รักษาความผิดปกติของลำไส้ ความผิดปกติของลำไส้: วิธีการเลือกยา การรักษาโรคคุณภาพสูง
ความปั่นป่วนในลำไส้ถือเป็นสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของความเสื่อมโทรมของความเป็นอยู่ที่ดีของคนทุกวัย มีหลายปัจจัยที่กระตุ้นให้เกิดการละเมิดการทำงานของระบบทางเดินอาหาร
อาการหลัก
อาการของความผิดปกติของลำไส้มีความคล้ายคลึงกับอาการที่เกิดขึ้นกับโรคกระเพาะแม้ว่ากระบวนการที่เกิดขึ้นในร่างกายมนุษย์จะแตกต่างกันเช่นเดียวกับวิธีการรักษาก็ตาม
อาการของความทุกข์ในลำไส้มักรวมถึง:
- ความเข้มของการก่อตัวของก๊าซเพิ่มขึ้น
- รู้สึกปวดเกร็งในช่องท้อง อาการนี้มักเกิดขึ้นหลังรับประทานอาหาร
- มีความรู้สึกอิ่มในท้อง
- ท้องเสีย.
- เทเนสมัส
- หลังอาหารท้องของฉันก็ร้อง
อาการทั้งหมดนี้สามารถนำมารวมกันเป็น อาการลำไส้ซึ่งเป็นเรื่องปกติสำหรับปัญหาเกี่ยวกับระบบทางเดินอาหารส่วนล่าง
บางครั้งก็สังเกต เพิ่มขึ้นอย่างมากอุณหภูมิของร่างกาย. ความอ่อนแอและอาการคลื่นไส้ปรากฏขึ้น ภาวะนี้เป็นเรื่องปกติสำหรับโรคต่างๆ ประเภทติดเชื้อ. บ่อยครั้งที่อาการลำไส้มักมีอาการทางระบบทางเดินหายใจเช่นกัน อุจจาระอาจเปลี่ยนสีและความสม่ำเสมอ ตัวอย่างเช่น หากผู้ป่วยติดเชื้อไวรัสโรตาไวรัส บุคคลนั้นจะต้องเรียนรู้ที่จะระบุการติดเชื้อจากอาการ โดยปกติแล้วอาการท้องร่วง ปวดท้อง และคลื่นไส้จะมาพร้อมกับโรคจมูกอักเสบ มีไข้ และไอ ปัสสาวะกลายเป็นสีเข้ม แต่อุจจาระกลับกลายเป็นสีจางลง คุณลักษณะอีกประการหนึ่งของโรคนี้คือในเด็กโรคนี้จะรุนแรงกว่าในผู้ป่วยที่เป็นผู้ใหญ่ นี่เป็นเพราะความจริงที่ว่า ระบบภูมิคุ้มกันยังไม่ก่อตัวขึ้นในร่างกายของเด็ก..
การปรากฏตัวของอะดีโน การติดเชื้อไวรัสโดดเด่นด้วยความจริงที่ว่าผู้ป่วยถูกทรมานด้วยอาการหวัด การติดเชื้อเอนเทอโรไวรัสสามารถส่งผลกระทบไม่เพียง แต่อวัยวะของระบบทางเดินอาหารเท่านั้น แต่ยังส่งผลต่ออื่น ๆ อีกด้วย ระบบภายในดังนั้นอาการของโรคอาจแตกต่างกันมาก
แต่พิษไม่ได้เกิดจากการเพิ่มขึ้นของอุณหภูมิของร่างกายเช่นเดียวกับอาการของโรคหวัด ยังไม่มีสัญญาณของโรคระบบทางเดินหายใจ
หากผู้ป่วยมี dysbacteriosis แสดงว่าอุจจาระมีการเปลี่ยนแปลงอย่างต่อเนื่อง ในอุจจาระ คุณสามารถสังเกตเห็นสิ่งเจือปน น้ำมูก และ ลิ่มเลือด. สีและกลิ่นของอุจจาระมักจะเปลี่ยนไป เด็กมักจะมีอุจจาระหลวมและมีกลิ่นไม่พึงประสงค์และฉุน ในผู้หญิงและผู้ชาย เศษอาหารที่ไม่ถูกย่อยเป็นระยะๆ จะปรากฏอยู่ในอุจจาระ
บน ดินประสาทบางคนก็มีอาการลำไส้ปั่นป่วนเช่นกัน มันเป็นจิตที่กระตุ้นให้เกิดมัน นี่คือที่มาของอาการลำไส้แปรปรวนและโรคหมี ภาพทางคลินิกมีความสัมพันธ์อย่างใกล้ชิดกับอารมณ์และประสบการณ์ของผู้ป่วย
แต่การปรากฏตัวของโรคลำไส้เรื้อรังนั้นเป็นไปได้หากละเลยเป็นเวลานาน รายได้สุทธิและไม่ต้องไปโรงพยาบาลเพื่อขอความช่วยเหลือ คุณต้องคำนึงด้วยว่าความผิดปกติของลำไส้ต่างๆสามารถสะท้อนถึงโรคอื่น ๆ ในร่างกายได้
มีเหตุผลอะไรบ้าง
สาเหตุของความผิดปกติของลำไส้นั้นมีความหลากหลายมากด้วย ผู้คนที่หลากหลายพวกเขาแตกต่างกัน มีการระบุปัจจัยหลักต่อไปนี้:
- การติดเชื้อ
ปัญหาส่วนใหญ่มักเกี่ยวข้องกับการติดเชื้อ โดยปกติแล้วสิ่งเหล่านี้จะเป็นแบคทีเรียหรือไวรัสที่เข้าสู่ร่างกายมนุษย์ การติดเชื้อเกิดขึ้นหลังจากการรับประทานอาหารที่ปนเปื้อนเมื่อติดต่อกับผู้ป่วยและต้องคำนึงถึงการติดต่อในครัวเรือนด้วย
แบคทีเรียและไวรัสหลายชนิดทนทานต่อสภาวะต่างๆ สิ่งแวดล้อมเพราะพวกเขาสามารถทำได้ เวลานานโดยไม่ต้องมีผู้ให้บริการหลัก ตัวอย่างเช่น enteroviruses สามารถยังคงทำงานอยู่ได้แม้ว่าผลิตภัณฑ์ที่พบจะได้รับการประมวลผลอย่างละเอียดก็ตาม
เด็กมีความเสี่ยงต่อการติดเชื้อมากกว่าผู้ป่วยที่เป็นผู้ใหญ่ ดังนั้นจึงมักพบความผิดปกติทางเดินอาหารเนื่องจากไวรัสและแบคทีเรียมากกว่า นี่คือคำอธิบายโดยข้อเท็จจริงที่ว่าภูมิคุ้มกันและ ระบบทางเดินอาหารเด็กยังมีรูปร่างไม่เต็มที่ จากการวิจัยพบว่าเด็กอายุต่ำกว่า 5 ปีส่วนใหญ่เคยติดเชื้อโรตาไวรัสอย่างน้อยหนึ่งครั้ง
- ดิสแบคทีเรีย
ความผิดปกติในลำไส้อาจเกิดขึ้นได้เนื่องจากการพัฒนาของ dysbiosis ในกรณีนี้ปัญหาเกิดขึ้นเนื่องจากการที่จุลินทรีย์ในอวัยวะถูกรบกวนอย่างสมบูรณ์และตอนนี้ไม่ใช่จุลินทรีย์ที่เป็นประโยชน์ที่มีอิทธิพลเหนือกว่า แต่เป็นอันตรายและ แบคทีเรียที่เป็นอันตราย. มีแบคทีเรียปกติที่ทำให้เกิดโรคและฉวยโอกาสในลำไส้ จุลินทรีย์ปกติรวมถึงจุลินทรีย์ที่รอดจาก symbiosis ซึ่งเป็นประโยชน์ต่อร่างกายมนุษย์ด้วย อย่างไรก็ตามหากจำนวนแบคทีเรียดังกล่าวลดลง ก็จะเกิดสภาวะที่เหมาะสมสำหรับการสืบพันธุ์ จุลินทรีย์ที่เป็นอันตราย. สิ่งนี้อาจเป็นเพราะขาดวิตามินและสารประกอบที่เป็นประโยชน์อื่น ๆ หรืออยู่ภายใต้อิทธิพลของปัจจัยที่ไม่เอื้ออำนวยอื่น ๆ ส่งผลให้เกิดอาการท้องเสียและอาการไม่พึงประสงค์อื่น ๆ ปรากฏขึ้น
- โภชนาการ.
