Дэлхий дээр сэтгэл зүйн дадлагаХямралын нөхцөл байдлыг оношлохын тулд тусгайлан боловсруулсан эмнэлзүйн, сэтгэлзүйн болон психометрийн аргуудын бүхэл бүтэн цогцолборыг боловсруулж ашигласан. Эмнэлзүйн болон сэтгэлзүйн үндсэн арга бол эмнэлзүйн оношлогооны бүтэцтэй ярилцлага, эмнэлзүйн оношлогооны масштаб юм. Эдгээр аргууд нь оношлогоо хийдэг хэд хэдэн оношлогооны модулиудыг (асуултуудын блок) агуулдаг сэтгэцийн эмгэгянз бүрийн шалгуурын дагуу сэтгэцийн эрүүл мэнд: сэтгэцэд нөлөөлөх, танин мэдэхүй, түгшүүр, сэтгэцэд нөлөөлөх бодис хэрэглэснээс үүдэлтэй гэх мэт Ярилцлагын загвар нь ямар ч модультай тусад нь ажиллах боломжийг олгодог. Модуль бүр нь сэтгэл зүйч шаардлагатай бол харилцан ярианы нэг блокоос нөгөө асуулт руу шилжих боломжийг олгодог тодорхой зааварчилгааг өгдөг. Шаардлагатай бол эцсийн онош тавихын тулд бие даасан шинжээчдийг татан оролцуулж болно.

Дэлхийн практикт хямралыг оношлоход өргөн хэрэглэгддэг бусад аргууд сэтгэцийн төлөв байдалҮүнд: Үйл явдлын масштабын шинэчилсэн нөлөө (IOES-R); Миссисипигийн гэмтлийн дараах урвалын хуваарь; Бекийн сэтгэлийн хямралын тооллого; психопатологийн шинж тэмдгүүдийн ноцтой байдлыг үнэлэх асуулга SCL-90-R (Дерогатисын масштаб); MMPI-ийн PTSD масштаб; Т.Кинийн байлдааны туршлагын хүнд байдлыг үнэлэх масштаб. Гэсэн хэдий ч энэхүү батерейг АНУ болон бусад хэд хэдэн оронд батлагдсан сэтгэцийн өвчний ангилалын DSM-III-R шалгуурын дагуу боловсруулсан гэдгийг санах нь зүйтэй. Тэдний орос хэл дээрх хувилбаруудыг ашиглах боломжийн талаар олж авсан мэдээлэл байгаа хэдий ч хямралын шинж тэмдэг, сэтгэцийн гэмтлийн бусад үр дагаврыг хэмжихэд чиглэсэн сэтгэлзүйн оношлогооны тусгай аргыг бий болгох, дасан зохицох цаашдын ажлын асуудал хэвээр байна. сэтгэл судлалын энэ чиглэлийн үндсэн ажлууд. Оросын сэтгэл судлалд эдгээр зорилгоор сэтгэлзүйн оношлогооны анхны хэрэгслийг боловсруулсан бөгөөд энэ нь өөрийгөө амжилттай нотолсон - Гэмтлийн стрессийн асуулга (TSQ) гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй.

Хямралын нөхцөл байдлын сэтгэцийн оношлогооны онцлогийг харгалзан үзэх шаардлагатай: түүнийг хэрэгжүүлэх эхний үе шат бол тухайн хүний ​​​​анамнезид түүний гэмтлийн үйл явдлын тухай баримтыг тогтоох явдал юм. Энэ үе шатанд бие даасан гэмтлийн туршлага, стрессийн дараах шинж тэмдгүүд шинэчлэгдэж байна. Гэмтсэн үйлчлүүлэгчдийг шалгах үйл явц нь оношилгооны сэтгэл зүйчдэд түүний мэргэжлийн ур чадвараас гадна "анхны сэтгэлзүйн тусламж" үзүүлэх чадвартай холбоотой шаардлагыг тавьдаг болохыг туршлага харуулж байна. Тиймээс сэтгэцийн хямралтай хүмүүстэй ажиллахад стандартчилагдсан сэтгэлзүйн оношлогооны аргууд нь зөвхөн оношийг тогтоох төдийгүй энэ бүлгийн сэтгэцийн эмгэгийг тээгч өвчтөнүүдэд сэтгэлзүйн залруулга, нөхөн сэргээх арга хэмжээг оновчтой болгоход сонирхолтой байдаг. .

Сэтгэцийн төлөв байдал нь тодорхой хугацаанд тогтвортой байдаг хүний ​​сэтгэцийн үйл ажиллагааны шинж чанар юм.

Сэтгэцийн төлөв байдал нь сэтгэцийн үзэгдлийн ангилалд тодорхой цаг хугацааны болон тодорхой цаг хугацаанд тохиолддог сэтгэцийн үйл явцын хоорондох завсрын байр суурийг эзэлдэг. сэтгэцийн шинж чанаруудхүний ​​тогтвортой, тогтвортой шинж чанар болох зан чанар.

Сэтгэл хөдлөлийн төлөв байдал нь сэтгэцийн үйл явцыг удаан хугацаанд өнгөөр ​​будаж, тухайн сэдвийн чиглэл, болж буй үзэгдэл, үйл явдал, хүмүүст хандах хандлагыг тодорхойлдог сэтгэл хөдлөлийг бүрдүүлдэг.

Зарим мэдрэмж, сэтгэл хөдлөлийн байдал нь хувь хүний ​​бүтцэд тэргүүлэх, давамгайлж, улмаар зан чанарыг төлөвшүүлэхэд ноцтой нөлөөлдөг.

Сэтгэл хөдлөлийн хурцадмал байдал нь ухамсарт нөлөөлж, аажмаар танин мэдэхүйн үйл ажиллагаа нь тухайн субьектийн объектив нөхцөл байдал, бодит чадвараар тодорхойлогддоггүй, харин түүний давамгайлах сэтгэл хөдлөлийн чанар, хүч чадлаар тодорхойлогддог. сэтгэл хөдлөлийн туршлага, энэ нь заримдаа танин мэдэхүйн үйл явцыг хумихад хүргэдэг бөгөөд үүний үр дүнд шийдвэр гаргахад нэг талын хандлагыг субьектив болгоход хүргэдэг.

Хувь хүний ​​зан төлөвт идэвхтэй нөлөөлдөг сэтгэл хөдлөлийн хурцадмал байдал нь юуны түрүүнд: сэтгэлийн түгшүүр (түгшүүр), айдас, стресс, түүний төрлүүд - бухимдал, нөлөөлөл, зовлон зүдгүүрийг багтаах ёстой.

муж Түгшүүр (түгшүүр, тав тухгүй байдал) нь тодорхойгүй, заримдаа ухаангүй, зайлшгүй ойртож буй аюулыг урьдчилан мэдсэний үр дүнд үүсдэг сэтгэцийн хурцадмал байдлын онцгой сэтгэл хөдлөлийн байдал юм.Сэтгэл түгшсэн байдал нь хүлээгдэж буй үйл явдал болохоос өмнө бие махбодийн дотоод нөөц, хүний ​​​​сэтгэцийн үйл ажиллагааг идэвхжүүлж, тухайн субьект нь түүний оршин тогтнох нөхцөл байдал өөрчлөгдөж, аливаа хямралыг даван туулахад тусалдаг.

Сэтгэл түгшсэн байдал нь ихэнхдээ тухайн нөхцөл байдал өөрөө болж байгаа төдийгүй тухайн хүнд хэрхэн харагдаж байгаа, түүнд ямар утгатай, ямар утга учрыг илэрхийлж байгаагаас үүдэлтэй байдаг.

Айдас, сэтгэл хөдлөлийн төлөв байдлын алдартай судлаач Кэрролл Изардын хэлснээр бүх сэтгэл хөдлөлийн хамгийн аюултай нь юм.

Айдас нь хүмүүсийг чадвараа ашиглах, зорилгодоо хүрэх, аз жаргалтай, сэтгэл хангалуун байхад саад болдог. Айдсыг мэдрэх нь ихэвчлэн аюул, айдас, айдас, аймшгийн мэдрэмж хүртэл өөр өөр байдаг. Сүүлчийн тохиолдолд хүчтэй айдас (айдас) үүсгэдэг нөхцөл байдал нь үхэлд хүргэж болзошгүй юм.

Ихэвчлэн айдас нь сэтгэлийн түгшүүрийн эх үүсвэрийг арилгах боломжгүй үед үүсдэг бөгөөд энэ нь аажмаар айдсын төлөвт шилждэг бөгөөд энэ нь тухайн хүний ​​сэтгэл санаа, ухамсарт үзүүлэх нөлөөллийн үүсмэл бүтээгдэхүүн юм. түүний оюуны боловсруулалт.

Ихэнх нийтлэг шалтгаануудАйдсын дүр төрхийг дараахь байдлаар авч үздэг: тухайн хүн өөртөө болон хайртай хүмүүстээ даван туулах боломжгүй аюулыг мэдрэх, бүтэлгүйтлийн ойртож буй мэдрэмж, өөрийн арчаагүй байдал, түүний өмнө хамгаалалтгүй байх мэдрэмж.

Удаан хугацааны сэтгэлийн түгшүүр, айдас нь тухайн хүн сэтгэцийн хурцадмал байдал, стресст орсон байгааг илтгэж болно.

Стресс гэдэг нь хүний ​​​​сэтгэц, түүний бие бүхэлдээ түүний амьдралын нарийн төвөгтэй, өөрчлөгдөж буй нөхцөл байдалд дасан зохицох (дасан зохицох) зэргээс үүдэлтэй сэтгэцийн хурцадмал байдал юм.

Орчин үеийн хүний ​​амьдрал бүх төрлийн хязгаарлалт, хоригоор дүүрэн байдаг бөгөөд түүний хүслийг хангахад учирч буй аливаа саад бэрхшээл нь байгалийн сэтгэл хөдлөлийн хариу урвалыг үүсгэдэг. Сэтгэл ханамжгүй хүсэл эрмэлзэл, нийгэмд байгаа хязгаарлалт, хоригийн хоорондох зөрчилдөөний үр дүнд зөрчилдөөний нөхцөлд үүссэн эдгээр урвалыг гэж нэрлэдэг. бухимдал.

Урам хугарал гэдэг нь зорилгодоо хүрэх, асуудлыг шийдвэрлэх замд гарч буй объектив даван туулах боломжгүй (эсвэл субъектив байдлаар ойлгогдсон) бэрхшээлээс үүдэлтэй туршлага, зан үйлийн онцлог шинжээр илэрхийлэгддэг хүний ​​төлөв байдал юм.

Оношилгооны аргуудын хамгийн түгээмэл бүлэг функциональ байдалӨөрийгөө үнэлэхэд чиглэсэн асуулга юм сэтгэл зүйн байдалтуршилтын субъектуудад. Энэ субъектив үнэлгээний аргуудсэтгэцийн эмгэгийн оношлогоо.

Энэ бүлгийн аргуудыг хоёр төрлийн техникээр төлөөлдөг.

Эхний бүлэгтмасштаб-термометр болох аргуудыг багтаасан бөгөөд үүний дагуу субъект нь үгийн төлөвийн хосуудын хооронд шаардлагатай тоог сонгох замаар тэмдэг тус бүрийн илэрхийллийн түвшинг үнэлэх шаардлагатай. Энэ бүлэгт өргөн хэрэглэгддэг "SAN", "ASS", "Status Assessment Scale-Thermometr", "Studiary State Relief" гэх мэт аргууд орно.

Дотоодын сэтгэл зүйд сэтгэлзүйн байдлыг оношлох хамгийн түгээмэл аргуудын нэг бол арга юм САН, сайн сайхан байдал, үйл ажиллагаа, сэтгэл санааны байдлыг оношлоход чиглэгдсэн, Likert хэмжүүрийн зарчим дээр суурилсан, сэтгэл зүйн төлөвтэй холбоотой 30 хос мэдэгдлийг агуулсан (масштаб тус бүрт 10).

Co. хоёр дахь бүлэгтодорхой нөхцөл байдлыг тодорхойлсон хэд хэдэн шинж тэмдгийг агуулсан асуулга болох аргуудыг багтаана. Субьект нь эдгээр шинж тэмдгүүд нь тухайн үед (эсвэл ихэвчлэн) хэр зэрэг шинж чанартай болохыг үнэлж, нэг эсвэл өөр хариултыг сонгох замаар өөрийн үнэлгээг илэрхийлэх шаардлагатай. Энэ тохиолдолд хариулт нь энгийн хэлбэрээр (тийм, үгүй) эсвэл илүү төвөгтэй ялгаатай хэлбэрээр (үгүй, огт биш; магадгүй тийм; үнэн; туйлын үнэн) байж болно. Энэ бүлэгт " Реактив болон байнгын түгшүүрийн хэмжүүрЧ.Д. Спилбергер - Ю.Л. Ханина", Тейлорын техник, MBI асуулга, Арга зүй Урьдчилан таамаглах”, Түрэмгийллийн төлөв байдлыг оношлох арга зүйБасс A. – Darkey A., гэх мэт.

Сэтгэлзүйн байдлыг оношлоход зориулсан хамгийн алдартай асуулгын дотроос " Санал асуулга мэдрэлийн сэтгэцийн стресс “Т.А.Немчин, 30 мэдүүлэг, нэг масштабтай.

Та мөн A.O-ийн санал болгосон хоёр анкетыг онцолж болно. Прохоров: " Сургуулийн сурагчдын сэтгэцийн байдлын талаархи асуулга"Ба" Багшийн сэтгэцийн төлөв байдлын асуулга". Эдгээр асуулгад "сэтгэл хөөрөл", "уур хилэн", "үзэн ядалт", "эгдүүцэл", "мэдрэмтгий байдал" гэх мэт тодорхой төлөвийн 74 ба 78 нэрс (тус тус бүр) орсон байна. Субъект нь тус бүрийн хүндийн зэргийг зааж өгөх ёстой. сэтгэл зүйн байдал.

Нэг талаас, субъектив үнэлгээний аргуудыг хэрэглэх сэтгэцийн эмгэгийн оношлогоонд боломж өг :

· сэтгэцийн байдлыг чанарын хувьд тайлбарлах;

· нэг төлөвийг нөгөөгөөс нь салгаж, түүний үзэгдлийн агуулгыг олж мэдэх;

· туршлагатай төлөв байдлын эрч хүчийг үнэлэх;

· хэрэгжүүлэх эрт оношлохсубъектив үнэлгээ нь төрийн динамик байдалд илүү мэдрэмтгий байдаг тул сэтгэцийн өөрчлөлтүүд;

· Хувь хүн болон бүхэл бүтэн бүлгүүдийн аль алинд нь шалгалт өгөх боломжтой нөхцөл байдлын өргөн жагсаалтыг авах;

· туршлагын бие даасан дүр зургийг олж мэдэх;

· өндөр үнэтэй тоног төхөөрөмж, нарийн төвөгтэй боловсруулалтын аргыг ашиглах шаардлагагүй судалгааны мэдээллийг хурдан бөгөөд үнэн зөв гаргаж авах.

Үүний зэрэгцээ оношилгооны субъектив-үнэлгээний аргуудыг ашигладаг хэд хэдэн сул талуудХүлээн авсан үр дүнг тайлбарлахдаа дараахь зүйлийг анхаарч үзэх хэрэгтэй.

