Anda adalah dokter Anda sendiri: menyusun kotak P3K yang tepat. Kotak P3K di rumah Apa yang Anda perlukan untuk merakit kotak P3K di rumah

07.07.2019 -

Berapa banyak uang yang ingin Anda keluarkan untuk menyelesaikannya kotak P3K di rumah semua yang kamu butuhkan? Kami akan segera memperingatkan mereka yang mengatakan bahwa Anda tidak dapat menghemat kesehatan bahwa sebagian besar obat yang dibeli tidak akan dibuka sampai tanggal kedaluwarsa, karena obat tersebut dibeli untuk berjaga-jaga.

Jika Anda mengikuti rekomendasi Internet dan menimbun obat-obatan untuk semua kemungkinan penyakit, maka biaya rata-rata kotak P3K bisa mencapai 5–6 ribu rubel atau lebih, dan volumenya memerlukan laci atau rak terpisah di lemari. . Mengapa harus kesulitan jika setiap penduduk kota bisa sampai ke apotek terdekat dalam 5-10 menit? Akan lebih rasional jika ada dana perawatan darurat, dan Anda selalu dapat pergi ke apotek untuk membeli tablet obat batuk, pilek atau diare jika perlu. Apa suplai medis mungkin diperlukan segera?

Dressing untuk cedera

Hal pertama yang harus selalu ada di rumah, di pedesaan, dan dalam perjalanan adalah berpakaian dan antiseptik.

Perban steril. Lebih baik jika 1-2 perban kasa lebar. Dengan bantuan mereka, Anda dapat membalut perban besar, memperbaiki anggota tubuh jika terjadi patah tulang, dan menghentikan pendarahan.
Tisu kasa steril. Nyaman cara improvisasi baik jika terjadi cedera serius, maupun jika Anda perlu menghilangkan setitik pun dari mata Anda, obati goresan kecil dengan antiseptik, dll.
Plester perekat dalam gulungan untuk memasang perban pada kulit. Hal ini juga berguna untuk memiliki patch pembasmi kuman dengan bantalan pelindung untuk kapalan dan luka kecil.
Wol kapas steril - tidak ada komentar di sini.
Tourniquet karet hemostatik (tipe Esmarch). Jika Anda memutuskan untuk membeli satu untuk lemari obat di rumah Anda, belilah yang ini. Pita kain elastis atau potongan selempang dengan karabiner plastik (seperti pada kain modern kotak P3K mobil) untuk menghentikan yang kuat pendarahan arteri tidak nyaman. Setelah membeli, baca instruksi dan praktikkan. Biarkan tourniquet ini menganggur bertahun-tahun yang panjang, tapi masuk keadaan darurat itu bisa menyelamatkan nyawa.

Komponen opsional kotak P3K di rumah adalah perban berperekat. Mereka diciptakan untuk melindungi luka pasca operasi dan penyembuhan, dan nyaman digunakan dalam kehidupan sehari-hari untuk luka dangkal dan lecet. Faktanya, ini adalah hal biasa dressing steril, hanya saja lebih praktis untuk digunakan. Yang paling universal (Cosmopor, Hydrofilm, dll.) mirip dengan patch bakterisida, hanya lebih elastis, ukuran berapa pun, tidak lepas meski basah, tetapi dapat dengan mudah dilepas jika perlu, tidak meninggalkan bekas pada kulit dan sedikit daya rekat pada luka. Bahkan seorang anak kecil pun bisa menggunakan perban seperti itu. Bisa dipakai selama 3 hari sebelum balutan berikutnya. Minus - untuk luka baru yang mengeluarkan banyak darah, tidak cocok, Anda harus menggunakan yang biasa perban tekanan dari perban dan kapas.

Pembalut dan spons yang dapat terbiodegradasi sangat populer saat ini (spons kolagen, pembalut hidrokoloid Comfeel Plus, perban penyembuhan luka LUOFUCON, dll.). Berbeda dengan balutan yang dijelaskan di atas, balutan tersebut dikembangkan untuk perawatan tukak trofik dan luka bakar, yaitu pada kasus dimana terdapat permukaan luka lebar yang selalu basah. Sebagai pertolongan pertama, bahan ini dapat digunakan di rumah untuk membalut luka berdarah atau luka bakar. Setelah kontak dengan permukaan luka, balutan berubah menjadi gel yang larut dalam 2-3 hari. Keuntungannya adalah Anda tidak perlu merobek perban yang sudah kering sehingga melukai luka yang sedang dalam penyembuhan. Minusnya - jika kerusakan kulit cepat tertutup kerak, mengering dan memperketat luka, menimbulkan rasa sakit. Oleh karena itu, tidak masuk akal untuk mengoleskannya pada lutut yang patah, tetapi jari yang terpotong pisau dapat ditutup dengan spons dan dibalut.

Antiseptik untuk kotak P3K di rumah

Dianjurkan untuk mencuci luka yang terkontaminasi terlebih dahulu dengan salah satu larutan: larutan hidrogen peroksida atau kalium permanganat. Produk yang sama ini nyaman digunakan untuk pembalut selanjutnya. Ketika terurai, peroksida dan kalium permanganat melepaskan oksigen atom, sehingga merupakan antiseptik yang efektif. Pengobatan dengan obat ini berfungsi sebagai pencegahan infeksi anaerobik (berkembang di lingkungan bebas oksigen), termasuk tetanus.

