Какие «пороги» бывают у боли? Низкий и высокий. Как поднять болевой порог? Порог ниже

Уровень переносимости боли поддается коррекции. Курс лечения подбирает невролог, иногда в сотрудничестве с эндокринологом, терапевтом, кардиологом. Лечение консервативное, и складывается из назначения фармакопрепаратов, питания и психотерапии. При наличии показаний пациенты принимают седативные лекарства и анальгетики, чтобы избавиться от боли, успокоить нервную систему, снять напряжение. Повысить степень чувствительности кожи помогают продукты, вырабатывающие гормоны счастья - серотонин и эндорфин. В рацион рекомендуют включить такие продукты, как:

• горчица;
• перец чили;
• имбирь;
• хрен;
• яйца;
• банан;
• клубника;
• орехи;
• нежирные сорта мяса птицы;
• молоко.

В некоторых случаях повысить уровень переносимости боли помогает гнев, сексуальное возбуждение. Положительные результаты показывает полноценный ночной сон, умеренные физические нагрузки, приятные эмоции, релаксация, медитация, групповые или индивидуальные занятия с психотерапевтом.

В тех случаях, когда снижение болевого порога связано с заболеваниями нервной системы , и попытки вылечить патологию консервативными методами не приносят нужного результата, выполняют операции на головном и спинном мозге.

Людей, впадающих в панику в кабинете стоматолога, даже новокаин не спасает от боли. Такие неженки обычно лечат зубы под общим наркозом. Тем же, кто умеет держать себя в руках, и местная анестезия не нужна. Но способность стойко переносить страдания определяется не только эмоциональным настроем. Резервы отпущенного человеку терпения... запрограммированы в генах.

Каждому из нас жизненно необходимо знать свой тип болевой чувствительности. Эти сведения не менее важны, чем информация о весе, росте, группе крови и прочих характеристиках организма.

В зависимости от особенностей восприятия боли природа разделила людей на четыре категории.

I. «Недотрога»

Низкий порог болевой переносимости. Представителям данного типа страдания категорически противопоказаны! Такие люди обостренно воспринимают боль (не только физическую, но и душевную) и по своей природе не способны ее терпеть. Таких обычно называют людьми с тонкой кожей. Это ранимые и впечатлительные натуры, склонные к меланхолии и одиночеству. Войти в процедурный кабинет для них все равно, что переступить порог камеры пыток. В подобной ситуации призывы взять себя в руки не приносят результата - с физиологией не поспоришь!

Примите как данность: вам нужно оберегать себя от травм и по возможности избегать болезненных медицинских манипуляций. Если же таковые предстоят, попросите врача принять усиленные меры против страданий. Ставить пломбу на зуб разрешается лишь под местной анестезией, а удалять его - под наркозом. То же правило касается родов и так называемых малых хирургических вмешательств: например, по поводу вросшего ногтя или аппендицита. Их обычно делают под местным обезболиванием, а в вашем случае оно должно быть только общим, иначе может возникнуть грозное осложнение - болевой шок.

II. «Русалочка»

Низкий порог болевой чувствительности, но, в тоже время, удивительная способность мужественно переносить страдания. Помните, подводная ведьма, превратившая русалочий хвост в пару стройных ножек, предсказала их обладательнице, что каждый ее шаг будет как удар кинжала? Впрочем, если вы относитесь к данному типу, не стоит проклинать судьбу. В награду за муки она наделила вас способностью испытывать глубокие чувства, даром преданности и талантом сопереживания, словом, сделала все, чтобы вы каждую минуту ощущали полноту бытия.

Имейте в виду: можно легче перенести боль, если морально подготовиться к ней. Людям с богатым воображением (а вы наверняка к ним относитесь) помогут маленькие психологические хитрости. Попробуйте представить боль в виде большого воздушного шара, из которого понемногу выпускают . Когда в ваших руках останется лишь обмякшая оболочка былого страдания, мысленно предайте ее огню или бросьте в мусорное ведро.

