รอบประจำเดือน: ปกติ, การหยุดชะงัก, ความผิดปกติ ประจำเดือน, รอบ: ปกติ, ปฏิทิน วิธีการคำนวณรอบประจำเดือนของคุณ

เมื่อผู้หญิงมีสุขภาพที่ดีเธอก็มีสิทธิ์ รอบประจำเดือน. ระยะเวลาของรอบประจำเดือนจะแตกต่างกันไปสำหรับเพศที่ยุติธรรม เพราะร่างกายของผู้หญิงเป็นเรื่องส่วนตัว สิ่งที่ดูเหมือนเป็นเรื่องปกติสำหรับคนหนึ่งก็ไม่ดีสำหรับอีกคน

ในตอนแรก ฉันอยากจะทราบว่าระยะเวลาของรอบประจำเดือนและระยะเวลาของการมีประจำเดือนนั้นไม่เหมือนกัน ผู้หญิงมักปฏิบัติต่อวันวิกฤติของตนด้วย อารมณ์เชิงลบเนื่องจากในช่วงมีประจำเดือนสุขภาพจะแย่ลง

ในเวลาเดียวกันการมีประจำเดือนเป็นกระบวนการทางสรีรวิทยาตามธรรมชาติที่ช่วยให้ผู้หญิงยังคงความอ่อนเยาว์และน่าดึงดูดใจเป็นเวลานานและในอนาคตจะสานต่อครอบครัวของเธอ เมื่อการปฏิสนธิไม่เกิดขึ้น เยื่อบุโพรงมดลูกของมดลูกจะหลุดออกไปและพร้อมสำหรับการสัมผัสกับไข่ที่ปฏิสนธิ หลังจากสิ้นสุดการมีประจำเดือน ระดับฮอร์โมนจะกลับสู่ปกติ

ชื่อนี้หมายถึงการปรับโครงสร้างทางสรีรวิทยาของร่างกายหญิง ซึ่งรวมถึงระบบที่รับผิดชอบในการสืบพันธุ์ มดลูก รังไข่ และช่องคลอด การมีประจำเดือนเกิดขึ้นภายใต้อิทธิพลของฮอร์โมนที่ผลิตโดยต่อม การหลั่งภายใน. ประจำเดือนคือเลือดออกจากอวัยวะเพศของผู้หญิงที่เกิดขึ้นทุกเดือน

การมีประจำเดือนคือช่วงเวลาระหว่างการเริ่มมีประจำเดือนและการเริ่มมีเลือดออกครั้งต่อไป ซึ่งเกิดขึ้นในอีกหนึ่งเดือนต่อมา ความยาวของรอบประจำเดือนคือระยะเวลาที่มีเลือดออกและมีเสมหะ

ในระหว่างการโจมตีจะมีการเปลี่ยนแปลงในอวัยวะที่รับผิดชอบในการสืบพันธุ์เพื่อเตรียมพร้อมสำหรับการปฏิสนธิของเด็ก ซึ่งรวมถึงการเจริญเติบโตของไข่ การเตรียมเยื่อบุโพรงมดลูกเพื่อรับตัวอ่อน เพื่อให้โพรงมดลูกพัฒนา

หากจำนวนวันของรอบประจำเดือนของคุณอาจแตกต่างกันเล็กน้อย เมื่อความยาวของรอบประจำเดือนเปลี่ยนไป สิ่งสำคัญคือต้องคำนึงถึงเรื่องนี้ด้วย เพราะนี่อาจเป็นจุดเริ่มต้นของโรคได้

ระยะเวลาของรอบขึ้นอยู่กับ หมวดหมู่อายุตัวแทนทางเพศที่ยุติธรรม ภาวะสุขภาพ กิจกรรมระหว่างวัน ไม่จำเป็นต้องใส่ใจกับเพื่อนและญาติของคุณเพราะว่า ในกรณีนี้ทุกอย่างเป็นรายบุคคล

เด็กผู้หญิงมีประจำเดือนเริ่มตั้งแต่อายุ 13 ปี แต่พวกเขาไม่ได้รับสถานะที่มั่นคงและความสม่ำเสมอในทันทีและไม่ใช่ในผู้หญิงทุกคน ต้องใช้เวลาระยะหนึ่งกว่าการมีประจำเดือนจึงจะเข้าสู่สภาวะคงที่และมีรอบเดือนที่ถูกต้อง ระยะเวลาที่เหมาะสมคือ 28 วัน วิธีการกำหนดระยะเวลา รอบประจำเดือน- นับวันแรกตั้งแต่เริ่มมีประจำเดือนจนถึงวันแรกของวันถัดไป ระยะเวลาเฉลี่ยรอบประจำเดือนมีตั้งแต่ 3 สัปดาห์ถึง 35 วัน มีคดียาวนานถึง 46 วัน อย่างไรก็ตาม รอบนี้เป็นของหายากและผู้หญิงก็มี สุขภาพที่ดีเยี่ยม. มันเกิดขึ้นว่าระยะเวลาระหว่างรอบมีเพียง 10 วัน และเมื่อเกินขีดจำกัดเหล่านี้ คุณจะต้องขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญ ช่วงเวลาวิกฤตที่ไม่แน่นอนอาจทำให้รังไข่ทำงานไม่เหมาะสมได้

การหยุดชะงักของวงจรอาจเกิดขึ้นได้เนื่องจากการใช้งาน ยาคุมกำเนิดกับฮอร์โมน เช่น เป็นเวลาห้าปี รังไข่อาจหยุดทำงานส่งผลให้ประจำเดือนหยุดลง จากนั้นคุณจะต้องติดต่อผู้เชี่ยวชาญโดยเร็วที่สุด ทันทีที่ยาหมดประจำเดือนจะกลับมาอีกครั้ง

ระยะของรอบประจำเดือน

มีระยะฟอลลิคูลาร์และลูทีล ความแตกต่างอยู่ที่ฮอร์โมนที่มีหน้าที่ควบคุมการเปลี่ยนแปลงของระบบสืบพันธุ์ อวัยวะเพศหญิง. ระยะฟอลลิคูลาร์เริ่มต้นด้วยการเริ่มมีประจำเดือน ในช่วงครึ่งหลังของการมีประจำเดือน การตกไข่จะเกิดขึ้น หรืออีกนัยหนึ่งคือการปล่อยไข่ที่โตเต็มที่ออกจากฟอลลิเคิลเข้าสู่ ท่อนำไข่.

