Я беременна болит копчик. Основные причины болей в копчике. Изменения, связанные с предстоящими родами

Женский организм поистине уникален – он может взрастить и выносить в своей утробе маленького человечка и полностью подготовить его к самостоятельной жизни. Природой устроено так, что все женские органы подстраиваются под процесс беременности. Зачастую во время вынашивания ребенка боль локализуется то тут, то там, однако один из частых симптомов беременности – это боль в копчике. В этой статье вы узнаете об основных причинах боли в копчике, а также поймете, как с нею справляться.

Почему болит копчик при беременности

Найти точную причину боли может только врач, однако в ваших силах проанализировать анамнез. Вот несколько факторов, которые могут вызвать боль в копчике.

1. Подготовка к родам. Чаще всего боль в копчике и тазовых областях можно почувствовать в конце беременности, ближе к родам. Это естественный процесс – организм готовится к родам, кости становятся более эластичными, понемногу раскрываются, чтобы плоду было легче пройти по родовым путям. В этом случае болевые ощущения спровоцированы не только движением костных тканей, но и растяжением связок.
2. Травма. Если копчик болит на ранних сроках беременности, скорее всего, дает о себе знать давнишняя травма позвоночника, копчика, крестца. Такие травмы часто случаются после падения на ягодицы, после прыжка с парашютом. Это профессиональные травмы таких видов спорта, как хождение на лыжах, велосипедный спорт, акробатика, гимнастика. Если женщина имела подобную травму, она часто проявляется во время беременности, даже если раньше почти не беспокоила.
3. Нехватка микроэлементов. Очень часто организм беременной женщины нуждается в повышенном количестве некоторых микроэлементов, поскольку львиная доля полученных с питанием витаминов уходит на рост и развитие плода в утробе. Копчик может болеть, если в организме наблюдается дефицит кальция. Это может проявляться также судорогами в конечностях. Боль в костях и копчике может также быть следствием нехватки магния. Его недостаток можно определить по таким симптомам, как раздражительность, нервозность, тошнота даже после того, как токсикоз прошел.
4. Заболевания толстой кишки. Очень часто болезни толстой кишки появляются впервые или обостряются на фоне беременности. Сюда можно отнести геморрой, проктит, анальную трещину и другие патологии. При этом очень часто боль локализована не в анальном отверстии, а именно в копчике.
5. Невралгия. Это воспалительный процесс нервных окончаний, которые могут болеть вследствие воспаления или защемления костями таза. Невралгия – очень неприятное заболевание, которое лечится довольно долго. Боль при этом имеет свои особенности – женщина чувствует жжение, дискомфорт усиливается при движении.
6. Воспаления. Некоторые воспалительные процессы в области органов малого таза также могут приводить к болезненным ощущениям в копчике. Воспаление яичников, придатков, органов мочеполовой системы может привести к подобным симптомам. Из-за близкого расположения к плоду такие симптомы нельзя оставлять без внимания, нужно как можно скорее обратиться к врачу.
7. Выкидыш. Иногда боль в копчике (особенно на ранних сроках беременности) свидетельствует о предстоящем прерывании беременности. Нужно как можно скорее обратиться за медицинской помощью при острой боли в копчике, чтобы предотвратить выкидыш.
8. Соли. У некоторых женщин в области крестца и копчика могут откладываться соли, которые тоже приводят к серьезному дискомфорту. Чаще всего это можно наблюдать пациенток, имеющих избыточный вес.

Частые запоры и диареи, длительное сидение на унитазе, чрезмерные эмоциональные перегрузки также могут привести к различным болям в копчике. Чтобы выяснить причину дискомфорта, нужно как можно скорее обратиться к врачу. Только он может определить риск подобных болей и возможную опасность для плода. Ведь в некоторых случаях (воспаление яичников или маточных труб) требуется немедленное лечение, иначе это чревато гибелью для малыша. Если врач не нашел серьезного повода для беспокойства, избавиться от боли в копчике можно при помощи следующих советов.

