จุลินทรีย์มีทั้งดีและไม่ดี สุขภาพและความอยู่รอดของเราในโลกของแบคทีเรีย Jessica Sachs - เชื้อโรคมีทั้งดีและไม่ดี สุขภาพและความอยู่รอดของเราในโลกของแบคทีเรีย ประเภทของแบคทีเรียที่เป็นประโยชน์

สุขอนามัยและยาปฏิชีวนะที่ได้รับการปรับปรุงส่งผลให้อายุขัยของมนุษย์มีอายุยืนยาวขึ้น แต่ในขณะเดียวกันก็ทำให้เกิดปัญหาสุขภาพใหม่ ทำลายสมดุลอันละเอียดอ่อนและเก่าแก่ที่พัฒนาขึ้นระหว่างจุลินทรีย์ที่อาศัยอยู่ภายในเราและใน สิ่งแวดล้อม. เป็นผลให้การดื้อต่อยาปฏิชีวนะของจุลินทรีย์กลายเป็นปัญหาทางการแพทย์ที่ร้ายแรงที่สุดปัญหาหนึ่งในยุคของเรา หนังสือ “เชื้อโรคที่ดีและไม่ดี” ไม่เพียงแต่อุทิศให้กับปัญหานี้เท่านั้น แต่ยังรวมถึงสิ่งที่เรียกว่า “สมมติฐานด้านสุขอนามัย” ด้วย ซึ่งการเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วของระบบภูมิคุ้มกันและโรคอื่นๆ ในปัจจุบัน เกี่ยวข้องกับความกังวลมากเกินไปของเราในการปรับปรุงสภาพสุขอนามัย .

ในการเปิดเผยสิ่งที่ผิดพลาดร้ายแรงในสงครามกับเชื้อโรคของเรา Jessica Snyder Sachs เผยให้เห็นถึงความเข้าใจที่เกิดขึ้นใหม่เกี่ยวกับความสัมพันธ์ทางชีวภาพในปัจจุบัน ร่างกายมนุษย์และจุลินทรีย์ที่อาศัยอยู่ซึ่งจำนวนนั้นเกินจำนวนเซลล์ของเราเองถึงเก้าเท่า! นอกจากนี้ ผู้เขียนหนังสือเล่มนี้ยังให้ความหวังว่าในอนาคตผู้คนจะได้เรียนรู้การสร้างและใช้ยาปฏิชีวนะอย่างรอบคอบมากขึ้น และแม้กระทั่งว่าวันหนึ่งเราจะสามารถแทนที่ยาต้านแบคทีเรียและยาฆ่าเชื้อด้วยแบคทีเรียได้ ซึ่งแต่ละชนิดจะมีความเฉพาะเจาะจง ออกแบบมาเพื่อให้การดูแลสุขภาพของเราดีที่สุด

เจ็ดข้อกำหนดและแนวคิดหลัก

บทนำโดยย่อเกี่ยวกับโลกแห่งจุลินทรีย์

ยาปฏิชีวนะ ในหนังสือเล่มนี้ ฉันใช้คำว่า "ยาปฏิชีวนะ" ในความหมายที่หลวม - เพื่อหมายถึงยาต้านแบคทีเรียใดๆ ผู้​คน​ซึ่ง​มัก​อวดรู้​ใน​เรื่อง​เหล่า​นี้​อาจ​ใช้​คำ​ว่า “สาร​ฆ่า​แบคทีเรีย” สำหรับ​ยา​ต้าน​แบคทีเรีย​สังเคราะห์ และ “ยา​ปฏิชีวนะ” สำหรับ​สาร​ต้าน​แบคทีเรีย​ที่​สังเคราะห์​โดย​สิ่ง​มี​ชีวิต เช่น เชื้อรา​และ​แบคทีเรีย​ใน​ดิน.

สิ่งมีชีวิตคล้ายแบคทีเรียอาร์เคียที่แยกตัวออกมาจากแบคทีเรียที่แท้จริงในช่วงต้นของการวิวัฒนาการของสิ่งมีชีวิตบนโลก บางคนมีชื่อเสียงในด้านความสามารถในการต้านทานได้มาก อุณหภูมิสูง, อื่น ๆ - ความสามารถในการปล่อยมีเทน อาร์เคียไม่รู้จักเชื้อโรค แต่บางชนิดอาศัยอยู่ในปากและลำไส้ของเรา เมื่อฉันพูดถึงแบคทีเรียโดยทั่วไป ฉันรวมอาร์เคียเพื่อความเรียบง่ายด้วย

ไวรัส อนุภาคติดเชื้อที่ประกอบด้วยสารพันธุกรรม (DNA หรือ RNA) อยู่ในเปลือกโปรตีน ในแง่ที่เข้มงวด ไวรัสไม่ได้มีชีวิตอยู่ แต่สามารถทำให้เกิดโรคได้หากเข้าสู่เซลล์และ วัสดุทั่วไปเปลี่ยนเห็บเป็นการผลิตอนุภาคไวรัสใหม่ แบคทีเรียเป็นไวรัสที่ติดเชื้อแบคทีเรีย ดังนั้นหนังสือเล่มนี้จึงให้ความสนใจเป็นพิเศษ

จุลินทรีย์ คำหลวมๆ ที่แสดงถึงจุลินทรีย์ใดๆ

อารัมภบท. พ่ายแพ้ในสงครามที่ได้รับชัยชนะ

เรื่องราวของริกกี้

ในวันที่อากาศหนาวจัดของวันที่ 6 ธันวาคม พ.ศ. 2546 เทเรซา ลานเน็ตติได้นั่งบนอัฒจันทร์กลางแจ้งสำหรับทีมเจ้าบ้านที่สนามกีฬาเพอร์สัน ในเมืองวิลเลียมสปอร์ต รัฐเพนซิลเวเนีย ซึ่งเป็นเมืองที่เต็มไปด้วยป่าไม้ เช่นเดียวกับคนอื่นๆ เธอมาเพื่อเชียร์ Lycoming College Warriors ในรอบก่อนรองชนะเลิศของ NCAA กับ Bridgewater Eagles แต่คราวนี้เทเรซาไม่ได้ค้นหาพ่อแม่คนอื่นๆ ที่เธอเป็นเพื่อนด้วยตลอดสามปีที่ผ่านมา เธอรู้ว่ามีไม่กี่คนที่คาดว่าจะมาพบเธอที่นี่ และบางคนอาจรู้สึกเขินอายเมื่อพบเธอ

เมื่อคืนที่ผ่านมา ในห้องฉุกเฉินของโรงพยาบาลชุมชนในพื้นที่ เทเรซากอดฌอน เฮนนิการ์ ซึ่งแชร์ห้องเดียวกับลูกชายของเธอ และบอกเขาว่าเขาหวังว่าเขาจะทำทัชดาวน์ให้ทีมของเขาในวันรุ่งขึ้น - เพื่อริคกี้ ในตอนเช้า เทเรซาตระหนักว่าเธอคงจะดีกว่าถ้าอยู่ในวิลเลียมสปอร์ตและดื่มด่ำกับเสียงที่คุ้นเคยของเกม เธอเห็นผู้เล่นทีมริกกี้เคยเล่นเพื่อวิ่งลงสนามจากห้องล็อกเกอร์ เห็นฟันกัด และหมัดของเพื่อนสนิท และสังเกตเห็นเลข 19 ทาสีดำที่แขน แขนเสื้อ และกางเกงขาสั้นทันที . เหล่าเชียร์ลีดเดอร์ลุกขึ้นจากที่นั่งเพื่อทักทายทีม และหมายเลข 19 ก็ทำจากแผ่นปูนปลาสเตอร์ที่ไม่เรียบสม่ำเสมอบนหลังเสื้อแจ็คเก็ตของพวกเขา และสีฟ้าแบบเดียวกันก็เปล่งประกายบนแก้มที่อวบอิ่มของพวกเขาจนน้ำตาไหล ตาของเทเรซายังคงแห้งอยู่จนกระทั่งเธอเห็นหมายเลขอื่น 19 สูง 15 ฟุต บนเนินเขาที่ปกคลุมไปด้วยหิมะ ถัดจากอัฒจันทร์ของทีมเยือน จากนั้นคนที่ทำคำจารึกนี้ก็วางพลั่วหิมะลงแล้วล้มลงบนหลังของเขา เพิ่มนางฟ้าหิมะที่สมบูรณ์แบบหนึ่งตัว และอีกสองดาวเหนือหมายเลขของลูกชายของเธอ พวกเขาคงหมายถึงสองสถิติที่ Ricky Lannepy ทำได้ให้กับทีมของเขาในฤดูกาลนี้ โดยจ่ายบอลได้หกครั้งในเกมเดียวและเจ็ดสิบครั้งตลอดฤดูกาล มีการพังทลายของเมฆเป็นครั้งแรกในสัปดาห์นี้