ตารางระยะเวลาการตกไข่ขึ้นอยู่กับความยาวของรอบเดือน

ระยะเวลาของรอบ	ระยะเวลาการตกไข่
22 วัน	วันที่ 6-10
24 วัน	วันที่ 8-12
26 วัน	วันที่ 10-14
28 วัน	วันที่ 12-16
30 วัน	วันที่ 14-18
36 วัน	วันที่ 20-24
42 วัน	วันที่ 26-30

หลังจากการตกไข่เริ่มขึ้น ระยะที่สองจะเกิดขึ้น ภายใต้อิทธิพลของฮอร์โมน luteinizing ร่างกายจะปรากฏที่บริเวณรูขุมขนที่แตกออก สีเหลือง. Corpus luteum เริ่มผลิตฮอร์โมนโปรเจสเตอโรน ซึ่งทำให้เกิดการขยายตัวของหลอดเลือดในเยื่อบุโพรงมดลูกและการเพิ่มขึ้นของชั้นบนของมดลูก เมื่อเกิดการปฏิสนธิ ไข่จะเกาะติดกับเยื่อบุมดลูก อย่างไรก็ตามหากไม่เกิดขึ้น ระดับฮอร์โมนจะลดลงหลังจากผ่านไป 12-15 วันและ วันวิกฤติ.

การเปลี่ยนแปลงรอบประจำเดือน

ตลอดชีวิต วงจรจะมีการเปลี่ยนแปลง เช่นหลังคลอดบุตรอาจไม่มั่นคง เมื่อผู้หญิงให้นมบุตร จะไม่มีประจำเดือน เนื่องจากฮอร์โมนโปรแลคตินซึ่งมีหน้าที่ในการผลิตน้ำนมทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงในวงจร หลังจากหยุดให้นมบุตร ประจำเดือนก็กลับมาเป็นปกติ อย่างไรก็ตาม นี่ถือว่าเป็นเรื่องปกติจากมุมมองทางสรีรวิทยา อย่างไรก็ตาม โรคที่เริ่มพัฒนาแล้วอาจส่งผลต่อระยะเวลาของรอบประจำเดือนได้ ดังนั้นเมื่อเกิดคำถามว่าจะคำนวณระยะเวลาของรอบประจำเดือนอย่างไร อันดับแรก อันดับแรกต้องแน่ใจว่าคุณมีสุขภาพที่ดี ตัวอย่างเช่น ภาวะอัลโกเมนอร์เรียอาจทำให้เกิดอาการปวดอย่างรุนแรงในช่วงมีประจำเดือน ร่วมกับอาการคลื่นไส้และอาเจียนได้ Endometriosis การอักเสบของอวัยวะและมดลูกมีอาการคล้ายกัน

• Olimenorrhea แสดงออกโดยรอบประจำเดือนที่หายากและประจำเดือน การขาดงานโดยสมบูรณ์วันสำคัญเป็นเวลา 6 เดือน ประจำเดือนหยุดชะงักเนื่องจากการทำงานของรังไข่ไม่เหมาะสม โรคนี้เกิดขึ้นเนื่องจากการละเมิด ระดับฮอร์โมนและประจำเดือนมักเป็นปัญหาเกี่ยวกับภาวะมีบุตรยาก
• ประจำเดือนคือความผันผวนอย่างต่อเนื่องของวงจร ดังนั้นคำถามว่าจะคำนวณระยะเวลาของรอบประจำเดือนอย่างไรจึงไม่เกี่ยวข้อง เนื่องจากอาจเริ่มก่อนหรือหลังเวลาที่กำหนดได้นาน เมื่อโรคนี้มาพร้อมกับความรู้สึกเจ็บปวดการพัฒนาของ algodismenorrhea ก็เป็นไปได้

เป็นสิ่งสำคัญสำหรับผู้หญิงทุกคนในการดูแลสุขภาพของเธอ และสิ่งที่สำคัญไม่แพ้กันก็คือระยะเวลาของรอบประจำเดือน การละเมิดใด ๆ ในส่วนของเขาบ่งชี้ สุขภาพไม่ดีร่างกาย. การไปพบแพทย์ตรงเวลาจะช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงภาวะแทรกซ้อนและรักษาสุขภาพของคุณได้

รอบประจำเดือน – การเปลี่ยนแปลงทางสรีรวิทยาในร่างกายของผู้หญิงซึ่งโดยปกติจะพิจารณาจากวันที่เลือดออกเริ่มและเริ่มต้นของครั้งต่อไป ความสม่ำเสมอของพวกเขารับผิดชอบต่อความสามารถในการปฏิสนธิ

ระยะเวลาของรอบประจำเดือน

ระยะเวลาของวงจรขึ้นอยู่กับลักษณะของร่างกายและระยะเวลาของวงจรนั้นขึ้นอยู่กับแต่ละบุคคลเท่านั้น มันสามารถเปลี่ยนแปลงได้ตลอดชีวิต

รอบเดือนปกติจะใช้เวลา 28 วัน แต่อาจถึง 35 วันได้ ประจำเดือนนั้นกินเวลา 5 วัน บางครั้งก็มีความล่าช้า เชื่อกันว่าการไม่มีเลือดออกในผู้หญิงนานถึง 10 วันนั้นไม่ใช่พยาธิสภาพและไม่ต้องการ การรักษาด้วยยา. แต่หากเกิดความล่าช้าในการมีประจำเดือนเกิน ตัวบ่งชี้นี้และผลการทดสอบการตั้งครรภ์เป็นลบ ควรปรึกษานรีแพทย์ เขาจะไม่เพียงทำการตรวจและค้นหาสาเหตุของการไม่มีประจำเดือนเท่านั้น แต่ยังจะบอกวิธีคำนวณรอบประจำเดือนของคุณอย่างถูกต้องว่าทำไมจึงสามารถเปลี่ยนแปลงได้และระยะเวลาเฉลี่ยของมันคืออะไร

ปัจจัยใดที่มีอิทธิพลต่อระยะเวลา?