III. «Спящая красавица»

Высокий порог болевой переносимости, поэтому представители этого типа поначалу могут показаться бесчувственными. Слабую боль они не замечают, но стоит ей стать немного острее, как незамедлительно следует бурная реакция. Резервов терпения практически нет. Под маской внешнего спокойствия «спящей красавицы» скрывается напряженная внутренняя жизнь, отголоски которой изредка прорываются наружу вспышками сильных эмоций - радости, гнева, печали.

Самое главное - не давайте страданиям вывести себя из равновесия. Чтобы избавиться от тревоги и нервного напряжения, обостряющих неприятные ощущения, примите травяной успокоительный чай. Во время процедур, требующих терпения, чутко прислушивайтесь к себе. Сидя в зубоврачебном кресле, почувствовали внезапную боль? Попросите врача прервать лечение и сделать местную анестезию. В противном случае визит к стоматологу может завершиться обмороком, а то и болевым шоком!

IV. «Железный человек»

Высокий порог болевой переносимости. Особы, принадлежащие к данному типу, не испытывают ни малейшего страха перед болью. Многие даже бравируют своим равнодушием к физическим страданиям. Удалить зуб? Пожалуйста! Сдать кровь из вены? С удовольствием! Предстоит операция? Наркоза не надо! Для такой жизненной позиции имеются веские основания: слабая восприимчивость к неприятным ощущениям и большой запас терпения.

Эти люди, как правило, уверены в себе, энергичны, подвижны, обладают качествами лидера, любят быть на виду и не выносят . Из них получаются хорошие бизнес-леди, педагоги, стюардессы, спортсменки и... плохие врачи, которые считают жалобы больных не достойным внимания нытьем. Чтобы откликнуться на чужое страдание, нужно самому испытать нечто подобное, а люди данного типа лишены такой возможности.

Что такое высокий или низкий болевой порог?

Когда я впервые попал на прием к иглотерапевту, то тот сразу отметил, что у меня низкий болевой порог - Как-будто в неживую ткань иглу вводишь. Вот только когда он начал воздействовать на крупные участки тела не иглами, а локтями и коленями боль была невыносимая.

Низким болевым порогом в психологическом плане могут отличаться люди с умственными отклонениями или люди, которые умеют контролировать боль.

Если подытожить, то низкий болевой порог - это когда человек не сильно реагирует на какое-либо воздействие. Высокий болевой порог - это когда человек сильно реагирует на на боевые и психологические воздействия.

Низкий - это когда нужно совсем немного, чтобы человек почувствовал боль, высокий - соответственно, раздражитель должен быть сильнее.

Причем само по себе восприятие боли делят на 4 вида, учитывая также переносимость:

• низкий порог, низкая переносимость;
• низкий порог, высокая переносимость;
• высокий порог, низкая переносимость;
• высокий порог, высокая переносимость.

Есть даже специальный прибор (алгезиметр), который способен отнести человека к какой-либо из представленных категорий.

При этом болевой порог изначально зависит от многих факторов: как врожденных (половая принадлежность, генетическая предрасположенность и т.д.), так и приобретенных (витамины В, стрессы, утомляемость и прочее). Соответственно, во втором случае болевой порог может постоянно меняться.

Знаю по себе, что когда испытываешь болевой шок, волшебным образом болевой порог увеличивается. Видимо, срабатывает защитная функция организма. Так, когда я повредила себе ногу, сначала я испытывала только шок, спустя примерно часа два порванные связки дали о себе знать.

Люди с т.н. высоким болевым порогом могут совершенно спокойно выдерживать те ощущения, от которых люди с низким болевым порогом уже начинают морщиться, испытывая очевидный дискомфорт. В зависимости от физического и психоэмоционального состояния человека, болевой порог может как снижаться, так и увеличиваться - так, общее переутомление организма способствует повышению чувствительности, также к снижению порога боли могут привести соответствующие эмоции подавленности, называемые астеническими. Стенические эмоции, напротив, возникают на фоне агрессии, направленной в сторону кого-либо, и способствуют увеличению болевого порога.

Высокий болевой порог - это когда человек может спокойно выдерживать боль. Низкий же - когда человеку очень неприятно при малейшей боли. Как показывают исследования, у женщин более высокий болевой порог. Это обьясняется тем, что они испытывают очень сильные боли при родах. У мужчин же болевой порог значительно ниже.