1. Проконсультируйтесь с врачом и возможности прогревания области копчика. Помните, при воспалительных процессах этого делать нельзя. А вот если боль вызвана растяжением связок и расхождением костей, сухое тепло будет как никогда кстати. Нагрейте на сковороде соль или песок, пересыпьте в кусок ткани и завяжите углы. Приложите получившийся мешок к копчику. Поскольку беременность не позволяет лежать на животе, нужно придерживать «грелку» руками или опереться на спинку дивана.
2. Нельзя долгое время находиться в одном положении. Не ходите более часа подряд – нужно обязательно делать перерывы, садиться, отдыхать. Но и сидеть долгое время тоже нельзя. Если вы вынуждены работать в сидячем положении, нужно периодически вставать, ходить, делать легкие упражнения.
3. Если вы что-то уронили, попробуйте присесть, но не наклоняйтесь. Это защитит копчик от дополнительной нагрузки.
4. Обувь должна быть устойчивой, откажитесь от каблуков, если вы еще этого не сделали.
5. На поздних сроках беременности уменьшить нагрузку на позвоночник поможет бандаж для беременных. Он поддерживает вес живота и перегружает копчик.
6. При наличии запоров нужно как можно скорее решать эту проблему. Застаивание каловых масс в кишечнике приводит к тому, что они твердеют и начинают давить на копчик изнутри. Для избавления от запоров нужно пить больше воды, есть свежие фрукты и овощи, употреблять больше клетчатки. Слабительным действием обладает курага, чернослив, свежий кефир. Если запоры не устраняются, обязательно обратитесь к врачу, чтобы решить проблему с помощью лекарств.
7. При серьезных болях можно использовать медикаментозные средства. Выпейте таблетку Парацетамола или Ибупрофена — они не только обезболивают, но и обладают мощным противовоспалительным действием. Однако данные препараты можно принимать только во втором и третьем триместре беременности, на ранних сроках они могут быть опасны для плода.
8. Обязательно делайте различные упражнения для поддержки мышечного корсета. Уменьшить боль в копчике помогут упражнения на фитболе, стойка на четвереньках, плавание. Они снизят давление на болезненную зону и избавят от возросшей нагрузки хотя бы на некоторое время.

Это простые советы, которые позволят вам избавиться от неприятного ощущения в копчике при беременности.

Народные средства против боли в копчике

Есть немало рецептов, которые помогут вам избавиться от дискомфорта в копчике. Можно натирать кожу пихтовым маслом. Оно снимает воспаление, разогревает, уменьшает боль. Наносите масло круговым массажными движениями утром и вечером, и уже через пару дней боль будет гораздо менее выраженной. Прогреть копчик можно и простым йодом. Смазывайте им болезненные участки и укутывайтесь теплым шерстяным платком на ночь.

Очень хорошо помогает справиться с болью компресс из белой глины. Но смешивать его нужно не с простой водой, а с яблочным уксусом – тогда эффект от процедуры будет максимальным. Растворите порошок белой глины разогретым уксусом до консистенции теста. Теплое уксусное тесто нужно раскатать в небольшую лепешку и приложить к болезненному участку кожи. Уже через несколько минут боль отступит.

Избавиться от боли в копчике поможет спиртовой валериановый компресс. В нем нужно смочить небольшой кусок чистого бинта и приложить к болезненному участку. Сверху нужно прикрыть ткань кусочком пищевой пленки или пакета, чтобы спирт не выветривался. Затем нужно покрыть сверху теплым полотенцем или платком и оставить компресс на пару часов.

Беременность – это время, которое хочется провести с удовольствием и заботой о будущем малыше. Однако не всегда это получается. Во время беременности различные хронические заболевания и былые проблемы со здоровьем дают о себе знать. Более того, появляется множество новых проблем, которые могут быть даже у абсолютно здоровой женщины. В любом случае, в наших силах скорректировать различные болезненные и дискомфортные ощущения. Для этого нужно вести правильный образ жизни. И тогда собственный организм и маленький ребенок в утробе будут вам благодарны.

