Начались схватки что делать инструкция. Как понять, что начинаются схватки перед родами. Что делать мужу?

Ожидание появления малыша - это в любом случае ответственный период для будущей мамы. Однако люди больше всего боятся неизвестности. Именно поэтому для женщин, находящихся в интересном положении впервые, ожидание начала родов сопровождается страхом. Ведь далеко не каждая будущая мама знает, что такое схватки, а также что делать при их наступлении. Данная статья поможет вам грамотно подготовиться к ожидаемой дате и ответит на основные вопросы, которыми задаются женщины на протяжении беременности.

Схватки: что это такое?

На последнем триместре организм будущей мамы начинает подавать первые предродовые сигналы, одним из которых является появление схваток. Этот симптом представляет собой непроизвольные периодичные сокращения мускулатуры матки. Началу схваток способствует выброс в кровь особого гормона - окситоцина. Схватки не просто свидетельствуют о приближении родов, но и подготавливают организм женщины к сильной физической нагрузке.

Симптомы

Будущие мамы, у которых уже есть дети, более спокойно реагируют на приближение родового процесса, так как они не понаслышке знают, что такое схватки и как их распознать. Для молодых и неопытных беременных женщин все это в новинку, поэтому они нередко начинают паниковать раньше времени. Как же все-таки понять, что схватки наступили? Это сделать совсем несложно, если знать симптомы, которыми сопровождается сокращение мускулатуры матки:

• Боль в области поясницы.
• Тянущие ощущения, напоминающие спазмы при менструации.
• Опоясывающая боль в нижней части таза.

Стоит отметить, что при схватках не обязательно наличие всех перечисленных симптомов. У каждой женщины это процесс протекает индивидуально, поэтому боль может носить совершенно разный характер и силу.

Ощущения во время схваток

Главная особенность схваток у беременных - это их постепенное нарастание. В первые часы процесс может не доставлять будущей маме практически никакого дискомфорта. Говоря о том, что такое схватки, не стоит сразу представлять моментально возникшую режущую боль. Как правило, все происходит плавно и сначала даже почти незаметно. Первые 2-3 часа схватки носят кратковременный характер, а также не сопровождаются сильными болевыми ощущениями. В период между сокращениями матки будущая мама может даже успеть отдохнуть, что сделать очень даже желательно, так как ей необходимо набраться сил перед предстоящими родами.

Через некоторое время боль во время схваток начинает усиливаться, и уже спустя несколько часов она становится практически постоянной. Это обусловлено тем, что перерывы между спазмами сокращаются, поэтому будущая мама их почти не замечает. Создается ощущение, как будто одна схватка моментально сменяется другой, не давая возможности передохнуть. Однако пугаться этого не стоит - увеличение частоты сокращений матки говорит о том, что скоро наконец-то начнется родовой процесс.

Ложные схватки

Далеко не каждой женщине известно, что такое тренировочные, или, как их еще принято называть, ложные схватки. Начиная примерно с 20-й недели беременности организм будущей мамы начинает активно готовиться к предстоящей нагрузке. Матка «тренирует» свой тонус при помощи едва заметных спазмов. Так, периодически беременная женщина может замечать, что ее живот стал напряженным и слишком твердым. Многих будущих мам пугает такое состояние, и по неопытности они принимают его за предродовые схватки. Тем не менее поводов для беспокойства в подобном случае нет, а напряженность проходит буквально через несколько минут. Главное отличие тренировочных схваток от предродовых - это отсутствие болезненных ощущений. К тому же ложные спазмы не отличаются регулярностью и частотой, а появляются лишь время от времени, на короткий срок.

В медицинской практике такое состояние у беременных еще называют "схватки по Брэкстону-Хиксу". Что это такое, должна знать каждая женщина, которая готовится стать мамой, чтобы не поддаваться ненужному волнению в случае появления вышеописанных симптомов и не навредить здоровью малыша.

Из-за чего могут возникнуть тренировочные схватки?

Несмотря на то что ложные схватки не вызывают у беременной женщины болевых ощущений, они приносят ей некоторый дискомфорт. Поэтому лучше всего постараться оградить себя от ситуаций, которые могут стать причиной тренировочных спазмов. Факторы, чаще всего вызывающие ложные схватки:

В некоторых случаях, что такое тренировочные схватки при беременности, можно узнать даже при обычном прикосновении к животу. Все зависит от особенностей организма женщины, но все-таки лучше постараться избегать факторов, которые вызывают такую реакцию.

В каких случаях стоит беспокоиться?

Чаще всего тренировочные схватки не становятся причиной для беспокойства. Спазмы довольно быстро проходят при устранении фактора, который их вызвал. Поэтому на последних месяцах беременности приготовьтесь к тому, что ложные схватки могут стать вашим регулярным спутником, и не придавайте им особого значения. Однако в случае появления следующих симптомов сразу же отправляйтесь в больницу:

• Если продолжительность спазмов составляет более 2 минут.
• Схватки начали сопровождаться сильной болью.
• Появились кровянистые или бесцветные выделения из влагалища.
• Спазмы стали частыми и регулярными.

В остальных случаях достаточно лишь знать, что такое ложные схватки при беременности, и не заострять на них свое внимание. Возможно, станет лишь немного проблемно найти удобное положение, лежа в кровати.

Истинные схватки

В отличие от тренировочных спазмов, истинные схватки свидетельствуют о непосредственном приближении родового процесса. Они уже могут носить более выраженный характер и отличаться регулярностью. Нередко истинные схватки сопровождаются отхождением околоплодных вод. Однако стоит заметить, что иногда у женщин это происходит еще до возникновения спазмов. При этом не так уж и редко встречаются случаи, когда околоплодные воды не выводятся сами по себе, а рассечение пузыря, ограждающего малыша от внешнего мира, выполняется уже в больнице врачом, и только тогда из него удаляется жидкость.