ไปจนถึงการทำงานของอวัยวะต่างๆ ระบบทางเดินอาหาร- ลำไส้โภชนาการของมนุษย์ก็มีอิทธิพลเช่นกัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับการควบคุมอาหาร หลังจากรับประทานอาหารที่มีไขมัน รสเผ็ด อาหารหนัก และอาหารคุณภาพต่ำบ่อยครั้ง ปัญหากระเพาะอาหารมักจะเกิดขึ้น บางครั้งปฏิกิริยาที่คล้ายกันนี้เกิดขึ้นกับอาหารจานใหม่
- ปัญหาเกี่ยวกับระบบประสาท
กลุ่มแยกประกอบด้วยปัจจัยที่เกี่ยวข้องกับปัญหาของระบบประสาท วิทยาศาสตร์เช่นจิตวิทยาศึกษาอิทธิพลของปัจจัยทางจิตวิทยาต่อโรคในร่างกาย กล่าวอีกนัยหนึ่ง อาการลำไส้ปั่นป่วนอาจเกิดจากความเครียดบ่อยครั้ง ตัวอย่างเช่น สิ่งนี้ใช้กับโรคหมี คุณต้องคำนึงถึงอาการลำไส้แปรปรวนด้วย โดยปกติโรคดังกล่าวจะเกิดกับผู้ที่เป็นบ่อย ภาวะวิตกกังวลมีงานที่เป็นบ่อเกิดของความเครียดอยู่ตลอดเวลา ปัจจัยกระตุ้นคือความเครียดทางประสาท ความวิตกกังวล หรือความกลัวอย่างรุนแรง ส่งผลให้เมื่อบุคคลตื่นเต้นมากจะส่งผลต่อการทำงานของกระเพาะอาหารและลำไส้
ใช้รักษา
ทุกคนควรรู้วิธีการรักษาความผิดปกติของลำไส้ แต่การบำบัดนั้นขึ้นอยู่กับสาเหตุที่ทำให้เกิดปัญหาทางเดินอาหาร ไม่ว่าในกรณีใด การรักษาจะมีดังต่อไปนี้:
- อาหาร;
- ปรับการทำงานของระบบทางเดินอาหาร
- การบำบัดตามอาการ.
คุณจำเป็นต้องรู้อย่างแน่นอนว่าต้องทำอย่างไรหากคุณมีความผิดปกติของลำไส้ เนื่องจากการกระทำที่ไม่ถูกต้องอาจทำให้อาการของผู้ป่วยแย่ลงได้ ตัวอย่างเช่น สิ่งนี้ใช้ได้กับภาวะโภชนาการที่ไม่ดี การใช้ยาอย่างไม่รอบคอบ โดยเฉพาะยาปฏิชีวนะ โปรไบโอติก ยาต้านไวรัสและยาต้านจุลชีพ
หากอาการไม่หายไปหลังจากผ่านไป 1-2 วัน ก็ควรไปโรงพยาบาลอย่างแน่นอน และถ้าผู้ป่วยยัง อุณหภูมิสูงขึ้นร่างกายก็ไม่ควรชะลอการรักษา ต้องใช้ยาทันที บ่อยครั้งด้วยความผิดปกติของลำไส้ในระยะยาวในบุคคล ความสมดุลของเกลือน้ำและสิ่งนี้นำไปสู่การเปลี่ยนแปลงของจุลินทรีย์มีภาวะแทรกซ้อนต่าง ๆ ปรากฏขึ้น
หากผู้ป่วย การติดเชื้อต้องรับประทานยาซึ่งคุณไม่สามารถทำได้หากไม่มียาเหล่านี้ การติดเชื้อมักเกิดจากไวรัสหรือแบคทีเรีย การรักษาต้องใช้สารที่มีผลต่างกัน
โดยปกติแล้วการติดเชื้อไวรัสจะต้องได้รับการรักษาตามอาการ ถึงตอนนี้ยังไม่มีการสร้างยาเฉพาะที่ช่วยต่อต้านเอนเทอโรไวรัสหรือโดยเฉพาะ การติดเชื้อโรตาไวรัส. นอกจากนี้คุณต้องทานยาที่มีคุณสมบัติต้านไวรัสด้วย ยาดังกล่าวจะยับยั้งการทำงานของไวรัสและป้องกันไม่ให้เพิ่มจำนวน ดังนั้นกลุ่มอาการจะหายไปอย่างรวดเร็ว
หากผู้ป่วยติดเชื้อแบคทีเรียต้องอาศัยวิธีการพิเศษ จำเป็นต้องเลือกผลิตภัณฑ์ที่มีคุณสมบัติต้านจุลชีพอย่างระมัดระวัง บางครั้งก็ใช้ยาปฏิชีวนะด้วย ขั้นแรกให้ทำการทดสอบและหลังจากที่แพทย์เลือกยาที่มีขอบเขตการออกฤทธิ์แคบเท่านั้นซึ่งจะช่วยต่อต้านสาเหตุที่ทำให้เกิดโรคโดยเฉพาะ
สำหรับความผิดปกติของลำไส้จะมีการสั่งยาที่มีคุณสมบัติลดไข้หากอุณหภูมิร่างกายของผู้ป่วยเพิ่มขึ้นเนื่องจากการติดเชื้อแบคทีเรียหรือไวรัส นอกจากนี้คุณยังต้องทานยาต้านอาการกระตุกเกร็งด้วย คุณไม่สามารถทำได้หากไม่มีวิธีที่ลดความเข้มข้นของการก่อตัวของก๊าซ แพทย์ยังสั่งโปรไบโอติกหรือพรีไบโอติกด้วย ยานี้ใช้ปรับปรุงจุลินทรีย์ในลำไส้เนื่องจากสนับสนุนการสืบพันธุ์ แบคทีเรียที่มีประโยชน์. นอกจากนี้ยังจำเป็นต้องใช้โซลูชันที่ควบคุมด้วย ความสมดุลของอิเล็กโทรไลต์. มีการกำหนดยาแก้อาเจียนด้วย หากปัญหาในลำไส้เกิดขึ้นเนื่องจากการบริโภคอาหารคุณภาพต่ำให้กำหนดตัวดูดซับ ที่มีชื่อเสียงที่สุดของพวกเขาคือ ถ่านกัมมันต์. จำเป็นต้องรับประทาน 1 เม็ดต่อน้ำหนัก 10 กิโลกรัมของเหยื่อ ยานี้ช่วยขจัดอาการมึนเมา
อาหารเพื่อสุขภาพ
หากผู้ป่วยมีความผิดปกติของลำไส้ก็จำเป็นต้องรับประทานอาหาร จะไม่เข้มงวด แต่อีกประเด็นสำคัญที่นี่: ต้องเลือกผลิตภัณฑ์ขึ้นอยู่กับความอดทนของแต่ละบุคคล
หากผู้ป่วยเป็นโรคลำไส้จะต้องงดอาหารที่มีไขมันและรสเผ็ดมากเกินไป ห้ามผลิตภัณฑ์ที่รมควัน อาหารทอด. จำเป็นต้องแยกเครื่องดื่มอัดลมและเครื่องดื่มแอลกอฮอล์กาแฟออกจากอาหาร ผลิตภัณฑ์แป้งและนมก็มีผลเสียต่อร่างกายของผู้ป่วยเช่นกัน
หากบุคคลมีความผิดปกติของลำไส้แนะนำให้กินธัญพืชและผักต้มให้มากขึ้น ซุปก็เหมาะเช่นกัน คุณต้องรวมเยลลี่ไว้ในอาหารของคุณ จะเกิดประโยชน์ แช่สมุนไพร. ผลิตภัณฑ์นมเปรี้ยวไขมันต่ำถือว่าดีต่อสุขภาพมาก
หากคุณมีอาการท้องผูกบ่อยๆ คุณจำเป็นต้องรวมอาหารที่มีใยอาหารจำนวนมากไว้ในอาหารของคุณ ผลไม้ ผัก และธัญพืช (เฉพาะทั้งเมล็ด) ดีต่อสุขภาพมาก หากคุณแพ้อาหารใดๆ จะต้องกำจัดอาหารเหล่านั้นออกจากอาหารของคุณ หากท้องผูกบ่อยควรเปลี่ยนไขมันสัตว์ น้ำมันพืช. เช่น มะกอกหรือทานตะวันก็ใช้ได้
คุณต้องกินบ่อยกว่าเดิม แต่สัดส่วนจะน้อยลงมาก มันถูกเรียกว่า มื้ออาหารที่เป็นเศษส่วน. คุณควรเคี้ยวทุกอย่างให้ละเอียด คุณต้องกินช้าๆ อย่าวอกแวกกับกิจกรรมอื่น ในการทำเช่นนี้คุณต้องออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอหรืออย่างน้อยก็ออกกำลังกายทุกวัน ผู้ป่วยทุกคนควรเต็มใจและสามารถออกกำลังกายง่ายๆ ได้
บทสรุป
ความผิดปกติของลำไส้เป็นหนึ่งในปัญหาสุขภาพที่พบบ่อยที่สุด ส่งผลให้สภาพของบุคคลเสื่อมลง ส่งผลให้มีอาการต่าง ๆ ที่ปรากฏซึ่งเป็นลักษณะของโรคระบบทางเดินอาหาร โดยปกติการรักษาจะดำเนินการที่บ้านขึ้นอยู่กับปัจจัยที่กระตุ้นให้เกิด จำเป็นไม่เพียงแต่ต้องทานยาเท่านั้น แต่ยังต้องออกกำลังกายและรับประทานอาหารให้ถูกต้องด้วย วิธีที่เหมาะสมกว่า ยาแผนโบราณซึ่งสามารถนำมารักษาและป้องกันได้
ความผิดปกติของลำไส้เป็นภาวะของร่างกายมนุษย์เมื่อการทำงานของอวัยวะในระบบทางเดินอาหารหยุดชะงักซึ่งมักมีอาการเฉพาะร่วมด้วย
โรคนี้อาจส่งผลกระทบต่อเด็กและผู้ใหญ่ แม้ว่าโรคนี้จะส่งผลกระทบต่อผู้ใหญ่น้อยกว่าเด็กเล็กน้อยก็ตาม ซึ่งเกี่ยวข้องกับหลายปัจจัย แต่ส่วนใหญ่จะเกี่ยวข้องกับอาหารของบุคคล
สาเหตุ
สาเหตุของความผิดปกติของลำไส้ในคนส่วนใหญ่มักเกี่ยวข้องกับภาวะโภชนาการที่ไม่ดี แม้ว่าปัจจัยอื่นๆ จะไม่สามารถแยกออกได้
ความผิดปกติของลำไส้อาจเกิดขึ้นเนื่องจาก:
หากอาหารไม่ย่อยไม่หายไปเป็นเวลานาน (มากกว่า 2-3 วัน) นี่เป็นเหตุผลที่ต้องปรึกษาแพทย์เนื่องจากอาการดังกล่าวอาจเป็นสัญญาณของพยาธิสภาพที่รุนแรงกว่าอาหารไม่ย่อยธรรมดา
หนึ่งในสาเหตุหลักของอาการท้องผูกและท้องเสียคือ การใช้ยาต่างๆ. เพื่อปรับปรุงการทำงานของลำไส้หลังรับประทานยา คุณต้องทำทุกวัน ดื่มวิธีรักษาง่ายๆ ...