เมื่อวันอังคารที่แล้ว พายุหิมะลูกแรกของฤดูหนาวพัดปกคลุมสนามหลังการฝึกซ้อมตลอดทั้งวันของ Warriors พยากรณ์อากาศกำหนดให้มีพายุหิมะตลอดทั้งสัปดาห์ แต่มีเพียงไม่กี่แห่งในมหาวิทยาลัยที่แจ้งให้ทราบ เนื่องจากความหลงใหลกำลังพุ่งสูงขึ้นเมื่อรอบก่อนรองชนะเลิศปรากฏขึ้น ซึ่งทุกคนหวังว่าทีมของ Lycoming จะผ่านเข้ารอบรองชนะเลิศได้ในที่สุดหลังจากล้มเหลวมาหกปี เช้าวันนั้น Ricky เริ่มไอ และเมื่อสิ้นสุดการฝึกซ้อมท่ามกลางลมแรง อาการคลื่นไส้ทำให้เขาพลาดเกมสุดท้าย เมื่อเทเรซาโทรจากฟิลาเดลเฟียในวันรุ่งขึ้น ริกกีขัดจังหวะการสนทนาทันที: “แม่คะ ตอนนี้ฉันพูดไม่ได้ ฉันรู้สึกไม่ค่อยสบาย ฉันจะไม่เป็นไร. ทุกอย่างจะผ่านไป ฉันจะอ้วกแล้ว ฉันขอโทษ”

เทเรซาคิดว่าริกกี้พูดถูก เขาคงจะสบายดีภายในสิ้นสัปดาห์นี้ เธอตั้งตารอที่จะเชียร์ลูกชายของเธอเช่นเคยและเต็มใจที่จะเดินทางเป็นระยะทาง 180 ไมล์ระหว่างย่านตึกไม่สูงของเธอทางตะวันออกเฉียงเหนือของฟิลาเดลเฟียและวิลเลียมสปอร์ตในเพนซิลเวเนียตอนกลางที่ซึ่งริคกี้เข้าเรียนในวิทยาลัยและเอกสาขากระบวนการยุติธรรมทางอาญา เขามีอยู่แล้ว เสร็จสิ้นครึ่งหนึ่งของปีที่แล้ว แม้ว่าเทเรซาจะแยกทางกับพ่อของริกกีในปี 1991 กิจกรรมกีฬาลูกชายของพวกเขา โดยเฉพาะฟุตบอล เชื่อมโยงครอบครัวและเพื่อนร่วมกัน พวกเขาทำตามตารางการฝึกซ้อมและเกมด้วยความสนใจ เฉลิมฉลองชัยชนะ ใน โรงเรียนประถม Ricky ได้รับชื่อเสียงในฐานะ "เด็กน้อยผู้ยิ่งใหญ่": เขามักจะเป็นหนึ่งในคนที่ตัวเล็กที่สุดในสนาม แต่ในขณะเดียวกันก็จับเขาหรือวิ่งหนีจากเขาไม่ใช่เรื่องง่าย เด็กคนอื่นๆ ในวัยเดียวกับเขาไม่เข้าใจว่าทำไมเด็กผู้ชายที่แทบจะไม่ถึงไหล่จึงสามารถตีอย่างแรงหรือกระโดดสูงทันทีเมื่อรับลูกบอลได้ เมื่อถึงเวลาที่ริกกี้ย้ายไป มัธยมเทเรซามักจะมีความสุขมากกว่าความกลัวเมื่อลูกชายของเธอยืนหยัดต่อสิ่งที่จะทำให้ผู้เล่นล้มลงเป็นสองเท่า เธอยังต้องยอมรับความจริงที่ว่าไม่มีกำลังคนใดที่สามารถพาเขาออกจากเกมได้ แม้ว่าเขาจะได้รับบาดเจ็บก็ตาม ในช่วงสี่ปีที่เขาเล่นให้กับ Lycoming เขาพลาดไปเพียงเกมเดียวเนื่องจากข้อเท้าแพลงอย่างรุนแรง ซึ่งเขาอ้างว่ากลับมาเป็นปกติภายในหนึ่งสัปดาห์

แต่ในสมัยนั้นก่อนเกมรอบก่อนรองชนะเลิศเทเรซากังวลอย่างมาก เมื่อ Ricky โทรกลับหาเธอเมื่อวันพฤหัสบดี เขายังคงอาเจียนอยู่ตลอดเวลา “คุณไม่สามารถเพิกเฉยต่อสิ่งเหล่านี้ได้! - เธอยืนกราน "คุณควรไปหาหมอ." เธอโทรหาหัวหน้าโค้ช Frank Ney และเขาสัญญาว่าจะพา Ricky ไปหาภรรยาของเขา ซึ่งเป็นแพทย์ประจำครอบครัว เพื่อให้แน่ใจว่าเขาเป็นไข้หวัดตามปกติซึ่งเริ่มส่งผลกระทบต่อนักเรียนหลังจากช่วงปิดเทอม Giving Day ในวันเดียวกันนั้นเอง Stacy Ney ฟังปอดของ Ricky เห็นได้ชัดว่าพวกเขาสะอาด เธอวัดอุณหภูมิของเขา: มันสูงขึ้นเล็กน้อย เนื่องจากอาการหลักคือคลื่นไส้ อ่อนเพลีย และปวด อาการนี้บ่งบอกถึงไข้หวัด สเตซี่อธิบายว่ายาปฏิชีวนะไม่ได้ช่วยอะไรเพราะมันฆ่าเชื้อแบคทีเรีย ไม่ใช่ไวรัส

เช้าวันศุกร์ หิมะตกทั่วเพนซิลเวเนียเมื่อ Ricky เริ่มมีอาการปวดขา เพื่อนร่วมห้องของเขา Sean Hennigar และ Brian Conners สนับสนุนให้เขาดื่มเครื่องดื่มเกลือแร่และน้ำ พวกเขาเชื่อว่า อาเจียนอย่างต่อเนื่องทำให้ริคกี้ขาดน้ำ เย็นวันนั้น เทเรซาออกจากฟิลาเดลเฟีย แต่เพราะหิมะ เธอจึงเคลื่อนตัวอย่างรวดเร็ว เธอยังอายุไม่ถึงเก้าโมงครึ่งด้วยซ้ำเมื่อ Ricky โทรหาเธอทางโทรศัพท์มือถือและบอกว่าเขาอยากนอน พวกเขาจะพบกันในตอนเช้า แต่ริกกี้นอนไม่หลับ และทุกครั้งที่พลิกจากด้านหนึ่งไปอีกด้านหนึ่งเขาก็คร่ำครวญโดยไม่สมัครใจ ตอนสี่โมงเช้าเขาบอกเพื่อนบ้านว่า “เพื่อนๆ ถ้าผมไม่ออกไปจากที่นี่ คุณจะนอนไม่หลับก่อนเกม” เขาโทรหาแม่ของเขาและขอให้เธอไปรับเขาที่โรงแรมของเธอ

มีแบคทีเรียจำนวนมากในโลกของเรา ในหมู่พวกเขามีสิ่งที่ดีและก็มีคนที่ไม่ดีเช่นกัน บางอย่างเรารู้ดีกว่า บางอย่างแย่กว่านั้น ในบทความของเรา เราได้เลือกรายชื่อแบคทีเรียที่มีชื่อเสียงที่สุดที่อาศัยอยู่ในหมู่พวกเราและในร่างกายของเรา บทความนี้เขียนด้วยอารมณ์ขันเล็กน้อย ดังนั้นอย่าตัดสินอย่างเคร่งครัด