Larutan hidrogen peroksida 3%. Bentuk yang nyaman pelepasan - tabung penetes 10 ml, yang ceratnya dipatahkan sebelum digunakan. Pantau tanggal kedaluwarsa dengan cermat dan sembunyikan botol dari cahaya, jika tidak, selama penyimpanan Anda akan menerima air biasa, bukan antiseptik. Hidrogen peroksida yang sesuai akan mengeluarkan desis dan busa saat bersentuhan dengan luka.
Kalium permanganat atau kalium permanganat. Sekarang lagi dijual bebas di apotik. Selain untuk mengobati luka, kalium permanganat dari lemari obat rumahan bisa bermanfaat untuk mencuci lambung jika terjadi keracunan. Untuk menghindari luka bakar akibat kalium permanganat, siapkan larutan berwarna agak merah muda dan aduk hingga semua kristal larut. Larutan kalium permanganat dengan cepat kehilangan khasiatnya, sehingga digunakan segera setelah persiapan.

Dari daftar berikut, pilih yang paling Anda sukai. Produk yang dijelaskan memiliki khasiat serupa dan berguna untuk mengobati luka setelah dicuci:

Alkohol medis (etil). Selama ini mudah sekali, tanpa resep dokter tidak bisa membelinya di apotik, melainkan membelinya, namun dengan nama “Larutan antiseptik medis 95%” tanpa menyebutkan komposisi pastinya. digunakan untuk mengobati kulit dan luka, juga berguna sebagai sarana kompres.
Zelenka adalah antiseptik berbahan dasar alkohol, tetapi memberikan warna yang lebih ceria. Omong-omong, ini bisa sangat berguna, terutama ketika Anda perlu mengetahui apa yang sudah Anda urapi dan apa yang belum. Pada kasus cacar air, misalnya, ruam baru dipantau dengan cara ini, yang penting untuk menentukan masa karantina.
Solusi air klorheksidin - nyaman digunakan untuk mengobati kulit dan luka (jika tidak ada antiseptik yang dijelaskan di atas), serta selaput lendir: untuk sakit tenggorokan, hubungan seksual tanpa pelindung untuk pencegahan IMS. Tanpa warna.
Miramistin adalah pilihan lain untuk larutan antiseptik tidak berwarna untuk kotak P3K. Memiliki hal yang sama jangkauan luas tindakan, seperti klorheksidin. Ditambah lagi, ia lebih jarang menyengat dan mengiritasi permukaan luka atau selaput lendir yang meradang, sehingga anak-anak tidak terlalu takut terhadapnya.

Yodium dalam kotak P3K lebih merupakan penghormatan terhadap tradisi daripada kebutuhan. Dengan adanya etil alkohol atau warna hijau cemerlang, ia kehilangan nilainya sebagai antiseptik. Anda tidak bisa menuangkannya ke dalam luka, dan Anda juga tidak bisa mengecat kulit Anda dengan minyak. Namun, yodium bermanfaat sebagai antiinflamasi dan obat pengalih perhatian untuk keseleo, memar, dan dislokasi. Untuk melakukan ini, jaringan yodium pucat dilukis pada kulit. Beberapa tetes yodium dapat ditambahkan ke dalam larutan kumur.

Produk medis untuk digunakan di rumah

Bagian terpenting kedua dari kotak P3K adalah peralatan medis sederhana yang membuat hidup lebih mudah.

Termometer. Yang paling akurat dan termurah - sederhana termometer air raksa. DI DALAM ketiak Mereka dapat mengukur suhu tidak hanya pada orang dewasa, tetapi juga pada anak-anak sejak lahir. Termometer yang kurang dapat diandalkan, tetapi tidak diragukan lagi lebih cepat dan nyaman adalah elektronik, dalam bentuk dot dan termometer telinga untuk bayi, non-kontak.
Tonometer. Alat pengukur tekanan darah Produk ini sangat berharga bagi mereka yang sedang merencanakan kehamilan, serta pria berusia di atas 35–40 tahun dan wanita di atas 50 tahun. Dengan analogi termometer, yang paling andal dan termurah adalah yang sederhana. monitor tekanan darah mekanis: udara dipompa ke dalam manset secara manual dengan bola karet kemudian dikeluarkan secara perlahan. Pada saat ini, dengan menggunakan fonendoskop (biasanya disertakan dalam kit), denyut nadi di tikungan siku terdengar dan nilai tekanan sistolik dan diastolik dicatat pada dial. Lebih cocok untuk orang lajang monitor tekanan darah elektronik, yang menunjukkan angka tekanan dan denyut nadi di papan skor.
Bantalan pemanas karet. Tergantung pada isinya, itu menghangat atau membeku. Fungsinya sederhana, namun sangat populer dalam pengobatan mandiri di rumah, terutama pada anak-anak.

Obat-obatan di lemari obat rumah

Untuk orang sehat, bagian kotak P3K ini harus yang terkecil. Hanya obat-obatan yang harus selalu tersedia pertolongan darurat.

Tentu saja, hanya yang utama saja yang tercantum di sini obat-obatan yang dapat bermanfaat bagi semua orang Orang yang sehat. Di hadapan penyakit kronis, karakteristik kesehatan dan gaya hidup tertentu, kotak P3K dilengkapi dengan cara yang tepat. Penting untuk meninjau kembali obat-obatan setahun sekali dan membuang obat-obatan yang sudah kadaluwarsa.

Yang utama adalah selalu menyimpan kotak P3K di tempat yang tidak dapat dijangkau oleh anak-anak. Ngomong-ngomong, tidak hanya anak-anak, orang lanjut usia pun kerap keracunan obat. Maka dari itu, jagalah orang tua tercinta, tinggalkan hanya untuk mereka dosis harian obat-obatan yang diperlukan di tempat yang mudah dijangkau. Dan biarkan kotak P3K rumah yang terisi penuh mengumpulkan debu di rak paling atas sampai revisi berikutnya.

