Siapa yang lebih merasakan sakitnya dan siapa yang lebih sakit. Nyeri: penyebab dan metode pengobatan Nyeri paling parah yang bisa dialami seseorang

Sakitnya sangat perasaan tidak menyenangkan, menandakan bahwa ada masalah pada tubuh, dan orang tersebut harus menyingkirkan sumbernya. Setiap tahun, $50 miliar dihabiskan untuk mengembangkan obat penghilang rasa sakit baru. Nyeri akut hilang dengan cepat setelah penyebabnya diidentifikasi dan dihilangkan. Sakit kronis dapat berlanjut selama bertahun-tahun, berdampak negatif pada kualitas hidup. Kami menawarkan peringkat rasa sakit paling tak tertahankan yang bisa dialami seseorang.

Karena tendon Achilles adalah yang terkuat dan terpanjang di tubuh, ketika robek atau terluka, seseorang mengalami rasa sakit yang sangat tajam dan parah. Letaknya dari tengah betis sampai ke tumit, panjang uratnya 15 cm, memungkinkan untuk berjalan, melompat, dan berlari. Ketika tendon terluka atau pecah, yang sering terjadi pada atlet, seseorang mengalami rasa sakit yang mirip dengan luka tembak. Jika terjadi ruptur maka diperlukan pembedahan, jika rusak diperlukan rehabilitasi jangka panjang.

Sayangnya, banyak orang yang di alam liar diserang oleh hewan besar seperti singa, harimau, dan beruang tidak dapat bertahan hidup dan tidak dapat mengetahui seperti apa rasa sakit yang dialaminya. Hewan yang besar dan kuat ini menyerang, menggigit dan mencakar saat menyerang. Selama serangan, anggota tubuh korban terkoyak, potongan besar daging terkoyak - binatang itu hanya mencabik-cabik tubuh korban.

13. Kelahiran seorang anak

Hanya seorang wanita yang mampu menggambarkan betapa sakitnya melahirkan seorang anak. Hari ini, beberapa relawan pria pemberani setuju untuk menjalani percobaan tersebut. Elektroda dipasang ke tubuh mereka, yang mensimulasikan kontraksi dan tenaga kerja. Tidak diketahui apakah rasa sakitnya separah yang terjadi saat melahirkan sebenarnya, tetapi para pria tersebut benar-benar menderita. Mereka menggambarkannya sedemikian rupa sehingga otot-otot mereka terpelintir dari dalam, perut mereka sakit, tulang-tulang panggul mereka bergerak menjauh sehingga seolah-olah organ dalam mereka ingin keluar.

Batu ginjal atau kandung kemih terbentuk dari endapan garam kalsium, asam urat dan sistein. Para ilmuwan menyebut fenomena pembentukan batu sebagai “nefrolitiasis”. Orang yang menderita batu ginjal mengalami nyeri spontan tajam yang menjalar ke samping, punggung bawah, dan bahu kanan. Kecuali rasa sakit yang tak tertahankan, suhu bisa naik, darah bisa ditemukan di urin dan feses, dan muntah bisa terjadi. Batu-batu tersebut keluar dengan sendirinya atau dikeluarkan oleh ahli bedah selama operasi. Kebanyakan batu berdiameter 3 mm, yang cukup untuk menghalangi aliran urin dari ginjal. Batu terbesar yang dikeluarkan dari pasien berukuran diameter 15 cm.

Banyak orang mengalami sakit kepala dari waktu ke waktu, tetapi nyeri paroksismal terjadi akibat kelainan saraf. Rasa sakitnya terlokalisasi di satu tempat di kepala, terutama di sekitar mata. Karena ada beberapa serangan serupa selama 6-12 minggu, serangan ini disebut serangan cluster. Orang-orang yang pernah mengalami sakit kepala cluster mengklaim bahwa sensasi mereka mirip dengan seolah-olah ada poker panas yang dimasukkan ke dalam mata. Sakit kepala cluster sangat parah, dan orang-orang bahkan memiliki pikiran untuk bunuh diri untuk menghentikannya.

Tentu saja banyak yang mengatakan bahwa luka bakar derajat tiga lebih menyakitkan karena menyebabkan kerusakan pada beberapa lapisan kulit, tapi karena ujung sarafnya terbakar, rasa sakitnya sebenarnya tidak terlalu parah. Tapi luka bakar tingkat dua menyebabkan rasa sakit yang sangat parah. Mereka dapat menimbulkan kejutan, mereka sangat kuat.

Kejang, yang secara medis dikenal sebagai titanus atau tetanus, menyebabkan rasa sakit yang sangat parah. Titanus adalah infeksi bakteri, disebabkan oleh Clostridium tetani. Ketika masuk ke dalam tubuh, ia melepaskan racun yang menyebabkan kram otot yang menyakitkan, terutama pada otot maksilofasial. Anda dapat terinfeksi dengan menginjak paku berkarat dan terluka, meskipun orang tersebut tidak mendapat suntikan tetanus.

8. Gigitan kutil

Ikan kutil merupakan salah satu jenis ikan yang ditemukan di wilayah pesisir Samudera Pasifik dan Hindia yang memiliki kelenjar yang mengandung racun saraf. Ikan kutil, atau ikan batu, bisa meniru batu dasar, artinya sambil berjalan di sepanjang pantai, seseorang bisa menginjaknya. Ikan tersebut langsung menyengat seseorang dengan tulang belakangnya yang mengandung racun saraf, dan orang tersebut mengalami rasa sakit yang tajam dan sangat parah. Jika dosis neurotoksinnya sangat besar, maka korbannya meninggal dalam waktu dua jam. Pembengkakan terbentuk di lokasi gigitan, dan racun menyebar dengan sangat cepat ke seluruh tubuh. Orang tersebut menjadi mengigau, muntah, kelumpuhan terjadi, dan kejang dimulai. Jika gigitan ikan terjadi di dada atau perut, hampir tidak mungkin menyelamatkan orang tersebut.

