Periode menyakitkan apa yang harus dilakukan. Mengapa perut sakit saat menstruasi - penyebab utama rasa sakit saat menstruasi. Video: Nyeri haid - penyebab

Beberapa wanita terus-menerus mengalami nyeri kram saat menstruasi, yang mereka anggap sebagai gejala menstruasi yang biasa. Tetapi, biasanya, proses fisiologis ini tidak boleh disertai dengan rasa sakit dan ketidaknyamanan, munculnya rasa sakit kram menunjukkan bahwa tidak semuanya sesuai dengan bidang reproduksi wanita. Pertimbangkan penyebab utama nyeri saat menstruasi.

Bagian artikel

1. Peradangan non-infeksi

Adnexitis, endometritis, adenomiosis, dan beberapa penyakit tidak menular lainnya pada bidang reproduksi hampir tidak dapat mengganggu seorang wanita pada waktu yang biasa, dan selama menstruasi mereka bermanifestasi sebagai nyeri kram di perut bagian bawah.

Penyebab

Menyebabkan nyeri saat menstruasi Kontraksi uterus sedang diperlukan untuk pengusiran darah dan partikel epitel yang ditolak dari dinding bagian dalam organ reproduksi.

Faktor pemicu tambahan dalam rasa sakit selama menstruasi adalah fluktuasi alami dari latar belakang hormonal, dengan mempertimbangkan fase siklus menstruasi.

Gejala

Saat menstruasi, nyeri kram memberi:

• di punggung bawah;
• di selangkangan

Intensitas manifestasi nyeri berbeda. "Kontraksi" selama menstruasi bisa moderat, dan dapat menyebabkan rasa sakit yang hampir tak tertahankan.

Selain rasa sakit yang tidak nyaman, menstruasi disertai dengan pendarahan yang banyak.

Terapi

Pengobatan patologi ginekologi harus diresepkan oleh dokter, dengan mempertimbangkan sifat proses inflamasi. Dan untuk meringankan kondisi saat menstruasi, dianjurkan untuk minum antispasmodik.:

• Spazgan;
• Papaverin;
• Drotaverin.

Jika sakitnya tak tertahankan atau ada pendarahan hebat, Anda harus memanggil ambulans.

Dokter mana yang merawat?

Ginekolog menangani patologi bidang reproduksi wanita.

2. Keguguran

Penolakan sel telur janin tidak selalu mungkin untuk ditentukan, seringkali aborsi spontan dianggap sebagai awal menstruasi dan seorang wanita kehilangan seorang anak tanpa mengetahui bahwa dia hamil.

Penyebab

Perlekatan sel telur janin terjadi dengan bantuan chorion (embrio plasenta) dan pada hari-hari pertama setelah implantasi, embrio tidak menempel dengan baik pada dinding organ reproduksi. Dapat memprovokasi penolakan embrio:

• menekankan;
• terlalu banyak pekerjaan;
• membawa tas berat;
• mengejan dengan sembelit;
• memar pada dinding perut.

Terkadang penolakan terjadi tanpa alasan yang jelas. Dokter menyarankan bahwa dengan cara ini tubuh menyingkirkan embrio yang mati atau tidak dapat hidup.

tanda-tanda

Aborsi spontan dapat dicurigai dengan sifat munculnya rasa sakit:

1. Muncul rasa sakit atau nyeri yang menjalar ke sakrum atau tulang ekor. Ketidaknyamanan lobaris disertai dengan munculnya bercak keputihan.
2. Secara bertahap, itu mulai lebih sakit, kontraksi muncul selama menstruasi. Nyeri kram berkembang dengan latar belakang perdarahan uterus yang parah.

Jika seorang wanita selalu mengalami nyeri kram saat menstruasi, maka keguguran mungkin tidak diperhatikan.

Perlakuan

Bantuan aborsi spontan hanya bisa dilakukan di rumah sakit. Jika ada kemungkinan mempertahankan kehamilan, kemudian meresepkan obat yang mengendurkan dinding organ reproduksi. Selain terapi utama, kursus penguatan umum untuk mengonsumsi vitamin dilakukan.

Jika embrio benar-benar terlepas dari dinding rahim, maka dokter melakukan audit (pembersihan preventif) pada organ genital untuk mencegah komplikasi yang terjadi saat sel telur janin tidak dilepaskan sepenuhnya.

Siapa yang akan membantu?

Jika aborsi spontan dicurigai, rawat inap di departemen ginekologi diindikasikan.

3. Kehamilan ektopik

Telur dibuahi di tuba fallopi, dan kemudian turun ke rahim dan ditanamkan di dinding organ. Tetapi terkadang keterikatan tidak terjadi di dalam rahim, tetapi pada organ yang tidak cocok untuk ini - maka kehamilan ektopik terjadi.

Penyebab

Kesulitan dalam perjalanan sel telur janin melalui saluran tuba dapat disebabkan oleh::

• halangan;
• adanya penyempitan patologis;
• ketidaksesuaian dinding organ reproduksi untuk perlekatan sel telur yang telah dibuahi (implantasi terjadi di leher rahim).

Tidak dapat memperoleh pijakan di organ reproduksi, sel telur janin dimasukkan ke dalam tuba falopi atau leher rahim, lebih jarang ke organ lain yang juga tidak cocok untuk melahirkan anak.

Gejala

Kehamilan ektopik ditandai:

• nyeri kram di perut bagian bawah sebelum menstruasi;
• munculnya pendarahan hebat dengan latar belakang kontraksi yang intensif.

Dengan implantasi tuba, itu juga menyakitkan di kanan atau kiri (di tempat perlekatan embrio).

Hampir selalu, gejala muncul setelah penundaan menstruasi dan wanita sudah tahu tentang awal kehamilan. Namun, sayangnya, dengan bantuan tes, hanya mungkin untuk menentukan pembuahan yang terjadi, dan bukan tempat di mana embrio ditanam, dan selama pemeriksaan eksternal tidak mungkin untuk membedakan kehamilan ektopik dari keguguran.

Membantu

Apa yang harus dilakukan, dokter memutuskan dalam kondisi stasioner. Implan serviks keluar dengan sendirinya di bawah pengawasan dokter atau dikeluarkan dengan membersihkan organ reproduksi dengan anestesi lokal.

Dengan insersi tuba, evakuasi spontan tidak mungkin dilakukan, dan nyeri kram dapat menyebabkan pecahnya tuba fallopi. Dalam hal ini, operasi perut atau pengangkatan tabung secara endoskopik bersama dengan embrio dilakukan.

Ke mana harus pergi

Dengan menstruasi yang berat, disertai dengan nyeri kram yang parah, perlu untuk memanggil ambulans. Para dokter akan membawa Anda ke bagian gawat darurat rumah sakit ginekologi.

4. Penolakan fibroid

Tumor jinak di kaki, yang tumbuh di dalam rahim, dapat secara spontan ditolak.

Faktor yang memprovokasi

Alasan utama dipertimbangkan: pelepasan spontan neoplasma, yang terjadi dalam beberapa kasus:

• saat melompat dari ketinggian;
• memar perut;
• ketegangan dinding perut.

Detasemen hanya mungkin untuk formasi tumor kecil. Risiko penolakan spontan fibroid meningkat selama menstruasi.

tanda-tanda

Pada "kelahiran" fibroid, rasa sakit terjadi selama menstruasi, seperti kontraksi, dan kemudian volume keluarnya darah dari vagina meningkat.

Penolakan nodus mioma dalam gejalanya mirip dengan keguguran, tetapi prosesnya berakhir dengan pelepasan formasi yang homogen.

Setelah pengangkatan neoplasma sendiri, nyeri kram kehilangan intensitasnya dan berangsur-angsur hilang, dan volume pelepasan darah berkurang. Jika pendarahan tidak berkurang, maka ini mungkin mengindikasikan kerusakan pada pembuluh darah di dalam rahim atau ruptur internal.