Memiliki kotak P3K di rumah adalah suatu keharusan, karena di mana pun keadaan darurat Mungkin tidak akan ada waktu untuk membeli obat. Namun, tidak semua orang tahu harus diisi apa. Paling sering, obat-obatan untuk rumah dibeli secara spontan - hanya jika ada kebutuhan mendesak. Seperti yang diperlihatkan oleh praktik, ada situasi ketika Anda sangat membutuhkan yodium, perban, atau obat kardiovaskular yang akan membantu Anda memberikan bantuan mandiri sebelum ambulans tiba. Jika terjadi berbagai luka bakar dan cedera, pingsan, demam mendadak, sakit gigi, sakit kepala, sakit perut, prosedur medis yang tepat waktu akan sangat meringankan nasib korban. Argumen kuat lainnya adalah inflasi yang tidak bisa dihindari. Saat ini, obat apa pun dibeli dengan satu harga, dan besok dengan harga lain. Tentu saja, ada kemungkinan bahwa beberapa obat mungkin tidak diperlukan, namun lebih baik jika obat tersebut tersedia.

Untuk merakit kotak P3K dengan benar, Anda harus mempertimbangkan sejumlah aturan:

Pertama, disarankan untuk menertibkan apa yang sudah Anda miliki.
Paling mudah untuk menyimpan kotak P3K di beberapa tempat yang mudah dijangkau. Aturan dasar untuk semua obat adalah menyimpannya tidak di tempat yang panas atau terang. Beberapa obat disarankan untuk disimpan di lemari es, dan beberapa di suhu kamar.
Setiap enam bulan sekali, dianjurkan untuk memeriksa semua obat dan memeriksa tanggal kadaluwarsanya. Obat kadaluwarsa harus dibuang tanpa penyesalan. Untuk memastikan bahwa semua yang Anda butuhkan tersedia pada saat kritis, penting untuk mengisi kembali obat-obatan yang hilang terlebih dahulu.
Kotak P3K hanya boleh berisi obat-obatan yang berguna dalam memberikan pertolongan pertama. Tidak perlu membeli obat yang mahal, cukup memenuhi kebutuhan pokok.

Isi

Kotak P3K harus berisi obat-obatan untuk berbagai keperluan:

Perawatan Mendesak:

Zelenka (paling nyaman dalam bentuk pensil) atau klorheksidin (efeknya sama, tetapi tidak berwarna, sehingga lebih estetis).
Yodium (pengobatan daerah sekitar luka, memar dan lecet). Harus diingat bahwa luka bakar dan luka terbuka tidak boleh diobati dengan yodium!
Hidrogen peroksida (agen hemostatik yang luar biasa dan antiseptik yang baik). Air dan sabun mungkin tidak cukup untuk membersihkan kulit di sekitar luka atau goresan kecil. Peroksida secara signifikan mengurangi risiko infeksi.
Panthenol (agen pengobatan luka bakar).
Alkohol medis (untuk desinfeksi awal suntikan dan kompres).
Larutan amonia - untuk meredakan pingsan.
Valocordin, Corvalol, Validol (untuk nyeri di daerah jantung).

Bahan ganti:

kapas yang tidak steril (untuk membalut dan mengompres);
perban tidak steril (untuk memasang kompres dan perban);
tourniquet karet (diperlukan untuk menghentikan pendarahan);
perban steril (diperlukan untuk membalut luka terbuka);
plester perekat biasa (untuk memperbaiki perban);
plester perekat bakterisida (untuk luka kecil, goresan, lecet). Sebagian besar cedera ini sembuh dengan sendirinya, tetapi jika lokasi luka sedemikian rupa sehingga akan tergesek oleh pakaian atau kotoran dapat masuk ke dalamnya, sebaiknya gunakan plester perekat bakterisida.

Obat oral:

Analgin (pereda nyeri yang efektif, sering digunakan untuk sakit kepala dan sakit gigi).
Aspirin (digunakan untuk menurunkan demam tinggi, untuk mencegah masuk angin dengan hipotermia).
No-spa (digunakan untuk kolesistitis, maag dan penyakit saluran cerna lainnya, untuk meredakan nyeri kejang).
Festal, mezim (obat mujarab untuk rasa berat di perut akibat makan berlebihan).
Karbon aktif (diresepkan untuk keracunan makanan, alergi makanan dan rasa berat di perut).
Naphthyzin (efektif untuk pilek, sebagai sarana untuk memperlancar pernafasan).

Elemen bantu:

Termometer. Itu pasti ada di lemari obat rumah Anda. Peningkatan suhu tubuh dapat menyebabkan banyak komplikasi, sehingga termometer sangat diperlukan.
Pinset dan pinset. Barang-barang ini mungkin diperlukan untuk menghilangkan benda asing dari kulit, seperti serpihan.
Jarum suntik dari 2 hingga 10 ml. Kotak P3K di rumah harus berisi barang-barang untuk pemberian obat-obatan. Perlu diingat bahwa umur simpan alat suntik sekali pakai tidak ada habisnya, sehingga perlu diganti secara berkala.
Pipet dengan ujung runcing. Diperlukan untuk menanamkan obat tetes ke dalam hidung. Pipet anak-anak dan mata tersedia dengan ujung tumpul. Disarankan untuk tetap membungkusnya dengan kertas untuk mencegah bagian karet saling menempel dan mengering.

