Homiladorlikning 35-haftasi nima bo'lmoqda. Ultratovush nimani ko'rsatadi? Kelajakdagi onaning farovonligi

Homiladorlikning 35-haftasi 8 akusherlik oyiga to'g'ri keladi. Bu davr eng qiyin davrlardan biridir, chunki ayol keyingi haftadayoq yo'qolib ketadigan juda ko'p yoqimsiz va og'riqli his-tuyg'ularni boshdan kechiradi. Bu vaqtda homilador onaning tanasida xarakterli o'zgarishlar kuzatiladi. Bola ham o'zgaradi. Ko'pincha ayollar homiladorlikning 35-haftasida o'zlariga savol berishadi: bolaga nima bo'ladi? Ushbu davrning barcha xususiyatlari ushbu maqolada ko'rib chiqiladi.

Ginekologlarning ta'kidlashicha, homiladorlikning 35-haftasida homila to'liq rivojlanishiga erishadi. Shu sababli, kırıntıların rivojlanishi uchun quyidagi belgilar xarakterlidir:

1. Organlar amalda shakllangan, buyrak usti bezlari mineral va suv-tuz muvozanatini saqlash uchun zarur bo'lgan gormonlarni chiqaradi.
2. Ushbu bosqichda bola mushak to'playdi va yog 'to'qimasi, natijada dumaloq tana hosil bo'ladi.
3. Shuningdek, bola individual yuz xususiyatlarini oladi.
4. Uning vazni haftasiga 220 g ga oshadi. Hozir homilaning og'irligi taxminan 2,5 kg, bo'yi esa 45 sm ga yetdi.
5. Teri silliqlashadi va tabiiy rangga ega bo'ladi. Tirnoq plitalari o'sishni yakunlaydi va barmoqlarning chetiga etib boradi. Bolalar, bachadonda bo'lganlarida, hatto o'zlarini chizishlari mumkin. Soch uzunligi 5 sm ga etadi.
6. Homiladorlikning 35 xaftaligidagi bola kamroq harakat qiladi, ammo bu homilador onani bezovta qilmasligi kerak. Xomilaning faolligi pasayishining sababi shundaki, qorin bo'shlig'ida endi uning uchun etarli joy yo'q.

35 haftalik homiladorlik: onaga nima bo'ladi

Ushbu bosqichda ayol ham jismoniy, ham ruhiy noqulaylikni boshdan kechirishi mumkin. Umumiy belgilar, 35-haftaning xarakteristikalari quyidagi jihatlarga qisqartiriladi:

1. Jismoniy noqulaylik homilaning o'sishi bilan qo'zg'atiladi, natijada bosim paydo bo'ladi ichki organlar. Bachadon tubining balandligiga yetdi eng yuqori ball- kindikdan 15 sm balandlikda.
2. O'pka, bachadon tomonidan ko'rsatilgan bosim natijasida, tekislanadi va to'liq ishlay olmaydi. Buning oqibati nafas qisilishining paydo bo'lishidir.

Agar ayol havo etishmasligini his qilsa, birinchi navbatda siz tinchlanishingiz va vahima qo'ymasligingiz kerak, bu mutlaqo normal hodisa. Vaziyatni quyidagi tarzda engillashtirishingiz mumkin. Siz to'rt oyoqqa turishingiz, dam olishingiz va havoni asta-sekin nafas olishingiz va chiqarishingiz kerak. Harakat osonlashguncha bir necha marta takrorlanishi kerak. Ushbu bosqichda nafas qisilishi tabiatan juda fiziologikdir, shuning uchun bu tashvish tug'dirmasligi kerak. Bu holat keyingi haftada, oshqozon tushganda o'tadi.