ให้ "การควบคุมใบหน้า" ในตัวคุณ

แลคโตบาซิลลัส (แลคโตบาซิลลัส แพลนทารัม)อาศัยอยู่ใน ทางเดินอาหารผู้คนตั้งแต่สมัยก่อนประวัติศาสตร์ได้ทำงานที่ยิ่งใหญ่และสำคัญมาก เหมือนแวมไพร์กระเทียมที่พวกมันกลัว แบคทีเรียที่ทำให้เกิดโรคป้องกันไม่ให้พวกมันไปตกตะกอนในท้องและทำให้ลำไส้ปั่นป่วน ยินดีต้อนรับ! แตงกวาดองและมะเขือเทศ กะหล่ำปลีดองจะช่วยเสริมความแข็งแกร่งของนักเด้งแต่รู้ว่าการฝึกหนักและความเครียดมาจาก การออกกำลังกายลดอันดับของพวกเขา เพิ่มแบล็คเคอร์แรนท์ลงในโปรตีนเชคของคุณ ผลเบอร์รี่เหล่านี้ช่วยลดความเครียดในการออกกำลังกายเนื่องจากมีสารต้านอนุมูลอิสระ

2. ผู้พิทักษ์พุง Helicobacter pylori

ระงับอาการหิวตอนบ่าย 3 โมง

แบคทีเรียอีกชนิดหนึ่งที่อาศัยอยู่ในระบบทางเดินอาหาร Helicobacter pylori พัฒนาในวัยเด็กของคุณและช่วยรักษาน้ำหนักให้แข็งแรงตลอดชีวิตโดยการควบคุมฮอร์โมนที่รับผิดชอบต่อความหิว! กินแอปเปิ้ล 1 ผลทุกวัน

ผลไม้เหล่านี้ผลิตกรดแลคติคในกระเพาะอาหาร ซึ่งแบคทีเรียที่เป็นอันตรายส่วนใหญ่ไม่สามารถอยู่รอดได้ แต่แบคทีเรีย Helicobacter pylori ชอบ อย่างไรก็ตาม ควรระวังเชื้อ H. pylori ไว้ เพราะอาจส่งผลเสียต่อคุณและทำให้เกิดแผลในกระเพาะอาหารได้ ทำไข่กวนกับผักโขมเป็นอาหารเช้า ไนเตรตจากใบสีเขียวเหล่านี้จะทำให้ผนังกระเพาะอาหารหนาขึ้น ปกป้องจากกรดแลคติคส่วนเกิน

3. Pseudomonas aeruginosa

ชอบอาบน้ำ อาบน้ำอุ่น และสระน้ำ

อาศัยอยู่ใน น้ำอุ่นแบคทีเรีย Pseudomonas aeruginosaเข้าไปใต้หนังศีรษะผ่านทางรูขุมขน รูขุมขนทำให้เกิดการติดเชื้อพร้อมกับมีอาการคันและปวดบริเวณที่ได้รับผลกระทบ

ไม่อยากสวมหมวกว่ายน้ำทุกครั้งที่อาบน้ำใช่ไหม ป้องกันการโจมตีของ Carder ด้วยแซนด์วิชไก่หรือแซลมอนและไข่ จำนวนมากรูขุมขนต้องการโปรตีนเพื่อให้แข็งแรงและต่อสู้ได้อย่างมีประสิทธิภาพ สิ่งแปลกปลอม. อย่าลืมเกี่ยวกับ กรดไขมันซึ่งมีความจำเป็นอย่างยิ่งสำหรับ ผิวสุขภาพดีหัว ทูน่ากระป๋อง 4 กระป๋องหรืออะโวคาโดขนาดกลาง 4 ลูกต่อสัปดาห์จะช่วยคุณในเรื่องนี้ ไม่มีอีกแล้ว

4. แบคทีเรียที่เป็นอันตราย Corynebacterium น้อยที่สุด

โปรโตซัวที่มีเทคโนโลยีสูง

แบคทีเรียที่เป็นอันตรายสามารถแฝงตัวอยู่ในสถานที่ที่ไม่คาดฝันที่สุดได้ ตัวอย่างเช่น Corynebacterium minutissimum ซึ่งทำให้เกิดผื่น ชอบที่จะมีชีวิตอยู่บนหน้าจอสัมผัสของโทรศัพท์และคอมพิวเตอร์แท็บเล็ต ทำลายพวกเขา!

น่าแปลกที่ยังไม่มีใครพัฒนาแอปพลิเคชั่นฟรีที่สามารถต่อสู้กับเชื้อโรคเหล่านี้ได้ แต่หลายบริษัทผลิตเคสสำหรับโทรศัพท์และแท็บเล็ตที่มีการเคลือบสารต้านแบคทีเรีย ซึ่งรับประกันว่าจะหยุดการเติบโตของแบคทีเรียได้ และพยายามอย่าถูมือเข้าหากันเมื่อเช็ดให้แห้งหลังการซัก ซึ่งสามารถลดจำนวนแบคทีเรียได้ถึง 37%

5. โนเบิล ราสซัล เอสเชอริเคีย โคไล

แบคทีเรียที่ไม่ดี

แบคทีเรีย เอสเชอริเคีย โคไลถือเป็นสาเหตุของโรคติดเชื้อนับหมื่นในแต่ละปี แต่จะทำให้เราเกิดปัญหาก็ต่อเมื่อมันพบวิธีที่จะออกจากลำไส้ใหญ่และกลายพันธุ์เป็นสายพันธุ์ที่ก่อให้เกิดโรคเท่านั้น โดยปกติแล้วจะค่อนข้างมีประโยชน์ต่อชีวิตและให้วิตามินเคแก่ร่างกาย ซึ่งช่วยรักษาหลอดเลือดแดงให้แข็งแรง ป้องกันโรคหัวใจ

เพื่อป้องกันไม่ให้แบคทีเรียที่พาดหัวข่าวพาดหัวนี้ ให้รวมพืชตระกูลถั่วในอาหารของคุณห้าครั้งต่อสัปดาห์ เส้นใยถั่วไม่ถูกทำลาย แต่เคลื่อนเข้าสู่ลำไส้ใหญ่ซึ่ง E. coli สามารถรับประทานและดำเนินการต่อได้ วงจรปกติการสืบพันธุ์ ถั่วดำมีเส้นใยที่เข้มข้นที่สุด รองจากอิเดลิมหรือรูปพระจันทร์ และมีเพียงถั่วแดงทั่วไปเท่านั้น พืชตระกูลถั่วไม่เพียงแต่ควบคุมแบคทีเรียได้เท่านั้น แต่ใยอาหารของพวกมันยังจำกัดความอยากอาหารยามบ่ายและเพิ่มประสิทธิภาพการย่อยอาหารอีกด้วย สารอาหารร่างกาย.

6. การเผาไหม้ของเชื้อ Staphylococcusaureus

กัดกร่อนความเยาว์วัยของผิวคุณ

ฝีและสิวส่วนใหญ่มักเกิดจากแบคทีเรีย Staphylococusaureus ซึ่งอาศัยอยู่บนผิวหนังของคนส่วนใหญ่ แน่นอนว่าสิวเป็นสิ่งที่ไม่พึงประสงค์ แต่เมื่อเจาะผิวหนังที่เสียหายเข้าไปในร่างกาย แบคทีเรียชนิดนี้ก็สามารถก่อให้เกิดปัญหามากขึ้นได้ โรคร้ายแรง: โรคปอดบวมและเยื่อหุ้มสมองอักเสบ

เดอร์มิซิดินที่เป็นยาปฏิชีวนะตามธรรมชาติซึ่งเป็นพิษต่อแบคทีเรียเหล่านี้พบได้ในเหงื่อของมนุษย์ รวมการออกกำลังกายแบบความเข้มข้นสูงในการออกกำลังกายของคุณอย่างน้อยสัปดาห์ละครั้ง โดยพยายามออกกำลังกายให้ได้ 85% ของความสามารถสูงสุดของคุณ และใช้ผ้าสะอาดเสมอ

