Эфирное масло лаванды внутрь. Лавандовое масло. Применение в косметологии для ухода за кожей
Эфирное масло лаванды одно из наиболее популярных во всем мире. Его сладковатый запах рисует в воображении ряды синевато-фиолетовых цветов под солнечным небом Франции. Аромат лаванды может вызвать разные ощущения и дать больше, чем кажется на первый взгляд.
Получают из одноименного вечнозеленого кустарника. Это легкое в выращивании растение дает шапку душистых цветов, возвышающихся над зеленой или серебристо-серой листвой.
Родиной считают Северную Америку. Хотя сегодняшнее наше воображение рисует юг Франции – Прованс. Лаванда растет по всему Средиземноморью. У нас выращивается в Крыму и на Кавказе. Как декоративное растение можно встретить у многих садоводов-любителей намного севернее обычного региона ее произрастания.
Лаванду в религиозных, бытовых и лечебных целях человечество использует уже на протяжении более 2500 лет. Еще древние персы, римляне и греки применяли отвар, чтобы очистить кожу. Впрочем, слово «лаванда» в переводе с латинского означает «мыть».
Финикийцы, египтяне, арабы использовали как духи. Мумифицировали тела умерших людей.
Римляне, греки, да и вообще средневековые европейцы ароматизировали свои помещения. В период эпидемии чумы в Англии в 17 веке люди прикрепляли цветки лаванды вокруг талии, полагая, что это убережет их от заражения.
Полагают, что Мария именно маслом лаванды помазала ноги Иисуса. Историки предполагают, что в то время лаванду называли «нарда».
Чем полезно состав
Высококачественное лавандовое масло обладает сладким цветочно-травяным, с легкими древесными нотками, ароматом. Цвет варьируется от желтого до желто-зеленого. Может быть практически бесцветным. Получают методом перегонки с водяным паром.
По своему составу имеет весьма сложную структуру с более чем 150 активными компонентами. Богато сложными эфирами, которые придают:
Спазмолитические;
Успокаивающие;
Стимулирующие;
Бактерицидные
свойства.
Главными активными компонентами являются:
Монотерпены: гераниол, борнеол и другие;
Терпеновые эфиры;
Сесквитерпены;
Полезные свойства
Масло лаванды известно успокаивающими и расслабляющими свойствами. Используют от:
Бессонницы;
Напряжения;
Депрессии;
Нервного истощения,
Зубной боли.
Доказало свою эффективность при лечении практически всех видов инфекционных заболеваний. Особенно противогрибковых.
Обладает следующими свойствами:
Антидепресантыми;
Обезболивающими;
Антисептическими;
Отхаркивающими;
Успокаивающими;
Заживляющими;
Расслабляющими;
Антиоксидантными;
Противоспазматическими;
Противомикробными;
Противовирусными;
Противогрибковыми.
Эфирное масло лаванды:
Уменьшает беспокойство и эмоциональный стресс;
Лечит ожоги и раны;
Улучшает сон;
Восстанавливает кожу лица;
Уменьшает прыщи;
Замедляет старение благодаря антиоксидантным свойствам;
Снимает головные боли;
Улучшает состояние кожи при экземе и псориазе.
Применение
На сегодняшний день самое используемое из всех эфирных масел. Применяют в лечебных целях, косметологии и быту.
Маски, скрабы, духи, мыло и много других косметических продуктов пользуются заслуженным уважением у миллионов поклонников этого масла.
Добавляют в моющие средства, стиральные порошки. Используют для решения бытовых проблем.
Применение в лечебных целях
Масло лаванды:
Снимает боль;
Лечит заболевания кожи;
Улучшает пищеварение;
Помогает при респираторных заболеваниях;
Снимает воспаления в мочевом пузыре;
Улучшает кровообращение.
Используют при:
Воспалении мышц;
Боли в суставах и спине;
Ревматизме;
Псориазе;
Простуде;
Насморке;
Боли в горле;
Бронхите;
Тонзиллите;
Ларингите;
Гормональном дисбалансе;
Спазмах в мочевом пузыре и кишечнике;
Метеоризме;
Высоком артериальном давлении.
Помогает снять боль после инъекций. Способствует заживлению кожи при ожогах, ранах, порезах.
Стимулирует работу кишечника, выработку желчи и желудочного сока.
Снимает раздражение, зуд, отек после укусов насекомых.
Самое распространенное применение — при бессоннице, для снятия стресса, депрессии, тревоги и других заболеваний, связанных с нервными расстройствами.
Расслабляет, устраняет симптомы, вызванные нервными расстройствами, успокаивает.
С этой целью можно применять по-разному:
Принять ванну;
Зажечь аромалампу;
Сделать массаж.
Лавандовое масло одно из немногих, которое разрешается использовать в чистом виде при условии отсутствия раздражения. В остальных случаях разбавить базовым.
Сделайте простой массаж на пораженном участке.
Добавьте несколько капель в ингалятор. Разотрите спину, шею, грудь при простуде.
Применение для волос
Самое известное применение — против вшей. Масло способно убить не только взрослых особей, но их яйца – гнид.
Проведенные исследования показали, что оно эффективно при алопеции – очаговом выпадении волос. Лаванда:
Стимулирует рост волос;
Предотвращает выпадение;
Питает волосы;
Увлажняет кожу головы;
Улучшает циркуляцию крови кожи головы.
Обладает мощными антисептическими свойствами. Может использоваться для лечения сухости, зуда, грибковых, бактериальных и других заболеваний кожи головы.
Применяя лавандовое масло для решения проблемы, можно обойтись без использования каких-либо химических препаратов.
Улучшить рост волос — просто сделайте мягкий нежный массаж, капнув несколько капель на руки. Хорошо помогают расчесывания: капнуть на расческу и расчесать волосы.
Это можно делать как во время принятия душа, так и на чистые волосы, в любое удобное время.
Ароматное расчесывание:
Улучшает кровообращение в коже головы;
Стимулирует рост волос;
Оздоравливает кожу.
Если при применении чистого масла появились неприятные ощущения, зуд, раздражение, разбавьте носителем.
После массажа накройте голову чистым сухим полотенцем.
При сухости кожи головы полезна маска с овсяной кашей и маслом розмарина. Добавьте по 10-12 капель лаванды и розмарина и нанесите такую маску на волосы примерно на 1 час.
Полезные свойства для лица и кожи
В продаже имеется множество косметических средств с маслом лаванды. Косметологи любят его добавлять в шампуни, гели.
Обладает антиоксидантными свойствами и полезно против возрастных изменений. Улучшает кровообращение, цвет лица, повышает тонус кожи.
Предотвращает сухость и появление трещин на губах, коже рук.
Помогает при солнечных ожогах. Снимает боль, успокаивает кожу, если вдруг перезагорали.
Сделайте успокаивающий гель, добавив 10 капель масла в 30 мл геля алоэ вера.
Применяют для предотвращения появления возрастных пятен на коже. Делайте компрессы с маслом лаванды и ладана утром или вечером.
Лаванда – одно из любимых, которое добавляют в соль для ванн. Когда-то использовали как духи. Это не потеряло своей актуальности и сегодня.
Лаванда – это женский и мужской аромат. Нанесите просто на кожу. Для более тонкого аромата разбавить дистиллированной водой.
Применение в быту
В быту эфирное масло применяется, начиная от освежителей воздуха, до ароматизации чистящих и моющих средств.
Самое простое домашнее чистящее средство можно приготовить всего за пару минут. Достаточно смешать соду с несколькими каплями масла.
Уборка с таким средством не только сделает дом чистым, но и наполнит приятными ароматом, отпугнет непрошенных гостей: комаров, мух, моль.
Сделать нетоксичный освежитель воздуха также просто. Добавьте несколько капель в бутылку с водой и распылите в доме. Благоприятно будет действовать такой ароматизатор в спальне.
Пропитанные маслом салфетки разложите на полки шкафов, чтобы уберечь их от моли.
Полезные свойства для беременных женщин и детей
О действии эфирного масла лаванды не было сделано достаточного количества научных исследований, чтобы с уверенностью сказать, что оно совершенно безопасно.
Масло оказывает расслабляющее действие на мышцы, что может влиять на уровень гормонов и тонус.
Для детей считается безопасным. Хотя есть предположения, что воздействие лаванды может быть неблагоприятно для мальчиков, которые еще не прошли через период полового созревания.
Для детей грудного и младшего возраста применять можно только после консультации с врачом.
Как применять
Лавандовое масло одно из самых универсальных.
Аромалампы
Это наиболее часто применяемый способ. Что проще зажечь свечу, налить в диффузор воды и капнуть масло. Через пару минут дом наполнится приятным ароматом.
Аромалампы используют для лечения:
Аллергии;
Потери аппетита;
Головокружения;
Нервных расстройств;
Депрессии;
Раздражения и гнева.
Не можете уснуть – наполните спальню ароматом лаванды. К тому же запах отпугнет комаров.
Массаж
Использование в массажных смесях очень популярно. Их используют для снятия:
Головной боли;
Боли в суставах;
Коликах в животе.
Полезен косметический массаж для решения проблем с кожей головы, лица и тела.
В виде холодного компресса
Пропитанные маслом салфетки используются для снятия болей в суставах, растяжениях, заболеваниях кожи.
Прикладывают при ушибах, обморожениях, трещинах и ранах.
Для ванн
Добавьте несколько капель в ванну, чтобы снять напряжение и усталость после рабочего дня, бессоннице, раздражении.
Ароматизируйте соль для ванны, молочко, пену, чай.
Добавляют в ножные ванночки и для рук.
В качестве лосьона
Нанесите несколько капель на ватный диск или тампон. Протирайте лицо при угрях, фурункулах, укусах насекомых.
Добавьте в крем, лосьон, гель для душа, шампунь.
С какими маслами сочетается
Лучшее сочетание с эфирным маслом:
Мускатного ореха;
Цитрусовыми.
Противопоказания к использованию
Особых противопоказаний не было выявлено. Для большинства людей лавандовое масло безопасно. Правда, проведенные исследования касались лишь наружного применения и при вдыхании паров.
Три капли масла, разбавленные носителем и нанесенные непосредственно на кожу, не оказывают никаких негативных последствий. Хотя многие считают, что его можно применять внутрь. Точных научных данных на этот счет нет.
Поэтому не стоит это делать без консультации со специалистом. Особенно, если у вас чувствительная пищеварительная система.
Противопоказанием служит индивидуальная непереносимость, состояние здоровья, прохождение курса лечения. Обширных исследований о его взаимодействии с определенными лекарственными препаратами нет.
С осторожностью относиться беременным женщинам.
Не применять для грудничков и детей младшего возраста. Пожилым людям проконсультироваться с врачом перед применением.
Ограничить или отказаться от применения необходимо при приеме лекарств для лечения расстройств, связанных со сном, депрессии и прочих. Лаванда сама обладает снотворными и успокаивающими свойствами, что может повысить сонливость.
От применения лучше отказаться, если намечается операция с анестезией.
Может вызвать раздражение слизистой глаз и оболочек.
При появлении головной боли, тошноты, рвоты и других, не связанных с состоянием здоровья симптомов, прекратить пользоваться маслом и обратиться за консультацией к врачу.
Перед наружным применением сначала проведите тест на реакцию. Просто нанесите каплю масла на руку. Если не испытываете никаких неприятных ощущений, пользоваться можно.
Однажды увидев лавандовое поле, его трудно забыть, а познав всю силу лавандового масла, от него уже невозможно отказаться.
Лавандой восхищались всегда: начиная с античных времен и заканчивая, а точнее, продолжая нашими днями. Еще в Древнем Египте её выращивали в священных садах Фивы. Любовь и уважение, которые жители Египта проявляли к фиолетовым цветкам просто впечатляет, они также широко использовали это творение природы в различных целях. Одна из историй рассказывает о том, как Клеопатра смогла соблазнить Юлия Цезаря, использовав аромат лаванды. В свою очередь, Гиппократ писал следующее: «лаванда согревает мозг, изрядно уставший от прожитых лет». Так согреем же наш мозг и расслабим тело с помощью чудесного лавандового масла, а также соблазним своих «Юлиев Цезарей».
Состав масла лаванды
Эфирное лавандовое масло обладает прозрачным, бледно-желтым или темно-зеленым оттенком, которое добывают из свежих стеблей и соцветий растения при помощи паровой дистилляции. Свежий и мягкий аромат очаровывает своим шармом, навевая приятные образы и создавая хорошее настроение.
Масло лаванды насчитывает около 250 активных компонентов, среди которых главными являются:
- линалилацетат и линалоол (каждый занимает примерно треть состава, в сумме около 70%): компоненты, широко используемые в парфюмерии и косметологии;
- терпинен-4-ол (менее 5% состава): полезен благодаря хорошей противомикробной активности.
Стойкий аромат и малые пороги обоняния лавандового масла существуют благодаря наличию множества минорных компонентов, перечислять которые нет особого смысла, хотя, если вас мучает бессонница, полный список с легкостью усыпил бы вас. Вот например, борнеол, сабинен, мирцен, гамма-кадинен, бета-кариофиллен, альфа-пинен и всё в этом духе.
Еще одним плюсом масла лаванды можно считать хорошую сочетаемость с разными эфирными маслами: гвоздики, ромашки, апельсина, лимона, мандарина, корицы, розы, бергамота, розмарина, кипариса, пачули, жасмина, иланг-иланга, шалфея, сосны, мускатного ореха, лавра, цитронеллы, ветиверии, тимьяна и герани. Комбинируя эти масла можно создавать уникальные композиции, которые превзойдут ваши ожидания.
Польза и применение масла лаванды
Обширные возможности применения лавандового масла делают его эффективным средством в различных сферах.
На страже красоты:
- подойдет для любого типа кожи;
- избавляет от перхоти;
- укрепляет ломкие волосы;
- улучшает рост волос;
- препятствует закупорке пор;
- мешает образованию жирного блеска;
- устраняет покраснение, воспаление или шелушение кожи;
- обладает омолаживающим и дезодорирующим действием.
Эфирное масло лаванды помогает улучшить настроение, а также успокаивает, давая возможность позабыть о тревожных мыслях и отдохнуть, находясь в полном спокойствии. Это отличный антидепрессант, который положительно влияет на общее душевное состояние и приносит гармонию. Если вы совершенно измотаны обыденной жизнью, тогда лавандовое масло — это то, что вам необходимо, будьте уверены.
Медицинские полезные свойства:
- спасает от головной боли;
- снижает переутомление;
- помогает при мигрени;
- стабилизирует работу печени;
- нормализует активность желчного пузыря;
- восстанавливает сердечный ритм;
- улучшает артериальное давление;
- защищает от инфекций и простудных заболеваний;
- полезно при вагинитах, циститах, уретритах;
- можно использовать как средство против ожогов.
Некоторые полезные свойства лаванды для нас почти незаметны, хотя они положительно влияют на весь организм. К счастью, многие из них легко учуять благодаря стойкому и приятному аромату, а также увидеть их в работе по улучшению внешнего вида кожи, волос и ногтей.
Если вы хотите придать волосам блеск, укрепить их или избавить от перхоти, тогда можете воспользоваться любым из предложенных способов:
Рецепт 1. Обогатите свой бальзам-ополаскиватель или обычный шампунь: пяти капель эфирного лавандового масла вполне достаточно на 10-12 мл. основы;
Рецепт 2. Используйте масло лаванды для волос в питательной маске: возьмите яичный желток и смешайте его с 3 ст. ложками оливкового масла и 5 каплями лавандового масла. Нанесите маску на корни волос, постепенно распределяя её по всей длине. Накройте волосы шапочкой для душа вместе с теплым полотенцем, а через пол часа маску можно смыть.
Рецепт 3. Воспользуйтесь силой трав для создания кондиционера: для начала нужно настоять на травах (или цветках лаванды) 1/3 стакана яблочного уксуса, а через неделю слить уксус и добавить 2 капли эфирного масла лаванды, разбавить тремя стаканами теплой воды. Наносите кондиционер на волосы сразу после мытья, а через 10 минут смывайте.
Рецепт 4. Сделайте эффективным ополаскивание теплой водой: просто добавьте три капли лавандового масла в емкость с водой и ополосните волосы.
Масло лаванды для тела, лица и кожи
Рецепты, которые больше всего подходят разным типам кожи:
Рецепт 1. При чувствительной коже: смешайте 2 капли эфирного лавандового масла с одной ст. ложкой масла абрикоса, персика, кокоса, кедра, авокадо, жожоба или используйте оливковое масло. Полученная смесь подходит в качестве крема для лица или как маска, которую надо смыть через пол часа.
Рецепт 2. При проблемной или жирной коже: если вы используете крем, тоник или лосьон, возьмите разовую часть вашего средства и добавьте 1-2 капельки масла лаванды. Данный рецепт поможет устранить имеющиеся прыщи, а если это и есть главная проблема, тогда масло лаванды можно применить даже в чистом виде, просто смазывайте прыщик и он исчезнет;
Рецепт 3. Массаж: в 10 мл растительного или массажного масла добавьте 5 капелек эфирного масла лаванды. Смесь подходит для проведения общего и сегментарного массажа;
Рецепт 4. При укусах насекомых: пораженные участки кожи натирайте лавандовым маслом, соединенным с водкой или спиртом в равных пропорциях. Вероятно, открытая бутылка привлечет внимание сожителей, поэтому стоит заранее найти подходящее место для огненной воды;
Рецепт 5. При герпесе на губах: чистое масло лаванды способно устранить герпес и вернуть губам прежний вид. Избавившись от этой деликатной проблемы вы можете смело поцеловать любимого в щечку, только помните, что впоследствии это может испортить прическу.
Рецепт 6. Уход за ногтями: для того, чтобы укрепить ваши ногти, можно втирать по одной капельке эфирного масла лаванды непосредственно после маникюра, в луночку ногтя.
Лаванда и ароматерапия
Благодаря сильному аромату, совсем не удивительно, что эфирное масло лаванды активно используют в ароматерапии:
- аромаванна: для этой процедуры нам понадобится примерно 1/4 (можно 1/3) стакана эмульгатора — сливок, молока, сыворотки, раствора поваренной или морской соли. Добавляем 5-6 капелек масла и полученную смесь растворяем в набранной воде. Кстати, это отличные условия для того, чтобы на практике проверить соблазнительное действие лаванды, ведь вполне возможно, что Клеопатра взяла беззащитного перед женской красотой Юлия Цезаря силой, а потом историки придумали красивую байку, которая помогла ему сохранить лицо;
- аромалампа: 7-8 капелек эфирного масла лаванды вполне достаточно для комнаты с размером около 20 кв. метров. Если вы планируете создать идеальную романтическую атмосферу, тогда желательно заранее проветрить комнату, после чего закрыть все окна. Закрытые окна помогут сохранить аромат и, так скажем, скроют доносящиеся от происходящего звуки;
- ингаляция: 2-3 капельки масла лаванды способны положительно воздействовать на весь организм, нужно лишь проводить эту процедуру в пределах 5-7 минут;
- аромакулон: благодаря сильному аромату лаванды, достаточно даже двух капелек эфирного масла для того, чтобы насладиться его приятным запахом и полезными свойствами;
- баня, сауна: находясь в подобном месте, добавьте 5 капель масла лаванды на 500 мл. воды. Среди положительных эффектов от применения данного способа стоит отметить устранение шелушения, зуда или покраснения кожи любого типа.
Противопоказания
Рискованно применять это средство при эпилепсии, малокровии, индивидуальной непереносимости, а также сразу после аборта или в первые месяцы беременности. Нежелательно использовать масло лаванды во время прохождения химиотерапии или после применения препаратов, содержащих йод и железо. При пониженном артериальном давлении можно почувствовать сонливость или вялость, хотя в нужный момент это даже может принести определенную пользу: например, перед сном. Зачем тогда принимать снотворное?
Римляне настолько любили лаванду, что даже брали её в свои военные походы. Благодаря этому лаванда попала в Центральную Европу еще в средневековье. Кстати, в французской армии был доктор (хирург) Жан Валне, который применял лавандовое масло для обработки серьезных ожогов и ран, а во времена первой мировой французские врачи также использовали масло лаванды для лечения ран. В отличие от этих воинов, мы с вами можем залечить не только физическую, но и душевную рану.
Столь удивительное масло лаванды поможет сохранить молодость и подчеркнуть красоту, а также наградит спокойствием и эмоциональным равновесием. Пользуясь этим маслом помните, что каждая женщина — это такой же прекрасный цветок, достойный теплых солнечных лучей, созидания и восхищения. Оставайтесь любимыми и будьте счастливы.
Рекомендуем: качественное масло лаванды в интернет-магазине IHerb . Скидка 10$ при первой покупке с кодом KPF743.
Лаванду специально выращивают для отжима масла. В диком виде она встречается редко и лишь в Средиземноморских странах. Искусственно созданные плантации ее можно встретить и в Европе, и в Азии, и Северной Америке. Для получения масла используют все части растения, но из цветков оно получается самым полезным. Стоит отметить, что лаванда, растущая у подножия гор, не используется для производства масла.
Свойства масла лаванды позволяют использовать его в качестве успокоительного, мочегонного, потогонного, болеутоляющего, глистогонного, антисептического, противовирусного, ранозаживляющего средств.
Использование масла лаванды
В медицине масло лаванды применяют для лечения ожогов, последствий неудачного загара. Оно ускоряет регенерацию кожи, а также ускоряет процесс заживления ран, порезов, пролежней, кровоподтеков. Применяют лавандовое масло и для лечения дерматитов, герпеса, чирья, удаления комедонов (черных точек на лице). Эффективно оно при лечении грибка и для снятия зуда после укуса насекомых.
В косметологии лавандовое масло используют для лечения угревой сыпи и уменьшения ее последствий. Причиной такого заболевания кожи является бактерия акне, которая, размножаясь, вызывает образование прыщей. Эфирное масло лаванды препятствует размножению акне, а также регулирует выделение сала из сальных желез, которое является благоприятной средой для роста бактерий. После заживления угрей остаются мелкие рубцы и темные пятна. Лавандовое масло действует щадяще, и последствия прыщей менее заметны после его применения.
В лавандовое масло помогает в лечении молочницы, цистита, вагинита. Если на протяжении длительного времени менструации скудные, можно проводить массаж , втирая масло. С ним также проводят спринцевание и применяют при инфекциях органов мочеполовой системы.
В ароматерапии масло лаванды применяют для облегчения таких психических состояний, как стресс, депрессия, перевозбуждение, напряжение, хроническая усталость. Несколько капель масла лаванды, добавленные в воду, и принятие ванны с ним творит чудеса. 2-3 сеанса, и от вышеперечисленных проблем не останется и следа. Нормализуется настроение, уходит бессонница, отступает усталость. Можно положить сухие цветки лаванды в подушечку саше или просто капнуть на салфетку несколько капель масла и положить ее около подушки на ночь. Таким способом успешно борются и с плохим сном у маленьких детей.
Рецепт приготовления эфирного масла лаванды
Нужно приобрести в аптеке или сорвать несколько цветов лаванды. Измельчить их, немного подавить в ступке и залить оливковым, льняным или другим растительным маслом и поставить в прохладное место на 2 месяца. Раз в 4-5 дней встряхивать емкость. Спустя положенное время процедить через марлю и разлить в небольшие емкости (стеклянные пузырьки).
Масло лаванды можно наносить на область вокруг глаз. Там кожа очень тонкая, поддающаяся раннему образованию морщин. Масло лаванды укрепляет ее.
Несмотря на перечисленные полезные свойства масла лаванды, как и любое лекарственное средство оно имеет противопоказания и ограничения в применении. Например, препараты железа и йода с ним несовместимы. Более подробно о противопоказаниях лавандового масла нужно узнать у лечащего врача.
Прежде чем начать разговор о широком применении эфирного масла лаванды немного предыстории.
О целебных свойствах растения было известно ещё древним римлянам, грекам и персам. Отвары из лаванды использовались для придания постельному белью приятного аромата, его добавляли в воду для умывания. Цветком окуривали помещения во время эпидемий и для изгнания злых духов.
Позже лаванда высаживалась для украшения в цветниках знатных вельмож, а спустя столетия нашла применение в медицине, косметологии и парфюмерии.
Для получения масла используется вся зелёная и цветущая часть растения, хотя известно, что в соцветиях его содержится значительно больше. К тому же в цветках лаванды содержатся смолы, дубильные вещества и горечи, герниарин и кумарин.
Процесс изготовления называется водно-паровой дистилляцией.
Готовый продукт выглядит как бесцветная жидкость, с лёгкой текстурой. Её основа состоит из сложных эфиров спирта L – линалоола, с преобладанием кислот (валериановой и масляной, уксусной и капроновой).
Уникальный по содержанию химических элементов состав масла увеличивает область его применения. А отличная сочетаемость ароматного и очень полезного продукта с другими эфирами является его неоспоримым достоинством и делает востребованным в использовании.
Если рассматривать лавандовое масло с точки зрения применения в медицине, то перечень его применения будет довольно широк. Оно оказывает на организм следующие действия:
- антисептическое
- мочегонное
- обезболивающее
- противовоспалительное
- антидепрессивное
- желчегонное
- антиспазматическое
- противоревматическое
В дополнение к этим свойствам, эфир лаванды способствует лучшей циркуляции крови в организме, в том числе нормализуется кровоснабжение головного мозга.
Может быть использовано как тонизирующее средство при повышенной умственной и физической утомляемости, упадке сил и общей слабости организма.
Отлично воздействует на укрепление иммунной системы.
Быстро и эффективно способствует заживлению ссадин, ран и иных повреждениях кожного покрова.
Используется для рассасывания послеоперационных рубцов.
Масло лаванды лучшее средство при простудных и вирусных заболеваниях. Оно справляется с кашлем, очищает верхние дыхательные пути, облегчает отхождение мокроты из бронхов.
Снимает болевые синдромы в суставах и спазмы в мышцах. Помогает при головной и зубной болях.
Восстанавливает работу сердечных мышц, обладает сосудорасширяющим действием. А это, в свою очередь, нормализует артериальное давление.
Эфирное масло лаванды обладает сильным успокаивающим действием. Это свойство используется при нарушениях деятельности нервной системы, таких как бессонница, перевозбуждение и депрессия, невроз и апатия.
Несмотря на огромную пользу, которую приносит применение масла, существует ряд ограничений для его использования. Богатый химический состав предполагает, что возможно не каждому желающему допустимо его применять в косметических и лечебных целях. Поэтому, прежде всего, следует сделать тест на аллергическую реакцию.
Масло капают на запястье и выжидают 2-4 часа. Если не произошло никаких видимых изменений кожного покрова, то оно может быть использовано на других участках тела.
Возможна индивидуальная непереносимость отдельных компонентов, входящих в его состав.
Нельзя применять при беременности, анемии и эпилепсии.
Эфирное масло лаванды, по праву, считается элитным. Его способность сочетаться со всеми другими эфирными маслами позволяет усилить лечебный эффект от их применения.
Необходимо знать! Нельзя смешивать более 5 компонентов и совмещать противоположные по свойствам масла.
Лучшим дополнением к эфирному маслу лаванды будет:
- апельсиновое
- лимонное
- масло мяты перечной
- шалфея
- грейпфрута
- лайма
- кедра
- эвкалипта
- базилика
- кардамона
Благодаря своему уникальному составу и полной сочетаемости с другими эфирами, флакон с маслом лаванды прочно занял своё место в косметическом наборе средств по уходу за кожей лица и тела.
Не менее эффективное действие оказывает природный эликсир на структуру волос и кожный покров головы.
В состав эфира входят компоненты (дубильные вещества, антисептики, органические кислоты, смолы), которые считаются весьма полезными для любого типа волос.
Даже повреждённые и ослабленные локоны станут выглядеть значительно лучше после регулярного использования масла лаванды.
- Улучшается внешний вид волос. Они становятся гладкими и сияющими.
- Уменьшается или полностью прекращается такое явление, как выпадение волос.
- Шевелюра становится гуще.
- Исчезает ломкость и сухость волос.
- Проходят зуд и воспаления кожного покрова головы.
- Устраняется сальность волос и кожи.
- Исчезает перхоть.
Но прежде чем начать использовать эфир, необходимо провести тестирование.
Первый вариант:
на запястье капнуть масло и проследить за реакцией кожи на его воздействие.
Второй вариант:
каплю масла лаванды смешать с половиной чайной ложки масла оливы. Смесь осторожно втереть в кожный покров головы и понаблюдать. Если через 2-3 часа не возникло покраснения, отёка или сыпи можно смело приступать к процедурам.
Важно! Не должно быть отрицательных проявлений от вдыхания аромата эфира. При появлении головной боли или тошноты применение масла лучше исключить из домашней аптечки.
Чаще всего масло лаванды используется для обогащения и усиления действия уже готовых косметических средств по уходу за волосами (шампуни, бальзамы, ополаскиватели, маски).
Однако не следует добавлять эфир в целый флакон средства, потому что через пару часов все его полезные свойства улетучатся. Исчезнет и его нежный аромат.
В порцию шампуни, необходимой для мытья головы, добавляют масло (3-5 капель) непосредственно перед применением. Этот же принцип касается бальзамов и ополаскивателей.
Аромарасчёсывание
Сам процесс расчёсывания волос является неотъемлемой частью ухода за волосами, которые женщины совершают десяток раз в день. А если на расчёску (она обязательно должна быть деревянной) нанести незначительное количество масла, то будет достигнута двойная польза.
Хотя этот способ малоэффективен для укрепления волос, но даёт потрясающий результат в отношении их внешнего вида. Волосы выглядят сияющими и здоровыми.
К тому же десятиминутное аромарасчёсывание можно совместить с массажем головы.
Массаж
За основу можно взять оливковое, репейное или масло жожоба – 2 столовые ложки. (Эти масла в лучшей степени влияют на структуру волос.) Усилить пятью каплями масла лаванды. В качестве дополнительного компонента можно использовать масло мяты перечной – 3 капли.
Основа должна быть слегка тёплой (подогреть на водяной бане), чтобы сопутствующие масла лучше соединились при смешивании.
Состав легко втирают в кожу, применяя круговые движения и слегка надавливая.
Массажная процедура с использованием данной смеси оздоравливает волосы, замедляет процесс их выпадения.
Маска
Готовится состав на основе из репейного или касторового масла. Можно взять масло жожоба или другое понравившееся.
Основы необходимо взять 2 столовые ложки и подогреть на водяной бане и смешать с яичным желтком. Тщательно перемешать.
В полученную кашицу добавляют эфирные масла: по 2 капли иланг-иланга, розового дерева и 5 капель лавандового.
- Маску наносят на влажные волосы и оборачивают полиэтиленовой плёнкой.
- Для лучшего эффекта утепляют полотенцем.
- Выдерживают 20-30 минут.
- Смывают большим количеством воды.
- В шампунь и бальзам также может быть добавлено эфирное масло лаванды в количестве 3-5 капель на порцию применения.
После проведения данной процедуры, кроме оздоравливающих свойств, волосы будут источать нежный и лёгкий цветочный аромат.
Обладая широким спектром действия, масло лаванды помогает справиться со многими признаками появления проблем на коже лица. Это может быть:
- угревая сыпь
- прыщи
- кожная пигментация
- купероз
- герпес
- шелушение
- зуд и прочие воспалительные процессы
Оказывает восстанавливающее и тонизирующее действие на уставшую и увядающую кожу лица.
Однако следует помнить о том, что какая бы проблема не возникла, в чистом виде эфир нельзя наносить на всё лицо.
Лучшим вариантом будет добавление нескольких капель в основные кремы, маски и лосьоны. Желательно, чтобы они состояли из натуральных ингредиентов. А для решения конкретных проблем несложно приготовить нужный состав в домашних условиях.
Все приготовленные составы наносятся на идеально очищенную кожу. Иначе полезные вещества не проникнут к источнику проблемы.
Маска от прыщей
Нужно отделить яичный желток одного яйца и взбить его. Добавить 3 капли эфирного масла лаванды и 2 капли масла чайного дерева. Полученная смесь наносится на чистую кожу. Через 15-20 минут нужно умыться и нанести крем, который используется ежедневно.
Маска для чувствительной кожи
Чувствительную кожу можно успокоить составом из 1 столовой ложки кокосового (оливкового, кедрового, льняного) и 2 капель лавандового масла. Готовую смесь можно использовать и как крем, и как маску. В первом случае через 15 минут после нанесения излишки удаляются ватным диском и коже не требуется дополнительного увлажнения или питания.
Если же состав используется как маска, то по истечении получаса её необходимо смыть тёплой водой, дать коже подышать и нанести средство, соответствующее данному моменту.
Скраб для лица
Потребуется:
- 1 соловая ложка жидкого меда (он должен быть тёплым)
- 2 таблетки аспирина (растолочь)
- 3 капли масла лаванды
В тёплый мёд всыпают порошок аспирина и хорошо вымешивают. Добавляют масло и снова перемешивают.
Полученную липкую смесь наносят на лицо и слегка массируют, избегая области вокруг глаз и губ.
Оставляют на лице не дольше 3 минут и смывают, не жалея воды.
Маска-лифтинг для стареющей, теряющей упругость кожи
За основу берётся масло жожоба – 1 ст. ллжка. Обогащается эфирными маслами нероли, муската и лаванды, взятых по 1 капле каждого.
Очищенное лицо смазывают полученным составом и расслабляются на 15 минут. По истечении времени излишки следует удалить салфеткой или ватным диском, просто промокнув лицо.
Все процедуры необходимо делать за 1-2 часа до сна, чтобы крем успел впитаться и начал свою восстановительную работу, иначе большая его часть останется на подушке.
Напряжённый ритм современной жизни, высокие каблуки, работа – всё это создаёт большую нагрузку на ноги. И вечером, как говорится, не чувствуешь ног – они ноют, отекают, наливаются тяжестью.
Расслабляющие и успокаивающие ванночки с добавлением масла лаванды, в прямом смысле, поставят каждого на ноги.
В трёх литрах тёплой воды разводят 3 капли масла сосны и 4 капли масла лаванды. Опускают ноги в воду и отдыхают 15 минут. Эффект чувствуется сразу.
Можно изменить составляющие компоненты: имбирное и кипарисовое масло по 5 капель, а лавандовое – 2 капли.
Из этих же составов можно приготовить массажные кремы. Но в этом случае нужно будет добавить основу в количестве одной столовой ложки. Оливковое масло всегда есть под рукой, и оно вполне подойдёт для этой цели.
Потливость и, как следствие, неприятный запах проблема номер один для многих. Состав, в который входит 5 капель розмарина, и по 4 капли мяты перечной и лаванды, не только избавит от запаха, но и освежит.