Описывая, что такое схватки перед родами, стоит добавить, что они могут сопровождаться отхождением слизистой пробки. Однако, опять-таки, это вовсе не обязательно. У некоторых будущих мам слизистая пробка отходит еще за пару недель до родов. Если такое происходит, женщине необходимо обратиться к врачу, чтобы избежать возможных последствий.

Потуги: как их отличить от схваток?

Иногда со схватками путают потуги. Особенно часто это случается при стремительных родах. Важно понимать, что схватки и потуги - это две разные вещи. В первом случае речь идет о начальном этапе родового процесса, при котором матка только готовится вытолкнуть малыша наружу. Во втором - о непосредственном появлении малыша на свет. Что такое потуги и схватки, также можно описать по ощущениям будущей мамы. При спазмах женщина чувствует болезненное временное уплотнение стенок матки и совершенно не может это контролировать. Потуги же сопровождаются ощущением сильного давления на нижнюю часть таза и промежность. При этом женщина может частично уменьшать или увеличивать его при помощи мышц. Таким образом будущая мама, собственно, и помогает вытолкнуть малыша из родовых путей.

В отличие от схваток потуги очень сильно влияют на состояние ребенка. Поэтому беременная женщина должна четко выполнять указания врача. Пропущенная потуга может стать причиной того, что малышу будет не хватать кислорода, а это повышает риск его гибели в результате удушья.

Этапы схваток

Ранее было описано, что такое схватки и как они проявляются. Как уточнялось, этот процесс обязательно должен быть регулярным и постепенно нарастающим. Однако как же, собственно, происходит развитие процесса? Выделяют три основных этапа родовых схваток:

1. Скрытый.
2. Активный.
3. Переходной.

В самом начале спазмы носят едва заметный и кратковременный характер. Они возникают примерно каждые 5 минут и продолжаются 30-40 секунд. Скрытый этап схваток самый длительный - он может занимать до 8 часов. При этом шейка матки остается практически нераскрытой, расширяясь максимум на 3 см.

Далее схватки переходят в активный этап, который продолжается около 5 часов. Он уже становится более ощутимым для женщины, так как боль усиливается, а промежуток между спазмами, длящимися почти минуту, сокращается в 2 раза. Раскрытие шейки матки уже явное - от 3 до 7 см.

Переходной период подразумевает, что такое схватки в самом их пике. При этом спазмы продолжаются около полутора минут, буквально сменяясь один другим, потому как промежутки между ними становятся едва заметными. На переходном этапе наблюдается максимальное раскрытие шейки матки, составляющее около 10 см.

Когда следует ехать в роддом?

Большинство женщин с огромным волнением ждут наступления схваток. Поэтому при первых проявлениях похожих на спазмы симптомов они стремглав мчатся в роддом. Конечно, зачастую схватки оказываются ложными, и беременную женщину отправляют домой. Поэтому главное правило, которое стоит запомнить: не нужно поддаваться панике. Ведь если вы знаете, что такое схватки и как их распознать, то можно сказать, что ситуация под контролем. Вооружитесь часами с секундной стрелкой. С их помощью периодически засекайте продолжительность и частоту спазмов. Если схватки продолжаются не реже чем каждые 5 минут на протяжении двух и более часов, то можно смело отправляться в роддом.

Начались схватки: что делать?

Когда наступает долгожданный момент, и женщина ощущает на себе признаки истинных схваток, в большинстве случаев начинаются спешные сборы в больницу. Конечно, в идеале сумка с вещами для данного случая должна быть собрана заблаговременно, однако даже если это не так, беспокоиться не стоит. Если вы знаете многое о том, что такое схватки, и как их распознать, и на что это похоже, значит, вы должны понимать, что время для неспешной подготовки к родам еще остается в запасе.

Первое, что стоит сделать, - это постараться успокоиться и настроить себя на легкие и быстрые роды. Далее можно приступить к гигиеническим процедурам: принять душ, побрить зону бикини. Теплая вода поможет расслабиться и уменьшить боль. Если схватки начались вечером, можно прилечь отдохнуть, потому как высока вероятность, что малыш появится на свет только утром. Женщинам, которые готовятся стать мамами при помощи кесарева сечения, желательно легко перекусить, чтобы набраться сил и энергии.

Уменьшаем боль при схватках: правильное дыхание

Спазмы мускулатуры матки у беременных носят нарастающий характер, напоминая накатывающуюся волну. Ранее в статье говорилось, что такое тренировочные схватки, и описывалось, что они безболезненны. С истинными родовыми спазмами все совершенно не так. В самый пик схваток женщина переносит болезненные ощущения, которые зачастую оказываются очень сильными. Большинство рожающих кричат, пытаясь тем самым облегчить процесс. Однако самый проверенный и действенный способ уменьшить боль - это контроль дыхания. Постарайтесь сконцентрироваться на моменте, когда схватка нарастает. При этом необходимо как можно чаще и глубже дышать, делая акцент на выдохе. Представьте, что выходящий из легких воздух - это боль. С каждым новым выдохом она уменьшается и постепенно исчезает.

Расслабляющий массаж

Отвлечься от болезненных ощущений помогают легкие поглаживания. Их можно выполнять самостоятельно или попросить об этом близкого человека. Такой способ можно применять еще до начала родов, если вы не понаслышке знаете о том, что такое тренировочные схватки при беременности. Ощущения, которыми сопровождаются ложные спазмы, уходят при поглаживаниях нижней части спины.

Не стоит бояться появления схваток. Это вполне естественный процесс при беременности, к тому же он делает вас на шаг ближе к появлению долгожданного малыша. Настройте себя на позитивные мысли и в первую очередь заботьтесь о том, чтобы ребенку было комфортно. Ведь схватки - это временное явление, которое стоит того, чтобы услышать первый плач своего малютки.

