Open
Close

Уход за зубами у ребенка жц. Используйте правильные приборы. В каком положении производить очищение

Не все папы и мамы уделяют должное внимание детским зубкам. Между тем, стоматологи рекомендуют заботиться о них сразу после прорезывания. С момента появления первых зубок процедура удаления налета должна стать неотъемлемой и регулярной составляющей гигиены ребенка. От состояния молочных зубов зависит то, какими будут постоянные.

Уход за зубами годовалого ребенка

Заботу о зубах крохи нужно проявлять еще до их появления. Чтобы предотвратить деформацию челюсти и зубов, нужно следить за . Ребенок должен хорошо захватывать сосок и прилагать усилияпри сосании, напрягая мышцы, это поможет правильному развитию челюсти. То же должно происходить и при искусственном вскармливании. Старайтесь подбирать небольшую упругую соску, которая будет имитировать материнский сосок.

Старайтесь давать ребенку как можно меньше сладкой еды и питья, а также следите, чтобы подобные продукты не задерживались надолго у него во рту, поскольку это приводит к выработке кислот, разрушающих эмаль.

Не позволяйте крохе засыпать с бутылочкой или грудью, находящимися в ротовой полости. Это способствует накоплению молока возле десен и образованию благоприятной среды для развития бактерий.

Не стоит слишком увлекаться сосками, поскольку они препятствуют нормальной выработке слюны, что способствует удержанию сахара во рту. Помимо этого, если малыш пристрастится к пустышке, у него может развиться страсть к сосанию. Даже после того, как вы у крохи отберете соску, он найдет ей замену и будет сосать палец или язык. Эта привычка не лучшим образом отразится на правильном росте зубов и формировании прикуса. Пустышку рекомендуется использовать только по мере надобности и только в тех случаях, когда необходимо успокоить кроху. После года от нее стоит отказаться.

Первые детские зубки не требуют сложного ухода. Налет на зубах у ребенка рекомендуется очищать 2 раза в день обычной влажной марлей или специальной щеточкой, надевающейся на палец.

Каждая мама сталкивается в свое время с проблемами прорезывания зубов, смены молочных зубов на коренные, ухода за молочными зубами и лечения детских зубов.

Что мы знаем о молочных зубах?

Первые молочные зубы появляются у детей с 5 - 8 месяцев . Окончательно молочные зубы вырастают приблизительно к трем годам , аначинается лет с шести . Процесс смены молочных зубов достаточно продолжительный и может длиться вплоть до 14 лет .

Молочные зубы отличаются от коренных , прежде всего нижней частью зуба, скрытой десной. У молочных зубов отсутствует длинный корень, удерживающий в десне коренной зуб. По размеру молочные зубы меньше коренных. Небольшая кривизна молочных зубов не должна внушать опасений - положение зубов может измениться в процессе взросления ребенка.

Закладываются молочные зубы еще задолго до рождения в утробе матери . Необходимые для этого вещества (прежде всего кальций) ребенок берет из маминого организма. Именно поэтому беременным рекомендуют принимать специально разработанные для них витамины. При недостатке кальция в мамином организме ее собственным зубам грозят неприятности.

Прорезывание молочных зубов

Этот процесс может сопровождаться беспокойством ребенка, а иногда и высокой температурой. Облегчить прорезывание можно с помощью прорезывателей или холодных предметов, о которые малыш может почесать десна. При температуре обязательно обратитесь к педиатру.

Порядок появления и смены зубов

Чаще всего молочные зубы появляются (а затем и меняются на коренные) в следующем порядке : нижние резцы, верхние резцы, верхние боковые резцы, нижние боковые резцы, клыки. Но последовательность может быть нарушена.

Однако смена молочных зубов на коренные начинается не с выпадением передних резцов, как считают многие, а с появлением моляров , самых дальних на тот момент зубов в челюсти, на месте которых не было молочных зубов.

Уходу за молочными зубами следует уделять особое внимание

Начинать чистить зубы необходимо сразу после их появления - прорезывания первого молочного зуба .

Первые зубы чистят силиконовой щеточкой без зубной пасты или марлей, смоченной в кипяченой воде.

Естественно, сам ребенок этого сразу сделать не сможет - это обязанность родителей. Педиатр или детский стоматолог подскажут, как сделать это правильно.

