Banyak orang tahu bahwa di tubuh kita ada banyak poin yang bertanggung jawab untuk pekerjaan itu organ dalam. akupresur mengambil asal-usulnya di Cina kuno dan digunakan untuk mengobati banyak penyakit tanpa bantuan obat-obatan.

Inti dari akupresur adalah dampak jari pada titik aktif kulit, yang merupakan ujung pusat saraf yang menuju ke organ tertentu. Untuk melakukan akupresur, seseorang harus mengetahui dengan jelas titik mana yang ketika ditekan akan mencapai efek dalam pengobatan dan pemulihan, oleh karena itu pijatan jenis ini paling baik dilakukan oleh orang yang terlatih khusus. Namun, ada beberapa trik sederhana yang bisa dilakukan semua orang. Ini terutama menyangkut titik-titik pemijatan untuk menghilangkan kelelahan, ketegangan saraf dan relaksasi umum tubuh.
Bagi orang tua yang tidak ingin menggunakan obat karena khawatir dengan bayinya, tips berikut akan bermanfaat. Salah satu aturan penggunaan teknik akupresur untuk anak adalah gerakan memutar yang lancar, karena tugas utamanya bukan mengobati, melainkan menenangkan anak.

Hampir setiap ibu akrab dengan kondisi ketika anak kurang tidur dan pada saat yang sama banyak menangis. Ada banyak alasan untuk ini ketika sesuatu mengganggu anak secara fisik. Biasanya, seorang ibu dapat menentukan, berdasarkan keadaan bayi, apa alasannya menangis: perut sakit, gigi sakit, ada yang gatal.
Namun ada kalanya anak hanya menangis, tidak jelas alasannya. Dia sering khawatir sakit kepala. Untuk melakukan ini, gunakan trik berikut: tekan perlahan dan gosok perlahan titik yang ada di tengah pangkal hidung di antara alis. Anda juga dapat menekan dan memijat titik-titik simetris di sepanjang tepi luar mata bayi.
Dari sakit kepala, memijat titik yang terletak di kepala, di tengah garis yang melewati bagian atas kepala dari satu telinga ke telinga lainnya, juga membantu. Perhatikan bahwa bayi cenderung cepat tenang ketika ibu mereka mengelus kepala mereka.

Hampir setiap anak khawatir tentang tumbuh gigi, dan ibu siap dengan segala cara untuk membantu bayinya. Dan di sini akupresur bisa datang untuk menyelamatkan. Pegang tangan bayi sehingga ibu jari Anda berada di punggung tangan bayi. Temukan titik di tengah jarak antara besar dan jari telunjuk di mana tulang dimulai. Pijat lembut titiknya, ini akan membantu menenangkan rasa sakitnya sakit gigi.

Bila gigi geraham bersangkutan, maka tekan titik di sudut luar lubang kuku jari telunjuk, sedangkan jika gigi sakit di sebelah kanan, maka sebaiknya tangan kiri, dan sebaliknya.

Semua orang tahu bahwa bayi mudah bersemangat, tetapi bisa sangat sulit untuk mengembalikannya ke keadaan normal. Bagaimana cara menenangkan bayi? Dalam gerakan melingkar, lakukan pada titik di tengah dagu, pertama 5 kali searah jarum jam, lalu 5 kali berlawanan arah jarum jam. Titik ini juga disebut "anti-stres". Pijat dan peregangan ringan pada jari tengah juga akan membantu meredakan eksitasi berlebihan, 2 menit pada masing-masing tangan.

Hal utama yang perlu diingat adalah bahwa dengan melakukan akupresur, Anda bertindak tidak hanya pada poin-poin penting, tetapi juga menyampaikan energi cinta Anda kepada anak melalui tangan Anda, yang berarti bahwa bayi menemukan kedamaian.

Dalam pengobatan resmi, masih belum ada konsensus apakah akupresur membantu untuk anak-anak atau tidak. Tapi mungkin kita lebih tertarik pada sesuatu yang lain. Apakah berbahaya mengganti tubuh anak dengan prosedur pijat? Bisakah jari kita yang tidak terlalu sensitif mendorong kulit bayi yang halus terlalu banyak, menyakiti saraf.