สาเหตุร้ายแรงของความผิดปกติของลำไส้ ได้แก่:
- เนื้องอกเนื้องอก - อาการท้องผูกอย่างต่อเนื่องและอาการมึนเมาเป็นอาการหลัก
- โรคถุงผนังลำไส้อักเสบ - อาการท้องผูกจะถูกแทนที่ด้วยอาการท้องร่วงอย่างต่อเนื่องและสิ่งนี้สลับกันเป็นเวลานาน
- โรคโครห์น - สี กลิ่นอุจจาระ และอุณหภูมิที่ผิดปกติจะมาพร้อมกับโรค
อาการ
ความผิดปกติของการทำงานของลำไส้มักเกิดขึ้นบ่อยที่สุด ร่วมกับอาการดังต่อไปนี้:
- ปวดท้อง, เสียงดังก้องและท้องอืด;
- อาจมีอาการท้องผูก ท้องเสีย หรืออาจสลับกันได้
- ในตอนเช้าจะมีอาการท้องอืดอย่างรุนแรงซึ่งเกิดขึ้นในระหว่างวันด้วย แต่เด่นชัดน้อยกว่า
- เบ่งกระตุ้นให้ถ่ายอุจจาระซึ่งไม่ได้มาพร้อมกับการปล่อยอุจจาระเบ่งบ่อยด้วย โรคติดเชื้อลำไส้;
- คลื่นไส้อาจอาเจียนโดยเฉพาะอย่างยิ่งอาการทั้งสองนี้เป็นลักษณะของการติดเชื้อในลำไส้การอาเจียนในกรณีนี้จะไม่ช่วยบรรเทา
- เป็นไปได้ที่แข็งแกร่งและ ลดลงอย่างรวดเร็ว ความดันโลหิต;
- อุณหภูมิที่เพิ่มขึ้นอาการหนาวสั่นปรากฏขึ้นพร้อมกับการติดเชื้อในลำไส้
- ความอ่อนแอประสิทธิภาพลดลง
- อาการท้องผูกตามด้วยอาการท้องเสียอาจทำให้เกิด dysbacteriosis;
- หากบุคคลมีอาการลำไส้แปรปรวนอาจทำให้ไม่ยอมรับประทานอาหารตั้งแต่หลังรับประทานอาหาร รัฐทั่วไปแย่ลงและบุคคลนั้นไม่ยอมกินโดยไม่รู้ตัว
- อาการปวดท้องอาจรุนแรงขึ้นหลังรับประทานอาหารซึ่งเกี่ยวข้องกับการขาดเอนไซม์ในการย่อยอาหาร
- การขาดการเคลื่อนไหวของลำไส้อย่างต่อเนื่องสามารถนำไปสู่โรคริดสีดวงทวารและรอยแยกทางทวารหนักจากนั้นความผิดปกติจะมาพร้อมกับความเจ็บปวดระหว่างการเคลื่อนไหวของลำไส้เช่นเดียวกับเลือดออกที่เป็นไปได้
- อุจจาระเปลี่ยนความสม่ำเสมอและสีอาจตรวจพบสิ่งสกปรกในเลือดเมือกหรือหนองและอาจสังเกตเห็นเศษอาหารที่ไม่ได้ย่อยอยู่ในนั้นด้วย
- เมื่อลำไส้ได้รับความเสียหายจากพยาธิ อนุภาคของพยาธิหรือไข่ของพวกมันอาจถูกปล่อยออกมาทางอุจจาระ
สัญญาณของความผิดปกติของลำไส้มักไม่เกิดขึ้นพร้อมกัน แต่ในกลุ่มเล็ก ๆ มีลักษณะเฉพาะของพยาธิวิทยาบางประเภทเท่านั้น แต่ละโรคมีอาการของตัวเอง ซึ่งเอื้อต่อการวินิจฉัยโรคได้อย่างมาก และช่วยให้การรักษาเริ่มต้นได้ทันท่วงที
ภาวะแทรกซ้อน
การสูญเสียความแข็งแรงและความดันโลหิตลดลงเป็นผลมาจากอาการท้องร่วงอย่างต่อเนื่อง
หากไม่ได้รับการรักษาความผิดปกติของลำไส้อย่างทันท่วงทีก็อาจนำไปสู่ภาวะ dysbiosis ซึ่งจะส่งผลต่อภูมิคุ้มกันของบุคคล - มันจะอ่อนแอลง จากนั้นร่างกายจะอ่อนแอต่อโรคหวัดได้ง่ายยิ่งขึ้น ไม่ต้องพูดถึงการติดเชื้อไวรัสด้วย
นอกจากนี้ โรคทางเดินอาหารที่ไม่ได้รับการรักษาหรือลุกลามจนทำให้เกิดอาการท้องร่วงอาจทำให้ร่างกายขาดน้ำและสูญเสียอิเล็กโทรไลต์ ซึ่งบางครั้งอาจทำให้คนป่วยได้ สภาพวิกฤติต้องได้รับการแทรกแซงทางการแพทย์อย่างเร่งด่วน
นอกจากนี้ผลที่ตามมาของอาการท้องเสียอย่างต่อเนื่องอาจทำให้สูญเสียความแข็งแรงและความดันโลหิตลดลง ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องตอบสนองต่ออาการแรกของโรคอย่างรวดเร็วและเริ่มการรักษาอย่างทันท่วงที แต่ควรทำภายใต้การดูแลของแพทย์อย่างเข้มงวดเท่านั้น
การวินิจฉัย
ก่อนที่จะรักษาโรคลำไส้ต้องระบุสาเหตุของโรคก่อน
เมื่อต้องการทำเช่นนี้ จะใช้การทดสอบบางอย่างและมีการกำหนดการทดสอบ:
- การวิเคราะห์อุจจาระสำหรับโปรแกรมโคโปรแกรม
- การวิเคราะห์ปัสสาวะและเลือดโดยทั่วไป
- การตรวจส่องกล้องกระเพาะอาหารและลำไส้
- การเพาะเลี้ยงแบคทีเรียในอุจจาระ
การทดสอบเหล่านี้สามารถเปิดเผยลักษณะการติดเชื้อของโรคได้ตลอดจนการวินิจฉัย โรคร้ายแรงลำไส้ของสาเหตุที่ไม่ติดเชื้อ
การรักษา
คุณยังสามารถรักษาอาการอาหารไม่ย่อยที่บ้านได้ โดยเท่านั้น ข้อบ่งชี้ทางคลินิกผู้ป่วยจะต้องเข้ารักษาในโรงพยาบาล นักบำบัดโรคหรือแพทย์ระบบทางเดินอาหารควรบอกวิธีรักษาโรคทางเดินอาหารให้คุณทราบ เพราะการพยายามกำจัดโรคด้วยตัวเองจะทำให้ร่างกายได้รับอันตรายมากยิ่งขึ้น
วิธีการใช้ยา
เพื่อรักษาอาการท้องผูก แพทย์จะสั่งยาระบาย:
- Microlax - เธอ;
- ดูฟาลัค.