· ялангуяа өрсөлдөөнт сонгон шалгаруулалтын нөхцөлд шударга бус хариулт өгөх боломж;

· Нийтлэг үгсийн санд хэрэглэгддэг болон оношлогооны хэмжүүрт агуулагддаг тодорхойлолтуудын утгыг өөрөө ойлгож, тайлбарлах;

· байдлаас шалтгаалж төлөв байдлын тодорхойлолтын нарийвчлал, өргөн байдлын зөрүү янз бүрийн зэрэгсэдвүүд дэх тусгалын түвшин, тэдгээрийн дүн шинжилгээ хийх янз бүрийн туршлага;

· санал асуулга явуулах үеийн хариуцагчийн нөхцөл байдлын нөлөө (жишээлбэл, сэтгэлийн хөдлөл хүчтэй байх үед өөрийгөө үнэлэх нарийвчлал буурдаг);

· нөхцөлийг үнэлэх субъектив шалгуурын хамаарал хувь хүний ​​онцлогоношлогдсон (жишээлбэл, өөдрөг үзэлтэй хүн түүний нөхцөл байдлыг гутранги үзэлтэй хүнээс өндөр үнэлдэг).

Сэтгэцийн төлөв байдлын ухамсаргүй бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг судлахад чиглэсэн аргуудмөн хоёр бүлэгт хувааж болно.

Эхний бүлэгтхолбогдох физиологийн аргууд , эдгээр нь сэтгэл зүйн хувьд хатуу биш боловч сэтгэл судлаачид ажилдаа ашигладаг. Эдгээр аргуудыг ашиглан хүний ​​​​үйл ажиллагааны төлөв байдлыг психофизиологийн үзүүлэлтүүд (ургамлын илрэл): зүрхний цохилт, амьсгал, GSR, тархины электроэнцефалограмм гэх мэт оношилдог.

Энэ бүлэгт арьсны гальваник урвалын параметрийн динамик дээр үндэслэн хурцадмал байдлыг тодорхойлоход чиглэсэн тайвшруулах идэвхжүүлэлтийн тест (RAT) гэх мэт аргууд орно; ЭКГ-ын өгөгдөл ба гальваник арьсны хариу урвалыг ашиглан зүрхний цохилтыг хэмжих арга; "Хүний үйл ажиллагааны төлөв байдал, гүйцэтгэлийн экспресс оношлогооны арга зүй", биологийн шинжлэх ухааны доктор М.П. Хронорефлексометрийн өөрчлөлтийн үзүүлэлтүүдийн дүн шинжилгээнд үндэслэсэн Мороз - энгийн харааны-моторын урвалын үеийн динамик шинж чанарууд.

Сэтгэцийн төлөв байдлыг бүртгэх физиологийн аргууд нь хүний ​​сэтгэцийн үйл ажиллагааны нэн даруй өөрчлөлтийг дүрслэх боломжийг олгодог. Ихэнхдээ физиологийн өгөгдөл дээр үндэслэсэн объектив шинж чанаруудыг субъектив шинж чанаруудтай харьцуулахад илүү найдвартай, хүчинтэй гэж үнэлдэг, учир нь психофизиологийн өгөгдлийг олж авсан. өөр өөр хүмүүсижил нөхцөл байдалд эсвэл ижил хүний ​​хувьд өөр өөр нөхцөл байдал, бодитой харьцуулалт хийх боломжийг олгодог. Гэхдээ бас байдаг хязгаарлалт , эдгээр нь сэтгэцийн хэрэглээтэй холбоотой физиологийн аргууд:

· Психофизиологийн аргууд нь идэвхжүүлэлт, сэтгэцийн стрессийн түвшин болон бие махбод дахь бусад өөрчлөлтүүдийн талаар хэт их мэдээлэл өгдөг;

· тэдгээр нь гаж нөлөөнд мэдрэмтгий байдаг бөгөөд энэ нь олдворууд гарч ирэхэд хүргэдэг бөгөөд тэдгээрийг бодит амьдралын нөхцөл байдалд эсвэл хүн ба хүрээлэн буй орчны динамик харилцан үйлчлэлийг судлахад ашиглах бараг боломжгүй болгодог;

· энэ бүлгийн аргууд хэд хэдэн хүнийг нэгэн зэрэг шалгахыг хязгаарладаг;

· Физиологийн аргуудыг ашиглах нь сэтгэцийн төлөв байдлыг чанарын хувьд тайлбарлах боломжийг олгодоггүй, учир нь ижил физиологийн үзүүлэлтүүд нь төлөв байдлын сэтгэлзүйн шинж чанар нь ихэвчлэн өөр өөр байдаг, өөрөөр хэлбэл ижил сэтгэцийн төлөв байдал нь физиологийн үзүүлэлтүүдийн олон талт шилжилтээр тодорхойлогддог. мөн өөр өөр сэтгэцийн төлөв байдал ижил физиологийн хэмжилттэй байж болно (жишээлбэл, зүрхний цохилтын өсөлт ажиглагдаж болно. янз бүрийн мужууд- ядрах, айдас түгшүүр, айдас, мэдрэхүйн хөдөлгөөний энгийн урвалын хугацааг богиносгох нь хүний ​​​​оновтой байдал ба оновчтой бус (монотон байдал) хоёуланг нь илтгэж болно;

· Зөвхөн физиологийн аргыг ашиглахдаа сэтгэцийн төлөв байдлын хувь хүний ​​шинж чанар, өөрийгөө зохицуулах үйл явцын ухамсрын шинж чанараас хамаарах байдлыг харгалзан үздэггүй.

Хоёр дахь бүлэгтСэтгэцийн төлөв байдлын ухамсаргүй бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг судлахад чиглэсэн эдгээр аргууд орно сэтгэл зүйн проекц арга . Эдгээр нь нөхцөл байдлын хувьд тодорхойлогдсон төлөв байдал, үндсэн хувь хүнтэй холбоотой гүнзгий ухамсаргүй туршлагыг судлахад чиглэгддэг типологийн шинж чанарууд тодорхой хүн. Энэ бүлэгт өнгө сонгох арга (MCM), С.Розенцвейгийн "Урам хугарах урвалыг судлах арга зүй" зэрэг техникүүд багтана. Сэтгэцийн төлөв байдлыг оношлоход эдгээр проекцийн аргуудын субъектив үнэлгээний аргуудаас давуу тал нь хамгаалалтын урвалыг өдөөх магадлал багатай байдаг.

“ХЯМРАЛЫН БАЙДЛЫН ШАЛГАРУУЛАЛТ СЭТГЭЛ ЗҮЙН ХЯМРАЛЫН ҮЗЭЛ ХЯМРАЛЫН сэтгэл судлал ба хямралын сэтгэл заслын эмчилгээ нь шинжлэх ухаан, практикийн шинэ салбар учраас...

-- [ Хуудас 1 ] --

Э.И. КРУКОВИЧ

ХЯМРАЛЫН НӨХЦӨЛ

БА ТЭДНИЙ ҮР ДҮН: ШАЛГУУР БА

ТУСЛАХ СТРАТЕГИ

ХЯМРАЛЫН ТӨРИЙН ШАЛГУУР

СЭТГЭЛ ЗҮЙН ХЯМРАЛЫН ОЙЛГОЛТ

Хямралын сэтгэл зүй ба хямралын сэтгэл засал нь

Шинжлэх ухаан, практикийн шинэ чиглэлүүд тул хямрал, хямралын байдал зэрэг гол ойлголтуудад тодорхой тодорхойлолт хараахан гараагүй байна.

Нэмж дурдахад, хямралын эмнэлзүйн онолд эдгээр ойлголтууд нь ихэвчлэн гэмтлийн эсвэл сүйрлийн үйл явдалтай холбоотой байдаг бөгөөд хямралын үед сэтгэлзүйн зөвлөгөө өгөхдөө үүнтэй зэрэгцэн хямралын тухай ойлголтыг нөхцөл байдлын шинж чанар болгон ашигладаг. эгзэгтэй үеүүдбайгалийн жамаараа хүний ​​амьдрал. Энэхүү хямралын талаарх сүүлийн ойлголтыг хөгжлийн сэтгэл зүйгээс авсан.

Тиймээс сэтгэл зүйн болон эмнэлзүйн тодорхойлолтуудхямрал өөр өөр байдаг. Сэтгэл судлаачид хямралыг хүний ​​амьдралын зорилготой үйл ажиллагаа тасалдсан үед тохиолддог цочмог сэтгэл хөдлөлийн байдал, хувь хүний ​​​​хөгжлийн салангид мөч гэж ойлгодог*. Хүн өнгөрсөн туршлагаасаа мэддэг арга замаар хямралыг даван туулж чаддаггүй нь онцлог юм.

* Харна уу: Хямралын оролцоо // Сэтгэлзүйн эмчилгээний нэвтэрхий толь / Дэд. ed. Б.Д.Карвасарский. Санкт-Петербург: Петр, 1998. P. 226.

Хямралын нөхцөл байдалд сэтгэл зүйн тусламж үзүүлэх Хямралын эмнэлзүйн онолд энэ ойлголтыг өвдөлттэй нөхцөл байдалд мэдрэгддэг аюултай үйл явдлуудад үзүүлэх хариу үйлдлийг илэрхийлэхэд ашигладаг.

Хямралын талаарх энэхүү ойлголт нь үзэл баримтлалын хил хязгаарыг нарийсгаж, шалгуур үзүүлэлтийг бий болгоход нөлөөлдөг хямралын байдал. Жишээлбэл, хямралын эмнэлзүйн онолд ойрын үед хүний ​​эрүүл мэнд, амь насанд аюултай нөхцөл байдал үүссэн байх нь гол шалгууруудын нэг юм. Гэсэн хэдий ч, хэрэв бид хямралыг цоо шинэ саад бэрхшээлийг даван туулах хэт хурцадмал байдал гэж тодорхойлох юм бол хямралын тусламжийн талаарх ойлголт, тусламж хэрэгтэй байгаа хүмүүсийн санаа улам өргөн болно.

Ихэвчлэн хүн хямралыг өөрөө даван туулж чаддаг. Хямралын эхэн үед хурцадмал байдал, түгшүүр нэмэгдэж, дараа нь асуудлыг шийдвэрлэх стратеги идэвхждэг. Хямралыг арилгах, нөхцөл байдлыг хөнгөвчлөхөд сэтгэлзүйн болон бие махбодийн бүх нөөцийг ашигладаг. Энэ хугацаанд хүн хамгийн их өртөмтгий байдаг хамгийн бага тусламжэнгийн дэмжлэг, сонсох нь маш их ашиг тусыг авч чадна. Тиймээс хямралын байдал нь өвдөлтийн эмгэгийн ангилалд хамаарахгүй бөгөөд энэ нь хэвийн бус үйл явдлуудад хүний ​​ердийн хариу үйлдэл юм.

Хямралыг даван туулах явцад хүн шинэ туршлага олж авч, дасан зохицох урвалын хүрээг өргөжүүлж чадна. Нөгөөтэйгүүр, хэрэв хүн хямралд дасан зохицохгүй хариу үйлдэл үзүүлэх хандлагатай бол

11 хямрал гүнзгийрч, өвдөлтийн байдал улам хурцдаж магадгүй юм. Хөгжил эмнэлзүйн шинж тэмдэггамшигт хүргэж болзошгүй шинэ дасан зохицох урвал үүсгэдэг хүнд хэлбэрийн эмгэгүүдсэтгэцийн эрүүл мэнд, үхэл эсвэл амиа хорлох *.

Хямралын үр дүнд бий болсон сөрөг өөрчлөлтүүд (төвөгтэй хямралууд) Хямралын үеийн бодол санаа, мэдрэмж, зан байдал, биеийн байдалд гарсан олон сөрөг өөрчлөлтүүд нь шинж тэмдгүүдийн ангилалд нийцдэг. олон улсын ангилалсэтгэцийн эмгэг (цаашид - ICD-10). Ихэнх тохиолдолд өөрчлөлтийн шинж чанар нь ямар нэгэн тодорхой өвчний талаар ярих боломжгүй байдаг;

өөрчлөлтүүд нь өвөрмөц цогцолборт илэрдэг өөр өөр бүлгүүдэмгэгүүд.

Эдгээр бүлгүүдийг ICD-10 ангиллын дарааллаар авч үзье.

Сэтгэл гутралын үе (32) Дахин давтагдах сэтгэл гутралын эмгэг (33) Нийгмийн фоби(40.1) Өвөрмөц (тусгаарлагдсан) фоби (40.2) Холимог түгшүүр ба сэтгэл гутралын эмгэг (41.2) Хүчтэй стресст үзүүлэх хариу үйлдэл, дасан зохицох эмгэг (43) Органик бус шинж чанартай нойргүйдэл (51.0) Шөнийн айдас (51.4) Хар дарсан зүүд (51.5) Бэлгийн харьцаанд орохгүй байх эсвэл алдах хүсэл ( 52.0) Хямралын үед сэтгэл зүйн туслалцаа үзүүлэх Бэлгийн харьцаанд дургүй болох, бэлгийн сэтгэл ханамжгүй байх (52.1) Органик бус вагинизм (52.5) Сэтгэлийн түгшүүрийн эмгэгзан чанар (60.6) Онцгой нөхцөл байдалд тулгарсны дараа зан чанарын архаг өөрчлөлт (60.2) Бэлгийн харилцааны эмгэг (66.2) Мэдээжийн хэрэг, хямралын нөхцөл байдлын улмаас бусад эмгэгүүд үүсч (эсвэл улам дордож) болно.

Үнэн хэрэгтээ ICD-10-ийн бүх категориуд нь хэлэлцэж буй сэдэвтэй ямар нэгэн байдлаар холбоотой байдаг тул хямралын сэтгэлзүйн эмчилгээний цорын ганц бүх нийтийн жорыг санал болгох боломжгүй юм. Тодорхой тохиолдол бүрт нарийн онош тавьж, эмчилгээний төлөвлөгөөг тус тусад нь гаргах шаардлагатай бөгөөд үүнд дурдагдсан аргуудаас гадна янз бүрийн аргуудыг хослуулсан болно. бид ярьж байнагарын авлагын дараах хэсгүүдээс гадна бусад олон хэсэгт.

Удаан үргэлжилсэн, архаг (төвөгтэй) хямрал нь нийгмийн дасан зохицох, мэдрэлийн болон психосоматик эмгэг, амиа хорлох зан үйлд хүргэдэг.

Хямралын үндсэн төрлүүдийг жагсааж доор тайлбарлав.

Гэмтлийн хямрал Гэмтлийн хямрал нь ноцтой сөрөг үр дагаварт хүргэх онцгой нөхцөл байдлын улмаас үүсдэг*, өөрөөр хэлбэл, эрүүл мэндээрээ хохирох аюул заналхийллийн нөхцөл байдал Бүлэг 1 Хямралын нөхцөл байдал, түүний үр дагаврын 13-р шалгуур (байгалийн болон хүний ​​​​гамшиг, зам тээврийн осол, халдлага) , осол гэх мэт* ).

Ийм үйл явдал нь үр дүнгээс үл хамааран хүний ​​аюулгүй байдлын үндсэн мэдрэмжийг ноцтой зөрчиж, өвдөлттэй нөхцөл байдал - гэмтлийн болон гэмтлийн дараах стресс, бусад мэдрэлийн болон сэтгэцийн эмгэгийг бий болгоход хүргэдэг**.

Шударга байдлын хямрал нь зорилго эсвэл үнэ цэнийн тогтолцоонд заналхийлж, амьдралын утга учрыг олох эх сурвалжийг "хаах" (амьдралын зорилгыг хаах, өөрийгөө хэрэгжүүлэх боломжгүй гэсэн санаа, "боловшгүй" гэсэн ойлголтуудын хоорондын ялгаа зэргээс үүдэлтэй.