А как научить малыша чистить зубки самостоятельно? Чтобы освоить непростую "науку управления" со щеткой и пастой, малыш должен сначала научиться держать ложку и попадать ею в рот. Затем - держать зубную щетку и водить ею по зубам, а не по языку, губам, подбородку и щекам, не глотать воду, прополоскав рот, и т.д. Как и многие другие навыки, эти лучше всего прививаются в игре.

Для начала, примерно в 1,5 годика, можно "почистить" зубки кукле или мишке . В 2 года стоит попробовать почистить зубки без пасты и поучить ребенка сплевывать воду для полоскания. Делать это необходимо постепенно, без принуждения, терпеливо и последовательно. Бывает, что у малыша повышен рвотный рефлекс, и он в ответ на прикосновение щетки даже к середине языка начинает давиться. Это может испугать и надолго вызвать отвращение к полезной и важной процедуре.

Большинство детских стоматологов рекомендуют такую схему и частоту чистки зубов. Сначала только 1 раз в день - вечером. А когда ребенок освоится с пастой и щеткой сам, ему вполне по силам делать это и по утрам после завтрака. Не торопите события. По-настоящему освоить чистку зубов и делать это регулярно ребенок может только в 3-3,5 года. Ведь для выполнения этой процедуры малышу нужно постоянно контролировать свои действия, стараться не проглатывать пасту и обязательно полоскать рот до и после чистки зубов. И помните про важность личного примера , ребенок смотрит на родителей и подражает им, поэтому чистите зубы сами!

Чем чистить зубы ребенку?

Детская зубная паста - это не просто паста в яркой детской упаковке, как думают некоторые родители. Паста становится "детской" в первую очередь благодаря своему специальному составу . Свою роль играет и приятный вкус, который делает процесс чистки зубов более привлекательным (покажите нам ребенка, который с первого раза будет с удовольствием чистить зубы?).

Как и пасты для взрослых, детские зубные пасты должны хорошо очищать зубы, но делать это бережно, не травмируя эмаль. Для этого в их составе присутствуют очень мягкие абразивные частицы .

Важно , чтобы паста оказывала профилактическое действие , которое достигается введением в ее состав соединений фтора, фосфора и кальция . Эти элементы способны встраиваться в кристаллическую решетку зубной эмали и укреплять ее. Среди них фтор - самый главный элемент. Обратите внимание: количество фтора четко "привязано" к возрасту ребенка , а на тюбиках пасты обязательно крупно выделен "возраст применения".

Пасты для малышей "до 6 лет" или "4-7 лет" имеют в своем составе самый минимальный процент фторидов (по ГОСТу - 500 ppmF).

Пасты для детей "от 6 лет" (или "6+") или "от 8 до 18", "для школьников" и т.д. - количество фтора увеличивается почти втрое (до 1500 ppmF). Правило одно: чем старше становятся дети, тем заметнее количество фторидов в производимых для них пастах приближается к "взрослому".

Родителям детей-аллергиков следует искать гипоаллергенную зубную пасту, в которой нет искусственных красителей, консервантов и отдушки. Слишком яркий, неестественный цвет и очень сильный аромат пасты должны насторожить маму, особенно если она выбирает пасту "для первого знакомства".

Кариес молочных зубов

Детские зубы имеют слабоминерализованную эмаль, особенно сразу после прорезывания. Поэтому они более уязвимы для микроорганизмов, вызывающих кариес, чем зубы взрослых. Кариес молочных зубов обычно обнаруживается у детей в возрасте 2-3 лет, а в некоторых случаях он возникает и у детей младше 2 лет. Чаще всего кариес поражает молочные резцы верхней челюсти и жевательную поверхность коренных зубов. Особое внимание в детской стоматологии уделяется методам профилактики, предотвращающим появление кариеса.

должен произойти в первые дни после рождения. В дальнейшем посещать стоматолога рекомендуется 2 раза в год, если проблем с зубами у ребенка нет. Если есть - то каждые 3 месяца. Это гораздо правильнее и выгоднее, чем лечить запущенный кариес и его осложнения. Во время визита доктор внимательно осмотрит зубы ребенка и полость рта, снимет налет и зубные отложения. Если есть мелкие кариозные поражения, врач их залечит, не дожидаясь осложнений. Врач-гигиенист даст рекомендации по уходу за зубами ребенка и полостью рта, подскажет, как выбрать правильно зубную пасту и щетку.