Perlakuan

Terlepas dari apa hasil pengusiran pembentukan mioma: simpul keluar dan kontraksi berhenti, atau prosesnya berlanjut secara aktif, wanita itu harus dirawat di rumah sakit. Pada saat yang sama, neoplasma "lahir" juga diambil untuk pemeriksaan sitologi selanjutnya.

Dalam kondisi stasioner, USG rahim dilakukan dan ukuran tumor yang terlepas ditentukan - taktik pengobatan bergantung pada ini. Setelah mendapatkan informasi yang diperlukan di bawah anestesi lokal, fibroid diangkat dan rahim diperiksa..

Untuk perdarahan dari pembuluh darah besar yang tidak dapat dihentikan dengan kuretase atau kauterisasi, operasi bedah diindikasikan.

Jika kelenjar sudah keluar dan keluar darah, seperti saat menstruasi atau setelah melahirkan, maka pasien dibiarkan di bawah pengawasan dan pemeriksaan dilakukan sesuai rencana.

Siapa yang akan membantu?

Bantuan yang diperlukan akan diberikan oleh dokter di departemen bedah ginekologi.

Apa lagi yang memicu nyeri kram saat menstruasi?

Mari kita lihat apa saja penyebab nyeri kram saat menstruasi lainnya.:

• Penyakit usus. Lingkaran usus terletak di sebelah rahim dan gejala patologi organ meningkat selama menstruasi karena fakta bahwa organ genital mulai berkontraksi sedikit. Ciri khasnya adalah nyeri kram disertai mual, perut kembung, dan gangguan dispepsia lainnya.
• Bekas luka atau perlengketan pada rahim. Karena aborsi, penyakit ginekologi atau intervensi bedah, muncul perubahan sikatriks, sehingga dinding organ reproduksi tidak dapat berkontraksi secara merata saat menstruasi. Hal ini menyebabkan rasa sakit di perut bagian bawah yang bersifat kram.
• Sensitivitas nyeri individu. Beberapa gadis mengalami peningkatan reaksi terhadap rasa sakit dan kontraksi fisiologis organ genital selama menstruasi mulai dianggap sebagai manifestasi nyeri kram.
• Masa pubertas. Pada anak perempuan, selama 1-2 tahun dari awal menstruasi pertama, nyeri kram dapat terjadi hingga siklus menstruasi sepenuhnya terbentuk.

Munculnya nyeri kram hampir selalu menunjukkan perkembangan patologi. Anda tidak boleh mengabaikan gejala yang muncul - ini dapat menyebabkan perkembangan komplikasi.

Apa yang harus dilakukan ketika nyeri kram muncul saat menstruasi?

Pertama-tama, nilai kondisi Anda:

• Intensitas nyeri. Jika sakit saat menstruasi, maka perhatian medis segera diperlukan.
• Sifat perdarahan menstruasi. Bercak yang melimpah saat menstruasi dapat mengindikasikan keguguran atau pendarahan rahim. Jika nyeri kram meningkat, maka rawat inap diperlukan.
• Saat mulai terasa sakit. Jika sensasi kram yang menyakitkan muncul selama menstruasi secara teratur selama beberapa tahun, maka ini mungkin merupakan tanda dari proses kronis tersembunyi dari bola reproduksi atau alat kontrasepsi yang tidak dipasang dengan benar. Perawatan darurat tidak diperlukan, tetapi pemeriksaan oleh dokter kandungan diperlukan.
• Durasi nyeri. Jika nyeri selama seluruh menstruasi dan nyeri sedang berlanjut setelah menstruasi, maka ini adalah tanda yang mengkhawatirkan yang membutuhkan perhatian.

Munculnya nyeri kram selama menstruasi, dengan pengecualian yang jarang, menunjukkan proses patologis. Beralih ke ginekolog akan membantu mengurangi rasa sakit saat menstruasi dan menjaga kesehatan wanita.

Banyak wanita dan anak perempuan mengeluh sakit parah saat menstruasi. Intensitasnya bervariasi: dari sedikit ketidaknyamanan hingga nyeri terbakar yang tak tertahankan, disertai dengan pingsan, muntah, pusing,.

Penting untuk secara tepat waktu mengidentifikasi faktor-faktor yang memprovokasi gangguan semacam itu, untuk membantu meringankan kondisi tersebut. Perlu dipahami bahwa regulasi adalah proses alami dalam tubuh wanita. Tetapi jika itu adalah dismenore, maka hasil dari rasa sakit saat menstruasi bisa sangat tidak menguntungkan.

Jenis rasa sakit

Nyeri hebat saat menstruasi adalah:

1. Primer, tidak terkait dengan patologi dan penyakit. Mereka muncul pada anak perempuan selama masa pubertas, dan berlanjut sampai siklus menstruasi benar-benar normal.
2. Sekunder, diperoleh sebagai akibat dari perubahan patologis pada organ genital dan beberapa penyakit. Patologi diamati lebih sering pada wanita setelah usia 30 tahun, disertai dengan keringat berlebih, sakit kepala, disfungsi vaskular vegetatif, aritmia, takikardia. Seiring bertambahnya usia, mereka bisa menjadi fenomena permanen, jadi mereka berbeda.

Jenis nyeri haid lainnya dengan permulaan menstruasi meliputi:

• kolik di rongga perut karena peningkatan produksi hormon seks wanita, peningkatan volume jaringan kelenjar;
• rasa sakit, terbakar di dada;
• nyeri di punggung bawah sebagai fenomena umum, meskipun dapat disebabkan oleh proses inflamasi pada sistem genitourinari;
• perasaan tegang berlebihan di daerah panggul yang melanggar keseimbangan air-garam;
• peningkatan kontraksi rahim sebagai akibat dari ketidakseimbangan hormon;
• pemadatan, pembengkakan, pembesaran kelenjar susu;
• munculnya pembengkakan yang melanggar aliran darah.

Pada catatan! Untuk menghilangkan rasa sakit di punggung, punggung bawah, cukup mengambil antispasmodik, posisi yang nyaman dan menerapkan panas (bantalan pemanas). Anda bisa menghilangkan datangnya menstruasi dengan mandi kontras, melakukan pijatan pencahar dengan gerakan melingkar pada telapak tangan.

Penyebab nyeri saat haid

Paling sering memicu rasa sakit saat menstruasi, peningkatan produksi hormon progesteron. Ini adalah fenomena yang tidak berbahaya ketika jaringan kelenjar juga meningkat volumenya. Hal utama adalah mengambil tindakan tepat waktu untuk memfasilitasi kesejahteraan.

Penyebab utama nyeri saat menstruasi teratur pada remaja putri adalah algomenore primer atau kondisi yang dapat bertahan hingga 3 tahun hingga siklus menstruasi kembali normal. Gadis-gadis itu juga mencatat:

• ketidakstabilan emosional;
• kelemahan;
• peningkatan kadar adrenalin, dopamin, norepinefrin dalam darah;
• kegagalan dalam sistem yang bertanggung jawab untuk produksi hormon;
• sembelit;
• peningkatan denyut jantung;
• kejang pembuluh darah kecil pada ekstremitas atas dan bawah;
• sianosis pada kulit;
• memucatnya wajah dan tubuh;
• insomnia;
• migrain.

Penyebab lain nyeri saat menstruasi pada anak perempuan:

• keterbelakangan rahim;
• rongga membungkuk bolak-balik;
• perkembangan abnormal rongga rahim, yang menyebabkan kesulitan dalam aliran darah dengan munculnya regulasi.

Dengan patologi bawaan pada struktur rahim dan saluran tuba, peningkatan kadar serotonin diamati dalam cairan serebrospinal. Anak perempuan menderita suhu tubuh rendah, gangguan pencernaan, diare, pembengkakan pada wajah, dan alergi.

REFERENSI! Nyeri parah primer selama menstruasi bukanlah penyakit independen, melainkan gejala kegagalan internal yang dipicu oleh displasia jaringan ikat. Algomenore primer mungkin bawaan dengan perkembangan abnormal jaringan ikat, skoliosis, miopia, kaki datar, varises, dan disfungsi saluran pencernaan. Jika rasa sakit selama regulasi telah menjadi fenomena obsesif, maka anak perempuan disarankan untuk menjalani pemeriksaan penuh.