Первая беременность – самое волнительное время для каждой женщины, ведь оно наполнено новыми ощущениями, событиями и заботами. Чтобы роды прошли легко, нужно заранее к ним подготовиться, больше узнать о самом процессе, ведь, как говорится, предупрежден, значит, вооружен. И конечно, у будущей мамы возникает масса вопросов по этому поводу, но чаще всего женщин интересует такой момент: как понять, что начинаются схватки? Существуют некоторые признаки, так называемые предвестники родов, по которым можно судить, что скоро начнутся схватки, а затем и сам процесс изгнания плода.

Признаки приближения родов

Хотя женщине предстоит вынашивать ребенка девять месяцев, уже в самом начале беременности ее начинают волновать вопросы, связанные с родами: как происходит рождение ребенка? Как понять, что начинаются схватки? Как к ним подготовиться и не пропустить их? Нередко бывает так, что роды начинаются внезапно и застают будущую маму врасплох. Но если заранее подготовиться к этому процессу и больше о нем узнать, то можно понять, когда примерно начнется рождение малыша. Например, такие изменения, как учащение мочеиспускания, опущение живота, периодические сокращения матки, перемены в настроении и аппетите, отхождение слизистой пробки могут являться признаками приближающихся родов.

Главным признаком начала родов являются схватки, которые сопровождаются отхождением околоплодных вод. Схватками называют сокращение мышц матки, при котором происходит раскрытие ее шейки, способствующее прохождению ребенка по родовым путям матери. При этом появляется ноющая боль внизу живота, похожая на болевые ощущения при менструации. Также можно почувствовать, как ребенок давит на лобковую кость, и при этом наблюдаются покалывания в этой области. Тонус матки повышается, и живот становится очень твердым, начинает болеть поясница. Похожие ощущения могут возникать в конце срока при тренировочных схватках. Как понять, что это схватки ложные, а не настоящие?

Тренировочные (ложные) схватки

На последних неделях беременности женщина может почувствовать сокращения матки. Но не стоит беспокоиться, нужно прислушаться к своему организму, ведь эти схватки могут быть ложными. Таким образом матка тренируется, подготавливая организм будущей мамы к предстоящим родам. Как определить, что начались схватки тренировочные, а не настоящие? Существует несколько отличий, по которым можно понять, какие это схватки, и стоит ли отправляться в роддом.

Предродовые (настоящие) схватки :

• схватки происходят через равные промежутки времени, при этом частота сокращений увеличивается, а интервал между ними становится меньше;
• первые схватки могут длиться всего 30 секунд, но затем продолжительность их увеличивается;
• время между схватками может вначале составлять около 15 минут, затем этот промежуток постоянно уменьшается, доходя до одной минуты;
• после принятия теплой ванны или душа схватки становятся более регулярными и болезненными.

В связи с этим на вопрос Как понять, что начинаются схватки? можно ответить так: надо следить за длительностью схваток и интервалами между ними или принять ванну, так можно понять, ложные это схватки или настоящие.

Не менее важным признаком начала родовой деятельности является отхождение околоплодных вод. Они могут отойти перед началом схваток, тогда следует незамедлительно собираться в роддом. Также может быть и так, что схватки уже начались, но воды еще не отошли, тогда акушер сам прокалывает пузырь, эта процедура безболезненна, но еще больше стимулирует родовую деятельность. Если все в порядке, то околоплодная жидкость должна быть прозрачной, а вот если она коричневого или зеленого цвета, то следует сразу обращаться за медицинской помощью.

Как понять, что начинаются схватки, не очень сложно, такое не перепутаешь ни с чем. Главное - не паниковать, следить за дыханием и постараться расслабиться, это поможет уменьшить болевые ощущения, к тому же после родов они очень быстро забудутся. Нужно думать о самом главном – о малыше, который вот-вот появится на свет, о том, как первый раз возьмете его на руки и прижмете к своей груди. Ради этого момента можно и потерпеть немного.

Первые роды – настоящее испытание для молодой женщины. Всю беременность тело и организм менялись, доставляя будущей маме немалый дискомфорт. И вот день за днем приближается заветный момент – роды. Как понять, что процесс пошел? Для того, чтобы не пропустить момент и вовремя обратиться к врачу, надо знать первые признаки схваток перед родами . Бывает, что женщины путают их с ложными схватками, которые периодически проявляются в последний месяц беременности, поэтому в сам день «Х » в очередной раз принимают настоящие сигналы за ложные. Итак, как распознать настоящие схватки?

Первые признаки схваток перед родами

Главное правило для каждой будущей мамы – уметь считать промежутки между схватками. Неважно, ложные они или нет. Если промежуток четкий и сокращается, вероятно, начинаются роды.

Многие женщины боятся не узнать схватки . В самом деле, ну как первородящая может понять, какие они? Поскольку матка состоит из мышц, то она во время схваток начинает сокращаться, при этом женщина чувствует спазматическую боль. Если отдых и расслабление снимают симптом, значит, тревога ложная. А если болезненные сокращения усиливаются или проявляются кровянистые выделения, то необходима срочная консультация врача. Скорее всего, это признаки родов.

Бывает, что женщина не чувствует схваток даже при полностью отошедших водах . Это опасно для малыша, поэтому при излитии нужно срочно ехать в роддом. Долгое нахождение в безводном пространстве может нанести непоправимый вред.

Есть основные физиологические и психологические признаки приближающихся схваток и родов. Главные из них такие:

У беременной опускается живот . Бывает, что у повторнородящих этот признак отсутствует, однако для тех, у кого малыш первый, он имеет место быть. Как правило, живот опускается перед родами или же за пару недель до них. Так, будущая мама заметно легче дышит и даже может прощупать свои ребра. Этот признак означает, что головка крохи приблизилась ко входу в таз и вскоре малыш родиться.

За месяц до родов беременная теряет один-два килограмма . Это – точный признак приближающихся родов, поскольку организм самостоятельно избавляется от лишней воды.
Ярким признаком приближающихся схваток являются выраженные тянущие боли в пояснице и животе. Это -прелиминарные боли. Однако если такое состояние длиться более суток, а схватки все не наступают, стоит обязательно показаться врачу.