Видео: боли в пояснице во время беременности

В период беременности женщине не избежать различных болевых ощущений. Для данного периода жизни это является вполне естественным. Боль в копчике является наиболее распространенной, и множество женщин жалуются именно на нее. Знайте, что боль в данной части тела является вполне естественной и нормальной.

Анокопчиковый болевой синдром представляет собой прокталгию, аноректальную боль, анальную невралгию и кокцигодинию. Главным симптомом данного синдрома является боль в заднем проходе, промежности и копчике.

Боль в копчике может нести опасность и угрозу, поэтому при малейшем беспокойстве следует обратиться к врачу, которому стоит рассказать подробно о том, что вас беспокоит. Если существует необходимость, то врач направит вас к специалисту, который будет выяснять причины возникшей боли.

Причинами, по которым начинаются боли в копчике, могут быть множество. Прежде всего, боль может быть отзвуками старой травмы. Если даже травма произошла давно и никогда вас не беспокоила, ее не стоит исключать. Если же травмы не было, тогда ищите иную причину. В период беременности таз расширяется, кости видоизменяются, а копчик отклоняется назад для того, чтобы не мешать ребенку легко выйти. Ущемление нерва недалеко от копчика приводит к возникновению боли. Матка в процессе увеличения приводит к тому, что тазовые кости, копчик и крестец натягиваются. Если есть угрозы прерывания беременности, то копчик также начинает болеть. Также болевые ощущения в копчике могут быть связаны с недостатком в организме кальция и магния. Воспалительные процессы внизу живота, такие как воспаление маточных труб, матки и придатков могут проявляться в боли копчика. Воспалительные процессы между копчиком и крестцом, отложение солей, заболевания позвоночника с неврологическими симптомами, нарушения действия нервно-мышечного аппарата тазового дна, заболевания прямой кишки (проктит, геморрой, сигмоидит, анальная трещина), опущение промежности, диарея, запор, операции на заднем проходе, заболевания мочеполовой системы, привычка сидеть в туалете длительное время и эмоциональный стресс – также причины, которые вызывают болевые ощущения в копчике.

Какие шаги необходимо предпринимать, если у вас боли в копчике? Прежде всего, обратитесь к врачу. Именно квалифицированная помощь важна в этом вопросе. Если же ничего опасного нет, тогда данное явление вполне нормальное. Стоит лишь претерпеть и воспользоваться несколькими способами облегчения боли. Во-первых, научитесь снимать напряжение с нижней части спины рядом физических упражнений, которые подходят именно беременным. В данном случае помогает гимнастический мяч. Помните, что физические упражнения должны быть регулярными. Во-вторых, боль снимает сухое тепло. Для этого идеально подойдет вареное яйцо или небольшой мешок с теплой солью. Приложите его к копчику. Однако будьте осторожны с тепловыми процедурами. Все решаете вместе с врачом. В-третьих, воспользуйтесь иглоукалыванием. В-четвертых, можно сделать компресс, который будет состоять из смеси эфирных масел специально для суставов и мази Traumel + 5.

Не забывайте о том, что в период беременности противопоказано носить тяжести. Если у вас проблемы с копчиком, но сидеть на мягком не желательно, хотя на твердом сидеть уж очень неприятно. Вам поможет специальный бандаж для беременных. Он облегчит боль и поможет не допустить различные осложнения. И самое главное больше двигайтесь и меньше сидите. Активный образ жизни еще никому не мешал. Лишь бы вы не усердствовали.

Боль в копчике при беременности – распространённый симптом, характеризующийся разными видами болевых ощущений . Она может быть тянущей, ноющей, острой, иметь форму спазмов и т. д. Врач диагностирует появившийся симптом и назначает соответствующее лечение. Не стоит терпеть дискомфорт женщине необходимо сразу обратиться к лечащему врачу для того, чтобы быстрей вылечиться.

Причиной может быть травма, патологии половых органов, нервные заболевания, болезни мочеполовой системы и т. д.

Причины

Предпосылки вызывающие боли в области крестца и копчика могут быть разными. Часто болевые ощущения не настолько сильные, они средней интенсивности, их можно вытерпеть . Но в некоторых случаях спазмы настолько сильные, что снижают качество жизни.