Ahli pijat refleksi mengatakan bahwa biasanya pasien, jika merasakan sesuatu, hanya sedikit nyeri saat menyentuh titik tersebut. Benar, pijatan semacam ini dapat merangsang saraf dan kemudian ada Ini adalah rasa sakit yang tumpul. Jika tidak, para ahli bersikeras, prosedurnya sama sekali tidak menyakitkan.

Apakah ada bahaya akupresur untuk anak-anak, selain rasa sakit?

Tidak. Seperti hampir semua perawatan, pijat bisa efek samping tetapi komplikasi serius jarang terjadi. Anak-anak yang menerima sesi pijat secara teratur kurang rentan terhadap penyakit dan penyakit menular, dan, di samping itu, mereka meningkatkan koordinasi gerakan. Perawatan menenangkan mereka, dan keadaan santai meningkatkan tidur mereka. Mereka meningkatkan nafsu makan, membantu menghilangkan kolik, diare dan sembelit, memudahkan anak untuk bernapas pada penyakit seperti asma, kemacetan di bronkus, batuk dan pilek.

Akupresur untuk anak-anak dengan gejala yang berbeda

Mual

Letakkan tangan Anda di pergelangan tangan anak dan letakkan ibu jari Anda di titik "perikardium 6". Untuk menemukan titik ini, ukur dua setengah jari anak di sepanjang lebarnya dari lipatan pergelangan tangan hingga lengan bawah dan letakkan ibu jari Anda di antara tendon. Tekan perlahan dan rangsang titik tersebut dengan lembut selama sekitar 1 menit, lalu lepaskan. Ulangi di sisi lain.

Semua sesi akupresur penyembuhan ini untuk anak-anak dalam contoh yang diberikan berlangsung sekitar 1 menit.

Sakit kepala atau nyeri di leher, bahu

Letakkan telapak tangan di telapak tangan anak dan tekan dengan ibu jari pada titik tersebut” usus halus 3". Untuk menemukan titik ini, bentuk telapak tangan Anda menjadi kepalan yang longgar dan letakkan ibu jari Anda pada lipatan terpanjang di tepi luar jari kelingkingnya. Tekan perlahan dan rangsang dengan lembut titik ini. Lepaskan dan ulangi pada telapak tangan lainnya.

Kecemasan, demam

Tekan 11 titik paru-paru dengan ibu jari atau jari telunjuk untuk mengurangi kecemasan, pusing, dan demam. Titiknya ada di tepi luar ibu jari, di dekat sudut kuku. Tekan perlahan dan rangsang dengan lembut titik tersebut. Ulangi pada telapak tangan lainnya.

flu biasa

Letakkan telapak tangan Anda di jari-jari anak dan tekan titik "kolon 4" untuk meredakan gejala flu biasa. Titik tersebut terletak di punggung tangan di tengah segitiga antara tulang ibu jari dan jari telunjuk. Ulangi pada pegangan lainnya.

mimisan

Untuk menghentikan atau mencegah hidung berdarah, tekan dengan ujung jari telunjuk Anda pada titik yang terletak tepat di bawah pupil anak di setiap sisi lubang hidung di pangkal hidungnya. Rangsang juga selama 1 menit. Ulangi jika perlu.

Seseorang terbiasa memecahkan masalah kesehatan dengan bantuan: obat-obatan. Namun, jika menyangkut anak-anak, terutama yang masih kecil, opsi ini tidak selalu berhasil. Tapi paling sering ada alternatif ketika mereka dapat menyembuhkan hampir semua penyakit. Salah satu pilihan tersebut adalah akupresur.

Ini bersifat universal sehingga dapat dilakukan bahkan untuk bayi baru lahir.

Banyak orang tua tidak yakin apakah mereka harus melakukan latihan untuk bayi mereka sendiri, atau, bagaimanapun, lebih baik untuk mempercayakan masalah ini kepada seorang profesional.