Penyebab nyeri saat regulasi pada wanita setelah 30 tahun adalah algomenore sekunder. Ini berlanjut dengan tingkat keparahan sedang (parah), sering menyebabkan gejala yang memberatkan:

• banyaknya menstruasi;
• penurunan kapasitas kerja;
• kembung;
• cegukan
• pusing;
• mati rasa tangan;
• pingsan;
• peningkatan denyut jantung;
• nyeri sendi;
• gatal pada kulit;
• mual, muntah;
• distorsi rasa;
• kelemahan yang tidak termotivasi;
• anoreksia.

Pada wanita yang menderita diabetes, ada pelanggaran sistem endokrin, dan dengan pendekatan menopause, keadaan depresi, latar belakang psiko-emosional yang tidak stabil, dan rasa sakit di rahim selama hubungan seksual muncul.

PENTING! Tanda-tanda seperti itu tidak boleh diabaikan, terlepas dari akar penyebab yang menyebabkan periode menyakitkan. Penting untuk segera mengunjungi dokter kandungan, menjalani pemeriksaan yang diusulkan.

Penyebab algomenore sekunder bisa menjadi patologis yang parah. Dapat menelepon:

• perjalanan infeksi dan inflamasi di alat kelamin, pelengkap;
• perlengketan di panggul;
• neoplasma poliposis;
• tumor ganas dan jinak di rongga rahim;
• varises di rongga peritoneum;
• fibroma;
• kelenjar gondok;
• kekurangan progesteron, kalsium dalam darah;
• endometriosis panggul;
• kista ovarium;
• menekuk rahim;
• poliposis;
• neuritis panggul.

Menstruasi yang menyakitkan dapat disebabkan oleh:

• aborsi medis;
• penggunaan kontrasepsi intrauterin yang berkepanjangan;
• ketidakpatuhan terhadap aturan kebersihan pribadi;
• pengenalan infeksi;
• persalinan yang rumit;
• operasi caesar;
• disfungsi tiroid;
• ketidakseimbangan hormon yang menyebabkan pelanggaran siklus;
• penurunan libido;
• kecenderungan turun-temurun;
• melakukan laparoskopi, operasi perut pada pelengkap rahim;
• jaringan parut pada serviks, pembentukan proses perekat;
• malnutrisi;
• sering stres;
• kelelahan mental.

Pada catatan! Nyeri ringan dengan datangnya menstruasi dianggap sebagai norma. Jadi, rahim diaktifkan, mulai berkontraksi secara intensif, mendorong partikel terkelupas dari selaput lendir. Prostaglandin mirip hormon juga bekerja, menyebabkan rasa sakit, tingkat manifestasinya secara langsung tergantung pada konsentrasi hormon ini dalam darah.

Kapan Anda harus minum tablet?

Perawatan medis dengan timbulnya periode yang menyakitkan adalah tindakan ekstrem. Anda tidak bisa minum pil tanpa berpikir. Ini bisa membuat ketagihan, efek samping tambahan.

Jika rasa sakit saat menstruasi tidak terlalu mengganggu, maka cukup minum obat antispasmodik, 1 tablet No-shpa, Spasmalgon, Analgin untuk meredakan kejang. Lebih baik menolak obat kuat (Ketanov, Aspirin). Anda tidak dapat mengabaikan dosis saat mengonsumsi obat penghilang rasa sakit. Disarankan minum 1 pil dulu, tunggu sebentar. Jika bantuan tidak mengikuti, maka Anda dapat minum 1 tablet lagi.

Pada catatan! Tidak cukup minum obat nyeri haid dengan 1-2 teguk air. Untuk memfasilitasi kesejahteraan, pembubaran cepat bentuk tablet obat, Anda harus minum setidaknya 1 gelas cairan.

Jika obat-obatan tidak berhasil menghilangkan rasa sakit pada hari-hari kritis, maka Anda dapat menggunakan analgesik antiinflamasi nonsteroid (Dicycloverin, Drotaverin, Spasmalgon). Dalam kasus yang parah, diperbolehkan minum Nimesulide, Ibuprofen. Tidak buruk membantu dengan manifestasi kontrasepsi hormonal dismenore. Namun, perawatan harus dilakukan di bawah pengawasan spesialis, karena bahkan sedikit intervensi pada latar belakang hormonal dapat mengakibatkan pelanggaran serius pada sistem reproduksi.

PENTING! Jika rasa sakit saat menstruasi hanya meningkat, apa yang harus saya lakukan jika tidak berhenti selama 3-4 hari berturut-turut? Sebaiknya segera konsultasikan ke dokter. Juga harus diwaspadai keluarnya gumpalan darah besar dengan bau yang tidak sedap, peningkatan debit pada hari ke-2 menstruasi dengan munculnya rasa sakit yang parah di perut bagian bawah, demam, rasa terbakar, gatal saat buang air kecil.

Baca juga Mengapa hati sakit sebelum haid

Sebagai alternatif, dengan tidak adanya efek minum obat penghilang rasa sakit, Anda dapat menggunakan:

• obat hormonal dosis rendah yang dapat mengurangi produksi prostaglandin;
• menanam fitoestrogen untuk menormalkan kadar hormon;
• persiapan homeopati non-hormonal (Analgin), yang mengarah pada pengaturan siklus menstruasi, meminimalkan gejala nyeri, meningkatkan kesejahteraan secara keseluruhan dan keadaan sistem saraf;
• turunan testosteron (progesteron) untuk mengurangi aktivitas kontraktil rahim, penekanan produksi prostaglandin;
• gestagens untuk mempengaruhi fungsi sekresi endometrium, menghilangkan rangsangan serabut saraf dengan lokalisasi di lapisan otot rahim;
• non-steroid yang digunakan ketika wanita tidak ingin menggunakan kontrasepsi oral;
• NVPS (Mig, Nimesil, Diclofenaek, Ketoprofen) sebagai obat penghilang rasa sakit untuk menormalkan siklus menstruasi;
• kontrasepsi oral untuk mengurangi kehilangan darah dengan timbulnya menstruasi, menekan proses ovulasi, aktivitas kontraktil rahim dan eksitasi saraf yang berlebihan.

Pada catatan! Jika rasa sakitnya parah, dan pil serta perawatan di rumah tidak meredakan, maka disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter kandungan. Anda tidak bisa menyalahgunakan obat-obatan, menelan pil dalam dosis besar. Penting untuk dipahami bahwa meningkatkan dosis antispasmodik dapat menyebabkan efek samping terbalik.

Berolahraga untuk periode yang menyakitkan

Latihan fisik dianjurkan untuk wanita dengan periode menyakitkan untuk menjaga otot-otot rahim dalam kondisi yang baik. Tentu saja, tidak perlu berolahraga keras. Cukup memilih olahraga yang mudah diterima untuk diri sendiri dan memperhatikannya selama 15-20 menit setiap hari.

Adalah tepat untuk berjalan cepat lebih sering untuk menormalkan kesejahteraan umum dengan permulaan menstruasi, yoga dapat bermanfaat, mengambil posisi statistik yang nyaman dengan tubuh saat istirahat, tanpa gerakan tiba-tiba. Ini tidak melibatkan otot-otot yang diperlukan, tetapi meningkatkan daya tahan dan tingkat kebugaran fisik, mengatur otot-otot pers, peritoneum, dan dasar panggul.

Berguna untuk menguasai teknik latihan pernapasan, yang membantu mengendurkan otot-otot panggul, meredakan kejang di rahim, dan mengurangi kontraksi yang menyakitkan. Disarankan untuk menggabungkan latihan pernapasan dengan latihan fisik secara teratur untuk mengarahkan tindakan ke arah mengendurkan otot-otot rahim, meminimalkan nyeri haid.