7. MICROB – GLUTTER Bifidobacterium สัตว์

® อาศัยอยู่ในผลิตภัณฑ์นมเปรี้ยว

แบคทีเรีย Bifidobacterium animalis อาศัยอยู่ในขวดโยเกิร์ต, ขวด kefir, โยเกิร์ต, นมอบหมักและผลิตภัณฑ์อื่นที่คล้ายคลึงกัน ลดเวลาที่อาหารจะผ่านลำไส้ได้ถึง 21% อาหารไม่หยุดนิ่งไม่มีก๊าซส่วนเกิน - คุณมีโอกาสน้อยที่จะประสบปัญหาที่มีชื่อรหัสว่า "งานฉลองแห่งวิญญาณ"

เช่น ให้อาหารแบคทีเรียด้วยกล้วย โดยรับประทานหลังอาหารกลางวัน และสำหรับมื้อกลางวันพาสต้ากับอาร์ติโชคและกระเทียมจะสมบูรณ์แบบ ผลิตภัณฑ์ทั้งหมดเหล่านี้อุดมไปด้วยฟรุกโต - โอลิโก - แซ็กคาไรด์ - Bifidobacterium Animalis ชอบคาร์โบไฮเดรตประเภทนี้และกินมันอย่างเพลิดเพลินหลังจากนั้นมันก็แพร่พันธุ์อย่างมีความสุขไม่น้อย และเมื่อจำนวนประชากรเพิ่มขึ้น โอกาสในการย่อยอาหารตามปกติของคุณก็จะเพิ่มขึ้น

เช้าวันศุกร์ หิมะตกทั่วเพนซิลเวเนียเมื่อ Ricky เริ่มมีอาการปวดขา เพื่อนร่วมห้องของเขา Sean Hennigar และ Brian Conners สนับสนุนให้เขาดื่มเครื่องดื่มเกลือแร่และน้ำ พวกเขาเชื่อว่าการอาเจียนตลอดเวลาทำให้ Ricky ขาดน้ำ เย็นวันนั้น เทเรซาออกจากฟิลาเดลเฟีย แต่เพราะหิมะ เธอจึงเคลื่อนตัวอย่างรวดเร็ว เธอยังอายุไม่ถึงเก้าโมงครึ่งด้วยซ้ำเมื่อ Ricky โทรหาเธอทางโทรศัพท์มือถือและบอกว่าเขาอยากนอน พวกเขาจะพบกันในตอนเช้า แต่ริกกี้นอนไม่หลับ และทุกครั้งที่พลิกจากด้านหนึ่งไปอีกด้านหนึ่งเขาก็คร่ำครวญโดยไม่สมัครใจ ตอนสี่โมงเช้าเขาบอกเพื่อนบ้านว่า “เพื่อนๆ ถ้าผมไม่ออกไปจากที่นี่ คุณจะนอนไม่หลับก่อนเกม” เขาโทรหาแม่ของเขาและขอให้เธอไปรับเขาที่โรงแรมของเธอ

ในตอนแรก Ricky ปฏิเสธที่จะไปโรงพยาบาลอย่างเด็ดขาด ไม่ว่าเทเรซาจะยืนกรานแค่ไหนก็ตาม แต่เมื่อเธอได้ยินว่าเขาเริ่มหายใจไม่ออกเธอก็พยายามโน้มน้าวเขา เมื่อแปดโมงยี่สิบนาทีพวกเขาก็มาถึงออฟฟิศแล้ว การดูแลฉุกเฉินแล้วริกกี้ก็เริ่มอาเจียนเป็นเลือด ไม่ถึงห้านาทีต่อมา แพทย์และพยาบาลหลายสิบคนสอดท่อออกซิเจนเข้าไปในรูจมูกของริกกี และเริ่มสูบฉีดของเหลวในหลอดเลือดดำเข้าไปในเขา มือซ้าย. พวกเขาเอาเลือดของเขาไป การทดสอบในห้องปฏิบัติการและเชื่อมต่อเขาเข้ากับเครื่องวัดหัวใจ

หัวหน้าหน่วยกู้ชีพสังเกตว่า ริกกี้มีอาการชีพจรเต้นเร็ว ความดันโลหิตต่ำ หายใจลำบาก และมีอาการเล็กน้อย อุณหภูมิสูงขึ้น. “ไม่ครับ ผมเจ็บทั้งตัว” Ricky ตอบเมื่อถูกถามว่าเขาเจ็บหน้าอกหรือท้องหรือไม่ “และฉันเหนื่อย เหนื่อยมาก” เห็นได้ชัดว่าปอดยังสะอาดอยู่ จมูกและลำคอดูปกติ หมอถามริกกี้ว่าเขาปัสสาวะครั้งสุดท้ายเมื่อใด “ดูเหมือนว่าจะเป็นวันพฤหัสบดี” เขาตอบ เทเรซาสังเกตเห็นว่าแพทย์รู้สึกตื่นตระหนกกับสิ่งนี้ และเขาก็สั่งสายสวนทันที ทันทีที่พยาบาลติดตั้ง บอลลูนโฟลีย์ที่แนบมาก็เต็มไปด้วยปัสสาวะสีน้ำตาลขุ่น ไตของ Ricky ล้มเหลว

อาการทั้งหมดยังชี้ไปที่ โรคไวรัสแม้ว่าจะร้ายแรงมาก ผู้ช่วยชีวิตตัดสินใจว่าเป็นไปไม่ได้ที่จะรอหนึ่งวันจนกว่าการเพาะเชื้อจากเลือดจะพร้อม ซึ่งอาจไม่รวมการติดเชื้อแบคทีเรีย เขาเติมยาปฏิชีวนะที่ทรงพลังสองตัวลงในของเหลวที่เข้าสู่แขนของ Ricky: เซเฟปิมและแวนโคมัยซิน ในขณะเดียวกัน เทเรซาไปหาพ่อของริกกี้ซึ่งกำลังเดินทางไปวิลเลียมสปอร์ตเพื่อดูเกมในวันนั้นด้วย และบอกให้เขาไปโรงพยาบาล Ricky Sr. ไปถึงที่นั่นประมาณสิบเอ็ดโมงเช้า โดยตกใจเมื่อเห็นลูกชายของเขาพันกันอยู่ในสายไฟและท่อ และมีเลือดแห้งหยดลงบนใบหน้าและริมฝีปากของเขา

ในขณะเดียวกัน ที่ Lycoming College พนักงานของ NCAA เดินข้ามหญ้าเทียมที่ปกคลุมไปด้วยหิมะของสนามกีฬาและเตะไปที่ชั้นน้ำแข็งที่ปกคลุมสนามกลาง เมื่อเวลาสิบโมงพวกเขาประกาศการตัดสินใจเลื่อนเกมไปเป็นวันอาทิตย์เพื่อไม่ให้เสี่ยงต่อสุขภาพของผู้เล่น เพื่อนสนิทของ Ricky ในทีมของเขาไปโรงพยาบาล ซึ่งทำให้พวกเขาประหลาดใจมากที่พวกเขาถูกนำตัวจากห้องฉุกเฉินไปยังห้องไอซียู ริกกี้ดูเหมือนจะดีขึ้น เขารำคาญหมอที่รีบวิ่งไปมาจึงขอให้ถอดท่อออกซิเจนออกจากจมูกและบอกเมื่อจะปล่อยกลับบ้าน “พวกเขาบอกว่าเกมถูกเลื่อนออกไป” เขาหันไปหาฌอน - ที่นี่หนาว. บางทีฉันอาจจะเล่นได้ในที่สุด”