Aturan penyimpanan

Seperti disebutkan sebelumnya, obat-obatan tidak boleh terkena sinar matahari langsung. Sebelum menyimpan obat, perhatikan petunjuknya. Ini menunjukkan kondisi penyimpanan. Obat cair tidak dapat digunakan jika sudah menumpuk sedimen atau menguap sebagian. Tablet tidak boleh hancur atau hancur, tidak boleh ada noda atau retak.

Aturan utama penyimpanan: jauhkan obat dari jangkauan anak kecil. Kelalaian orang dewasa dapat menyebabkan tragedi yang serius. Setiap obat harus dapat dikenali dan sebaiknya dalam kemasan aslinya. Petunjuk penggunaan sebaiknya disimpan bersama dengan obatnya, dapat ditempelkan pada obat dengan karet gelang farmasi atau cukup dimasukkan ke dalam kemasan. Anotasi obat akan membantu menghindari keracunan, overdosis atau konsekuensi kesehatan lainnya yang lebih parah dan berbahaya. Perlu dicatat bahwa menyimpan kotak pertolongan pertama di rumah di kamar mandi atau di dekat kompor gas bukanlah ide terbaik, karena kelembapan yang berlebihan tidak bermanfaat untuk semua obat. Oleh karena itu, sebaiknya disimpan di tempat yang kering, gelap dan sejuk.

Pertanyaan ini penting. Seperti yang ditunjukkan penelitian sosiologi, Orang Rusia mulai aktif menabung saat berbelanja: mereka memilih barang yang lebih murah, lebih sering membeli apa yang dijual dengan harga diskon, aktif menggunakan berbagai promosi yang memungkinkan mereka berhemat (3 barang dengan harga 2, mengumpulkan poin di kartu rantai ritel, cashback ).

Menghemat obat-obatan juga populer - segala macam promosi saat membelinya, kartu tabungan dari berbagai apotek, dll. Namun ada banyak trik lain yang memungkinkan Anda berhemat. Kami akan memberi tahu Anda cara menggunakannya saat membuat kotak P3K di rumah. Pertama, mari kita bahas obat utama yang harus disertakan di dalamnya.

Obat pereda nyeri dan antipiretik

Kami sengaja menggabungkan kedua kelompok ini. Secara farmakologi, obat-obatan tersebut termasuk dalam satu kelompok yang disebut NSAID (obat antiinflamasi nonsteroid). Mereka sekaligus menghilangkan rasa sakit, menurunkan demam dan juga memiliki efek anti-inflamasi. Hal ini dimungkinkan karena mekanisme perkembangan proses-proses ini sebagian besar bersifat umum. Anda tahu obat-obatan ini dengan baik - ini adalah aspirin (asam asetilsalisilat), ibuprofen, naproxen dan sangat mirip dengan analgin (metamizole) dan parasetamol. Seringkali disarankan untuk memiliki beberapa di kotak P3K Anda. obat yang berbeda dari kelompok ini, menjelaskan hal ini dengan kekhasan tindakan dan efek sampingnya. Faktanya, bagi sebagian besar keluarga, cukup memiliki satu produk dari kelompok ini saja di kotak pertolongan pertama. Yang?

Ibuprofen. Obat apa pun dengan zat aktif ini dalam dosis 200 mg dapat digunakan (obat 400 mg tersedia dengan resep dokter). Kami percaya bahwa ibuprofen adalah obat yang optimal dalam hal kombinasi efektivitas dan keamanannya. Sangat cocok untuk orang dewasa dan anak-anak. Benar, jika anak masih kecil, sebaiknya obat kemasan kedua ini dalam bentuk sirup atau suspensi. Dan Anda tidak perlu membeli obat-obatan mahal, yang terkadang harganya beberapa ratus rubel. Ada banyak ibuprofen dengan harga mulai dari 10 hingga 50 rubel. per paket. Jika Anda tidak percaya pada keefektifannya dan hanya percaya obat-obatan yang mahal- lakukan percobaan pada diri Anda sendiri. Untuk demam dan sakit kepala, minumlah ibuprofen yang murah dan lihat khasiatnya.

Tambahan penting. Ada orang yang sering menderita sakit kepala yang berhubungan dengan komponen vaskular, dan mereka lebih baik terbantu tidak hanya oleh NSAID, tetapi juga oleh NSAID yang ditambahkan kafein. Ada banyak obat-obatan seperti itu, dan dapat dibeli dengan harga kurang dari 50 rubel. tidak masalah juga.

Obat flu

Tetes hidung dan semprotan dengan oxymetazoline atau xylometazoline. Mereka lebih disukai daripada obat-obatan dengan naphazoline, jumlahnya banyak, dan di antaranya ada obat yang lebih murah dari 50 rubel.

Bromhexine dan ambroxol untuk batuk. Hampir semua obat batuk harganya lebih dari 50 rubel. Pengecualian adalah beberapa jenis tablet dengan bromhexine atau ambroxol. Mereka dapat dengan mudah ditemukan di apotek. Semua obat dengan zat aktif tersebut baik dan efektif. Sayangnya, obat anak dalam bentuk sirup, serta obat batuk dengan bahan aktif lainnya, harganya lebih mahal. Pengecualiannya adalah produk sen seperti tablet mukaltin dan sirup pertussin. Mereka sedikit lebih lemah, tetapi pertussin juga cocok untuk anak-anak (walaupun mereka jarang menyukai rasanya).

Antispasmodik

Drotaverin. Sediaan dengan bahan aktif ini merupakan perusahaan monopoli dalam kelompok ini, dan yang paling populer adalah no-shpa. Pada 50 gosok. Terkadang hanya paket minimal obat ini yang disertakan 6 tablet. Tetapi ada banyak obat lain dengan drotaverine, yang harganya 10 hingga 50 rubel. Ada banyak dari mereka, pilih salah satu.