Fitoterapi untuk periode yang menyakitkan

Untuk menghilangkan rasa sakit saat menstruasi, teh herbal, infus valerian, motherwort, chamomile, cengkeh, kayu manis, raspberry, oregano, hogweed, lemon balm yang mengandung fitoestrogen akan membantu. Berikut adalah beberapa resep yang bagus:

• daun raspberry (2 sdt) tuangkan air mendidih (1 gelas), biarkan selama 0,5 jam, teguk kecil sepanjang hari;
• oregano biasa, siapkan infus: 1 sdm. l. tuangkan air mendidih, biarkan selama 0,5 jam, saring, teguk sepanjang hari;
• bunga chamomile + lemon balm (daun), siapkan koleksi: 1 sdm. l. tuangkan air mendidih, biarkan selama 40 menit, saring, ambil hangat sepanjang hari.

Infus herbal cukup efektif, tidak memiliki efek samping dan rasanya enak. Berguna untuk menyeduh daun raspberry kering, mint, chamomile, lemon balm dan minuman seperti teh.

REFERENSI! Jangan bingung periode menyakitkan dengan PMS, yang mungkin bertepatan dengan timbulnya menoragia. Juga, pendarahan rahim yang tidak normal dapat disebabkan oleh fibroma di dalam rahim.

Cara lain untuk mengatasi rasa sakit

Tidak benar jika mereka mengatakan bahwa panas yang dioleskan ke perut selama periode yang menyakitkan meningkatkan pendarahan. Tentu saja, tidak disarankan untuk menggunakan bantal pemanas yang sangat panas. Namun panas selama 10-15 menit sudah cukup tepat untuk menghilangkan rasa sakit.

Dalam tubuh seorang wanita, ada proses bulanan yang terkait dengan berfungsinya organ reproduksi. Jika semuanya beres dengan kesehatan, maka menstruasi adalah fenomena fisiologis yang umum, yang, meskipun tak terhindarkan, tidak menyebabkan banyak masalah. Tetapi beberapa wanita dengan gemetar menunggu timbulnya siksaan lain dalam bentuk periode yang menyakitkan, ketika semua kekuatan dan perhatian mereka terfokus untuk mengatasi kondisi ini, tidak mungkin untuk memikirkan pekerjaan, tentang urusan keluarga. Menstruasi seperti itu adalah patologi yang membutuhkan perawatan.

Isi:

Algomenore dan jenisnya

Algomenore (nyeri haid) adalah gangguan yang berhubungan dengan terjadinya sakit perut luar biasa parah selama menstruasi. Periode yang menyakitkan bisa terjadi sejak awal kemunculannya pada seorang gadis. Kondisi ini terkadang mengkhawatirkan seorang wanita hingga awal menopause.

Nyeri pada perut bagian bawah dan punggung bawah saat menstruasi terjadi pada setiap wanita. Rasa sakit dikaitkan dengan kontraksi rahim, yang menolak selaput lendir yang mati. Namun, kekuatan sensasi tergantung pada karakteristik individu tubuh, seperti lokasi dan bentuk rahim, status kesehatan, kepekaan terhadap rasa sakit.

Dianggap normal jika rasa sakit tidak menyebabkan seorang wanita menderita, menstruasi hanya menyebabkan sedikit rasa tidak enak, yang hilang setelah 2-3 hari. Patologi yang memerlukan pengobatan dianggap nyeri yang tak tertahankan selama menstruasi, yang membuat seorang wanita tidak dapat bekerja, sementara dia tidak dapat melakukannya tanpa obat penghilang rasa sakit. Selain periode yang menyakitkan, ia memiliki tanda-tanda gangguan siklus lain dan gejala penyakit penyerta.

Gejala yang berhubungan dengan nyeri haid

Selain sakit perut, menstruasi patologis juga menyebabkan:

• mual, muntah, diare;
• Sakit kepala yang kuat;
• gangguan vegetatif (berkeringat meningkat, demam, pusing, pingsan);
• lonjakan tekanan darah, denyut nadi cepat atau aritmia jantung;
• kelemahan, nyeri otot dan sendi.

Kemungkinan pelanggaran keteraturan awal menstruasi, peningkatan durasinya. Pengeluaran darah bisa menjadi terlalu intens atau, sebaliknya, langka. Mungkin ada bercak keputihan berdarah di antara periode.

Sensasi menyakitkan sering terjadi bahkan sebelum menstruasi (1-2 hari) dan menghilang hanya dengan akhir. Rasa sakitnya konstan atau mirip dengan kontraksi, menarik, memotong, sakit.

Derajat nyeri

Ada 3 derajat keparahan perjalanan periode yang menyakitkan.

derajat ringan ditandai dengan sensasi nyeri yang pendek dan dapat ditoleransi.

Gelar rata-rata dimanifestasikan tidak hanya oleh sensasi nyeri di perut dan punggung, tetapi juga dengan peningkatan buang air kecil, kedinginan, gangguan neuropsikiatri (peningkatan iritabilitas, depresi, intoleransi terhadap cahaya terang, bau menyengat dan suara keras).

Gelar yang parah berhubungan dengan nyeri yang sangat parah, gangguan jantung, demam, muntah, diare, kelemahan umum, kehilangan kesadaran.

Tergantung pada penyebab nyeri haid, dua jenis algomenore dibedakan: primer dan sekunder.

Video: Gejala menstruasi yang menyakitkan, apa yang harus dilakukan jika itu terjadi

Algomenore primer

Disebut haid yang menyakitkan, tidak berhubungan dengan penyakit atau kerusakan pada organ genital. Paling sering terjadi pada remaja dalam waktu 3 tahun setelah pubertas. Pada saat ini, tubuh mengalami perubahan drastis dalam komposisi hormon.

Tergantung pada jenis hormon, peningkatan tingkat yang menyebabkan rasa sakit, ada dua jenis algomenore primer:

1. Adrenergik (dalam darah, kandungan adrenalin meningkat). Jenis ini ditandai dengan gejala seperti demam, peningkatan denyut jantung, sakit kepala parah, pucat, cegukan, kembung, dan gangguan pencernaan berupa sembelit.
2. Parasimpatis (peningkatan kadar serotonin di sumsum tulang belakang). Dalam hal ini, timbul gejala nyeri seperti penurunan denyut jantung, penurunan suhu tubuh, diare, pembengkakan pada wajah dan ekstremitas, serta penambahan berat badan.

Jenis patologi

Mengingat penyebab periode yang menyakitkan, ada beberapa jenis patologi primer: spasmodik, psikogenik dan esensial.

Algomenore spasmodik. Penyebab utama nyeri adalah kontraksi spasmodik otot-otot rahim.

Psikogenik. Rasa sakit muncul dari rasa takut akan gejala yang dialami sekali dan meninggalkan bekas yang tak terhapuskan dalam ingatan.

Penting. Ini adalah penyakit, yang penyebabnya adalah penurunan ambang kepekaan terhadap rasa sakit karena gangguan pada pusat-pusat otak. Pada saat yang sama, bahkan sedikit efek pada ujung saraf menyebabkan rasa sakit yang parah.

Penyebab nyeri haid

Penyebab penyakit primer adalah:

1. Kelainan bawaan pada perkembangan jaringan ikat dalam tubuh akibat kekurangan magnesium. Penyakit ini berbahaya karena mengarah pada pelanggaran komposisi jaringan tulang rawan. Pembentukan sendi yang salah terjadi, tungkai memanjang, kaki rata, skoliosis terjadi. Miopia, gangguan pencernaan, varises juga khas.
2. Tuberkulosis organ genital.
3. Gangguan neuropsikiatri.
4. Malformasi kongenital rahim (uterus bikornuata, lokasi abnormal rahim, keterbelakangannya).

Catatan: Jika penyebab nyeri saat menstruasi adalah menekuk rahim, yang terjadi sudah dalam proses pubertas (karena kelainan perkembangan atau angkat berat), maka setelah wanita melahirkan anak, periode menyakitkannya bisa berubah menjadi normal. . Tetapi jika ada patologi bawaan, maka setelah melahirkan itu tidak hilang. Diperlukan pemeriksaan dan pengobatan ginekologi.