Perlu dicatat bahwa sesi pertama, tentu saja, harus dilakukan oleh spesialis, atau setidaknya di bawah bimbingannya, tetapi setelah beberapa saat, orang tua dapat mengulangi prosedur ini sendiri.

Akupresur tidak memiliki batasan yang ketat, dan tidak berbeda dalam teknik khusus, sehingga ibu atau ayah bayi dapat melakukan prosedur dengan aman tanpa khawatir teknik tersebut dapat membahayakan kesehatan.

Untuk mendapatkan efek yang diharapkan, Anda harus mempelajari pengetahuan dasar. Juga, tanpa latihan, hasilnya tidak akan langsung terlihat.

Jangan ulangi latihan setiap hari. Beberapa kali seminggu sudah cukup.

Penting untuk memahami perbedaan antara kinerja umum, yang akan menunjukkan bagaimana menenangkan anak kecil, atau sebaliknya, membuat mereka lebih aktif, dan terarah.

Akupresur dilakukan terutama dengan ujung jari. Jika Anda menekan titik tertentu pada tubuh bayi, Anda dapat mengencangkan kelompok otot tertentu. Tetapi tekanannya tidak boleh terlalu kuat dan terlalu lama, jika tidak maka dapat membahayakan.

Satu lagi poin penting adalah tujuan dari prosedur. Jika Anda ingin mengendurkan otot, tetapi tekanannya harus panjang, tetapi lebih lembut.

Juga, seperti yang umum, intinya tidak boleh menyebabkan ketidaknyamanan atau bahkan lebih sakit.

Hanya seorang profesional yang bisa mengajari Anda tekanan yang tepat, jadi jangan terburu-buru mencoba teknik baru pada anak-anak.

Teknik

Efek keseluruhan dan manfaat olahraga tidak dapat ditaksir terlalu tinggi. Mereka dibuat:

• Saat batuk
• Untuk hidung tersumbat
• Saat gagap
• Untuk gangguan bicara
• Dengan palsi serebral
• Dari flu
• Dengan tegangan lebih yang kuat
• Untuk sembelit

Seperti jenis pijatan lainnya, pijatan ini harus dimulai dengan sedikit pemanasan pada kulit. Minimal, area yang akan dipijat harus disiapkan dalam prosedur.

Prosesnya dilakukan secara eksklusif dengan ujung jari. Jari telunjuk dan ibu jari terutama terlibat.

Setiap teknik melibatkan menempatkan jari tegak lurus dengan kulit. Tekanan harus lembut dan pendek, kurang dari 10 detik.

Sebelum mencoba teknik yang berbeda dan baru pada bayi, para ahli merekomendasikan terlebih dahulu untuk menguji latihan pada diri Anda sendiri.

Hal ini diperlukan untuk mengontrol kekuatan tekanan selama setiap latihan. Setelah tekanan yang kuat, sebuah lubang kecil akan terbentuk di kulit, tetapi akan segera menghilang.

Teknik yang paling umum adalah untuk pilek dan hidung tersumbat.

Untuk menghilangkan penyakit ini, akupunktur sering dilakukan, yaitu berdampak pada titik-titik tertentu.

Saat merawat, skemanya harus sebagai berikut:

1. Dengan lembut dengan dua jari di kedua tepi sisi sayap hidung, Anda perlu melakukan pemijatan translasi.
2. Perawatan hidung meler dengan cara ini hanya mungkin dilakukan dengan tekanan pada titik akupunktur pada wajah bayi. Titik akupunktur adalah semua depresi di wajah anak-anak. Demikian pula, area tepat di bawah lubang hidung dipijat. Semua tekanan harus lembut dan tidak menyebabkan ketidaknyamanan.
3. Setelah memijat ringan, Anda bisa melanjutkan menggosok. Mereka dilakukan dari bagian bawah hidung ke pangkal hidung dan punggung.

Pijat titik terutama merangsang gerakan yang seharusnya tidak menyebabkan ketidaknyamanan. Dalam hal apa pun Anda tidak boleh memijat titik-titik seperti itu di wajah seperti pelipis dan alis.