болон "оршихуй", өөрийн болон бусдын амьдрал хоорондын). Эдгээр бүх нөлөөллийн үр дүн нь амьдралын утга учир алдагдах, амьдралын сонирхол, хэтийн төлөв, улмаар үйл ажиллагааны урам зоригоор илэрхийлэгддэг. Харийн байдал, найдваргүй байдлын үзэгдэл үүсдэг. Амьдралд хандах сөрөг сэтгэл хөдлөлийн хандлага гарч ирдэг: түүний ачаалал, өвдөлт, жигшүүрээс эхлээд. Үүнтэй төстэй нөхцөл байдалЭнэ нь амьдралын урт хугацааны бэрхшээлийн үр дүнд, цочмог, нэг удаагийн хүнд хэлбэрийн сэтгэцийн гэмтлийн нөлөөн дор үүсч болно. Амьдралын аливаа өөрчлөлт нь өөрийн "би" болон объектын талаархи ердийн санаануудын зарим хэсгийг алддаг гэсэн үг бөгөөд хямралын үед сэтгэлзүйн туслалцаа үзүүлэх нь тэдний байнгын туршилт, хяналтыг шаарддаг.

Ийм хямралыг тодорхойлоход хэцүү байдаг. Ихэвчлэн ийм хямралын үед хүмүүс мэргэжлийн сэтгэл засалчдад бус найз нөхөд, хамаатан садандаа ханддаг.

"Үндэс шилжүүлэн суулгах" хямрал бол хүн өөр соёл, мэдээлэл, харилцааны орчинд шилжиж байгаа мэт нөхцөл байдал юм. Олон хүмүүсийн хувьд энэ хямрал гэрлэлттэй холбоотой байдаг. Тэдний унасан "хөрсний" чанараас их зүйл шалтгаална.

Хямралын хямрал нь хамгийн түгээмэл хэлбэр бөгөөд хайртай хүнээ алдахтай холбоотой байдаг. Алдагдсан хүнтэй харилцах харилцаа хэцүү, юу ч засах боломжгүй үед алдах хариу үйлдэл нь ялангуяа хэцүү байдаг. Энэ үйл явдал нь гэнэтийн, үхэл нь цаг бус, эмгэнэлтэй байвал сэтгэлийн хямралд хүргэж болзошгүй юм. Гэхдээ энэ үйл явдал жам ёсны бөгөөд байгалийн байсан ч талийгаачийн төлөө зовж шаналах, гашуудах, өөрийнхөө амьдралыг өөрөөр харж, үнэлэмжийн тогтолцоогоо өөрчлөхөд хүргэдэг.

Нөхцөл байдлын хямрал гэдэг нь хайртай хүнээ алдахтай холбоогүй ямар нэгэн төрлийн алдагдал юм. Сэтгэлийн зовиурыг үүсгэдэг сэтгэл хөдлөлийн хувьд мэдэгдэхүйц алдагдал нь эхлээд харахад тийм ч эмгэнэлтэй биш үйл явдлууд байж болно: сүйрэл. Зөвлөлт Холбоот Улс, социалист тогтолцоог сүйтгэх (зөвхөн ахмад үеийнхний хувьд биш), хулгай, ялангуяа хувийн гэрээс хулгай хийх, гэм зэмгүй болох, урвалт, гэрийн тэжээвэр амьтдын үхэл.

Хөгжлийн хямралууд Амьдралын янз бүрийн үе шатанд хүмүүс өсч томрохтой холбоотой шинэ сорилтуудыг даван туулах хэрэгцээтэй тулгардаг сэтгэлзүйн хямралд ордог. Бүлэг 1. Хямралын төлөв байдал, түүний үр дагавар: шалгуур.

15 ба нийгмийн төлөвшилд хүрэх. Үүнгүйгээр нийгэмших боломжгүй, учир нь хүүхэд насанд хүрсэн хүн болж хувирах тусам түүнд тавигдах шаардлага, түүний үүрэг хариуцлага нэмэгддэг. Сургуульд элсэх, шалгалт өгөх, анхны ажил, ажилгүйдэл, ажил, мэргэжлээ өөрчлөх, цагаачлал зэрэг шалгалтын зарим жишээг энд оруулав.

Хөгжлийн хямрал ба амьдралын хямрал.Эдгээр хямрал нь хүний ​​оршин тогтнох шинж чанар, хүний ​​амьдралын байнгын өөрчлөлттэй холбоотой байдаг. Физиологийн болон сэтгэл зүйн шинэ чанарууд гарч ирэх нь ихэвчлэн бүхэл бүтэн организмын бүтцийн өөрчлөлт, хувь хүний ​​өөрчлөлтийг шаарддаг бөгөөд энэ нь өөрөө хэцүү, өвдөлттэй байдаг. Статистикийн хэм хэмжээний үүднээс авч үзвэл хөгжлийн хямралыг норматив гэж үздэг боловч амьдралын тодорхой түүх бүр хямралын үеүүдийн өөр өөр хувилбартай байдаг. Ийм хямралын хэд хэдэн жишээг өгье.

Бэлгийн бойжилт. Өсвөр насныхан сэтгэл хөдлөл, бэлгийн дур хүслээ хянахад хэцүү байдаг тул физиологийн болон сэтгэл зүйн төлөвшлийн үе нь хямралын үе байж болно. Настай холбоотой эцэг эхээс хараат бус байх хүсэл нь олон зөрчилдөөнийг үүсгэдэг. Анхны хайр нь ихэвчлэн энэ үетэй холбоотой байдаг бөгөөд энэ нь хямралд хүргэж болзошгүй, ялангуяа мэдрэмж нь хариу өгөхгүй байвал. Хэдийгээр анхны хайр нь эрч хүчээ үргэлж удаан хадгалж чаддаггүй ч түүний олон "хохирогчид" салалтын үеэр алдах мэдрэмж нь хайртай хүнээсээ салахтай адил хүчтэй бөгөөд өвдөлтийн ул мөр үлдээдэг гэдгийг мэддэг. миний амьдралын ихэнх цагийг хамт өнгөрөөсөн хүн.

Гэр бүлийн амьдралын эхлэл. Түншүүд бие биенийхээ хэрэгцээ, шаардлагад дасан зохицох үйл явц нь хурцадмал байдал дагалддаг бөгөөд энэ нь харилцааны хямралд хүргэж болзошгүй юм. Ихэнхдээ хамтдаа амьдралын эхэн үеийн хямрал нь харилцан мэдрэмжээ алдах гэсэн үг биш, харин хамтдаа амьдарч сурах хэрэгцээ юм.

Эцэг, эх байх. Жирэмслэлт, хүүхэд төрөхөд "Бид хоёр" ба "Бид нэг гэр бүл" гэсэн төлөв байдлын ялгааг ухамсарлаж, хүүхдийн төлөө хариуцлага, анхаарал халамж шаарддаг. Энэ үе нь мөн хүчтэй хурцадмал байдалтай холбоотой бөгөөд энэ нь эхнэр, нөхөр хоёуланд нь ноцтой хямрал, гэр бүлийн хямралд хүргэж болзошгүй юм.

Хүүхдүүдийг эцэг эхээс нь салгах, эцэг эхийн гэрээс гарах. Эцэг эхчүүд стресст орж, шаардлагагүй мэт мэдрэмж төрүүлдэг бөгөөд энэ нь заримдаа хямралд хүргэдэг.

Хүүхдүүд эцэг эхтэйгээ ойр дотно харилцаатай байхыг хүсэхгүй бол хямрал улам бүр ноцтой болно. Дараа нь эцэг эхчүүдийн айж байсан тусгаарлалт бодит байдал болж хувирдаг.

Өвчин. Хүнийг хэсэгчлэн эсвэл бүрэн ажиллах чадваргүй болгодог ноцтой өвчин юм хүнд стрессхямралд хүргэдэг.

Өвчин эхэлснээр зарим хүмүүсийн хувьд дассан амьдрал нь дуусдаг. Өвчтөн хөгжлийн бэрхшээлтэй асуудлыг шийдэх хэрэгтэй, гэхдээ энэ нь тийм ч хялбар биш юм. Харин ойр дотныхон нь гарсан өөрчлөлтөд амьдралаа зохицож, түүнд анхаарал халамж тавих шаардлага тулгардаг.

Бүлэг 1. Хямралын төлөв байдал, түүний үр дагавар: шалгуур.

17 Жирэмслэлтийг аяндаа эсвэл зохиомлоор тасалдуулах. Жирэмсний эхний гурван сард ихэвчлэн тохиолддог зулбалт нь ялангуяа хосууд хүүхэдтэй болохыг хүсч байвал ноцтой цохилт болдог. Хэрэв эмэгтэй хүн өмнө нь зулбалт, жирэмслэлтийн үед хүндрэлтэй байсан бол асуудал улам төвөгтэй болно. Үр хөндөлт хийлгэхээр шийдсэн эсвэл сайн дураараа зөвшөөрсөн байсан ч эмэгтэй хүнд гэм буруугийн мэдрэмж төрж болзошгүй тул эхний үе шатанд үр хөндөлт нь хямралд хүргэдэг. Үр хөндөлт хийх шийдвэр нь эмэгтэй хүн өөрөө эсвэл нөхрийнхөө (бусад хүмүүсийн) дарамт шахалтаас шалтгаалж олон ноцтой асуудал үүсгэж болно.

Цэвэршилтийн үед эмэгтэй хүн, нөхөр нь олон талт хямралд орж, харилцааны хямралд хүргэдэг. Олон эмэгтэйчүүд үржил шимээ алдах нь амьдралын тодорхой үе шат дуусч байгаагийн тод шинж тэмдэг гэж үздэг. Тэд сэтгэлийн хямралд орж болзошгүй. Гормоны өөрчлөлт нь бие махбодийн таагүй байдлыг үүсгэдэг бөгөөд энэ нь асуудлыг улам хүндрүүлдэг.

Маш чухал хямрал бол 35-45 насны дунд насны хямрал бөгөөд амьдралыг хагасаар хуваадаг бөгөөд энэ нь ихэвчлэн маш их өвддөг. Энэ нь ажил, найз нөхөд, хувийн амьдрал өөрчлөгдөхөд амьдралын утга учир алдагдахтай холбоотой.

Хүний ололт амжилтын үнэ цэнэ буурдаг. Энэ хугацаанд зөрчилдөөн хуримтлагдсан.

Хэрэв та 30 насандаа амьдралын төлөвлөгөөгөө эрс өөрчилж, залуу насны бодит бус хүсэл тэмүүллээсээ татгалзаж, нүгэлт дэлхий рүү буух шаардлагатай бол 40 насандаа бүх зүйл илүү гүнзгий бөгөөд илүү төвөгтэй болно.

Амьдрал таны хүссэнээр огт анзаарагдахгүй өнгөрч байгаа мэт санагдаж магадгүй юм. Та өөрийнхөө бизнест санаа тавьдаг. Та буруу хүмүүсийн хажууд амьдардаг. Бүх зүйл сайхан байгаа мэт боловч бүх зүйл сүйрлийн буруу байна. Эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүс энэ хямралыг арай өөрөөр мэдэрдэг.

Амьдралын оргилд хүрсэн эр хүн түүнгүйгээр өөр хэн ч хийж чадахгүй ажлаа хийх сүүлчийн боломж байгааг гэнэт мэдэрч эхэлдэг. Дөчин настай эрэгтэй ихэвчлэн хажуу талдаа хоббитой байдаг.

Үүний зэрэгцээ түүний хажууд байгаа эмэгтэй өөрийн хямралд ойртож байна. Бараг насанд хүрсэн хүүхдүүдэд энэ шаардлагагүй болсон, тэдний ихэнх нь үүрнээсээ нисч, эцэг эхийнхээ гэрийг хоосон орхидог. Тэрээр ихэвчлэн нөхрийнхөө адил мэргэжлийн амжилтанд хүрч чаддаггүй.

Түүний хувьд ажилдаа нуугдаж, өөртөө тохирсон зүйлийг хурдан олоход хэцүү байдаг. мэргэжлийн ажил мэргэжил. Тэр өөрийгөө толинд улам бүр харж байгаа бөгөөд түүний дүгнэлт нь урам хугарах болно. 40 настай эрэгтэй хүн мөн гадаад төрх байдлынхаа талаар нэхэмжлэл гаргаж эхэлдэг.

тэр дургүй илүүдэл жин, шинээр гарч ирж буй халзан. Эрэгтэй хүний ​​айдас нь түүний бодлоор хүч чадал нь үхлийн аюултай бууралттай холбоотой байдаг. Энэ хямралыг туулж байгаа хүн өөрөө ч урьдчилан таамаглах аргагүй болдог.

Дараагийн ноцтой хямрал бол хүн өөрийгөө автоматаар өөрчлөхийг хүлээж байгаа тэтгэвэрт гарах насны хямрал юм нийгмийн байдал. Ажил дээрээ үлдэхийг хүсч буй хүмүүс дунд насны хямралд орсон хамт ажиллагсдаасаа ч илүү сайн ажиллаж эхэлдэг. Хоёр дахь салхи нээгдэнэ. Ойролцоогоор 65 жил буюу бага зэрэг дараа идэвхтэй үе шат аажмаар дуусах үед 1-р бүлэг. Хямралын төлөв байдал, түүний үр дагавар: шалгуур үзүүлэлт... 19 идэвхтэй. ажлын үйл ажиллагаа, өөр насны хямрал бий болно. Гол ажил бол өнгөрсөн, амьдралынхаа түүхийг хүлээн зөвшөөрөх, энэ амьдралдаа хийж чадсан бүхнээ хүлээн зөвшөөрөх хэрэгцээ байх болно. Бүү татгалз, бүү ич, өөрийгөө болон бусдыг буруутгах хэрэггүй, харин хүлээн зөвшөөр.

Сүүлийн хямрал бол "зангилааны үе" юм. Үүнд цаг хугацааны хүрээ байхгүй. Уламжлал ёсоор бол хүн юмыг боодолдоо цуглуулж, хадгалж, үхэлд бэлддэг. Тэр хоёр ертөнцөд оршдог юм шиг. Зарим нь өөрсдийгөө илүү их зөвшөөрч, өөрт байгаагүй зүйлээ авахыг хичээдэг.

Тиймээс хожуу хайр, бүтээлч байдал, агуу эрх чөлөө.

Хямрал гэдэг нь "замын салаа" эсвэл эргэлтийн цэг гэсэн үг юм. Энэ нь хайхрамжгүй тэвчихийн аргагүй хурцадмал, түгшүүртэй байдлыг илэрхийлдэг. Хямрал нь цаг хугацааны хувьд хязгаарлагдмал байдаг: ямар нэг зүйл өөрчлөгдөх ёстой, та хямралд үүрд үлдэх боломжгүй. Ямар нэгэн арга хэмжээ авахгүйгээр аливаа хямралыг шийдвэрлэх боломжгүй юм.

Амьдралын хямрал үргэлж тааламжгүй байдаг. Хүн ердийн хэмнэлээсээ салдаг. Хямрал бол мухардмал төгсгөл биш, харин тухайн хүнд хуримтлагдсан тодорхой зөрчилдөөн юм.

Амьдралын бүх хямрал үүрлэсэн хүүхэлдэй шиг байдаг. Хүн дараагийн хямралаас гарахгүй, хуримтлуулж байвал хэцүү байдаг. Харамсалтай нь олон хямрал нь нэлээд түгээмэл тохиолддог бөгөөд маш их шалтгаан болдог ноцтой асуудлууд. Эхний стресст дасан зохицож дуусахаас өмнө Цаашдын хөгжилхямрал нь аль хэдийн шавхагдсан нөөцийг зарцуулахыг шаарддаг. Олон тооны эмгэнэлт үйл явдлууд нь сэтгэл зүйн хямралд хүргэдэггүй ч нэг хямралаас илүүтэйгээр тэдний магадлалыг нэмэгдүүлдэг.