Algomenore sekunder

Patologi sekunder terjadi sebagai akibat dari gangguan kesehatan yang didapat: pembentukan bekas luka dan perlengketan di rahim setelah operasi dan aborsi, serta gangguan hormonal, penyakit menular dan inflamasi. Masalah seperti itu dapat terjadi pada semua usia, tetapi lebih sering terjadi pada wanita berusia 25-30 tahun.

Salah satu penyebab nyeri pada algomenore sekunder adalah adanya varises pada organ panggul kecil dan rongga perut. Peradangan saraf yang terletak di daerah panggul juga dapat menyebabkan rasa sakit yang parah.

Algomenore sekunder sering terjadi pada wanita yang ingin menurunkan berat badan melalui puasa, yang menyebabkan anoreksia atau bulimia. Salah satu alasan utama munculnya periode yang menyakitkan adalah pelanggaran struktur jaringan rahim, jaringan parutnya, penyolderan setelah penyakit.

Infeksi kelamin. Mereka dapat ditularkan secara seksual, menyebabkan munculnya proses inflamasi bernanah, yang menyebabkan pelanggaran siklus, memperburuk gejala algomenore. Untuk menyingkirkan penyakit seperti itu (trikomoniasis, sifilis, herpes genital, gonore) hanya mungkin dilakukan dengan pengobatan simultan dari kedua pasangan seksual.

Ada penyakit menular yang dapat ditularkan baik secara seksual maupun melalui kontak sehari-hari (misalnya, sariawan).

Penyakit inflamasi. Mereka dapat terjadi ketika mikroorganisme masuk dari luar karena pelanggaran aturan kebersihan, serta sebagai akibat dari aktivasi mikroflora oportunistik. Dalam jumlah kecil, streptokokus, stafilokokus, E. coli hadir dalam tubuh yang sehat, tanpa menyebabkan efek patogen. Aktivasi dan reproduksi patologis mereka terjadi dengan hipotermia, kekurangan vitamin, pelanggaran komposisi mikroflora organ, dan kerusakannya.

Penyakit yang dapat menyebabkan nyeri haid antara lain radang serviks (servisitis), selaput lendir rongganya (endometritis), saluran tuba (salpingitis).

Sebuah peringatan: Keunikannya adalah bahwa proses inflamasi dengan cepat menyebar dari organ genital eksternal ke rahim dan ovarium. Konsekuensi dari penyakit kronis adalah pembengkokan leher, pengerasan jaringan, pelanggaran keadaan pembuluh darah, munculnya kista, polip, dan neoplasma ganas. Pada saat yang sama, seorang wanita mengalami berbagai ketidakteraturan menstruasi dan nyeri di perut bagian bawah, yang diperparah selama menstruasi.

Tumor rahim(miom, kanker). Rasa sakit dan sifat menstruasi yang tidak biasa seringkali merupakan satu-satunya tanda pembentukannya. Tumor yang tumbuh menekan pembuluh darah, serta ujung saraf yang terletak di rahim dan organ tetangga. Bentuk rahim dapat terganggu, dan stagnasi darah menstruasi terjadi di dalamnya. Terjadi pembengkakan, elastisitas otot hilang. Kontraksi rahim menjadi menyakitkan. Dengan pertumbuhan tumor, manifestasinya meningkat.

Endometriosis. Penyakit ini dikaitkan dengan hiperplasia endometrium dan perkecambahannya di organ lain. Pada saat yang sama, proses siklus bergeser pada saat onset, menstruasi menjadi menyakitkan, berkepanjangan, gangguan hormonal terjadi karena munculnya penyakit ovarium yang berbahaya (seperti, misalnya, kista endometrioid).

Displasia, leukoplakia, erosi serviks. Penyakit ini berhubungan dengan kerusakan sel epitel di serviks, pelanggaran kemampuan untuk meregangkan serviks, kemungkinan perubahan bentuknya, dan penurunan kontraktilitas uterus.

Gangguan hormon. Ini dapat disebabkan oleh penggunaan obat hormonal, penggunaan kontrasepsi hormonal, gangguan fungsi ovarium, kelenjar tiroid, kelenjar pituitari. Gangguan metabolisme dan akibatnya (diabetes, obesitas, penurunan berat badan secara tiba-tiba) juga dapat menyebabkan nyeri haid.

Penyebab nyeri haid setelah melahirkan

Saat melahirkan, ligamen yang menahan rahim rusak, menyimpang dari posisi biasanya, yang menyebabkan rasa sakit saat menstruasi karena kontraksi rahim. Dimungkinkan juga untuk mengubah bentuknya, pembentukan lipatan di mana darah menstruasi mandek. Ini menyebabkan proses inflamasi yang menyakitkan.

Video: Penyebab dan pengobatan algomenore

Pengobatan untuk algomenore

Pemeriksaan ginekologi, tes smear untuk infeksi, serta tes darah untuk hormon dan sel atipikal, memungkinkan kita untuk menarik kesimpulan tentang adanya penyakit. Setelah memeriksa organ menggunakan ultrasound, metode tomografi, menjadi jelas apakah ada patologi perkembangan atau neoplasma di dalam rahim. Jika perlu, sifatnya ditentukan dengan biopsi. Pilihan metode pengobatan tergantung pada jenis penyakit, usia wanita, tingkat keparahan patologi.

Pengobatan algomenore primer

Dokter menyarankan di hadapan patologi primer untuk mencoba menghindari keresahan dan stres, mencurahkan lebih banyak waktu untuk pendidikan jasmani, berhenti merokok dan minum alkohol. Di paruh kedua siklus, disarankan untuk membatasi seks, bukan mengangkat beban.

Baik membantu fisioterapi (elektroforesis untuk pengenalan novocaine di daerah ulu hati), serta akupunktur. Terapi obat diresepkan: minum obat penenang (valerian, relanium), obat penghilang rasa sakit (spasmalgon, no-shpa), obat antiinflamasi nonsteroid (indomethacin, butadione), vitamin E.

Sediaan nabati digunakan untuk menormalkan kadar hormon (remens, klimadinon). Untuk tujuan yang sama, kontrasepsi hormonal (anteovin, ovidon) diresepkan.

Dengan periode yang menyakitkan, perlu untuk menyimpan kalender menstruasi, yang mencatat intensitas, lokasi, dan sifat nyeri. Setiap 3 bulan penting untuk mengunjungi dokter kandungan. Jika tidak ada yang dilakukan, maka kondisinya hanya akan memburuk seiring waktu, tingkat pelanggaran ringan akan berubah menjadi parah.

Pengobatan algomenore sekunder

Jika diketahui bahwa penyakit pada organ genital adalah penyebab nyeri haid, maka pengobatan dilakukan dengan obat dari tindakan yang sesuai (antibiotik, antijamur, agen antivirus).

Obat berbasis progesteron digunakan yang menekan ovulasi, mengurangi tekanan intrauterin, serta intensitas kontraksi rahim. Dalam hal ini, penggunaan kontrasepsi oral memberikan efek yang baik. Berhasil diobati dengan duphaston.

Jika periode yang menyakitkan terjadi karena adanya perlengketan, bekas luka atau tumor di rahim, maka operasi bedah dilakukan. Ini memperhitungkan usia pasien, niatnya untuk memiliki anak.

Metode fisioterapi (elektroforesis, mandi terapeutik) memungkinkan Anda untuk menangani proses inflamasi. Metode populer untuk menghilangkan nyeri haid adalah hirudoterapi (penggunaan lintah yang menghisap darah, mengurangi ketegangan di rahim). Air liur lintah mengandung obat penghilang rasa sakit dan zat anti-inflamasi.

Jika dokter tidak menemukan kontraindikasi, maka dengan patologi seperti itu diperbolehkan menggunakan obat tradisional: teh herbal yang menenangkan dengan oregano, mint, bit relaksasi otot dan jus labu. Decoctions dan infus dengan sifat anti-inflamasi digunakan (dari daun burdock, biji ek dan preparat herbal).