Saat merekomendasikan obat, kami menyebutkan zat aktifnya. Kadang-kadang juga merupakan nama obatnya, misalnya: ibuprofen, drotaverine, bromhexine, dll. Tetapi produsen memberi banyak obat nama yang tepat - merek. Zat aktif dalam obat-obatan tersebut harus dicantumkan, tetapi dalam tanda kurung dan lebih rinci. Obat-obatan bermerek juga harganya kurang dari 50 rubel. Oleh karena itu, kami menyarankan Anda mencari sendiri obat tertentu seperti ini: masukkan nama di mesin pencari Internet zat aktif, dari obat-obatan yang ditemukan, pilihlah yang cocok untuk Anda bentuk sediaan, jumlah obat, berdasarkan harga, produsen dan negara produksi. Kemudian tentukan apotek mana yang menjual produk yang Anda butuhkan dengan harga lebih murah.

Perawatan luka

Hidrogen peroksida 3%. Obat No. 1 untuk desinfeksi luka primer dan biayanya hanya sepeser pun. Cuci luka dengan banyak peroksida, dan ini sering kali cukup untuk menutupinya dengan plester aseptik. Itu saja, tidak diperlukan pemrosesan tambahan. Peroksida lebih murah dibandingkan antiseptik lain yang dapat digunakan dalam kasus seperti itu, namun tidak kalah efektifnya. Yang penting segar. Anda tidak boleh menyimpan botol dalam waktu lama setelah penggunaan pertama, karena peroksida mulai rusak lebih cepat. Oleh karena itu, lebih baik membeli 2-3 paket.
Baik untuk mempercepat penyembuhan luka, lecet, luka bakar persiapan dengan panthenol, tetapi semuanya lebih mahal dari 50 rubel, dan terkadang secara signifikan.
Furacilin. Untuk melawan infeksi pada luka, tidak ada yang lebih baik dan tidak ada yang lebih buruk sarana modern, tapi jauh lebih murah. Tablet Furacilin mudah dibeli dengan harga tidak lebih dari 50 rubel. Untuk mengobati luka mereka dilarutkan dalam air. Mereka juga bisa digunakan untuk berkumur untuk pilek.

Bawalah kotak P3K kecil bersama Anda dalam perjalanan apa pun. Kami telah menyusun daftar obat-obatan untuk perjalanan sehingga semuanya tersedia selama perjalanan. Kami berbagi pengalaman, memberikan saran, dan menyarankan analog yang murah. Kemasi kotak P3K Anda di jalan dengan bijak!

Kami sering bepergian dan dalam perjalanan apa pun kami selalu membawa satu set obat-obatan untuk semua kesempatan. Dalam ulasan ini, kami akan berbagi dengan Anda daftar obat perjalanan - obat ini telah diuji berkali-kali dalam praktiknya, dialami melalui penderitaan dan dipikirkan dengan matang. Perhatikan, istirahat dan jangan sakit!

Sebelum menggunakan obat, konsultasikan dengan dokter Anda. Kami hanya membicarakan isi kotak obat perjalanan kami, dan tidak memberikan nasihat medis profesional.

Sebelum liburan mengambil asuransi: Layanan ini nyaman dengan pencarian beberapa perusahaan asuransi besar sekaligus dan kemampuan untuk memilih polis sesuai dengan parameter yang diperlukan dan harga terbaik.

Jika Anda meminum obat apa pun secara teratur, masukkan obat tersebut ke dalam kotak P3K pribadi Anda terlebih dahulu. Jangan lupa bahwa Anda harus memiliki resep dokter untuk obat-obatan yang manjur dan psikotropika - jika Anda tidak memilikinya, Anda mungkin tidak diperbolehkan naik pesawat.

Dimana yang tenang dan aman? Lihat - kami membandingkan negara-negara berdasarkan bencana alam, perang dan terorisme, kedamaian dan sikap terhadap wisatawan.

Daftar obat untuk perjalanan

Ini adalah daftar obat universal yang kami bawa dalam perjalanan apa pun - baik di luar negeri atau di Rusia:

"Neosmektin"
"Regidron"
"Mezim"
Enterofuril
"Nimesulida"
"Spazmalgon"
Asam asetilsalisilat
"Citramon P"
"Grammidin"
"Rinostop"
antihistamin (Cetrin, Akriderm GK, Cromohexal)
desinfektan (yodium, klorheksidin, perban, patch bakterisida)
"Drama"
"Pantenol"
"Fenistil"

Daftar obat dengan deskripsi dan analog

Obat diare, melancarkan pencernaan, sediaan enzim

Obat anti diare adalah obat No. 1 yang harus ada di kotak pertolongan pertama setiap wisatawan. Bahkan ada yang disebut diare pelancong. Risiko perkembangannya lebih tinggi di daerah tropis dan subtropis. "Smecta" (analog - "Neosmectin") sangat membantu dalam hal ini.

Untuk meningkatkan pencernaan, kami menggunakan Mezim untuk menghindari konsekuensi yang tidak menyenangkan setelah mengenal masakan lokal.

Dalam kasus keracunan makanan, Anda perlu membilas perut Anda dengan larutan lemah kalium permanganat, dan kemudian mengonsumsi enterosorben yang menghilangkan racun, racun, dan mikroba dari tubuh - kami mengonsumsi Neosmectin. Regidron akan membantu mengatasi dehidrasi, tetapi Anda bisa membuat larutan garam sendiri. Untuk mengembalikan mikroflora usus diperlukan probiotik, misalnya Linex.