Болевой порог - это степень чувствительности человека к воздействиям на его тело повреждающих его сил.

Высокий болевой порог - это когда человек может выдерживать довольно большие воздействия на сво тело, за счт низкой чувствительности его тела к воздействиям на него.

К примеру болевой порог может увеличиваться при применении различных препаратов, например алкоголя или местной анестезии. У людей с высоким болевым порогом видимо несколько другое строение кожи, нежели у людей с низким болевым порогом. Возможно у них нервных окончаний меньше или они расположены глубже относительно поверхности кожи. А может на уровне мозга какое-то отклонение и информация о боли из нервов слабо доходит до мозга.

Человек с низким болевым порогом сильно ощущает даже малейшие воздействия, например такие как: воздействие на кожу очень высоких и очень низких температур, уколы, порезы, стирание кожи и тому подобное.

То, что человек с низким болевым порогом уже не может терпеть, человек с высоким ещ выдерживает.

Это такой пород боли у человека, начиная с которого, человек собственно будет испытывать от боли дискомфорт.

Высокий болевой порог указывает на то, что данный человек начнет испытывать дискомфорт при большей боли, чем человек с более низким болевым порогом.

Например: если человеку трудно терпеть один укол иголкой, значит у него низкий болевой порог, а если другому можно воткнуть хоть десяток и он даже не почешется, то значит у него болевой порог более высокий.

Порог - это предел, граница, преступив через которую что-либо меняется. В случае болевого порога - это когда человек начинает ощущать боль и не может ее стерпеть. Если он может вынести сильную боль, то у человека высокий болевой порог, а если нет - низкий.

Но это относительные понятия, так как никто не чувствует так же, как чувствуете вы.

Болевой порог характеризуется причиняемым нервной системе уровнем раздражения, при котором человек испытывает боль. У каждого этот уровень индивидуален. Одинаковое воздействие какого-либо раздражителя у одного человека может порождать сильную боль, а у другого – незначительную. Значит, в первом случае имеет место низкий болевой порог, а во втором – высокий. Но стоит отметить, что уровень переносимости боли не является постоянным, он может понижаться в результате недостатка витаминов, переутомления и других факторов. Поговорим об этом подробнее.

Чувствительность к боли

Итак, порог боли определяется максимальной силой боли, которую способен вынести человек в определенный момент и при конкретных условиях. Почему у кого-то высокий болевой порог, а у кого-то низкий? Различия вызваны особенностями патологических процессов, актуальных для человека. По уровню чувствительности к боли можно определить свойства личности индивида, эффективность его социальной и биологической адаптации, общее состояние здоровья. Так, например, при обследовании лиц, совершавших попытки суицида, было выявлено, что для них характерна повышенная переносимость боли. Из сказанного сделать вывод можно о том, что болевой порог во многом зависит от психологических особенностей каждого конкретного человека. Стенические эмоции, то есть побуждающие к активной деятельности (радость, волнение, агрессия и т. д.), повышают порог боли, а астенические, то есть угнетающие состояние (страх, печаль, подавленность и т. д.), напротив, его понижают. Исходя из особенностей болевого восприятия, всех людей делят на четыре типа. Узнать о том, к какому из этих типов относитесь конкретно вы, можно, пройдя исследование на алгезиметре – специальном измерителе боли. О том, как такая процедура производится, поговорим чуть позже.

Особенности болевого порога у женщин и мужчин

Чувствительность к боли имеет зависимость не только от состояния нервной системы, но и от гормонального фона. У женщин регуляторами болевых ощущений выступают эстрогены, которые в критических ситуациях способны повышать порог боли. Так, при родах уровень эстрогенов просто зашкаливает, в результате чего происходит естественное обезболивание. У мужчин же вырабатывается тестостерон, тоже в условиях боли действующий как анальгетик. Но и эмоции играют не последнюю роль. Издревле устроено так, что мужчина является добытчиком, относится к сильному полу, поэтому, даже получив какие-то повреждения, он должен находить силы справляться с болью. Женщина же, напротив, представляет пол слабый, более чувствительный не столько физически, сколько эмоционально. Поэтому даже при незначительной боли дамы зачастую паникуют и закатывают истерику.