Хямрал бүр нь хувь хүн, өвөрмөц шинж чанартай байдаг тул тэдгээрийг ашигладаг янз бүрийн төрөлтусламж, урьдчилан сэргийлэх янз бүрийн арга хэмжээг сонгосон. Интервенц буюу хямралд хөндлөнгөөс оролцох нь тухайн хямралын шинж чанарт үндэслэн тодорхой зарчмын дагуу явагддаг. Гэмтлийн хямралаас ялгаатай нь сэтгэл зүйн хүнд гэмтэл нь гэмтлийн нөхцөл байдалтай холбоотой байдаг*, хөгжлийн болон амьдралын хямрал нь тодорхой хугацааны туршид үүсдэг.

Ердийн тохиолдолд сэтгэлзүйн хямралын үргэлжлэх хугацаа нэгээс зургаан долоо хоногоор хязгаарлагддаг. Сэтгэлзүйн хямралын таатай үр дагавар нь хувь хүний ​​дасан зохицох түвшинг, түүний дотор ирээдүйд хямралыг даван туулах чадварыг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг.

Хямралын сөрөг үр дагавар нь амиа хорлох зан үйл эсвэл хувь хүний ​​эмгэгийн дасан зохицоход хүргэдэг бөгөөд энэ нь тодорхой психопатологийн нөхцөл байдал, эмгэгийн илрэлээр илэрхийлэгддэг.

Ийм хямралын дараах үе шатуудыг ойролцоогоор ялгаж салгаж болно.

1) хямралын асуудлыг хөгжүүлэх;

2) асуудлын оргил үе;

3) хямрал.

* Гэмтлийн нөхцөл байдал нь богино хугацааны, гэхдээ маш хүчтэй нөлөөлөлтэй (авто осол, хүчингийн хэрэг гэх мэт), эсвэл урт хугацааны эсвэл байнга давтагддаг (байлдааны, давтан бие махбодийн хүчирхийлэл гэх мэт) байж болно.

Бүлэг 1. Хямралын төлөв байдал, түүний үр дагавар: шалгуур.

1. Хямралын асуудлыг боловсруулах. Ийм хөгжлийн хоёр хувилбарыг тодорхойлж болно: a) шийдэгдээгүй, хоёрдогч асуудлуудын хуримтлал нь эцэстээ хямралын цэгт хүрдэг. Сүүлчийн жижиг асуудал нь ихэвчлэн банкийг эвддэг сүрэл юм; б) хүн бодит байдал дээр эсвэл оюун ухаандаа зайлсхийх боломжгүй чухал, гол үйл явдлыг хүлээж байдаг. Энэ үйл явдал ойртох тусам хямрал үүсдэг. Жишээ нь үргэлжлүүлэн суралцахын тулд заавал тэнцэх ёстой чухал шалгалтанд ойртох; үхлийн үр дагавартай хүнд өвчин; цэвэршилтийн эхлэл; хүүхдүүд эцэг эхийн гэрээс гарах хугацаа; тэтгэвэр.

Хямралын хөгжлийн үе шатанд хүн асуудал улам бүр дордож байна гэж байнга боддог, тэр үүнийг байнга, өөрийн эрхгүй санаж байдаг; үр дүнд нь байж болно түгшүүртэй шинж тэмдэг: "зүрх өсгий рүү орчихсон" гэсэн мэдрэмж, зүрх дэлсэх, нойрны хямрал. Ойртож буй үйл явдал нь даван туулах боломжгүй саад тотгор эсвэл аюул заналхийллийн хэлбэрээр тодорхой бус тоймтой байдаг.

2. Асуудлын оргил үе. Асуудлын ноцтой байдлын айдас нь маш хүчтэй байж болох тул энэ нь дээд цэгтээ хүрэхэд тухайн хүнд сэтгэлзүйн нөөц байхгүй болно.

Шийдвэрлэх нөхцөл байдал - шалгалт, үхэл, гэр бүл салалт, гэрээсээ зугтах, ажлаа алдах гэх мэт - сэтгэл зүйн ихэнх хүчээ шавхсан хүнд асар их дарамт учруулдаг.

3. Хямрал (үйл явдлын дараа). Хямрал нь болж буй үйл явдлыг тэвчих чадваргүй мэдрэмжээр тодорхойлогддог тул хүн нөхцөл байдлыг ямар нэгэн байдлаар өөрчлөх, асуудлыг бүх мэдэгдэж байгаа аргаар шийдвэрлэхийн тулд бүх хүчээ шавхдаг. Хэрэв хямралын нөхцөл байдал цочролд орсон бол дараагийн хямрал нь гэмтлийнхтэй адил болно. Хямрал бол "эргэлтийн цэг"* бөгөөд энэ нь асуудлыг шийдвэрлэх, шинэ туршлага олж авах, хувь хүний ​​​​хөгжил, эсвэл өвчин эмгэг, ухралт, зогсонги байдалд хүргэж болно.

ХЯМРАЛЫН МЭДРЭЛ

Хямралын үед хүн ямар мэдрэмж төрдөг вэ? Сэтгэл түгшээх нь хямралыг дагалддаг гол бүрэлдэхүүн хэсэг, бүх нийтийн мэдрэмж бөгөөд бүх хүмүүст хамгийн түгээмэл, нийтлэг байдаг. Аливаа чухал аюул заналхийлэл нь түгшүүр төрүүлдэг бөгөөд энэ нь энэ нөхцөлд хүчийг дайчлахад тусалдаг. Сэтгэлийн түгшүүр нь аюул заналхийллийн эсрэг дайчлахад тусалдаг тул хэвийн үзэгдэл юм. Гэсэн хэдий ч хүнд сэтгэлийн түгшүүр нь төөрөгдөл, гажуудсан, сөрөг дүгнэлт, эргэлзээтэй шийдвэр, ялагдал хүлээсэн зан үйлийг бий болгож, үйл ажиллагааны зохион байгуулалтыг алдагдуулж, үйл явдлын буруу ойлголт, хамгаалалтын зан үйлийг бий болгодог. Хямралын үед сэтгэлийн түгшүүр үргэлж илэрдэг бөгөөд энэ нь хамгийн түрүүнд гарч ирдэг тул түүний бусад мэдрэмжүүдтэй холбоотой болохыг олж мэдэх шаардлагатай.

Өөр нэг нийтлэг мэдрэмж бол арчаагүй байдал юм. Хөл доороос чинь газар гулсаж, гадны үйл явдлууд болон олон танил бус сэтгэл хөдлөлүүд энэ мэдрэмжийг төрүүлдэг.

* Шууд утгаараа Грек хэлнээс орчуулсан энэ үг нь "эргэлтийн цэг" гэсэн утгатай.

Бүлэг 1. Хямралын төлөв байдал, түүний үр дагавар: шалгуур.

23 Хямралд орсон хүнд бодлоо илэрхийлэх, бизнесийн асуудлаа хэлэлцэх нь хамаагүй хэцүү байдаг. Яаралтай үйл явдлаас үүдэлтэй хүчтэй сэтгэл хөдлөл, сэтгэцийн стресс нь тодорхой сэтгэх чадварыг бууруулдаг. Хямралын үеийн импульсив үйлдэл нь ирээдүйд хүнтэй тулгарах асуудал үүсгэдэг. Заримдаа хямралд орсон хүмүүс чухал, хүнд хэцүү даалгавруудыг шийдвэрлэх гэж оролдсоор, дараа нь бүтэлгүйтсэндээ сэтгэлээр унаж, үүнийг хувийн сул дорой байдлын шинж тэмдэг гэж үздэг.

Ичгүүр нь ихэвчлэн хямралын үед дагалддаг мэдрэмж юм. Тухайн хүн өөрийгөө чадваргүй, нөхцөл байдлыг даван туулах чадваргүй, бусдаас хамааралтай мэт санагддаг.

Хүн энэ байдлаасаа ичиж байна. Эцсийн эцэст тэр өмнө нь өөртөө итгэлтэй, бие даасан байсан тул амьдралынхаа асуудлыг шийдвэрлэх чадвартай гэдгээ мэдэрсэн. Ичгүүрийг ихэвчлэн хүчирхийлэлд өртсөн хүмүүс мэдэрдэг. Хохирогчийн ичгүүр нь туслахад онцгой хүндрэл учруулдаг хүчин зүйлүүдийн нэг юм.

Уйтгар гуниг нь ихэвчлэн алдагдсаны үр дүнд ажиглагддаг. Энэ бол уй гашуугийн хариу урвалын нэг хэсэг юм.

Өөртөө эсвэл өөр хүн рүү, эсвэл нөхцөл байдалд чиглэсэн уур хилэнгийн мэдрэмж бас байдаг.

Уур нь алдагдал, доромжлол, доромжлолоос үүдэлтэй аливаа хямралд оролцдог. Гэсэн хэдий ч уур хилэн нь ихэвчлэн бусад хүчтэй сэтгэл хөдлөлийн ард нуугдаж байдаг бөгөөд заримдаа уур хилэн нь айдас, ичгүүр, гэм буруу гэх мэт сэтгэлийн хөдлөлийг орлуулж болно. Хямралын үед уур хилэн гарахад бүх зүйл муугаас улам дордох магадлал үргэлж байдаг.

Хямралын нөхцөл байдалд сэтгэл зүйн туслалцаа үзүүлэх Хүн бие даасан байх хэрэгцээ, бусдаас хамааралтай байх мэдрэмж, тусламж хэрэгтэй гэсэн дотоод тэмцлээс үүдэлтэй үл нийцэлийг мэдэрдэг.

Эдгээр бүх мэдрэмжүүд нь өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжид сөргөөр нөлөөлж, хямралд орсон хүнийг маш эмзэг болгодог. Чухамдаа өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж буурч, эмзэг байдал нэмэгдэж байгаа нь хямралыг хувь хүнд аюул учруулж буй нөхцөл гэж тайлбарлах үндэслэл болдог. Гэсэн хэдий ч хямрал нь шинэ боломжийг нээж өгдөг.

Хямралд орсон хүн түүний эмх цэгцтэй, болгоомжтой бүтээгдсэн ертөнц ганхаж, тодорхойгүй болсныг олж хардаг. Амьдралын бэрхшээлийг даван туулах бүх ердийн аргуудыг эргэлзэж, тэр асуудлыг шийдвэрлэх шинэ арга замыг эрэлхийлж, өмнөхөөсөө илүү үр дүнтэй зан үйлийн шинэ арга замыг хөгжүүлэхээс өөр аргагүй болдог. Эдгээр аргууд нь юу байх нь түүний тусламж хүссэн хүнээс ихээхэн хамаарна.

ХЯМРАЛЫН ДАЯЛДАХ ЗАРЧИМ

Хямралын интервенц нь хямралд орсон хүнд яаралтай сэтгэл зүйн тусламж үзүүлэх явдал юм. Энэ нь богино хугацааны үзэл баримтлал, бодит байдал, хямралын тусламжийн мэргэжлийн эсвэл сайн дурын ажилтны хувийн оролцоо, шинж тэмдэгт төвтэй хяналт зэрэг зарчмуудад суурилдаг.

Хямралаас урьдчилан сэргийлэх тэргүүлэх аргууд бол хямралын зөвлөгөө, хямралын сэтгэлзүйн эмчилгээ юм.

Бүлэг 1. Хямралын төлөв байдал, түүний үр дагавар: шалгуур.

25 Хямралын сэтгэлзүйн эмчилгээ нь хүндрэлтэй хямрал гэж нэрлэгддэг, өөрөөр хэлбэл хөгжлийн эсвэл өндөр эрсдэлхямралд орсон хүний ​​​​өвдөлттэй нөхцөл байдал үүсэх.

Мэдээжийн хэрэг аливаа аюул заналхийлж, гомдоосон нөхцөл байдал нь хүний ​​мэдрэмж, зан байдал, бодол санааг өөрчлөхөд хүргэдэг. Хэрэв эдгээр өөрчлөлтийг хүн өөрөө удирдаж, өөрөө даван туулах чадвартай бол сэтгэл засалчийн оролцоо шаардлагагүй болно. Хэрэв сөрөг өөрчлөлтүүд удаан үргэлжилж, бие даасан хяналтаас гадуур байвал сэтгэлзүйн болон сэтгэлзүйн эмчилгээний мэргэжлийн тусламж шаардлагатай болно.

Дараагийн бүлгүүдэд сэтгэлзүйн гэмтэл, уй гашуу, хямралын бусад нөхцөл байдал, амиа хорлох үйл ажиллагаатай байгаа хүнд үзүүлэх сэтгэлзүйн тусламжийн жишээг ашиглан өвчний таамаглалаас хамааран ямар төрлийн тусламж үзүүлэх талаар илүү нарийвчлан авч үзэх болно. хямралын явц. Энэ хэсэг нь хямралд оролцох, хямралд туслах хөтөлбөрүүдийн ерөнхий хандлагыг танилцуулахад зориулагдсан болно.

ҮНДСЭН ЗАРЧИМ

ХЯМРАЛЫН ОРОЛЦОО*

1. Эмпатик харилцаа. Энэ хамгийн чухал нөхцөлхямралын тусламж. Бусдын сэтгэлзүйн байдлыг ойлгох, ойлгох нь хамгийн чухал юм.

Эдгээр зарчмууд нь утасны хямралын тусламжид мөн хамаарна.

Хямралын үед сэтгэл зүйн тусламж үзүүлэх нь хамгийн энгийн бөгөөд хэцүү байдаг. Хямралын үед хөндлөнгөөс оролцох нь эмпатик харилцаа тогтоохоос эхэлдэг.

2. Яаралтай байдал. Хямралын хөндлөнгийн оролцоо нь яаралтай, хамгийн яаралтай байдлаар тодорхойлогддог.

3. Өндөр түвшинзөвлөх үйл ажиллагаа. Зөвлөх нь нөхцөл байдлыг аль болох хурдан үнэлж, үйл ажиллагааны төлөвлөгөөгөө гаргахын тулд хямралд өртсөн хүнтэй холбоо тогтоож, мэдээлэл цуглуулахад аль болох идэвхтэй байх ёстой.

4. Зорилгоо хязгаарлах. Хямралд оролцох шууд зорилго нь гамшгийн үр дагавраас урьдчилан сэргийлэх явдал юм. Гол зорилго нь хямралыг даван туулах, сэтгэлзүйн тэнцвэрийг сэргээх дасан зохицох арга барилыг ашиглаж сурах явдал юм.

5. Дэмжлэг. Хямралыг даван туулахын тулд зөвлөх (сайн дурын ажилтан, сэтгэл зүйч, сэтгэл засалч) юуны түрүүнд өвчтөнд дэмжлэг үзүүлдэг.

6. Гол асуудал дээр анхаарлаа төвлөрүүл. Хямралын хөндлөнгийн оролцоо нь хямралд хүргэсэн үндсэн асуудалд анхаарлаа төвлөрүүлэхэд туслах хангалттай бүтэцтэй байх ёстой.

7. Хүндэтгэл. Хямралд орсон хүнийг зөвлөх нь мэдлэгтэй, бүрэн чадвартай, бие даасан, өөртөө итгэх итгэлийг олж авахыг эрмэлздэг, бие даан сонголт хийх чадвартай гэж ойлгодог.

Хямралын тусламж үйлчилгээ нь бодитой бөгөөд зорилгод чиглэсэн байх ёстой тул асуудлыг шийдвэрлэх стратегийн сургалтын дараа түүний ерөнхий стратегийг загварчлах боломжтой.