Jangan lupa bahwa mudah sakit saat bepergian. infeksi rotavirus (flu perut) - apotek menyarankan kami untuk meminum obat "Enterofuril" di jalan.

Obat penghilang rasa sakit

Kotak P3K seorang pelancong juga harus mencakup obat penghilang rasa sakit - siapa yang tahu apa yang mungkin terjadi selama liburan Anda? Saat pergi ke luar negeri, kami menggunakan "Nise" atau "Nimesulide" yang sudah terbukti. Pada prinsipnya, obat apa pun yang Anda gunakan bisa digunakan: Ibuprofen, Pentalgin, dan sebagainya. Antispasmodik untuk kejang otot polos, misalnya "Spazmalgon" atau "No-shpa", juga tidak ada salahnya.

Antipiretik

Semuanya sederhana di sini: ambil asam asetilsalisilat, parasetamol dan Citramon P. Yang mana pun yang biasa Anda gunakan bisa digunakan. Hampir semua antipiretik secara bersamaan memiliki efek analgesik, beberapa (misalnya Nise) juga bertindak sebagai antiinflamasi.

Obat untuk gejala pilek

Untuk sakit tenggorokan kita minum “Grammidin” dengan obat bius, untuk pilek kita minum “Rinostop”. Obat pelega tenggorokan Emser Pastillen bagus untuk batuk, tapi saya belum pernah melihatnya dijual di Rusia (mereka pernah memulihkan suara saya setelah masuk angin yang parah). "Faringosept" atau "Neoangin" cukup cocok.

(Foto © unsplash.com / @rawpixel)

Antibiotik

Jika anda sering menderita sakit tenggorokan, bronkitis, sinusitis dan lain-lain penyakit menular saluran pernafasan, minumlah antibiotik terpercaya yang diresepkan oleh dokter Anda.

Obat antihistamin (anti alergi).

Bahkan jika Anda tidak memiliki alergi, konsumsilah antihistamin dalam perjalanan (terutama jika Anda pergi ke negara-negara eksotik) - siapa yang tahu bagaimana reaksi tubuh terhadap lingkungan baru? Nah, jika Anda menderita alergi, belilah obat-obatan yang sudah pernah Anda uji. Kami mengambil Cetrin. Jangan lupa krim alergi (saya pakai Akriderm GK) dan obat tetes mata (Cromohexal).

Pengobatan untuk cedera

Daftar obat-obatan kami untuk perjalanan juga mencakup: yodium, klorheksidin untuk mencuci dan mendisinfeksi luka, perban, dan patch bakterisida.

Pengobatan untuk mabuk perjalanan

"Dramina" adalah obat mabuk laut yang paling mujarab. Ini bukan plasebo. Tentu saja, semuanya bersifat individual - Avia-Sea juga membantu beberapa orang.

Obat untuk penyamakan kulit dan sengatan matahari

Wajib dimiliki bagi mereka yang berencana menghabiskan banyak waktu di bawah sinar matahari. Lebih baik membeli produk di rumah - di kota resor harganya akan meningkat. Saya sangat merekomendasikan Panthenol kepada mereka yang memiliki kulit cerah dan langsung terbakar sinar matahari - Panthenol merangsang regenerasi kulit dan menyembuhkan luka bakar dengan cepat. Saya membawanya saat bepergian karena membantu mengatasi luka bakar parah di bahu saya yang saya alami.

Bagi masyarakat yang cenderung pada pendidikan bintik-bintik penuaan, tabir surya sangat ideal.

Penolak serangga penghisap darah

Jika Anda akan berlibur ke tempat yang banyak serangganya, pastikan untuk memasukkan produk anti nyamuk ke dalam kotak P3K turis Anda. Kami mengambil catatan dan fumigator Nyamuk. Krim "Fenistil" saat liburan adalah penyelamat kita: membantu menghilangkan rasa gatal dan nyeri setelah gigitan. Ada analog "Sinaflan". Ini tidak efektif, tapi murah.

Untuk melindungi bibir Anda, lipstik higienis berlabel SPF cocok - misalnya Nivea atau Neutrogena.

(Foto © skeeze / pixabay.com)

Obat sengatan lebah dan serangga beracun lainnya

Saat liburan, sangat penting untuk memiliki seperangkat obat bagi mereka yang alergi terhadap gigitan serangga. Jika Anda memiliki alergi, usahakan untuk tidak menggunakan parfum - bau yang kuat dapat menarik serangga. Kayu putih, lavender dan sejumlah lainnya minyak esensial secara teoritis mereka harus mengusir nyamuk: terkadang berhasil, terkadang tidak.

Obat-obatan yang dibutuhkan:

validol
antihistamin
adrenalin
deksametason / prednisolon
jarum suntik

Perhatian:

Pertolongan pertama yang harus diberikan bila digigit lebah, lebah, tawon dan serangga lainnya:

Oleskan pisang raja pada bekas gigitannya (akan menyedot racunnya).
Oleskan validol yang sudah direndam pada bekas gigitan.
Es atau benda dingin lainnya juga sebaiknya dioleskan ke lokasi gigitan untuk memperlambat sirkulasi darah dan penyebaran racun ke seluruh tubuh.
Minum teh manis atau kopi panas (untuk meningkatkan tekanan darah).
Minumlah dua tablet cetrin, loratadine, atau obat lain yang Anda gunakan untuk melawan alergi. Jika terjadi alergi parah atau gigitan berulang kali, Anda perlu menghubunginya ambulans atau pergi ke rumah sakit sendiri.
Jika terjadi syok, perlu untuk menyuntikkan 0,5 ml adrenalin secara intravena atau intramuskular ke satu lengan, dan 1-3 ml deksametason atau prednisolon ke lengan lainnya. Jika setelah 10 menit tidak kunjung membaik, suntikkan lagi 0,5 ml adrenalin. Jika setelah tiga jam orang tersebut masih tidak sehat, dapat diberikan lagi 1-3 ml deksametason atau prednisolon. Catatan: kecil kemungkinan Anda akan dapat memasukkan adrenalin ke dalam kotak P3K perjalanan Anda - apotek tidak menjualnya, dan selain itu, tampaknya dilarang untuk diangkut melintasi perbatasan. Oleh karena itu, Anda perlu segera menghubungi perawatan medis- Dokter selalu memiliki adrenalin.

Jika Anda menghabiskan liburan Anda di daerah tropis atau subtropis, penting untuk memiliki obat gigitan ular di kotak P3K turis Anda - ini dapat menyelamatkan hidup Anda.

Obat-obatan yang dibutuhkan:

deksametason / prednisolon
furosemid
asam askorbat
jarum suntik

Perhatian: Saran pertolongan pertama dikumpulkan di Internet dan kami tidak dapat menjamin keakuratan medisnya. Tapi kami mempelajari topik ini sejak lama dan menyusun memo ini.

Jika gigitannya dangkal, bilas dengan air.
Cobalah untuk menyedot racunnya (5-15 menit pertama setelah gigitan itu penting, cara ini bisa mengekstraksi hingga setengah dari semuanya. bisa ular!).
Jangan gerakkan anggota tubuh yang digigit ular. Cobalah untuk bergerak sesedikit mungkin secara umum - tidak perlu mempercepat sirkulasi darah dan dengan demikian meningkatkan kecepatan penyebaran racun ke seluruh tubuh.
Dinginkan area gigitan.
Adapun membakar tempat gigitan ular, tidak ada pendapat yang jelas mengenai hal ini: ada yang berpendapat bahwa hal ini dilarang keras, ada pula yang menyarankan melakukan ini pada gigitan dangkal untuk menghancurkan protein bisa ular di bawah pengaruhnya. suhu tinggi (metode ini hanya relevan pada detik-detik pertama setelah gigitan ular).
Jika digigit asps (keluarga ular, misalnya ular kobra dan ular laut), berikan korban pernafasan buatan.
Tourniquet sebaiknya digunakan hanya untuk gigitan ular aspid: dipasang selama 30 menit, diikuti dengan istirahat 5 menit, setelah itu tourniquet dipasang lagi selama 30 menit. Dalam situasi apa pun tourniquet tidak boleh dipasang pada gigitan ular viper dan ular pit viper (nekrosis jaringan anggota badan dapat terjadi)!
Berikan obat kortikosteroid secara intravena atau intramuskular: deksametason atau prednisolon (1-3 ml). Selain itu, masuk akal untuk diberikan secara intravena atau oral asam askorbat- Akan melindungi sel-sel tubuh bila digigit ular berbisa dan ular pit.
Minumlah yang banyak dan terus-menerus. Obat diuretik (misalnya furosemide) akan membantu.
Segera cari pertolongan medis.

(Foto © MattSkogen / pixabay.com)

Sumber gambar pengantar: © Pexels / pixabay.com.

Tidak peduli seberapa sering Anda pergi berkemah - setahun sekali, atau Anda tidak dapat membayangkan hidup Anda tanpa perjalanan ke alam dan melakukannya secara teratur, Anda harus menjaga perlengkapan P3K berkemah. Dari artikel ini Anda akan mempelajari cara merakit kotak P3K dengan benar untuk mendaki dan obat-obatan apa yang diperlukan untuk melengkapinya.

Apa pun bisa terjadi pada Anda di alam, Anda bisa terluka, terluka karena terjatuh, atau masuk angin - dalam hal apa pun, Anda harus selalu bersiap untuk ini dan bersiap sepenuhnya. Belum lama ini kami menulis tentang cara merakit, sekarang kami ingin membahasnya lebih detail obat-obatan yang diperlukan, yang harus disertakan dalam file Anda pertolongan pertama.

Kami ingin menarik perhatian Anda pada fakta bahwa obat-obatan yang akan kita diskusikan bekerja pada setiap tubuh secara individual, jadi sebelum menggunakan obat apa pun, Anda harus berkonsultasi dengan spesialis. Beberapa obat memiliki kontraindikasi dan efek samping, jadi hati-hati dan hati-hati.

Jadi, Anda siap untuk melakukan pendakian. Seperti apa kotak P3K perjalanan Anda? Mari kita mulai merakitnya. Kami akan membagi semua obat ke dalam kelompok dan mengomentari tujuannya.

1. Antibiotik

Ada banyak kontroversi mengenai perlunya antibiotik dalam kotak pertolongan pertama - apakah itu benar-benar diperlukan? Banyak turis berpengalaman dan penyintas menjawab pertanyaan ini seperti ini: tidak akan berlebihan. Namun jika Anda mencermatinya dan mendekati topik ini dengan lebih serius, maka manfaat penggunaan antibiotik saat mendaki bisa dibilang berkurang menjadi nol.