Измерение уровня чувствительности к боли

Как уже говорилось, узнать свой болевой порог можно при помощи чудо-прибора – алгезиметра. Чаще всего исследование проводят в зоне между пальцами рук или ног, так как в этих местах самая нежная кожа. Воздействуют на область электрическим током или высокой температурой. Прибор записывает минимальный уровень раздражения, то есть тот, при котором вы начинаете испытывать боль, и максимальный, то есть тот, в пределах которого вы можете ее терпеть. По результатам исследования специалист сделает вывод о том, к какому из четырех типов болевого восприятия вы относитесь. К сожалению, в обычных поликлиниках алгезиметров не встретишь. Поэтому вам придется изрядно потрудиться, чтобы найти учреждение, где такое исследование можно провести.

Что значит- низкий болевой порог?

Юнона

Твой болевой тип
1 ПРИНЦЕССА НА ГОРОШИНЕ – низкий порог и интервал болевой переносимости. Тебе страдания противопоказаны! Ты человек с тонкой кожей, склонная к меланхолии и одиночеству. Войти в процедурный кабинет для тебя все равно, что переступить порог камеры пыток. Прими как данность: тебе нужно оберегать себя от травм и по возможности избегать болезненных медицинских манипуляций. Ставить пломбу на зуб разрешается лишь под местной анестезией, а удалять его – под наркозом. То же правило касается родов и малых хирургических вмешательств.
2 РУСАЛОЧКА – низкий порог и высокий интервал болевой переносимости. Ты тоже крайне чувствительна к боли, но способна мужественно переносить страдания. В награду за муки судьба наделила тебя способностью испытывать глубокие чувства, даром преданности и талантом сопереживания. Имей в виду: боль легче переносить, морально подготовившись к ней. Представь боль в виде воздушного шара, из которого понемногу выпускают воздух. Когда в руках останется обмякшая оболочка былого страдания, мысленно предай ее огню или брось в мусорное ведро.
3 СПЯЩАЯ КРАСАВИЦА – высокий порог и низкий интервал болевой переносимости. Ты можешь показаться даже бесчувственной: слабую боль не замечаешь, но стоит ей стать чуть острее, как следует бурная реакция. Резервов терпения у тебя практически нет! Под маской внешнего спокойствия ты скрываешь напряженную внутреннюю жизнь: ее отголоски прорываются вспышками сильных эмоций – радости, гнева, печали. Не позволяй страданиям вывести тебя из равновесия. Во время процедур, требующих терпения, чутко прислушивайся к себе. Сидя в зубоврачебном кресле почувствовала внезапную боль? Попроси врача прерваться и сделать местную анестезию. Иначе визит к стоматологу может завершиться обмороком, а то и болевым шоком!
4 ЖЕЛЕЗНАЯ ЛЕДИ – высокий порог и интервал болевой переносимости. Ты не испытываешь ни малейшего страха перед болью и даже бравируешь равнодушием к физическим страданиям. Удалить зуб? Пожалуйста! Сдать кровь из вены? С удовольствием! Предстоит операция? Наркоза не надо! Ты уверена в себе, энергична, амбициозна и не выносишь одиночества. Из людей твоего болевого типа получаются хорошие бизнес-леди, педагоги, стюардессы, спортсменки и… плохие врачи, считающие жалобы больных не достойным внимания нытьем. Чтобы откликнуться на чужое страдание, нужно самой испытать нечто подобное! Хотя страдать из-за пустякового пореза или резкого слова и не в твоих правилах, требовать того же от окружающих бессмысленно: они сделаны из другого теста.
http://www.cosmo.ru/mirror/your_health/353327/

Низкий болевой порок это когда тебе НЕ больно, или наоборот?

Когда НЕ больно называется аналгезия см. в конце.

Болевой порог - это уровень раздражения, причиняемого нервной системе, при котором человек чувствует боль. Болевой порог индивидуален для каждого, один и тот же уровень раздражения может выразиться как в незначительной, так и в сильной боли для разных людей. В первом случае речь идёт о высоком болевом пороге, во втором - о низком. Болевой порог человека может снизиться при общем утомлении и недостатке витаминов группы «В» .

В психофизике за порог боли принимают минимальную мощность стимула, который в 50% предъявлений вызывает боль.

Следует, однако, иметь в виду, что повторяющаяся стимуляция приводит к изменению порога боли, кроме того физические единицы, характеризующие раздражение, строго говоря, не адекватны для измерения субъективных болевых ощущений.

К понятию уровень (порог) переносимости боли, который определяют как наибольшую силу боли, которую субъект готов переносить в данных конкретных условиях.

Ни порог боли, ни уровень ее переносимости не могут определяться параметрами внешних воздействий, которые вызывают боль. Однако практически именно в этих параметрах они и определяются.

Кроме того различия в порогах боли обусловлены особенностями актуального патологического процесса. Болевая чувствительность представляет собой важнейший параметр, определяющий основные свойства личности и психосоматические отношения человека, служит информативным показателем адекватности и эффективности его биологической и социальной адаптации, состояния здоровья и болезни. Например обследование лиц, предпринимавших суицидальные попытки, показало, что у них повышен уровень переносимости боли.

Болевая чувствительность тесно связана с индивидуальными психологическими особенностями каждого человека как отдельно взятой личности.

Стенические эмоции, связанные с агрессивной мотивацией сопровождаются повышением порога боли. Астенические эмоции (страх, беззащитность) , сопровождающие стратегию пассивной адаптации и прекращение текущей деятельности развиваются на фоне снижения порога боли.

В зависимости от особенностей восприятия боли природа разделила людей на 4 так называемых ноцицептивных, или болевых типа. Узнать, к какому из них принадлежит тот или иной человек, медикам помогает специальный измеритель боли - алгезиметр.

Аналгезия врожденная
Очень редкий наследственный дефект, выявляемый уже в раннем детстве. Как правило, другие модальности чувствительности нормальны, иногда отсутствует восприятие боли висцеральными органами. В большинстве случаев сохранены глубокие и кожные рефлексы, нет интеллектуальных расстройств, не изменена скорость проведения по нервам и вызванные потенциалы.
При нечувствительности к боли возможны многочисленные переломы с развитием ложных суставов, снижение зрения из-за лейком, вызванных повреждениями роговицы, болезненные панариции и мутиляции фаланг пальцев. Однако физическое состояние может не страдать. Ни морфологические, ни патофизиологические механизмы пока не ясны. Допускается возможность нарушения обмена эндорфинов. В целом нечувствительность к боли как один из симптомов отмечается при олигофрении, шизофрении, истерии, поражении теменно-лобных долей, дисавтономии фамильной (см.) , Леша - Нихена синдроме (см.) , амилоидной невропатии (см.) , сенсорной полиневропатии (см.).

О чём говорит высокий болевой порог у человека?

Мамашка

Ни о чём, это врождённое свойство, нужно только помнить, что если такой человек чувствует боль, значит у него уже БОЛИТ очень серьёзно, прислушиваться к своему организму нужно и не сравнивать свои ощущения, не испытывать превосходства над другими