Gerakan memijat diulang dalam satu arah. Misalnya searah jarum jam.

Agar pilek bisa lewat secepat mungkin, perhatian khusus harus diberikan pada area-area seperti:

• Ujung hidung
• daun telinga
• Sudut luar mata
• Titik di antara alis

Pijat ini sama-sama berguna untuk bayi baru lahir, anak-anak di taman kanak-kanak, dan untuk anak-anak. usia prasekolah. Oleh karena itu, Anda tidak boleh mengabaikan implementasinya, terutama jika ada kebutuhan.

Total waktu prosedur: 5-7 menit.

Pijat kaki

Akupresur pada kaki anak sangat bermanfaat, terutama pada usia satu tahun. Ini memungkinkan Anda untuk memperkuat otot-otot kaki dan tungkai secara umum, yang sangat penting ketika anak baru mulai berjalan.

Selain itu, ini mengencangkan otot dan meningkatkan koordinasi.

Semuanya dilakukan dengan cukup sederhana.

1. Dengan satu tangan, perbaiki kaki. Lain mengikuti prosedur. Yang terbaik adalah jika selama eksekusi, bayi akan berbaring tengkurap. Ini akan membantunya rileks, dan prosesnya akan berhasil.
2. Seperti biasa, prosesnya dimulai dengan membelai dan menggosok. Latihan-latihan ini seharusnya tidak hanya menangkap kaki, tetapi juga pergelangan kaki. Stroke membuat pengaruh positif pada sistem saraf anak.
3. Ketika latihan persiapan selesai, Anda dapat melanjutkan ke prosedur utama. Dimulai dengan memijat jari.
4. Selanjutnya, dengan gerakan ringan, Anda harus melewati seluruh telapak kaki mulai dari jari hingga tumit dan punggung. Bagaimana usia yang lebih muda, semakin kecil intensitas tekanan yang seharusnya. Jika anak Anda berusia di atas satu tahun, maka Anda dapat menambahkan sedikit kesemutan.
5. Anda harus mengambil tidak lebih dari 5 menit untuk menyelesaikan latihan.

Indikasi

Akupresur diresepkan untuk hampir semua anak, bahkan jika mereka benar-benar sehat, karena dapat berfungsi sebagai tindakan pencegahan. berbagai penyakit. Ini memiliki efek penguatan pada tubuh, dan juga meningkatkan ketahanannya terhadap berbagai penyakit menular.

Misalnya, ketika anak-anak mulai, akupresur wajah dapat dilakukan untuk menghilangkan rasa sakit.

Juga, penerapan pijatan jenis ini memengaruhi sistem saraf. Ini akan sangat berguna dalam kasus di mana bayi khawatir atau tidak bisa tidur. Untuk menenangkan anak, Anda perlu memijat daun telinga tanpa usaha keras.

Dampak pada kaki, seperti yang telah disebutkan, dapat memiliki efek tonik dan penguatan pada sistem muskuloskeletal, yang memungkinkan Anda untuk mengoordinasikan gerakan bayi dan memperkuat otot-ototnya.

Hal yang sama berlaku untuk latihan yang menyangkut tangan anak kecil.

Memijat titik akupunktur di punggung, yang terletak di bawah tulang belikat, membantu memperkuat kerangka dan tulang bayi. Juga, pijatan di area ini akan menjadi pencegahan yang sangat baik terhadap skoliosis dan penyakit punggung dan tulang belakang lainnya.

Selain itu, beberapa prosedur seminggu akan sangat cepat memungkinkan Anda untuk meletakkan dasar yang baik untuk pembentukan postur yang indah dan rata.

Kesimpulan

Menguasai beberapa teknik akupresur akan membawa Anda beberapa waktu. Saat Anda belajar, Anda dapat mempercayakan prosedurnya kepada seorang profesional. Pentingnya latihan terletak pada kenyataan bahwa mereka akan membantu menyelamatkan bayi dari banyak masalah, terutama yang menunggunya dalam proses pertumbuhan dan perkembangan.