Изменения, связанные с предстоящими родами

Болезненность в рудименте возникает из-за гормональной перестройки организма . Связки в промежности растягиваются, эти дискомфортные ощущения ирригируют в область копчика.

Кости таза тоже готовятся к родам и медленно раздвигаются.

Характер боли

Болевые ощущения носят периодический ноющий характер. Словно распирая изнутри рудимент, могут отдавать в поясничный отдел. Усиливается дискомфорт, когда женщина встаёт или долго стоит, при ходьбе неприятные ощущения уменьшаются.

Вмешательство специалистов

Они являются физиологическими и не требуют вмешательства врачей.

Диагностика и лечение

Не требуется.

Старые травмы

Если женщина не лечит вовремя старые травмы, то при беременности они обостряются , особенно переломы, вывихи и подвывихи копчика.

Клиническая картина

Дискомфорт возникает не сразу, а спустя некоторое время (вплоть до нескольких лет). Воспаляются копчиковое сплетение и связки крестцового отдела.

Симптомы усиливаются при движении (резкое вставание, приседание, наклон), а когда пациентка ходит, то боли становятся меньше.

Вмешательство специалиста

Требуется лечение у невролога, с привлечением гинеколога и травматолога.

Диагностика

Лечение

Врач назначает обезболивающие препараты, смотрит деформацию костей таза, возникшую вследствие травмы и принимает решение можно ли пациентке рожать самостоятельно.

Защемление нерва

Седалищный нерв — самый крупный в организме и при его защемлении женщина чувствует боль . Защемлением не поражается внешняя оболочка нерва. Оно возникает при патологиях отделов позвоночника, травмах, нахождения на холоде, из-за инфекционных заболеваний, при нарушениях обменных процессов.

Чаще всего бывает на последних месяцах беременности, потому как плод дополнительно нагружает позвоночник своей массой.

Клиническая картина

Болевые симптомы могут быть разными: от ноющей боли слабой интенсивности до приступов резкой стреляющей боли. Жжёт по направлению всего нерва, пациент чувствует онемение в ногах. Конечности слабеют, походка становится неровной, бывает непроизвольная дефекация и мочеиспускание.

Вмешательство специалиста

Лечение осуществляется ортопедом, неврологом.

Диагностика

Рентген, МРТ, компьютерная томография.

Лечение

Пациенту необходимо комплексное лечение:

• медикаментами, снимающими боль (диклофенак, ибупрофен).
• приём витаминно-минерального комплекса
• массаж
• физиотерапия
• парафинотерапия
• иглоукалывание
• хирургическое вмешательство.

Нарушение стула

У беременных часто фиксируется запор и диарея.

Из-за этих нарушений стула нередко возникает дискомфорт в копчике вследствие давления прямой кишки.

Клиническая картина

Боли тянущие характера.

Вмешательство специалиста

Необходима консультация проктолога

Диагностика

Осмотр, исследование пальцами прямой кишки, введение зеркала для выявления наличия или отсутствия анальных трещин.

Лечение

Диета с повышенным содержанием клетчатки, контроль своевременной дефекации при запорах. Приём лекарств, устраняющих нарушения стула. Пациент должен обильно пить.

При наличии трещин назначаются обезболивающие средства, которые затягивают появившиеся ранки.

Стрессы и неврозы

Изменение гормонального фона у женщины , неспокойная окружающая обстановка и другие неприятные ситуации нередко вызывают стресс.

Клиническая картина

Боли слабой интенсивности ноющего характера

Диагностика

Беседа специалиста с пациентом, психологическое тестирование .

Вмешательство специалиста

Необходима консультация психолога или психотерапевта.

Лечение

Лечат недуг с помощью иглоукалывания, курса массажа и физиотерапии.

Заболевания прямой кишки

Нередко боль в крестцовом отделе и копчике следствие патологий прямой кишки (например, геморроя, трещин заднего прохода и т. д.).

Предпосылки их появления: малоподвижный образ жизни, беременность, нарушения стула.