Video: Cara meredakan nyeri haid

Menstruasi adalah proses fisiologis yang melekat pada setiap wanita sehat. Ini terkait dengan beberapa ketidaknyamanan dan kebutuhan untuk melakukan prosedur kebersihan khusus, tetapi 70% wanita tidak hanya mencatat ketidaknyamanan, tetapi juga rasa sakit yang nyata. Kedokteran mengklasifikasikan rasa sakit selama menstruasi sebagai dua bentuknya.

Dismenore primer

Istilah ini mengacu pada rasa sakit saat menstruasi, yang terjadi pada masa remaja. Ciri khas dari dismenorea primer adalah nyeri tidak langsung terjadi, tetapi 12-24 bulan setelah siklus menstruasi pertama. Mereka bisa konstan, "dibumbui" pada tingkat intensitas yang sama, tetapi mereka dapat berkembang dan menjadi lebih kuat dari siklus ke siklus.

Penyebab nyeri saat menstruasi pada anak perempuan

Penyebab utama nyeri saat menstruasi pada masa remaja dianggap sebagai pelanggaran produksi hormon, khususnya prostaglandin, yang bertanggung jawab atas intensitas kontraksi rahim selama menstruasi. Jika sintesis terganggu, hormon ini diproduksi dalam jumlah yang jauh lebih besar dari yang diperlukan - maka rasa sakit muncul.

Peran penting dalam pembentukan dismenore primer dimainkan oleh faktor psiko-emosional - seringkali anak perempuan secara mental mempersiapkan diri untuk ketidaknyamanan yang akan datang dan ambang sensitivitas menurun: bahkan sedikit rasa sakit yang tidak dapat diklasifikasikan sebagai patologis dirasakan sangat tajam. Ginekolog mencatat bahwa dismenore primer dapat dikaitkan dengan endometriosis - patologi yang terkait dengan pertumbuhan mukosa rahim ke organ lain dari sistem reproduksi. Dalam hal ini, untuk bergabung dengan rasa sakit yang parah dan pendarahan hebat.

catatan: nyeri saat menstruasi yang bersifat primer dapat disebabkan oleh berbagai faktor dan penyebab - misalnya, kekurangan magnesium dalam darah. Oleh karena itu, seorang wanita muda harus menjalani pemeriksaan lengkap untuk menentukan penyebab pasti dari sindrom nyeri.

Dismenore sekunder

Beginilah cara membedakan nyeri saat menstruasi, yang terjadi pada wanita di atas usia 30 tahun karena perubahan organik pada organ sistem reproduksi. Dismenore sekunder ditandai dengan munculnya rasa sakit beberapa hari sebelum perdarahan dan berakhir bersamaan dengan menstruasi. Pada saat yang sama, sejumlah besar darah yang dikeluarkan dicatat, adanya gumpalan dalam sekresi.

Penyebab nyeri saat haid pada wanita dewasa

Jika dismenore primer terjadi dengan latar belakang gangguan hormonal, maka pada usia 30 tahun seorang wanita telah lulus "ujian" kehamilan dan persalinan - latar belakang hormonal seimbang. Oleh karena itu, dismenore sekunder terjadi karena alasan berikut:

• penyakit radang apa pun pada sistem reproduksi;
• pembentukan sejumlah besar perlengketan - penyakit perekat, yang merupakan komplikasi dari operasi;
• ekspansi patologis pembuluh vena yang terletak di panggul kecil;
• tumor / neoplasma jinak - misalnya fibroid, polip serviks atau saluran serviks, dan lainnya;
• formasi ganas;
• endometriosis.

catatan: penyebab nyeri saat menstruasi yang bersifat sekunder dapat berupa kontrasepsi intrauterin.

Pengobatan nyeri saat menstruasi

Dismenore primer hanya diobati dengan terapi hormonal - seorang ginekolog dan ahli endokrin memeriksa seorang wanita muda untuk gangguan pada sistem hormonal dan meresepkan pengobatan korektif dengan obat-obatan tertentu. Biasanya, rasa sakit saat menstruasi hilang sepenuhnya atau menjadi kurang intens. Dismenore sekunder hanya diobati dengan tindakan kompleks - tidak cukup hanya meresepkan obat penghilang rasa sakit, perlu melakukan perawatan penuh dari proses patologis yang diidentifikasi.

Cara menghilangkan rasa sakit saat menstruasi: pil dan obat non-obat

Mengambil analgesik dan antispasmodik, tentu saja, akan memberikan efek yang baik - rasa sakitnya akan berhenti untuk sementara waktu, wanita itu akan merasakan kelegaan yang signifikan. Tetapi bagaimanapun juga, asupan obat apa pun yang konstan, termasuk yang memiliki sifat analgesik, mengarah pada perkembangan proses patologis di hati, lambung, dan jantung. Selain itu, kecanduan akan berkembang seiring waktu, dosis besar obat akan diperlukan ...

Bagaimanapun, penggunaan analgesik / antispasmodik eksklusif bukanlah pilihan. Anda dapat mengambil beberapa tindakan untuk meringankan kondisi tanpa obat:

1. Mandi kaki. Air untuknya harus panas, tetapi bukan air mendidih! Prosedur ini dapat dilakukan sekali sehari, pada waktu yang tepat, durasinya tidak lebih dari 10 menit. catatan: Dilarang keras mandi kaki air panas bagi wanita yang selain nyeri saat haid, keluarnya banyak disertai gumpalan darah.
2. Pergantian prosedur air. Penting untuk melakukan serangkaian mandi sitz secara bergantian dengan air panas dan dingin. Prosedur ini diizinkan dua kali sehari - di pagi dan sore hari, ini membantu melawan proses kongestif di organ panggul. catatan: jika seorang wanita didiagnosis dengan neoplasma ganas atau jinak, maka mandi sitz dikontraindikasikan.
3. Diet. Jika Anda mengecualikan lemak, karbohidrat, dan gula dari makanan, maka kemungkinan rasa sakit saat menstruasi berkurang secara signifikan. Namun perlu diingat bahwa perlu menyesuaikan pola makan sebulan sebelum siklus menstruasi - metode ini bersifat preventif.
4. Panas kering. Di area lokasi anatomi rahim, Anda perlu mengoleskan panas kering - handuk kering yang dipanaskan, tas kecil dengan pasir atau garam yang dipanaskan. catatan: metode ini dapat menyebabkan pendarahan yang banyak, jadi jika ada kecenderungan fenomena ini, prosedur pemanasan apa pun dikontraindikasikan.

Mengetahui bahwa selalu ada rasa sakit saat menstruasi, Anda dapat mengambil beberapa tindakan sebagai tindakan pencegahan. Misalnya, berolahraga - ginekolog sangat menyadari bahwa wanita yang kelebihan berat badan ditandai dengan rasa sakit saat menstruasi. Cukup menghabiskan sedikit waktu setiap hari di gym, berenang di kolam renang, dan bahkan olahraga teratur akan memberikan hasil yang sangat baik. Jika seorang wanita terlibat dalam pekerjaan menetap, maka Anda perlu mengubah aktivitas kerja Anda atau memberi diri Anda aktivitas fisik.

Pengobatan nyeri saat menstruasi obat tradisional

Resep obat tradisional yang digunakan untuk meredakan nyeri saat haid tidak akan mampu menghilangkan penyebab fenomena patologis tersebut. Tetapi sangat mungkin untuk meringankan kondisi Anda secara signifikan dengan mengambil ramuan ramuan obat. Ada beberapa opsi untuk menyiapkan penghilang rasa sakit:

1. Angsa potentilla. Ambil 50 gram rumput kering dan rebus rebusan dalam bak air (300 ml air, waktu pemanasan - 15 menit). Kemudian saring obat yang sudah jadi, dinginkan dan minum seperempat cangkir dua kali sehari untuk semua menstruasi. Oleskan "kue" yang diperas ke perut (tepat di atas pubis) dengan eksaserbasi sindrom nyeri.
2. Elecampane. Ambil 500 ml air untuk 3 sendok makan sumber kering, rebus semuanya dalam bak air setidaknya selama 10 menit dan biarkan meresap selama 4 jam. Kemudian ambil rebusan yang dihasilkan 1 sendok makan minimal 3 kali sehari. Perjalanan masuk: seminggu sebelum dimulainya menstruasi, selama mereka dan 2 hari setelah akhir keluarnya.
3. jelatang dioecious. Resep ini hanya dapat digunakan di musim semi dan musim panas - obatnya dibuat dari jus jelatang, yang diencerkan dengan air dalam perbandingan 1: 1 dan diminum 1 sendok makan tiga kali sehari selama menstruasi.
4. Oregano biasa. Kami menyiapkan tingtur alkohol: ambil 100 ml alkohol medis untuk 20 gram oregano kering dan masukkan campuran yang sudah jadi selama 10 hari. Seminggu sebelum menstruasi dan sampai benar-benar selesai, minum 30-40 tetes tingtur sekali sehari. catatan: resep ini dikontraindikasikan pada wanita dengan penyakit yang didiagnosis pada sistem kardiovaskular.