หากรอบประจำเดือนเพิ่มขึ้นหรือในทางกลับกันช่วงเวลาระหว่างการมีเลือดออกลดลง อาจเกิดจากการติดเชื้อที่อวัยวะเพศหรือพยาธิวิทยาบางชนิด นอกจากนี้ ระยะเวลาที่วงจรคงอยู่อาจได้รับอิทธิพลจากปัจจัยต่อไปนี้:

1. โรคเบาหวาน;
2. การติดเชื้อในอุ้งเชิงกราน;
3. โรคที่เกิดจากสาเหตุต่างๆ
4. โรคอ้วนหรือน้ำหนักน้อย (เมื่อมีอาการเบื่ออาหาร ประจำเดือนจะหายไปเลย)
5. การอักเสบของอวัยวะ;
6. การเดินทางและการเดินทางที่ยาวนาน
7. ความเครียด ฮิสทีเรีย และความกังวลใจอย่างต่อเนื่อง
8. การเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศ

อย่างที่คุณเห็น เมื่อใดที่รอบประจำเดือนของผู้หญิงเริ่มต้นขึ้นและระยะเวลาที่ประจำเดือนจะคงอยู่นั้นได้รับอิทธิพลอย่างมากจาก ปัจจัยภายนอกและวิถีชีวิตนั่นเอง ดังนั้นในระหว่างความเครียดทางร่างกายและจิตใจ ระบบนิเวศที่ไม่ดี และสภาพอากาศที่ไม่ปกติ สารคัดหลั่งอาจยังคงอยู่ อย่าเพิ่งตกใจและรีบไปหาหมอ พยายามกำจัดปัจจัยที่มีอิทธิพล เช่น ผ่อนคลาย รับ ยาระงับประสาทหรือรอการปรับตัวให้ชินกับสภาพแวดล้อม

นี่เป็นสิ่งสำคัญที่ต้องรู้! หากไม่ได้ระบุปัจจัยที่มีอิทธิพลต่อระยะเวลาและช่วงเวลาระหว่างการมีประจำเดือนน้อยหรือมากหรือมีความรู้สึกเจ็บปวดผิดปกติปรากฏขึ้นที่กระดูกเชิงกรานคุณควรปรึกษานรีแพทย์!

ระยะของรอบเดือน

ผู้หญิงทุกคน วงจรปกติมีหลายระยะซึ่งมีระยะเวลาต่างกัน ในระหว่างแต่ละการเปลี่ยนแปลงบางอย่างเกิดขึ้นในรังไข่และเยื่อบุโพรงมดลูก

ขั้นตอนต่อไปนี้มีความโดดเด่น:

1. ฟอลลิคูลาร์. ระยะเวลาปกติคือ 14-16 วัน ในบางกรณีอาจถึงสามสัปดาห์ ในช่วงเวลานี้ การเจริญเติบโตและการสุกของฟอลลิเคิลเกิดขึ้น ซึ่งควบคุมโดย FSH เมื่อฟอลลิเคิลตัวใดตัวหนึ่งมีความโดดเด่น (มีขนาดถึง 14 มม.) ไข่ที่เหลือจะเกิดการถดถอยและถูกทำลายอย่างช้าๆ เชื่อกันว่าในช่วงนี้เยื่อบุโพรงมดลูกที่ตายแล้วจะถูกเอาออกซึ่งจะทำให้มดลูกมีเลือดออก หลังจากสิ้นสุดการมีประจำเดือนการพัฒนาของชั้นใหม่จะเริ่มขึ้นและก่อนการตกไข่เยื่อบุโพรงมดลูกสามารถรับไข่ที่โตเต็มที่ได้
2. การตกไข่. เมื่อรูขุมขนมีความโดดเด่น ขนาดของมันก็จะเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่อง ในไม่ช้าเขาก็พร้อมและการแตกร้าวอย่างค่อยเป็นค่อยไปของเขาก็เริ่มขึ้น ในเวลาเดียวกัน ไข่ที่โตเต็มที่จะเคลื่อนเข้าสู่ท่อนำไข่ และฮอร์โมนลูทีไนซ์จะเพิ่มขึ้น จากนั้นมีสองตัวเลือก:

• การปฏิสนธิโดยตรงของไข่ด้วยอสุจิ การตั้งครรภ์ ไม่มีเลือดออก
• การปฏิสนธิยังไม่เกิดขึ้นและไข่ที่ไม่ได้รับการปฏิสนธิก็ตาย

1. Luteal (ระยะคอร์ปัส luteum). ระยะเวลาปกติคือ 12-16 วัน หลังจากที่รูขุมขนแตกตัวเต็มที่ เซลล์ของมันจะเพิ่มปริมาณของไขมันและเม็ดสีลูเทียล ในช่วงเวลานี้ มันจะกลายเป็นสีเหลืองและพัฒนาเป็น Corpus luteum ซึ่งเตรียมมดลูกสำหรับการปฏิสนธิ การตั้งครรภ์ และการตั้งครรภ์ หากไม่มีการปฏิสนธิเกิดขึ้น เซลล์ของ Corpus luteum จะถูกทำลายและเกิดการบวมของเยื่อบุโพรงมดลูก ไม่นานก็จะออกจากมดลูกในรูปของเลือดที่ไหลออกมา

จะคำนวณระยะเวลาของรอบประจำเดือนได้อย่างไร?

ตามที่กล่าวไว้ข้างต้น ความยาวรอบเดือนคือระยะเวลาระหว่างเริ่มมีประจำเดือนกับวันแรกของการมีประจำเดือนครั้งถัดไป เลือดออกในมดลูกในหมู่ผู้หญิง พูดง่ายๆ ก็คือระหว่างสองช่วงเวลาผ่านไปกี่วัน

การคำนวณระยะเวลาหนึ่งรอบนั้นไม่ใช่เรื่องยาก ตัวอย่างเช่น หากผู้หญิงมีประจำเดือนครั้งสุดท้ายในวันที่ 28 สิงหาคม และประจำเดือนครั้งถัดไปเริ่มในวันที่ 26 กันยายน ระยะเวลาของรอบประจำเดือนของเธอจะเท่ากับ 30 วัน และเป็นเรื่องปกติ ในตัวอย่างนี้ 08.28 คือวันแรก และ 09.25 เป็นวันสุดท้าย เนื่องจาก 09.26 เริ่มนับถอยหลังของรอบประจำเดือนถัดไปแล้ว

ต้องจำไว้ว่าความยาวของวงจรไม่ได้รับผลกระทบจากระยะเวลาที่วงจรนั้นอยู่ ปัญหานองเลือด(3, 5 หรือ 7 วัน) สิ่งสำคัญคือการจำวันที่พวกเขาเริ่มต้น

การกำหนดระยะเวลาของวงจรตามอาการ

ผู้หญิงส่วนใหญ่กำหนดจุดเริ่มต้นและจุดสิ้นสุดของรอบประจำเดือน โดยให้ความสนใจกับการเปลี่ยนแปลงของร่างกาย ความเป็นอยู่ที่ดี และการตกขาว ตัวอย่างเช่น จากอาการเหล่านี้ คุณสามารถจดจำได้ง่าย:

1. การเปลี่ยนแปลงปริมาณและลักษณะของการปล่อย (อาจมีมากมายและเข้มงวด)
2. ความต้องการทางเพศเพิ่มขึ้น

การกำหนดจุดสิ้นสุดก็ไม่ใช่เรื่องยาก รอบเดือนซึ่งแสดงออกมาในกลุ่มอาการก่อนมีประจำเดือน สัญญาณของการมีประจำเดือนใกล้เข้ามาจะเริ่มประมาณหนึ่งสัปดาห์ก่อนสิ้นสุดรอบเดือน และจะรู้สึกได้อย่างชัดเจน:

1. อาการบวมของต่อมน้ำนม เพิ่มความไวของเต้านม บางครั้งการปรากฏตัวของความเจ็บปวดความรู้สึก "อิ่ม";
2. อารมณ์, อารมณ์แปรปรวน, น้ำตาไหล;
3. การปรากฏตัวของสิวและสิวหัวดำบนใบหน้าและหลัง;
4. ท้องอืดบวม;
5. ปวดศีรษะ;
6. รู้สึกเหนื่อย.