Ильяс абдулвагабов

Боль
Замечено: людей, впадающих в панику в кабинете стоматолога, даже новокаин не спасает от боли. Такие бедолаги обычно лечат зубы под наркозом. Тем же, кто умеет держать себя в руках, и местная анестезия не нужна. Способность стойка переносить страдания определяется не только эмоциональным настроем. Ученые выяснили: резервы отпущенного каждому терпения запрограммированы в генах. Человеку, который следит за здоровьем, жизненно необходимо знать свой болевой тип. Эти сведения не менее важны, чем информация о весе, росте, группе крови и прочих характеристиках организма.
КАК ПОДСЧИТАТЬ МИЛЬОН ТЕРЗАНИЙ
В зависимости от особенностей восприятия боли природа разделила людей на 4 так называемых ноцицептивных, или болевых типа (от латинского "посеге" - "повреждение, причиняющее страдания"). Узнать, к какому из них принадлежит тот или иной человек, медикам помогает специальный измеритель боли -альгезиметр. Постепенно увеличивая силу электрического тока, интенсивность давления или нагревая определенный участок кожи, прибор отмечает силу раздражителя, вызывающую первое, пока еще очень слабое чувство боли. Это так называемый болевой порог. После него неприятные ощущения будут возрастать, пока хватит терпения. Ваш личный рекорд -переносимость боли. Таким термином специалисты обозначили самое сильное воздействие, которое вы в состоянии выдержать. Промежуток между этими двумя величинами тоже носит особое название - интервал болевой переносимости. От его величины зависит готовность человека к испытанию страданием.
Проанализировав результаты, полученные на большом материале многолетних исследований, ученые обнаружили любопытный факт: восприятие боли меняется с годами. Самый нежный возраст - от 10 до 30 лет. В этот период люди наиболее чувствительны к болезненным ощущениям, хотя переносят их сравнительно легко. У тех, кто младше или старше, болевая чувствительность снижена, но терпеть страдания им значительно труднее.
Обследование на альгезиметре - альго-метрия - требует от испытуемого мужества и выдержки, да и районные поликлиники такими приборами пока не укомплектованы. Переживать по этому поводу не стоит. Каждый, кто хотя бы раз посетил зубного врача, набил шишку или смазал йодом царапину, может с большой вероятностью судить о своей принадлежности к тому или иному болевому типу. Такие сведения крайне важны! Назначая лечение, врач должен представлять, как пациент реагирует на болезненные манипуляции. Это поможет определить способ введения лекарств (в таблетках или с помощью инъекций), подобрать подходящий анальгетик в индивидуальной дозе и метод обезболивания во время хирургического вмешательства. Да и в обычной жизни эти знания пригодятся. Они уберегут от многих психологических проблем: ведь болевой тип тесно связан с внутренним складом личности.
ЧЕТЫРЕ ЛИКА В ЗЕРКАЛЕ БОЛИ
1. Принцесса на горошине - низкий порог и интервал болевой переносимости. Представителю данного типа страдания категорически противопоказаны! Он обостренно воспринимает боль (не только физическую, но и душевную) и по своей природе не способен ее терпеть. Таких обычно называют "людьми стойкой кожей". Это ранимые и впечатлительные натуры, склонные к меланхолии и одиночеству. Войти в процедурный кабинет для них все равно, что переступить порог камеры пыток. В подобной ситуации призывы взять себя в руки не приносят результата: с физиологией не поспоришь! Примите как данность: вам нужно оберегать себя от травм и по возможности избегать болезненных медицинских манипуляций. Если же таковые предстоят, попросите врача принять усиленные меры против страданий. Ставить пломбу на зуб разрешается лишь под местной анестезией, а удалять его - под наркозом. То же правило касается так называемых малых хирургических вмешательств: например, по поводу вросшего ногтя или аппендицита. Их обычно

В гостях у сказок я c 2007

нормальный порог был, а вот стал.... тело и особенно голова - резкая утрата чувствительности, ожёг иногда чувствую, зато когда "жгут огнём" - до тошноты, это садисты?
А всем интересно и весело.

Многие ассоциируют боль с чем-то негативным, а ведь это один из главных защитных механизмов человека. Эволюция постаралась, чтобы мы не гробили себя по глупости. Однако восприятие и переносимость болевых ощущений - это сугубо индивидуальные особенности. Бич немалого количества людей - низкий болевой порог. Как повысить и от чего он зависит? Давайте разберемся.

Низкий болевой порог: как увеличить

Увеличить болевой порог на генетическом уровне, к сожалению, невозможно. Однако ученые плотно занимаются этим вопросом. Их исследования помогут повысить эффективность обезболивающих средств и лучше разобраться в природе боли.

Но что делать, если нужноо снизить боль здесь и сейчас? Если речь не идет о серьезных повреждениях, то необходимо правильно настроиться. Замечено, что болевые ощущения притупляются во время агрессии. Нет, это не значит, что необходимо разгромить все вокруг (хотя не стоит исключать этот вариант).