แต่ในช่วงเริ่มต้นของวินาทีนั้น Ricky หมดสติและอุปกรณ์ส่งเสียงเตือนว่าระดับออกซิเจนในเลือดของเขาลดลงถึงระดับที่เป็นอันตราย ระดับต่ำ. เซอาร่าไล่นักฟุตบอลออกจากห้อง ขณะเดียวกัน แพทย์ก็สอดท่อเข้าไปในคอของริกกี้เพื่อให้อุปกรณ์ การระบายอากาศเทียมสามารถเข้าควบคุมการทำงานของปอดที่ล้มเหลวได้ ผลการตรวจคลื่นไฟฟ้าหัวใจแสดงให้เห็นว่าหัวใจของเขาก็อ่อนแอเช่นกัน และแพทย์ก็เรียกเฮลิคอปเตอร์เพื่อส่งริคกี้ไปฟิลาเดลเฟีย ศูนย์การแพทย์มหาวิทยาลัยเทมเพิลและเชื่อมต่อกับเครื่องช่วยไหลเวียนโลหิต ผู้เชี่ยวชาญใน โรคติดเชื้อสั่งให้ให้ยาปฏิชีวนะเพิ่มในกรณีที่เป็นไปได้ การติดเชื้อแบคทีเรีย. มีบางอย่างกำลังทำลายอวัยวะของริกา แต่น่าเสียดายที่ยังไม่มีใครรู้ว่ามันซ่อนอะไรอยู่ในร่างกายของเขาและอยู่ที่ไหน แต่เฮลิคอปเตอร์จากเทมเพิลไม่มาถึง นักบินตัดสินใจว่าพายุหิมะที่กำลังดำเนินอยู่ทำให้การบินเป็นอันตรายเกินไป

หัวใจของ Ricky หยุดเต้นเมื่อเวลาสามสิบหกนาทีก่อนห้าโมง พยาบาลและแพทย์ทำการผ่าตัดเป็นเวลาสี่สิบนาที การช่วยชีวิตหัวใจและปอดรอศัลยแพทย์หัวใจ เมื่อเจ็ดโมงครึ่ง ศัลยแพทย์ได้เชื่อมต่อหลอดเลือดแดงของ Ricky เข้ากับเครื่อง บายพาสหัวใจและปอดซึ่งเริ่มสูบฉีดเลือดที่มีออกซิเจนจำนวน 16 หน่วยไปทั่วร่างกายของเขา

แต่ผ่านไปหนึ่งชั่วโมง หัวใจของริกิก็ยังไม่เต้น ดวงตาของเขาขยายใหญ่ขึ้นและแข็งทื่อ ศัลยแพทย์ออกจากห้องผ่าตัดเพื่อคุยกับผู้ปกครอง เมื่อเวลาเจ็ดโมงสามสิบหกนาที เขาก็ปลดการเชื่อมต่อของริคกี้ออกจากเครื่อง เทเรซาขอให้พยาบาลช่วยเธอทำความสะอาดริกกีและย้ายเขากลับเข้าไปในห้อง เธอต้องการให้ผู้ชายที่ยืนอยู่ตรงโถงทางเดินทั้งน้ำตาได้เจอเพื่อนอีกครั้ง เธอรู้ว่าเธอทำสิ่งที่ถูกต้องเมื่อพ่อของ Ricky ชี้ให้เห็นรอยยิ้มบนใบหน้าของลูกชายของเขา และ Tim Schmidt ผู้เล่นแนวรับก็พูดว่า "ให้ตายเถอะ นั่นเป็นรอยยิ้มแบบเดียวกับที่เขาเคยแกล้งเราครั้งหนึ่ง!"

ไม่กี่นาทีต่อมา พ่อแม่ของ Ricky ก็รู้ชื่อฆาตกรของเขา ผลเลือดที่คุณหมอส่งมาวิเคราะห์เมื่อเช้าก็กลับมาด้วย ผลลัพธ์ที่เป็นบวกสำหรับการดื้อต่อเมทิซิลิน สแตฟิโลคอคคัส ออเรียส(MRSA) - จุลินทรีย์ที่ไม่เพียงดูแลยาปฏิชีวนะกลุ่มเมธิซิลินเท่านั้น แต่ยังสนใจยาปฏิชีวนะอีกประมาณครึ่งโหลด้วย ที่แย่กว่านั้นคือ MRSA สายพันธุ์เฉพาะนี้ ซึ่งปัจจุบันรู้จักกันในชื่อ USA300 ยังมียีนสำหรับสารพิษจำนวนมาก ซึ่งบางส่วนกระตุ้นให้เกิดปฏิกิริยาภายในที่รุนแรงที่เรียกว่า ช็อกจากการบำบัดน้ำเสีย, อาการลักษณะซึ่งเกิดจากความดันลดลงอย่างรวดเร็ว การแข็งตัวของเลือดทั่วไป และความล้มเหลวของอวัยวะภายใน

เช้าวันรุ่งขึ้นหลังจาก Ricky เสียชีวิต ขณะที่ทีมเริ่มรวมตัวกันและเตรียมพร้อมสำหรับเกม ในห้องล็อกเกอร์ Lycoming ก็เกิดความเงียบงันอย่างหนัก ผู้เล่นหลายคนใช้เวลาทั้งคืนในโรงพยาบาลและรู้สึกหมดแรง แต่ทุกคนก็เห็นพ้องต้องกันว่า Ricky “คงจะบ้าไปแล้ว” หากพวกเขาปฏิเสธที่จะเล่น พ่อที่โศกเศร้าของ Ricky ถูกเพื่อนในครอบครัวของเขาขับรถกลับบ้าน และ Teresa ก็เข้ามาแทนที่เธอบนอัฒจันทร์ เกมดังกล่าวเริ่มต้นอย่างรวดเร็วโดยที่ Warriors พยายามดิ้นรนเพื่อติดตามการเคลื่อนไหวที่มุ่งเป้าไปที่ตัวรับดาวของพวกเขา ในช่วงต้นควอเตอร์แรก ฟิล มานน์ ควอร์เตอร์แบ็กที่ลังเลอยู่ครู่หนึ่งระหว่างการประชุมในสนาม ตะโกนว่า "ทุกคนพูดถูก!" เทคนิคนี้ผูกติดอยู่กับ Ricky เสมอซึ่งพุ่งหัวทิ่มจากสนามหลังของฝ่ายรุกไปยังพื้นที่แคบและขรุขระ คราวนี้ฌอนเข้ามาแทนที่ โดยพุ่งออกมาจากด้านหลังเส้นสิบสามหลา ขณะที่ Sean หันกลับ กระสุนของ Mann ก็ตกลงมาในมือของเขา ในฐานะรถปราบดินอย่างไม่หยุดยั้ง เขาครอบคลุมระยะสามหลาสุดท้ายที่แยกเขาออกจากทัชดาวน์ นี่คือจุดสิ้นสุดของทีม Lycoming ซึ่งไม่ผ่านเข้าสู่รอบรองชนะเลิศในวันนั้น แต่เทเรซากรีดร้องบนอัฒจันทร์พร้อมกับฝูงชนของแฟน ๆ ตัวสั่นและร้องไห้ในขณะนั้นฌอน เฮนนิการ์ในสนามก็ยกลูกบอลขึ้นเหนือศีรษะของเขา ไปสู่ท้องฟ้าสีครามที่เปิดออก

แดเนียลวัยเจ็ดขวบพยายามเพิกเฉยต่อสิ่งนี้ แต่ก็ยังน่ากลัวอยู่เล็กน้อยเมื่อเพื่อนร่วมชั้นตะโกนว่าแซนด์วิชเนยถั่วจะฆ่าเขา “มันทำให้ฉันตกใจมาก” แอน แม่ของเขา ซึ่งเป็นผู้ผลิตรายการวิทยุในนิวยอร์กกล่าว “ทำไมทุกคนถึงคิดว่ามันตลกล่ะ” เธอจำได้ว่าเย็นเดือนพฤศจิกายนเมื่อห้าปีที่แล้ว เมื่อเธอเกือบจะสูญเสียลูกน้อยแสนวิเศษของเธอไปพร้อมกับลักยิ้ม ทุกอย่างเริ่มต้นอย่างไร้เดียงสา แอนเดินออกจากสำนักงานในแมนฮัตตันและดึงโทรศัพท์มือถือของเธอออกมาทันทีเพื่อบอกพี่เลี้ยงเด็กว่าเธอมาสายนิดหน่อย พี่เลี้ยงเด็กรายงานว่าแดเนียลเพิ่งอาเจียนหลังจากกินแซนด์วิชเนยอัลมอนด์ “เอาล่ะ มันเกิดขึ้น” แอนน์ปลอบเธอ “แค่จับตาดูเขาไว้” สิบห้านาทีต่อมา แอนโทรกลับบ้านจากสถานีเพนน์ แดเนียลเริ่มมีอาการท้องเสีย เมื่อเธอโทรมาเป็นครั้งที่สามจากรถไฟระหว่างทางจากนิวยอร์ก แดเนียลก็หายใจไม่ออก “ฉันฉีดสเปรย์รักษาโรคหอบหืดให้เขา” พี่เลี้ยงเด็กกล่าว “โทร 911 ทันที” แอนสั่ง