Клиническая картина

Острая боль при акте дефекации, анальное отверстие может зудеть, иногда возникает кровотечение из прямой кишки.

Вмешательство специалиста

Требуется лечение проктологом.

Диагностика

Визуальный осмотр специалистом поражённого участка, ректоскопия, консультация специалиста.

Лечение

Если первопричиной является геморрой и аналогичные заболевания, то необходимо лечить первопричину болезни. В противном случае болевые ощущения не пройдут.

• Снятие боли обезболивающими таблетками
• Местное применение ректальных свеч
• Принятие средств с анестетиками

Болезни позвоночника и спины

Нередко боль в копчике бывает из-за больших нагрузок в поясничном отделе и крестце . Особенно часто ее ощущают беременные женщины после 35 лет, когда развивается остеохондроз отделов позвоночника. Боли в копчике нередко бывают следствием грыжи, спондилита, сколиоза.

Нередко к процессу подключается и корешковый синдром.

Клиническая картина

Периодически у пациентки возникают болезненные ощущения в поясничном отделе, отдающие в пах, прямую кишку, бедра и голени. Больной жалуется на колющие и жгучие боли в мягких тканях.

Вмешательство специалиста

Необходима консультация терапевта, ортопеда и хирурга.

Диагностика

Диагностировать патологию удаётся с помощью МРТ.

Лечение

При обнаружении грыж и других патологий, угрожающих здоровью возможно проведение оперативного вмешательства . Боль снимают с помощью обезболивающих средств (ибупрофен, найз). Пациентке следует соблюдать постельный режим. В некоторых случаях врач вводит эпидуральную анестезию для облегчения симптоматики.

Воспалительный процесс

Нередко болевые ощущения могут быть следствием возникновения воспаления в виде образования пилонидальной кисты.

Клиническая картина

Поражённый участок кожи припухает и начинает нарывать , возникает острая боль в районе свища. Начинается появление свищей, температура поражённого участка повышается. Из свищей начинаются гнойные выделения.

Диагностика

Визуальный осмотр области копчика, проведение ультразвукового исследования, окрашивание свищей при оперативном вмешательстве.

Вмешательство специалиста

Лечение проводится хирургом.

Лечение

Патологию можно вылечить только хирургическим путём .

Наиболее вероятные причины боли по триместрам

Первый триместр

В это время у женщины меняется гормональный фон. Усиливается выработка эстрогена и релаксина. Это расслабляет связки и вызывает ноющие болевые ощущения.

А также провоцируют боли и дискомфорт:

• Начавшиеся запоры
• Появившиеся грыжи. В этом случае боль ирригирует в крестцовый отдел и бедра.
• Давние травмы копчика или отделов позвоночника, не беспокоившие до беременности
• Онкологические заболевания органов таза.

Второй триместр

В этот период матка активно растёт.

Плод давит на близлежащие кости, связки натягиваются, возникает дискомфорт в зоне крестца и копчика.

Чаще всего причиной возникновения боли в этом периоде бывает:

• Корешковый синдром
• Дефицит микро- и макроэлементов
• Воспаление гинекологического характера
• Развитие воспаления в суставах, находящихся между копчиком и крестцом
• Проблемы с органами малого таза
• Геморрой, болезни прямой кишки
• Частые нарушения стула
• Опущение матки или промежности у пациентки.

Третий триместр

Этот период можно назвать подготовительным перед родами, поэтому боли в это время больше носят физиологический характер, чем являются симптомом серьёзной патологии.

Причины, по которым может возникнуть боль:

• Раздвижение лонных костей
• Отклонение рудимента для облегчения прохождения по родовым путям плода
• Увеличение нагрузки на связки, нервные окончания, мышечную ткань и кости
• Защемление нервов крупным плодом
• Растяжение ампулы кишки, ведущее к болезненному геморрою. Предпосылка: частые периодические запоры.

Когда нужно обратиться к врачу?

Если возникает сильная непрекращающаяся боль, которую невозможно снять обезболивающими лекарствами, не стихающая при смене положения тела, повышается температура, то нужно срочно обратиться к врачу . Он выявит проблемы, которая привела к боли и дискомфорту и назначит лечение.