Кроме перечисленных физиологических признаков, присутствуют и чисто «женские ». Прямо перед родами у женщины просыпается желание бурно обустраивать дом и жилище, наглаживать одежду и прочие проявления бурной деятельности. Так организм готовится к новому статусу и новому образу жизни. Не переживайте, что пропустите схватки. Просто внимательно следите за своим организмом, и тогда рождение крохи не станет для вас неожиданностью.

Остались вопросы? Задайте их в комментариях ниже.

Начало родов, признаки, симптомы

Предвестники родов

Первые признаки начала родов появляются еще за две-три недели до их наступления: женщина чувствует, что ей стало легче двигаться и дышать, появилось ощущение тяжести внизу живота и в пояснице. Объясняется это тем, что головка плода несколько опустилась книзу и сама матка уже не подпирает в подреберье. Врачи такое состояние называют - предвестники родов . Признаки родов включают в себя также и нерегулярные, слегка болезненные сокращения стенок матки, которые ощущаются женщиной в виде незначительных кратковременных болей. В это время женщина и должна прибыть в родильный дом, ибо никому не известно, через сколько часов или дней после таких предупреждений начнутся регулярные продолжительные схватки.

Если появятся хотя бы незначительные кровянистые выделения из наружных половых органов или отойдут воды, или установлено тазовое, косое, поперечное положение плода, беременной необходимо срочно отправиться в родильный дом. Женщины, перенесшие воспалени придатков матки, аборт. гинекологическую или акушерскую операцию, должны поступить в родильный дом заблаговременно, то есть за две недели до срока родов. Если у женщины наблюдались поздние месячные (после 17 лет), болезненные, скудные или обильные, то с наступлением беременности у нее возможен выкидыш. а если беременность донашивается - осложнения в родах. Bо избежание этого женщина должна регулярно посещать женскую консультацию и при необходимости 2-3 раза за период беременности наблюдаться в условиях больницы.

Признаки начала родов

Итак, признаки начала родов или симптомы таковы:

Кровянистые выделения - слизистые выделения розового, коричневого или красного цвета, которые можно обнаружить на нижнем белье или при подтирании. Роды возможны, через несколько часов - или недель.
Отошла слизистая пробка . Шейка матки «заткнута» плотным сгустком слизи, который помогает защищать плод в период беременности, прочно закрывая канал шейки матки. При изменении и расширении шейки матки происходит отторжении части слизистой пробки. Степень выявления пробки зависит от скорости маточных изменений, т.е. близости родов. Иногда женщина замечает только обильные выделения или же обнаруживает всю «пробку» целиком во время очередного посещения туалета. Скоро ли следует ожидать родов? Через пару недель - или часов.
Непроизвольный стул - это естественный способ приготовления организма к родам. Опорожнение кишечника помогает очистить систему и освободить место для плода в вагине (помните, что вагина и прямая кишка разделены только тонкой кожной перегородкой). Скоро ли следует ожидать родов? Как правило, до родов осталось не более суток.
Отошли воды . Околоплодные воды - это чистая жидкость(либо слегка розового цвета) и имеющая несколько сладковатый запах, или без запаха вообще. Ничего не используйте для удержания потока жидкости (тампоны или другие предметы), поскольку любое соприкосновение с областью влагалища увеличивают опасность занесения инфекции. Не позже чем через пару часов после отхождения околоплодных вод должна начаться интенсивная родовая деятельность (обычно это происходит в течение часа). Если спустя 3-4 часа после отхождения вод, не начались схватки, то необходимо начать стимуляцию родов, но это естественно должно быть уже в роддоме.
Начало схваток . Как понять, что начались схватки? Признаки схваток таковы - это регулярные сокращения матки, сопровождающиеся тянущими болями внизу живота и (или) в пояснице. Схватки способствуют расширению и раскрытию шейки матки для прохождения ребенка. Многие роженицы периодически чувствуют схватки в течение нескольких последних месяцев беременности. Родовые схватки отличаются от схваток у беременных интенсивностью и частотой (родовые схватки более интенсивны и учащены). Родовые схватки постепенно становятся более частыми, сильными, продолжительными, болезненными. Промежуток времени между схватками в начале родов может быть до 40 минут, при полном раскрытии шейки матки интервал сокращается до 1-0,5 мин.

Для того, чтобы вам было легче понять прогрессируют ваши схватки или нет, и действительно ли это начало родов, вы можете для себя заполнить подобную табличку (Пример):

Начало схватки (Дата, время)

Продолжительность (сколько секунд)

Интервал (сколько времени прошло после последней схватки)

Для большого числа женщин появление младенца на свет – ответственный и волнительный момент. Ожидание кажется настолько длительным, что многие считают дни до часа «икс». Начинается он с фиксирования регулярных сокращений матки. Рассмотрим это явление подробно, расскажем о том, как ощущаются схватки перед родами, сколько длятся, как их облегчить.

Как определить схватки перед родами?

Каждый женский организм уникален. Из-за этого описание схваток перед родами, у разных дам может быть непохожим. Так, некоторые отмечают ноющие боли в пояснице, другие, - в области живота. Но, единственным объединяющим фактором, что свидетельствует о начале процесса, является нарастание интенсивности и выраженности боли. Она со временем не пропадает, а только усиливается. При этом протяженность ее возрастает, а интервал уменьшается. Рассказывая о достоверных признаках такого явления, врачи называют следующие параметры:

• регулярность развития;
• постепенное нарастание интенсивности;
• увеличение частоты возникновения.

Эти ощущения сложно передать словами, ведь каждая женщина переносит их по-разному. Одним роды даются легко, другие же не могут выдержать ту силу болезненности, которую они испытывают. Сами роженицы по-разному описывают схватки перед родами, и в целом время, предшествующее началу процесса. У повторно рожающих в памяти откладываются ощущения и состояние перед рождением малыша. А те, кто готовится стать родителями впервые, сравнивают их с:

• болью, покалываниями в пояснице;
• болезненными ощущениями как при месячных в области нижней трети живота;
• сильновыраженные боли, не имеющие четкой локализации, распространяются на весь живот.