การละเมิดที่อาจเกิดขึ้น

ความยาวของรอบประจำเดือนจะแตกต่างกันไปตลอดชีวิต หลังคลอดบุตรจะไม่มั่นคงมีประจำเดือน "กระโดด" ปรากฏขึ้นและในระหว่างการให้นมบุตรจะหายไปโดยสิ้นเชิง สาเหตุของความผิดปกตินี้คือฮอร์โมนโปรแลคตินซึ่งมีหน้าที่ในการผลิต เต้านม. หลังจากหยุดให้นมบุตร วงจรจะค่อยๆ กลับคืนมา กระบวนการนี้ไม่ใช่พยาธิวิทยาและไม่ต้องการการแทรกแซงใดๆ

วงจรของผู้หญิงจะอยู่ได้นานแค่ไหนและแน่นอนว่าวงจรของมันได้รับผลกระทบจากโรคต่างๆ มากมาย มันสามารถ:

1. เยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่ การปรากฏตัวของกระบวนการอักเสบในเนื้อเยื่อเยื่อบุโพรงมดลูก
2. อัลโกเมนอร์เรีย ในระหว่างการตกเลือดจะทำให้เกิดความเจ็บปวดในระดับที่แตกต่างกัน บางครั้งทำให้อาเจียน
3. เนื้องอก, เนื้องอกในมดลูก;
4. โรคถุงน้ำหลายใบ;
5. ประจำเดือน แสดงออกในรูปแบบของการมีประจำเดือนก่อนหรือหลังวันครบกำหนด
6. การอักเสบของรังไข่;
7. โอลิโกเมนอร์เรีย ตกขาวเป็นเลือดมีน้อยและไม่ค่อยเกิดขึ้น
8. ประจำเดือน ไม่มีประจำเดือนเกิน 6 เดือน การพัฒนาภาวะมีบุตรยากที่เป็นไปได้

การรักษาความผิดปกติของวงจร

ก่อนอื่นนรีแพทย์จะทำการตรวจและสนใจความยาวของรอบประจำเดือนครั้งก่อน ความรู้สึกเจ็บปวด, ปล่อยหนัก,โรคต่างๆรวมทั้งโรคเรื้อรัง บทบาทสำคัญเล่นกลอุบาย ยา. บางส่วนมีผลกระทบอย่างมากต่อสุขภาพของผู้หญิงและมีส่วนทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงในอวัยวะในอุ้งเชิงกราน

เพื่อระบุสาเหตุของความผิดปกติอย่างแม่นยำและวินิจฉัยผู้ป่วยได้อย่างถูกต้อง อาจมีการทดสอบหลายอย่าง (อัลตราซาวนด์ในอุ้งเชิงกราน สเมียร์ เลือด ฯลฯ) ผลลัพธ์ที่ได้ทำให้สามารถเลือกได้ ทางที่ถูกการรักษา.

บ่อยครั้งแพทย์สั่งจ่ายยา การรักษาด้วยฮอร์โมนและสั่งยาให้เหมาะสม ช่วยแก้ไขความไม่สมดุลของฮอร์โมน คืนสมดุลตามปกติ และควบคุมการมีประจำเดือน

หากการละเมิดรอบประจำเดือนเกิดจากโรคใด ๆ คุณต้องอยู่ภายใต้การดูแลของผู้เชี่ยวชาญ ซึ่งจะช่วยหลีกเลี่ยงการเกิดโรคแทรกซ้อนร้ายแรง

รอบประจำเดือนปกติเป็นตัวบ่งชี้หลัก สุขภาพของผู้หญิง. หากมีการละเมิด ผู้หญิงจะมีเลือดออกหนักหรือน้อยมาก ด้วยวิธีนี้ร่างกายจะให้สัญญาณเกี่ยวกับโรคซึ่งจำเป็นต้องตอบสนองและไปพบแพทย์

ฟังก์ชั่นการสืบพันธุ์ของผู้หญิงเริ่มพัฒนาตั้งแต่ช่วงวัยแรกรุ่นและมีประจำเดือนครั้งแรก ในเวลานี้หญิงสาวต้องการความสนใจและการมีส่วนร่วมจากตัวเธอเองมากขึ้น ที่รัก- คุณแม่ที่สามารถอธิบายและช่วยเหลือในกรณีที่เกิดปัญหาได้

รอบประจำเดือนเป็นกระบวนการทางชีววิทยาที่ซับซ้อน มันเกี่ยวข้องกับอวัยวะและระบบต่างๆ ที่ควบคุมกระบวนการมีประจำเดือน ผู้เข้าร่วมที่สำคัญที่สุดในกระบวนการนี้คือเยื่อหุ้มสมองไฮโปทาลามัส ต่อมหมวกไต และรังไข่

ระยะเวลาจะแตกต่างกันไปในผู้หญิงทุกคนและขึ้นอยู่กับลักษณะของร่างกาย แต่ยังคงมีขีดจำกัดล่างและบนที่ยอมรับได้ซึ่งถือเป็นบรรทัดฐาน สิ่งใดก็ตามที่เบี่ยงเบนไปจากสิ่งเหล่านี้ถือเป็นพยาธิสภาพ ระยะเวลาของรอบประจำเดือนของผู้หญิงอยู่ระหว่าง 19 ถึง 36 วัน หากรอบเดือนของคุณกินเวลามากหรือน้อยกว่าค่าเหล่านี้ คุณต้องไปพบแพทย์ ระยะเวลาเฉลี่ยของรอบประจำเดือนคือยี่สิบแปดวัน สำหรับผู้หญิงส่วนใหญ่ วงจรจะใกล้เคียงกับตัวบ่งชี้เหล่านี้

จะทราบได้อย่างไรว่ารอบประจำเดือนจะอยู่ได้นานแค่ไหน? บ่อยครั้งที่ผู้หญิงถูกถามคำถามเกี่ยวกับระยะเวลาของวงจรของเธอ และหลายคนไม่รู้ว่าจะคำนวณอย่างไรให้ถูกต้องหรือไม่ รอบประจำเดือนนับจากวันแรกของรอบเดือนแรกจนถึงวันแรกของรอบเดือนถัดไป มีเลือดออกประจำเดือน.