1. Bundan tashqari, bu vaqtda ayol yurak urishidan aziyat chekishi mumkin, shuning uchun siz bu boradagi tavsiyalarni diqqat bilan ko'rib chiqishingiz kerak to'g'ri ovqatlanish. Kichik va tez-tez ovqatlaning. Ratsiondan qovurilgan, achchiq, yog'li ovqatlar eng yaxshisi chiqarib tashlanadi.
2. Yurishlar yordamida farovonligingizni yaxshilashingiz mumkin, mo''tadil faoliyat va toza havo onaga ham, bolaga ham foyda keltiradi.
3. Uxlash uchun pozitsiyani tanlashda ma'lum noqulayliklar paydo bo'lishi mumkin. Bu davrda siz faqat yoningizda uxlashingiz mumkin. Ko'proq qulaylik uchun siz maxsus yostiqdan foydalanishingiz mumkin. Oddiy yostiqlar ham mos keladi, ular qulaylikka qarab turli tomonlarga joylashtirilishi kerak.
4. Bu davrda uyqusizlik juda keng tarqalgan. Biroq, siz qabul qilishdan bosh tortishingiz kerak dorilar gipnoz ta'siri bilan. Vaziyatni tuzatish uchun siz yotishdan oldin yurishingiz mumkin, oziq-ovqat iste'molini cheklashingiz mumkin kechki vaqt va kunduzgi dam olishni kamaytiring.

Bundan tashqari, homiladorlikning 35-haftasi yaqinlashganda, qorinning pastki qismi og'riyapti, ayol hissiy noqulaylikni boshdan kechirishga moyil bo'ladi, bu odatda yaqinlashib kelayotgan voqea haqida tashvishlanishdan kelib chiqadi. Kelajakdagi onani tug'ish haqidagi noqulay tushlar bezovta qilishi mumkin, shuningdek, bezovta qiluvchi fikrlar unga tashrif buyurishi mumkin. Tug'ilish tabiiy fiziologik jarayon bo'lib, uning ijobiy natijasi tabiatning o'zi tomonidan ta'minlangan deb o'ylab, o'zingizni tinchlantirishingiz mumkin.

Homiladorlikning 35-haftasida qorin

Ustida bu davr maydalangan holda, qorin etarlicha balandda joylashgan, bu esa biroz noqulaylik tug'diradi. Teri juda qattiq va bu qichishishga olib kelishi mumkin. Kindik sezilarli darajada oldinga chiqadi.

Ko'pincha homiladorlikning 35-haftasida oshqozon tosh bo'lib qoladi, bu homiladorlik paytida bachadonning kuchlanishi natijasida yuzaga keladi. jismoniy faoliyat. Bular "trening" qisqarishlari yoki Braxton Higgs qisqarishlari deb ataladi. Bu hodisa bachadonni tug'ish uchun tayyorlash bilan bog'liq. Bunday tabiatning qisqarishi ahamiyatsiz bo'ladi og'riq va 30 soniyagacha davom etadi, garchi ba'zi hollarda ularning davomiyligi 2 daqiqagacha bo'lishi mumkin.

Ushbu jarayonning kuchayishi yondashuvni ko'rsatadi mehnat faoliyati. Shuning uchun, agar kasılmaların intensivligi oshsa, bu kasalxonaga borish uchun sabab bo'lishi mumkin.
Yuqori ko'tarilgan qorin bilan bog'liq noqulayliklar keyingi haftada, pastga tushirilganda yo'qoladi. Ammo istisnolar mavjudki, oshqozon tug'ilish paytigacha bu holatda bo'ladi. Bu ayol uchun biroz noqulaylik tug'diradi. U oddiy kundalik ishlar va uy yumushlariga dosh bera olmaydi.

Bundan tashqari, qorinning bu pozitsiyasi bilan og'irlik markazi siljiydi va buning natijasida tushish ehtimoli bor. Shu munosabat bilan, bu vaqtni dam olish uchun ishlatish yaxshiroqdir, lekin siz jismoniy faoliyatni butunlay to'xtatmasligingiz kerak. Ko'p kuch talab qilmaydigan engil ishlarni bajarishingiz mumkin.

35 haftalik homiladorlik. Surat:

35-haftada ultratovush diagnostikasi

Hozirgi vaqtda ultratovush tekshiruvi shifokorga bolaning holati haqida tasavvurga ega bo'lishga va uning qanchalik to'g'ri joylashganligini baholashga imkon beradi. Ushbu protsedura quyidagi xususiyatlarga ega:

1. Odatda, homila boshini pastga qaratib turishi kerak. Ushbu tartib tug'ish uchun zarurdir. Ammo, agar shifokor homilaning patologik tirishqoqligini ko'rsa, ko'p hollarda u sezaryen bilan shug'ullanishga qaror qiladi.
2. Bolaning noto'g'ri joylashishiga qo'shimcha ravishda, ushbu operatsiyani bajarish uchun ko'rsatmalar ayolning sog'lig'i, uning vazni yoki homilaning og'irligi, shnurning o'ralishi va boshqa sabablardir. Agar bola tug'ilishi mumkin bo'lmasa tabiiy ravishda Xavotir olmang va vahima qo'ymang. Shifokor har doim bola va ona uchun eng maqbul bo'lgan yo'lni tanlaydi.
3. Shuningdek, foydalanish ultratovush diagnostikasi shifokor homilaning motor faolligini, uning hajmini, yurak urishini, shuningdek, bachadonning holatini baholaydi; amniotik suyuqlik, platsenta va kindik ichakchasidagi.
4. Ushbu bosqichda homilada patologiyalar yo'qligiga ishonch hosil qilish uchun ultratovush tekshiruvi ham zarur.
5. Bundan tashqari, platsentaning etuklik bosqichi baholanadi. 35-haftada bu ikkinchi bosqich. Yetuklik darajasi oshgani sayin, platsenta o'z resurslarini yo'qotadi.

Homiladorlikning 35-haftasida vaznning o'zgarishi

Da to'g'ri yondashuv vaznni nazorat qilish uchun uning daromadi faqat chaqaloqning vazni, platsenta, bachadon va amniotik suyuqlikdan iborat bo'ladi. Ko'krak va qon hajmi ham ortadi. Ayol tanadagi yangi yog 'ko'rinishini sezishi mumkin. Bu tug'ish va laktatsiya uchun zarur bo'lgan zaruriy ta'minot. Qoidaga ko'ra, bunday depozitlar vaqtinchalik. Bu vaqtda vazn asl nusxadan 12-13 kg dan oshishi kerak. Ammo bu ko'rsatkich individual xususiyatlarga qarab farq qilishi mumkin.
Haddan tashqari kilogramm ortishi (haftasiga 1000 g gacha) ogohlantirishi kerak. Bunday ko'rsatkichlarning xavfi tug'ruqdan keyingi asoratlarning paydo bo'lishidir. Tana vaznini me'yordan ortiq oshirganingizda, iste'mol qilinadigan kaloriya miqdorini kamaytirishingiz kerak. Shuning uchun, un va qandolat mahsulotlari, yog'li va dietadan chiqarib tashlash maqsadga muvofiqdir qovurilgan ovqatlar. Ular cheklangan miqdorda iste'mol qilinishi yoki o'simlik kelib chiqishiga to'liq ustunlik berilishi kerak.

Og'riq

Xomilaning ortib borayotgan vazni homiladorlikning 35-haftasida og'riqni keltirib chiqaradi. Xarakterli his-tuyg'ularni lomber mintaqada, orqa va oyoqlarda kuzatish mumkin. Orqa og'rig'i umurtqa pog'onasini qo'llab-quvvatlovchi ligamentlarni zaiflashtiradigan gevşeme gormonini qo'zg'atadi. Ayolning ahvolini engillashtirishga yordam beradigan bir necha usullar mavjud:

1. Iloji boricha tez-tez dam olishingiz kerak, qolish emas uzoq vaqt ichida o'tirish holati, uzoq yurmang, og'ir jismoniy zo'riqishlardan saqlaning.
2. Bundan tashqari, bandajdan foydalanishingiz mumkin. 20 daqiqadan ko'proq vaqt davomida bir holatda bo'lish tavsiya etilmaydi, engil mashqlarni bajarish juda foydali.

Homiladorlik 35-haftada sodir bo'lganda, son va sakral suyakda ham og'riydi. Aylana bo'ylab tos bo'shlig'ini harakatga keltirish orqali bunga qarshi kurashishingiz mumkin. Og'riqni kamaytirish uchun homilador ayollar uchun mo'ljallangan maxsus gimnastika juda samarali. Bu mashqlar va ko'nikmalar nafas olish texnikasi bu bosqichda ayolning ahvolini engillashtirishga yordam beradi, shuningdek, mehnat paytida ham foydali bo'ladi.