การเลือกใช้ยาจะขึ้นอยู่กับสาเหตุของอาการท้องผูก
สำหรับอาการท้องร่วงให้ใช้ยาต่อไปนี้:
- Loperamide และยาเสริมสร้างความเข้มแข็งอื่น ๆ
เพื่อขจัดอาการคลื่นไส้อาเจียน แพทย์สั่งจ่ายสารเอนเทอโรซอร์เบนท์ (ถ่านกัมมันต์, เอนเทอโรสเจล)
อาการข้างเคียงความผิดปกติของลำไส้มักต้องการการดูแลแบบประคับประคอง ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่ต้องทำ สารละลายน้ำเกลือ, ยาลดไข้หากจำเป็น, ยาแก้ปวด
หากปัญหาเกิดจากความเครียด แพทย์อาจสั่งยาแก้ซึมเศร้า หลังจากนั้นอาการจะหายไปอย่างรวดเร็ว หากปัญหาเกิดจากเชื้อไวรัสหรือแบคทีเรีย การรับประทานยาต้านไวรัสและแบคทีเรียก็เหมาะสม
การรักษาดังกล่าวควรได้รับการสั่งจ่ายโดยแพทย์เท่านั้น การซื้อยาด้วยตัวเองอาจเสี่ยงต่ออันตรายต่อสุขภาพมากกว่าการช่วย นอกจากนี้เนื่องจากการใช้ยาบ่อยๆ บางครั้งร่างกายก็อาจมีภูมิคุ้มกันได้ ยานี้. ดังนั้นคุณไม่ควรละเมิด "การป้องกัน" นี้ด้วยตนเอง
อาหาร
ขั้นตอนสำคัญในการรักษาคือการรับประทานอาหารสำหรับความผิดปกติของลำไส้ โดยมีพื้นฐานมาจากการหลีกเลี่ยงเผ็ด พริกไทย เค็ม ของทอด และ อาหารที่มีไขมันเช่นเดียวกับแอลกอฮอล์ (ไม่แนะนำให้สูบบุหรี่จนกว่าสุขภาพจะฟื้นตัว) บุคคลควรกินซีเรียลมากขึ้นและดื่มน้ำให้เพียงพอ ต่อไป คุณสามารถค่อยๆ แนะนำผักและผลไม้ได้ เนื่องจากผักและผลไม้อุดมไปด้วยไฟเบอร์
ผลิตภัณฑ์แป้งควรมีจำกัด อนุญาตให้ใช้บิสกิตได้ น้ำผลไม้ ผลไม้แช่อิ่มสด และชาอ่อนก็มีประโยชน์ในปริมาณเล็กน้อยเช่นกัน
ส่วนใหญ่แล้วความผิดปกติของลำไส้ไม่เกี่ยวข้องกับพยาธิวิทยา อวัยวะภายในผ่านไปในหนึ่งสัปดาห์ บุคคลนั้นฟื้นพละกำลังได้เต็มที่และหายขาด ดังนั้นหากอาการลำไส้ทำงานผิดปกติยังคงทรมานคุณเป็นเวลานานกว่าหนึ่งสัปดาห์นี่เป็นเหตุผลที่ต้องคิดถึงสาเหตุที่ร้ายแรงกว่าของโรคและรีบไปพบแพทย์เพื่อวินิจฉัยเนื่องจากการตรวจพบโรคตั้งแต่เนิ่นๆจะเพิ่มโอกาส การรักษาที่ประสบความสำเร็จและสมบูรณ์
ความผิดปกติของลำไส้คือภาวะที่บุคคลมีอาการปวดท้องและทนทุกข์ทรมานจากการรบกวนพฤติกรรมการขับถ่าย นอกจากนี้ผู้ป่วยยังสามารถมีอาการท้องร่วงที่ทำให้ร่างกายอ่อนแอและท้องผูกอย่างเจ็บปวดได้
สาเหตุ
บ่อยครั้งที่ปัญหาเกี่ยวกับการขับถ่ายอุจจาระเป็นอาการของอาการลำไส้แปรปรวนที่เรียกว่า โดยพื้นฐานแล้วมันแสดงถึง ความผิดปกติในการทำงานลำไส้ซึ่งไม่มีการเบี่ยงเบนจากบรรทัดฐานในโครงสร้างเนื้อเยื่อโดยสิ้นเชิง พยาธิวิทยานี้มีลักษณะเฉพาะจากการเกิดปัญหาทางเดินอาหารเป็นประจำหรือการคงอยู่ในระยะยาว (มากกว่า 1 เดือน) และบางครั้งผู้ป่วยบ่นว่ามีอาการท้องเสียเป็นครั้งแรกและหลังจากมีอาการท้องผูกระยะหนึ่งและในทางกลับกัน
การรับประทานยาดังกล่าวอาจทำให้ลำไส้ปั่นป่วนในระยะยาว ยา, ยังไง:
- ยาปฏิชีวนะ;
- ยาต้านมะเร็ง
- ยาต้านการเต้นของหัวใจ
- ยากล่อมประสาท;
- ยาแก้ซึมเศร้า;
- ยากันชัก;
- ยาฮอร์โมน
- ยาลดความดันโลหิต
แต่บางครั้งสาเหตุของอาการลำไส้ปั่นป่วนอาจรุนแรงกว่านั้น โรคท้องร่วงอาจเกิดจาก:
- วัณโรคลำไส้
- การก่อตัวของติ่ง;
แต่นอกเหนือจากอาการท้องร่วงแล้ว หลายคนยังต้องทนทุกข์ทรมานจากอาการท้องผูก กล่าวคือ ไม่สามารถล้างลำไส้ได้มากกว่า 3 ครั้งต่อสัปดาห์ เหตุผลนี้อยู่ใน:
- โภชนาการที่ไม่ดี
- การปรากฏตัวของโรคเบาหวาน;
- โรคอ้วน;
- รับประทาน NSAIDs ยา ยาขับปัสสาวะ และยาอื่นๆ
- โรคของระบบทางเดินอาหารส่วนบน
การใช้ยาอย่างไม่เหมาะสมเป็นสาเหตุหลักของการเกิดโรคทางเดินอาหาร
ความสนใจ! เนื่องจากสาเหตุของความผิดปกติของลำไส้อาจแตกต่างกันไปในระดับอันตรายต่อสุขภาพและชีวิตของผู้ป่วย คุณจึงไม่ควรรักษาตัวเอง หากปัญหาอุจจาระยังคงอยู่เป็นเวลานานคุณควรปรึกษาแพทย์และเข้ารับการตรวจที่จำเป็นทั้งหมด
อาการ
สัญญาณของความผิดปกติของลำไส้มักมีดังต่อไปนี้:
- การปรากฏตัวของความรู้สึกอิ่มในท้อง;
- ปวดท้องใน เวลาที่แตกต่างกันวันที่เกี่ยวข้องและไม่เกี่ยวข้องกับการบริโภคอาหาร
- ท้องผูกหรือสลับกัน
- ท้องอืด;
- รักษาความรู้สึกอิ่มในลำไส้แม้หลังจากการเคลื่อนไหวของลำไส้
- เสียงดังก้องในท้องบ่อยครั้ง
- เบ่งนั่นคือการปรากฏตัวของการกระตุ้นเท็จอันเจ็บปวดให้ไปเยี่ยมชมห้องน้ำ;
- มีน้ำมูกไหลพร้อมกับอุจจาระ
- จำเป็นต้องเครียดเพื่อให้มีการเคลื่อนไหวของลำไส้
- ปวดบริเวณทวารหนัก
- เลือดออกในอุจจาระ
- จุดอ่อนทั่วไป.
สำคัญ: เมื่อไร โรคต่างๆอาการของโรคลำไส้อาจแตกต่างกันไป ผู้ป่วยแทบไม่เคยมีอาการทั้งหมดพร้อมๆ กันเลย นั่นคือเหตุผลที่การประเมินความรุนแรงของอาการของโรคและการรวมกันทำให้สามารถตัดสินการมีอยู่ของพยาธิสภาพเฉพาะได้
กรณีพิเศษ
การสังเกตความผิดปกติของลำไส้ในผู้ใหญ่ทั่วไปเป็นเรื่องหนึ่ง แต่ภาวะที่คล้ายกันนี้อาจเกิดขึ้นได้ในประชากรประเภทพิเศษเช่นสตรีมีครรภ์และเด็ก สิ่งนี้บ่งบอกถึงอะไร?
สตรีมีครรภ์ต้องระมัดระวังเรื่องอาหารเป็นอย่างมาก
ผู้หญิงบางคนคุ้นเคยกับความทุกข์ทรมานจากลำไส้ปั่นป่วนในช่วงมีประจำเดือนซึ่งอธิบายได้จากการเปลี่ยนแปลง ระดับฮอร์โมน. นี่เป็นตัวเลือกปกติและไม่ต้องการการแทรกแซงเป็นพิเศษ แต่ไม่บ่อยนักที่ลำไส้จะอารมณ์เสียเกิดขึ้นในระหว่างตั้งครรภ์ เพราะฉันรู้สึก หญิงมีครรภ์ไม่สามารถละเลยได้สถานการณ์เช่นนี้ต้องได้รับการดูแลเป็นพิเศษ
โดยส่วนใหญ่แล้วสาเหตุของปัญหาทางเดินอาหารในหญิงตั้งครรภ์ก็คือ ไม่ โภชนาการที่เหมาะสมแต่บางครั้งการเปลี่ยนแปลงลักษณะของอุจจาระบ่งบอกถึงสาเหตุเดียวกันทั้งหมดดังที่กล่าวข้างต้น รวมถึงการมีการติดเชื้อด้วย ดังนั้นสตรีมีครรภ์หากอาการปวดท้องยังคงมีอยู่นานกว่าสองสามวันควรปรึกษาแพทย์และระบุสาเหตุของอาการนี้อย่างแม่นยำ
ความสนใจ! การติดเชื้อในลำไส้อาจเป็นอันตรายต่อทั้งสุขภาพของผู้หญิงและทารกในครรภ์ ดังนั้นจึงไม่ควรละเลย
เด็กมีความอ่อนไหวมากกว่าใครๆ ต่อข้อผิดพลาดด้านโภชนาการและสภาพแวดล้อมทางจิตและอารมณ์ที่ไม่ดีต่อสุขภาพ และความผิดปกติของระบบย่อยอาหารก็เป็นอันตรายต่อพวกเขาเป็นพิเศษ ยิ่งไปกว่านั้น เด็กที่อายุน้อยกว่าความผิดปกติของลำไส้ก็อันตรายมากขึ้นสำหรับเขา พ่อแม่ของทารกที่มีอาการท้องเสียควรกังวลมากที่สุดเนื่องจากอาจทำให้ร่างกายขาดน้ำอย่างรุนแรงและรบกวนการทำงานของหัวใจและอวัยวะอื่น ๆ สาเหตุของการเกิดอาการท้องร่วงและอาการท้องผูกในเด็กอาจแตกต่างกันและบ่อยครั้งที่พวกเขากลัวการถ่ายอุจจาระ (ท้องผูก) หรือความไม่มั่นคงของบรรยากาศทางจิต
การวินิจฉัย
เพื่อระบุสาเหตุของอาการลำไส้แปรปรวนอย่างต่อเนื่อง มีการใช้สิ่งต่อไปนี้:
- การตรวจร่างกาย
- การตรวจทางนรีเวชและระบบทางเดินปัสสาวะ
- การตรวจทางทวารหนักแบบดิจิตอล
- การวิเคราะห์อุจจาระ
- ซิกมอยโดสโคป;
- การตรวจชิ้นเนื้อ;
จากผลการตรวจเหล่านี้ มักจะเป็นไปได้ที่จะค้นหาสาเหตุของปัญหา กำหนดความรุนแรง และเลือกการรักษาที่เหมาะสม แต่ประมาณ 18% ของกรณี ไม่สามารถตรวจพบการเปลี่ยนแปลงทางอินทรีย์ในลำไส้ได้ แม้ว่าผู้ป่วยจะเป็นโรคลำไส้เรื้อรังก็ตาม ซึ่งหมายความว่าเหตุผลเฉพาะสำหรับการพัฒนา สภาพที่คล้ายกันไม่ ยกเว้นพวกที่มีสภาพทางจิต ในกรณีเช่นนี้ ผู้ป่วยมักได้รับการวินิจฉัยว่ามีอาการลำไส้แปรปรวนและมีการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตตามที่กำหนด รวมถึงเข้ารับการบำบัดทางจิต
หากประสบปัญหาท้องผูก ท้องเสีย เรียกได้ว่าเป็นโรคเกี่ยวกับลำไส้ อาการนี้เกิดขึ้นเนื่องจาก เหตุผลต่างๆ– โภชนาการที่ไม่ดี, ความเครียด, อิทธิพลที่ทำให้เกิดโรคของจุลินทรีย์ คุณสามารถวินิจฉัยโรคได้ด้วยตัวเองหรือด้วยความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญ ใช้รักษาโรคลำไส้ผิดปกติ การบำบัดที่ซับซ้อนยาและ การเยียวยาพื้นบ้าน, อาหารพิเศษ.