Особенность детского возраста заключается в быстром протекании жизненных процессов в организме ребенка. Поэтому и развитие патологических процессов протекает слишком быстро. Сегодня Вы видите у своего ребенка здоровые молочные зубы, а через месяц - обнаруживаете кариес. Стоматолог выявит системные нарушения, при необходимости назначит нужные витаминно-минеральные комплексы и лекарственные средства. Эффективно предотвращают развитие кариеса фторирующие составы для детских зубов. Профилактические осмотры и профессиональная чистка зубов не вызовут у ребенка страха, и будут способствовать доверительным отношениям с врачом. Ранняя диагностика позволит выполнить простое, безболезненное и недорогое лечение.

Как возникает кариес молочных зубов?

В полости рта живет огромное количество микроорганизмов. Необходимо препятствовать их чрезмерному росту, так как это ведет к образованию зубного налета и затем и кариеса. Кариес - это разрушение зуба, которое начинается с растворения минеральных веществ, входящих в состав эмали. Самоочищению зубов способствует слюна, которая обладает бактерицидными свойствами. Но на труднодоступных поверхностях зубов все же скапливается налет, в котором и «засиживаются» бактерии. Как и большинство детей, бактерии - сладкоежки. Они питаются углеводами, а выделяют кислоту, которая разрушает кристаллы апатита (из них состоит зубная эмаль). Эти процессы протекают бессимптомно, т.е. без боли. Эмаль молочных зубов очень тонкая, именно поэтому она становится легкой «добычей» бактерий, которые затем добираются до дентина - основной ткани зуба. Дентин гораздо мягче эмали, и потому разрушается быстрее, чем эмаль. Поэтому даже при маленькой дырочке в эмали, поражения дентина могут быть серьезными. Вот почему кариозные детские зубы до поры до времени выглядят не плохо, хотя внутри зуба разрушения могут большими.

Кариес молочных зубов бывает начальный, поверхностный, средний и глубокий. При начальном кариесе на эмали молочного зуба появляются белые пятна различной формы и величины. Их количество может увеличиваться. Боль при этом отсутствует. Если не проводить лечение, то процесс будет прогрессировать: пятна становятся темными, коричневыми, черными, заболевание может переходить в хроническую форму. При своевременном лечении дальнейшее развитие начального кариеса можно приостановить.

Поверхностный кариес - это дефект тканей зуба, находящийся в пределах эмали. Кариозная полость может быть светлой или темной. На этой стадии поражения боль появляется при воздействии сладкого, кислого, соленого. Метод лечения этой формы кариеса - пломбирование полости. В некоторых случаях пломбирование может быть заменено реминирализующей терапией.

При среднем кариесе поражается эмаль зуба и часть дентина. Боль может возникать от сладкого, соленого, холодного и горячего. На этом этапе лечение предполагает обработку кариозной полости с последующим пломбированием.

В случае же глубокого кариеса бывают поражены эмаль и большая часть дентина. Метод лечения здесь зависит от состояния пульпы, это может быть пломбирование или консервативное лечение.

До 7-10 лет ребенку может требоваться помощь при чистке зубов. Возможно, у него есть большое желание, но не хватает сноровки для того, чтобы почистить зубы достаточно тщательно. В идеале зубы следует чистить в течение 5-10 минут после каждого приема пищи. А чтобы надолго сохранить здоровье зубов, следует ухаживать и за деснами. Ребенка нужно научить регулярно пользоваться зубной нитью, желательно ежедневно, и тогда во взрослом возрасте ему удастся избежать заболеваний десен и пародонта.

Зубная паста, предупреждающая появление зубного камня, защитит зубы ребенка от налета. Пасты с фтором способствуют уплотнению эмали и предотвращают появление полостей в зубах. Во многих городах фтор добавляется в водопроводную воду. Если вода содержит меньше фтора, чем необходимо, возможно, ваш педиатр посоветует вам добавлять фтор в пищу ребенка начиная с 6 месяцев или давать его в виде витаминной добавки. Ребенок должен получать дополнительный фтор до 16 лет. Проконсультируйтесь по этому поводу со своим педиатром или стоматологом.