Teman-teman yang terkasih, hari ini kita akan berbicara tentang masalah besar dan penting dari memberikan semua bantuan yang mungkin dalam meningkatkan kesehatan diri kita sendiri dan orang yang kita cintai. Metode ini sangat sederhana dan mudah diakses sehingga sulit untuk tidak menggunakannya. Ini adalah akupresur titik biologis aktif tubuh kita. Dan ceritakan tentang dia pengalaman pribadi ibu dari anak laki-laki yang luar biasa dan seorang dokter profesional, presenter Marina Talanina.

Akupresur titik biologis aktif

Mungkin, saya akan kembali menulis banalitas bahwa tubuh manusia adalah sistem cerdas yang terkoordinasi dengan baik, di mana semuanya saling berhubungan. Banalitas - YA! Semua orang tahu tentang itu, tetapi jarang ada orang yang menggunakan pengetahuan yang berharga untuk tujuan praktis. Sayangnya, peradaban Eropa terbiasa dengan obat-obatan yang hanya menghilangkan penyebab penyakit. Kami tidak terbiasa berurusan dengan pertanyaan kesehatan sendiri global, dengan jelas menyadari kedalaman hubungan sebab-akibat yang terjadi di dalam tubuh manusia.

Membayangkan diagram pengkabelan. Jika kerusakan terjadi di salah satu bagian dari sirkuit listrik, maka semua penerangan dimatikan seluruhnya - beberapa lampu secara bersamaan. Tetapi ada baiknya memperbaiki masalah, karena sistem dipulihkan. Begitu pula dengan tubuh manusia. Kerusakan ( proses inflamasi, penyakit) dalam satu organ mengarah ke rantai berbagai penyakit manusia, karena organ-organ internal saling berhubungan.

Misalnya, sedikitnya penggelapan kulit di bagian bawah dahi menunjukkan munculnya masalah seperti: sembelit, kesulitan bernapas, akumulasi lemak, empedu dan racun di ginjal, dan selanjutnya - ini adalah batu dan kista. .

Seperti yang Anda lihat, tidak ada gunanya memutihkan kulit di wajah. berbagai cara, karena ini tidak akan menyelesaikan masalah kesehatan utama, tetapi perlu mengambil pendekatan komprehensif untuk masalah penyembuhan seluruh organisme secara keseluruhan.

Pijat bioenergi yang dipahat

Dalam hal ini, pijat bioenergi akupresur membantu. Orang Cina telah menggunakan pengetahuan tentang integritas sejak zaman kuno. tubuh manusia untuk keuntungan Anda sendiri. Mereka masih berhasil menerapkan pengetahuan ini. Itulah sebabnya bangsa mereka begitu banyak, sehat dan dibedakan oleh kapasitas kerja yang tinggi dan kemampuan adaptif yang vital.

Bukan tanpa alasan bahwa akupunktur Cina begitu terkenal, mampu "mengeluarkan seseorang dari kubur" dalam arti kata yang sebenarnya. Metode akupunktur berdampak pada titik aktif biologis seseorang yang dapat memulai proses penyembuhan tubuh sendiri dengan bantuan jarum suntik. Namun, hal yang sama dapat dilakukan tanpa jarum, tetapi hanya dengan memijat titik-titik aktif biologis yang paling ajaib ini.

kuno penyembuh Cina urutan tertentu ditemukan dalam pengaturan titik-titik vital dalam tubuh manusia. Titik-titik ini, ternyata, terletak di sepanjang beberapa garis bersyarat, yang kemudian dinamai meridian atau saluran. Kemudian ternyata titik dan saluran ini berhubungan langsung dengan organ internal utama.

Sebagai akibat, obat oriental mengidentifikasi 12 sistem dalam tubuh manusia yang melakukan 12 fungsi fisiologis dasar. Sistem ini disebut meridian, di mana energi kehidupan manusia, darah dan cairan vital mengalir ( jus lambung, cairan serebrospinal - cairan kental tidak berwarna dari otak dan sumsum tulang belakang, keringat, air mata, jus usus ...).

Pengetahuan yang tak ternilai tersebut telah ditemukan dan berhasil digunakan di Timur sejak 221 SM. Betapa mencoloknya kekunoan mereka dan pada saat yang sama penampilan mereka yang ajaib. Faktanya, kita memiliki akses ke sistem pengaturan alami tubuh yang sangat efektif, yang tidak kita gunakan sama sekali, tetapi hanya dalam kasus luar biasa, ketika tidak ada metode pengobatan resmi yang dapat membantu.

Ini adalah dampak pada titik aktif biologis yang tidak hanya dapat menghilangkan gejala penyakit, tetapi juga penyebabnya, serta memberikan pencegahan yang sangat baik dan langgeng. Tetapi kami telah berjalan dengan luka kronis selama bertahun-tahun, bahkan tidak berusaha untuk menghilangkannya, karena obat-obatan tidak membantu. Ambil contoh, anak-anak - ada berapa banyak - dengan hidung tersumbat tanpa henti dan batuk yang mengganggu.

Dan, sementara itu, saya pribadi mengalami kejutan nyata ketika saya secara tidak sengaja membawa anak saya ke sesi pijat titik aktif biologis ke dokter. obat alternatif. Saat itu, anak saya sudah berusia 6 tahun. Dan 3 TAHUN!!! dari kehidupan kecilnya (sejak dia pergi ke TK) anak saya menghabiskan dengan hidung tersumbat tanpa henti.

Secara alami, saya, sebagai seorang ibu yang disiplin, meneteskan bayi dengan seluruh gudang obat-obatan farmasi dan tidak berhasil (para dokter hanya mengangkat bahu). Lalu saya beralih ke itu obat, Apa asal tumbuhan- dan juga tanpa efek. Dan kemudian - hanya "meludah." Pada saat yang sama, saya selalu berpikir (sebelum saya pribadi memiliki masalah seperti itu) bahwa hanya ibu yang benar-benar tidak bertanggung jawab yang tidak ada hubungannya dengan anak-anak mereka yang memiliki anak yang sakit.

Apa yang terjadi setelah sesi pertama pijatan yang luar biasa, yang berlangsung selama 15 menit? Anak saya mulai bersin-bersin, batuk, ingus tanpa henti mengalir seperti "sungai". Anak itu berjalan dengan sapu tangan selama sehari, tidak melepaskannya dari wajahnya selama satu menit. Jadi, kami menyadari bahwa tubuh akhirnya "hidup" dan mulai menghilangkan stagnasi dengan sendirinya. Pada hari kedua, bayi merasa lebih baik, dan setelah sesi ke-3, ia benar-benar menghilangkan hidung tersumbat, meskipun kami memiliki 5 sesi untuk mengkonsolidasikan hasilnya.

Bagaimana akupresur dapat membantu?

Jadi, dengan bantuan pijat energi akupresur, Anda dapat:

• menghilangkan rasa sakit;
• mengurangi tekanan;
• meningkatkan vitalitas;
• mencegah flu dan pilek lainnya;
• menghapus suhu tinggi;
• menghilangkan ketergantungan cuaca;
• menyembuhkan depresi;
• meningkatkan memori dan kemampuan mental;
• menurunkan berat badan
• menghilangkan selulit;
• meningkatkan penglihatan dan pendengaran;
• meningkatkan tidur dan nafsu makan;
• menghilangkan racun dari tubuh;
• menyingkirkan sembelit;
• menyembuhkan sendi;
• meningkatkan libido;
• menyembuhkan diabetes;
• meredakan serangan asma bronkial, pankreatitis, kolik ginjal dll.
• membawa seseorang ke kesadaran saat pingsan;
• menyembuhkan enuresis masa kanak-kanak;
• meredakan gejala keracunan alkohol;
• Meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan banyak lagi...

Resepsi dan teknik akupresur

Tentu saja, sangat sulit untuk mempelajari semua poin yang berguna sekaligus, tetapi yang utama adalah mungkin. Dan cukup cepat, apalagi dengan latihan rutin. Resepsi dan teknik akupresur sangat sederhana. Jadi, selama pijatan dilakukan:

• tekanan biologis titik aktif ujung jari atau kuku;
• menempatkan bantalan jari tengah pada titik dan berputar searah jarum jam tanpa menggeser kulit (hingga 5 detik);
• tekanan dalam dengan ujung jari dengan gerakan tajam menjauh dari permukaan;
• membelai, menggosok, mengetuk, menepuk, getaran dengan jari-jari dari titik biologis aktif.