Abses bisa terlokalisasi di mana saja di tubuh manusia, namun jika terjadi di area gigi, rasa sakitnya tak tertahankan. Berkat karies, bakteri menembus gigi dan menyebabkan peradangan dan pembengkakan. Infeksi menyebar lebih jauh dan menutupi tulang di sekitar gigi sehingga menyebabkan komplikasi. Selain nyeri hebat, pasien mengalami demam, pembengkakan jaringan di sekitarnya, dll. Untungnya, antibiotik dapat membantu, namun tanpa bantuan dokter bedah yang harus membuka abses, hal tersebut tidak mungkin dilakukan.

Jaringan peritoneum tidak hanya melapisi bagian dalam peritoneum, tetapi juga organ panggul. Ketika meradang, rasa sakit yang luar biasa dimulai. Peritonitis terjadi akibat peradangan pada usus buntu, dengan perforasi saluran pencernaan, dengan cedera peritoneum, setelah operasi, sebagai komplikasi. Seseorang mengalami pengalaman yang sangat kuat dan rasa sakit yang tajam, suhu naik, muntah dimulai. Jika seseorang tidak ditolong, kematian akan terjadi.

Torsi testis pada pria dan ovarium pada wanita menyebabkan nyeri akut dan tajam. Ketika saluran sperma pria terpelintir, darah mengalir ke testis, menyebabkan rasa sakit yang hebat. Intervensi bedah segera diperlukan. Torsi ovarium paling sering terjadi pada wanita setelah usia 30 tahun. Ketika terpelintir, arteri terjepit dan timbul nyeri akut. Hanya bantuan mendesak yang dapat membantu operasi.

Patah tulang penis menyebabkan salah satu rasa sakit yang paling parah dan tidak manusiawi. Hal ini bisa terjadi saat berhubungan seksual. Jika dilakukan secara sembarangan, corpus cavernosum, tunica albuginea, dan dalam beberapa kasus uretra akan robek, dan pria tersebut akan mendengar suara berderak yang khas dan mengalami rasa sakit yang luar biasa. Seiring waktu, penis membengkak dan membiru. Dalam kasus seperti itu, intervensi bedah diperlukan.

Penyakit Dercum ditandai dengan pembengkakan yang menyakitkan di seluruh tubuh. Pada 85% kasus, penyakit ini terjadi pada wanita, karena wanita lebih rentan mengalami obesitas. Namun, di Akhir-akhir ini penyakit ini mulai terjadi pada pria dan bukan pada wanita yang kelebihan berat badan. Tumor menyebabkan rasa sakit yang sangat parah, mirip dengan rasa sakit akibat luka bakar. Proses berpakaian atau mandi yang biasa menyebabkan serangan yang tak tertahankan. Penyebab penyakit ini belum diketahui, dan pengobatannya masih bersifat simtomatik.

Untuk peradangan saraf trigeminal rasa sakitnya seperti disambar petir di sekujur tubuh. Paling sering, peradangan terjadi pada pria: 1 kasus per 20.000 orang. Rasa sakitnya bisa berlangsung dari beberapa detik hingga beberapa jam. Pengobatan neuritis trigeminal adalah dengan meredakan gejala dan mencegah komplikasi.

1. Gigitan semut peluru

Relawan, Gemish Blake, dengan sukarela memasukkan tangannya ke dalam sarung tangan yang penuh dengan semut peluru - dalam beberapa detik tangannya digigit hingga 100 kali. Ini adalah salah satu ritus inisiasi suku Brasil yang terkenal, dan Blake memutuskan untuk menguji betapa menyakitkannya itu. Menurut indeks nyeri menurut skala nyeri Schmidt yang dikembangkan oleh Dr. Justin O. Schmidt, indeks nyeri gigitan semut peluru adalah 4,0+ (maksimum). Rasa sakit ini mirip dengan rasa sakit yang dialami akibat luka bakar batu bara atau ketika paku panjang berkarat menembus tumit. Begitu pula di tempat lain di planet ini.

Kesehatan

Banyak wanita mungkin berkata: apa yang bisa diketahui pria tentang nyeri saat melahirkan?

Tentu saja mereka tidak akan pernah tahu, mengingat beberapa dari mereka mulai menggeliat kesakitan setelah jari kelingkingnya terbentur ringan pada kaki kursi.

Namun, ada rasa sakit yang bisa jauh lebih hebat dibandingkan rasa sakit saat melahirkan, seperti yang diungkapkan oleh wanita yang pernah melahirkan.

Perlu dicatat bahwa nyeri saat melahirkan sulit diukur, mengingat setiap wanita mengalaminya secara berbeda tergantung banyak faktor.

Berikut pengalaman yang dibagikan orang-orang di forum orang tua, dan juga ada beberapa hasilnya penelitian ilmiah, di mana mereka mengklaim bahwa ada rasa sakit yang lebih besar dari apa yang Anda alami saat memberikan kehidupan kepada orang baru.

Batu di ginjal

Menurut para ahli, rasa sakit akibat batu ginjal bisa sama parahnya dengan rasa sakit saat melahirkan.

Salah satu wanita yang melahirkan dan menderita batu ginjal bersumpah bahwa melahirkan lebih mudah daripada batu ginjal. Namun, ada pula yang berpendapat demikian rasa sakitnya hampir sama, dan jika ingin menjelaskannya kepada laki-laki, itu paling dekat dengan apa yang dialami wanita saat melahirkan.