Стоматолог может также порекомендовать покрыть моляры (задние коренные зубы) герметиком. Это тонкое пластиковое покрытие предотвращает накапливание зубного налета во впадинках и бороздках зубов. Данным составом можно покрывать все задние зубы с выемками - это эффективное и экономичное средство для предотвращения возникновения кариозных полостей. В подростковом возрасте может потребоваться повторное нанесение герметика. При достаточном потреблении фтора и покрытии зубов герметиком вероятность возникновения полостей в зубах сокращается на 90%.

Питание также имеет большое значение для здоровья зубов. Минимизируйте потребление ребенком тянучих конфет с высоким содержанием сахара и других углеводов. Не разрешайте ему часто есть конфеты между приемами пищи, так как какая-то их часть остается во рту: ведь ребенок не чистит зубы после каждой конфеты.

Детям необходимо дважды в год проходить стоматологический осмотр и делать рентген по рекомендации стоматолога. Вы можете обратиться и к детскому стоматологу - специалисту, имеющему квалификацию именно в детской стоматологии. Регулярные посещения стоматолога существенно снизят риск возникновения серьезных стоматологических проблем. К врачу следует обращаться каждый раз, когда ребенок жалуется на зубную боль - это может свидетельствовать о наличии кариеса. Чтобы снять боль, дайте ребенку «Ацетаминофен» (перорально).
Уход за молочными зубами не менее важен, чем за постоянными. Если ребенок потеряет молочный зуб раньше срока в результате кариеса или несчастного случая, то коренной зуб может прорезаться слишком рано и вырасти кривым из-за недостатка места. По сведениям ортодонтов, в 30% случаев проблемы, связанные с искривлением зубов, берут свое начало в детстве, когда был преждевременно утерян молочный зуб.

Когда режется постоянный зуб, то корень молочного зуба резорбируется, рассасывается, и в конце концов молочный зуб удерживается лишь на тонком участке ткани. Первые молочные зубы выпадают, как правило, примерно в шесть лет, и это передние резцы. Моляры обычно выпадают в 10-12 лет, и к 13 годам на их месте вырастают коренные зубы. Дети любят раскачивать молочные зубы языком или пальцами, а когда они выпадают, прятать их под подушку для «зубной феи». Если ребенок просит вас вырвать расшатавшийся зуб, то оберните его кусочком^ткани и выдерните резким движением. Иногда случается, что молочный зуб сам по себе не выпадает, и тогда стоматолог может предложить удалить его.

Когда дети достигают подросткового возраста, родители часто начинают волноваться по поводу правильности его прикуса и симметричности зубов. В этом возрасте многим детям устанавливают брекеты, съемные пластинки и другие ортодонтические приспособления, которые исправляют кривизну зубов, направляя их в нужную сторону. Проконсультируйтесь со стоматологом о том, нуждается ли ваш ребенок в такой коррекции и стоит ли обращаться к ортодонту.

Для самых маленьких

  • Обвяжите чистой влажной тканью или марлей свой палец либо используйте ватный тампон. Осторожно промойте десны и зубы младенца, чтобы удалить налет. Делайте это еще до появления зубов дважды в день.
  • Чтобы предупредить повреждение зубов, не позволяйте ребенку засыпать с бутылкой сока, молока во рту.
  • Первый зуб обычно появляется около шести месяцев, хотя у некоторых детей зубы появляются только к году.
  • В возрасте около восемнадцати месяцев перейдите на мягкую детскую зубную щетку и чистите ею зубы каждое утро и вечер.
  • Врач должен проводить регулярный осмотр оральной полости ребенка. В каком возрасте вы первый раз покажете ребенка дантисту, подскажет педиатр. Любые аномалии требуют консультации у детского зубного врача.
  • Обычно первый визит к дантисту наносят в возрасте около трех лет, когда у детей появляется большая часть зубов.
  • Спросите своего педиатра или дантиста, нужны ли вашему ребенку добавки фтора. Фтор помогает укреплять зубы ребенка и защищает их от кариеса, но его избыток вреден.

Облегчение дискомфорта, когда режутся зубки

  • Чтобы уменьшить зуд в деснах, дайте ребенку специальное зубное кольцо. Такие кольца обычно заполнены гелем и остаются прохладными некоторое время, после того как их вынули из холодильника или морозильника.
  • Дайте ребенку пожевать чистую зубную щетку, замороженный кусочек булочки (если ребенок начал есть твердую пищу), замороженный спелый банан, разрезанный перед замораживанием, погремушку или игрушку без хрупких или съемных частей, не менее 5 см в диаметре, дабы малыш не проглотил их.
  • Облегчение может принести мазь для десен или соска, наполненная замороженной водой и надетая на бутылку.