โรคลำไส้คืออะไร
ในคำศัพท์ทางการแพทย์ ความผิดปกติของลำไส้หมายถึงภาวะที่ผู้ป่วยทนทุกข์ทรมาน ความเจ็บปวดระยะยาวในกระเพาะอาหาร, การรบกวนในลักษณะอุจจาระ อาการลำไส้แปรปรวนหรือ "โรคหมี" คืออาการท้องผูกหรือท้องเสียอย่างรุนแรง โรคนี้ต้องได้รับการวินิจฉัยและคัดเลือกอย่างรอบคอบ การรักษารายบุคคลเพราะหากไม่มีการบำบัดอาจเกิดภาวะแทรกซ้อนได้ - ภาวะขาดน้ำอ่อนเพลีย
อาการ
พยาธิสภาพของความผิดปกติของช่องท้องและลำไส้มีดังต่อไปนี้ อาการลักษณะและสัญญาณ:
- ปวดท้องส่วนล่างหลังรับประทานอาหาร
- การก่อตัวของก๊าซมากเกินไป, ท้องอืด, ท้องอืด;
- "ท้องอืด" ของกระเพาะอาหารความรู้สึกหนัก;
- ท้องร่วงกระตุ้นให้ถ่ายอุจจาระอย่างต่อเนื่อง
- เสียงดังก้องในท้องหลังรับประทานอาหาร
- ไข้อ่อนแรงคลื่นไส้
- การเปลี่ยนสีลักษณะของอุจจาระปัสสาวะ
สาเหตุของความผิดปกติของลำไส้
แพทย์ระบุสาเหตุต่อไปนี้สำหรับการเกิดปัญหากระเพาะอาหารและลำไส้ในผู้ใหญ่:
- อาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพ - อาหารที่ไม่ดี, ไขมัน, อาหารเผ็ด, อาหารหนัก, บางครั้งก็เป็นอาหารใหม่, ส่งผลต่อการทำงานของระบบทางเดินอาหาร;
- การติดเชื้อไวรัสแบคทีเรียที่เข้าสู่ร่างกายและ ทางเดินอาหารหลังจากติดต่อกับผู้ป่วย รับประทานอาหารที่ปนเปื้อน
- dysbacteriosis – การเปลี่ยนแปลงของจุลินทรีย์ในลำไส้
- ความเครียด ความเหนื่อยล้า สภาพแวดล้อมทางประสาท ความกลัว
เด็กก็มี
เด็กมีความเสี่ยงต่อความผิดปกติของลำไส้มากกว่าคนอื่นๆ สาเหตุอาจเป็นเพราะโภชนาการที่ไม่ดีและสภาพแวดล้อมทางจิตและอารมณ์ที่ไม่ดีต่อสุขภาพ ยิ่งเด็กอายุน้อย ความผิดปกตินี้ก็จะยิ่งอันตรายสำหรับเขามากขึ้นเท่านั้น ในเด็กทารก อาการลำไส้แปรปรวนอาจทำให้ร่างกายขาดน้ำอย่างรุนแรง ซึ่งส่งผลต่อการทำงานของหัวใจและสมอง นอกจากนี้สาเหตุของโรคลำไส้อาจเป็นเพราะกลัวการถ่ายอุจจาระ
ในระหว่างตั้งครรภ์
ภาวะที่พบบ่อยในหญิงตั้งครรภ์คือความผิดปกติในการทำงานของช่องท้อง ระบบทางเดินอาหารส่วนบนและส่วนล่าง หากพวกเขาเกิดขึ้น ปัญหาเรื้อรังเมื่อลำไส้ท้องผูกหรือท้องร่วงสาเหตุอาจเกิดจากการเปลี่ยนแปลงของระดับฮอร์โมนการปรับโครงสร้างการทำงานของระบบและอวัยวะโดยทั่วไปความดันภายในช่องท้องที่เพิ่มขึ้นและโภชนาการที่ไม่ดี การรวมกันของปัจจัยเหล่านี้มีอิทธิพล อิทธิพลเชิงลบในลำไส้และความผิดปกติจะรุนแรงขึ้นจากอาหารที่รับประทานเข้าไปจำนวนมาก อาหารที่มีไขมัน อาหารรสเผ็ด อาหารที่มีกะหล่ำปลี พืชตระกูลถั่ว หรือขนมอบ
การวินิจฉัย
ก่อนที่จะรักษาโรคเกี่ยวกับลำไส้แพทย์จะระบุสาเหตุของโรคก่อน แพทย์ถามคำถามเกี่ยวกับระยะเวลาของการเจ็บป่วย อาการ อาหาร วิถีชีวิต การจ้างงาน การบริโภค ยา. ข้อมูลนี้จะช่วยกำหนดทิศทางของการวินิจฉัยและการสั่งจ่ายยา การรักษาที่ถูกต้องความผิดปกติของลำไส้
การยืนยันด้วยเครื่องมือสำหรับความผิดปกติ ได้แก่ อัลตราซาวนด์, เอ็กซ์เรย์, ไฟโบรกาสโตรดูโอดีโนสโคป หลังเป็นวิธีการวิจัยที่ให้ข้อมูล - ในระหว่างนั้นแพทย์จะประเมินสภาพของลำไส้ด้วยสายตาและนำเนื้อเยื่อชิ้นหนึ่งไปตรวจชิ้นเนื้อ ช่วยให้เข้าใจ ภาพทางคลินิกเพราะอาการผิดปกติของลำไส้บางอย่างอาจไม่ปรากฏขึ้นทันที
วิธีเสริมในการวินิจฉัยโรคลำไส้ ได้แก่ การทดสอบในห้องปฏิบัติการเลือด ปัสสาวะ อุจจาระ ช่วยระบุการติดเชื้อที่ทำให้เกิดอาการท้องเสียและตรวจหาร่องรอยของเลือดในระบบทางเดินอาหารส่วนบน ลำไส้เล็กส่วนต้น หรือส่วนอื่นๆ ของลำไส้ หลังจากวินิจฉัยแล้ว จะมีการกำหนดการรักษาขึ้นอยู่กับความรุนแรงของโรค อาการที่ปรากฏ และ ลักษณะเฉพาะส่วนบุคคลอดทน.