หนังสือของ Jessica Sachs อาจเรียกว่า Microbe Hunters 2 ตามหนังสือที่ยอดเยี่ยมของ Paul de Cruy หากหนังสือเล่มแรก Microbe Hunters บอกเล่าเรื่องราวของจุลินทรีย์ในฐานะศัตรูที่มองไม่เห็นของเราและเรื่องราวชัยชนะของมนุษยชาติเหนือพวกมัน หนังสือของ Sachs ก็คือภาพสะท้อนในกระจก ช่วงครึ่งหลังของศตวรรษที่ 19 และแรกของศตวรรษที่ 20 เป็นช่วงเวลาแห่งชัยชนะของมนุษยชาติเหนือศัตรูที่เลวร้ายที่สุด - จุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรค: โรคระบาดก็พ่ายแพ้ในที่สุด ยาปฏิชีวนะช่วยชีวิตผู้คนหลายพันคน แต่ในศตวรรษที่ 21 ปรากฎว่าชัยชนะของเรานั้นไม่แน่นอน มนุษย์ก้าวหน้า พบยาปฏิชีวนะใหม่ๆ มากขึ้นเรื่อยๆ แต่จุลินทรีย์ไม่ยอมแพ้ พัฒนากลไกการต่อต้าน และไม่มีผู้ชนะในการแข่งขันทางอาวุธครั้งนี้ ยิ่งไปกว่านั้น ศัตรูกลับไม่ใช่ศัตรูอย่างแน่นอน ยกเว้นเชื้อโรคที่ร้ายแรงที่สุดของการติดเชื้อที่เป็นอันตราย

ในโลกสมัยใหม่ที่หมกมุ่นอยู่กับความสะอาดและสุขอนามัย ความหลากหลายของจุลินทรีย์ที่มนุษย์โต้ตอบกันลดลงอย่างรวดเร็ว ระบบภูมิคุ้มกันซึ่งพัฒนาขึ้นมาเป็นเวลาหลายพันปี กลุ่มกบฏ โรคภูมิแพ้ และ โรคแพ้ภูมิตัวเอง. บทสรุปหลักของหนังสือ: ไมโครไบโอมของมนุษย์ - จุลินทรีย์หลากหลายชนิดที่อาศัยอยู่ในและบนร่างกายของเรา - ไม่ได้มีองค์ประกอบแบบสุ่มและมีบทบาทอย่างมากในชีวิตของเจ้าของ ทั้งหมดนี้แสดงพร้อมตัวอย่างจำนวนมากและอ่านได้เหมือนนวนิยาย

ตัวอย่างเช่น นี่คือเรื่องราวที่พวกเขาค้นหาสาเหตุของไข้ละอองฟางในเยอรมนี ซึ่งก็คือการแพ้ละอองเกสรดอกไม้ พบได้บ่อยในเมืองมากกว่าใน พื้นที่ชนบทแต่ตามทฤษฎีแล้ว ชาวชนบทควรสัมผัสกับละอองเกสรดอกไม้มากกว่ามาก พวกเขาตัดสินใจว่าปัญหาอยู่ในอากาศ ซึ่งในเมืองมีมลพิษมากกว่าในชนบทมาก เมื่อกำแพงเบอร์ลินพังทลายลงและการวิจัยแผ่ขยายจากเยอรมนีตะวันตกไปยังอดีตตะวันออก เชื่อกันว่าสมมติฐานเกี่ยวกับบทบาทของอากาศสกปรกจะได้รับการยืนยัน และในโลกตะวันออกที่สกปรกกว่าอย่างหาที่เปรียบไม่ได้ ก็จะมีผู้ที่เป็นโรคภูมิแพ้เพิ่มมากขึ้น . แต่นั่นไม่ใช่กรณี ทุกอย่างกลับกลายเป็นตรงกันข้าม: ในเยอรมนีตะวันออก มีผู้ป่วยโรคภูมิแพ้น้อยกว่าในเยอรมนีตะวันตกอย่างมีนัยสำคัญ เราจึงค่อยๆสรุปว่าสาเหตุหลักมาจากจุลินทรีย์ต่างๆ ที่เด็กพบเจอในจำนวนที่เพียงพอ อายุยังน้อย. ในหมู่บ้านมีมากกว่าในเมือง: มีดินอยู่ใกล้ๆ สัตว์ต่างๆ ไม่มีงานอดิเรกดังกล่าว ผงซักฟอก. ในเยอรมนีตะวันออก เช่นเดียวกับในสหภาพโซเวียต เด็กอายุเกือบหนึ่งปีเข้าเรียนในสถานรับเลี้ยงเด็ก ซึ่งพวกเขาจะแลกเปลี่ยนเชื้อโรคกับเพื่อนฝูง ในทั้งสองกรณี ระบบภูมิคุ้มกันพัฒนาและเจริญเติบโตตามธรรมชาติ ในขณะที่คนที่เติบโตมาในสภาพปลอดเชื้อของเมืองสมัยใหม่ ระบบภูมิคุ้มกันเริ่มทำงานผิดปกติและตอบสนองต่อโมเลกุลแปลกปลอมไม่เพียงพอ เช่น ละอองเกสรดอกไม้ที่สูดดมในอากาศ ผู้คนและจุลินทรีย์มีวิวัฒนาการมาด้วยกันเป็นเวลานับหมื่นปี และสุขอนามัยขั้นสูงของที่อยู่อาศัยสมัยใหม่ได้ขัดขวางคำสั่งนี้ ระบบภูมิคุ้มกันบุคคลที่ต้องเข้าร่วมการต่อสู้ไม่ใช่กับศัตรูที่แท้จริง แต่กับศัตรูในจินตนาการ

มีเรื่องราวที่คล้ายกันมากมายในหนังสือของ Jessica Sachs และสิ่งเหล่านี้ทำให้คุณได้พิจารณาความจริงที่ทราบใหม่อีกครั้ง

ข้อสรุปที่สำคัญอีกประการหนึ่ง: จุลินทรีย์ที่เกี่ยวข้องกับร่างกายมนุษย์นั้นอยู่ในสภาพที่เป็นกลางที่เป็นมิตร เมื่อพวกมันถูกไล่ออก เช่น ใช้ยาปฏิชีวนะชนิดเดียวกัน จุลินทรีย์ที่เป็นมิตรน้อยกว่าก็สามารถเข้ามาแทนที่พวกมันได้ ซึ่งหมายความว่าดาวเทียมขนาดเล็กของเรามีบทบาทในการปกป้องเราจากเอเลี่ยนที่ไม่พึงประสงค์

หนังสือของ Sachs มีข้อบกพร่องร้ายแรงประการหนึ่ง นั่นคือ ฉบับภาษารัสเซียปี 2012 ออกมาหลังจากต้นฉบับห้าปี หากคุณเพิ่มอีกหนึ่งหรือสองปีที่ใช้ในการเขียน ปรากฎว่าเนื้อหาที่ใช้ในขณะนี้มีข้อจำกัดเกือบสิบปี ในช่วงเวลานี้ มีวิวัฒนาการในเทคโนโลยีการจัดลำดับลำดับพันธุกรรม ซึ่งเป็นผลมาจากข้อมูลจำนวนมหาศาลเกี่ยวกับองค์ประกอบของชุมชนจุลินทรีย์ รวมถึงไมโครไบโอมของมนุษย์ จึงมีให้ใช้งานได้ รูปแบบที่น่าทึ่งได้เกิดขึ้น - ตัวอย่างเช่น ความสัมพันธ์ระหว่างองค์ประกอบของไมโครไบโอม และไม่เพียงเท่านั้น ระบบทางเดินอาหารและโรคต่างๆ มากมาย

เราเดาได้แค่ว่ามีการค้นพบที่คล้ายกันจำนวนเท่าใดที่รอเราอยู่ในอนาคตอันใกล้นี้ แต่ความสำเร็จทั้งหมดนี้ไม่ได้หักล้างหนังสือของ Sachs แต่อย่างใด แต่เพียงยืนยันความถูกต้องเท่านั้น ดังนั้นในขณะที่ยังไม่ได้เขียน "Microbe Hunters 3" ฉันขอเชิญชวนทุกคน - ทั้งมืออาชีพและผู้ที่อยู่ห่างไกลจากไม่เพียง แต่จุลชีววิทยาเท่านั้น แต่ยังรวมถึง วิทยาศาสตร์ธรรมชาติโดยทั่วไป อ่านหนังสือ "จุลินทรีย์ที่ดีและไม่ดี" - คุณจะได้เรียนรู้สิ่งใหม่มากมายเกี่ยวกับตัวคุณเองและสหายที่มองไม่เห็นของคุณ!