รอบประจำเดือนมีสามระยะ ซึ่งแต่ละระยะเกี่ยวข้องกับฮอร์โมนและการเปลี่ยนแปลงในร่างกายที่แตกต่างกัน

เริ่มในวันที่ 1 ของรอบและดำเนินต่อไปจนถึงช่วงกลาง ในเวลานี้รูขุมขนจะพัฒนาในร่างกายภายใต้อิทธิพลของฮอร์โมนเอสโตรเจน ไข่จะโตเต็มที่เพื่อเตรียมการปล่อยและการปฏิสนธิ ภายใต้อิทธิพลของฮอร์โมนในระยะนี้ เมือกปากมดลูกจะบางลง ส่งผลให้ตัวอสุจิโล่งขึ้น และลูกบอลชั้นในซึ่งก็คือเยื่อบุโพรงมดลูกจะเติบโตและเต็มไปด้วยเลือดในมดลูก ดังนั้นมดลูกจึงเตรียมรับไข่ที่ปฏิสนธิ

ระยะที่สองคือการตกไข่ นี่เป็นช่วงกลางของวงจรที่ไข่ถูกปล่อยออกจากฟอลลิเคิล นี่คือการตกไข่มากที่สุด เวลาที่ดีที่สุดสำหรับการตั้งครรภ์เมื่อมีโอกาสพบกับไข่และอสุจิสูงสุด ในเวลานี้การปลดปล่อยเกิดขึ้นภายใต้อิทธิพลของการที่ไข่ออกจากรูขุมขน ฟังก์ชั่นการสืบพันธุ์ของผู้หญิงขึ้นอยู่กับการตกไข่ หากไม่ปล่อยไข่ออกมาหลายรอบ ความเป็นไปได้ของการปฏิสนธิจะลดลงเหลือศูนย์

ระยะ Corpus luteum จะตามระยะการตกไข่ทันที ตอนนี้อยู่ในรูขุมขนที่ว่างเปล่าซึ่งเรียกว่า ตัวสีเหลืองการผลิตฮอร์โมนยังคงดำเนินต่อไปซึ่งหากจำเป็นจะช่วยให้เกิดความผูกพันและการพัฒนา ไข่ในผนังมดลูก เยื่อบุโพรงมดลูกเต็มไปด้วยเลือดและเตรียมรับไข่ ระดับของฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนซึ่งมีหน้าที่รับผิดชอบในการรักษาและพัฒนาการตั้งครรภ์จะเพิ่มขึ้น

หากไม่เกิดการปฏิสนธิ เยื่อบุโพรงมดลูกจะหลุดออกและมีประจำเดือน โดยเฉลี่ยแล้วระยะเวลาของการมีประจำเดือนของผู้หญิงอาจอยู่ในช่วง 2 ถึง 7 วัน

ระยะเวลาของรอบประจำเดือนประกอบด้วยสามระยะนี้ และโดยปกติจะดำเนินต่อไปทุกปีโดยไม่มีการเปลี่ยนแปลงที่สำคัญ และเดือนแล้วเดือนเล่า ฮอร์โมนเพศหญิงสร้างเงื่อนไขในการยอมรับชีวิตใหม่

ระยะเวลาของรอบประจำเดือนเป็นตัวบ่งชี้ที่สำคัญของสุขภาพการเจริญพันธุ์ของผู้หญิง อาจบ่งบอกถึงการมีประจำเดือนมาไม่สม่ำเสมอ ยาวเกินไป สั้นเกินไป หรือขาดหายไป โรคร้ายแรงเช่นเดียวกับการที่ผู้หญิงไม่สามารถตั้งครรภ์และคลอดบุตรได้ แต่ในยุคนั้น ยาสมัยใหม่กระบวนการทางพยาธิวิทยาหลายอย่างสามารถรักษาและแก้ไขได้คุณเพียงแค่ต้องปรึกษาแพทย์ที่มีคุณสมบัติสูงทันเวลา การสั่งจ่ายฮอร์โมนสังเคราะห์ต่างๆ ยาซึ่งกระตุ้นการตกไข่ การผ่าตัด, ผสมเทียม - วิธีการทั้งหมดนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อขจัดสาเหตุของภาวะมีบุตรยากและ กระบวนการทางพยาธิวิทยาที่ทำให้ผู้หญิงไม่สามารถเป็นแม่ได้

คงไม่มีผู้หญิงคนไหนที่ไม่ชอบเซอร์ไพรส์หรอก? จริงอยู่ที่น่าประหลาดใจอย่างหนึ่งที่รูปลักษณ์ภายนอกจะทำให้อารมณ์ของสุภาพสตรีที่มองโลกในแง่ดีและไม่เสื่อมโทรมที่สุดมืดลงนั่นคือการมีประจำเดือน การมีประจำเดือนซึ่งเกิดขึ้นด้วยความประหลาดใจสามารถทำลายได้ไม่เพียงเท่านั้น รูปร่างผู้หญิงแต่ยังทำให้เธออยู่ในท่าที่น่าอึดอัดใจอีกด้วย เพื่อป้องกันไม่ให้สิ่งนี้เกิดขึ้นอีกในอนาคต สิ่งสำคัญคือต้องรู้วิธีนับรอบเดือนและเก็บผ้าอนามัยหรือผ้าอนามัยแบบสอดไว้ในกระเป๋าไว้ใช้ในกรณีฉุกเฉิน

ทำไมต้องนับรอบประจำเดือนของคุณ?

ก่อนที่คุณจะเริ่มนับระยะเวลาของรอบประจำเดือน คุณต้องค้นหาสาเหตุก่อน มีเหตุผลสี่ประการที่ช่วยให้ผู้หญิงตื่นตัวอยู่เสมอ:

• เพื่อลดโอกาสที่จะตั้งครรภ์การรู้ว่าวันที่ "อันตราย" จะช่วยลดโอกาสของการตั้งครรภ์โดยไม่จำเป็นและทำหน้าที่เป็นการคุมกำเนิดแบบธรรมชาติ
• ที่จะมีโอกาสตั้งครรภ์ได้หากคุณคำนวณระยะเวลาการตกไข่อย่างถูกต้องและใช้งานอยู่ในเวลานี้ ชีวิตทางเพศแล้วโอกาสในการตั้งครรภ์ก็จะเพิ่มขึ้น
• เพื่อวัตถุประสงค์ด้านสุขอนามัยคุณต้องนับให้ถูกต้องเพื่อที่จะได้ไม่มีเรื่องน่าประหลาดใจ
• เพื่อขจัดปัญหาสุขภาพที่อาจเกิดขึ้นหากวงจรมีความผิดปกติที่เด่นชัดเป็นเวลานานก็เพียงพอที่จะติดต่อนรีแพทย์เพื่อหาสาเหตุของพฤติกรรมนี้ของร่างกาย