Boshqa samarali tarzda, og'riq bilan kurashish uchun ayolga tavsiya etilishi mumkin har xil tabiat, dam olishdir. Og'riq paydo bo'lganda, siz bir muddat yotishingiz kerak. Ayol hissiy qo'zg'alishlar va tajribalardan qochish kerak. Bu maslahat an'anaviy va taniqli, ammo u o'zini beradi ijobiy natijalar va bosh og'rig'ini kamaytiradi.

Bu vaqtda ko'krak hajmi sezilarli darajada oshdi va o'z vazni ostida og'riy boshlaydi. Bunday holatda siz ovqatlanish uchun mo'ljallangan sutyen sotib olishingiz kerak. U ko'krak qafasini qo'llab-quvvatlaydi va shu bilan og'riqni engillashtiradi. Bolaning harakatlari sabab bo'lishi mumkin yoqimsiz simptomlar qovurg'alar ostida.

Bundan tashqari, bu davr qo'llarda, tosda, perineumda noqulaylik bilan tavsiflanadi. Agar homiladorlikning 35 xaftaligida qorinning pastki qismini tortsa, siz shifokor bilan maslahatlashingiz kerak, chunki bu alomat yaqin kelajakda mehnat faoliyati boshlanishi haqida xabar beradi.

Homiladorlikning 35-haftasida oqindi

Yashil, sariq, yiringli, qonli, ko'pikli va mayda oqindilarga alohida e'tibor berish kerak. Homiladorlik paytida ayol qorin bo'shlig'ining kuchayishini boshdan kechiradi. Bu muammo genital organlarning yonishi, qichishi, shishishi bilan signallanadi, ular jingalak strukturaning sekretsiyasi bilan birga keladi. Agar ushbu bosqichda oqindi paydo bo'lsa, darhol yordam so'rashingiz kerak tibbiyot xodimlari, chunki tug'ilish boshlanishidan oldin kasallikdan qutulish kerak. Va 35-haftada, bu muhim daqiqaga juda oz vaqt qoldi.
Bundan tashqari, qon bilan ham, qonsiz ham shilimshiq pıhtı shaklida oqindi bo'lishi mumkin. Ehtimol, bu shilliq qavat bo'lib, u tug'ilishning yaqinlashishi haqida xabar beradi. Vaginadan suyuqlikning katta miqdori suvning buzilganligini ko'rsatadi. Ayol ham oz miqdorda suyuqlik chiqishini kuzatishi mumkin. Ikkala holatda ham imkon qadar tezroq kasalxonaga borishingiz kerak. Bu davr uchun xarakterli ko'krakdan og'iz suti chiqishi hisoblanadi. Siz bu haqda tashvishlanmasligingiz kerak, faqat suyuqlikni artib tashlashingiz kerak.

yaqinlik

Homiladorlikning 35-haftasida jinsiy aloqa o'ziga xos xususiyatlarga ega.

1. Birinchidan, bu davrda ba'zi ayollar yaqinlik uchun kontrendikatsiyaga ega. Ushbu kontrendikatsiyalar tahdidni o'z ichiga oladi erta tug'ilish hozirgi vaqtda yoki oldingi homiladorlik davrida platsentaning past joylashishi, og'riqli hislar, ikki xomilalik homiladorlik.
2. Amniotik suyuqlik yoki shilliq qavatning chiqishi bilan infektsiya ehtimoli ortadi. Shuning uchun, bunday hollarda yaqinlik istisno qilinishi kerak.
3. Shuningdek, jinsiy aloqadan bosh tortish kerak va agar mavjud bo'lsa, jinsiy yo'l bilan yuqadigan kasalliklar yoki ulardan shubhalanish.

Ammo yuqoridagi muammolar mavjud bo'lmasa, jinsiy hayot 35-haftada u avvalgidek davom etishi mumkin. Bundan tashqari, u hatto foydali bo'lishi mumkin. Spermatozoidlarning oqishi natijasida serviksin elastikligi oshadi. Yaqin vaqtgacha orgazm paytida bachadonning qisqarishi tug'ilishni qo'zg'atishi mumkin degan fikr mavjud edi. Shu sababli, oxirgi muddatlarda jinsiy aloqa qilish taqiqlangan. Ammo so'nggi tadqiqotlar natijalarini ko'rib chiqqandan so'ng, shifokorlar bu ikki jarayon o'rtasida bog'liqlik topa olishmadi.