สุขอนามัยและยาปฏิชีวนะที่ได้รับการปรับปรุงส่งผลให้อายุขัยของมนุษย์เพิ่มขึ้นอย่างเห็นได้ชัด แต่ในขณะเดียวกันก็ทำให้เกิดปัญหาสุขภาพใหม่ ทำลายความสมดุลอันละเอียดอ่อนที่มีมานานหลายศตวรรษซึ่งพัฒนาขึ้นระหว่างจุลินทรีย์ที่อาศัยอยู่ภายในตัวเราและในสิ่งแวดล้อม เป็นผลให้การดื้อต่อยาปฏิชีวนะของจุลินทรีย์กลายเป็นปัญหาทางการแพทย์ที่ร้ายแรงที่สุดปัญหาหนึ่งในยุคของเรา หนังสือ “เชื้อโรคที่ดีและไม่ดี” ไม่เพียงแต่อุทิศให้กับปัญหานี้เท่านั้น แต่ยังรวมถึงสิ่งที่เรียกว่า “สมมติฐานด้านสุขอนามัย” ด้วย ซึ่งการเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วของระบบภูมิคุ้มกันและโรคอื่นๆ ในปัจจุบัน เกี่ยวข้องกับความกังวลมากเกินไปของเราในการปรับปรุงสภาพสุขอนามัย .

ในการเปิดเผยสิ่งที่ผิดพลาดร้ายแรงในสงครามกับเชื้อโรคของเรา Jessica Snyder Sachs ได้เปิดเผยความเข้าใจในปัจจุบันเกี่ยวกับความสัมพันธ์ทางชีวภาพระหว่างร่างกายมนุษย์และจุลินทรีย์ในร่างกายมนุษย์ ซึ่งในทางกลับกัน มีมากกว่าเซลล์ของเราเองถึงเก้าต่อหนึ่ง ! นอกจากนี้ ผู้เขียนหนังสือเล่มนี้ยังให้ความหวังว่าในอนาคตผู้คนจะได้เรียนรู้การสร้างและใช้ยาปฏิชีวนะอย่างรอบคอบมากขึ้น และแม้กระทั่งว่าวันหนึ่งเราจะสามารถแทนที่ยาต้านแบคทีเรียและยาฆ่าเชื้อด้วยแบคทีเรียได้ ซึ่งแต่ละชนิดจะมีความเฉพาะเจาะจง ออกแบบมาเพื่อให้การดูแลสุขภาพของเราดีที่สุด

เจ็ดข้อกำหนดและแนวคิดหลัก

บทนำโดยย่อเกี่ยวกับโลกแห่งจุลินทรีย์

ยาปฏิชีวนะ ในหนังสือเล่มนี้ ฉันใช้คำว่า "ยาปฏิชีวนะ" ในความหมายที่หลวม - เพื่อหมายถึงยาต้านแบคทีเรียใดๆ ผู้​คน​ซึ่ง​มัก​อวดรู้​ใน​เรื่อง​เหล่า​นี้​อาจ​ใช้​คำ​ว่า “สาร​ฆ่า​แบคทีเรีย” สำหรับ​ยา​ต้าน​แบคทีเรีย​สังเคราะห์ และ “ยา​ปฏิชีวนะ” สำหรับ​สาร​ต้าน​แบคทีเรีย​ที่​สังเคราะห์​โดย​สิ่ง​มี​ชีวิต เช่น เชื้อรา​และ​แบคทีเรีย​ใน​ดิน.

สิ่งมีชีวิตคล้ายแบคทีเรียอาร์เคียที่แยกตัวออกมาจากแบคทีเรียที่แท้จริงในช่วงต้นของการวิวัฒนาการของสิ่งมีชีวิตบนโลก บางส่วนมีชื่อเสียงในด้านความสามารถในการทนต่ออุณหภูมิที่สูงมาก บางส่วนมีชื่อเสียงในด้านความสามารถในการปล่อยก๊าซมีเทน อาร์เคียไม่รู้จักเชื้อโรค แต่บางชนิดอาศัยอยู่ในปากและลำไส้ของเรา เมื่อฉันพูดถึงแบคทีเรียโดยทั่วไป ฉันรวมอาร์เคียเพื่อความเรียบง่ายด้วย

ไวรัส อนุภาคติดเชื้อที่ประกอบด้วยสารพันธุกรรม (DNA หรือ RNA) อยู่ในเปลือกโปรตีน ไวรัสไม่ได้มีชีวิตอยู่อย่างเคร่งครัด แต่สามารถทำให้เกิดโรคได้หากเข้าสู่เซลล์และสารพันธุกรรมของพวกมันเปลี่ยนเห็บเพื่อสร้างอนุภาคไวรัสใหม่ แบคทีเรียเป็นไวรัสที่ติดเชื้อแบคทีเรีย ดังนั้นหนังสือเล่มนี้จึงให้ความสนใจเป็นพิเศษ

จุลินทรีย์ คำหลวมๆ ที่แสดงถึงจุลินทรีย์ใดๆ

อารัมภบท. พ่ายแพ้ในสงครามที่ได้รับชัยชนะ

เรื่องราวของริกกี้

ในวันที่อากาศหนาวจัดของวันที่ 6 ธันวาคม พ.ศ. 2546 เทเรซา ลานเน็ตติได้นั่งบนอัฒจันทร์กลางแจ้งสำหรับทีมเจ้าบ้านที่สนามกีฬาเพอร์สัน ในเมืองวิลเลียมสปอร์ต รัฐเพนซิลเวเนีย ซึ่งเป็นเมืองที่เต็มไปด้วยป่าไม้ เช่นเดียวกับคนอื่นๆ เธอมาเพื่อเชียร์ Lycoming College Warriors ในรอบก่อนรองชนะเลิศของ NCAA กับ Bridgewater Eagles แต่คราวนี้เทเรซาไม่ได้ค้นหาพ่อแม่คนอื่นๆ ที่เธอเป็นเพื่อนด้วยตลอดสามปีที่ผ่านมา เธอรู้ว่ามีไม่กี่คนที่คาดว่าจะมาพบเธอที่นี่ และบางคนอาจรู้สึกเขินอายเมื่อพบเธอ

เมื่อคืนที่ผ่านมา ในห้องฉุกเฉินของโรงพยาบาลชุมชนในพื้นที่ เทเรซากอดฌอน เฮนนิการ์ ซึ่งแชร์ห้องเดียวกับลูกชายของเธอ และบอกเขาว่าเขาหวังว่าเขาจะทำทัชดาวน์ให้ทีมของเขาในวันรุ่งขึ้น - เพื่อริคกี้ ในตอนเช้า เทเรซาตระหนักว่าเธอคงจะดีกว่าถ้าอยู่ในวิลเลียมสปอร์ตและดื่มด่ำกับเสียงที่คุ้นเคยของเกม เธอเห็นผู้เล่นทีมริกกี้เคยเล่นเพื่อวิ่งลงสนามจากห้องล็อกเกอร์ เห็นฟันกัด และหมัดของเพื่อนสนิท และสังเกตเห็นเลข 19 ทาสีดำที่แขน แขนเสื้อ และกางเกงขาสั้นทันที . เหล่าเชียร์ลีดเดอร์ลุกขึ้นจากที่นั่งเพื่อทักทายทีม และหมายเลข 19 ก็ทำจากแผ่นปูนปลาสเตอร์ที่ไม่เรียบสม่ำเสมอบนหลังเสื้อแจ็คเก็ตของพวกเขา และสีฟ้าแบบเดียวกันก็เปล่งประกายบนแก้มที่อวบอิ่มของพวกเขาจนน้ำตาไหล ตาของเทเรซายังคงแห้งอยู่จนกระทั่งเธอเห็นหมายเลขอื่น 19 สูง 15 ฟุต บนเนินเขาที่ปกคลุมไปด้วยหิมะ ถัดจากอัฒจันทร์ของทีมเยือน จากนั้นคนที่ทำคำจารึกนี้ก็วางพลั่วหิมะลงแล้วล้มลงบนหลังของเขา เพิ่มนางฟ้าหิมะที่สมบูรณ์แบบหนึ่งตัว และอีกสองดาวเหนือหมายเลขของลูกชายของเธอ พวกเขาคงหมายถึงสองสถิติที่ Ricky Lannepy ทำได้ให้กับทีมของเขาในฤดูกาลนี้ โดยจ่ายบอลได้หกครั้งในเกมเดียวและเจ็ดสิบครั้งตลอดฤดูกาล มีการพังทลายของเมฆเป็นครั้งแรกในสัปดาห์นี้