การรักษา
จะทำอย่างไรถ้าคุณมีความผิดปกติของลำไส้จะต้องพิจารณาเป็นรายกรณีไปขึ้นอยู่กับสาเหตุของโรค วิธีการบำบัดหลักคือ:
- เปลี่ยนอาหารของคุณยอมแพ้ นิสัยที่ไม่ดี– แนะนำให้ผู้ป่วยรับประทานอาหารในปริมาณน้อย ๆ บ่อยครั้ง หลีกเลี่ยงการทอด อาหารเผ็ด และอาหารที่ทำให้มีแก๊สเพิ่มขึ้น
- ทานยาเพื่อ อาการไม่พึงประสงค์ความผิดปกติ - สิ่งเหล่านี้จะเป็นยาลดกรด, อัลจิเนต, สารแขวนลอย;
- การฟื้นฟูจุลินทรีย์ในลำไส้ปกติด้วยยา
ยาสำหรับความผิดปกติของลำไส้
แพทย์จะเป็นผู้ตัดสินใจว่าจะต้องทำอย่างไรหากคุณมีความผิดปกติของลำไส้ ยาประเภทต่อไปนี้มีความโดดเด่น:
- สำหรับการปฐมพยาบาล - ถ่านกัมมันต์, Smecta และสารดูดซับ ดูดซับสารพิษที่เข้าสู่ลำไส้และขจัดปัญหา
- Loperamide - วิธีการรักษา ความช่วยเหลือฉุกเฉินซึ่งสามารถใช้ได้โดยไม่ต้องวินิจฉัยสาเหตุของโรค ยาออกฤทธิ์เร็ว แต่ไม่เหมาะสำหรับเด็กอายุต่ำกว่า 3 ปี
- ยาแก้ท้องเสีย - อิโมเดียม, เซรูคัล
- เพื่อฟื้นฟูจุลินทรีย์ - Bactisubtil, Linex, Hilak Forte, Probifor, Bifistim ผลิตภัณฑ์ประกอบด้วยแบคทีเรียแขวนลอยที่เป็นประโยชน์ต่อลำไส้ซึ่งในกระบวนการออกฤทธิ์จะฆ่าเชื้อจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรคในทวารหนักผลิตวิตามินและฟื้นฟูจุลินทรีย์ในลำไส้ให้เป็นปกติ
- ยาต้านไวรัส - Arbidol-Lance, เหน็บ Kipferon
- ป้องกันการขาดน้ำ - Regidron, Trihydron, Gidrovit ช่วยฟื้นฟูการสูญเสียสารสำคัญและทำให้สมดุลของกรดเบสเป็นปกติ
ยาปฏิชีวนะ
หากความผิดปกติของลำไส้ทำให้เกิดไข้และขาดน้ำ แต่สาเหตุไม่ใช่ไวรัส สามารถใช้ยาปฏิชีวนะได้ แพทย์จะสั่งจ่ายยาขึ้นอยู่กับอายุและระยะของโรค วิธีการรักษายอดนิยมสำหรับการกำจัดความผิดปกติคือ:
- Rifaximin เป็นการกระทำที่ไม่เป็นระบบปลอดภัยแม้สำหรับสตรีมีครรภ์และเด็กกลุ่มนี้ประกอบด้วย Vancomycin, Bacitracin, Ramoplanin, Neomycin;
- Cefix, Cefixime - ระบบกันสะเทือนและแท็บเล็ตเหมาะสำหรับเด็กป่วยที่มีอาการไม่รุนแรง
- Doxycycline, Azithromycin, Erythromycin - ไม่เหมาะสำหรับมารดาที่ตั้งครรภ์และให้นมบุตร
- Alpha Normix, Amoxicillin – ไม่มีผลข้างเคียง;
- Lekor – ระงับสำหรับ ทารกนานถึงหกเดือน
- Norfloxacin, Ciprofloxacin, Metronidazole – ร่วมกับ ความผิดปกติเฉียบพลันลำไส้
การเยียวยาพื้นบ้าน
หากโรคดำเนินไปอย่างช้าๆ สงบ โดยไม่มีอาการกำเริบ คุณสามารถลองใช้ยาพื้นบ้านสำหรับความผิดปกติของลำไส้โดยใช้สมุนไพร นี่คือสูตรอาหารบางส่วน:
- ใช้ยาต้มที่มีส่วนผสมของรากมาร์ชเมลโล่ ดอกโรสแมรี่ป่า และใบ
- ชาร้อนหนึ่งแก้วพร้อมน้ำตาลสี่ช้อนชาและสดครึ่งแก้ว น้ำองุ่นจากผลเบอร์รี่รสเปรี้ยว
- ยาต้มรากเบอร์เน็ตมีคุณสมบัติในการฆ่าเชื้อแบคทีเรียและฝาดซึ่งสำหรับความผิดปกติของลำไส้ควรรับประทานวันละห้าครั้งช้อนโต๊ะเจือจางในน้ำหนึ่งในสี่แก้ว
- คอลเลกชันของรากมาร์ชแมลโลว์, สาโทเซนต์จอห์น, ผลไม้โรวันสีแดงเทน้ำเดือดหลังจากหนึ่งชั่วโมงจะเมาสี่ครั้งต่อวันก่อนที่จะกรองน้ำซุปจะต้องกรอง;
- สำหรับเด็กอายุมากกว่าหนึ่งปี มีประโยชน์ในการเตรียมซุปแครอทบดจากแครอท หัวหอม มันฝรั่ง แป้ง และเนย ซึ่งจะช่วยให้การทำงานของลำไส้สะดวกขึ้น
อาหารสำหรับอาการลำไส้แปรปรวน
เพื่อบรรเทาอาการของผู้ป่วยหลังท้องและลำไส้ปั่นป่วน แพทย์แนะนำให้รับประทานอาหารและเปลี่ยนมารับประทานอาหารที่เหมาะสม คำแนะนำหลักมีดังนี้:
- มีอาหารนึ่งหรือต้ม
- หากอารมณ์เสียให้เลือกซุปและซีเรียลที่ไม่ใช่นม
- ห้ามใช้เกลือในทางที่ผิด
- หลีกเลี่ยงอาหารทอดและไขมัน
- ในกรณีที่อาการกำเริบของโรคในลำไส้คุณสามารถดื่มได้เฉพาะชาและโกโก้โดยไม่มีนมน้ำปริมาณมาก
- อนุญาตให้ใช้นม acidophilus, ชีสแข็งไขมันต่ำสด, kefir สามวัน, ครีมเปรี้ยว
- คุณสามารถกินผลิตภัณฑ์ที่ไม่ใช่อาหาร, แครกเกอร์แห้งเล็กน้อย, ขนมปัง, ข้าวสาลีหรือขนมปังสีเทา (ซึ่งจะช่วยให้ร่างกายมีเส้นใย)
- ของไขมันควรเลือกของสด เนย, ละลายและมะกอก;
- อนุญาตให้กินไข่ต้มหนึ่งฟองต่อวันกินซุปในน้ำซุปไขมันต่ำพร้อมซีเรียลบะหมี่เนื้อไม่ติดมันบด
- อนุญาตให้นำเนื้อลูกวัวไม่ติดมัน, เนื้อวัว, ปลาไม่ติดมัน, ชิ้นเนื้อนึ่ง, ลูกชิ้น, ข้าวโอ๊ต, บัควีท, ข้าวและโจ๊กเซโมลินา
- อนุญาตให้ใช้พุดดิ้ง, น้ำซุปข้นผัก, ผักนึ่ง, บวบหนุ่ม, กะหล่ำปลีต้ม, เยลลี่เบอร์รี่;
- คุณสามารถดื่มน้ำผลไม้ที่เจือจางด้วยน้ำได้ครึ่งหนึ่ง
- ไม่รวมแป้งเนย อาหารที่มีไขมัน อาหารรมควัน ผักดอง หมัก อาหารกระป๋อง เครื่องดื่มอัดลม ไอศกรีม
- คุณไม่สามารถกินผักและผลไม้สดลูกเดือย โจ๊กข้าวบาร์เลย์ข้าวบาร์เลย์ กาแฟและชาพร้อมนม มะรุม มัสตาร์ด เครื่องปรุงรส เห็ด พืชตระกูลถั่ว และช็อกโกแลต
การป้องกัน
เพื่อป้องกันสาเหตุของความผิดปกติของลำไส้จำเป็นต้องป้องกันการเกิดโรค ซึ่งรวมถึง:
- เพิ่มความต้านทานต่อความเครียด
- กำจัดแอลกอฮอล์ อาหารที่มีไขมัน อาหารรสเผ็ด
- ไม่ควรอนุญาตให้รับประทานอาหารมากเกินไปและขาดสารอาหารอย่างไม่เป็นระบบ
- การออกกำลังกายกีฬา
วิดีโอ: ความผิดปกติของลำไส้
ความสนใจ!ข้อมูลที่นำเสนอในบทความนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อให้ข้อมูลเท่านั้น เนื้อหาของบทความไม่เรียกร้อง การรักษาด้วยตนเอง. มีเพียงแพทย์ที่มีคุณสมบัติเหมาะสมเท่านั้นที่สามารถวินิจฉัยและให้คำแนะนำการรักษาตามลักษณะเฉพาะของผู้ป่วยแต่ละรายได้
พบข้อผิดพลาดในข้อความ? เลือกมันกด Ctrl + Enter แล้วเราจะแก้ไขทุกอย่าง!ทุกคนเคยมีอาการที่เกี่ยวข้องกับอาการปวดท้องอย่างน้อยหนึ่งครั้งในชีวิต ความผิดปกติเป็นสถานการณ์ที่ค่อนข้างละเอียดอ่อนซึ่งนำมาซึ่งช่วงเวลาที่ไม่พึงประสงค์มากมาย
บ่อยครั้งที่อาการอาหารไม่ย่อยถือเป็นภาวะที่คล้ายกับอาการท้องร่วง ที่จริงแล้วอาการนี้อาจเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ
อาหารไม่ย่อยและการรักษา
อาหารไม่ย่อยเกิดขึ้นเมื่อระบบย่อยอาหารหยุดชะงัก มีอาการท้องร่วง ปวดท้องหรือบริเวณลำไส้ แสบร้อนกลางอก คลื่นไส้ และท้องอืด
ประเภทของโรค:
- ชนิดติดเชื้อ. ด้วยโรคประเภทนี้จะมีการตรวจพบจุลินทรีย์ทางพยาธิวิทยาจำนวนมากในอาหาร
- มุมมองการหมัก หากคุณบริโภคอาหารที่มีน้ำตาลหรือคาร์โบไฮเดรตและเครื่องดื่มรสหวานที่มีก๊าซในปริมาณมาก อาหารเหล่านี้ก็รวมถึงเบียร์และ kvass ด้วย หลังจากการบริโภค กระบวนการหมักจะเกิดขึ้นในลำไส้ใหญ่
- หน้าตาอ้วน. ใช้ ปริมาณมากอาหารที่มีไขมันและในขณะเดียวกันก็มีการดูดซึมไขมันและโปรตีนเข้าสู่ระบบทางเดินอาหารได้ไม่ดี
- หน้าตาเน่าๆ. หากมีการบริโภคโปรตีนมากเกินไป
- รูปลักษณ์ที่เป็นพิษ โรคนี้เกิดขึ้นหลังจากรับประทานอาหารที่ระคายเคืองและเป็นพิษ
การปรากฏตัวของโรคมีความเกี่ยวข้องกับ:
- ด้วยการบริโภคอาหารจานด่วนการกลืนชิ้นใหญ่ซึ่งก่อให้เกิดกระบวนการเน่าเสีย
- หากบริโภคผลิตภัณฑ์ที่เข้ากันไม่ได้ในเวลาเดียวกัน
- หากอาหารประกอบด้วยของหวาน อาหารมัน และคาร์โบไฮเดรตจำนวนมาก
- การรักษาด้วยยาปฏิชีวนะ
- หากมีเอนไซม์ในระบบทางเดินอาหารไม่เพียงพอ
- โรคกระเพาะหรือแผลพุพอง เป็นต้น
- ความเครียดที่มีประสบการณ์
- ความผิดปกติของอาหาร
- สูบบุหรี่และ เครื่องดื่มแอลกอฮอล์.