Например, представьте, что поход к стоматологу - это подвиг, а боль ваш заклятый враг, которого предстоит одолеть. Контролируемая ярость делает человека более устойчивым к физическому стрессу. Благодаря этому методу спортсмены достигают поставленных задач, несмотря на усталость и жжение в мышцах.

Если хотите увеличить устойчивость к боли в долгосрочной перспективе, тогда пересмотрите свой образ жизни. Больше двигайтесь, смотрите на мир позитивно. Постоянно испытывайте себя, ходите в длительные походы, покоряйте вершины, займитесь спортом.

В этом плане особенно эффективны боевые искусства. Проведя несколько десятков спаррингов, человек закалит тело и станет менее восприимчив к боли и эмоциональным раздражителям.

Низкий болевой порог: причины

Ранее считалось, что способность переносить боль зависит от характера и эмоциональной устойчивости человека. Мальчиков, которые кричали или плакали от подзатыльника, называли плаксами. Но, как оказалось, дело не только в силе духа.

Ученые провели масштабный эксперимент, в котором участвовало 2700 добровольцев. Каждый человек по различным причинам испытывал регулярные боли. Их попросили описать, насколько сильную боль они ощущают:

• Среднюю боль испытывали 46% респондентов.
• Сильные и хронические боли были у 45% опрошенных.
• Слабые болевые ощущения выявлены у 9% испытуемых.

После этого у них взяли генетический материал для изучения. Выяснилось, что несколько генов каким-то образом влияют на чувствительность нервных окончаний.

У тех, кто отмечал незначительные болевые ощущения, на 30% чаще встречался ген DRD1, который кодирует белок клеточных мембран для внутреннего взаимодействия клеток.

В генах людей с хроническими болями обнаружили вариацию DRD2. У них он встречался на 25% чаще, чем у испытуемых с высоким болевым порогом. Этот ген участвует в регуляции роста костей.

Связка генов COMPT и OPRK1 была обнаружена у людей со средней переносимостью боли. Они наблюдались на 25 и 19% чаще, чем у респондентов с высоким порогом боли.

Таким образом, восприятие и переносимость боли зависят от генетической предрасположенности каждого человека. Однако не только гены влияют на болевой порог.

Этот показатель не постоянен и может меняться в зависимости от внешней среды, эмоционального и физического состояния человека. Например, для людей, находящихся в подавленном состоянии, характерен пониженный болевой порог. Активные и жизнерадостные люди менее восприимчивы к внешним раздражителям.

В медицине по болевому порогу людей делят на четыре группы:

1. Низкий болевой порог и способность к переносимости.

Таким людям не позавидуешь. Сравнительно небольшой раздражитель отзывается у них острой болью. Уколы - это просто ужас, а о походе к стоматологу, родах и говорить не приходится. Любая, даже незначительная, медицинская процедура должна проводиться под анестезией.

1. Низкий порог и высокая способность к переносимости.

Этот тип людей примерно так же воспринимает боль, как и первый, однако они способны терпеть и не подавать виду. Главное - морально подготовиться к предстоящему стрессу.

1. Высокий порог и низкая переносимость.

На первый взгляд, человек этого типа образно напоминает камень. То есть может быть абсолютно невосприимчивым к повреждениям тканей (ударам, уколам, порезам). Однако его необходимо успокаивать, так как нервная система не способна долго противиться боли. Для этого применяют седативные средства и психологическую поддержку.

1. Высокий порог и переносимость.

Настоящий кремень. Такому человеку все нипочем. Кажется, что боли для него не существует. Уколы - слабее комариного укуса, а более серьезных повреждений он либо не замечает, либо способен терпеть продолжительное время. Обычно такие люди эмоционально устойчивые, волевые и энергичные.

Многие хотели бы не чувствовать боли, однако это ошибка. На Земле живет около пятисот человек, которые лишены этого защитного механизма. Завидуете? А зря, ведь эта редкая болезнь, называемая сирингомиелией, зачастую не позволяет людям дожить хотя бы до сорока лет. Отсутствие боли не означает защиту от повреждений. Поэтому без такого рода оповещения человек может не заметить пробитого легкого или серьезного ожога. Берегите себя.