เมื่อวันอังคารที่แล้ว พายุหิมะลูกแรกของฤดูหนาวพัดปกคลุมสนามหลังการฝึกซ้อมตลอดทั้งวันของ Warriors พยากรณ์อากาศกำหนดให้มีพายุหิมะตลอดทั้งสัปดาห์ แต่มีเพียงไม่กี่แห่งในมหาวิทยาลัยที่แจ้งให้ทราบ เนื่องจากความหลงใหลกำลังพุ่งสูงขึ้นเมื่อรอบก่อนรองชนะเลิศปรากฏขึ้น ซึ่งทุกคนหวังว่าทีมของ Lycoming จะผ่านเข้ารอบรองชนะเลิศได้ในที่สุดหลังจากล้มเหลวมาหกปี เช้าวันนั้น Ricky เริ่มไอ และเมื่อสิ้นสุดการฝึกซ้อมท่ามกลางลมแรง อาการคลื่นไส้ทำให้เขาพลาดเกมสุดท้าย เมื่อเทเรซาโทรจากฟิลาเดลเฟียในวันรุ่งขึ้น ริกกีขัดจังหวะการสนทนาทันที: “แม่คะ ตอนนี้ฉันพูดไม่ได้ ฉันรู้สึกไม่ค่อยสบาย ฉันจะไม่เป็นไร. ทุกอย่างจะผ่านไป ฉันจะอ้วกแล้ว ฉันขอโทษ”

เทเรซาคิดว่าริกกี้พูดถูก เขาคงจะสบายดีภายในสิ้นสัปดาห์นี้ เธอตั้งตารอที่จะเชียร์ลูกชายของเธอเช่นเคยและเต็มใจที่จะเดินทางเป็นระยะทาง 180 ไมล์ระหว่างย่านตึกไม่สูงของเธอทางตะวันออกเฉียงเหนือของฟิลาเดลเฟียและวิลเลียมสปอร์ตในเพนซิลเวเนียตอนกลางที่ซึ่งริคกี้เข้าเรียนในวิทยาลัยและเอกสาขากระบวนการยุติธรรมทางอาญา เขามีอยู่แล้ว เสร็จสิ้นครึ่งหนึ่งของปีที่แล้ว แม้ว่า Teresa แยกทางกับพ่อของ Ricky เมื่อปี 1991 แต่กิจกรรมกีฬาของลูกชายเธอ โดยเฉพาะฟุตบอล ได้เชื่อมโยงครอบครัวและเพื่อนร่วมกันเข้าด้วยกัน พวกเขาปฏิบัติตามกำหนดการฝึกซ้อมและเกมด้วยความสนใจ และเฉลิมฉลองชัยชนะ ในโรงเรียนประถม Ricky ได้รับชื่อเสียงว่าเป็น "เด็กน้อยผู้ยิ่งใหญ่" เขามักจะเป็นคนที่ตัวเล็กที่สุดในสนามเสมอ แต่ในขณะเดียวกันก็ไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะจับเขาหรือวิ่งหนีจากเขา เด็กคนอื่นๆ ในวัยเดียวกับเขาไม่เข้าใจว่าทำไมเด็กผู้ชายที่แทบจะไม่ถึงไหล่จึงสามารถตีอย่างแรงหรือกระโดดสูงทันทีเมื่อรับลูกบอลได้ เมื่อริกกี้เข้าเรียนชั้นมัธยมต้น เทเรซามักจะได้รับกำลังใจมากกว่าถูกข่มขู่เมื่อลูกชายของเธอยืนหยัดต่อการเข้าปะทะที่อาจจะทำให้ผู้เล่นล้มลงเป็นสองเท่าของความสูงของเขา เธอยังต้องยอมรับความจริงที่ว่าไม่มีกำลังคนใดที่สามารถพาเขาออกจากเกมได้ แม้ว่าเขาจะได้รับบาดเจ็บก็ตาม ในช่วงสี่ปีที่เขาเล่นให้กับ Lycoming เขาพลาดไปเพียงเกมเดียวเนื่องจากข้อเท้าแพลงอย่างรุนแรง ซึ่งเขาอ้างว่ากลับมาเป็นปกติภายในหนึ่งสัปดาห์

แต่ในสมัยนั้นก่อนเกมรอบก่อนรองชนะเลิศเทเรซากังวลอย่างมาก เมื่อ Ricky โทรกลับหาเธอเมื่อวันพฤหัสบดี เขายังคงอาเจียนอยู่ตลอดเวลา “คุณไม่สามารถเพิกเฉยต่อสิ่งเหล่านี้ได้! - เธอยืนกราน "คุณควรไปหาหมอ." เธอโทรหาหัวหน้าโค้ช Frank Ney และเขาสัญญาว่าจะพา Ricky ไปหาภรรยาของเขา ซึ่งเป็นแพทย์ประจำครอบครัว เพื่อให้แน่ใจว่าเขาเป็นไข้หวัดตามปกติซึ่งเริ่มส่งผลกระทบต่อนักเรียนหลังจากช่วงปิดเทอม Giving Day ในวันเดียวกันนั้นเอง Stacy Ney ฟังปอดของ Ricky เห็นได้ชัดว่าพวกเขาสะอาด เธอวัดอุณหภูมิของเขา: มันสูงขึ้นเล็กน้อย เนื่องจากอาการหลักคือคลื่นไส้ อ่อนเพลีย และปวด อาการนี้บ่งบอกถึงไข้หวัด สเตซี่อธิบายว่ายาปฏิชีวนะไม่ได้ช่วยอะไรเพราะมันฆ่าเชื้อแบคทีเรีย ไม่ใช่ไวรัส

เช้าวันศุกร์ หิมะตกทั่วเพนซิลเวเนียเมื่อ Ricky เริ่มมีอาการปวดขา เพื่อนร่วมห้องของเขา Sean Hennigar และ Brian Conners สนับสนุนให้เขาดื่มเครื่องดื่มเกลือแร่และน้ำ พวกเขาเชื่อว่าการอาเจียนตลอดเวลาทำให้ Ricky ขาดน้ำ เย็นวันนั้น เทเรซาออกจากฟิลาเดลเฟีย แต่เพราะหิมะ เธอจึงเคลื่อนตัวอย่างรวดเร็ว เธอยังอายุไม่ถึงเก้าโมงครึ่งด้วยซ้ำเมื่อ Ricky โทรหาเธอทางโทรศัพท์มือถือและบอกว่าเขาอยากนอน พวกเขาจะพบกันในตอนเช้า แต่ริกกี้นอนไม่หลับ และทุกครั้งที่พลิกจากด้านหนึ่งไปอีกด้านหนึ่งเขาก็คร่ำครวญโดยไม่สมัครใจ ตอนสี่โมงเช้าเขาบอกเพื่อนบ้านว่า “เพื่อนๆ ถ้าผมไม่ออกไปจากที่นี่ คุณจะนอนไม่หลับก่อนเกม” เขาโทรหาแม่ของเขาและขอให้เธอไปรับเขาที่โรงแรมของเธอ