"Pertama kali saya menderita batu ginjal, saya tidak tahu apa itu batu ginjal, sehingga menambah rasa teror yang nyata pada penderitaan fisik saya. Rasanya seolah-olah seseorang telah mengambil poker panas dan menggesernya ke samping, secara berkala mengetuknya dengan palu untuk mengukurnya. Rasa sakitnya sangat parah sehingga saya tidak hanya menjadi buta, tetapi juga menjadi tuli dan kehilangan kemampuan untuk memahami ruang dan waktu. Saya hanya menemukan posisi yang menurut saya akan mati lebih lambat, yaitu di lantai UGD."

"Aku melolong seperti anjing yang terluka, menempel di karpet dengan jari tangan dan kakiku. Saya ngiler dan tidak bisa berbicara dengan jelas. Mereka memberi saya morfin dan itu sedikit menghilangkan rasa sakitnya sehingga saya bisa menjelaskan apa yang salah saat saya berteriak. Kemudian mereka menyuntik saya dengan sesuatu yang lain dan hanya itu yang saya ingat".

Infeksi saluran kemih

Banyak yang menganggap ini sebagai rasa sakit yang membakar sepuluh kali lebih buruk daripada rasa sakit saat melahirkan. Oleh karena itu, seorang wanita menggambarkan bagaimana dia “menggeliat di lantai dan menjerit” saat sedang hamil delapan bulan.

Sakit gigi

Sakit gigi juga sering disamakan dengan nyeri saat melahirkan. Misalnya, ada kasus ketika pereda nyeri tidak berhasil dan seseorang dapat merasakan sepenuhnya bagaimana sarafnya dihilangkan.

"Saya pandai dalam banyak hal, tetapi saya SELALU memilih melahirkan daripada sakit gigi. Namun, saya tidak mengalami persalinan yang paling mudah.".

Fakta bahwa sakit gigi sering terjadi terasa nyeri dan dapat berlangsung dalam waktu yang sangat lama, menjadi alasan utama mengapa dia dianggap salah satu yang terkuat.

Tulang rusuk patah

Beberapa wanita menyatakan bahwa rasa sakit yang Anda alami saat jari tangan atau kaki patah dapat disamakan dengan rasa sakit saat melahirkan. Namun rasa sakit yang paling sering disebutkan adalah rasa sakit yang dialami ketika tulang rusuk patah.

Hal ini disebabkan oleh fakta bahwa setiap tarikan napas membawa gelombang baru rasa sakit yang memuakkan.

Abses perianal

Intinya, ini adalah kumpulan nanah di sebelahnya dubur dan bisa mencapai ukuran sebesar bisul kecil maupun buah yang cukup besar, sehingga menimbulkan rasa sakit yang sangat menyiksa orang tersebut tidak dapat bergerak, belum lagi duduk.

"Ini adalah rasa sakit yang paling tak tertahankan. Saya melahirkan dua bayi (satu dengan forsep setelah 29 jam kontraksi dan robekan tingkat tiga) dan tidak ada yang bisa mengalahkan sayatan dan drainase.."

Jahitan rusak

Seorang wanita mengatakan rasa sakit akibat jahitan yang terlepas setelah operasi pinggul saat dia bersin jauh lebih buruk daripada rasa sakit saat melahirkan.

Jahitan juga bisa terlepas setelah melahirkan jika wanita tersebut menjalani episiotomi (pemotongan perineum), yang bisa lebih menyakitkan daripada mencoba mendorong bayi melalui saluran sempit.

Migrain

Migrain juga menempati urutan teratas dalam daftar pengalaman yang paling menyakitkan itu bisa berlangsung selama beberapa hari, dan rasa sakitnya tidak mereda. Migrain seringkali disertai gejala seperti mual, muntah, sensitif terhadap cahaya, dan terkadang rasa sakit menjadi sangat tak tertahankan bagi penderitanya kehilangan kesadaran.

"Saya menderita migrain dan seringkali saya bisa mengatasinya, namun ada beberapa kasus di mana migrainnya lebih parah daripada melahirkan.".

Encok

Menurut sebuah penelitian, hampir dua pertiga dari mereka yang menderita asam urat menganggapnya sebagai rasa sakit yang paling parah.

Serangan asam urat akut dapat menyebabkan seseorang mengalaminya menggeliat kesakitan bahkan dengan sedikit sentuhan pada area yang terkena(sering kali ini ibu jari kaki). Dalam hal ini, tidak ada pertanyaan tentang memakai sepatu atau berjalan.

Neuralgia trigeminal

Neuralgia trigeminal, juga dikenal sebagai penyakit Fothergill, adalah peradangan pada saraf trigeminal yang membentang dari kepala hingga rahang.

Seperti yang dijelaskan dokter, itu sangat kuat rasa sakit yang terasa seperti ditusuk dengan pisau. Perawatan untuk kondisi ini terbatas. Beberapa orang mengalami pikiran untuk bunuh diri karena rasa sakit tersebut.

Luka bakar parah

Seorang spesialis luka bakar mengatakan rasa sakit akibat luka bakar bisa disamakan dengan rasa sakit saat melahirkan. Merawat luka bakar adalah sebuah cobaan berat, karena luka perlu dirawat, pakaian perlu diganti, diperlukan pencangkokan kulit dan peregangan.

Sakit kepala cluster

Seringkali ini sakit kepala jelaskan caranya rasa sakit terburuk yang bisa dibayangkan. Ini bisa sangat intens dan terlokalisasi di satu sisi kepala, paling sering di sekitar mata, dan bisa bertahan hingga tiga jam atau lebih.

