Asuhan keperawatan : belajar menentukan suhu tubuh. Cara menentukan apakah Anda memiliki suhu tanpa termometer Cara menentukan apakah Anda memiliki suhu

Apa yang Anda lakukan ketika Anda perlu mengetahui suhu tubuh Anda, tetapi Anda tidak memiliki termometer? Atau apakah Anda perlu mengukur suhu prosesor atau kartu video komputer Anda? Sekarang saya akan memperkenalkan Anda beberapa cara untuk mengetahui suhu berbagai perangkat, zat, serta suhu tubuh manusia.

Cara mengetahui suhu tanpa termometer

Ada beberapa metode seperti itu. Ada yang cocok untuk menentukan suhu tubuh orang lain, ada yang cocok untuk menentukan suhu Anda sendiri, dan ada pula yang cocok untuk kedua kasus. Kita akan mulai dengan metode yang didasarkan pada indikator-indikator tertentu, dan kemudian beralih ke indikator-indikator yang lebih subyektif. Kami juga mencatat bahwa untuk diagnosis yang lebih akurat, yang terbaik adalah menggunakan bukan hanya satu metode, tetapi dua atau bahkan lebih:

• Pengukuran laju pernapasan. Peningkatan frekuensi napas juga dapat mengindikasikan peningkatan suhu tubuh. Untuk melakukan ini, Anda perlu memeriksa berapa banyak napas yang diambil seseorang per menit. DI DALAM keadaan tenang frekuensi pernapasan tidak lebih dari 20 napas per menit pada orang dewasa dan tidak lebih dari 30 pada anak-anak. Jika seseorang bernapas lebih banyak, ini mungkin mengindikasikan peningkatan suhu.
• Pengukuran detak jantung. Peningkatan detak jantung dalam keadaan tenang, ini mungkin menunjukkan suhu tinggi. Rata-rata, detak jantung meningkat 10 detak per derajat. Benar, untuk mendiagnosis peningkatan suhu dalam kasus ini, dua kondisi harus dipenuhi. Pertama, Anda perlu mengetahui berapa detak jantung Anda biasanya saat istirahat, dan kedua, sebelum pengukuran Anda tidak boleh melakukan aktivitas fisik, atau merokok atau minum teh, kopi, atau minuman beralkohol.
• Menyentuh dahi dengan bibir atau telapak tangan. Jika seseorang suhu tinggi, Anda akan merasa panas, dan jika rendah, Anda akan merasa dingin. Tentu saja, untuk melakukan ini, pertama-tama Anda perlu mengingat sensasi pada suhu normal, dan metode penentuan suhu ini memerlukan latihan. Namun, orang yang berpengalaman akan menentukan suhu orang lain dan dirinya sendiri dengan kemungkinan hampir 100%.
• Perasaan subyektif. Pada suhu tinggi, mata terasa sakit, kelopak mata terasa berat, cukup sulit memfokuskan pandangan dan mengarahkannya ke samping, dan ketika seseorang menutup mata, ada sensasi terbakar di bawah kelopak mata. Selain itu, mungkin ada rasa panas di mata, kemerahan pada pipi, nyeri sendi, menggigil atau rasa haus yang parah. Pada suhu rendah, seseorang sering merasa lemah dan mengantuk, serta apatis.

Cara mengetahui suhu air

Tentu saja, jika Anda memiliki termometer, maka tidak akan ada masalah dengan hal ini, tetapi apa yang harus dilakukan jika Anda tidak memiliki termometer? Ada beberapa cara yang kurang lebih akurat untuk menentukan suhu air tanpa termometer. Jika Anda ingin mengetahui seberapa panas airnya, turunkan tangan Anda ke dalamnya (hati-hati - jika keluar uap dari air, maka suhu air minimal 70 derajat Celcius dan tidak perlu menurunkan tangan). Jika saat menurunkan tangan terasa sensasi menyenangkan, berarti suhu air kurang lebih 40-45 derajat. Jika cukup sulit untuk menahannya, suhu air 60-65 derajat, jika tidak merasakan sensasi apapun, maka ini menandakan bahwa suhu air sama dengan suhu tubuh - 36 derajat. Jika air terasa dingin suhunya 15-20 derajat, dan suhu air es sekitar +5 derajat. Metode lain didasarkan pada pengukuran waktu yang berlalu setelah air mendidih di dalam ruangan. Setelah Anda merebus air dalam ketel atau panci dan mematikan api, suhu air akan menjadi 95 derajat. Dan kemudian setiap menit air mendingin sekitar 5 derajat. Artinya, lima menit setelah mendidih, suhu air akan menjadi kurang lebih 70 derajat.

Cara mengetahui suhu di dalam oven

Cara termudah untuk melakukannya adalah dengan menggunakan termometer oven khusus. Jika Anda tidak memiliki alat seperti itu, Anda dapat mengetahui suhunya, pertama-tama, dengan melihat pembagian pada kompor listrik dan gas, yang mana Anda perlu membaca instruksi untuk kompor tersebut atau mencari data korespondensi di Internet. Dan kedua, ada yang disebut metode “populer” untuk menentukan suhu di dalam oven. Misalnya, Anda dapat meletakkan selembar kertas tipis di bagian bawah oven. Jika lembaran kertas cukup cepat berubah warna menjadi coklat, maka suhunya sangat tinggi (sekitar 260-280 derajat Celcius), tetapi jika mulai menguning, maka suhunya rata-rata - sekitar 220-240 derajat. Anda juga bisa memeriksa suhu di dalam oven dengan menggunakan sedikit tepung. Jika tepung menjadi hitam maka suhunya sangat tinggi, jika tepung menjadi kuning kemudian menjadi gelap maka suhunya sedang, tetapi jika tepung hanya menguning maka suhunya tidak terlalu tinggi yaitu sekitar 180-200 derajat. Celsius.

Cara mengetahui suhu komputer

Lebih tepatnya, kita tidak akan menentukan suhu komputer itu sendiri, tetapi komponennya - prosesor dan kartu video. Dan harus saya katakan, ini sangat sederhana. Anda hanya perlu mendownload dan menginstal program khusus. Untuk melakukan ini, saya sarankan menggunakan program CPUID HWMonitor, setelah diluncurkan Anda akan melihat indikator suhu prosesor dan kartu video dalam derajat Celcius. Dengan membandingkannya dengan nilai yang diperbolehkan untuk model Anda, yang dapat ditemukan di Internet, Anda dapat menentukan mode operasi perangkat PC Anda. Program AIDA yang dulu bernama Everest juga menunjukkan suhu dengan baik. Program di atas akan sangat membantu Anda dalam mengetahui suhu laptop - lebih tepatnya, sistem utamanya.

Cara mengetahui suhu mesin

Hampir setiap mobil menggunakan sensor khusus untuk mengukur suhu mesin. Untuk menentukan lokasinya, Anda perlu mempelajari sendiri struktur mesinnya (misalnya, menggunakan diagram dan gambar di Internet), atau menghubungi orang yang berpengetahuan. Sensor suhu mesin umumnya merupakan perangkat yang cukup andal. Kerusakan pada mereka hanya dapat diamati jika mobil sudah cukup tua (lebih dari 10 tahun). Jika Anda yakin sensornya bermasalah, lebih baik lepaskan dan periksa.

Suhu tubuh manusia selalu meningkat sebagai respons terhadap masuknya infeksi patogen ke dalam tubuh. Itu sebabnya kapan masuk angin kita mengamati suhunya.

Pada umumnya, peningkatan suhu tubuh adalah sejenisnya reaksi defensif kekebalan, yang dengan demikian mencoba menghancurkan infeksi.

Menariknya, bahkan dokter pun tidak menyarankan untuk mulai menurunkan suhu jika pembacaan pada skala termometer tidak lebih tinggi dari 38 derajat.

Namun, panas yang tinggi menimbulkan bahaya bagi tubuh dan tubuh:

• Ada risiko dehidrasi.
• Kesejahteraan menurun.

Dalam kasus seperti itu, antipiretik diperlukan, tetapi bagaimana cara menentukan suhu jika tidak ada termometer? Pilihan obat tergantung pada derajat demam, namun tanpa termometer cukup sulit untuk menentukan suhu, namun mungkin saja.

Tanda-tanda eksternal

Pertama-tama, penting untuk memantau kesejahteraan pasien, tanda-tanda eksternal perilaku dan kesejahteraannya akan membantu menentukan keberadaan suhu tanpa termometer.

Pasien akan mengalami gejala-gejala berikut:

1. Kelemahan pada tubuh.
2. Panas dingin.
3. Wajah dan leher menjadi merah.
4. Mata menjadi meradang dan sklera menjadi merah.
5. Keringat meningkat.

Masing-masing tanda ini dapat bersifat mutlak untuk menentukan dengan tepat apakah seseorang memiliki suhu tubuh, bahkan tanpa menggunakan termometer.

Agak lebih sulit untuk menentukan suhu pada anak kecil, karena terkadang mereka berlari dan bermain dengan tergesa-gesa, seolah-olah mereka sehat, dan orang tua untuk waktu yang lama Mereka tidak memperhatikan suhu tubuh anak tersebut.

Cara menentukan suhu

Setiap orang tahu cara mengukur suhu dengan termometer, tetapi bagaimana melakukannya jika tidak ada alat?

Ada beberapa cara sederhana dapatkan informasi yang diperlukan tentang suhu tanpa termometer. Datanya mungkin tidak terlalu akurat, namun akan memungkinkan Anda untuk menentukan apakah ada demam pada tubuh, dan oleh karena itu, akan memungkinkan untuk membuat keputusan mengenai pengobatan atau memilih obat yang tepat.

Cara termudah untuk mengetahui apakah ada demam atau suhu tubuh adalah dengan menyentuh dahi pasien. Ini adalah cara paling sederhana dan tidak selalu memberikan hasil yang akurat.

Anda dapat menyentuh dahi Anda dengan telapak tangan atau bibir, dan berdasarkan seberapa panasnya, Anda dapat menyimpulkan bahwa ada panas.

Persepsi suhu yang salah dapat terjadi jika keringat dingin muncul di dahi, yang mendinginkan dahi dengan cara yang aneh dan tidak memungkinkan seseorang mengetahui secara pasti apakah ada suhu.

Poin lainnya adalah suhu jari kaki dan tangan. Kalau dingin berarti pasien demam tinggi, dan tanpa diukur dengan termometer pun sudah jelas demamnya di atas 38 derajat.

Cara kedua untuk menentukan suhu tubuh tanpa menggunakan alat adalah dengan memantau pernapasan pasien. Kriteria berikut dapat diperhatikan di sini:

• Pernapasan saat demam menjadi cepat dan berat.
• Orang sehat melakukan 12 hingga 17 tarikan dan embusan napas per menit. Angka yang lebih tinggi menunjukkan demam.
• Jumlah inhalasi dan pernafasan pada suhu lebih dari dua kali lipat.

Untuk melengkapi gambarannya, Anda dapat mengukur denyut nadi pasien. Ketika ada suhu, denyut nadi selalu melonjak, jantung seseorang berdetak lebih cepat saat demam. Selain itu, ada polanya - setiap tambahan 10 denyut per menit sama dengan 1 derajat suhu.

Artinya, dengan norma 80 denyut per menit, dapat dipahami bahwa jika denyut nadi seseorang 100, maka suhu tubuhnya saat itu mendekati 38 derajat.

Dan, tentu saja, ada tanda-tanda komplikasi serius ketika termometer tidak diperlukan untuk menentukan demam. Jika pasien mulai mengalami demam, kejang, dan delirium, perlu segera dihubungi ambulans.

Sangat tarif tinggi suhu ada risiko kerusakan seperti organ dalam, tapi otak.

Video pada artikel ini akan menunjukkan cara mengukur suhu tubuh dengan benar dari sudut pandang medis.

Suhu tubuh merupakan indikator yang sangat penting, yang menunjukkan adanya kerusakan serius pada tubuh. Tinggi atau suhu rendah menunjukkan bahwa tubuh sedang melawan dan melawan faktor negatif. Oleh karena itu, keberadaan suhunya tidak buruk, tetapi sangat baik. Lagipula, banyak orang yang menderita penyakit autoimun, suhu tidak naik karena tubuh tidak melawan virus, bakteri, atau faktor lainnya. Seperti yang dikatakan Hippocrates, “Beri aku demam dan aku akan menyembuhkan orang sakit!”

Namun apa yang harus dilakukan jika ada kecurigaan adanya perubahan suhu tubuh, namun termometer tidak ada? Tentu saja, Anda dapat menyentuh dahi seseorang dan memperkirakan secara kasar perubahan suhu tubuhnya. Namun beberapa orang merasakan suhu hanya jika ada penyimpangan yang serius, dan fluktuasi kecil mungkin tidak diperhatikan. Apa yang harus dilakukan jika Anda curiga suhu tubuh Anda tinggi dan tidak ada orang di sekitar? Pada artikel ini kami akan mencoba menjawab semua pertanyaan ini dan memberi tahu Anda tentang cara populer mengukur suhu tubuh tanpa termometer.

Bagaimana cara mengetahui apakah seseorang menderita suhu tinggi

Berikut beberapa tanda demam pada orang dewasa dan anak-anak.

1. Nafas cepat. Pernafasan pasien dengan suhu tubuh tinggi menjadi lebih sering, terutama setelah 38 derajat. Normalnya, jumlah napas yang dilakukan orang dewasa adalah 15-20 per menit. Anak bernapas sedikit lebih cepat, 20-25 napas per menit. Jika angka ini jauh lebih tinggi, kemungkinan besar orang tersebut mengalami demam.
2. Pipi merah. Dengan peningkatan suhu tubuh, warna kulit berubah, hal ini terutama terlihat pada anak-anak. Pipi menjadi merah cerah - ini terlihat dengan mata telanjang.
3. Haus. Ini gejala umum suhu tinggi, karena tubuh kehilangan panas selama pertukaran panas sejumlah besar kelembaban. Jika seseorang mengeluh mulutnya kering dan merasa haus lebih sering dari biasanya, kemungkinan besar dia sedang demam.
4. Nafas panas. Minta pasien untuk meniup ke telapak tangan Anda. Ini sangat metode yang efektif memeriksa suhu tubuh. Bahkan pada suhu rendah, napas Anda akan terasa panas. Cara ini juga efektif karena Anda bisa mengukur suhu sendiri. Tiuplah tangan Anda yang terkepal - pada suhu tinggi, napas akan terasa terbakar.
5. Ekstremitas dingin. Seringkali, saat suhu tinggi, kaki dan tangan anak tetap dingin dan tidak bisa melakukan pemanasan dengan cara apa pun. Hal ini terjadi karena adanya penyempitan pembuluh darah. Ini adalah fenomena yang agak berbahaya - selain antipiretik, Anda perlu menggosok kaki dan lengan, memijat, membungkus, dan mengoleskannya ke bantalan pemanas. Manifestasi seperti itu menunjukkan suhu di atas 40 derajat.
6. Detak. Jika Anda memiliki stopwatch dan mengetahui cara mengukur denyut nadi, ini akan membantu Anda menentukan perkiraan tingkat suhu tubuh. Ukur denyut nadi Anda dan bandingkan dengan norma. Misalnya saja pulsa anak yang sehat delapan tahun saat istirahat adalah sekitar 100 denyut per menit. Jika denyut nadi yang diukur adalah 120 denyut, maka selisihnya adalah 20. Kita kalikan dengan angka 0,1 dan didapat angka 2. Artinya suhu dinaikkan 2 derajat, yaitu 36,8 derajat. Diagram tersebut, tentu saja, tidak akurat, tetapi memungkinkan kita mengetahui setidaknya kira-kira tingkat kenaikan suhu.
7. Area tubuh yang panas. Anda dapat dengan cepat memeriksa suhu tubuh hanya dengan meletakkan tangan di dahi atau pelipis. Ada beberapa area tubuh yang paling panas saat suhu tinggi, ini bisa jadi pengenalnya. Ini ketiak, lekukan lutut, lipatan selangkangan.
8. Kram. Jika anak mengalami kejang-kejang, apalagi yang berkepanjangan, berarti suhunya sudah melebihi 40. Ini sangat berbahaya, tidak bisa mengobati sendiri. Anda perlu memberi anak obat antipiretik, memanggil ambulans, melepas lapisan luar pakaian, mengeringkan bayi air hangat dan menunggu dokter.

Untuk mengetahui suhu tubuh bayi, Anda dapat menggunakan termometer khusus yang terpasang pada dot. Anda dapat mengukur suhu tubuh dengan termometer telinga dan inframerah, yang memberikan hasil setelah membawa perangkat ke pelipis pasien hanya dalam hitungan detik.

Suhu yang meningkat dapat mengindikasikan infeksi virus, bakteri, dan infeksi. Secara umum, banyak sekali penyakit yang bisa menyertainya suhu tinggi. Jika suhunya di atas 39 derajat atau sebagai pasien Anak kecil, pengobatan sendiri sangat berbahaya - segera hubungi dokter. Anda juga harus memanggil ambulans meskipun suhunya rendah, jika anak memiliki kelainan neurologis - risiko kejang pada bayi tersebut tinggi.

Tanda-tanda suhu rendah

Yang lebih jarang terjadi adalah situasi suhu tubuh rendah, yang juga memerlukan perhatian tepat waktu. Jika suhu tubuh bayi turun, ia mungkin mengantuk, berbaring di tempat tidur, tangan dan kakinya menjadi dingin, dan wajahnya menjadi pucat. Pada saat yang sama, dahi dan dada mulai terasa dingin, dan sensasi kesemutan terasa di anggota badan.

Dalam hal ini, Anda perlu minum segelas teh manis panas, membungkus pasien dengan selimut hangat dan menidurkannya. Penurunan suhu dalam jangka pendek dan sedikit seringkali tidak berbahaya dan dapat terjadi karena ketegangan yang berlebihan - baik emosional maupun fisik. Jika suhu tidak naik setelah melakukan tindakan, lebih baik berkonsultasi dengan dokter. Pada wanita usia subur, penurunan suhu mungkin berhubungan dengan permulaan kehamilan.

Suhu tubuh rendah atau tinggi hanyalah reaksi terhadap penyakit yang mendasari atau pengaruh luar. Tubuh manusia sangat cerdas dan dalam banyak kasus mencoba untuk “menyingkirkan” masalahnya sendiri. Sekalipun Anda berhasil mengembalikan suhu tubuh menjadi normal, perhatikan penyakit itu sendiri dan coba cari tahu penyebab kejadiannya. Pantau suhu tubuh Anda - ini akan memberi tahu Anda tentang keadaan tubuh Anda.

Video: cara mengukur suhu tubuh tanpa termometer

Kebetulan Anda tidak memiliki termometer, dan suhu tubuh Anda perlu segera diukur.

Setiap orang setidaknya pernah menemukan diri mereka dalam situasi di mana mereka sangat perlu mengukur suhu tubuh mereka, tetapi, untungnya, tidak ada termometer yang tersedia. Dalam hal ini, ada baiknya mengetahui cara melakukan ini dengan menggunakan cara improvisasi menggunakan tip pengobat tradisional dan cukup bijaksana pengalaman hidup orang-orang, tulis healthstyle.info.

Cara paling sederhana dan populer adalah dengan meletakkan telapak tangan di dahi. Tentunya masing-masing dari kita pernah mengalami prosedur seperti itu di masa kanak-kanak, ketika kita melihat ibu atau nenek kita, yang memerah karena aktif bermain. Jika seseorang suhu normal, sentuhan seperti itu akan langsung menunjukkan bahwa orang kedua sedang demam.

Anda juga dapat memeriksa suhu dengan meletakkan bibir atau kelopak mata di dahi - ini adalah area tubuh dengan kulit paling halus, yang langsung bereaksi terhadap perubahan suhu apa pun.

Anda dapat menentukan suhu tubuh Anda sendiri dengan cara ini: Anda perlu melipat telapak tangan, membentuk “cangkir” dan membawanya ke mulut. Maka Anda perlu menghembuskan napas ke dalamnya. Saat Anda demam, Anda akan langsung merasakan rasa panas di bagian pinggir hidung.

Cara lain untuk mengukur suhu tubuh Anda tanpa bantuan dari luar adalah dengan menggunakan denyut nadi Anda. Penting untuk diketahui bahwa kenaikan suhu 1 derajat sama dengan tambahan 10 denyut per menit. Oleh karena itu, ketika denyut nadi Anda 20 kali lebih tinggi, suhu tubuh Anda kira-kira 39 derajat. Cara ini disarankan bagi mereka yang mengetahui detak jantung normalnya dengan baik. Sebelum mengukur denyut nadi, sebaiknya jangan minum kopi atau melakukan olahraga fisik.

Tentukan juga suhu berkurang, yang terjadi ketika ada kehilangan kekuatan, dapat didasarkan pada apa yang Anda rasakan. Dalam keadaan ini seseorang menjadi mengantuk dan dahi serta dada terasa cukup dingin. Kesemutan pada anggota badan sangat mungkin terjadi. Dan untuk menentukan suhu tinggi, Anda harus menutup mata dan mendengarkan diri sendiri - jika Anda merasakan sensasi terbakar di kelopak mata, maka suhunya meningkat. Anda dapat mencoba melihat dengan tajam ke arah yang berbeda - jika ini sulit dilakukan, maka suhu tubuh Anda lebih tinggi dari biasanya.

Ingatlah bahwa peningkatan suhu dalam banyak kasus disertai dengan nyeri sendi, menggigil, dan rasa haus yang parah. Pipi yang memerah, merah, dan mata berbinar, yang juga disebut “tidak sehat”, akan menunjukkan derajat ekstra pada tubuh.

Termometer dapat diganti dengan mengukur jumlah napas: dalam kesehatan normal, orang dewasa mengambil sekitar 20 dua puluh napas dalam satu menit, dan seorang anak mengambil sekitar tiga puluh napas. Jika jumlah napasnya lebih banyak dari biasanya, maka orang tersebut sepertinya mengalami demam.

Ketika kesehatan dan diagnosa diri Anda mengkonfirmasi dugaan Anda - Anda demam - jangan tunda lagi dan konsultasikan dengan dokter untuk menghindari eksaserbasi yang mempengaruhi organ vital.

Selamat siang, para pembaca yang budiman!

Pada artikel ini kita akan membahas pertanyaan - cara mengukur suhu tubuh. Kita juga akan belajar bagaimana mengukur suhu dan aturan apa saja yang ada untuk mengukur suhu tubuh dengan benar. Jadi…

Suhu tubuh– indikator keadaan termal tubuh, yang mencerminkan hubungan antara panas yang dihasilkan oleh berbagai organ dan jaringan, pertukaran panas antara mereka dan lingkungan eksternal.

Mengapa mengukur suhu?

Suhu tubuh normal Bagi kebanyakan orang, suhunya berkisar antara 36,5 hingga 37,2°C, tetapi jika Anda memiliki beberapa penyimpangan dari suhu yang berlaku umum yaitu 36,6°C, namun Anda merasa baik-baik saja, inilah indikator Anda. Pengecualian adalah penyimpangan lebih dari 1-1,5°C. Penyimpangan suhu seperti itu dapat mengindikasikan adanya proses patologis di dalam tubuh, misalnya - mungkin menunjukkan bahwa ia telah masuk ke dalam tubuh. Untuk melindungi diri Anda dari hal itu, sistem kekebalan tubuh meningkatkan suhu tubuh dan mempertahankannya level tinggi, sehingga menghancurkan mikroflora patogen di dalam tubuh. tubuh mungkin menunjukkan bahwa orang tersebut adalah lama dalam cuaca dingin, dan pakaian yang tahan dingin tidak dipilih dengan cermat.

Baik dalam kasus pertama dan kedua, jika seseorang merasa tidak enak badan atau semacam ketidaknyamanan dalam dirinya, salah satu metode utama untuk mendiagnosis keadaan kesehatan adalah dengan mengukur suhu tubuh.

Bagaimana cara mengukur suhu tubuh?

Untuk mengukur suhu tubuh (termometri), digunakan alat khusus - termometer, atau disebut juga - termometer.

Termometer- alat yang digunakan untuk mengukur suhu. Termometer air raksa, seperti yang kita kenal, ditemukan oleh Gabriel Fahrenheit pada tahun 1723. Bersamaan dengan termometer, ia mengusulkan penggunaan skalanya sendiri untuk indikator suhu, yang masih digunakan sampai sekarang – skala Fahrenheit (°F). Namun, di wilayah tersebut bekas Uni Soviet, satuan pengukuran suhu lain digunakan - Celcius (°C), dan oleh karena itu dalam artikel ini kita akan membahas suhu dalam derajat Celcius.

Termometer medis (termometer) tersedia dalam 2 jenis utama:

• Termometer air raksa;
• Termometer digital;

Termometer air raksa

Termometer air raksa (termometer) Ini adalah tabung yang terbuat dari kaca, disegel di kedua ujungnya, di dalamnya, dalam ruang hampa, ada tabung lain yang berisi merkuri. Salah satu ujung termometer mempunyai ujung berbentuk bulat dari logam, yang digunakan untuk menempelkan termometer pada suatu tempat di tubuh, misalnya di ketiak. Di dalam termometer terdapat skala yang menampilkan indikator panas yang diukur – skala Celcius (°C). Biasanya, termometer memiliki tanda dari 34° hingga 42 °C, dengan kelipatan 0,1 °C. Saat kita menempelkan termometer ke tubuh, air raksa naik skalanya, dan setelah beberapa menit berhenti di indikator yang akan menampilkan suhu permukaan tempat yang diukur. Untuk digunakan kembali termometer air raksa, Anda perlu mengocoknya beberapa kali untuk mengatur ulang pengukuran sebelumnya. Merkurius sendiri tidak kembali ke posisi semula.

Termometer air raksa memiliki satu kelemahan besar - terbuat dari kaca. Termometer air raksa yang rusak bukanlah kejadian langka. Dan merkuri itu sendiri - zat berbahaya, yang dapat menyebabkan kerusakan permanen pada kesehatan manusia jika dibuka. Merkuri telah aktif selama beberapa dekade, terus-menerus mengeluarkan uap ke udara. Termometer air raksa yang rusak tidak boleh dibuang ke tempat sampah, harus dibawa ke lembaga khusus untuk dibuang lebih lanjut. Kemungkinan pecahnya kaca, merkuri dan pembuangan termometer semakin banyak tergantikan dari tahun ke tahun. tipe ini termometer dari penggunaan manusia. Mereka digantikan oleh termometer elektronik (digital).

Termometer digital

Termometer digital- perangkat elektronik yang dibuat dalam bentuk berbagai perangkat kecil, yang di dalamnya terdapat layar digital yang menampilkan indikator suhu.
Termometer digital semakin mendapat kepercayaan masyarakat dari tahun ke tahun, menggantikan termometer air raksa konvensional, seperti yang telah kita bahas di atas. Termometer digital juga memiliki subtipe yang berbeda, yang sangat berguna dalam berbagai kasus ketika tidak memungkinkan untuk menggunakan termometer air raksa standar.

Termometer digital memiliki sejumlah keunggulan:

• beberapa termometer digital dapat melakukan pengukuran suhu secara instan (cepat): hanya dalam beberapa detik (dari 2 hingga 10 detik) setelah perangkat bersentuhan dengan tubuh, suhu akan ditampilkan;
• Ada termometer inframerah non-kontak yang melakukan pengukuran tanpa perlu menyentuhkan perangkat ke seseorang;
• Beberapa termometer digital dibuat dalam bentuk berbagai bentuk, yang memungkinkan pengukuran suhu dengan aman di tempat-tempat seperti telinga, dahi, rongga mulut, vagina, rektum.
• Termometer digital biasanya memiliki memori untuk beberapa pengukuran, sehingga lebih mudah untuk memantau fluktuasi suhu.

Apa yang perlu Anda ketahui sebelum melakukan pengukuran?

Suhu tubuh bervariasi tergantung pada:

Lokasi pengukuran. Saat mengukur suhu di permukaan kulit (dahi, rongga otot), indikator suhu akan lebih rendah dibandingkan saat mengukur di dalam tubuh (rongga mulut, vagina, anus). Kita akan membicarakannya nanti.

Waktu hari ini. Fluktuasi suhu harian dapat berfluktuasi hingga 0,6 °C. Biasanya pada pagi hari - dari jam 3 sampai jam 6 pagi, jika istirahat, suhu tubuh seseorang rendah, misalnya jika nilai normalnya 36,6 ° C, pada pagi hari bisa mencapai 36,0 ° C. Di malam hari, dari pukul 17:00 hingga 21:00, tergantung pada aktivitas manusia sehari-hari, suhu dapat naik sejumlah nilai tertentu.

Aktivitas fisik manusia. Dengan berlimpah aktivitas fisik, suhu tubuh mungkin sedikit meningkat.

Masa ovulasi. Saat ovulasi, suhu tubuh wanita bisa meningkat 0,6-0,8 °C dari nilai normal.

Suhu sekitar. Dalam cuaca panas, suhu dapat meningkat 0,1-0,5 °C. Sangat penting untuk mencegah hal ini terjadi pada cuaca panas.

Usia. Menurut statistik, semakin tua seseorang, semakin rendah suhu tubuh normalnya. DI DALAM masa kecil, biasanya lebih tinggi.

Di mana Anda harus mengukur suhu tubuh Anda?

Indikator suhu tubuh paling akurat dapat diperoleh dengan mengukurnya secara rektal – in dubur. Indikator biasa suhu tubuh di anus berkisar antara 36,2 °C hingga 37,7 °C.

Pengukuran suhu tubuh melalui vagina, dibandingkan dengan metode rektal, sudah memberikan kesalahan - dari 0,1°C hingga 0,3°C.

Pembacaan suhu tubuh oral berbeda 0,3°C – 0,8°C. Pengukuran oral dapat dilakukan di belakang pipi (metode bukal) atau di bawah lidah (metode sublingual). Pembacaan di bawah lidah lebih akurat.

Pengukuran suhu aksila (metode aksila) praktis merupakan satu-satunya metode klinis untuk mengukur suhu. Kasus yang lebih jarang terjadi adalah pengukuran selangkangan, ketika, seperti halnya ketiak, termometer dijepit di antara kaki dan area selangkangan. Penyimpangan antara suhu di anus (pengukuran rektal) dan di ketiak (pengukuran aksila) dapat berkisar antara 0,5 °C hingga 1,5 °C. Benar, kesenjangan yang besar ini hanya terjadi pada orang dewasa; pada anak-anak, kesenjangan tersebut jauh lebih kecil.

1. Jika Anda menggunakan termometer air raksa untuk mengukur suhu tubuh, kocok hingga suhu air raksa mencapai 35°C atau kurang.

Jika termometernya elektronik, suhu diatur ulang dengan tombol reset, atau dalam mode otomatis saat perangkat dihidupkan.

2. Mereka memeriksa apakah ada lecet, bengkak, atau nyeri di ketiak pasien. Jika tanda-tanda tersebut diamati, maka pengukuran dilakukan di tempat lain.

3. Termometer, ujung sempit, ditempatkan di dalam ketiak dan tekan dengan tangan agar reservoir merkuri tertutup seluruhnya di semua sisi permukaan kulit.

Jika Anda akan mengukur suhu pada selaput lendir (rongga mulut, vagina, anus), pastikan untuk mendisinfeksi termometer sebelum prosedur!

4. Waktu pengukuran suhu dengan termometer air raksa adalah 10 menit (di ketiak), 5 menit (di vagina, dubur), 1 menit di rongga mulut. Saat ini, Anda perlu duduk atau berbaring dengan tenang sambil memegang termometer agar tidak jatuh.

Perangkat elektronik dapat mengetahui suhu tubuh dalam beberapa detik. Hal ini terutama berlaku jika Anda mengukur anak kecil.

5. Setelah 10 menit, termometer dikeluarkan dan suhunya dicatat, dicatat pada lembar riwayat kesehatan pasien. Dalam beberapa kasus, tanda suhu diplot pada grafik dalam bentuk titik-titik, yang kemudian dihubungkan dengan sebuah garis.

6. Setelah pengukuran, termometer didesinfeksi selama 5 menit dalam wadah yang diberi larutan kloramin 2%, kemudian dicuci air dingin, dikeringkan dan disimpan kering dalam tabung khusus.

Pengukuran suhu tubuh (termometri) dilakukan 2 kali sehari yaitu pagi hari (saat perut kosong), jam 6 sampai jam 9 pagi dan sore hari (sebelum makan), jam 17.00 sampai jam 19.00. Jika pasien demam, termometri dilakukan setiap 2-3 jam.

Peraturan keselamatan!

Sekali lagi saya ingin menarik perhatian anda para pembaca yang budiman, bahwa merkuri merupakan zat berbahaya yang jika dibuka akan mengeluarkan uap yang beracun bagi kesehatan ke udara dan dapat memicu hal tersebut. penyakit berbahaya, Bagaimana - .

Berdasarkan ini:

1. Jauhkan termometer air raksa dari jangkauan anak-anak.

2. Pantau proses pengukuran suhu anak agar tidak gelisah dan tertidur dengan termometer, agar tidak tertindih atau terjatuh.

3. Jangan biarkan anak-anak menurunkan sendiri suhu termometer agar tidak melepaskannya.

4. Simpan termometer air raksa dalam tabung khusus.

5. Jika termometer air raksa rusak, hubungi stasiun sanitasi dan epidemiologi atau pihak berwenang pemerintah lokal untuk mencari tahu di mana Anda dapat membawanya.