Homiladorlikning 35-haftasida tug'ish

Mehnat vaqti hali kelmagan. Biroq, ba'zi hollarda, homiladorlikning 35-haftasida tug'ilish sodir bo'lishi mumkin. Muayyan ko'rsatkichlarga ko'ra, shifokor bu vaqtda etkazib berish to'g'risida qaror qabul qilishi mumkin. Shuningdek, dunyoda maydalanganlarning paydo bo'lishi tibbiy aralashuvsiz boshlanishi mumkin. Albatta, bolaning paydo bo'lishi yaxshiroqdir muddati. Ammo agar bu 35-haftada sodir bo'lgan bo'lsa, u normal hayot uchun barcha imkoniyatlarga ega.

Bolaning jismoniy rivojlanishi allaqachon o'z-o'zidan nafas olish imkonini beradi. Agar kerak bo'lsa, unga kerakli yordam ko'rsatiladi va ariza beriladi intensiv terapiya. Aksariyat hollarda, bu vaqtda tug'ilgan bolalar, ularning jismoniy va aqliy rivojlanish to'g'ri vaqtda tug'ilgan bolalardan farq qilmaydi.

1. Homiladorlikning 35-haftasida tana tug'ilishga tayyorgarlik ko'radi, shuning uchun bu davrda ayolni qabul qilish juda muhimdir. yaxshi ovqatlanish. Bu vaqt ichida har qanday parhezga rioya qilish qat'iyan man etiladi.
2. Homila zarur bo'lgan barcha moddalarni olishi kerak, aks holda u onaning tanasi hisobidan etishmovchilikni to'ldiradi. Ammo bu nafaqat xavfli noto'g'ri ovqatlanish kelajakdagi ona. Oziq moddalarning etishmasligi bolaning rivojlanishiga to'sqinlik qilishi, shuningdek, homilaning muzlashiga olib kelishi mumkin. Biroq, o'lchovni kuzatish va juda ko'p ovqat iste'mol qilmaslik kerak. Bu bolada va onada yog 'to'qimalarining shakllanishiga olib keladi. Natijada, homiladorlikning qolgan haftalarida yoki tug'ruq vaqtida asoratlar paydo bo'lishi mumkin.
3. Qahva va kuchli qora choy ichish tavsiya etilmaydi. Toksinlarni olib tashlash va metabolik jarayonlarni normallashtirishga yordam beradigan yashil choyga ustunlik berish yaxshiroqdir.
4. Ko'pincha homilador ayollar sho'r narsa iste'mol qilish istagi bor. Bunday holda, siz bodringni dietaga kiritishingiz mumkin, tuzlangan karam, seld. Ammo oz miqdorda. Bola kaltsiyni sezilarli darajada iste'mol qilganligi sababli, sut mahsulotlari kelajakdagi onaning menyusida bo'lishi kerak. Go'shtni tanlayotganda, dana, tovuq yoki quyon kabi parhez turlariga ustunlik berish yaxshidir.

Agar ayol hali tug'ruqxonaga qaror qilmagan bo'lsa, unda muddatning 35-haftasi buning uchun eng mos vaqt hisoblanadi. Asosiy tanlov mezonlaridan biri tibbiy muassasaning joylashuvidir. Agar kerak bo'lsa, eng qisqa vaqt ichida unga etib borish uchun u yashash joyiga yaqin joyda joylashgan bo'lishi kerak.

Shuningdek, tanlov jarayonida siz sharhlarni o'rganishingiz, tug'ish va tug'ruqdan keyingi qolish shartlari bilan tanishishingiz kerak. Tashkilotga oldindan tashrif buyurish imkoniyatini rad qilmang. Bu behushlik haqida ma'lumot olish, nima kerakligini aniqlash va shifokor bilan barcha kerakli savollarni muvofiqlashtirish imkonini beradi. ham ichida Yaqinda turmush qurishga tayyor bo'lganlar soni ortib bormoqda hamkorlikda tug'ilish. Agar bu qaror shaxsan sizga mos bo'lsa, bunday tug'ilish qoidalari va ularning xususiyatlari bo'yicha shifokoringiz bilan oldindan maslahatlashing.

35 haftalik homiladorlik. Video: