Польза пищевой соды. Польза и вред пищевой соды для организма человека

Без некоторых продуктов не обходятся, наверное, ни в одном хозяйстве. Например, польза соды очень велика: ее используют в кулинарии, для очищения каких-либо поверхностей, даже в народной медицине и косметологии. Но свойства вещества таковы, что при неправильном употреблении оно способно навредить организму. Поэтому надо знать, как именно его допускается применять.

Полезные качества

Этот порошок белого цвета, с невыразительным запахом и слегка солоноватым вкусом можно найти практически в каждой кухне. Используя его для разрыхления теста в оладьях или пирогах, люди часто не задумываются, какими качествами обладает вещество.

Это далеко не все замечательные качества данного продукта. Существует множество рецептов народной медицины, в которых он применяется. Можно подобрать подходящий практически для любой ситуации.

Противопоказания и возможный вред

Очень важно использовать питьевую соду правильно, соблюдая умеренность, и помнить о противопоказаниях. Ведь вещество является щелочью, оно может раздражать и даже разъедать слизистые оболочки. В этом заключается вред соды для организма. Только применяя ее с осторожностью, получится избежать нежелательных последствий.

К противопоказаниям относят:

• сахарный диабет;
• период беременности и лактации;
• открытые раны на коже (актуально для наружного употребления);
• индивидуальная непереносимость.

Следует помнить, что для приготовления целебных средств необходимо строго следовать рецепту. Не допускается увеличивать количество активных веществ. В таких случаях питьевая сода приносит только вред. Например, принимая внутрь слишком насыщенный раствор этого продукта, можно спровоцировать появление язвы желудка. Кроме того, в результате подобного употребления образовывается , так что возможно вздутие живота. А нанесение такого средства на кожу приводит к появлению ранок.

Использование соды

Особенности продукта не означают, что лечение содой неэффективно или вредно. Просто нужно обращаться с веществом осторожно. Стоит помнить, в чем заключается польза и вред пищевой соды. Сфера ее применения настолько широка, что используется она при самых разных проблемах.

Например, полезные свойства соды позволяют использовать ее для устранения боли в горле, в том числе и при ангине. Сделать целебное средство очень просто: нужно лишь растворить две маленькие ложки порошка в чашке теплой водички. Полоскать горло следует каждые два часа. Существует много положительных отзывов и о другом способе употребления. Надо добавить в стакан воды по маленькой ложечке соли и соды, а также пару капель йода. Оба этих рецепта эффективны также при стоматите, флюсе, воспалении десен.

Продукт помогает и при насморке. С его помощью хорошо промывать нос. Особенно актуален рецепт для детей, которые сморкаются еще плохо, в итоге слизь накапливается и затрудняет дыхание. На стакан воды берут по половинке чайной ложки соды и соли и размешивают, чтобы вещества растворились. Пипеткой закапывают раствор в нос (достаточно нескольких капель). Повторяют каждые пару часов.

Молоко с содой хорошо себя зарекомендовало в качестве помощника по борьбе с бронхитом и другими заболеваниями верхних дыхательных путей. Нужно просто половину маленькой ложечки вещества размешать в стакане молока. Для повышения эффективности стоит добавить также чайную ложку меда, если на него нет аллергии, и немного . Употреблять такое питье лучше всего вечером, незадолго до сна. Малышам молоко с содой допускается давать в очень небольшом объеме.

Чтобы улучшить спортивные результаты, можно принимать соду перед значительной физической нагрузкой. Она нейтрализует молочную кислоту, которая скапливается в мышцах, чувство усталости появляется позже.

Народная медицина советует пить воду с содой, чтобы снять приступ изжоги. Это неприятное ощущение появляется, когда соляная кислота из желудка попадает в пищевод и раздражает слизистую. Такое явление называется рефлюкс. Чайная ложка вещества на стакан воды помогает снизить концентрацию кислоты, в итоге самочувствие быстро улучшается. Но часто пользоваться средством нельзя. Ведь вред пищевой соды для организма человека может заключаться в обратном результате: после кратковременного смягчения действия соляной кислоты ее свойства усилятся. Дискомфорт вернется с новой силой. Так что применять раствор допускается лишь в крайнем случае и только однократно.

Сода натощак помогает вывести лишнюю воду из организма, уменьшить отеки. Чайную ложечку вещества надо растворить в чашке воды. Пить по утрам, курсами, не превышающими 5 дней. Это обеспечит оздоровление.

Для наружного применения соду смешивают с небольшим количеством воды так, чтобы получилась кашица. Ее наносят на участки, пораженные грибком, и смывают через 5-10 минут. Не допускается нанесение на открытые ранки. Нельзя держать целебную массу на коже дольше рекомендованного времени, чтобы не спровоцировать раздражение. Таким же способом создают успокаивающие примочки при укусах насекомых. Они уберут зуд.

Польза пищевой соды для организма человека заключается в том, что она помогает уменьшить потливость. Для этой цели растворяют порошок в воде – 5 больших ложек на литр жидкости. В средстве смачивают тряпочку и протирают подмышки. Если сильно потеют ноги, то их опускают в ванночку с таким же раствором на 5 минут. Делать это допускается ежедневно.

Так как сода достаточно эффективно борется с грибками, с ее помощью можно справиться с молочницей. Достаточно одной чайной ложки на литр воды. Жидкость должна быть теплой, но не горячей. Получившимся средством проводят спринцевание дважды в день.

Также, используя вещество, получится избавиться от глистов. На литр воды берут большую ложку порошка, размешивают до полного растворения и делают клизму. Через полчаса после этой процедуры нужно поставить очистительную клизму с обычной водой.

Сода для похудения и в косметологии

Польза и вред воды с содой позволяют применять ее даже для похудения. Правда, чтобы добиться такого эффекта, средство лучше не употреблять внутрь, рискуя вызвать раздражение слизистой оболочки пищевода или нарушение кислотности желудка. Ванны с данным веществом более безопасны и очень действенны. Они имеют следующие свойства:

• помогают организму расслабиться, нормализуют работу нервной системы;
• выводят избыток воды;
• обеспечивают очищение от различных токсинов и других вредных элементов;
• приводят в порядок обмен веществ.

Ванна не должна быть слишком горячей, иначе есть риск головокружений и даже обморока. Нужно следить за температурой. Длительность процедуры - не более получаса. Чтобы приготовить целебную воду, необходимо набрать ванну и растворить в ней стандартную пачку соды.

Проводят процедуры курсами по 10 дней. Уже после первого сеанса можно увидеть результат - уйдет около 2 килограммов. Это произойдет благодаря выводу избытка жидкости. Чтобы поддержать эффект, важно позаботиться о правильном питании и спортивной нагрузке. Содовые ванны сами по себе вряд ли избавят от лишних килограммов. Но вместе с другими мерами они дадут возможность добиться стройной фигуры.

Усилят действие эфирные масла (например, или грейпфрута), добавленные в небольшом количестве в воду. Только надо убедиться, что на выбранное вещество нет аллергии. Подобная ванна сделает кожу упругой и гладкой, поможет справиться с целлюлитом и даже растяжками, тело станет более подтянутым. После процедуры не нужно ополаскиваться водой.

Рекомендуется не только пить соду, но и применять ее в косметических средствах. Например, можно сделать скраб для лица. В гель для умывания следует добавить чайную ложечку порошка, чтобы получилась кашица. Ее нужно нанести на лицо и помассировать мягкими движениями. Средство поможет убрать омертвевшие частички кожи и очистить поры.


Эффективна также маска для проблемной кожи. Смешивают соду и (по чайной ложечке) и пшеничную муку (2 столовых ложки). Затем добавляют воду таким образом, чтобы добиться консистенции сметаны. Получившуюся массу наносят на лицо и смывают через 10 минут. Маска способствует уменьшению количества прыщей.

Если небольшое количество порошка добавить в шампунь для волос, то можно улучшить работу сальных желез. Волосы будут меньше жирниться, станут блестящими и шелковистыми.

Польза и вред пищевой соды для здоровья зависят от того, насколько правильно она используется. Если соблюдать все рекомендации, то прием соды поможет быстрее выздороветь при различных заболеваниях, похудеть и улучшить свой внешний вид.

Узнайте из статьи, как влияет обычная сода на организм человека, какие болезни можно излечить при помощи этого продукта.

Обычная пищевая сода применяется не только для приготовления выпечки и других блюд, она оказывает благотворное влияние в целом на организм человека. Играет важную роль в поддержании кислотно-щелочного равновесия в системе кровообращения и межклеточной жидкости. Раствор соды используется в медицине для лечения различных недугов. Далее подробней.

Питьевая сода: формула

Бикарбонат натрия (NaHCO3) — представляет собой кислую натриевую соль H2CO3 (угольной кислоты). Впервые об этом веществе написал немецкий аптекарь Розе.

Угольная кислота способна образовывать 2 ряда солей:

• Кислые — гидрокарбонаты с HCO3. Водные растворы, которых дают слабощелочную реакцию.
• Средние — карбонаты с CO3. Водные растворы которых дают сильнощелочную реакцию.

Температурный режим действует по-разному на NaHCO3. Если соду растворить в горячей воде (80-120º), то получится Na2CO3. Если растворять порошок соды в теплой воде, то произойдет гидролиз и на выходе будет слабый электролит.

Как приготовить раствор соды для ощелачивания организма?

При нормальном состоянии у человека pH баланс крови должен быть в пределах 7,34-7,46. При отклонении баланса pH от нормы в меньшую сторону развивается опасная патология ацидоз — закисление крови. Если этот показатель нарушается до 6,7-6,8 — то может наступить даже летальный исход.

Первопричинами данного заболевания являются:

• Накопления ядов в организме вследствие неправильного питания
• Накопление ядов из-за отрицательной энергетики (стрессов, злобы, ненависти и т.п.)

От этого заболевания вас избавит ежедневное потребление перед едой раствора содового порошка. Схема употребления соды:

• Начинайте потребление раствора с небольших доз — 0,5 ч.л. на 200 мл кипятка
• Со временем можете доводить количество NaHCO3 до 1-1,5 ч.л.
• Пейте содовый раствор на голодный желудок за 30 мин. до трапезы.
• Потребности питьевой соды для организма у каждого человека различные (одному достаточно пить один раз в сутки, два раза в неделю, другому ежедневно перед каждым принятием пищи). Поэтому норму определяйте по ощущениям.
• Содовый раствор готовится так: возьмите 7-15 г соды, залейте кипятком (горячим), когда она перестанет шипеть, добавьте холодного кипятка и выпейте этот теплый раствор.

Полезные и лечебные свойства пищевой соды для организма человека

Ощелачивание организма нормализует баланс pH и помогает справиться со следующим перечнем болезней:

1. Онкозаболевания — причем сода эффективна не только для их излечивания, ещё эта панацея препятствует развитию их.
2. Нормализует работу желудочно-кишечного тракта.
3. Лечит заболевания горла и кашель.
4. При помощи раствора соды можно избавиться от камней в почках, мочевом и желчном пузыре.

Как действует пищевая сода на организм человека?

Если пить содовый раствор, то в организме происходит нейтрализация избыточной кислоты. В свою очередь, моча становится щелочной — это значительно облегчает работу почек, что способствует балансу внутренней гармонии, глютаминовая аминокислота не расходуется в избытке, нет никаких рисков отложения камней в почках.

ВАЖНО : Содовый порошок легко выводится из всех систем организма почками.

При нормальном pH балансе у человека нормально усваиваются полезные витамины группы B. Чтобы порошок соды лучше усваивался в ЖКТ, желательно растворять его в горячем молоке.

Как пищевая сода излечивает рак?

Проявление раковых опухолей провоцируют обычные грибки под названием — кандида, которые при нормальном иммунитете не могут причинить человеку никакого вреда. Но если иммунитет ослабляется, то они начинают расти, причем выбирают для своей среды обитания кислую «почву». Поэтому сода является отличным профилактическим средством от всякого рода новообразований. Кроме того, известны случаи излечения от рака с помощью содового раствора и диет.

ВАЖНО: Онкология возникает не только из-за ослабления иммунитета, ещё большую роль в развитии патологии имеет психоэмоциональное состояние пациента. Поэтому одно лечение содой не поможет, если вы не будете верить в выздоровление и далее «травить» свой организм плохим настроем. Поэтому прежде чем, приступить к лечению заболевания, измените свой внутренний мир, направьте свои мысли в положительное русло.

Видео: Как правильно употреблять соду?

Пищевая сода присутствует на кухне у каждой хозяйки и часто добавляется в тесто, выполняя роль разрыхлителя . Пару поколений назад, когда обратиться к медикаментозному лечению не представлялось возможным, так как фармацевтика еще не шагнула так далеко, чтобы устранять изжогу, люди спасались именно карбонатом натрия. Вредно ли пить соду в лечебных целях или чтобы устранить дискомфорт в желудке?

Роль соды для человеческого организма

Сода – одна из составляющих человеческой крови. Она поддерживает кислотно-щелочной баланс через лимфу и плазму . Недостаток этого вещества грозит развитием различных патологий и даже летальным исходом. Однако переизбыток гидрокарбоната натрия в организме тоже ни к чему – употребляя это вещество в составе сдобной выпечки, человек получает достаточное количество для нормальной жизнедеятельности.

Пользу соды для организма человека сложно переоценить. Она применяется как для наружного, так и для внутреннего лечения. Спектр ее использования широк – сода снимает боль в горле, помогает от изжоги, используется в косметологии, при гастритах, для похудения, для отбеливания зубов. Однако есть и обратная сторона медали. Пить соду нежелательно, если присутствуют следующие факторы:

• индивидуальная непереносимость этого вещества;
• беременность и лактация, особенно первые 12 недель беременности и начало грудного вскармливания ;
• возраст до 5 лет;
• серьезные заболевания ЖКТ: холецистит, панкреатит, язвенная болезнь;
• артериальная гипертензия;
• аллергические реакции;

Кроме того, людям, у которых зубная эмаль имеет свойство быстро истончаться, не рекомендуется полоскать ротовую полость содовыми растворами и чистить зубы содержащими соду пастами.

Лечение изжоги содой

Частая изжога, сопровождающаяся дискомфортом в желудке, говорит о повышенной кислотности . Среди беременных женщин – это довольно распространенная проблема.

Женщине, готовящейся в ближайшее время стать матерью, нельзя использовать соду в качестве лекарства от изжоги – для этого есть специальные минерализованные воды и медицинские препараты.

Если же речь идет не о будущей маме, а причина этого явления – переедание или злоупотребление кислотосодержащими продуктами, то в такой ситуации можно устранить проблему с помощью раствора соды.

Одна чайная ложка соды, растворенная в стакане кипяченой воды, поможет устранить изжогу в считаные минуты и не сможет навредить . Однако такой метод лечения действенный, если прибегать к нему нечасто, так как постоянная борьба с повышенной кислотностью таким способом может привести к метеоризму и постоянному вздутию:

1. Сода на время снижает концентрацию соляной кислоты, вырабатываемой желудком, но при ежедневном ее применении она оказывает противоположное действие.
2. Если пить соду каждый день, углекислый газ, который выделяется в избыточном количестве, вызывает повышение выработки кислоты в желудке.
3. Выходит, что борьба с дискомфортом в ЖКТ с помощью соды приводит к повышению кислотности и изжога возвращается снова и снова.

Если часто бороться с изжогой таким способом, человек может заметить у себя появление жидкого стула и, как следствие, расстройства и избытка кислоты, развитие язвенной болезни. Поэтому соду от изжоги принимать можно только изредка и только в тех случаях, если под рукой нет никаких современных препаратов.

Сода от гастрита

Соду используется как эффективное средство от гастрита . Рецепт приготовления лекарства таков: чайная ложка соды растворяется в воде или молоке и выпивается один раз в день. Такой вариант лечения тяжело назвать самым безвредным, так как есть риск нарушить кислотно-щелочной баланс. Если все симптомы гастрита налицо, лучше не пить соду самостоятельно, а обратиться к врачу, выслушать исчерпывающую консультацию по этому поводу и получить полноценную терапию.

Сода для похудения

Кроме того, гидрокарбонат натрия применяется и для похудения, так как она славится своими непревзойденными жиросжигающими свойствами. Самый легкий и щадящий способ сбросить вес с помощью этого вещества – пить лимонную содовую . Для этого сок половины лимона и пол чайной ложки соды расколачивается в стакане воды. По желанию можно добавить мед. Такой напиток пьется ежедневно через полчаса-час после приема пищи. Для быстрого достижения эффекта рекомендуется выпивать содовую в три приема.

При любых проблемах с пищеварением худеть таким способом запрещается. В небольших дозах сода для желудка не опасна, но регулярный ее прием может привести к образованию эрозий и язв, поэтому пить ее нужно по схеме, имея крепкое здоровье и соблюдая определенные правила. Такой напиток можно пить за полчаса до еды или, наоборот, через полчаса после. К тому же стоит помнить, что такое похудение подразумевает отказ от жирной тяжелой пищи. Кислые овощи и фрукты тоже придется исключить из рациона, дабы не навредить желудку.

А вот водные процедуры с применением соды безопасны и приятны . Достаточно добавить в воду несколько кристаллов морской соли и пару ложек пищевой соды и погрузиться в воду на 20 минут. Это не только поможет похудеть, но и очистить кожные покровы и продезинфицировать кожу, так как это вещество обеззараживает.

Алкалоз

Если часто пить соду, это может привести к развитию алкалоза. Это дисбаланс щелочей и кислот в организме человека. Защелачивание крови, как еще называют это явление, наносит вред постепенно – поначалу не проявляет себя, а потом приводит к сбоям в системе пищеварения и кроветворения.

Это явление можно спутать с обычным диспепсическим расстройством, его симптомы:

• тошнота и рвота;
• спастические боли в области ЖКТ;
• потеря аппетита;
• апатия и вялость.

Со стороны нервной системы могут наблюдаться раздражительность, головные боли и судороги конечностей . В тяжелых случаях и при предрасположенности может резко повышаться давление. Если такие реакции возникли на фоне чрезмерного употребления соды в лечебных целях, следует незамедлительно прекратить самостоятельное лечение этим веществом и обратиться к врачу.

Сода при беременности

При беременности использовать гидрокарбонат натрия можно только для наружного применения , для ванн и полосканий ротовой полости, а пить ее, еще и ежедневно, категорически запрещено, так как это опасно для ребенка. Все вещества, что поступают в организм будущей матери транспортируются плоду по кровеносной системе. Алкалоз может привести к различным уродствам и неправильному развитию эмбриона, а на ранних сроках повышенное содержание щелочи в крови матери способно спровоцировать выкидыш.

Хоть принимать внутрь это вещество беременным нельзя – это незаменимое средство, если будущая мать заболела, особенно на ранних сроках, когда многие медикаменты под запретом. Половина чайной ложки соды, столько же соли и пара капель йода помогут убрать боль в горле и не дадут инфекции распространиться глубже в органы дыхания. Для лучшего эффекта рекомендуется полоскать ротовую полость и гортань таким средством не реже чем через каждые два часа.

Полезных свойств у пищевой соды уйма, их просто не счесть. Это и косметическое средство, которое добавляется в маски и шампуни, что помогает отрегулировать работу сальных желез и очистить кожу. Это и дезинфекция для ротовой полости, и горла. Ее способность убирать дискомфорт в желудке и бороться с изжогой помогала людям не одно десятилетие. Таким образом, можно сделать вывод, что пить гидрокарбонат натрия в лечебных целях и при желании избавиться от лишних килограммов можно, но только в том случае, когда отсутствуют проблемы со здоровьем .

Есть определенные продукты, которые можно найти на кухне буквально у всех жителей нашей страны. Однако ежедневно добавляя их в пищу многие даже и не знают, что у них в руках вещество, которое может принести пользу организму и помочь в лечении самых разных заболеваний. Как раз таким продуктом является обыкновенная пищевая сода. Ее принято использовать в кулинарии, но уже много лет ее применяют в терапевтических целях. Тем не менее, многие люди уверенны, что такое средство совершенно не полезно, а иногда даже и вредно. Кто же прав? Поговорим об использовании такого вещества как сода, лечение содой, вред и польза от нее какой может быть.

Мы добавляем соду в оладьи и прочую выпечку, используем ее для мытья банок, предназначенных для консервации. Раствор соды во многих семьях применяют для полосканий горла при простуде. Считается, что это средство совершенно нетоксично, оно подходит для мытья ванны для деток и для очистки детской посуды. Это вещество представляет собой мелкий порошок, легко растворяющийся в воде и вызывающий раздражение при контакте со слизистыми. Сода получила достаточно широкое распространение в химической, пищевой, а также в фармацевтической и легкой промышленности.

Что хорошего нам даст сода? Польза

Этот продукт обладает множеством полезных качеств, он оказывает стойкое анигистаминное воздействие, а также способен устранять воспаления и проявлять бактерицидные свойства. Сода может использоваться в лечении кашля и простудных недугов, так как она может смягчать кашель и разжижат мокроты. Считается, что использование данного вещества эффективно снимает зудящие ощущения после укусов насекомых. Так как сода оказывает бактерицидное и противовоспалительное воздействие, ее раствор замечательно подходит для лечения болей в горле. Этот метод лечения способен помочь вам выздороветь без применения антибиотиков. Также сода может стать совершенно незаменимой при молочнице, для лечения такого неприятного недуга ее разводят в воде и применяют для спринцеваний. Также такой раствор подходит для обработки слизистых рта, если молочница расположилась на них.

Пищевая сода считается неплохим методом мягкой очистки зубов. Так некоторые специалисты советуют попросту натирать зубы содой, после чего ополаскивать их водой.
Этот продукт также весьма эффективно устраняет ороговевшую коду на локтях. Его можно применять и для устранения грибковых недугов, поразивших ноги.

Лечение заболеваний содой

Сода используется для устранения неприятной симптоматики, возникшей на фоне укусов насекомых. Для достижения терапевтического эффекта стоит развести ее кипяченой водой (прохладной) так, чтобы получилась паста. Это средство уберет воспаление и зуд. Однако при появлении выраженной аллергической реакции стоит обязательно обратиться за докторской помощью.

Для приготовления раствора для полосканий горла стоит развести чайную ложечку соды в стакане теплой предварительно вскипяченной воды, а также вмешать в этот раствор чайную ложечку поваренной соли и три капельки йода. Применяйте такой раствор теплым.

Сода пищевая активно используется в косметологи, так ее советуют добавлять в самые разные маски, предназначенные для ухода за лицом. Такие средства эффективно справляются с черными точками и помогают устранить неприятные высыпания.

Чтобы приготовить раствор для спринцеваний, разведите чайную ложечку соды в литре теплой предварительно вскипяченной воды. Используйте такое средство два раза на день – с утра и вечером.

Сода поможет избавиться от неприятного запаха из-за потоотделения. Примите обычный гигиенический душ, после чего нанесите на подмышки небольшое количество этого продукта. Неприятные запахи не будут вас преследовать где-то двенадцать часов.

Для лечения грибковых поражений ног стоит изготовить кашицу, смешав соду с некоторым количеством воды. Нанесите ее на ноги, а также между пальцами, спустя пятнадцать минут вымойте ноги и хорошенько вытрите их полотенцем. Напоследок притрусите стопы крахмалом.

Для устранения неприятного аромата изо рта прополощите рот содовым раствором – на стакан воды – чайную ложечку соды.

Сода отлично подходит для ухода за волосами, которые страдают от постоянного нанесения гелей либо лаков. С этой целью нужно вмешать ее в шампунь, соблюдая соотношение 1:4. Вымойте такой смесью голову как обычно.

Кому противопоказана сода? Вред

Существуют определенные ситуации, когда использование соды действительно может навредить, и их нужно обязательно принимать в учет, если вы собираетесь использовать это вещество.

При продолжительном контакте с кожей данный продукт может нанести ей вред и спровоцировать появление раздражения. Сода также может навредить при наличии у человека ее индивидуальной непереносимости.

Данное вещество также нельзя допускать до контактов со слизистой глаз, в противном случае может возникнуть ожог.

Существуют рецепты, согласно которым, пищевую соду рекомендуют потреблять при изжоге, однако такое лечение нельзя считать безопасным. Доктора утверждают, что подобное использование этого продукта чревато развитием вздутия в желудке, а котором при этом может возрасти выделение углекислого газа.

Таким образом, незаметная пищевая сода может принести значительную пользу в повседневной жизни. Но не забывайте о том, что этот продукт имеет свой срок годности, после истечения которого его не стоит применять.

Наверное, не каждый из нас знает, зачем нужно пить соду по утрам, ведь чаще всего этот широко известный продукт используется лишь в качестве добавки в пищу. А вот какими полезными свойствами для организма человека обладает это средство, расскажет данная статья.

Полезные свойства соды

Пищевая сода или, иначе говоря, гидрокарбонат натрия, представляет собой белый мелкокристаллический порошок, который в народной медицине можно по праву назвать настоящим спасателем и помощником в лечении различных заболеваний. Главным преимуществом средства является доступность и, в случае отсутствия индивидуальных противопоказаний, безопасность применения. Рассмотрим ряд тех полезных качеств, которыми обладает сода.

Однако как и у любого лекарственного средства у соды имеется перечень противопоказаний, поэтому прежде чем приступать к самолечению, необходимо проконсультироваться со специалистом.

Зачем пьют соду натощак по утрам

Очень часто от знакомых, друзей и даже самого доктора можно услышать совет принимать содовый раствор по утрам. Но не все знают, для чего это необходимо и чем может быть полезна такая жидкость. На самом деле употребление натощак воды с добавлением пищевой соды характеризуется рядом преимуществ, оправдывающих своё существование.

Благодаря утреннему приёму данной смеси поддерживается кислотно-щелочной баланс в
организме, этому способствует бикарбонат натрия, который выводит лишнюю кислоту и накапливает щёлочь.
Сода воздействует на молекулы воды, в результате чего они распадаются на положительные ионы водорода. Это нормализует биохимические реакции, выводит токсины, разжижает кровь, улучшает усвоение лекарственных препаратов и витаминов.
Содовый раствор улучшает работу желудка, поскольку очищает его от шлаков, ускоряет процесс метаболизма и способствует уменьшению аппетита. В силу этой особенности соду зачастую используют в качестве средства для похудения.
Вместе с тем к приёму соды, разведённой водой, нужно подходить обдуманно и не допускать в своих действиях безответственности, поскольку бесконтрольное и неограниченное употребление этого порошка может привести к некоторым нежелательным последствиям.

Для чего нужно пить соду каждый день

Кроме всех вышеназванных целебных свойств, сода в целом способствует очищению организма,
восполнению его жидких сред – крови, лимфы, межклеточной жидкости. К тому же каждодневный приём содового раствора очищает стенки сосудов не менее чем на 70%, что сводит к минимуму возможность возникновения раннего инсульта, инфаркта и атеросклероза. Поскольку сода снижает уровень кислотности и регулирует баланс щёлочи, уменьшается риск возникновения и роста раковых клеток, размножения различных вирусов и бактерий, которые не могут жить в щелочной среде.

В настоящее время существует нетрудный способ, позволяющий определить необходимость употребления содового раствора для конкретного человека. Для этого в аптеке следует приобрести лакмусовые бумажки, которые определяют уровень рН за счёт смачивания водой или слюной. Утром рН мочи должна составлять от 6,0 до 6,4 с увеличением в течение дня до 7,0. рН слюны также рекомендуется проверять с утра, норма этого показателя колеблется от 6, 5 до 7,5. Если в ходе этого эксперимента выявлена щелочная реакция, это свидетельствует о закислении организма. Вот здесь и стоит задуматься о приёме содового раствора, который в данной ситуации будет весьма рациональным.

Большой вклад в изучение полезных качеств соды для человеческого организма внёс профессор
Неумывакин, доказавший, что содовый раствор разжижает кровь, улучшает её формулу, нормализует кислотно-щелочной баланс, а также способствует налаживанию работы практически всех органов.

Проводя исследования, касающиеся физиологии человека, исследователь обнаружил, что тонкий кишечник способен вырабатывать перекись водорода, которая уничтожает патогенную микрофлору и даже раковые клетки. Однако со временем такая активная ткань засоряется шлаками и утрачивает данную особенность. Именно по этой причине профессор рекомендует принимать перекись водорода, разбавленную водой, внутрь. При этом количество добавляемых капель нужно увеличивать постепенно, чтобы организм смог привыкнуть и нормально реагировать на подобные действия.

А вот что касается одновременного приёма соды и перекиси, то ни один специалист, в том числе и сам Неумывакин, не рекомендуют этого делать, поскольку при взаимодействии этих двух веществ может произойти химическая реакция, способная привести к неизученным и, возможно, негативным последствиям. По этой причине диетологи советуют людям, употребляющим и соду, и перекись, принимать такие средства перед едой с интервалом в 20–30 минут – это позволить избежать нежелательного воздействия на организм.

Известна ещё одна сфера использования соды – в качестве способа для похудения, причём
процедуры с этой целью необходимо выполнять строго натощак. Делается это следующим образом. Начинать следует с небольшого количества, постепенно увеличивая дозировку: сначала сода должна умещаться на кончике ножа, максимальную же дозу рекомендовано придерживать в объеме половины чайной ложки. Соду нужно разбавлять в достаточно тёплой воде, а не в холодной, что очень важно для достижения должного результата, который не обернётся вредом для организма. Приём такого раствора необходимо осуществлять утром за 20 минут до употребления пищи, а также перед обедом и ужином за полчаса либо спустя 2 часа после еды. Для достижения большего эффекта такие процедуры диетологи рекомендуют совмещать с соответствующими физическими нагрузками, диетой и определённым режимом питания, подразумевающим небольшие, но частые порции.

Применение соды по Неумывакину

Профессор Иван Павлович Неумывакин всегда считал, что основная причина многих
заболеваний – это нарушение кислотно-щелочного баланса. Академик утверждает, что организм человека способен самостоятельно справиться со многими болезнями, достаточно ему просто немного помочь. Именно таким незаменимым помощником он и назвал соду. По мнению Неумывакина, сода способствует разжижению крови, восстанавливает её кислотно-щелочную среду, нормализует работу органов и в целом очищает весь организм.

Вводить содовый раствор в свой рацион необходимо согласно следующей схеме:

• начинать с минимального количества, плавно доводя дозировку до половины чайной ложки;
• разбавлять соду следует кипятком, а принимать – в тёплом виде;
• выпивать содовый раствор нужно за 20 минут до еды или спустя несколько часов после приёма пищи;
• три дня приёма рекомендуется чередовать с тремя днями перерыва.

По Неумывакину, употребление воды с добавлением соды также уместно при отравлениях и промывании желудка, при обезвоживании и изжоге, при высоком давлении, мигрени и многих других недугах.

Сегодня среди медиков ведутся жаркие дискуссии по вопросу употребления соды внутрь. Одни
из них придерживаются мнения о том, что двууглекислый натрий при правильном приёме оказывает исключительно положительное воздействие на организм человека. Приверженцами такой теории являются российский академик И. П. Неумывакин, а также итальянский врач-онколог Тулио Симончини. Последний даже считает, что употребление содового раствора, а также внутривенные инъекции с этим веществом способны дать более эффективный результат в борьбе с образованиями онкологического характера, нежели традиционная химиотерапия.

Другие специалисты, напротив, утверждают, что бикарбонат натрия может негативно повлиять на организм, нарушив его нормальную деятельность. Кроме того, медики этой категории гласят о мнимом положительном результате при похудении с помощью содового раствора. Дело в том, что похудение обуславливается не физико-химическими свойствами вещества, а утратой жидкости организмом. Именно этот факт и является особенностью, свидетельствующей о кратковременности эффекта. Так или иначе, многие люди прибегают к использованию соды в лечебных целях и с её помощью решают многие проблемы со здоровьем.

Польза и вред соды

Польза соды для организма человека несомненна, о чём свидетельствуют её качества,
проверенные годами и доказанные на практике.

Итак, назовём их ещё раз:

1. порошок способствует размягчению мокроты и её выведению при простуде и кашле;
2. обладает бактерицидными свойствами, поэтому применяется при полоскании горла;
3. очищает зубную эмаль от налёта и жёлтого оттенка;
4. избавляет от вредных токсинов;
5. выводит из организма тяжёлые металлы;
6. устраняет изжогу и симптомы желудочно-кишечного расстройства.

Сода в целом очищает организм и улучшает работу многих систем органов. Однако передозировка натрия, как и любого другого вещества, способна привести к необратимым изменениям, таким как сердечная недостаточность, задержка жидкости, появление отёков, дефицит калия, нарушение естественного рН баланса, а также работы нервной системы. Поэтому пользоваться таким, казалось бы, безопасным методом оздоровления нужно также крайне осторожно, соблюдая все рекомендации и советы специалиста.

Противопоказания

Ограничить себя от подобного метода лечения необходимо беременным женщинам, а также людям, страдающим язвенной болезнью сахарным диабетом, онкологическими заболеваниями 3–4 степени, не следует принимать соду и тем, у кого наблюдается повышенный или пониженный уровень кислотности и индивидуальная непереносимость этого компонента. Даже с учётом всех полезных и целебных качеств двууглекислого натрия игнорирование вышеназванных рекомендаций может привести к плачевным последствиям.