Учитывая данную информацию, тот факт, какие ощущения при схватках пред родами испытывает роженица, зависит от ее способности описать этот процесс, сравнить их с другими чувствами. Практически всегда будущая мама начинает ощущать тянущие, ноющие боли в области поясничного отдела позвоночника. Это связано с изменением центра тяжести, что происходит из-за смены дислокации плода в матке. При этом боли могут отдавать в область крестца и копчика.

Признаки схваток перед родами

Для того чтобы понять, что начинается ответственный период, каждая беременная должна иметь представление о том, какая боль при схватках перед родами может наблюдаться. В большинстве случаев она имеет ноющий характер. Отличительной особенностью является тот факт, что с течением времени она становится ярче. Кроме того, периодичность свидетельствует о том, что отмечающаяся болезненность вызвана сократимостью миометрия.

Признаки схваток перед родами - первые роды

Рождение первенца сопряжено со страхом, отсутствием опыта. Девушке довольно тяжело понять, как болят схватки перед родами. Стоит отметить, что испытывая их впервые, часто сравнивают с болезненностью во время менструации. Нерегулярные, слабые, тянущие, постепенно нарастающие, - так характеризуют ощущения, испытываемые до начала рождения первенца. Необходимо сказать, что у рожающих впервые оно может длиться до 12 часов (начинается с момента и заканчивается рождением младенца).

Признаки схваток перед родами - вторые роды

У тех, кто уже имеет детей, родоразрешение может протекать стремительно. Врачи отмечают, что с момента фиксации первых сокращений миометрия до выхода младенца может пройти всего несколько часов. Повторнородящие знают, как почувствовать схватки перед родами, поэтому зафиксировав их, начинают приниматься за подсчет. У повторнородящих, болезненность переносится легче. Обусловлен данный факт «натренированностью» организма. Раскрытие шейки, изгнание плода протекают быстрее. Сами мамы отмечают, что рождение второго и последующих детей происходит легче.

Что касается признаков скорого наступления сократительных движений маточного миометрия, то они могут и отсутствовать. Околоплодные воды, что отходят у первородок за несколько часов, у рожающих повторно изливаются на высоте одного из сокращений мышц матки. Они быстро нарастают, увеличиваются в интенсивности. Нередко рождение происходит практически в смотровой комнате, - беременная не успевает дойти до родзала.

Как считать схватки перед родами?

Частота и интенсивность сокращений - главные параметры, являющиеся индикатором скорого начала родоразрешения. При этом периодичность схваток перед родами показывает непосредственно на то, когда необходимо отправляться в медучреждение. Учет начинают с первой зафиксированной. Для этого будущей маме понадобятся часы с секундной стрелкой или секундомер.

Необходимо отметить на листке бумаги время, когда зафиксирована первая, и затем отмечать последующие. Стоит записывать и продолжительность схваток перед родами, - время начала и окончания каждого периода. Эта информация идентифицирует тот факт, когда начнутся потуги и непосредственно изгнание плода. В это время необходимо прибыть в медучреждение.

Частота схваток перед родами

Данный параметр свидетельствует о приближении родоразрешения. Изначально интервал схваток перед родами составляет 20 минут. В дальнейшем, с наступлением активной фазы, что характеризуется раскрытием маточной шейки, частота их составляет 3-4 минуты. В переходную фазу, при которой раскрытие шейки составляет 8 см, интервал становится 2 минуты. После этого начинается изгнание плода и наступают потуги.

Продолжительность схваток перед родами

Укорочение времени сократимости маточного миометрия свидетельствует о приближающемся рождении малыша на свет. Первоначально время схваток перед родами составляет 20-30 секунд. По мере прогрессирования, с наступлением активной фазы, отмечается удлинение их до 1 минуты. Когда шейка матки раскроется на 8 см интенсивность и продолжительность их резко возрастает. Каждая длится около 2 минут. В это время происходит полное раскрытие шейки, до 10-12 см. Такие сильные схватки перед родами фиксируются около 20 раз.

Как облегчить схватки перед родами?

Этот вопрос интересует всех, кто ждет прибавления. Безболезненные схватки перед родами не бывают без использования медпрепаратов. Врачи, для того чтобы облегчить страдания, рекомендуют роженицам следующие способы:

• массаж поясницы, шеи, тазовой области;
• ходьба.

Двигательная активность в это время ускоряет рождение малыша. Давление головки плода на шейку возрастает, что помогает скорейшему ее раскрытию. При этом очень важно найти такое положение тела, которое поможет снизить болезненность, что сопровождает схватки перед родами. Среди рекомендуемых необходимо назвать:

• в положении стоя упереться в спинку кровати;
• стоя на четвереньках выполнять легкие покачивания тазом;
• стать на колени, оперевшись на стул.

Как ускорить схватки перед родами?

Данное явление исключительно физиологическое, поэтому тот факт, как проходят схватки перед родами, зависит в том числе и от особенностей организма. Что касается ускорения, уменьшения продолжительности, то врачи рекомендуют увеличить физическую активность. Многие девушки отмечают, что стоя боли переносятся гораздо легче. При этом раскрытие шейки протекает быстро. Непосредственно оно вызывает наибольшую болезненность. Важно контролировать его, дабы до врезания головки, принять горизонтальное положение.

Тренировочные схватки перед родами

Во время беременности постоянно фиксируются напряжения мышечного слоя. Они не ведут к раскрытию шейки, поэтому получили название «тренировочные». Ложные схватки перед родами отмечаются уже с 20 недели, но чаще женщина может почувствовать их к концу беременности. Первородящие не знают об этом, так как они не интенсивны, безболезненны, не имеют периодичности, длятся не больше минуты. При этом матка напрягается настолько, что ее можно прощупать через брюшную стенку.

Некоторые могут не испытывать их вообще. Врачи при этом не отмечают зависимость наличия тренировочных сокращений от того, какая это по счету гестация. Данный факт объясняется исключительно наличием опыта, большей осведомленности, способности лучше распознавать и идентифицировать свои ощущения. Сам факт того, что ложные движения миометрия матки не фиксируются вообще, не является нарушением, а рассматривается, как индивидуальное явление. Если у роженицы возникают неразрешенные вопросы, она не должна стесняться задавать их своему акушеру, ведь это естественно, и врач всегда ответит на любую волнующую тему.

В этой статье:

Схватками являются сокращения матки, которые периодически повторяются и сопровождаются тянущей болью внизу живота или в пояснице. Каждая женщина, готовящаяся к родам должна знать, как понять, что начались схватки.

В самом начале схватки появляются слабые, с продолжительностью в несколько секунд и с десяти минутными промежутками между ними. Но бывают такие случаи, когда не слишком сильные схватки начинаются сразу с маленьким промежутком в 5-6 минут.

Схватки постепенно становятся наиболее частыми, продолжительными, усиливаются болевые ощущения. Беременная женщина ощущает в брюшной полости чувство давления – это ритмичные сокращения матки. Обычно они не вносят особого дискомфорта. Создается такое впечатление, что матка становится тяжелой, а по всему животу ощущается давление. Здесь важен не сам факт сокращения, а его ритмичность. Будущая мама, в некоторых случаях может почувствовать сокращения матки за пару недель до того, как родится ее малыш. Но если продолжительный и регулярный ритм не установлен, начало родов они не означают.

Когда начинаются настоящие родовые схватки, интервалы между ними постепенно становятся меньше. Это продолжается до того, пока маточные сокращения не начнут повторяться через каждые три минуты. Нужно отметить, что болевые ощущения отсутствуют при расслабленно животе, в период между сокращениями. Очень часто ощущение первых схваток появляется в животе, но иногда бывает, что в пояснице. Кажется, что боль, накатывает волной, начинаясь в центре спины. Потом она разделяется и расходится по бедрам, соединяясь в животе.

Схватки сначала слабые, похожие на легкие щипки. Потом усиливаются, постепенно становясь продолжительностью в 6-10 секунд. Появляются все чаще и чаще, пока не начнут повторяться через определенные промежутки. Если женщина рожает в первый раз, обычно длительность схваток затягивается на 10-12 часов. У беременных, рожающих второго или третьего ребенка, схватки длятся 6-8 часов. В зависимости от того, насколько частые сокращения, можно определить время поездки в роддом.

Время для поездки в роддом

Самым оптимальным вариантом будет отправиться в роддом, при частоте схваток не реже чем один раз, в десять минут. Еще одним знаком того, что начинаются роды, является подтекание околоплодных вод маленькими порциями, или полное их излитие. В этом случае, начала схваток ждать уже не нужно, следует ехать в роддом сразу. Потому что длительность безводного промежутка может в дальнейшем осложнить течение родов, или к плоду в матку может проникнуть инфекция.

В некоторых случаях плодный пузырь подтекает значительно медленно, но бывает, что внезапно разрывается в самый неожиданный момент, вследствие чего, воды выходят сильным потоком. При повторных родах случаются ситуации, что плодный пузырь лопается еще до начала ритмичных сокращений матки. При этом беременная не ощущает болевых ощущений, но могут сильно испугаться.

После того, как отошли воды, необходимо незамедлительно сообщить об этом врачу. Даже если отсутствуют ритмичные схватки, которые могут наступить только спустя несколько часов. На практике наблюдались случаи, когда схватки начинались в течении трех дней после отхождения вод. Но как бы, то, ни было, отхождение вод является главным показателем того, что относительно скоро наступят роды.

Срочно, не задумываясь и ни с кем не консультируясь необходимо ехать в роддом, при появлении из половых путей кровяных выделений. Слизистые выделения у беременных появляются за пару суток до начала родов. Они не значительные, но часто бывают окрашены кровью. Таким образом, выходит содержимое канала шейки матки – слизистая пробка. Это происходит обычно, когда маточные сокращения уже начались. За счет этого канал шейки матки расширяется и слизистая пробка вытесняется. Эта пробка в течении всей беременности сохраняет канал закрытым.

Подготовка к родам

Когда женщина не знает, как определить начало схваток, это ее пугает. Ведь ни что не может так напугать человека, как неизвестность. Событию, внушающему страх, лучше всегда идти на встречу. Именно поэтому женщине, готовящейся к родам, непременно нужно узнать об их протекании все. В особенности то, какое участие в этом всем должна принимать сама женщина.

Для начала стоит поговорить о системе психопрофилактической подготовки к столь важному событию в жизни. Такая подготовка проводится в отечественных школах здравоохранения. Сейчас в стране создано много курсов на коммерческой основе, по подготовке беременных к родам. Курсы воспринимают западные передовые идеи в области гинекологии. Но многим беременным из-за высоких расценок они недоступны. Поэтому как раз будут кстати традиционные курсы, которые проводят в женских консультациях, находящихся в районных поликлиниках.

В состав группы входят пять семейных пар, а начинается такая подготовка, включающая в себя 4 занятия, обычно на 34-й неделе беременности. На первом занятии проходит ознакомление с анатомией непосредственно женской репродуктивной системы и механизмов появления болезненных ощущений. На втором занятии оговаривается первый период родов. Женщинам рассказывают о схватках, и о том, кА необходимо вести себя во время них. Будущих мам обучают дышать правильно. Это нужно для того, чтобы матка и плод были хорошо снабжены кислородом.

Также правильное дыхание необходимо для того, чтобы предупредить боль, так как глубокое дыхание животом в начале схваток способствует расслаблению, а когда схватки усиливаются глубоко дышать необходимо грудью. Обычное дыхание должно быть только в перерывах между сокращениями матки. Особое внимание на втором занятии уделяют психологическому отвлечению, расслаблению и массажу. Все навыки, которые беременные получают на занятиях, должны быть дома отработаны до автоматизма.