ระยะเวลาของรอบ

ชื่อ “การมีประจำเดือน” นั่นเอง เพราะเดือนจันทรคติประกอบด้วย 28 วัน เช่นเดียวกับรอบประจำเดือนโดยเฉลี่ย แต่แตกต่างจากกฎทางดาราศาสตร์ที่เข้มงวดสม่ำเสมอ ร่างกายของผู้หญิงเป็นรายบุคคลและเลือกวัฏจักรของการมีประจำเดือนด้วยตัวเอง

ระยะเวลาปกติจะถือว่าอยู่ในช่วง 21-35 วัน เช่น 28 ± 7 วัน

วิธีการคำนวณที่ถูกต้อง

ขั้นแรก คุณต้องตัดสินใจว่าจะใช้อะไรในการเก็บบันทึก เลือกวิธีการที่สะดวกสำหรับคุณและไม่หลงไปกับกองกระดาษโดยเร็วที่สุด บางคนชอบนับรวมในปฏิทิน สมุดบันทึก แผ่นจดบันทึก ในขณะที่บางคนใช้แอปพลิเคชันบนคอมพิวเตอร์ แท็บเล็ต และสมาร์ทโฟน สิ่งสำคัญคือไม่ต้องเก็บข้อมูลทั้งหมดไว้ในหัว ไม่เช่นนั้น มีความเป็นไปได้สูงที่จะสร้างความสับสนหรือลืมบางสิ่งบางอย่าง

รอบประจำเดือนคือช่วงเวลาระหว่างวันแรกของการมีประจำเดือนครั้งก่อนและปัจจุบัน ด้วยการทำเครื่องหมายแต่ละวันแรกของการจำหน่ายของคุณในปฏิทิน รอบระยะเวลาจะปรากฏขึ้นโดยอัตโนมัติ หากเดือนที่แล้วจุดเริ่มต้นตรงกับวันที่ 5 ธันวาคม และเดือนถัดไปคือวันที่ 3 มกราคม รอบดังกล่าวจะเป็น 29 วัน เช่น 31-5+3=29 และนี่คือวิธีคำนวณทุกเดือน

การหยุดชะงักของวงจร

การคำนวณรอบประจำเดือนล่วงหน้านั้นไม่สมเหตุสมผลและถูกต้องทั้งหมด เนื่องจากประจำเดือนมักจะหยุดชะงักเป็นเวลาหลายวัน ไม่ว่าจะลดลงหรือเพิ่มขึ้นก็ตาม อาจเกิดจากสาเหตุหลายประการ:

• ความไม่สมดุลของฮอร์โมน
• การฟื้นฟูและให้นมบุตรหลังคลอด
• วัยรุ่น;
• จุดเริ่มต้นของวัยหมดประจำเดือน
• การฟื้นฟูร่างกายหลังการทำแท้ง
• การเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศ
• การเปลี่ยนแปลงน้ำหนัก (เพิ่มหรือลดลง);
• ปัญหาระบบสืบพันธุ์
• การกินยา;
• ความเจ็บป่วยและความผิดปกติทางอารมณ์

สาเหตุตามธรรมชาติจะหาทางแก้ไขได้เมื่อเวลาผ่านไป ในขณะที่สาเหตุจะเกิดขึ้นจากการตรวจและการรักษาเท่านั้น

หากเกิดความล้มเหลวเพียงครั้งเดียว คุณไม่ควร "ส่งเสียงสัญญาณเตือน" ล่วงหน้า ในระดับหนึ่งนี่เป็นเรื่องปกติโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคำนึงถึงเงื่อนไขต่างๆ ชีวิตที่ทันสมัย: ความเครียดและการออกแรงมากเกินไปในที่ทำงาน นิสัยที่ไม่ดีอ่อนเพลียและนอนไม่หลับ สังเกตการไหลของประจำเดือน ความสม่ำเสมอ สี และกลิ่น หากทุกอย่างเป็นไปตามลำดับ ให้สงบสติอารมณ์และคำนวณรอบต่อไป

วิธีการคำนวณระยะเวลาของรอบประจำเดือนในการตั้งครรภ์

การตกไข่ถือเป็นระยะที่เหมาะสมที่สุดสำหรับการปฏิสนธิซึ่งกิจกรรมจะเริ่มในวันที่ 14-16 ของรอบ ไข่ที่โตเต็มที่จะ “หลุดออกไป” เพื่อการปฏิสนธิและมีเวลาเพียง 1 วัน หลังจากนั้นไข่ก็จะตายและ “รอ” การมีประจำเดือน อย่างไรก็ตาม คุณสามารถตั้งครรภ์ได้ก่อนการตกไข่ เนื่องจากสเปิร์มจะคงความมีชีวิตและความคล่องตัวไว้ได้ 2-5 วัน เพื่อคำนวณรอบเดือนของคุณอย่างถูกต้องและกำหนดวันที่เหมาะสมที่สุดสำหรับการปฏิสนธิ คุณต้องใช้ข้อมูลเกี่ยวกับรอบเดือนในปีที่ผ่านมา เลือกหนึ่งรอบที่ยาวที่สุดและหนึ่งรอบที่สั้นที่สุด ลบ 18 จากระยะสั้น และ 11 จากระยะยาว ตัวอย่างเช่น นี่คือการคำนวณ:

34 (รอบยาว) - 11 วัน = 23;

25 (รอบสั้น) – 18 = 7

ซึ่งหมายความว่าระหว่างวันที่ 7 ถึง 23 ของวัฏจักรเป็นช่วงเวลาที่เหมาะสมที่สุดสำหรับการตั้งครรภ์ใหม่

กลุ่มอาการ PMS (กลุ่มอาการก่อนมีประจำเดือน)

หลังจากผ่านช่วงระยะเวลาของการปฏิสนธิที่เป็นไปได้แล้ว ระยะต่อไปจะเริ่มต้นขึ้น - โรคก่อนมีประจำเดือนหรือที่เรียกกันทั่วไปว่า PMS ลักษณะที่ปรากฏเป็นการแจ้งให้ผู้หญิงทราบว่าเวลาของการปฏิสนธิผ่านไปแล้ว และภายในประมาณหนึ่งสัปดาห์ ประจำเดือนของเธอจะเริ่มขึ้น PMS มาพร้อมกับอาการไม่พึงประสงค์และเจ็บปวดที่เกิดจากฮอร์โมน "ขี้เล่น":