Jika nyeri saat haid disertai dengan keluarnya darah yang banyak, maka akan efektif untuk mengkonsumsi obat herbal. Semuanya disiapkan sesuai dengan skema yang sama: 100 gram pengumpulan kering diambil, 500 ml air dituangkan dan direbus di atas api terbuka (bukan dalam bak air) selama 20 menit. Kemudian rebusan diinfuskan dan diminum 3 hari sebelum menstruasi dan selama mereka. Jamu apa yang bisa dimasukkan dalam sediaan herbal:

1. Potentilla tegak, dompet gembala, elecampane, kulit kayu ek, yarrow.
2. Knotweed, mistletoe putih, dompet gembala.
3. Angsa potentilla, akar valerian, yarrow.
4. Knotweed, ekor kuda lapangan, centaury.

catatan: penggunaan rebusan apa pun dari kategori "obat tradisional" harus disetujui oleh dokter kandungan. Dalam beberapa kasus, dengan proses patologis serius yang ada, seorang wanita dikontraindikasikan untuk minum obat apa pun tanpa resep dokter.

Nyeri saat menstruasi dapat menjadi faktor fisiologis murni, tetapi dapat mengindikasikan patologi pada sistem reproduksi atau endokrin tubuh. Oleh karena itu, pemberian sendiri obat penghilang rasa sakit, ramuan herbal dapat menyembunyikan gambaran klinis yang sebenarnya - dokter tidak akan dapat membuat diagnosis yang akurat pada waktu yang tepat, kesehatan wanita itu pasti akan memburuk.

Tsygankova Yana Alexandrovna, pengamat medis, terapis dari kategori kualifikasi tertinggi.

Sakit perut saat menstruasi merupakan gejala yang sangat umum dialami oleh setiap wanita usia subur kedua. Nyeri paling intens pada hari-hari pertama menstruasi dan mulai mereda dari hari ketiga. Sifat rasa sakit, sebagai suatu peraturan, adalah menarik, tetapi kadang-kadang sindrom nyeri mungkin terlihat seperti rasa sakit yang tajam atau menusuk, terlokalisasi di perut bagian bawah. Fenomena ini dalam kedokteran disebut dismenore dan paling sering diamati pada wanita nulipara, serta pada mereka yang memiliki masalah dengan berat badan atau menderita kebiasaan buruk.

Dismenore dapat disertai dengan berbagai macam gejala: sakit kepala, mual, kurang nafsu makan, lemah, kelelahan. Gejala dismenore yang paling menonjol adalah nyeri di perut bagian bawah. Beberapa wanita mengalami begitu banyak sakit perut sehingga mereka tidak dapat melakukan aktivitas rumah tangga dan profesional. Dalam situasi seperti itu, penting untuk mengetahui apa yang harus dilakukan, dan dengan cara apa Anda dapat mengurangi intensitas ketidaknyamanan.

Menggambar nyeri di perut bagian bawah disebabkan oleh kontraksi rahim. Bagian dalam rahim ditutupi dengan selaput lendir yang mengandung sejumlah besar pembuluh darah dan kapiler. Membran ini disebut lapisan mukosa atau endometrium. Endometrium selama periode ovulasi menghasilkan hormon yang diperlukan untuk perlekatan sel telur yang telah dibuahi ke dinding organ dan perkembangan embrio lebih lanjut. Jika pembuahan tidak terjadi, terjadi penolakan endometrium, disertai dengan perdarahan uterus. Periode siklus menstruasi ini disebut menstruasi (nama medisnya adalah regulasi).

Pada hari pertama menstruasi, rahim mulai berkontraksi secara intensif untuk membersihkan diri dari gumpalan darah dan darah yang menumpuk di rongganya. Kejang pada dinding rahim adalah penyebab sensasi menarik dan nyeri di perut bagian bawah. Mereka dapat memiliki intensitas yang berbeda dan menyerupai nyeri persalinan yang lemah. Sekitar 35% wanita mengalami rasa sakit yang sangat hebat selama menstruasi dan kehilangan kinerja normal mereka, jadi penting bagi mereka untuk mengetahui cara mengatasi rasa sakit dengan cepat dan efektif.

Catatan! Intensitas nyeri pada awal menstruasi tergantung pada usia wanita, gaya hidup, faktor keturunan. Wanita yang ibu atau neneknya menderita dismenore lebih mungkin mengalami sindrom serupa. Gambaran klinis yang sama diamati pada wanita dengan mobilitas terbatas atau gaya hidup yang tidak banyak bergerak.

Angka kejadian dismenore pada wanita usia 18-45 tahun

Apakah saya perlu minum pil?

Untuk menghilangkan rasa sakit yang disebabkan oleh kontraksi rahim, antispasmodik diperbolehkan. Ini adalah sekelompok obat penghilang rasa sakit, tindakan yang didasarkan pada melemahnya kejang serat otot polos dan pembuluh darah (dengan penggunaan sistemik, kejang berhenti sepenuhnya). Obat yang paling populer dalam kelompok ini adalah " Tidak ada-shpa"(analog -" Drotaverine"). Untuk menghilangkan rasa sakit saat haid, bisa diminum dalam bentuk tablet (1 tablet 2-3 kali sehari) atau suntikan intramuskular. Dengan rasa sakit yang parah, yang terbaik adalah menggunakan bentuk obat yang dapat disuntikkan, dan setelah menghentikan serangan akut, beralih ke pemberian oral.

Antispasmodik lain yang terkenal dan terjangkau - " Papaverin". Ini paling baik digunakan dalam supositoria dubur. Dosis harian adalah 1-2 supositoria, jalannya aplikasi tidak boleh melebihi 3-5 hari. Jika setelah akhir menstruasi rasa sakit tidak berhenti, Anda harus berkonsultasi dengan dokter. "Papaverine" membantu meringankan kondisi wanita dengan cepat dan mengembalikan efisiensi, tetapi tidak akan berhasil menghilangkan sensasi yang tidak menyenangkan sepenuhnya dalam satu hari.

Jika perut saat menstruasi sangat sakit, Anda dapat menggunakan obat kombinasi dengan efek antiinflamasi, antispasmodik, analgesik. Ini termasuk persiapan senyawa Spazmalgon" Dan " Pentalgin". Untuk menghilangkan rasa sakit sedang, dosis tunggal obat antiinflamasi nonsteroid diperbolehkan. Ini bisa berupa:

• "Ibufen";
• "Momen";
• "Ibuprofen";
• "Nurofen Ekspres";
• "Lanjut".

Penting! Dosis yang tepat dari obat apa pun ditunjukkan dalam instruksi. Tidak diinginkan untuk menggunakan obat dengan efek antispasmodik dan analgesik selama lebih dari 3 hari berturut-turut tanpa berkonsultasi dengan dokter. Beberapa, seperti produk berbasis ibuprofen, dapat menyebabkan efek samping yang parah jika dikonsumsi dalam jangka panjang, sehingga hanya boleh digunakan untuk menghilangkan nyeri akut.