Banyak pasien yang menyatakan bahwa nyeri ini lebih parah dibandingkan nyeri persalinan atau nyeri luka bakar.

Pudendoneuropati

Nama kompleks ini berarti nyeri hebat di area tersebut dubur, dan menjadi tak tertahankan ketika Anda mencoba untuk duduk atau terjatuh.

Selain itu, bagi pria, rasa sakit ini bisa sangat menyakitkan, karena sering kali menjalar ke alat kelamin, menyebabkan ketidaknyamanan terus-menerus.

Bartholinitis

Bartholinitis adalah peradangan pada kelenjar di pintu masuk vagina.

Salah satu wanita menggambarkan rasa sakitnya sebagai berikut: " Bayangkan tempat paling sensitif Anda bengkak dan berdenyut tanpa rasa lega. Saya tidak bisa berjalan, duduk, berdiri, tidak bisa apa-apa. Saya ingin mati".

Kiat yang berguna

Apakah ketakutan terbesarmu? manusia modern? Masing-masing dari kita takut akan rasa sakit.

Hal ini menjadi sangat jelas pada abad ke-21. Namun, tubuh kita tidak bermutasi, dan ambang rasa sakit tidak berubah juga, kami hanya sudah terbiasa kondisi nyaman bahwa rasa sakit sekecil apa pun memaksa kita untuk pergi ke apotek untuk membeli obat pereda nyeri.

Anda mungkin memperhatikan bahwa satu orang dengan mudah mentolerir teh panas yang dituangkan ke tangannya, sementara yang lain mulai menjerit karena serpihan biasa. Ini semua tentang ambang rasa sakit, dan semakin tinggi, semakin mudah seseorang mentolerir cedera apa pun.

Misalnya, petarung profesional dengan sengaja menyiksa diri mereka sendiri untuk meningkatkan ambang rasa sakit mereka, yang tanpanya tidak ada satu pertarungan pun yang dapat diselesaikan.

© Genaro Servín / Pexels

Persepsi manusia tentang sistem nyeri cukup kompleks karena melibatkan sejumlah besar neuron, struktur saraf, dan reseptor. Tidak sia-sia telah diciptakan sejumlah besar analgesik yang mempengaruhi berbagai bagian sistem nyeri.

Sebelum saya ceritakan tentangnya cara alami mengatasi rasa sakit, mari kita memikirkan penemuan luar biasa para ilmuwan - ini adalah tiga keluarga di mana setiap anggota mewarisi anomali unik, tidak ada satupun yang merasakan sakit, tidak ada sakit sama sekali.

Semuanya dimulai dengan pencarian beberapa informasi tentang gen gejala nyeri. Namun, para ahli memiliki sedikit harapan bahwa mereka akan dapat menemukan satu gen, dengan mematikannya, mereka akan mencapainya kerugian total kepekaan terhadap rasa sakit.

Orang yang tidak merasakan sakit

© kellepics/pixabay

Orang-orang yang ditemukan oleh para ilmuwan bukanlah pembawa penyakit apa pun kelainan saraf, mereka juga memiliki semua indera yang merupakan ciri khas orang biasa. Ketiga keluarga tersebut tinggal di Pakistan dan berasal dari klan yang sama. Ilmuwan di tahun yang berbeda 6 perwakilan keluarga ini (anak-anak dan remaja) diteliti.

Anak-anak sama sekali tidak mengerti apa itu rasa sakit. Salah satu remaja (anak laki-laki berusia 14 tahun yang segera meninggal setelah melompat dari atap) mencari nafkah dengan melakukan aksi berbahaya: dia menusuk tangannya dengan belati dan berjalan di atas bara api. Semua anak yang diteliti mengalami kerusakan lidah dan bibir yang sangat parah akibat digigit usia dini, ketika mereka belum memahami bahwa itu berbahaya. Dua di antaranya bahkan menggigit sepertiga lidahnya. Setiap orang memiliki banyak sekali bekas luka, memar dan luka, kadang-kadang anak-anak bahkan tidak menyadari bahwa mereka telah mematahkan sesuatu, patah tulang itu entah bagaimana sembuh dan ditemukan setelah kejadian tersebut.

© Alihan Usullu/Getty Images

Mereka membedakan panas dari dingin dengan baik, tetapi tidak merasakan sakit jika terbakar. Mereka memiliki indera peraba yang berkembang dengan baik, mereka merasakan segalanya dengan sempurna, misalnya bagaimana jarum masuk ke jari mereka, tetapi bagi mereka ini bukanlah sensasi yang tidak menyenangkan.

Kesehatan anak dan mereka perkembangan intelektual juga biasa saja. Dan orang tua, saudara perempuan dan laki-laki mereka adalah pembawa sensitivitas nyeri yang normal.

Orang yang tidak merasakan sakit

Sebagai hasil analisis penanda genetik ditemukan bahwa semua anak memiliki gen SCN9A yang bermutasi, tetapi setiap keluarga memiliki mutasinya sendiri-sendiri. Apa yang diketahui tentang gen ini adalah bahwa gen ini aktif tepat di wilayah periferal tersebut sistem saraf yang bertanggung jawab atas rasa sakit tersebut.

© KatarzynaBialasiewicz/Getty Images

Setelah melakukan serangkaian percobaan, para ilmuwan sampai pada kesimpulan bahwa mutasi yang mereka temukan benar-benar mematikan gen tersebut. Oleh karena itu, menghentikan kerja satu gen saja sudah cukup dan kondisi yang diperlukan untuk kehilangan kepekaan terhadap rasa sakit.

Penemuan ini memberikan kesempatan kepada para ilmuwan untuk mengembangkan obat penghilang rasa sakit baru yang efektif, dan, mungkin, dalam waktu dekat, mencapai kemenangan penuh atas rasa sakit. Bagaimanapun, memilih inhibitor yang dapat menekan aktivitas protein tertentu adalah pekerjaan rutin dalam farmakologi modern.

© VladimirGerasimov/Getty Images

Penulis penelitian menambahkan bahwa mereka sebelumnya telah menemukan kelainan keturunan yang terkait dengan gen ini. Itu disebut eritromelalgia primer. Tapi ia memiliki karakteristik yang sangat berlawanan.

Orang dengan ini mutasi gen kepekaan terhadap rasa sakit melampaui batas yang mungkin dan tidak mungkin. Bahkan rangsangan terkecil sekalipun (misalnya cahaya stres olahraga atau panas) dapat menyebabkan serangan nyeri yang parah. Gangguan ini dikaitkan dengan mutasi lain pada gen SCN9A yang mengubah ambang sensorik.

© SIphotography/Getty Images Pro

Mutasi dengan perubahan sensitivitas pada protein gen ini sebelumnya belum pernah ditemukan pada manusia, namun fenomena ini telah dipelajari secara aktif pada tikus. Tikus yang gennya kehilangan sebagian sensitivitasnya memiliki ambang rasa sakit yang rendah, tetapi jika gen tersebut benar-benar rusak (yang terjadi pada 6 anak di Pakistan yang diteliti), maka tikus tersebut akan mati segera setelah lahir. Kemungkinan besar, gen mereka melakukan beberapa fungsi penting lainnya.

Sekarang mari kembali ke topik yang sedang dibahas dan memberi tahu Anda tentang beberapa cara yang akan membantu Anda meningkatkan ambang rasa sakit.

Bagaimana tidak merasakan sakit

1. Minum kopi atau minuman berkafein

© luigi giordano / Getty Gambar Pro

Ketika rata-rata orang memutuskan untuk menurunkan beberapa kilogram sebelum dimulainya musim pantai dengan awal musim semi, dia berlari ke gym untuk segera mengucapkan selamat tinggal pada berat badan berlebih yang mengganggu. Dia mengayuh dengan keras, mati di treadmill dan mengangkat beban. Setelah latihan dia merasa baik-baik saja, tapi hanya sampai keesokan paginya.

Tubuh tidak mengetahui beban seperti itu, dan oleh karena itu punggung tidak lurus, lengan menggantung, dan otot-otot seluruh tubuh bereaksi menyakitkan terhadap setiap gerakan. Namun, semua konsekuensi ini dapat dihindari sepenuhnya: Anda hanya perlu menghangatkan tubuh terlebih dahulu dengan kafein.

© Tom Swinnen / Pexels

Para peneliti melakukan percobaan: relawan kelompok pertama menerima tablet kafein, dosis satu kapsul setara dengan hampir tiga cangkir kopi. Kelompok peserta kedua menerima pil pereda nyeri yang sebenarnya merupakan plasebo. Setelah itu, para relawan menghabiskan hampir sepanjang hari di gym, berolahraga keras.

Hasilnya, peserta kelompok pertama merasa sangat baik keesokan harinya, bahkan ada yang ingin kembali ke gym di hari yang sama.

© StefanDahl

Ternyata, iklan tersebut sebenarnya tidak berbohong, dan minuman berkafein justru mampu mengubah kita menjadi manusia super yang mampu mengatasi segala rintangan dengan mudah. Namun ada kabar baik bagi orang-orang yang aktivitas fisik paling seriusnya adalah menggerakkan mouse komputer.

Dalam penelitian lain, relawan diminta bekerja di depan komputer terus menerus selama 90 menit. Setelah itu, pergelangan tangan, leher, dan bahu orang menjadi mati rasa. Namun sebelum memulai percobaan ini, subjek ditawari untuk minum kopi. Mereka yang setuju mengalami lebih sedikit rasa sakit dibandingkan mereka yang menolak.

Cara mengurangi rasa sakit

2. Lihatlah tempat yang sakit

© agsandrew/Getty Images

Pikirkan kembali kapan terakhir kali Anda merasakan sakit. Apakah Anda merusak sesuatu saat itu? Mungkin jarinya terluka atau pergelangan kakinya terkilir. Tentunya pada saat itu Anda diliputi oleh reaksi manusia yang biasa: Anda mengumpat dan memikirkan betapa hal itu menyakiti Anda. Namun yang terbaik adalah menggunakan logika dalam situasi seperti ini, yaitu perhatikan baik-baik cedera Anda dan asumsikan tingkat keparahannya.

Anda akan terkejut betapa tindakan ini akan menghilangkan rasa sakit Anda. Para ilmuwan melakukan eksperimen menarik. Mereka memberikan cermin “ajaib” kepada para relawan, dan mereka sendiri mempersenjatai diri dengan laser dan “membakar” tangan kanan orang-orang. Para peserta melihat tangan kiri mereka di cermin, yang tidak mengalami “siksaan.”

© ivansmuk/Getty Images

Akibatnya, mereka merasakan sakit, tetapi rasa sakit itu segera mereda, karena orang-orang melihat tidak terjadi apa-apa pada tangan mereka. Tambahan penting: Anda perlu memperhatikan cedera Anda sendiri dengan cermat; melihat cedera orang lain tidak akan mengurangi penderitaan Anda.

Para ilmuwan masih memperdebatkan apakah kontak visual dengan cedera benar-benar menurunkan ambang rasa sakit, namun apa pun kesimpulan yang mereka ambil, logika selalu lebih baik daripada histeria.