อาการจุกเสียดบริเวณช่องท้องบางครั้งอาจเกิดจาก ไส้เลื่อนกระบังลม. บ่อยครั้งที่อาการปวดเกิดขึ้นหลังกระดูกอก โดยปกติจะเกิดหลังรับประทานอาหารกลางวันหรืออาหารเย็น
แสบร้อนในหลอดอาหารและหลังกระดูกสันอกระหว่างรับประทานอาหารและเกือบจะทันทีหลังรับประทานอาหาร มีอาการปวดร้าวไปที่ไหล่ซ้ายและหลัง
เพื่อที่จะระบุสาเหตุของโรคจำเป็นต้องทำการเอ็กซเรย์
ในกรณีที่อาหารไม่ย่อยจะพิจารณาอาการของโรคที่เกี่ยวข้องกับความผิดปกติของการทำงานอินทรีย์หรือฮอร์โมน
แต่อย่างไรก็ตามนี่เป็นเพราะปฏิกิริยาของร่างกายในการกำจัดของเสียที่สะสมและสารพิษ
ในกรณีที่อาหารไม่ย่อยจำเป็นต้องระบุสาเหตุของพยาธิสภาพ
หลังจากการตรวจร่างกาย แพทย์มักจะสั่งอาหารและยาในกรณีเหล่านี้ การรักษาจะดำเนินการที่บ้าน
มาดูอาการอาหารไม่ย่อยกันดีกว่า
อาการที่เกี่ยวข้องกับความผิดปกติของลำไส้สัมพันธ์กับอาการท้องร่วง การเกิดแก๊สในลำไส้ และท้องอืด
ในกรณีของความผิดปกติของกระเพาะอาหารจะสังเกตความผิดปกติของการทำงานที่เกี่ยวข้องกับปัญหาในการทำงานของระบบทางเดินอาหารส่วนบน
ในกรณีนี้ผู้ป่วยต้องทนทุกข์ทรมานจากการขาดความอยากอาหารไม่สบายปวดท้องส่วนบน หากอาการท้องเสียยังคงเกิดขึ้นเราสามารถพูดคุยเกี่ยวกับ อาหารเป็นพิษหรือโรคอื่นๆ
อาการปวดท้องอาจเกิดจากสาเหตุดังต่อไปนี้:
- เมื่อเป็นโรคกระเพาะจะสังเกตได้ กระบวนการอักเสบเยื่อเมือกของผนังกระเพาะอาหาร นี้ การอักเสบเฉียบพลันเกิดจากการรับประทานอาหารที่ร้อนจัดเผ็ดหรือเปรี้ยวเกินไป โรค โรคกระเพาะเรื้อรังพัฒนาส่วนใหญ่เกิดจากการติดเชื้อแบคทีเรีย Helicobacter pylori
- สำหรับแผลในกระเพาะอาหารและ ลำไส้เล็กส่วนต้นสังเกตการหลั่งเพิ่มขึ้น น้ำย่อยในกระเพาะอาหาร. ผนังกระเพาะอาหารระคายเคืองจากกรดไฮโดรคลอริก สาเหตุของโรคอาจเป็นแบคทีเรีย Helicobacter pylori ยาบางชนิดทำให้เกิดแผลที่เยื่อเมือก
- ความผิดปกตินี้อาจเกิดจากการรับประทานอาหารรสเผ็ด มัน และหวาน อาหารที่ร้อนและเผ็ดอาจทำให้เกิดการระคายเคืองต่อเยื่อเมือกในกระเพาะอาหาร แสดงออกด้วยอาการเสียดท้องและ ความรู้สึกเจ็บปวดในท้องส่วนบน เมื่อรับประทานอาหารที่มีไขมันและหวานจะเกิดปัญหากับทักษะการเคลื่อนไหว อาหารที่เข้ามาจะค่อย ๆ เคลื่อนไปทางลำไส้ ทำให้เกิดอาการแน่นท้อง ท้องอืด เรอ
- โรคในระบบทางเดินอาหารมีความเกี่ยวข้องกับสถานะของระบบประสาท ระบบประสาทควบคุมการหดตัวของผนังกระเพาะอาหารและลำไส้ มีส่วนร่วมในการหลั่งน้ำย่อย ฯลฯ ความเครียดทางประสาทมากเกินไป สถานการณ์ที่ตึงเครียดทำให้ไร้ความสามารถอย่างรวดเร็ว ระบบประสาทซึ่งมีหน้าที่ในการทำงานของระบบทางเดินอาหาร เพื่อให้การรักษาประสบผลสำเร็จจำเป็นต้องทำให้ระบบประสาทสงบลง
- อาหารไม่ย่อยอาจเกิดจากไส้เลื่อนกระบังลม ช่องอกและช่องท้องแยกจากกันด้วยกะบังหนาที่เรียกว่ากะบังลม ไส้เลื่อนจะปรากฏขึ้นเมื่อมีข้อบกพร่องมาแต่กำเนิด ไส้เลื่อนส่งผลต่ออวัยวะที่อยู่ด้านใน ช่องท้องพวกเขาถูกกดดันให้ย้ายไปอยู่ ส่วนหน้าอกดังนั้นกระเพาะอาหารจึงอยู่ภายใต้ความกดดัน
- การติดแอลกอฮอล์ส่งผลต่อการทำงานของระบบทางเดินอาหารเนื่องจากจะทำให้เยื่อเมือกของผนังกระเพาะอาหารระคายเคือง เมื่อดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ฟังก์ชั่นการหลั่งจะหยุดชะงักและส่งผลต่อองค์ประกอบของน้ำย่อย
- นิสัยที่ไม่ดีที่เกี่ยวข้องกับการสูบบุหรี่ส่งผลเสียต่อระบบทางเดินอาหาร นิโคตินทำให้เกิดอาการกระตุกใน หลอดเลือดและยังทำให้การไหลเวียนของเลือดไปที่กระเพาะอาหารหยุดชะงักอีกด้วย สำหรับเหตุผลนี้ สารอาหารและออกซิเจนไปไม่ถึงเนื้อเยื่อได้เต็มที่ สารพิษของยาสูบจะซึมผ่านน้ำลาย เข้าสู่กระเพาะอาหาร และระคายเคืองผนัง ในสถานการณ์เช่นนี้ด้วยโรคระบบทางเดินอาหารจำเป็นต้องเลิกนิสัยที่ไม่ดี
- สำหรับโรคกรดไหลย้อน (โรคกรดไหลย้อน) โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากผู้ป่วยเป็นโรคอ้วน อาหารที่เข้าสู่กระเพาะอาหารจะถูกโยนกลับเข้าไปในหลอดอาหาร สิ่งนี้เกี่ยวข้องโดยตรงกับน้ำหนักตัวที่มากเกินไป เนื่องจากจะส่งผลต่อความดันภายในช่องท้อง ซึ่งมักเพิ่มขึ้นในผู้ป่วย
แรงกดดันจะกระทำต่อส่วนบนของระบบทางเดินอาหาร และบังคับให้โยนอาหารที่เข้ามาด้านบน
ความผิดปกติของอาหารหรือการขาดแคลนอาหาร การพักอาหารเป็นเวลานาน การบริโภคอาหารที่มีไขมันหรือของทอดมากเกินไป ขนมหวานจำนวนมากเป็นสาเหตุ ความบกพร่องทางการทำงานในการทำงานของระบบทางเดินอาหาร
อาการท้องเสียเกิดขึ้นในหญิงตั้งครรภ์ ในระหว่างตั้งครรภ์ ระดับฮอร์โมนจะเปลี่ยนไป
ขณะที่ทารกในครรภ์พัฒนา มดลูกจะยืดออกและอวัยวะภายในจะเปลี่ยนไปตามน้ำหนักของเด็ก ทั้งหมดนี้ส่งผลเสียต่อการทำงานของระบบทางเดินอาหาร สิ่งที่ต้องทำในสถานการณ์เช่นนี้?