Fitoterapi untuk periode yang menyakitkan

Beberapa ramuan obat dan biaya dapat membantu mengatasi nyeri haid, jadi sebelum minum pil, Anda dapat mencoba menghilangkan rasa sakit dengan obat tradisional. Para ahli mengakui teh jahe sebagai yang paling efektif untuk dismenore. Akar jahe mengandung banyak glikosida, ester dan phytoncides - zat alami dengan efek antibakteri dan analgesik. Cara terbaik adalah menggunakan jahe segar untuk menyiapkan minuman, tetapi jika tidak tersedia, bumbu kering juga cocok (1 sendok makan jahe segar \u003d 0,5 sendok makan akar kering).

Untuk membuat teh, Anda perlu:

• parut atau potong dengan pisau sepotong kecil jahe (2-3 cm);
• tuangkan segelas air mendidih;
• tambahkan sedikit kayu manis;
• bersikeras 7 menit.

Dalam teh yang sudah jadi, Anda bisa menambahkan beberapa daun mint, seiris lemon, dan sedikit gula. Efek terapeutik terjadi 15-30 menit setelah konsumsi.

Penting! Minuman jahe dikontraindikasikan untuk wanita dengan penyakit pada sistem pencernaan (terutama pada tahap akut) dan patologi darah. Jika menstruasi biasanya panjang dan banyak, lebih baik menolak metode ini.

Teh mint dengan lemon balm

Campuran mint dan lemon balm memiliki efek analgesik yang nyata. Untuk menyiapkan teh yang akan membantu menghilangkan rasa sakit saat menstruasi, Anda harus:

• campur 2 g peppermint dan lemon balm (Anda bisa menggunakan rempah segar atau kering);
• tambahkan 4-5 tetes minyak serai dan 250 ml air mendidih;
• bersikeras 5-7 menit.

Jika tidak ada minyak serai di rumah, Anda dapat menggunakan kulit buah jeruk: jeruk, lemon, jeruk bali (5 g per cangkir minuman). Dianjurkan untuk minum teh seperti itu setiap hari sampai menstruasi berakhir. Untuk pencegahan, Anda bisa minum satu gelas setelah bangun tidur dan 1-2 jam sebelum tidur.

Teh chamomile dengan raspberry

Sangat penting untuk metode ini menggunakan raspberry, bukan daun. Faktanya adalah bahwa daun raspberry merangsang kontraksi serat otot dan dapat menyebabkan efek sebaliknya. Beberapa wanita hamil, yang ingin mempercepat proses persalinan, minum minuman yang terbuat dari daun raspberry untuk menginduksi kontraksi.

Untuk mencapai relaksasi otot-otot rahim, Anda perlu menyiapkan teh secara ketat sesuai resep di bawah ini:

• 1 sendok makan bunga chamomile farmasi tuangkan 300 ml air mendidih;
• tambahkan 15 g raspberry kering (beri);
• bersikeras 10 menit;
• tambahkan sejumput kayu manis dan sedikit madu alami.

Teh chamomile dengan raspberry juga memiliki efek penguatan dan menenangkan secara umum, oleh karena itu direkomendasikan untuk wanita dengan manifestasi klinis PMS yang parah dan gangguan stabilitas emosional selama menstruasi.

Video: Cara menghilangkan rasa sakit saat menstruasi: obat alami

Perawatan termal

Prosedur pemanasan membantu meredakan kejang otot, tetapi hanya dapat dilakukan jika ada keyakinan penuh atas tidak adanya proses inflamasi atau purulen. Anda tidak dapat memanaskan perut Anda jika usus buntu Anda meradang, jadi sebaiknya periksakan ke dokter sebelum menggunakan salah satu metode di bawah ini.

Lebih hangat di perut

Bantalan pemanas di perut adalah cara termudah untuk menghangatkan otot-otot rahim

Cara termudah untuk menghangatkan otot-otot rahim adalah dengan meletakkan bantal pemanas dengan air panas di perut bagian bawah. Dokter menyarankan untuk mengganti bantalan pemanas dengan popok hangat, yang harus disetrika di semua sisi beberapa kali. Cara ini dianggap lebih lembut dan tidak menimbulkan eksaserbasi jika terjadi proses inflamasi yang lamban pada organ panggul.

Tetap hangat tidak lebih dari 15 menit dan tidak lebih dari 2 kali sehari. Jika rasa sakit tidak hilang setelah ini, Anda harus berkonsultasi dengan dokter untuk menyingkirkan penyakit ginekologi.

Mandi air hangat

Mandi air panas selama menstruasi tidak dianjurkan, tetapi mandi air hangat singkat akan menghilangkan rasa lelah dengan sempurna, memastikan kebersihan tubuh dan membantu menghilangkan rasa sakit. Selama mandi, Anda dapat memijat perut dengan lembut menggunakan sarung tangan pijat atau waslap - ini akan mengendurkan otot dan meredakan kejang.

Pijat hangat

Pijat perut juga dapat mengurangi keparahan rasa sakit, terutama jika Anda melengkapi prosedur dengan minyak hangat. Anda dapat menggunakan minyak kosmetik dari produksi industri dengan tambahan lada dan aditif penghangat lainnya atau minyak esensial apa pun yang dipanaskan dalam penangas air hingga suhu 36 °. Grapefruit, bergamot, minyak kunyit dapat digunakan sebagai antispasmodik. Jika mereka tidak ada, bahkan minyak pijat bayi atau minyak sayur berkualitas baik akan membantu.

Penting! Dalam kasus apa pun Anda tidak boleh memanaskan minyak terlalu banyak, karena ini dapat menyebabkan kulit terbakar.

Video - Nyeri haid

Video - Sakit parah saat menstruasi: apa yang harus dilakukan?

Peran rejimen minum dalam pencegahan dismenore

Terkadang sensasi nyeri di awal menstruasi bisa disebabkan oleh dehidrasi parah. Dengan darah, seorang wanita kehilangan banyak cairan, dan jika selama periode ini dia tidak menerima cukup cairan, tubuh akan mengalami kekurangan kelembaban, yang diekspresikan dengan rasa sakit di perut bagian bawah. Ini dapat dibedakan dari kram rahim berdasarkan sifat sensasinya: dengan dehidrasi, sindrom nyeri biasanya tumpul atau cukup akut. Intensitasnya jarang sangat tinggi, tetapi beberapa wanita dengan ambang nyeri yang rendah mengalami kesulitan mengatasi bahkan dengan sensasi seperti itu.

Sebagai minuman saat menstruasi, lebih baik memilih air murni, air mineral tanpa gas, teh herbal dan infus, rebusan beri, kolak buah kering. Jus sayuran dan buah yang bermanfaat. Tetapi lebih baik menolak alkohol, teh kental, kakao, dan kopi untuk periode ini.

Untuk mendapatkan menstruasi yang paling tidak menyakitkan, wanita disarankan untuk mengikuti tips di bawah ini. Mereka akan membantu memperbaiki kondisi umum dan mengurangi keparahan ketidaknyamanan.

1. Aktivitas fisik harus dilakukan setiap hari bahkan selama menstruasi. Dari kompleks harian, perlu untuk mengecualikan sentakan, angkat beban, dan kemiringan.
2. Seminggu sebelum dimulainya menstruasi, Anda perlu memasukkan lebih banyak salad sayuran, sayuran hijau, jus buah, dan buah beri segar ke dalam makanan.
3. Dianjurkan untuk benar-benar berhenti merokok dan minum alkohol, karena mereka berkontribusi pada kehilangan cairan.
4. Bila terpaksa harus mengonsumsi antikoagulan (obat penurun kekentalan darah), disarankan untuk berkonsultasi ke dokter dan kemungkinan dosisnya disesuaikan dengan masa menstruasi.

Dengan mengikuti tips sederhana ini, Anda dapat meringankan periode menyakitkan dan meningkatkan kualitas hidup selama periode ini. Jika, meskipun sudah berusaha keras, rasa sakitnya tidak kunjung hilang, penggunaan obat-obatan atau resep obat tradisional diperbolehkan. Jika sindrom nyeri berlanjut setelah akhir menstruasi, Anda harus menghubungi dokter kandungan setempat untuk mengetahui kemungkinan penyebabnya. baca di website kami.