Bagaimana cara berhenti merasakan sakit

3. Jangan lupa tertawa

Bayangkan situasinya: Anda terbangun di tengah malam karena keinginan yang kuat untuk ke toilet. Dengan mata setengah tertutup, Anda berjalan ke toilet, tersandung ambang pintu di sepanjang jalan dan terjatuh. Anda terluka, tersinggung dan ingin menangis. Apakah sulit bagi Anda untuk menertawakan diri sendiri dalam situasi seperti ini?

Seperti yang dikatakan para psikolog, tertawa adalah hal yang menyenangkan obat terbaik. Tentu saja, tertawa tidak akan membantu atau menghentikan pendarahan tumor kanker menguap, tapi selera humor pasti akan mengurangi rasa sakit Anda. Saat tertawa, otak kita memproduksi hormon kebahagiaan, endorfin, yang memiliki efek analgesik. Hasilnya, penderitaan Anda akan berkurang; yang harus Anda lakukan hanyalah memaksakan diri untuk tertawa pada saat yang tepat.

© SanneBerg/Getty Images Pro

Para ahli melakukan serangkaian penelitian di mana mereka mempelajari perilaku partisipan di laboratorium dan kondisi rumah. Beberapa relawan menonton program sains populer yang membosankan, sementara yang lain menonton video lucu. Ternyata, partisipan yang tertawa dalam eksperimen tersebut lebih mudah menoleransi rasa sakit dibandingkan dengan mereka yang menonton film dokumenter.

Terlebih lagi, tertawa selama 15 menit saja sudah cukup untuk mengurangi ambang rasa sakit Anda sebesar 10 persen. Namun, agar tertawa memberikan efek penyembuhan, ada baiknya mempelajari cara tertawa yang benar: tawa harus dari hati, dan udara harus dihirup. payudara penuh. Anda tidak boleh memperhatikan pandangan sekilas orang lain, karena orang yang tertawa terakhir adalah yang tertawa paling baik.

Sikap mental

4. Cobalah meyakinkan diri sendiri bahwa rasa sakit itu baik.

© golubovy / Getty Gambar

Pemrograman neurolinguistik diperlakukan secara berbeda. Beberapa orang telah belajar dari pengalaman mereka sendiri tentang manfaat afirmasi, sementara yang lain percaya bahwa ini adalah omong kosong belaka. Faktanya adalah rasa sakit itu berbeda.

Misalnya, gigi yang sakit- ini adalah tanda kehadiran masalah gigi, sedangkan nyeri otot setelah berolahraga hanyalah indikator atrofi ringan, dalam hal ini otak orang tersebut menganggap nyeri sebagai sesuatu yang baik.

Untuk membuktikannya, para ahli kembali melakukan beberapa percobaan. Dua kelompok sukarelawan memasang tourniquet di lengan mereka untuk membatasi aliran darah. Mereka diminta untuk menahan sensasi tersebut semaksimal mungkin. waktu yang mungkin. Kelompok pertama diberi tahu bahwa eksperimen semacam itu berbahaya bagi kesehatan mereka, dan kelompok kedua diberi tahu bahwa eksperimen semacam itu sangat bermanfaat bagi otot mereka, dan semakin lama mereka bertahan, perasaan mereka akan semakin baik.

© Gambar DAPA

Hasilnya, kelompok orang kedua ternyata memiliki ambang nyeri yang jauh lebih tinggi dibandingkan kelompok pertama. Percobaan dilakukan beberapa kali, namun hasilnya tidak berubah. Para sukarelawan yang terintimidasi menghentikan percobaan setelah beberapa menit, namun peserta dari kelompok kedua tetap bertahan, percaya bahwa mereka akan mendapatkan otot bisep seperti Schwarzenegger.

Alhasil, kebohongan kecil untuk menyelamatkan diri ternyata sangat bermanfaat. Jadi, lain kali jika jari Anda terantuk kuku, jangan pikirkan rasa sakitnya, tapi pikirkan pengalaman yang Anda alami dengan kuku tersebut.

Bagaimana bisa kamu tidak merasakan sakit?

5. Lihatlah sesuatu yang menyeramkan atau menakutkan.

© chainatp/Getty Images

Bayangkan diri Anda berada di janji dengan dokter gigi, gemetar ketakutan, memandang ngeri pada alat-alat penyiksaan dan berlumuran keringat lengket. Anda ingin mengalihkan perhatian Anda dan melihat ke dinding, di mana Anda melihat lukisan dengan binatang lucu dan alam yang indah. Dokter ingin merawat Anda, tetapi dia tidak tahu apa yang lebih baik pada kasus ini fotonya akan terlihat seperti sesuatu yang keluar dari film horor.

Para ilmuwan melakukan percobaan: mereka menunjukkan kepada sukarelawan slide yang menggambarkan orang-orang dalam situasi kehidupan yang berbeda, dari yang biasa hingga yang paling membawa bencana. Sebelumnya, masing-masing peserta mencelupkan tangannya ke dalam ember air dingin dan harus menahannya di sana selama mungkin.

© serpeblu/Getty Images

Ternyata mereka yang melihat foto-foto tidak menyenangkan menahan tangan mereka di dalam air lebih lama dibandingkan mereka yang mengagumi bunganya. Oleh karena itu, jika Anda ingin mengalihkan perhatian Anda nyeri, atau mengalihkan perhatian seseorang dari mereka, maka dia tidak boleh memutar kartun yang bagus; film horor paling menakutkan dalam hal ini adalah yang dia butuhkan.

Merasakan sakit

6. Pijat prajurit

© KatarzynaBialasiewicz/Getty Images Pro

Dengan latihan ini, Anda juga akan melatih otak Anda untuk mengatasi rasa sakit. Untuk melakukannya, Anda perlu tenang, rileks sebanyak mungkin, jangan menahan napas atau tegang. Teknik yang benar implementasinya dapat ditemukan secara online atau dengan berkonsultasi dengan spesialis.