При поражении стопы грибковыми заболеваниями к основному лечению можно добавить обработку поражённых участков стопы эфирными маслами.
- герани – 3 капли
- лаванды – 4 капли
- чайного дерева – 5 капель
Лечение можно начать неразбавленным составом. Если же возникнет раздражение или неприятные ощущения следует добавить базовое масло.
Чтобы напитать всё тело целебной силой эфирного масла лаванды нужно принять ванну с его добавлением. В тёплой воде масло наиболее полно раскрывает полезные свойства, эффективно воздействуя на кожу.
Достаточно добавить 6 капель эфира и 1 столовую ложку соли в воду для принятия ванны и доставить себе полчаса блаженства.
Исчезнут кожное раздражение и покраснения, а сон будет спокойным и крепким. Улучшить качество сна можно и следующим образом: достаточно капнуть, буквально 2-3 капли на подушку, и приятный аромат окутает облаком безмятежного сна.
Успокаивающее действие аромамасла в ванной применимо и к детям, но в этом случае количество ингредиентов уменьшается ровно наполовину.
Дети чаще, чем взрослые подвергаются простудным и вирусным заболеваниям. Поэтому ингаляция с маслом лаванды поможет справиться с кашлем и насморком у детей.
Безобидная процедура, не доставляющая дискомфорта ребёнку, способствует выведению мокроты из верхних дыхательных путей и лёгких.
Но если малышу совсем не хочется подвергаться этой процедуре, то можно нанести 1-2 капли масла на воротник пижамы или край подушки. Вдыхание слабого аромата лаванды также улучшит его самочувствие, а сон будет глубоким и спокойным.
Порезы, ссадины, царапины – частые спутники детей. Благодаря антисептическим и ранозаживляющим свойствам лаванды, обработка этим эфиром повреждённых мест ускорит их заживление.
Для подростков актуальна проблема прыщей и угревых высыпаний. Точечное нанесение концентрированного эфира на воспалённые места ускорит их исчезновение и заживление.
Можно использовать масло лаванды для ароматизации постельных принадлежностей ребёнка, так как оно обладает успокаивающим эффектом и чуть слышным приятным ароматом.
Но приём масла лаванды внутрь категорически запрещён детям до 12 лет.
Да и внешнее применение эфира требует большой осторожности и консультации педиатра. Это необходимо для того, чтобы избежать аллергической реакции со стороны ребёнка.
Антисептические, антибактериальные свойства эфира, его тонкий и ненавязчивый аромат делают масло лаванды незаменимым помощником в быту.
На кухне
Принадлежности для мытья посуды (салфетки и губки) в большей степени подвержены неприятному запаху. Всегда влажные, они могут быть настоящим рассадником для бактерий.
Для дезинфекции и удаления посторонних запахов используют смесь из небольшого количества воды и 3-4 капель лаванды. Кухонные принадлежности можно замочить в этом растворе на пару часов, а лучше оставить на ночь.
Свойства эфира поглощать другие запахи используется для сохранения свежести в холодильнике. На ватный диск, деревянный брусочек или небольшой плоский и пористый камешек нанести 2 капли лавандового масла и поместить в холодильник.
Применяется эфир и для борьбы с насекомыми
От мух и комаров поможет избавить распыление лавандового спрея. Для приготовления взять 250 мл воды, добавить 5 капель масла и распылить в помещении. Кроме исчезновения надоедливых мух и комаров комнату наполнит свежесть и приятный аромат цветов.
А расположенные на подоконнике ватные диски с запахом лаванды не позволят насекомым проникнуть вовнутрь.
Для избавления от моли в шкаф помещают салфетки пропитанные маслом лаванды. По мере исчезновения аромата их следует обновлять.
Добавляют эфирное масло и в воду, которая заливается в утюг. Таким образом дезодорируется одежда и постельные принадлежности. Главное, чтобы аромат лаванды приносил наслаждение всем членам семьи.
Цена
К тому же, стартовая стоимость в аптеках на флакон в 15 мл в среднем составляет 100 рублей, а верхний предел зависит от страны производителя и объёма. Сто рублей – это невысокая цена за массу достоинств и положительных эффектов от применения.
Лавандовое масло производят из соцветия лаванды узколистой - вечнозеленого растения высотой от тридцати до шестидесяти сантиметров, относящегося к семейству яснотковых. Целебный продукт добывают из ароматных соцветий и серебристых листьев.
Лавандовое эфирное масло - признанный король ароматерапии. Это средство из разряда универсальных. Его можно без опасений применять в домашних условиях.
Описание, состав
Для получения одного литра эфирного масла нужно переработать сто килограмм листьев или соцветий указанного растения. Готовый продукт представляет собой желто-зеленую или бесцветную жидкость. Вкус у него горьковатый. Лавандовое масло отличается ярко выраженным ароматом свежих цветов лаванды, оттеняемым легкими нотками древесины. В цветках растения содержатся смолы, дубильные вещества, горечи, герниарин, урсоловая кислота, кумарин. Готовый продукт богат бергамотеном, гераниолом, борнеолом, кариофелленом, нонаналем, камфорой, лавандиолами и некоторыми другими ценными компонентами.
Полезные свойства
Цветы растения отличаются своими мочегонными, противосудорожными, седативными качествами. Кроме того, они способны улучшать кровообращение мозга. Что касается лавандового масла, оно производит прекрасный антисептический и бактерицидный эффект, а также способствует заживлению ран (в виде раствора). Нередко данный продукт включается в состав ингаляционных жидкостей, использующихся для профилактики развития гриппозных инфекций. Лавандовое масло применение находит и при лечении пневмонии, ларингитов, фарингитов.
Использование в косметологии
Лавандовое масло считается настоящей находкой для обладателей склонных к воспалениям и жирных кожных покровов. Кроме того, оно эффективно борется с фурункулами, выпадением волос, угревой сыпью, перхотью, и даже с солнечными ожогами.