Чистка зубов

  • Ребенок должен с вашей помощью начинать чистить зубы к двум годам.
  • Если у вас нет времени почистить ему зубы сразу после еды, пусть ребенок хотя бы прополощет рот водой.
  • Поддерживайте интерес ребенка к этой процедуре, покупая различные ароматизированные детские пасты или электрические зубные щетки.
  • Превратите процедуру чистки зубов в игру. Чистите зубы друг другу, чтобы научить ребенка правильно чистить зубы.
  • Чистите зубы таким образом, чтобы ваш ребенок мог видеть, как вы это делаете.
  • Ваш ребенок должен чистить зубы не меньше двух минут. Это время для него может показаться вечностью. Вот некоторые способы побудить его к более длительной чистке: поставьте таймер или включите на это время музыку; производите проверку состояния зубов. Можете даже купить ребенку специальные пилюли, которые, растворяясь во рту, окрашивают остатки зубного налета в ярко-розовый цвет. Подопечный увидит, какие места он не почистил.
  • Подставьте стульчик, чтобы помочь малышу дотянуться до раковины. Если ему все-таки трудно плевать в раковину, пусть сплевывает в стаканчик.
  • Поставьте зеркало на столик рядом с раковиной, чтобы ребенок видел, что делает.
  • Давайте ребенку на ночь стакан воды вместо молока или сока, чтобы почищенные уже зубы оставались чистыми.
  • Приучите ребенка для разнообразия чистить зубы, стоя в ванной, чтобы изменить место и не беспокоиться о брызгах. Ф Купите новую зубную щетку, как только щетинки начнут изнашиваться.

Чистка зубов нитью

  • Как только зубы вашего ребенка начнут касаться друг друга, помогайте ему очищать зазоры между зубами ниточкой, пока он не научится делать это сам.
  • Начинайте с четырех-пяти лет, когда малыш может сам легко манипулировать ниточкой и не порежет десен.
  • Купите нитку, ароматизированную чем-то вроде винограда или корицы, чтобы ребенку было интереснее.

Кариес на зубах у ребенка, как снизить вероятность его появления

Между восемнадцатым и тридцатым месяцами жизни у ребенка появятся все двадцать молочных зубов. Со временем на смену им придут постоянные зубы, но это произойдет только через несколько лет, так что молочные зубы требуют внимания и ухода. (Если какой-то из зубов окажется поврежденным, то нужно немедленно обращаться к детскому стоматологу: иногда зуб можно спасти.) Самым заклятым врагом зубов является кариес, который возникает у многих детей трехлетнего возраста. Если ущерб от кариеса достаточно велик, и молочный зуб приходится вырывать, то остальные зубы могут вырасти недостаточно ровно.

Существует четыре способа снизить вероятность появления кариеса.

Посоветуйтесь с врачом, следует ли ребенку принимать фтор внутрь . Этот необходимый для нормального формирования зубов элемент может содержаться в потребляемой в вашей местности водопроводной воде, или же его принимают дополнительно - с витаминами или без них. Важно, однако, чтобы маленьким детям доставалось не слишком много фтора, иначе он может изменить цвет зубов.

Покажите ребенка детскому зубному врачу . Это нужно сделать прежде, чем малышу исполнится три года. При необходимости стоматолог может порекомендовать специальные профилактические меры, такие как местное лечение препаратами фтора или другими веществами. (Кстати, спросите и у него тоже, нужно ли давать ребенку фтор.)

Ваш ребенок вряд ли станет приверженцем чистки зубов, так что вам придется раз в день чистить ему зубы мягкой щеточкой, обычно перед сном . Для того чтобы удалить бляшки, из-за которых зубы начинают портиться, нужно почистить зубы сзади и спереди, поэтому запаситесь временем и терпением.

Чистка зубов пройдет более гладко, если ребенок наклонит головку. В любом случае, подберите позу, которая устраивает и вас, и малыша. Смотрите, чтобы он не подавился. Если ребенку не нравится вкус зубной пасты, чистите ему зубы кипяченой водой. А если вы пользуетесь пастой с добавлением фтора, делайте это очень осторожно, потому что ребенок может ее проглотить, и ему достанется чрезмерное количество фтора. Даже полоска пасты не нужна: все, что вам необходимо, - капелька величиной с горошину. Излишний фтор может вызвать изменение цвета зубов и привести к другим неприятным последствиям.