Orang tersebut berbaring tengkurap, dan saat ini pasangannya menciptakan tekanan dan rasa sakit yang dapat ditoleransi di area otot trapezius, di pinggul dan bagian depan leher. Pijatan ini sebaiknya dilakukan selama kurang lebih 10 menit hingga rasa sakitnya dapat ditahan.

Cara menghilangkan rasa sakit

7. Cobalah berteriak

© Nejron

Berteriak akan membantu Anda menyadari potensi ketahanan Anda hingga potensi maksimalnya. Berteriak sebenarnya adalah latihan universal yang harus dilakukan sesering mungkin untuk meregangkan paru-paru, memberi kekuatan pada tubuh, dan memperkuat suara Anda. Cobalah berteriak di dalam mobil dengan musik yang keras atau alami.

Nyeri merupakan sensasi yang sangat tidak menyenangkan, menandakan adanya masalah pada tubuh, dan orang tersebut harus menyingkirkan sumbernya. Setiap tahun, $50 miliar dihabiskan untuk mengembangkan obat penghilang rasa sakit baru. Nyeri akut hilang dengan cepat setelah penyebabnya diidentifikasi dan dihilangkan. Sakit kronis bisa berlangsung bertahun-tahun, berdampak negatif pada kualitas hidup, tulis. Kami menawarkan peringkat rasa sakit paling tak tertahankan yang bisa dialami seseorang.

Ruptur tendon Achilles

Karena tendon Achilles adalah yang terkuat dan terpanjang di tubuh, ketika robek atau terluka, seseorang mengalami rasa sakit yang sangat tajam dan parah. Letaknya dari tengah betis sampai ke tumit, panjang uratnya 15 cm, memungkinkan untuk berjalan, melompat, dan berlari. Ketika tendon terluka atau pecah, yang sering terjadi pada atlet, seseorang mengalami rasa sakit yang mirip dengan luka tembak. Jika terjadi ruptur maka diperlukan pembedahan, jika rusak diperlukan rehabilitasi jangka panjang.

Serangan binatang buas

Sayangnya, banyak orang yang di alam liar diserang oleh hewan besar seperti singa, harimau, dan beruang tidak dapat bertahan hidup dan tidak dapat mengetahui seperti apa rasa sakit yang dialaminya. Hewan yang besar dan kuat ini menyerang, menggigit dan mencakar saat menyerang. Selama serangan, anggota tubuh korban terkoyak, potongan besar daging terkoyak - binatang itu hanya mencabik-cabik tubuh korban.

Kelahiran seorang anak

Hanya seorang wanita yang mampu menggambarkan betapa sakitnya melahirkan seorang anak. Hari ini, beberapa relawan pria pemberani setuju untuk menjalani percobaan tersebut. Elektroda dipasang ke tubuh mereka, yang menyimulasikan kontraksi dan persalinan. Tidak diketahui apakah rasa sakitnya separah yang terjadi saat melahirkan sebenarnya, tetapi para pria tersebut benar-benar menderita. Mereka menggambarkannya sedemikian rupa sehingga otot-otot mereka terpelintir dari dalam, perut mereka sakit, tulang-tulang panggul mereka bergerak-gerak sehingga organ-organ dalam mereka seolah-olah ingin merangkak keluar.

Batu di ginjal

Batu di ginjal atau kandung kemih terbentuk dari endapan garam kalsium, asam urat, dan sistein. Para ilmuwan menyebut fenomena pembentukan batu sebagai “nefrolitiasis”. Orang yang menderita batu ginjal mengalami nyeri spontan tajam yang menjalar ke samping, punggung bawah, dan bahu kanan. Selain rasa sakit yang tak tertahankan, suhu bisa naik, darah bisa ditemukan di urin dan feses, dan muntah bisa terjadi. Batu-batu tersebut keluar dengan sendirinya atau dikeluarkan oleh ahli bedah selama operasi. Kebanyakan batu berdiameter 3 mm, yang cukup untuk menghalangi aliran urin dari ginjal. Batu terbesar yang dikeluarkan dari pasien berukuran diameter 15 cm.

Sakit kepala cluster

Banyak orang mengalami sakit kepala dari waktu ke waktu, tetapi nyeri paroksismal terjadi akibat kelainan saraf. Rasa sakitnya terlokalisasi di satu tempat di kepala, terutama di sekitar mata. Karena ada beberapa serangan serupa selama 6-12 minggu, serangan ini disebut serangan cluster. Orang-orang yang pernah mengalami sakit kepala cluster mengklaim bahwa sensasi mereka mirip dengan seolah-olah ada poker panas yang dimasukkan ke dalam mata. Sakit kepala cluster sangat parah, dan orang-orang bahkan memiliki pikiran untuk bunuh diri untuk menghentikannya.

Luka bakar tingkat dua

Tentu saja, banyak orang akan mengatakan bahwa luka bakar tingkat tiga lebih menyakitkan karena menyebabkan kerusakan pada beberapa lapisan kulit, tetapi karena ujung saraf terbakar, rasa sakitnya sebenarnya tidak terlalu parah. Tapi luka bakar tingkat dua menyebabkan rasa sakit yang sangat parah. Mereka dapat menimbulkan kejutan, mereka sangat kuat.

Tetanus

Kejang, yang secara medis dikenal sebagai titanus atau tetanus, menyebabkan rasa sakit yang sangat parah. Titanus adalah infeksi bakteri yang disebabkan oleh Clostridium tetani. Ketika masuk ke dalam tubuh, ia melepaskan racun yang menyebabkan kram otot yang menyakitkan, terutama pada otot maksilofasial. Anda dapat terinfeksi dengan menginjak paku berkarat dan terluka, meskipun orang tersebut tidak mendapat suntikan tetanus.