На третьем занятии проводится знакомство с последующими периодами родов – вторым и третьим. Рассказывается о позах, которые будут наиболее эффективными при потугах, выталкивающем специальном дыхании. Оно способно уменьшить ощущения боли и облегчить изгнание плода. Все эти занятия тоже закрепляются регулярными занятиями в домашних условиях. На четвертом занятии закрепляется весь пройденный материал, и решаются возникшие в ходе курса вопросы.

Если схватки начались дома

И так, если женщина уже в сором времени готовится рожать, ей необходимо знать, что делать, если начались схватки. Если шейка матки приоткрылась, и вытолкнула слизистую пробку, окрашенную кровью, поднимать панику и звонить акушерке не нужно. Это может случиться за несколько дней до того, как начнутся схватки. Поэтому после выхода слизистой пробки нужно подождать, когда боли в спине или животе станут постоянными, а интервал между сокращениями регулярный. Или дождаться когда околоплодные воды отойдут.

После того, как отошли воды, или отходят по чуть-чуть, необходимо незамедлительно вызвать скорую помощь. Даже если сокращения матки еще не начались, госпитализация будет надежнее. Дожидаясь врачей, нужно подложить для впитывания вафельное полотенце. При появлении тупых болей в области спины и бедер, постепенно перерастающих в боли в животе, похожие на болезненную менструацию, необходимо знать, что это признаки начала схваток.

Необходимо фиксировать интервал между сокращениями, когда они станут регулярными. Если становится понятно, что схватки все-таки начались, вызвать скорую или акушерку. До того, пока интервал между ними до пяти минут, в роддом спешить не обязательно. Так как первые роды обычно затягиваются часов на десять, лучше это время побыть дома. Похаживайте медленно, периодически останавливаясь, чтобы отдохнуть. Пока не отошли воды будет полезно принять теплый душ, или съесть что-нибудь легкое.

Нужно не путать схватки с предвестниками. Предвестники схваток могут происходить на протяжении всего периода беременности. Но ближе к началу родов, примерно за несколько недель, они могут стать интенсивнее и участиться. Когда такие сокращения почувствуются, нужно обратить внимание та то, становятся ли интервалы между ними меньше, так как предвестники, обычно не регулярны. Нужно в течении часа отслеживать динамику сокращений, фиксируя начало и конец, насколько чаще и сильнее они становятся. Продолжительность регулярных схваток должна быть не меньше 40-ка секунд.

На стадии первого периода сокращаются мышцы матки, для раскрытия шейки и пропускания плода. Не исключено, что в этот период первородящую будущую маму может охватить паника, но нужно сохранять спокойствие. По прибытию в роддом, беременная будет проходить обследовании. Ей измеряют пульс, кровяное давление и температуру. Внутреннее обследование проводится для установки, настолько шейка матки раскрылась.

Определят, в каком положении находится ребенок, прощупывая живот. Прослушают сердцебиение плода стетоскопом. Далее уже нужно следовать инструкциям, которые проводились на курсах, или советом врача и акушерки, вплоть до начала потуг и рождения ребенка. До начала родов необходимо сохранять силы, так как они очень понадобятся во время родов.

Полезное видео о начале родовой деятельности

Когда пора ехать в роддом?

Схватки ложные и настоящие. Как отличить?

Вот и завершаются девять месяцев ожидания. Все ближе и ближе встреча с долгожданной крохой. У будущей мамы уже происходят удивительные перемены, завершающие беременность и подготавливающие организм к процессу родов. Как и когда это произойдет? Как не пропустить, что уже «пора»?

Схватки: что это и для чего они нужны

Говоря медицинским языком, схватки – это непроизвольные и регулярные сокращения мышечной мускулатуры матки, которыми невозможно управлять роженице.

Именно схватки начинают таинственный процесс, который так ждет и боится каждая будущая мама.

Схватки – это слаженная работа матки и всего организма женщины, направленная на раскрытие родового канала, продвижение и изгнания плода, отделение и выделение последа. С помощью схваток постепенно раскрывается маточный зев до размеров наибольшей части плода (головки) и происходит движение плода по родовому каналу через костное кольцо таза.

Когда предлежащая часть (головка или тазовый конец) опускаются на тазовое дно, схватки переходят в потуги. С помощью сокращений мышц брюшного пресса (потуг) завершается процесс рождения плода. Заканчиваются роды отделением и выделением последа.

Какие ощущения и первые признаки схваток у первородящих

Доказано, что порог болевой чувствительности различен у всех беременных, и все они по-разному реагируют на боль во время схваток.

Схваткообразные боли никогда не возникают внезапно. Даже если ощущение схваток не знакомо первородящей женщине, она всегда почувствует, что с маткой что-то происходит: то она становится твердой, «каменной», то вдруг «расслабляется».

По мере приближения к сроку родов беременная матка начинает сокращаться все чаще и чаще. Наконец, интенсивность сокращений возрастает настолько, что в момент схваток женщина начинает чувствовать дискомфорт внизу живота и пояснице.

Как понять, что начались схватки при первых и вторых родах?

В самом начале родов первородящая женщина, по неопытности, может не распознать, что начались схватки. Но спустя 2 – 3 часа она уже четко понимает, что это истинные схватки и чем они отличаются от тренировочных болей. С каждым часом изменяется их частота, сила и продолжительность. Они становятся все сильнее, больнее и продолжительнее.

Повторнородящие женщины не перепутают начало схваток ни с чем.

В реальности случается и так, что схватки во вторых и последующих родах могут протекать и вовсе безболезненно. Тогда женщина может поступить в акушерский стационар практически с полностью открытой шейкой матки.

Тренировочные (ложные) схватки

У первородящих женщин за 2 недели, а у повторнородящих – за несколько дней до предполагаемых родов могут появляться нерегулярные слабые сокращения матки, очень короткие, длящиеся несколько секунд, и возникающие несколько раз в течение дня, но чаще бывают ночью. Как правило, они начинаются и заканчиваются сами собой.