• ต่อมน้ำนมมีขนาดเพิ่มขึ้นและไวต่อการสัมผัส
• มีอารมณ์แปรปรวนกะทันหัน หงุดหงิด ร้องไห้ และอารมณ์เสีย
• ปวดศีรษะ, คลื่นไส้, บวม, ท้องอืดและสูญเสียความแข็งแรง;
• สังเกตเห็นการกระโดดของความดันโลหิต;
• ผื่นในรูปแบบของสิวและสิวอาจปรากฏบนใบหน้าและหน้าอก
• ขนาดของต่อมไทรอยด์เพิ่มขึ้น

การนับรอบประจำเดือนก็เป็นสิ่งจำเป็นในการประเมินสุขภาพของผู้หญิงด้วย หากมีความล่าช้าอย่างมากหรือมีประจำเดือนมาพร้อมกับอาการปวดและมีไข้สิ่งนี้อาจบ่งบอกถึง กระบวนการอักเสบ, endometriosis และปัญหาอื่น ๆ ที่สามารถระบุได้จากการตรวจและ ตามืออาชีพนรีแพทย์.

ผู้หญิงทุกคนจำเป็นต้องรู้วิธีคำนวณรอบประจำเดือนของเธอ ที่ ดำเนินการตามปกติร่างกายเป็นเวลาประมาณ 4 สัปดาห์ การเบี่ยงเบนของหนึ่งสัปดาห์เป็นที่ยอมรับได้เช่น รอบ 21 ถึง 35 วันถือว่าเป็นเรื่องปกติ ระยะเวลาของการมีประจำเดือนคือ 5 ถึง 7 วัน

ความสามารถในการคำนวณรอบประจำเดือนเป็นกุญแจสำคัญสู่ความมั่นใจในอนาคต

รอบประจำเดือนคือช่วงเวลาระหว่างวันแรกของการมีประจำเดือน ทำไมคุณต้องคำนวณวันที่เริ่มมีประจำเดือน? มีสาเหตุหลายประการ:

1. การวางแผนงาน. การมีประจำเดือนซึ่งเกิดขึ้นกะทันหันสามารถทำลายอารมณ์และแผนการสำหรับวันต่อๆ ไปของคุณได้ ผู้หญิงบางคนทนช่วงเวลานี้ได้ค่อนข้างปกติ นอกจากนี้ยังมีผู้ที่ได้รับทุกอย่างเมื่อมีประจำเดือนครั้งต่อไป อาการที่เกี่ยวข้อง: ความรู้สึกไม่ดี, ปวดท้อง, เซื่องซึม, อารมณ์แปรปรวน, หงุดหงิดอย่างไม่มีเหตุผล, ขาดสติและมีสมาธิลำบาก ในกรณีนี้ การวางแผนเหตุการณ์สำคัญในปัจจุบันเป็นสิ่งที่ไม่พึงปรารถนาอย่างยิ่ง
2. โอกาสที่ลดลง การตั้งครรภ์ที่ไม่พึงประสงค์. หนึ่งใน วิธีง่ายๆการคุมกำเนิดคือความสามารถในการคำนวณความน่าจะเป็นของความคิด
3. เพิ่มโอกาสในการตั้งครรภ์ เมื่อทราบวันตกไข่ที่แน่นอน ผู้หญิงก็สามารถเพิ่มโอกาสในการตั้งครรภ์ได้
4. การวิเคราะห์ภาวะสุขภาพ เพื่อที่จะรับรู้ถึงการเปลี่ยนแปลงในความเป็นอยู่ที่ดีอย่างเหมาะสม สิ่งสำคัญคือต้องรู้วิธีคำนวณรอบประจำเดือนของคุณ บ่อยครั้ง เพื่อให้เห็นภาพการวินิจฉัยของผู้หญิงที่สมบูรณ์ยิ่งขึ้น นรีแพทย์ต้องการข้อมูลเกี่ยวกับความสม่ำเสมอของการมีประจำเดือน

ระยะของวงจร:

1. การมีประจำเดือนจะใช้เวลา 3 ถึง 6 วัน คุณต้องนับจากลักษณะเลือด ส่วนน้อย ตกขาวสีน้ำตาลซึ่งปรากฏในบางคนหนึ่งวันก่อนเลือดจะไม่ถูกนำมาพิจารณา
2. ระยะฟอลลิคูลาร์
3. การตกไข่ เวลาโดยประมาณสำหรับระยะนี้คือสองสัปดาห์ก่อนช่วงถัดไป
4. Luteal (หรือ) เป็นระยะเวลานานที่สุด (11-16 วัน)

ในสองระยะแรก แทบจะเป็นไปไม่ได้เลยที่จะตั้งครรภ์ ขั้นตอนข้างต้นที่เหมาะสมที่สุดสำหรับการปฏิสนธิของไข่คือการตกไข่.

วิธีคำนวณรอบประจำเดือนของคุณอย่างแม่นยำ?

เพื่อให้แน่ใจว่าข้อมูลจะไม่สูญหาย คุณต้องเลือกวิธีที่สะดวกที่สุดในการบันทึกวันที่ ซึ่งอาจเป็นปฏิทิน แผ่นจดบันทึก เอกสารข้อความในคอมพิวเตอร์ บันทึกย่อใน โทรศัพท์มือถือหรือบนแท็บเล็ต มีโปรแกรมคอมพิวเตอร์มากมายที่ช่วยให้ป้อนข้อมูลและคำนวณรอบเดือนและวันตกไข่ได้ง่าย จากการวิเคราะห์ข้อมูลก่อนหน้านี้ บางโปรแกรมอาจรายงานการเบี่ยงเบนและความล้มเหลวด้วย

ผู้หญิงหลายคนเข้าใจผิดคิดว่าวันสุดท้ายของการมีประจำเดือนเป็นวันแรกของรอบเดือน ระยะเวลาของรอบประจำเดือนจะคำนวณจากวันแรกของการมีประจำเดือนจนถึงวันแรกของรอบเดือนถัดไป วันแรกถือเป็นจุดเริ่มต้น มีเลือดออกหนัก. ค่าเฉลี่ยสามารถแสดงได้หลังจากรายการที่สามในปฏิทิน หากสิ่งนี้เกิดขึ้นก่อนด้วยการตกขาวสีน้ำตาล แพทย์แนะนำว่าอย่าคำนึงถึงสิ่งนี้เมื่อพิจารณาวงจร

ที่สุด ช่วงเวลาที่ดีเพราะการปฏิสนธิคือช่วงตกไข่ จะเกิดขึ้นในวันที่ 14-16 ของรอบเดือน