Jika kita memijat pada tubuh, maka kulit terlebih dahulu harus dihangatkan dengan cara digosok. Jika pijatan dilakukan pada wajah, maka itu terjadi dalam beberapa tahap:

• menguleni titik dengan bantalan ibu jari dalam gerakan melingkar searah jarum jam hingga 5 detik (pertama Anda perlu melakukan satu gerakan per detik, dan kemudian meningkatkan kecepatan menjadi 3 gerakan per detik). Jari-jari lainnya dalam posisi bengkok dan tidak menyentuh permukaan tubuh sama sekali. Akibatnya, Anda harus mendapatkan dari 21 hingga 25 menguleni;
• setelah menguleni, tekanan diterapkan (juga 21-25 kali) juga dengan bantalan ibu jari. Perasaan hangat dan sedikit mati rasa pada area yang digosok adalah hal yang normal;
• langkah selanjutnya adalah menusuk. Jempol atau jari telunjuk menempel pada titik biologis aktif selama 20-30 detik. Dalam hal ini, gaya tekanan secara bertahap meningkat. Untuk meningkatkan efek lengket, ini dikombinasikan dengan penerimaan getaran.
• getaran - dilakukan pada pernafasan juga selama 20-30 detik.

Sekarang mari kita lihat dengan jelas titik mana yang perlu dipijat, misalnya saat batuk:

Pertama kita pijat titik No. 37, lalu titik No. 3, lalu No. 26 dan 0. Pijatan seperti itu akan membantu membersihkan saluran udara dan menghilangkan batuk.

Dengan hidung meler, pijatan dilakukan pada titik-titik berikut:

No.26, No.50, No.61, No.65, No.8, No.124, No.106, No.0.B kasus ini kami membersihkan hidung dan membuat pernapasan lebih mudah.

Poin untuk SARS

Pijat energi akupresur akan membantu dengan infeksi pernapasan akut. Ini sangat efektif pada gejala pertama dari infeksi pernapasan akut.

Kami memijat poin No. 14, No. 15, No. 16, No. 0.

Kontraindikasi akupresur

Sayangnya, ada kontraindikasi untuk penggunaan pijatan energi pada titik aktif biologis:

• tumor dan neoplasma: jinak dan ganas;
• penyakit darah;
• harapan seorang anak;
• infeksi pada tahap akut;
• peningkatan suhu tubuh;
• penipisan tubuh;
• kondisi yang membutuhkan intervensi bedah;
• bekas luka dan titik gelap di area di mana titik aktif biologis berada;
• keracunan alkohol;
• perut kosong.

Dan sekarang tonton video informatif tentang cara mengajar seorang anak melakukan akupresur yang berguna untuk dirinya sendiri:

Jadilah sehat!

dengan hangat

Marina Talanina.

Kami mengundang Anda untuk menonton video menarik di saluran video kami "Workshop on the Rainbow"

Pijat titik-titik tertentu pada tubuh bayi merangsang perkembangannya dan mempromosikan kesehatan yang baik. Setelah menguasai teknik akupresur seorang anak, Anda dapat meningkatkan kekebalannya, mencegah miopia dan memberi bayi tidur yang nyenyak.

Kami akan memperkenalkan Anda pada beberapa teknik pijat oriental, yang telah digunakan di negara-negara Asia sejak zaman kuno. Itu bergantung pada tradisi pengobatan cina, yang menyatakan bahwa kekuatan hidup manusia secara langsung bergantung pada energi Qi yang berasal dari Alam Semesta. Bagi orang Cina, energi Qi adalah kekuatan pendorong semua kehidupan. Jika aliran energi dalam tubuh sulit, seseorang merasa tidak enak, merasa sakit. Lebih dari 4.000 tahun yang lalu, orang Cina menemukan metode yang mengembalikan keharmonisan tubuh. Aliran energi Qi dapat dipengaruhi dengan memijat titik-titik aktif tertentu.