Gigitan kutil

Ikan kutil merupakan salah satu jenis ikan yang ditemukan di wilayah pesisir Samudera Pasifik dan Hindia yang memiliki kelenjar yang mengandung racun saraf. Ikan kutil, atau ikan batu, bisa meniru batu dasar, artinya sambil berjalan di sepanjang pantai, seseorang bisa menginjaknya. Ikan tersebut langsung menyengat seseorang dengan tulang belakangnya yang mengandung racun saraf, dan orang tersebut mengalami rasa sakit yang tajam dan sangat parah. Jika dosis neurotoksinnya sangat besar, maka korbannya meninggal dalam waktu dua jam. Pembengkakan terbentuk di lokasi gigitan, dan racun menyebar dengan sangat cepat ke seluruh tubuh. Orang tersebut menjadi mengigau, muntah, kelumpuhan terjadi, dan kejang dimulai. Jika gigitan ikan terjadi di dada atau perut, hampir tidak mungkin menyelamatkan orang tersebut.

Abses gigi

Abses bisa terlokalisasi di mana saja di tubuh manusia, namun jika terjadi di area gigi, rasa sakitnya tak tertahankan. Berkat karies, bakteri menembus gigi dan menyebabkan peradangan dan pembengkakan. Infeksi menyebar lebih jauh dan menutupi tulang di sekitar gigi sehingga menyebabkan komplikasi. Selain nyeri hebat, pasien mengalami demam, pembengkakan jaringan di sekitarnya, dll. Untungnya, antibiotik dapat membantu, namun tanpa bantuan dokter bedah yang harus membuka abses, hal tersebut tidak mungkin dilakukan.

Peritonitis

Jaringan peritoneum tidak hanya melapisi bagian dalam peritoneum, tetapi juga organ panggul. Ketika meradang, rasa sakit yang luar biasa dimulai. Peritonitis terjadi akibat peradangan pada usus buntu, perforasi saluran cerna, trauma pada peritoneum, pasca operasi, sebagai komplikasi. Orang tersebut mengalami nyeri yang sangat parah dan akut, suhu naik, dan muntah dimulai. Jika seseorang tidak ditolong, kematian akan terjadi.

Torsi testis

Torsi testis pada pria dan ovarium pada wanita menyebabkan nyeri akut dan tajam. Ketika saluran sperma pria terpelintir, darah mengalir ke testis, menyebabkan rasa sakit yang hebat. Intervensi bedah segera diperlukan. Torsi ovarium paling sering terjadi pada wanita setelah usia 30 tahun. Ketika terpelintir, arteri terjepit dan timbul nyeri akut. Hanya intervensi bedah segera yang dapat membantu.

Fraktur penis

Patah tulang penis menyebabkan salah satu rasa sakit yang paling parah dan tidak manusiawi. Hal ini bisa terjadi saat berhubungan seksual. Jika dilakukan secara sembarangan, corpus cavernosum, tunica albuginea, dan dalam beberapa kasus uretra akan robek, dan pria tersebut akan mendengar suara berderak yang khas dan mengalami rasa sakit yang luar biasa. Seiring waktu, penis membengkak dan membiru. Dalam kasus seperti itu, intervensi bedah diperlukan.

penyakit Dercum

Penyakit Dercum ditandai dengan pembengkakan yang menyakitkan di seluruh tubuh. Pada 85% kasus, penyakit ini terjadi pada wanita, karena wanita lebih rentan mengalami obesitas. Namun belakangan penyakit ini mulai menyerang pria dan bukan pada wanita yang mengalami obesitas. Tumor menyebabkan rasa sakit yang sangat parah, mirip dengan rasa sakit akibat luka bakar. Proses berpakaian atau mandi yang biasa menyebabkan serangan yang tak tertahankan. Penyebab penyakit ini belum diketahui, dan pengobatannya masih bersifat simtomatik.

Peradangan pada saraf trigeminal

Saat saraf trigeminal meradang, nyeri terasa seperti petir menjalar ke seluruh tubuh. Paling sering, peradangan terjadi pada pria: 1 kasus per 20.000 orang. Rasa sakitnya bisa berlangsung dari beberapa detik hingga beberapa jam. Pengobatan neuritis trigeminal adalah dengan meredakan gejala dan mencegah komplikasi.

Peluru gigitan semut

Relawan, Gemish Blake, dengan sukarela memasukkan tangannya ke dalam sarung tangan yang penuh dengan semut peluru - dalam beberapa detik tangannya digigit hingga 100 kali. Ini adalah salah satu ritus inisiasi suku Brasil yang terkenal, dan Blake memutuskan untuk menguji betapa menyakitkannya itu. Menurut indeks nyeri menurut skala nyeri Schmidt yang dikembangkan oleh Dr. Justin O. Schmidt, indeks nyeri gigitan semut peluru adalah 4,0+ (maksimum). Rasa sakit ini mirip dengan rasa sakit yang dialami akibat luka bakar batu bara atau ketika paku panjang berkarat menembus tumit.

Sensasi manusia yang paling tidak menyenangkan adalah rasa sakit. Namun pada saat yang sama, ini adalah reaksi penting tubuh yang membantu kita hidup dan menghindari bahaya. Lagi pula, kita tidak akan melakukan hal-hal yang menyakiti kita, bukan?

Tapi berapa banyak jenis nyeri yang Anda ketahui? Apa yang kamu ketahui tentang rasa sakit?

1 Luka bakar tingkat dua