После первичного осмотра он адресует пациента к другому специалисту:

• При патологии отделов позвоночника лечить будет остеопат или невролог
• Воспалением половых органов займётся гинеколог (уролог) и т. д.

Как снять боль самостоятельно?

На помощь придут народные рецепты:

• Крем для копчика. Делается это средство из растолчённого анальгина (10 таблеток), 300 мл медицинского спирта, 10 мл камфоры и того же количества йода. Ингредиенты соединяют между собой и настаивают 3 недели. После чего втирают ежедневно, как крем.
• Мумиё растворяет в жидком мёде и используют для втирания в поражённую зону.
• Натираем сырую картофелину, слегка отжимаем, оборачиваем марлей и прикладываем на больное место, как компресс.
• Берём магнит и слегка массируем область крестца и копчика по часовой стрелке.
• Употребление в пищу пророщенных зёрен пшеницы сделает связки сильней, а давление на тазовые кости уменьшится.
• Настоянный отвар шиповника устранит воспаление и ликвидирует болевые ощущения.
• Если боли очень сильные, то помогает новокаин.

Запрещённые препараты

Проблема лечения болей у беременных состоит в том, что для терапии можно использовать далеко не все лекарства.

Некоторые из них негативно влияют на плод.

Не применяется:

• Индометацин. Он угнетает правильное функционирование почек плода и оказывает на него тератогенное влияние.
• Анальгин. Действует на почки плода, закрывает артериальный проток, увеличивает риск возникновения опухолей.
• Кеторолак. Действие препарата не изучено, а потому может быть опасным для будущей матери и плода.
• Не применяют лечение ингибиторами ЦОГ-2, например, мелоксикамом, по причине недостатка информации и научных исследований.
• Аспирин. Повышает вероятность внутренних кровотечений у беременных, грозит дефектами развития плода.
• Мидокалм, тизанидин, толперизон, сирдалуд не рекомендуется применять, потому как их безопасность не доказана.

Применяемые препараты

Диклофенак

В таблетках применяется на 1 и 2 триместре беременности, дозировкой 50 мг в день. Курс лечения варьируется от 3 до 5 дней. Форма выпуска: инъекции. Вводится внутримышечно по одной ампуле в сутки. Курс лечения: от 3 до 5 дней. Форма выпуска: гель. Наносится по два-четыре грамма на кожные покровы поражённого участка от 2 до 3 раз в сутки. Срок лечения: не более 14 дней. Форма выпуска: ректальные свечи. Дозировка: 50 мг по 2 раза в сутки, курс лечения от 5 до 7 дней.

Свечи с добавлением анестезина или папаверина. Дозировка: 2–3 раза в сутки. Папаверин также в форме инъекций вкалывается по 20 мг внутримышечно от 1 до 4 раз в сутки.

Уменьшает боль и новокаиновая блокада. Она применяется при очень сильных болях, при приготовлении спирт не используется.

Гимнастика для облегчения боли

• Садимся на гимнастический мяч, зажимаем его ступнями и аккуратно выполняем потягивание копчика в противоположную сторону. Достаточно выполнять упражнение 10 секунд. Количество подходов не менее 10.
• Сгибаем ноги в коленках. Стопы ставим на пол, а мячик зажимаем коленками. Повторяем несколько, разжимая и зажимая мячик.
• Ложимся, поднимаем ягодицы, сгибаем ноги в коленях. Сами ноги расставляем на ширину плеч, поднимаем таз максимально, прижимаясь плечами к полу. Остаёмся в таком «подвешенном положении» на 10–15 секунд. Количество подходов: 10 раз.

• Если вы долго находитесь в статических позах, то под ягодицы рекомендуется подкладывание подушки или надувного кольца
• Для укрепления мышц и устранения боли пациентке можно заняться йогой или специальной гимнастикой
• Не нужно долго стоять или ходить, постарайтесь перейти в щадящий режим.
• Не стоит наклоняться, присядьте, чтобы правильно распределить нагрузку на тело.
• Откажитесь от каблуков на время беременности. Они усиливают нагрузку на крестец и поясницу.
• Чтобы снять дополнительную нагрузку можно надевать бандаж.
• Стоит опорожняться своевременно, чтобы не возникало запоров
• Устраняют ноющую боль тёплые ванны и компрессы.