И, наконец, не позволяйте ребенку подсесть на еду, в которой с превеликой радостью резвятся бактерии . Леденцы, сухофрукты, ириски или карамельки - их остатки сохраняются на зубах в течение нескольких часов и портят зубную эмаль. Кроме того, этими продуктами малыш может подавиться.

Первые молочные зубы появляются у детей через 5-6 месяцев после рождения. А в ротовой полости двухлетнего ребенка насчитывается уже около 20 зубов. Но дети могут сильно отличаться друг от друга темпами роста. У кого-то зубы могут прорезаться раньше, а у кого-то позже. Бывают случаи, когда малыши рождаются уже с парой зубов.

У одних детей появление зубов происходит легко и безболезненно, а у других – сопровождается болью, высокой температурой и слабостью.

Не стоит постоянно сравнивать своего ребенка с его сверстниками. Большое или маленькое количество зубов во рту вовсе не указывает на то, что малыш быстро или медленно развивается. Сколько зубов будет у ребенка в том или ином возрасте зависит от индивидуальных особенностей кальциевого обмена организма. В период прорезывания зубов у малыша может появиться повышенное слюноотделение, сильная жажда, потеря аппетита и раздражительность. Но эти признаки могут указывать и на какое-либо заболевание, поэтому пристально следите за самочувствием своего сына или дочери, и в случае сильного недомогания обращайтесь к врачу за стоматологической помощью.

Во время появления новых зубов сильно чешутся десна, и кроха часто тянет в рот свои ручки или любые предметы, до которых может дотянуться. Поэтому необходимо тщательно мыть детские игрушки. Желательно купить специальный прорезыватель, который поможет ребенку уменьшить ощущение дискомфорта во рту. Если десна припухли и сильно болят, можно смазать их охлаждающим зубным гелем с лидокаином (например, Калгелем), который продается в аптеке.

Профилактика заболеваний

Если вы хотите, чтобы на протяжении всей жизни у вашего ребенка были здоровые зубы и десны, научите его ухаживать за ними с самого раннего возраста. Кариес может развиться даже у маленьких детей. Чтобы предотвратить развитие этого заболевания, соблюдайте следующие правила:

  • Ограничьте количество употребляемого ребенком сахара (конфет, кондитерских изделий, сладких газированных напитков);
  • Чистите малышу зубы регулярно фторсодержащей зубной пастой;
  • Замените сладкие напитки на питье без сахара (травяные чаи, молоко, вода, отвар шиповника и т.д.);
  • Не давайте ребенку ночью сладкие напитки в бутылочке;
  • Регулярно посещайте детского стоматолога, когда ваш ребенок достигнет годовалого возраста;

Как правильно чистить ребенку зубы?

Начинать ухаживать за зубами малыша нужно с того момента, как они появились. Необходимо чистить зубы утром и вечером. Сначала пользуйтесь очень мягкой зубной щеткой без пасты. Ассортимент детских зубных щеток в магазинах и аптеках сегодня чрезвычайно широк. Существуют зубные щетки даже для шестимесячных малышей, сделанные из мягких и гигиеничных материалов (например, из силикона). Использовать пасту при чистке зубов можно с 1 года. Когда покупаете детскую зубную пасту, внимательно осмотрите упаковку. На ней должно быть написано, с какого возраста детям можно пользоваться этой пастой. Лучше отдавать предпочтение зубным пастам с содержанием фтора , препятствующего разрушению зубов. Выдавливайте на щетку совсем чуть-чуть пасты, так как маленькие дети не умеют полоскать рот и поэтому глотают большую ее часть. Постарайтесь заинтересовать ребенка процессом чистки зубов, покупайте ему яркие и красивые зубные щетки (в форме машинок, различных сказочных персонажей и др.). Пусть ежедневный ритуал превратится в веселое и интересное занятие, тогда малыш всегда будет с удовольствием чистить зубы. Разрешайте крохе самому держать щетку в руках, но при этом активно ему помогайте. И не забывайте менять зубные щетки через каждые 2 месяца.