Секреты здоровья ваших локонов
Лавандовое масло отличается свежим ароматом. Оно способно успокоить раздраженные кожные покровы и предотвратить развитие некоторых недугов. Так, противогрибковые свойства этого продукта позволяют использовать его для профилактики и устранения зуда, перхоти, выпадения волос.
Как отмечается в многочисленных отзывах, лавандовое масло наполняет шевелюру силой и природным блеском. Используя этот дар природы, можно со временем забыть о проблеме тусклости, ломкости и сухости волос.
Лавандовое масло для волос не следует использовать в качестве базового или в чистом виде. Это объясняется высокой концентрацией эфирного вещества в готовом продукте. Масло в основном используется для обогащения разнообразных косметических средств - ополаскивателей, бальзамов и шампуней. Также оно применяется для проведения аромарасчесываний, при приготовлении масок или массажных смесей.
В каких пропорциях добавлять рассматриваемый продукт? Используйте от трех до пяти капель лавандового масла на одну ложку (чайную) косметического средства. Принимайте во внимание тот факт, что можно наносить только свежеприготовленную смесь. За несколько часов она потеряет не только свой аромат, но и большую часть ценных качеств. Судя по отзывам, оптимальная частота проведения процедур - два-три раза в неделю.
Невероятно приятные манипуляции
Аромарасчесывание с применением масла лаванды не столь эффективно для укрепления шевелюры, однако оно идеально для придания локонам обворожительного блеска. Процедура очень простая. На деревянный гребешок следует нанести пять-шесть капелек масла и расчесываться на протяжении пяти-десяти минут. После этого можно помассировать голову подушечками пальцев круговыми и легкими надавливающими движениями.
Как отмечается в многочисленных отзывах, одной из наиболее действенных является следующая смесь: основа из репейного или оливкового масла в объеме двух столовых ложек смешивается с пятью каплями лавандового масла и тремя каплями мятного. Регулярный массаж с применением такого средства позволит оздоровить шевелюру и сделать ее гуще. Перед проведением процедуры не забудьте немного разогреть смесь на водяной бане.
Маска
Лавандовое масло для волос может использоваться в составе многочисленных масок. Рецепты наиболее популярных из них мы приведем ниже.
Вариант 1. Нагрейте на водяной бане базовый компонент - репейное или касторовое масло. Теплую жидкость разотрите с одним яичным желтком и введите в полученную массу по две капли масла иланг-иланга и розового дерева, а также четыре капли лавандового масла.
Вариант 2. Особенно широко используется против выпадения волос. В две столовые ложки теплого растительного масла ввести три капли мятного и пять - лавандового масла. Получившуюся массу распределить по шевелюре и укрыть полотенцем на двадцать-тридцать минут. Смывать теплой проточной водой. Для полного очищения волос от маски используйте шампунь.
Устраняем проблемы с кожей
С помощью этого природного средства можно ухаживать за чувствительными, увядающими, проблемными, жирными или сухими покровами. Как же правильно использовать лавандовое масло для лица?
Если у вас чувствительная кожа, сделайте смесь из льняного, оливкового, персикового, кокосового и лавандового масел. Полученную массу можно использовать в качестве маски или крема. После сорока минут воздействия такое средство необходимо смыть с лица.
Обладателям жирной кожи рекомендуется добавлять лавандовое масло в очищающие лосьоны, тоники или кремы в объеме одной-двух капель на одну порцию косметического средства. При условии регулярного использования подобных средств о предательском блеске и расширенных порах можно будет забыть.
Лаванда для лица используется не только в виде эфирного масла. Из высушенных цветков и веточек этого растения готовятся различные отвары и настои.
Омолаживающая маска
Для приготовления чудодейственного средства требуется смешать 1 ст. л. оливкового и несколько капель лавандового масла. Полученную смесь необходимо нанести на кожные покровы на пятнадцать-двадцать минут, а затем удалить ее при помощи ватного диска. Регулярное проведение подобной процедуры позволит скорректировать контур лица и подтянуть кожу. Как отмечается в отзывах, уже через месяц-полтора будет заметен впечатляющий результат.
Успокаивающая маска
Лавандовое масло, свойства и способы применения которого мы рассматриваем, помогает улучшить состояние жирной кожи. Для этого необходимо смешать две-три капли данного продукта с таким же объемом масла чайного дерева. Готовое средство наносится на лицо на четверть часа и смывается ватным тампоном, смоченным в теплой воде. Благодаря воздействию такого состава можно минимизировать очаги воспаления.
Меры предосторожности
Решив применять лавандовое масло для поддержания красоты волос и кожи, не забывайте учитывать, что оно, как и любой другой природный экстракт, имеет определенные аллергические свойства. Перед использованием этого натурального продукта рекомендуется нанести его на небольшой участок кожных покровов под подбородком или на сгибе локтя. Если через некоторое время не появилось ни сыпи, ни раздражения, можете смело использовать лавандовое масло. Отзывы пользователей включают следующую информацию: лучше всего приобретать рассмотренное природное средство в аптеке или в заслуживающей доверия торговой точке. Натуральное масло хорошего качества едва ли можно приобрести по невысокой цене. Это объясняется особенностями технологии его получения и объемностью исходного сырья.
Определяясь с комбинациями, основой которых является лавандовое масло, учитывайте, что его эфирная концентрация не должна превышать допустимые пределы. Максимум - 7-8 капель в маске для волос до плеч и 3-4 капли в средстве для кожи лица.
Заключение
Лавандовое масло - удивительный дар природы. С его помощью можно не только избавиться от множества различных заболеваний, но и улучшить состояние кожных покровов, волос. Главное - использовать его рационально, не превышать рекомендуемые дозировки и предварительно проверить реакцию организма на этот продукт. При проявлении нежелательных эффектов лучше отказаться от проведения процедур. Если после использования лавандового масла у вас ухудшилось самочувствие и обострились имеющиеся недуги, обязательно посетите лечащего врача. Будьте красивы и здоровы!