• Teknik pijat memiliki karakteristiknya sendiri: gerakannya tidak hanya membelai - di sini mereka meremas, menekan, dan menggosok kulit.
• Sebelum memijat bayi, berlatihlah pada diri Anda sendiri.
• Pantau suasana hati anak: jika manipulasi tidak memberinya kesenangan, coba lagi keesokan harinya atau tunda sementara prosedur.
• Uleni titik aktif, tekan dengan lembut pada kulit, gerakkan dengan ibu jari atau telapak tangan dengan gerakan melingkar atau ke depan dan ke belakang, sehingga kulit dan jaringan subkutan dipijat. Akibatnya, energi lebih baik dipasok ke jaringan.
• Sebelum memijat dada, lengan, kaki dan telapak tangan anak, oleskan ke tangan Anda krim bayi atau mentega sehingga jari-jari Anda dapat meluncur dengan lembut di atas tubuh Anda.
• Program pijat penuh dianjurkan untuk dilakukan dua kali seminggu, tetapi pijatan parsial dapat dilakukan setiap hari - saat mengganti popok.

pernapasan bebas

Gosok dada dengan lembut dan merata dari atas ke bawah (sekitar 20 gerakan).Menguatkan paru-paru dan merangsang sistem kekebalan tubuh.
30 gerakan menggosok melingkar di daerah perut searah jarum jam merangsang pencernaan dan mempromosikan tidur nyenyak.

Membantu untuk bangkit

Anak itu berbaring tengkurap. Gerakan menggosok sepanjang bagian belakang kaki dari paha ke tumit dan ke dalam arah sebaliknya- 5 kali. Ini mengaktifkan aliran energi.

Tekanan lembut dengan indeks dan jempol saat menggenggam kaki dengan tangan, mereka membantu memperkuat otot-otot kaki.

Menyeimbangkan energi

Jempol secara bersamaan bergerak dari tengah pergelangan tangan ke samping dengan gerakan menggosok (50 kali). Latihan yang sangat aktif, karena mempercepat dan menyeimbangkan energi Yin dan Yang.

Merangsang perkembangan

Bergantian dengan ibu jari tangan kanan dan kiri, lakukan 50 gerakan menekan dari bawah ke atas dari titik antara alis hingga garis rambut. Menenangkan bayi dan merangsang pematangan otak.

Melindungi dari pilek

Satu tangan di bagian depan, dengan ibu jari dan jari telunjuk yang lain, dengan lembut meremas bagian belakang leher. Gerakan dari atas ke bawah dan ke belakang. 10 hingga 20 kali adalah jumlah tekanan yang disarankan untuk melawan infeksi. Latihan lain untuk tujuan ini: menghaluskan gerakan bagian belakang leher dengan ibu jari dan telunjuk dari tengah ke samping, ke telinga. Uleni titik-titik di belakang telinga dengan gerakan melingkar. Ulangi semuanya sekitar 50 kali. Penerimaan juga berguna untuk mata - berfungsi sebagai pencegahan miopia.

Membantu tertidur

Dengan ibu jari Anda, usap sol sepanjang garis memanjang dengan gerakan spiral dari tumit ke jari kaki. Kembali ke tumit, gambar garis lurus. Ulangi latihan ini sebanyak 50 kali. Cantiknya" hipnotis».

Mengaktifkan sistem kekebalan tubuh

Teknik yang efektif, tetapi setelah penerapannya, bayi mungkin mengalami tidak nyaman. Tarik perlahan kulit di pantat ke atas dua sentimeter dan, peras di antara telunjuk dan ibu jari, "gulung" dan lepaskan.

Lanjutkan dengan semangat yang sama. Penerimaan dengan tajam mengaktifkan semua sistem kekebalan bermanfaat untuk perkembangan organ dalam. Anda perlu melakukan latihan hanya sekali ke arah dari bawah ke atas.