В это время появляются новые ощущения в виде напряжения матки, периодически возникающих непонятных ноющих болей внизу живота.

Эти схваткообразные боли называют по-разному: подготовительные, тренировочные, ложные или схватки Брекстона – Гикса. Эти схватки очень важны и нужны. Они подготавливают родовые пути женщины к родам.

Но почему ложные схватки? Потому что они не вызывают размягчения, не влияют на процессы сглаживания и раскрытия шейки матки и также не являются признаком родовой деятельности.

Подготовительные схватки можно отнести к предвестникам родов. Они возникают благодаря гормональной перестройке в организме беременной женщины. Это вариант нормы. И не требует обращения к врачу.

Теоретически в течение двух недель подготовительного периода беременная может отмечать различные перемены в своем самочувствии. Но вопреки распространенному мнению они не дают стопроцентной гарантии, что в ближайшее время произойдут роды.

Следовательно, если родовая деятельность не развивается через час, день или даже неделю после впервые отмеченных предвестниковых схваток – это не считается патологией.

Следует отметить, что не у всех будущих мам отмечаются те изменения в самочувствии, которые принято называть предвестниками.

Это совсем не означает, что у них отсутствует подготовка к родам. Просто эти процессы происходят незаметно для беременной. И это тоже норма.

Настоящие схватки: как понять, что они начались?

По научным понятиям, схватки – это ритмические, регулярные, через определенные временные промежутки, возникающие боли, которые концентрируются над лобком, отдают в промежность, мочевой пузырь.

Очень часто женщина на приеме у врача женской консультации говорит: «У меня что-то болит, колет, ноет, но я не могу понять – схватки это или нет». На это можно определенно ответить: «Когда есть сомнения – это не истинные схватки, а тренировочные».

Об истинных схватках можно говорить тогда, когда боли появляются через 10 — 15 минут, постепенно нарастает их частота, продолжительность и интенсивность.

Истинные родовые схватки женщина ощущает как боль, распространяющуюся от дна матки в низ живота и поясницы. Сократительная способность матки возрастает при активном, а не пассивном поведении женщины.

Сравнительная характеристика истинных и ложных схваток:

Каким должен быть интервал начинающихся схваток?

В начальном периоде родов схватки наступают с интервалом 10 – 15 минут, в дальнейшем их частота и интенсивность заметно нарастает, паузы между ними постепенно сокращаются до 1 – 2 минут. В самом начале родового процесса схватка длится 10 – 15 секунд, в конце родов 50 – 60 секунд.

Что делать, если начались схватки

Специалисты рекомендуют отправляться в родильный дом, как только схватки будут повторяться каждые 5 – 7 минут, а их продолжительность составит 20 — 25 секунд. При этом важно учитывать отдаленность проживания от родильного дома.

Откладывать поездку в стационар не стоит, особенно если одновременно со схватками излились околоплодные воды. Потому как самостоятельно оценить акушерскую ситуацию и все риски для здоровья женщина не сможет.

Поэтому, собрав все необходимое и, вызвав скорую помощь, нужно незамедлительно отправляться в роддом в сопровождении любимого мужа.

Страшна ли боль, как облегчить схватки при родах?

Болезненность схваток зависит не только от их силы, но и от подготовки беременной к родам и ее душевного комфорта.

Всем женщинам во время беременности необходимо пройти курсы подготовки к родам «Школа будущей мамы». Их проводят в любой женской консультации или в центрах по подготовке к родам.

Элементарные знания того, что происходит в каждом периоде родов, отсутствие страха, присутствие рядом близкого человека – помогает легче переносить боль, не применяя лекарственных средств.

Что может помочь уменьшить болевые ощущения во время схваток?

1. Активное положение женщины в родах (можно стоять, двигаться, сидеть на корточках). Роженица интуитивно ищет те положения, которые облегчают ей схватки и позволяют малышу чувствовать себя комфортно.
2. Не рекомендуется лежать. В горизонтальном положении меняется направление родовых путей и ребенку приходится двигаться вверх, что тормозит процесс родов и делает их мучительными и болезненными.
3. Правильное дыхание: вдох делать через нос, выдыхать – через рот с шумным звуком, будто бы задуваем свечку. При этом очень важно, чтобы была задействована диафрагма. Выдох должен быть длиннее вдоха в два раза.
4. Использование гимнастического мяча. Во время схваток на нем можно сидеть и покачиваться. Или же можно принимать коленно – локтевое положение, опираясь руками на мяч.
5. Массаж крестцово-поясничной области. Его женщина может сделать самостоятельно, а можно привлечь мужа или попросить об этом акушерку.
6. Хороший расслабляющий эффект оказывает спокойная музыка.
7. Поглаживание живота (по часовой стрелке) также принесет облегчение во время схватки.

Медикаментозное обезболивание, если для этого нет особых показаний, лучше не использовать, чтобы не навредить плоду.

Допустимо применение спазмолитиков. Эти средства помогают лучше раскрываться шейке матки в процессе родов и делают схватки менее болезненными.

Самым современным методом обезболивания в родах на сегодняшний день является спинномозговая или эпидуральная анестезия.

Этот метод имеет как показания, так и противопоказания. Поэтому вопрос о целесообразности использования данного вида обезболивания должен решаться только врачом акушером совместно с врачом-анестезиологом.

Если схватки не наступают – как быть?

Назначенный врачом срок родов давно уже прошел, а малыш не торопится появляться на свет. Значит нужно думать о переношенной беременности.

Переношенная беременность – та, которая продолжается более 42 недели, а роды при этом называются запоздалыми.

В данной ситуации показана госпитализация в стационар, где будут проведены обследования, оценивающие состояние плода (УЗИ, допплерометрия, КТГ), после чего будет выбран способ и дата родоразрешения.

Легких вам родов без боли и страха! Мамой быть здорово!

И еще немного дополнительной информации о схватках есть в следующем видео.

Вконтакте