Бүлэг 1. Хямралын төлөв байдал, түүний үр дагавар: шалгуур.

27 Асуудлыг шийдвэрлэх загвар болох хямралын тусламжийн хөтөлбөр

1. Асуудлыг тодорхойлох. Хямралын зөвлөхийн үүрэг бол хямралын гол асуудлыг тодруулахад туслах явдал юм.

Асуудлыг хөгжүүлэх нь хүний ​​​​амьдрал, шинэ нөхцөл байдлыг даван туулах чадварыг өөрчлөх явдал юм.

Тиймээс "Өчигдөртэй харьцуулахад өнөөдөр юу өөрчлөгдсөн бэ?", эсвэл дараахь асуултуудыг асуух нь зүйтэй.

"Ямар шинэ зүйл байна сүүлийн өдрүүд(долоо хоног)? Хямралын асуудлын бүх нөхцөл байдал, үүрэг ролийг олж мэдэх нь чухал юм чухал хүмүүстүүний хөгжилд, учир нь тэд хямралд туслах эсвэл шалтгаан болж чадна*. Хэрэв хямрал нь гэмтлийн үйл явдлаас үүдэлтэй бол болсон явдлын дүр зургийг дахин сэргээж, хохирогчдод гэмтлийн үйл явдлыг тайлбарлахад нь туслах шаардлагатай.

2. Хямралд орсон хүний ​​үйлдлийг олж мэдэх.

Асуудлыг шийдэхийн тулд аль хэдийн юу хийснийг олж мэдэх нь чухал юм.

"Та нөхцөл байдлыг сайжруулахын тулд юу хийж чадсан бэ?" Гэсэн асуулт. Энэ мэт бусад зүйлс нь хүн үйл явдлыг дахин хянаж, хямралаас гарах гарцыг олж чадна гэсэн зөвлөхийн итгэлийг илэрхийлдэг. Энэ * Гэмтлийн хямралын үед тусламжийн эхний үе шатанд нөхцөл байдлыг аль болох тодруулах нь чухал боловч "ямар асуудал байгаа нь" энэ тохиолдолд тодорхой байна. Гэмтлийн үйл явдлын зургийг зохион байгуулахын тулд юу, хаана, хэрхэн, ямар дарааллаар болсныг ойлгох нь чухал юм. Энэхүү зайлшгүй шаардлагатай процедур болох "товчлох" -ыг орос хэлээр нэг үгээр илэрхийлэхэд хэцүү байдаг, учир нь асуулт асуухаас гадна энэ ойлголт нь мэдээлэл, эмпатик сонсох чадварыг агуулдаг. Мэдээллийн зорилго нь хохирогчийн болж буй үйл явдлыг хянах мэдрэмжийг сэргээхэд шаардлагатай сэтгэл хөдлөлийн хариу үйлдэл, танин мэдэхүйн бүтэц юм. ("Товчлох" аргын тайлбарыг үзнэ үү

бидний өмнө дурдсан номонд “Хямралын үйл явдал болон сэтгэл зүйн асуудлуудхүн" ред. L. A. Илгэн цаасны хүн. 183-188-р тал.) Хямралын үед сэтгэл зүйн туслалцаа үзүүлэх нь юу болсныг дахин эргэцүүлэн бодоход тусалдаг. Хямралд орсон хүн хүчтэй сэтгэл хөдлөлд автаж, айдас, цөхрөл, төөрөгдөлд автдаг. Түүний тодорхой сэтгэх чадвар нь хаагдсан. Үйл явдал, үйл ажиллагааг тодруулах нэг зорилго нь багасгах явдал юм сэтгэл хөдлөлийн стресстэвчээртэй байж, оновчтой сэтгэх чадварыг сэргээхэд тусалдаг.

3. Хямралаас гарах арга замыг олоход туслах. Заримдаа та маш жижиг зорилгоос эхлэх хэрэгтэй, гол нь энэ нь бодитой бөгөөд хүрч болох юм. Эхлээд хямралд орсон хүний ​​сэтгэл хөдлөлийн байдлыг өөрчлөх, үйл ажиллагааг нэмэгдүүлэх, эсвэл эсрэгээр нь тайвшруулах нь маш чухал юм. Бүх зүйлийг тууштай хэлэлцдэг боломжит сонголтуудойрын өдрүүдэд хүний ​​зан байдал: "Та өнөө орой нэг цагийн дараа юу хийх вэ?" гэх мэт. Дараагийн уулзалт хүртэлх хугацаанд тодорхой үйл ажиллагааны төлөвлөгөө гаргах нь маш ашигтай байдаг ("хямралын эсрэг төлөвлөгөө") гэхдээ энэ нь тус болохгүй бол та хүнийг өөрөөсөө илүү зүйл хийхийг албадах замаар үйл явдлыг албадах ёсгүй. яг одоо болно.

Аливаа хэт их хөндлөнгийн оролцоо нь арчаагүй байдал, мухардмал мэдрэмжийг улам дордуулдаг. Хямралд өртсөн хүний ​​өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж ихэвчлэн огцом буурдаг гэдгийг санах нь зүйтэй. Тиймээс өвчтөний сэтгэлийн түгшүүр, сул дорой байдлын мэдрэмжийг нэмэгдүүлж болзошгүй тул өндөр үр дүнтэй зан үйлийн жишээг зориудаар үзүүлэхгүйгээр сэргээхэд анхаарах хэрэгтэй. Төлөвлөсөн үйл ажиллагааны сөрөг ба эерэг үр дагаврыг хамтад нь хэлэлцэж, хамгийн бодит хувилбаруудыг сонгосон. Хямралын оролцооны үр дүнд хүн асуудлаа өөрөө шийдэж, мэргэжилтнүүдээс зан үйлийн стандарт "жор" хүлээн аваагүй гэдгээ ойлгох ёстой; Зөвхөн энэ тохиолдолд сэтгэлзүйн тусламж нь үйлчлүүлэгчийг хямралаас гаргахад хязгаарлагдахгүй, харин хувь хүний ​​дасан зохицох чадварыг сайжруулж, ирээдүйд хямралын нөхцөл байдлаас урьдчилан сэргийлэх болно. Тиймээс хямралын үе шатанд сэтгэл заслын эмчийн байр суурь нь заавар гэхээсээ илүү түншлэлийн шинж чанартай байх ёстой бөгөөд нөлөөллийн арга нь шууд бус, зөөлөн байх ёстой.

Тиймээс тайлбарласан үйл ажиллагааны стратегийн ерөнхий утга нь (1) болсон явдлын утгыг ойлгоход, өөрөөр хэлбэл хямралын үйл явдлын субъектив онолыг "бүтээх", (2) өөрийн үйл ажиллагааг хянах мэдрэмжийг сэргээхэд туслах явдал юм. амьдрал, (3) өөрийгөө бодитоор үнэлэх үнэлэмжийг сэргээх.

ХЯМРАЛЫН ХҮРЭЭНИЙ ХҮРЭЭ

1. Мэдрэмжийн түвшинд харилцаа холбоо тогтоох:

Хямралд орсон хүн өөрийгөө яг юу мэдэрч байгаагаа тэр бүр мэддэггүй тул зөвхөн мэдрэмж дээр бүү төвлөр. Энэ сэдвээр хэтэрхий удаан байх нь үйлчлүүлэгчийг бухимдуулж, төөрөгдүүлэх болно.

Үйлчлүүлэгчийн мэдрэмжийг тодорхойлж, ийм мэдрэмжтэй байх эрхийг нь хүлээн зөвшөөр.

Өрөвдөх сэтгэлээ илэрхийл.

2. Түүнд одоо тулгараад байгаа асуудлыг судал:

Харилцаа холбоо тогтоосны дараа тухайн хүн асуудлынхаа талаар, асуудлын талаар тодорхой мэдээлэл, нарийн ширийн зүйлийн талаар ярьж эхлэхийг хичээгээрэй.

Сүүлийн зургаан долоо хоногт анхаарлаа төвлөрүүл.

Хямралыг үүсгэсэн үйл явдлуудыг тодорхойлохыг хичээ.

3. Үйлчлүүлэгчтэй холбоотой асуудлын талаар хэлсэн бүх зүйлийг нэгтгэн дүгнэ.

Та гол асуудлын тодорхойлолт, үндсэн бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн талаар санал нэгдэх ёстой.

4. Таны шийдвэрлэх гэж буй асуудлын талбарт анхаарлаа хандуул:

Үйлчлүүлэгч өмнө нь ийм байдалд орж байсан уу, хэрэв тийм бол та үүнийг хэрхэн даван туулсан бэ?

Үйлчлүүлэгч асуудлаас хэрхэн зайлсхийх вэ?

Асуудал шийдэгдвэл яах вэ?

Асуудлыг шийдвэрлэх замд юу байна вэ?

Энд өөр сонголтуудАсуудлын шийдэл, өмнө нь туршиж үзээгүй асуудлыг шийдэх өөр арга замыг олох боломжтой юу?

Асуудлыг шийдэхэд ямар зардал гарах вэ? Асуудлыг шийдэхгүй орхих нь ямар үнэтэй вэ, асуудал шийдэгдвэл ямар жил, шагнал урамшуулал авах вэ?

Амжилттай хямралын эмч байхын тулд хямралд орсон хүн сэтгэлийн өршөөлд автдаг гэдгийг ойлгох ёстой бөгөөд энэ нь төөрөгдөл, айдас гэх мэт байж болно. Түүний зан авир нь нэлээд байж болно. Бүлэг 1. Хямралын төлөв байдал, түүний үр дагавар: шалгуур.

31 ер бусын бөгөөд урьдчилан тааварлашгүй, гэхдээ таны даалгавар бол юуны түрүүнд түүнд мэдрэмжээ ойлгож, хүлээн зөвшөөрөхөд нь туслах бөгөөд зан төлөвт нь нөлөөлөхгүй байх явдал юм.

ХЯМРАЛЫН СЭТГЭЛ ЗҮЙН ЭМЧИЛГЭЭНИЙ АРГА

Рационал сэтгэлзүйн эмчилгээний элементүүд үйлчлүүлэгчтэй харилцах бүрт явагддаг. Эдгээр нь нөхцөл байдлын логик дүн шинжилгээ, түүний шинж чанар, шалтгаан, шинж тэмдэг, явц, прогнозыг тайлбарлах зарчимд суурилдаг. Энэ өвөрмөц бус төрөлЭмчилгээ нь үйлчлүүлэгчийн санаа бодлын тодорхой бус байдлыг арилгаж, сэтгэлзүйн хямралын шинж чанартай сэтгэцийн стресс, түгшүүрийн элементүүдийг бууруулахад тусалдаг.

Танин мэдэхүйн сэтгэлзүйн эмчилгээ нь дасан зохицох чадваргүй танин мэдэхүй, өөрөөр хэлбэл хангалтгүй эсвэл өвдөлттэй сэтгэл хөдлөлийг үүсгэж, аливаа асуудлыг шийдвэрлэхэд хүндрэл учруулдаг, хямралд хүргэсэн бодлуудыг засах зорилготой. Өвчтөнд дасан зохицох чадваргүй танин мэдэхүйн чадвараа тодорхойлж, бодитойгоор шалгах чадварыг заадаг. Амьдралын асуудлыг эерэгээр шийдвэрлэхэд үйлчлүүлэгчийн туршлагыг дээд зэргээр ашиглах, тэдгээрийг шийдвэрлэх дүрмийг асуудлын талбарт нэгтгэх шаардлагатай. Дараа нь зан үйлийн зохицуулалтын дүрмийг илүү уян хатан, хувийн шинж чанаргүй, бодит байдалд илүү хариу үйлдэл үзүүлэхийн тулд өөрчлөх үе шат ирдэг.

Гештальт эмчилгээ. Хямралын нөхцөл байдалд сэтгэлзүйн туслалцаа үзүүлэх нөхцөл байдалд үйлчлүүлэгчийн мэдээллийг хүлээн авах, боловсруулах, шинэчлэх үйл явцыг засахад чиглэсэн аргуудыг ашигладаг. Гестальтын арга барил нь дүр ба газрын хоорондын хамаарал, ухамсар ба өнөөгийн байдалд анхаарлаа төвлөрүүлэх, сөрөг хүчин, хамгаалалтын чиг үүрэг, төлөвшил, хариуцлага гэсэн таван үндсэн ойлголт дээр суурилдаг нь мэдэгдэж байна.

"Гестальт" гэдэг нь тодорхой бүхэл бүтэн хэсгийг бүрдүүлдэг хэсгүүдийн тодорхой зохион байгуулалт гэж тодорхойлогддог бөгөөд үүнийг устгахгүйгээр өөрчлөх боломжгүй юм. Бид цаанаас нь бидний хувьд чухал эсвэл утга учиртай зүйлийг сонгодог - энэ нь гештальт болдог. Хэрэгцээ хангагдмагц гештальт дуусдаг, өөрөөр хэлбэл ач холбогдлоо алддаг. Шинэ гештальт бий болж байна. Гештальт үүсэх, дуусгах энэхүү хэмнэл нь биеийн амьдралын жам ёсны хэмнэл юм.

Дараа нь дасан зохицох хямралын үед гештальт бүрэн бус хэвээр байна. Гестальтын техник нь илэрхийлэгдээгүй мэдрэмжийн илэрхийлэлийг олоход тусалдаг.

Ийнхүү хувь хүнийг цочирдуулдаг гештальт дуусч, хямралд хүргэсэн ухамсаргүй асуудлууд дээр ажиллах боломж гарч ирдэг.

Гештальт эмчилгээ нь хүн хоорондын зөрчилдөөнийг бодитоор шийдвэрлэхэд тусалдаг бөгөөд энэ нь эрэл хайгуул, хувийн өсөлтөд хүргэдэг. Ухамсар, өнөөгийн байдалд анхаарлаа төвлөрүүлэх нь хямралын нөхцөл байдалд орсон хүмүүс зөвхөн өнгөрсөн үеийн цочролын үйл явдлуудыг мэдрэх, санах, цөхрөх хандлагатай байдагтай холбоотой юм. Тэд одоо цагт амьдардаггүй бөгөөд одоо дэлхий дээр болон өөрсдийнхөө хүрээнд юу болж байгааг мэдэж байх хэрэгцээг байнга мартдаг.

Бүлэг 1. Хямралын төлөв байдал, түүний үр дагавар: шалгуур.

33 Гипноз ба транс арга. Гипносуггестив аргыг хайртай хүнээ алдах (үхэх)тэй холбоотой хямралын нөхцөлд ашигладаг; уур хилэн, дургүйцлийн нөлөөлөл дагалддаг хямралын төлөв байдлыг арилгахад (сэтгэлзүйн эмчилгээний оновчтой болон бүлгийн аргууд нь үр дүнгүй тохиолдолд, жишээлбэл, үгүйсгэх, хэлмэгдүүлэх нөлөөнөөс болж хатуу, нялх хүүхдэд).

Гипно эмчилгээ нь цочмог уй гашуугийн хариу урвалын үед сэтгэцийн стрессийг арилгах, астеник болон фобик шинж тэмдгүүдийг арилгах, автономит үйл ажиллагааг хэвийн болгох шинж тэмдгийн арга болгон ашигладаг.