ไข่อยู่ในสภาพพร้อมสำหรับการปฏิสนธิเพียงวันเดียว เนื่องจากอสุจิมีชีวิตอยู่ได้ 2-5 วัน คุณจึงสามารถตั้งครรภ์ก่อนการตกไข่ได้ ระยะเวลาของวงจรทั้งหมดก็มีความสำคัญเช่นกัน

มีสูตรการคำนวณบางอย่าง:

1. ในการคำนวณคุณจะต้องมีข้อมูลทางสถิติเกี่ยวกับการมีประจำเดือนในปีที่ผ่านมา มีการพิจารณาตัวบ่งชี้สองตัว - รอบที่ยาวที่สุดและสั้นที่สุด ด้วยความช่วยเหลือของการคำนวณแบบง่ายคุณสามารถกำหนดตัวบ่งชี้โดยเฉลี่ยว่าวันใดที่ความน่าจะเป็นในการตั้งครรภ์จะสูงที่สุดได้อย่างง่ายดาย ตัวอย่างเช่น รอบที่ยาวที่สุดคือ 35 วัน และรอบที่สั้นที่สุดคือ 26 11 จะถูกลบออกจากจำนวนที่มากกว่า และ 18 จากจำนวนที่น้อยกว่า เราจะได้ 24 และ 8 ซึ่งหมายความว่า ช่วงเวลาที่ดีที่สุดสำหรับการปฏิสนธิ - ตั้งแต่ 8 ถึง 24 วันของรอบ
2. หารค่าเฉลี่ยเลขคณิตของรอบเดือนในช่วงหกเดือนล่าสุดถึงหนึ่งปีด้วย 2 - คุณจะได้วันที่ตกไข่ 5 วันก่อนวันนี้และ 5 วันหลังจากนั้นถือเป็นช่วงสูงสุดของการปฏิสนธิ นี่เป็นตารางรายเดือนที่คุณควรยึดถือเมื่อวางแผนจะตั้งครรภ์

การละเมิดวงจรหรือการเบี่ยงเบนที่อนุญาต?

จะทราบระยะเวลาของรอบประจำเดือนได้อย่างไร? การเบี่ยงเบนเล็กน้อยจากกำหนดการปกติเป็นที่ยอมรับได้ มีหลายปัจจัยที่สามารถทำให้เกิดทั้งข้อผิดพลาดเล็กๆ น้อยๆ และการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่:

• การเปลี่ยนแปลงของระดับฮอร์โมน
• ระยะเวลาการให้อาหาร
• วัยแรกรุ่น;
• วัยหมดประจำเดือน;
• ระยะเวลาหลังการทำแท้ง
• ย้ายไปอยู่ประเทศที่มีสภาพภูมิอากาศต่างกัน
• น้ำหนักเพิ่มขึ้นหรือลดลง
• การรักษาด้วยยา
• ยาคุมกำเนิด (โดยเฉพาะยาเม็ด);
• ความเครียดและความเครียดทางอารมณ์
• โรคต่างๆ

สาเหตุบางประการเหล่านี้ไม่ถือเป็นภัยคุกคาม และร่างกายจะกลับสู่ภาวะปกติในไม่ช้า ไม่ว่าในกรณีใด ควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญที่ผ่านการรับรองจะดีกว่า คุณไม่ควรรักษาตัวเองหาก เรากำลังพูดถึงเกี่ยวกับพื้นหลังของฮอร์โมน

ความคิดแรกที่มักเกิดขึ้นกับผู้หญิงส่วนใหญ่เมื่อมีความล่าช้าคือการตั้งครรภ์ สิ่งแรกที่คุณควรทำคือซื้อชุดทดสอบที่ร้านขายยา นี่คือหนึ่งในที่สุด วิธีง่ายๆค้นหาข้อมูลเกี่ยวกับการตั้งครรภ์ ที่ ผลลัพธ์ที่เป็นบวกควรจะติดต่อ คลินิกฝากครรภ์เพื่อดำเนินการตามขั้นตอนการตรวจสอบที่จำเป็นทั้งหมด ตั้งแต่บัดนี้เป็นต้นไปขอแนะนำให้อยู่ภายใต้การดูแลของแพทย์ หากผลเป็นลบ ให้ติดต่อแพทย์ของคุณต่อไป อย่าละเลย สุขภาพของตัวเองโดยหวังว่ารอบเดือนครั้งต่อไปจะเริ่มเอง ความล่าช้าอาจบ่งบอกถึงความผิดปกติร้ายแรง ยิ่งระบุพยาธิสภาพได้เร็วเท่าไรก็ยิ่งกำจัดได้ง่ายขึ้นโดยไม่ทำร้ายร่างกาย

บางครั้ง มีเลือดออกปรากฏขึ้นระหว่างการตกไข่ เนื่องจากเมื่อไข่ถูกปล่อยออกมาและรูขุมขนแตก ภาชนะขนาดเล็กจึงได้รับความเสียหาย ผู้หญิงบางคนเข้าใจผิดว่าเป็นช่วงมีประจำเดือน โดยคิดว่ารอบเดือนน่าจะประมาณ 10 วัน

ช่วงวัยรุ่น

ในเด็กผู้หญิง การมีประจำเดือนจะเริ่มตั้งแต่อายุประมาณ 10 ถึง 16 ปี อายุที่การมีประจำเดือนเริ่มได้รับอิทธิพลจากหลายปัจจัย: สภาพความเป็นอยู่ โภชนาการ ความบกพร่องทางพันธุกรรม, สภาพภูมิอากาศ ในภาคเหนือ สาวๆ เกือบทุกคนมีประจำเดือนช้า ในประเทศที่ร้อน ในทางกลับกัน เด็กผู้หญิงจะโตเร็วกว่า

การคำนวณช่วงเวลาในช่วงวัยแรกรุ่นไม่ใช่เรื่องง่าย ร่างกายเริ่มสร้างใหม่ แต่วัฏจักรยังไม่ได้รับการจัดตั้งขึ้น การจำหน่ายครั้งแรกอาจไม่สำคัญ ไม่เพียงพอ และมีอายุสั้น ในบางกรณีอาจมีการหยุดพักหลายเดือน อย่างไรก็ตาม เมื่อเวลาผ่านไป วงจรปกติจะเกิดขึ้น

ผู้หญิงคนไหนก็สามารถคำนวณวันที่ประจำเดือนของเธอได้ ซึ่งจะช่วยให้เธอคลายความกังวลมากมายและให้ความมั่นใจในการวางแผนงานในอนาคต การรู้ว่าร่างกายของคุณทำงานอย่างไรจะช่วยให้คุณติดตามสุขภาพของคุณได้ หากมีความผิดปกติเกิดขึ้นหรือ ความเจ็บปวดคุณต้องไปพบแพทย์