Вконтакте

Беременные женщины часто жалуются на различные боли, донимающие их в разные периоды срока и в разных местах. Но боль в копчике – одна из наиболее частых жалоб. Конечно, это вовсе не означает, что боль в копчике – вполне нормальное явление.

Определение «анокопчиковый болевой синдром» является широким понятием, которое объединяет целый ряд проявлений (прокталгия, анальная невралгия, аноректальная боль, кокцигодиния), основным симптом которых является боль в области промежности, заднего прохода или копчика.

Поскольку это может быть очень опасным, при тревожащих вас болях необходимо сразу же обратиться к своему гинекологу и обо всем подробно рассказать. В случае необходимости врач направит вас к соответствующему специалисту, который первым делом должен будет выяснить причину боли.

Причины боли в копчике при беременности:

1. В первую очередь, таким способом о себе могут давать знать травмы этой зоны в прошлом, даже в очень далеком и даже в случае, если вас это раньше никогда не тревожило. Если вы исключаете данную причину, тогда следует искать дальше.
2. Во время беременности кости претерпевают значительные изменения, таз женщины расширяется, а сам копчик отклоняется назад, чтобы не препятствовать выходу ребенка.
3. Во втором триместре растущая матка приводит к натяжению тазовых костей, крестца, копчика и их связок.
4. Ущемление нерва на выходе из копчика.
5. Боли в копчике могут быть связаны с угрозой преждевременного прерывания беременности.
6. Дефицит магния и/или кальция.
7. Воспалительные заболевания внизу живота (например, аднексит – воспаление придатков матки, маточных труб и яичников).
8. Отложение солей или воспалительный процесс в суставе между крестцом и копчиком.
9. Нарушения нервно-мышечного аппарата позадианального пространства и всего тазового дна.
10. Заболевания позвоночника с неврологической симптоматикой.
11. Заболевания прямой кишки, даже при излечении их (геморрой, анальная трещина, проктит, сигмоидит и т.д.).
12. Операции на заднем проходе, приведшие к рубцовым деформациям ануса.
13. Опущение промежности.
14. Тяжелые роды, при которых большой плод разгибает сустав с надрывом наружу.
15. Привычка подолгу сидеть в туалете.
16. Запор, диарея.
17. Заболевания мочеполовых органов;
18. Психоэмоциональный стресс.

Что делать при боли в копчике во время беременности?

Как мы уже сказали, консультация с врачом в таком случае обязательна. Но если у вас не обнаружили ничего серьезного, боль в копчике в данном случае – вариант нормы, а все врачебные рекомендации сводятся к тому, что нужно перетерпеть, можете попробовать некоторые из предложенных способов облегчить боль:

1. научитесь снимать нагрузку с поясницы и нижней части тела специальными упражнениями, что входят в комплекс гимнастики для беременных. Хорошо помогает специальный гимнастический мяч. Занятия обязательно должны быть регулярными;
2. сухое тепло также успокаивает боль. Для этого подойдет мешочек с нагретой солью или вареное яйцо, которые необходимо прикладывать к области копчика. Хотя многие опасаются любых тепловых процедур, так что лучше все же посоветоваться с врачом;
3. некоторым помогает иглоукалывание, но с этим следует быть очень осторожными;
4. при необходимости можно сделать компресс на зону крестца: мазь Traumel + 5 капель смеси эфирных масел «суставная».

Помните, что вам сейчас нельзя носить никаких тяжестей (это касается даже тяжеловатой дамской сумочки). При проблемах с копчиком не рекомендуется сидеть на мягком не смотря на то, что на жестком сидеть очень нелегко. Обязательно носите специальный бандаж для беременных – это отличная профилактика возникновения многих осложнений, да и значительно облегчает боль. И старайтесь не сидеть подолгу – почаще вставайте, ходите, двигайтесь.