Экзистенциал эмчилгээ. Экзистенциал эмчилгээний гол зорилго нь хүнийг амьдралаа илүү сайн ойлгоход нь туслах, түүний олгож буй боломжууд болон эдгээр боломжуудын хил хязгаарыг илүү сайн ойлгоход оршино. Үүний зэрэгцээ экзистенциал эмчилгээ нь үйлчлүүлэгчийг өөрчлөх, түүний зан чанарыг сэргээх дүр эсгэдэггүй; Бүх анхаарал тодорхой амьдралын үйл явц, өдөр тутмын амьдралд тохиолддог зөрчилдөөн, парадоксуудыг ойлгоход чиглэгддэг. Хэрэв хүн бодит байдлыг гажуудаагүй гэж хүлээн зөвшөөрвөл хуурмаг зүйл, өөрийгөө хуурч мэхлэхээс ангижирч, өөрийн дуудлага, амьдралын зорилгоо илүү тодорхой харж, өдөр тутмын санаа зовнилоос утга учрыг олж харж, энэ эрх чөлөөний төлөө эрх чөлөөтэй, хариуцлагатай байх зоригийг олж авдаг. Өөрөөр хэлбэл, экзистенциал эмчилгээ нь амьдралын сахилга батыг заахаасаа илүү эмчлэхгүй. Үүнийг хүний ​​амьдралын зохицол гэж ч хэлж болно.

Экзистенциал эмчилгээний өөр нэг үндсэн шинж чанар бол хүнийг ойлгох хүсэл юм.Хямралын нөхцөл байдалд түүний дотоод онтологийн шинж чанар буюу бүх нийтийн экзистенциал хүчин зүйлсийн призмээр дамжуулан сэтгэл зүйн туслалцаа үзүүлэх.

Эдгээр нь хүн бүрийн амьдралд нөлөөлдөг хүчин зүйлүүд юм. Ийм долоон байна бүх нийтийн шинж чанаруудхүн:

1) оршихуйн мэдрэмж;

2) эрх чөлөө, түүний хязгаарлалт, түүний төлөөх хариуцлага;

3) хүний ​​мөч, эсвэл үхэл;

4) оршихуйн түгшүүр;

5) оршин тогтнох гэм буруу;

6) цаг хугацааны амьдрал;

7) утга учир, утгагүй байдал.

Сэтгэлзүйн эмчилгээний явцад үйлчлүүлэгчийн хандлагыг сэтгэлзүйн бэрхшээл, асуудлын үндэс нуугдаж байдаг амьдралын эдгээр бүх нийтийн нөхцөл байдалтай уялдуулан судалж үздэг.

Сэтгэцийн эрүүл мэнд ба боломж сэтгэл зүйн эмгэгжинхэнэ болон жинхэнэ бус оршихуйн арга барилтай холбоотой. Жинхэнэ амьдралаар амьдрах нь экзистенциал эмчилгээний эмч Ж.

Бугентал гэдэг нь амьдралын өнөөгийн мөчийг бүрэн ухамсарлах гэсэн үг юм; энэ мөчийг хэрхэн амьдрахаа сонго, сонголтынхоо төлөө хариуцлага хүлээнэ. Бодит байдал дээр энэ нь нэлээд хэцүү байдаг тул хүмүүс амьдралынхаа ихэнх хугацаанд жинхэнэ бус амьдралаар амьдардаг, өөрөөр хэлбэл, тэд өөрсдийгөө дагаж мөрдөх, сонголттой холбоотой эрсдэлээс татгалзаж, амьдралынхаа хариуцлагыг бусдад шилжүүлэхийг хичээдэг. Жинхэнэ бус амьдралын хэв маяг нь гэм буруугийн мэдрэмж, үхлээс айх, амьдралын утга учрыг алдахад хүргэдэг. Гэсэн хэдий ч хүн өөрийн оршин тогтнох үнэн биш гэдгийг ухамсарлахгүйгээр айдас, өвдөлт, хайхрамжгүй байдал, хямралд өртөж, "гэрлийг харж", илүү ухаалаг болно.

Экзистенциал эмчилгээнд эмчилгээний өөрчлөлтүүд нь юуны түрүүнд үйлчлүүлэгчийн ухамсрыг өргөжүүлэх, түүний амьдралын талаархи шинэ ойлголт, түүнд гарч буй асуудлуудтай холбоотой байдаг. Энэхүү шинэ ойлголтыг юу хийх нь үйлчлүүлэгчийн өөрийнх нь бизнес, хариуцлага юм. Нөгөөтэйгүүр, эмчилгээний бодит үр дүн нь зөвхөн дотоод өөрчлөлтөд төдийгүй бодит шийдвэр, үйлдлээр илэрхийлэгдэх ёстой. Гэсэн хэдий ч эдгээр үйлдлүүд нь тэдний боломжуудыг харгалзан санаатай байх ёстой Сөрөг үр дагавар, аяндаа үүсэхээс илүү ухамсартай.

Прогрессив булчин сулрах арга, аутоген сургалтын арга. Хямрал нь булчингийн хурцадмал байдлыг үүсгэдэг боловч ихэнхдээ энэ нөхцөл байдлыг мэдэрдэг хүмүүс үүнийг хүлээн зөвшөөрдөггүй. Булчингийн хурцадмал байдал нь олон таагүй үр дагаварт хүргэдэг: түгшүүр, ядрах, нойргүйдэх, нурууны өвдөлт, зохицуулалтгүй байх. Төвлөрөл муугаар илэрдэг хямралын бусад шинж тэмдгүүдийн хамт жагсаасан нөхцөл байдал нь ослын эрсдлийг нэмэгдүүлдэг. Тиймээс булчингийн хурцадмал байдалтай тэмцэх нь үргэлж нэн тэргүүнд тавигдах ёстой. Сэтгэцийн эмчилгээний нөлөөллийн системд хурцадмал байдлыг багасгах, хямралын нөхцөл байдалд сэтгэл зүйн туслалцаа үзүүлэх, хувь хүний ​​​​биеийг идэвхжүүлэхэд чиглэсэн дэвшилтэт булчинг тайвшруулах арга, аутоген сургалтын аргыг өргөн ашигладаг. Яаралтай зорилго нь хямралын байдлаас хурдан гарах, хавсарсан эмгэг, автономит эмгэгийг арилгах, цаашдын сэтгэлзүйн эмчилгээний үндэс суурийг бий болгох явдал юм. Урт хугацааны зорилго нь үйлчлүүлэгчдэд ирээдүйд стресстэй нөхцөл байдалд өөрийгөө зохицуулах ур чадварыг эзэмшүүлэх явдал юм.

Аутоген сургалт нь түрэмгий хандлагад хариу үйлдэл үзүүлэх, эерэг сэтгэл хөдлөлийг бий болгох арга техникийг агуулдаг; Сэтгэл хөдлөлийн-дүрслэлийн зохицуулалтын эдгээр дасгалын эцсийн зорилго нь өөрийгөө үнэлэх, өөртөө итгэх итгэлийг нэмэгдүүлэх, дотоод эрх чөлөө, тайвшрах мэдрэмжийг нэмэгдүүлэх, өөдрөг байдлын түвшинг нэмэгдүүлэх, сэтгэл хөдлөл, зан үйлийг хянах чадварыг бэхжүүлэх явдал юм.

Бүлэг зан үйлийн эмчилгээ. Сэтгэлзүйн эмчилгээний энэ хэлбэр нь мэдлэг, хувь хүний ​​ур чадварыг заах дээр суурилдаг.

Бүлгийн сэтгэлзүйн эмчилгээний явцад мэдрэмжийн хариу үйлдэл үзүүлэх таатай нөхцлийг бүрдүүлдэг, эсвэл ядаж өөрийн туршлагыг судлах, бүртгэхээс анхаарал сарниулах үйл ажиллагаа руу шилжих боломжтой болдог. Эмчилгээний үр дүнд үйлчлүүлэгчдийн өөрсдийгөө, нөхцөл байдал, эргэн тойрон дахь ертөнцийн талаарх танин мэдэхүйн хэвшмэл ойлголт өөрчлөгддөг. Уур хилэнгийн сэтгэл хөдлөл хэвийн байгаа нь хүч чадал, өөрчлөлт хийх нөөц боломж байгааг илтгэдэг тул түрэмгий байдлыг илэрхийлэхийг дэмжих нь үйлчлүүлэгчдэд өөртөө эргэлзээг даван туулахад тусалдаг. Хамтарсан үйл ажиллагаанд оролцох нь үндсэндээ бүлгийн сэтгэлзүйн эмчилгээ бөгөөд зан үйлийн идэвхжил, аяндаа байдлыг нэмэгдүүлэх, найдваргүй байдал, найдваргүй байдлын нөхцөл байдлыг даван туулахад анхаарлаа төвлөрүүлэх, асуудлыг шийдвэрлэх зохих арга хэрэгслийг хайхад түлхэц өгдөг. ба тэдгээрийн үр дагавар: шалгуур... 37 асуудал . Эцсийн эцэст бүлгийн эмчилгээ нь үндсэн зорилгодоо хүрдэг - хувийн өөрийгөө ухамсарлах чадварыг хангах, үүнээс ангижрах нь сэтгэлзүйн хямралын байнгын бөгөөд үндсэн нөхцөл юм.

Бүлэг дэх үйлчлүүлэгчийн зан байдал нь сэтгэл засалч, сэтгэл зүйчдэд үйлчлүүлэгчийн амьдралд хэрэгжиж буй харилцааны тогтолцоог олж харахад тусалдаг. Зан үйлийн эмчилгээсэтгэлзүйн эмчилгээний бусад аргуудын элементүүдийг багтааж болно (жишээлбэл, психодраматик арга, техник).

ПРАКТИК ДААЛГАВАР

ПРАКТИК ДААЛГАВАР 1

Дээрх ангиллын тайлбарыг ICD-104-ийн тайлбарын аль ч хэвлэлээс уншина уу. Дараахь гэмтлийн үйл явдлын үр дагавар болох эдгээр эмгэгийг ямар хослолоор илрүүлж болох вэ?

Дайны ажиллагаанд оролцох;

хүчингийн хэрэг;

Хүүхэд төрөх үед нас барсан;

Гудамжинд дээрэм хийх;

Зохисгүй баривчлах, хорих;

Тээврийн хэрэгсэлээ алдсан зам тээврийн осол үү?

ПРАКТИК ДААЛГАВАР 2

Хямралын сэтгэл зүйд ихэвчлэн хямралд хүргэдэг гадны өдөөлтүүдийн (үйл явдлууд) жагсаалтыг эмхэтгэсэн.

Хямралын үед сэтгэлзүйн тусламж үзүүлэх

1. Эхлээд энэ жагсаалтыг бусад хямралын үйл явдлуудаар нөхөхийг хичээ.

2. Дараа нь хамт ажиллагсадаасаа ерөнхий жагсаалтын зүйлсийг юунд хамгийн их нөлөөлж, юуг түгшээж байгаагаар нь эрэмбэлж, эцэст нь тэдний бодлоор хямралын хөгжлийг эхлүүлж болох үйл явдлуудыг жагсаалтад нэмж оруулахыг хүс.

3. Таны оруулсан нэмэлтүүд эхний эсвэл хамгийн сүүлд эрэмблэгдсэн байранд орсон уу? Олон нэмэлт оруулсан уу? Та үүнийг хэрхэн тайлбарлах вэ?

Хямралын үйл явдлууд:

Хамаатан садны үхэл.

Хайртай хүмүүсийн үхэл, найз нөхөд.

Хулгайлах.

Орон сууцны дээрэм.

Эд хөрөнгөө алдах, их хэмжээний мөнгө.

Эд хөрөнгөөрөө хохирсон байгалийн гамшиг.

Олон нийтийн доромжлол.

Хүчингийн хэрэг.

Хайртай хүнээс урвах (хайрт).

Шалгалтанд санаанд оромгүй бага оноо авсан.

Хайртай хүнээсээ албадан тусгаарлах.

Оршин суугаа газраа албадан солих.

Зам тээврийн осол.

Биеийн гэмтэл.

Өвчин.

Хөгшрөлт.

Санхүүгийн байдал огцом муудаж байна.

Бүлэг 1. Хямралын төлөв байдал, түүний үр дагавар: шалгуур.

–  –  –

ПРАКТИК ДААЛГАВАР 4

Хямралын талаарх хийсвэр мэдлэг үнэ цэнэ багатай. Энэ бүх санааг бодит жишээнүүдтэй холбож, өөрийнхөө амьдралын материалд тулгуурлан бодох нь илүү ашигтай. Дараах дасгалыг хий. Танд цаас, үзэг хэрэгтэй болно.

Өөрт тохиолдсон хямралыг санаарай (ойрын үед байсан нь дээр). Шинжилгээнд хамрагдсан хямралын мөн чанарыг олж мэдэхийн тулд дараах асуултын хариултыг бичнэ үү.

Ямар үйл явдал, хүндрэл хямралд хүргэсэн бэ? Юу болсныг тайлбарла.

40 Хямралын үед сэтгэлзүйн тусламж

Тухайн үед энэ үйл явдлын туршлагыг хүндрүүлсэн суурь нөхцөл байдал байсан уу? Дүрслэх ерөнхий байдалхямрал болсон үеийн үйл явдал.

Хямрал гэнэтийн байсан уу? Бүх зүйл улам дордож байна гэсэн сэрэмжлүүлгийн дохио хэр олон байна вэ? Эргээд хараарай: танд хямралаас урьдчилан сэргийлэх боломж байсан уу?

Хямрал болоход та үйл явдлын хөгжлийг хэр зэрэг хянаж чадсан бэ? Өнгөрсөн үе рүү буцахдаа болж буй үйл явдлын талаарх таны үнэлгээ хэр бодитой байсныг хэлээрэй.

Хямралын улмаас таны амьдралын хэв маяг хэр өөрчлөгдсөн бэ? Ажил, амрах, унтах, сэрэх, янз бүрийн хүмүүстэй уулзах үед зан үйлийн ердийн хэвшмэл ойлголтыг зөрчиж байгааг анхаарч үзээрэй.

Хямралын үед танд ямар мэдрэмж төрсөн бэ?

Анх хямралаас гарах гарц хэр тодорхойгүй байсан бэ? Ирээдүйд юу тохиолдохыг та төсөөлж байсан уу?

Үгүй бол яагаад болохгүй гэж?

Хямрал хувь хүнийхээ хувьд ямар нэгэн хохирол амссан уу? Хэрэв тийм бол энэ нь ямар төрлийн алдагдал байсан бэ (хайртай хүн эсвэл хамаатан садныхаа үхэл, чухал идеал, статус, бие даасан байдал, бие махбодийн үйл ажиллагааны алдагдал)? Энэ алдагдал таны хувьд ямар утгатай болохыг тайлбарлана уу.

Хямрал ямар нэгэн аюул заналхийлэл, аюулыг дагуулсан уу? Хэрэв тийм бол аль нь вэ?

Хямрал таны доромжлолтой хамт байсан уу? Чи яг юуг доромжилж байсныг тайлбарлахыг хичээ.

Хямрал таны хувьд ямар нэгэн таагүй нээлт, өөрөөр хэлбэл таны урьд өмнө сэжиглэж байгаагүй бухимдал төрүүлэхүйц нээлт дагалдсан уу?

Бүлэг 1. Хямралын нөхцөл, түүний үр дагаврын шалгуур.

–  –  –

ТАНИЛЦАХ

Амиа хорлох аюул

Үүнтэй төстэй бүтээлүүд:

“ЭРҮҮЛЭХ ЦЭГ: хямралын үед туслах Агуулга Удиртгал Хайртай хүмүүсээ алдах Хагацал гашуудаж буй хүнд өгөх зөвлөгөө Хүчирхийлэл Хүчирхийлэлд өртсөн хүн хаана хандах ёстой Хүчирхийллийн тухай мэдүүлэг Хүчирхийлэл үйлдсэн хэргийн талаар цагдаад хэрхэн мэдүүлэг өгөх вэ? Хүчирхийлэлд өртсөн хохирогчдод үзүүлэх хямралын үеийн сэтгэл зүйн тусламж Таны ХДХВ-ийн шинжилгээ эерэг гарсан тохиолдолд ХДХВ-ийн халдвартай болохыг анх мэдсэн хүмүүст өгөх сэтгэл зүйчийн зөвлөгөө.15 Ажлаа алдах Ажлаас халагдсаны шалтгаан нь хэрхэн нөлөөлдөг вэ...”