เพื่อให้หญิงตั้งครรภ์รู้สึกดีขึ้นในช่วงเวลานี้จำเป็นต้องรับประทานอาหารบางส่วน หลีกเลี่ยงอาหารที่มีไขมัน รสเค็ม รสเผ็ด และอาหารที่สร้างก๊าซ
เพื่อที่จะระบุสาเหตุที่เกี่ยวข้องกับอาการปวดท้องได้อย่างถูกต้องจำเป็นต้องปรึกษาแพทย์เนื่องจากจำเป็นต้องระบุสาเหตุที่ทำให้เกิดโรค
เพื่อให้แพทย์สามารถวินิจฉัยได้ถูกต้องควรพยายามอธิบายอาหารของคุณอย่างละเอียด จำไว้ว่าคุณกินยาอะไรไป เมื่อเร็วๆ นี้ไม่ว่าจะมีอาการทางประสาทหรือสถานการณ์ตึงเครียด
เมื่อรวบรวมข้อมูลทั้งหมดแล้ว แพทย์จะส่งต่อคุณไปตรวจวินิจฉัยเพิ่มเติม จากนั้นจึงสั่งการรักษาที่บ้าน
สำหรับ คำจำกัดความที่แม่นยำสำหรับการวินิจฉัย ควรใช้อัลตราซาวนด์หรือทำ FGDS (fibrogastroduodenoscopy) หรือการเอ็กซเรย์จะดีกว่า แพทย์จะเลือกวิธีใดวิธีหนึ่งให้ผู้ป่วยตามการตรวจ
การตรวจภาคบังคับรวมถึงการตรวจเลือด อุจจาระ และปัสสาวะ ขอบคุณ การวิจัยในห้องปฏิบัติการคุณสามารถค้นหาเหตุผลได้ เกี่ยวข้องกับความผิดปกติในท้อง
หากมีเลือดออกและผู้ป่วยไม่สงสัย การทดสอบจะสามารถระบุได้ว่ามีเลือดอยู่หรือไม่ บางครั้งอาจเกิดจากการรับประทานยา
ท้องเสีย: จะทำอย่างไรจะรักษาอย่างไร
ขั้นแรกพบแพทย์ทั่วไป หลังการตรวจ แพทย์ทั่วไปจะส่งคุณไปพบแพทย์ระบบทางเดินอาหาร
สำหรับอาการปวดอย่างรุนแรง อาเจียนอย่างรุนแรง(โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากมองเห็นร่องรอยเลือดในอาเจียน) หากอุจจาระเป็นสีดำจำเป็นต้องปรึกษาผู้เชี่ยวชาญโดยด่วน
อาการทั้งหมดนี้บ่งชี้ว่ามีเลือดออกในทางเดินอาหาร อย่ารอช้าในการไปพบแพทย์หากหลังจากนั้น การใช้งานระยะยาวความเจ็บปวดไม่ได้รับการบรรเทาด้วยยาพบความอ่อนแอทั่วไปและผู้ป่วยลดน้ำหนัก
หากคุณไปพบแพทย์ไม่ทันและไม่ทราบสาเหตุของอาการปวดท้องปัญหาทางเดินอาหารจะเกิดขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป
เราระบุโรคที่มีส่วนทำให้เกิดอาการอาหารไม่ย่อยและมีอาการที่เกี่ยวข้อง
ซึ่งรวมถึง:
- โรคที่เกี่ยวข้องกับระบบประสาทส่วนกลาง
- โรคเลือด
- โรคที่เกี่ยวข้องกับภาวะหัวใจล้มเหลวและระบบหลอดเลือด
- โรคที่เกี่ยวข้องกับระบบต่อมไร้ท่อ
- ความผิดปกติของระบบหลอดเลือด
- โรคระบบทางเดินอาหาร
- โรคเมตาบอลิซึม
บางครั้งผู้ป่วยเมื่อพบปัญหาเกี่ยวกับการย่อยอาหารก็เริ่มกังวลมากเกินไป บ่อยกว่านั้นปัญหาพื้นฐานของอาหารไม่ย่อยคือปัญหาการทำงาน
ซึ่งหมายความว่าระบบทางเดินอาหารมีสุขภาพที่ดีและความล้มเหลวเกิดขึ้นเนื่องจากปัญหาที่เกี่ยวข้องกับปัญหาต่อไปนี้:
- การเปลี่ยนแปลงอาหารอย่างกะทันหัน (อาหารสำหรับการลดน้ำหนัก);
- สถานการณ์ตึงเครียด
- ความผิดปกติของการกิน;
- การละเมิดอาหารที่มีไขมัน, เผ็ด, เค็ม, หวาน;
ในสถานการณ์เช่นนี้ คุณต้องใช้เวลาสองหรือสามวันบนเตียง รับประทานอาหารเบาๆ และฟื้นฟูร่างกาย โหมดที่ถูกต้องโภชนาการ
กำจัด ผลิตภัณฑ์ต่อไปนี้: เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ไขมันและ อาหารทอดนมเปรี้ยวและผลิตภัณฑ์จากนม เห็ด และผักและผลไม้สด
เพื่อฟื้นฟูสุขภาพที่ไม่ดีจำเป็นต้องมีผลิตภัณฑ์ต่อไปนี้: ข้าว (ต้ม), แครกเกอร์, ชาดำ, ไข่ต้ม, เครื่องดื่มผลไม้หรือผลไม้แช่อิ่ม
จะทำอย่างไรจะกำจัดอาการของโรคได้อย่างไร
เพื่อขจัดอาการผิดปกติและฟื้นฟูการทำงานของระบบย่อยอาหารจึงใช้การรักษา:
- สำหรับการรักษาที่บ้านจะมีการกำหนดให้รับประทานอาหารโดยไม่รวมประเภทของอาหารที่ทำให้เกิดโรค
- สารดูดซับถูกใช้เพื่อช่วยกำจัดการปรากฏตัวของก๊าซส่วนเกิน
- ได้รับการแต่งตั้ง ยาเพื่อทำให้การผลิตเอนไซม์ในระบบทางเดินอาหารเป็นปกติ
- มีการบำบัดด้วยยาต้านแบคทีเรียเพื่อรักษาการติดเชื้อ
- เพื่อป้องกันเยื่อบุกระเพาะอาหารจะใช้ยาต้มเมล็ดแฟลกซ์ที่บ้าน
สำหรับ ดำเนินการตามปกติระบบทางเดินอาหารก็จำเป็นต้องปฏิบัติตามอาหาร พยายามเคี้ยวอาหารให้ละเอียด กินอย่างเงียบๆ ใช้เวลาของคุณและอย่ากินมากเกินไป
ในกรณีที่เจ็บป่วย ห้ามรักษาตัวเอง ขอคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญ และดำเนินการรักษาตามยาที่แพทย์สั่ง
การรักษาอาการอาหารไม่ย่อยที่บ้าน เมื่อไม่สามารถไปพบแพทย์ได้อย่างรวดเร็ว คุณสามารถใช้ตัวดูดซับ (ถ่านกัมมันต์)
ต้องขอบคุณยานี้หลังจากรับประทานสารพิษจะถูกกำจัดออกจากร่างกาย แน่นอนก่อนทานยาคุณต้องอ่านคำแนะนำก่อน
การรักษาด้วยการเยียวยาพื้นบ้านที่บ้าน
การรักษานี้สามารถใช้ได้หากโรคไม่เกี่ยวข้องกับการติดเชื้อ ไม่มีการบริโภคผักและผลไม้ที่สกปรก หรืออาหารที่เข้ากันไม่ได้
- วิธีรักษาอาการท้องเสียที่ง่ายที่สุดและผ่านการพิสูจน์แล้วมากที่สุดคือการชงชาเขียวในปริมาณเข้มข้น คุณสามารถดื่มได้โดยไม่มีข้อจำกัด
- Sea buckthorn ใช้ในการรักษา ในการทำเช่นนี้ให้ใช้ก้านทะเล buckthorn สองสามกิ่งแล้วสับให้ละเอียดแล้วเทแก้วหนึ่งใบ น้ำเย็นต้มเป็นเวลาห้านาทีด้วยไฟอ่อน ปล่อยให้น้ำซุปต้มและกรองแล้วดื่มทันที ในทำนองเดียวกันการเตรียมยาต้มจากเปลือกไม้โอ๊คและแอสเพน
- วิธีการที่รุนแรงในการต่อสู้กับ การติดเชื้อในลำไส้การใช้ผงมัสตาร์ดแห้ง ในการรักษาผู้ใหญ่ คุณต้องใช้ผงหนึ่งช้อนชาเจือจางในน้ำเย็นครึ่งแก้วเท่านั้น (สิ่งนี้สำคัญ)
สำหรับอาการท้องเสียภายหลัง สถานการณ์ตึงเครียดหรือ อาการทางประสาทคุณต้องดื่มยาต้มเพื่อผ่อนคลาย มิ้นท์เหมาะกับเรื่องนี้มาก ดอกคาโมไมล์ทางเภสัชกรรม, ดาวเรือง.
สิ่งสำคัญคือต้องปฏิบัติตามอาหารอย่างน้อยหนึ่งวันดื่มของเหลวมากขึ้นหรือยาต้มโรสฮิปกับน้ำผึ้ง บทความนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อให้ข้อมูลเท่านั้น และไม่ได้มีวัตถุประสงค์เพื่อใช้แทนการปรึกษาหารือกับผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณ
วิดีโอที่เป็นประโยชน์