"ХОЛБООНЫ БОЛОВСРОЛЫН ГАЗАР "САМАРА УЛСЫН ИХ СУРГУУЛЬ" СЭТГЭЛ ЗҮЙН СЭТГЭЛ ЗҮЙН СУДАЛГААНЫ ДЭЭД БОЛОВСРОЛЫН УЛСЫН БОЛОВСРОЛЫН БАЙГУУЛЛАГА Шинжлэх ухааны бүтээлийн цуглуулга 6-р дугаар (тусгай) BB92C-ийн дугаар (тусгай бүлэг) Самара 92Б-ын "САМАРА УЛСЫН ИХ СУРГУУЛЬ". K P тоймч сэтгэл судлалын доктор , Москвагийн Улсын Их Сургуулийн Хувь хүний ​​сэтгэл судлалын тэнхимийн профессор М.В. Ломоносов, РАО-ын корреспондент гишүүн В.А. Петровскийн редакцийн зөвлөл: Агафонов А.Ю...”

"Оршил Оросын ажлын хувцасны зах зээл нь хөнгөн үйлдвэрийн хамгийн динамик хөгжиж буй сегментүүдийн нэг бөгөөд энэ нь үйлдвэрлэлийн аж ахуйн нэгжүүдийн тоон өсөлт, ажил олгогчдын мэргэжилтнүүдийн ажиллах нөхцлийг хангах хүсэл эрмэлзэлээс үүдэлтэй юм. Бүтээгдэхүүн нь ажлын хувцас үйлдвэрлэхэд тэргүүлэх үүрэг гүйцэтгэдэг Оросын үйлдвэрлэл. Мөн өнөөдөр ажилчдыг үйлдвэрлэлийн хортой нөхцлөөс хамгаалах ажлын хувцасны загварыг боловсронгуй болгоход анхаарч байна...” гэв.

“Нидерландын анхан шатны тусламж үйлчилгээний системд сэтгэл гутралын туршлагыг хэрхэн харуулсан талаар Головчанова Н.,* Кайн Ж.** * Ярославлийн бүсийн геронтологийн төв (Ярославль, ОХУ), И-мэйл: [имэйлээр хамгаалагдсан]**Радбоудын их сургуулийн Хөгжлийн сэтгэл судлал, психогеронтологийн тэнхим (Нижмеген, Нидерланд) И-мэйл: [имэйлээр хамгаалагдсан]Зохиогчийн эрх ©: Головчанова Н., Кайн Ж. Хураангуй. Нийтлэлд 2012-2013 онд хийсэн судалгааны үр дүнг танилцуулж байна. мөн зорилготой...”

« ДЭЭД СУРГУУЛИЙН СУРГАЛТЫН ТОГТОЛЦОО Киев – 200 ОРШИЛ Өнөө үед мэдээлэл, харилцаа холбооны шинэ технологийн хурдацтай хөгжил нь мэдлэгийг хөгжүүлэх, эзэмших, түгээх мөн чанарыг өөрчилж байна. Шинэ технологи нь сургалтын агуулга, арга барилыг шинэчлэх, дээд боловсролын хүртээмжийг нэмэгдүүлэх өргөн боломжийг олгодог. Тэд..."

« ОРОСЫН СЭТГЭЛ ЗҮЙ Москва, Ярославль, 2010 ОРОСЫН СЭТГЭЛ ЗҮЙ (Бүтээлч, шинжлэх ухаан, судалгааны үр дүнгийн товч лавлах ном. боловсролын үйл ажиллагааЯрославль мужийн профессор..."

“(Н.М.Сланевскаягийн “Тархи, сэтгэлгээ ба нийгэм”, 1-р хэсэг, Санкт-Петербург, Салбар хоорондын мэдрэлийн судлалын төв, 2012) 4.4.5. Гипноз, бясалгалын үед тархины үйл ажиллагаа. Гипноз нь шүүмжлэлтэй сэтгэх чадварыг тойрон өнгөрч, сэтгэлгээ, ойлголтын сонгомол хэв маягийг бий болгодог сэтгэлзүйн үйл явц юм. Сонгодог гипнозын үед өвчтөний хүүхэн хараа томорч, гэрэлд тусах нь муу эсвэл хүүхэн хараа огт хариу үйлдэл үзүүлэхгүй. Хоёр эсрэг тэсрэг онол байдаг: (1) тусгай онол ..."

“Оросын Холбооны Улсад олон улсын санхүүгийн төв байгуулах ажлын хэсэг Санхүүгийн зах зээлд цахим харилцан үйлчлэлийг хөгжүүлэх бүлэг Санхүүгийн зах зээл дэх цахим харилцан үйлчлэлийг хөгжүүлэхэд тулгарч буй бэрхшээлүүд ТАЙЛАН Москва 2014 Агуулга Оршил I хэсэг. Сэтгэл зүйн (зан үйлийн) саад тотгорууд. санхүүгийн зах зээл дэх цахим харилцан үйлчлэлийн хөгжилд II Бүлэг. Санхүүгийн зах зээлд цахим харилцааг хөгжүүлэхэд тулгарч буй хууль эрх зүйн саад бэрхшээл III бүлэг. Технологийн хөгжлийн саад бэрхшээл..."

“UDC: 371.132:378 ИХ СУРГУУЛИЙН ОЮУТНУУДЫН СУРГАЛТЫН ҮЙЛ АЖИЛЛАГААНД ӨӨРИЙГӨӨ ТАНИЛЦАХ АСУУДАЛ, СЭТГЭЛ ЗҮЙН НӨХЦӨЛ, ТҮҮНИЙГ ХӨГЖҮҮЛЭХ АРГАЧЛАЛЫН АСУУДАЛ Л.В. КОЧНЕВА Энэхүү нийтлэл нь мэргэжилтэнд тавигдах өндөр шаардлагыг нотолсон болно өндөр боловсролмэргэжлээрээ өөрийгөө танин мэдэхэд чиглэсэн. Судалгааны үр дүнд техникийн их, дээд сургуулийн оюутнуудад иргэншил төлөвшүүлэх, мэргэжлийн чухал чанар, ухамсарыг төлөвшүүлэхэд чиглэсэн сэтгэлзүйн бэлтгэлд хандах хандлагыг санал болгох боломжтой болсон.

“Questions of Psychology, 2008, No 6, х 57-65 Хүүхдийн мэдрэлийн сэтгэл судлалын хүчин зүйлийн асуудал Л.С. Цветкова, А.В. Цветков Сонгодог болон урд талын синдромын хувилбаруудыг тодорхойлох арга орчин үеийн үе шатэмгэгийг оношлох үүднээс мэдрэлийн сэтгэл судлалын хөгжил сэтгэцийн хөгжилхүүхдүүдэд. Янз бүрийн зохиогчдын хэлэлцүүлгийн байр суурийг нэгтгэх үндэс болгон мэдрэлийн сэтгэлзүйн хүчин зүйлийн шинэ (шаталсан) үзэл баримтлалыг санал болгож байна. Түлхүүр үг: мэдрэлийн сэтгэл судлал бага нас,...»

“Хүн бүхэнд зориулсан сэтгэл судлал Сэтгэл судлалын номнуудын тайлбартай номзүйн индекс 16-р дугаар (2012 оны 2-р хагас) ОХУ-ын Улсын номын сангийн Номзүйн судалгааны хэлтсээс бэлтгэсэн Эмхэтгэсэн: Л.Г. Бардонова Л.Г.-ийн вэбсайтад байршуулахаар бэлтгэв. Бардонова, О.В. Решетникова Ажил дууссан: 2013 оны 2-р сар Эмхэтгэгчээс Бүтээлийн энэ хэсэгт 2012 оны сүүлийн хагаст RSL сангаас хэвлэгдсэн, хүлээн авсан сэтгэл судлалын шилдэг номуудын тухай өгүүлнэ. Голдуу шинжлэх ухааны алдартай номуудыг шалгаруулж,...”

"ОХУ-ын УЛСЫН ХҮМҮҮНЛЭГИЙН ИХ СУРГУУЛИЙН" ХОЛБООНЫ УЛСЫН ДЭЭД МЭРГЭЖЛИЙН БОЛОВСРОЛЫН БАЙГУУЛЛАГЫН СУУРИЛСАН ДИССЕРТАЦИЙН ЗӨВЛӨЛИЙН Д 212.198.10 ДҮГНЭЛТ. СЭТГЭЛ ЗҮЙН ШИНЖЛЭХ УХААНЫ ДОКТОР. гэрчилгээ олгох тохиолдол № _ диссертацийн зөвлөлийн 2014 оны 12-р сарын 25-ны өдрийн 16 дугаартай ОХУ-ын иргэн Виктория Викторовна Аршиновад сэтгэл судлалын ухааны докторын эрдмийн зэрэг олгох тухай шийдвэр. Дипломын ажил..."

“Бүлэг 10. Гэр бүл дэх жендэрийн үүргийн сэтгэл зүй Орчин үеийн гэр бүл дэх хүйсийн харилцааны консерватив үзэл суртал нь хүмүүс хоорондын харилцааны практикийг сайжруулах чадвартай юу? Воронцов Д.В. Өмнөд Холбооны Их Сургууль, Ростов-на-Дону, ОХУ-ын цахим шуудан: [имэйлээр хамгаалагдсан]Тэмдэглэл. Консерватив жендэрийн үзэл суртлыг орчин үеийн чанарыг оновчтой болгох, сайжруулах чадварыг холбоно гэр бүлийн практикэргэлзээ төрүүлдэг. 17-34 насны 239 санал асуулгад үндэслэн олж авсан эмпирик мэдээллээс харахад..."

“ШИНЖЛЭХ УХААНЫ ТОДОРХОЙЛОЛТ №2, 2010 Т.О.Закомольдина Хөгшрөлтийн онолууд ба түүний нийгмийн ажилд гүйцэтгэх үүрэг Хураангуй: Өгүүллийн материалыг хөгшин болон өндөр настантай ажиллахад зориулагдсан болно. Уг нийтлэлд 2025 он хүртэлх хүн амын хөгшрөлтийн таамаглал болон хөгшрөлтийн нийгмийн үр дагаврыг судалсан байна. Зохиогч нь ахмад настнуудын популяцид ихээхэн ялгаатай байдаг тул тэдэнд чухал ач холбогдолтой тодорхой ангилал хэрэгтэй гэдгийг нотолж байна. янз бүрийн цэгүүдүзэл бодол, түүний дотор социологийн. Сурч байна...”

“Геннадий Сергеевич Фомин Шинжлэх ухааны ном: үзэл баримтлалаас уншигч хүртэл http://www.litres.ru/pages/biblio_book/?art=9367926 ISBN 978-5-4474-0697-4 Хураангуй Энэхүү ном нь их дээд сургуулийн эрдэмтэн, мэргэжилтнүүдэд зориулагдсан болно. , Оросын Шинжлэх Ухааны Академийн үйлдвэрлэлийн судалгааны хүрээлэн. Шинжлэх ухааны монографи өөрөө хэвлэн нийтлэх, үүнд бие даасан зохиолч Ридерогийн цахим платформ ашиглах зэрэг асуудлыг авч үздэг. Эрдэм шинжилгээний бүтээлээ зуучлагчгүйгээр хэвлүүлэхээр шийдсэн зохиолчдод ч, зохиолчдод ч хэрэг болно...” гэж бичжээ.

“Бид Антонин Жданыг гашуудаж, санаж байна ВЛАДИМИР ПЕТРОВИЧ ЗИНЧЕНКОГИЙН ТУХАЙ ҮГ Хураангуй. В.П.Зинченкогийн органик сэтгэл судлал, үйл ажиллагаа, ухамсрын тухай, оюун санааны зам дахь хүний ​​​​хөгжлийн талаархи санаа бодлыг авч үздэг. Эдгээр санааг хүн ба хувь хүний ​​​​хөгжлийн шинэ бие даасан үзэл баримтлалын контур гэж тодорхойлох хууль ёсны талаархи байр суурь нотлогдсон. Тэдний сэтгэл зүйн сэтгэлгээний уламжлал, гайхалтай яруу найрагчдын ойлголттой холбоотой болохыг онцлон тэмдэглэв. Үзэл бодлын харьцуулалт хийгдсэн...”

“Сэтгэл зүйн судалгааны арга зүй, онол, арга зүй” хичээлийн тайлбар толь Үнэмлэхүй үнэн гэдэг нь туйлын бүрэн, бүрэн гүйцэд, юунаас ч, хэнээс ч хамааралгүй, тиймээс бодит байдлын талаарх цаг хугацааны хувьд өөрчлөгддөггүй мэдлэг юм. Эрх мэдэл. Мэргэжилтэн гэж үзсэн хүний ​​өөр нэг санал дээр үндэслэн санал дүгнэлт гаргадаг Пирсийн санал болгосон танин мэдэхүйн арга. Альтернатив таамаглал. Туршилт хийгчийн таамаглал...”

“МУИС-ийн мэдээллийн эмхэтгэл, 14-р боть, 2011 оны 1-р хуудас 141-149 UDC 378.001.65 Зорилтот градиент ба түүний математик загвар Ю.Т. Глазуновын нэрэмжит Москвагийн Улсын Техникийн Их Сургуулийн Технологийн факультет, Хүнсний үйлдвэрлэлийн технологийн тэнхим Хураангуй. Мотив гэж нэрлэгддэг сэтгэцийн цогц төлөв байдлын бүтэц, бүтэц, агуулгыг авч үздэг. Зорилгодоо хүрэх сэдэл, сэтгэлзүйн зайны талаархи ойлголт, томъёог танилцуулав. Зорилгодоо хүрэх явцад сэдлийн хүч өөрчлөгддөг болохыг харуулж байна. Үүний математик загвар..."

"1. Хичээлийн зорилго, зорилтууд Энэхүү хичээлийн зорилго нь нийгмийн бүлэгт хамрагдах замаар тодорхойлогддог хүмүүсийн зан байдал, үйл ажиллагааны нийгэм-сэтгэл зүйн хэв маяг, түүнчлэн эдгээр бүлгүүдийн сэтгэлзүйн шинж чанар, хүмүүсийн хоорондын харилцааг судлах явдал юм. хүүхэд, тэдний насанд хүрэгчидтэй харилцах харилцаа, багшлах боловсон хүчний сэтгэл зүй, гэр бүл, хүүхдийн бүлгийн нийгмийн сэтгэл зүйн судалгааны арга зүй Хичээлийн зорилго: – хичээлийн нийгэм-сэтгэл зүйн соёлыг төлөвшүүлэх...” Хэрэв та өөрийн гэсэн санал нийлэхгүй байгаа бол Энэ сайт дээр материал тавигдсан тул бидэн рүү бичнэ үү, бид ажлын 1-2 өдрийн дотор устгана.

Аналитик мэдээлэл
судалгааны үр дүнгийн дагуу
хямралын нөхцөл байдал, амиа хорлох шинж тэмдэг илрэх эрсдэлт хүчин зүйлүүд
3-11-р ангийн сурагчид MBOU Budennovskaya 80-р дунд сургууль
2016.11.15-аас
2016.09.02-ны өдрийн 245 тоот тушаалаар батлагдсан 2016-2017 оны хичээлийн жилд сурагчдын амиа хорлох зан үйлээс урьдчилан сэргийлэх боловсролын ажлын төлөвлөгөөний дагуу "МБОУ Будённовская дунд сургуулийн сурагчдын дунд амиа хорлохоос урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээний тухай" 2016 оны 10 дугаар сард 80 дугаарт "Оюутнуудын амиа хорлох зан үйлийн эрсдэлт хүчин зүйлийг анхан шатны тодорхойлох" ажлыг хийх ("Хямралын нөхцөл байдал үүсэх эрсдэлт хүчин зүйлсийн хүснэгт, сурагчдын амиа хорлох шинж тэмдэг илрэх"-ийг бөглөх).
Зорилтот: эрт илрүүлэххүүхдийн нийгмийн сул дорой байдлын шинж тэмдэг, насанд хүрээгүй хүмүүсийн амиа хорлох хэргээс урьдчилан сэргийлэх яаралтай арга хэмжээг боловсруулах.
Хэдийгээр бага насандаа амиа хорлохыг завдсан сургуулийн наснэн ховор, хүснэгтийг 3-11-р ангийн багш нар бөглөсөн. Энэ нь 250 оюутан буюу нийт суралцагчдын 75 хувь юм.
Судалгааны үр дүн дараах байдалтай байна.
-176 хүн (70%) нь нийгмийн эрсдэлт хүчин зүйлд бараг өртдөггүй.
- 73 (30%) хүн дараах хүчин зүйлсээр эрсдэлийн ангилалд багтдаг.
- 14 оюутан (18%) эрсдэлт хүчин зүйлтэй байсан нийгмийн байдал(хичээлийн жилийн хугацаанд суралцах газраа солих, саяхан оршин суугаа газраа өөрчлөх, найзтайгаа харилцаагаа таслах, бусдаас гадуурхагдах (нэрийг дуудах); ноцтой өвчинойр дотны хамаатан садан);
- 37 хүн (50%) – гэр бүлийн нөхцөл байдлын эрсдэлт хүчин зүйл (хүүхдүүд өрх толгойлсон гэр бүлд амьдардаг, ойрын хамаатан садан нь саяхан нас барсан)
Амиа хорлох шинж тэмдэг (зан үйлийн хэв маяг, харилцааны арга барилын огцом өөрчлөлт, тусгаарлах хүсэл, сэтгэлийн хямрал, аватар эсвэл хоч солих нийгмийн сүлжээнд) - 2 оюутны дунд давамгайлж байна (2.7%).
Хүлээн авсан өгөгдлийг нэгтгэн дүгнэх явцад хэд хэдэн эрсдэлт хүчин зүйлтэй 10 сурагчийг илрүүлсэн.
Оруулсан мэдээллээс дараахь дүгнэлтийг гаргаж болно: онцгой анхаарал, хяналт шаардлагатай хүүхдүүдийн тоо нэмэгдэж байгаа нь "далд сул тал" гэж нэрлэгддэг синдром үүссэнтэй холбон тайлбарлаж болно.
Гэр бүл салалтын байдалд байна.
Ганц бие эцэг эхтэй гэр бүл
Эцэг эхийн сэтгэлзүйн болон сурган хүмүүжүүлэх боловсрол хангалтгүй.
Оршин суугаа газар, суралцах газар өөрчлөгдөх.
Зөвлөмж.
Багш-сэтгэл зүйчдээ:
Нийгмийн эрсдэлт бүлгийн оюутнуудын сэтгэлзүйн үзлэг. (Танин мэдэхүйн болон сэтгэл хөдлөлийн-дурын хүрээг оношлох).
2. Оношлогооны үр дүнд үндэслэн багш, эцэг эхчүүдтэй ярилцаж, зөвлөгөө өгөх.
3. Амиа хорлох эрсдэл өндөртэй хүүхэд, өсвөр насныханд иж бүрэн дэмжлэг үзүүлэх ажлыг зохион байгуулна.
4. Эцэг эхчүүдэд зориулсан "Амьдрах нь агуу!" сэдвээр амиа хорлохоос урьдчилан сэргийлэх сургалтууд. "Өөрийнхөө хүүхэдтэй зөрчилдөж, түүнийг шийдвэрлэх арга замууд", "Өсвөр насны эхний асуудлууд".
Сургуулийн эцэг эхийн хурал дээр хүүхдийн сэтгэцийн эрүүл мэндийн асуудлын гол шалтгаан, өсвөр насныхны амиа хорлох зан үйл, түүнээс урьдчилан сэргийлэх арга замын талаар мэдээлэл өгөх.
Ангийн багш нар:
Ухаарах хувь хүний ​​хандлагатүүний хувийн шинж чанарыг харгалзан хүүхэд бүрт.
Оюутнуудыг төрөл бүрийн дугуйлан, секцүүдэд татан оролцуулах; хичээлээс гадуурх үйл ажиллагаанд оролцох;
Үндэслэлгүй шалтгаанаар хичээлдээ ирээгүй насанд хүрээгүй хүүхдүүдийн бүртгэл;
Амиа хорлох зан үйлээс урьдчилан сэргийлэх талаар гэр бүл, өсвөр насныханд зөвлөгөө өгөх;
Эцэг эхчүүдэд хүүхэдтэйгээ хэрхэн үр дүнтэй харилцах талаар заах зорилгоор ангийн эцэг эхийн хурал зохион байгуул.
Явц сайхан цагАмиа хорлохоос урьдчилан сэргийлэх, боловсролын ажлын явцад "хүний ​​амьдралын үнэ цэнэ", "амьдралын зорилго, утга учир" гэх мэт ойлголтыг бий болгох: "Бидний сонголт бол амьдрал", "Харилцаж сурах". "Сэтгэл хөдлөлөө хэрхэн удирдахаа мэд", "Хэрэв чамд хэцүү бол."
Эцэг эхчүүдэд:
1. Хүүхдийнхээ нас, чадварын дагуу шаардлага тавь. Хэт их шаардлага нь сэтгэлийн түгшүүрийн түвшинг нэмэгдүүлдэг бол хэт бага шаардлага нь боловсролын урам зориг, сурлагын амжилтыг бууруулдаг.
Хүүхдүүдэд сургууль, багш, ангийнхандаа эерэг хандлагыг төлөвшүүлэх.
Хүүхэддээ итгэ, түүнийг байгаагаар нь хүлээж ав.
Багш-сэтгэл зүйч ________________ Матвиенко С.И.
2016.11.15

Хавсаргасан файлууд

Оюутны амиа хорлохоос урьдчилан сэргийлэх ажлын хүрээнд боловсролын байгууллагын үндсэн үйл ажиллагааны нэг бол амиа хорлох эрсдэлтэй хүүхдүүдийг илрүүлэх явдал юм.

Амиа хорлох тохиолдлын дүн шинжилгээ, бүс нутгийн боловсролын байгууллагууд, Бүгд Найрамдах Ростов-на-Дону улсын дүүрэг, хотуудын боловсролын хэлтсээс өгсөн амиа хорлохоос урьдчилан сэргийлэх ажлыг зохион байгуулах тухай мэдээлэл нь амиа хорлох эрсдэлтэй хүүхдүүдийг илрүүлэх ажлыг зохион байгуулаагүй, хийгээгүй байгааг харуулж байна. бүс нутгийн бүх боловсролын байгууллагууд; хэд хэдэн байгууллагуудад энэ нь системтэй явагддаггүй, харин амиа хорлосоны дараа л эхэлдэг.

Амиа хорлох эрсдэлтэй хүүхдүүдийг илрүүлэх ажлыг зохион байгуулснаар тэдэнд сэтгэл зүй, сурган хүмүүжүүлэх дэмжлэгийг цаг алдалгүй үзүүлэх, цогц дэмжлэгийг зохион байгуулах боломжтой болно.

Амиа хорлох эрсдэлтэй хүүхдүүдийг тодорхойлох ажлыг өндөр чанартай явуулахын тулд багш нарт зориулсан сургалтыг зохион байгуулах шаардлагатай бөгөөд энэ нь амиа хорлох эрсдэлтэй хүүхдүүдийг таних журамтай танилцах, амиа хорлох эрсдэлтэй хүүхдийг илрүүлэх аргыг эзэмшихэд чиглэгдэх ёстой. Багш нар насанд хүрээгүй хүмүүсийн амиа хорлолтын шинж чанарыг мэддэг байх, амиа хорлох зан үйлийн шинж тэмдгийг таних чадварыг эзэмшсэн байх, хямралд орсон оюутнуудад дэмжлэг үзүүлэх чадвартай байх ёстой.

Татаж авах:

Урьдчилан үзэх:

Урьдчилан үзэх:

Үзүүлэнг урьдчилан үзэхийг ашиглахын тулд өөртөө бүртгэл үүсгэнэ үү ( данс) Google болон нэвтэрнэ үү: https://accounts.google.com

Слайдын тайлбар:

Насанд хүрээгүй хүүхдүүдийн амиа хорлолт НОТЫН ТӨСВИЙН БОЛОВСРОЛЫН БАЙГУУЛЛАГА – Х.МАЛОРЛОВСКИЙ АТГИЙН 4-р ДУГААР БОЛОВСРОЛЫН СУРГУУЛЬ 2016 он

Энэ нь дэмий хоосон биш, Амьдрал бидэнд бурханаас заяасан нь тохиолдлын хэрэг биш... Москвагийн Митрополит ба Коломна Филарет

Хэлэлцэж буй асуудал "Орос улс хүүхдийн амиа хорлолтоор Европт нэгдүгээрт ордог - энэ бол сүйрэл бөгөөд огт хүлээн зөвшөөрөх боломжгүй" гэж Ростов мужийн захирагчийн орлогч Игорь Гусков онцлон тэмдэглэв. Энэ оны зургадугаар сард хүүхдийг амиа хорлохоос урьдчилан сэргийлэх ажлын үр нөлөөг нэмэгдүүлэх, энэ чиглэлээр салбар хоорондын нягт хамтын ажиллагааг хэрэгжүүлэх зорилгоор бүсийн зохицуулах зөвлөлийг байгуулсан” гэлээ.

"Амиа хорлох гэж юу вэ, түүнтэй хэрхэн харьцах вэ?"

Мэргэжилтнүүд юу гэж хэлэх вэ?

Хамба лам Андрей Ткачев Вражекийн таамаглал дахь Үгийн амилалтын сүмийн хэт их санваартан

Павел Астахов ОХУ-ын Ерөнхийлөгчийн дэргэдэх Хүүхдийн эрхийн комиссар 2009 оны 12-р сарын 30 - 2016 оны 9-р сарын 9

Кузнецова А.Ю. ОХУ-ын Ерөнхийлөгчийн дэргэдэх Хүүхдийн эрхийн комиссар насанд хүрээгүй хүүхдүүдийг интернетээр амиа хорлоход хүргэсэн тохиолдолд эрүүгийн хариуцлага хүлээлгэхээр санал болгов.

ЗОРИЛГО: амиа хорлох эрсдэлтэй хүүхдүүдийг тодорхойлох аргад сургах. ЗОРИЛГО: - насанд хүрээгүй хүмүүсийн амиа хорлолтын шинж чанаруудтай танилцах; - амиа хорлох зан үйлийн шинж тэмдгийг таних чадварыг эзэмших; - хямралд орсон оюутнуудад дэмжлэг үзүүлэх мэдлэгээр хангана

Амиа хорлох нь үхлийн үр дагавартай (өөрийгөө амиа хорлох) санаатай өөрийгөө гэмтээх явдал юм.

Амиа хорлох тухай бодол өсвөр насны тав дахь хүүхэд тутамд тохиолддог. Жил ирэх тусам амиа хорлох нь "залуу" болдог: хүүхдүүд хүртэл амиа хорлох тухай бодож, амиа хорлохыг оролддог, амиа хорлодог.

Амиа хорлох нь онцлог шинж чанартай байдаг: үүнээс өмнө зөрчилдөөн үүсдэг; амиа хорлох үйлдлийг романтик-баатарлаг аурагаар хүлээн зөвшөөрдөг; амиа хорлох зан үйлийг импульсээр зохицуулдаг; амиа хорлох арга хэрэгслийг чадваргүй сонгосон; дуураймал дүр.

Амиа хорлох зан үйлийн гол шалтгаанууд: Гомдол, ганцаардал. Бодит эсвэл хүлээгдэж буй алдагдал. Туршлага. Гэм буруутай, ичгүүртэй мэдрэмж, бардам зан. Ичгүүр, доог тохуу, доромжлолоос айдаг. Шийтгэлээс айдаг. Хайрын бүтэлгүйтэл. Өшөө авалт, уур хилэн, эсэргүүцлийн мэдрэмж. Анхаарал татах хүсэл.

Гол эрсдэлт хүчин зүйлс: Гэр бүлийн үйл ажиллагаа доголдох хүчин зүйлс Гэмтлийн хүчин зүйлс Психопатологийн хүчин зүйлүүд Жилийн цаг

Амиа хорлох төрөл (амиа хорлох зан үйл): Үнэн. Үр нөлөөтэй. Үзүүлэн харуулах.

Удахгүй болох амиа хорлох шинж тэмдэг Амаар зан үйлийн нөхцөл байдал

Амны шинж тэмдэг 1. Тэд өөрсдийн сэтгэлийн байдлын талаар ихэвчлэн ярьдаг: 2. Тэд амиа хорлох талаар их хошигнодог. 3. Үхлийн асуудалд эрүүл бус сонирхлыг харуулах.

Зан үйлийн шинж тэмдэг 1. Юмыг цэгцлэх 2. Баяртай гэж хэлэх. 3.Эрс өөрчлөлтийг харуулах. .

Нөхцөл байдлын шинж тэмдэг Хүн дараах тохиолдолд амиа хорлох шийдвэр гаргаж болно: 1. Нийгэмд тусгаарлагдсан; 2. Тогтворгүй нөхцөлд амьдардаг; 3. Хүчирхийлэлд өртсөн хүн шиг санагддаг; 4. Өмнө нь амиа хорлохыг завдсан. 5. Амиа хорлох хандлагатай; 6. Их хэмжээний хохирол амссан.

Миний бодлоор өсвөр насныхны амиа хорлох нь...

Анхаарал тавьсанд баярлалаа!

Сэдвийн талаар: арга зүйн боловсруулалт, танилцуулга, тэмдэглэл

Нээлттэй арга зүйн хөгжил хичээлээс гадуурх үйл ажиллагаа. 6-р ангийн “Киевийн анхны ноёд ба Оросын төрт улсыг байгуулахад гүйцэтгэсэн үүрэг” сэдэвт түүхийн дугуй ширээний ярилцлага...

VIII төрлийн тусгай (засах) сургуульд боловсролын үйл явцад оролцогчдын сэтгэлзүйн боловсролын хэлбэр, арга (ажлын туршлагаас)

Энэ нийтлэлийг хэлэлцэх болно сэтгэл зүйн дэмжлэгЕрөнхий боловсролын сургуулийн сурагчид, багш, эцэг эхчүүдэд 8 төрлийн...

"Боловсролын үйл явцад оролцогчдын сэтгэлзүйн эрүүл мэндийг бэхжүүлэх, хадгалах нөхцлийг бүрдүүлэх"

Эрүүл мэндийн салшгүй хэсэг болох сэтгэл зүйн эрүүл мэнд нь оюутнуудын боловсролын өндөр сэдлийг хадгалах хамгийн чухал нөхцөл бөгөөд төлөвшилд хувь нэмэр оруулдаг ...