Pertama, hampir semua tipe obat ini memerlukan pengobatan yang lama, dan jika antibiotik dalam bentuk ampul dan perlu diberikan secara intramuskular, maka melakukan hal ini saat mendaki akan cukup bermasalah. Tidak semua orang mempunyai pengalaman memberikan suntikan, dan jangan lupakan kondisi yang tidak sehat. Kedua, kemungkinan Anda terkena penyakit yang memerlukan intervensi antibiotik sangat kecil, karena Anda keluar ke alam pada awalnya dalam keadaan sehat, lain halnya jika Anda sudah masuk angin, lalu terjangkit pneumonia atau semakin parah. Bronkitis kronis. Biasanya perjalanan pendakian memakan waktu tidak lebih dari 5 hari, jadi sebaiknya lanjutkan pengobatan dengan antibiotik sekembalinya ke rumah di bawah pengawasan dokter spesialis.

Meskipun demikian, masih ada baiknya memasukkan antibiotik ke dalam kotak P3K perjalanan Anda. Rekomendasi kami adalah Sumamed (azithromycin), memiliki kegunaan yang luas dan digunakan sekali sehari dan tersedia dalam bentuk tablet. Perlu dicatat juga bahwa pengobatannya hanya 3 hari, yang ideal untuk hiking.

Berikutnya - Tsifran (dalam tablet), ini adalah obat dengan spektrum aksi yang sangat luas, cocok untuk pengobatan penyakit paru-paru dan berbagai infeksi. Flemoxin Solutab (Amoksisilin) adalah antibiotik dari golongan penisilin, obat yang sangat efektif, cocok untuk pengobatan berbagai penyakit - sakit tenggorokan, otitis media, dan berbagai infeksi lainnya.

Secara umum, dari antibiotik yang ada di kotak P3K perjalanan Anda, cukup Sumamed saja. Menerima tipe ini obat-obatan hanya dalam keadaan darurat, Anda juga harus tahu bahwa antibiotik sama sekali tidak berguna untuk infeksi virus saluran pernafasan akut dan influenza, suhu tinggi, proses inflamasi dan batuk.

2. Analgesik

Mungkin analgesik dapat diklasifikasikan sebagai salah satu kelompok obat yang paling diperlukan dalam kotak P3K perjalanan. Ini adalah obat yang memiliki efek analgesik, dan saat mendaki ada risiko mengalaminya sensasi menyakitkan sangat besar. Kami merekomendasikan untuk melengkapi kotak P3K Anda dengan cara yang paling terbukti:

analgin. Ini adalah salah satu obat penghilang rasa sakit termurah. Ini hanya memblokir rasa sakit dengan intensitas rendah dan sedang; dapat berguna untuk meredakan sakit kepala ringan atau sakit gigi, namun tidak cocok untuk kasus yang parah. Kerugian lainnya adalah banyaknya kontraindikasi dan efek samping. Baralgin. Menghapusnya dengan cukup cepat bahkan dengan sangat cepat sakit parah, jauh lebih efektif dibandingkan analgin, tetapi juga lebih mahal. Ada juga berbagai kontraindikasi.

Tramal (tramadol). Pereda nyeri yang sangat ampuh. Petunjuknya mengatakan bahwa itu bukan zat narkotika, meskipun seiring waktu efeknya mulai melemah dan waktu pereda nyeri berkurang. Di apotek, penjualan dilakukan dengan resep dokter, tetapi jika Anda “meminta dengan baik”, menjelaskan bahwa Anda akan melakukan perjalanan jauh dan sebagainya, ada kemungkinan mereka akan menjualnya kepada Anda tanpa resep dokter. Sangat berbeda tindakan jangka panjang pereda nyeri - hingga 5 jam, tetapi ada juga efek sampingnya. Ketanov. Obat bius yang cukup kuat, membantu mengatasi sakit gigi, hingga meredakan nyeri akibat memar dan luka. Dosis obat ini harus diperhatikan dan tidak boleh digunakan lebih dari 2 hari. Novokain. Anestesi lokal. Obat yang bagus, murah dan dapat ditoleransi dengan baik. Sempurna untuk anestesi jika Anda perlu menjahit luka atau mencabut gigi yang sakit.

Dianjurkan untuk memiliki setidaknya Analgin dan Baralgin di lemari obat Anda. Tentu saja, Tramal juga berguna, tetapi karena sulit mendapatkannya, Anda dapat melakukannya tanpanya dan menggantinya dengan Ketorol.

3. Antipiretik

Antipiretik adalah obat antipiretik. Tentu saja, Anda tidak dapat melakukan pendakian tanpa obat-obatan tersebut; pada sebagian besar penyakit dan bahkan jika terjadi cedera, suhu tubuh dapat meningkat sangat tinggi dan Anda tidak dapat melakukannya tanpa obat-obatan ini. Suhu tinggi Anda tidak dapat langsung mematikannya, karena pada suhu tinggi sebagian besar mikroba patogen mati dan dalam banyak kasus, dengan cara ini tubuh Anda akan mengatasi sumber penyakitnya sendiri.

Tapi jika suhunya tetap lama atau mendekati titik kritis, maka perlu menggunakan obat dari golongan antipiretik. Mari pertimbangkan hal-hal yang berguna bagi Anda saat mendaki:

Aspirin (Asam asetilsalisilat). Ini adalah salah satu obat paling umum dan terkenal yang dapat meredakan demam dengan sempurna dan harganya terjangkau. Parasetamol. Tablet ini juga berharga satu sen dan sangat efektif dalam meredakan demam. Bisa juga digunakan sebagai pereda nyeri. Ibuprofen. Hal ini juga sangat murah dan cukup efektif. Selain efek antipiretik, ia juga bertindak sebagai agen analgesik dan anti-inflamasi.

4. Antihistamin

Meskipun Anda yakin tidak alergi terhadap apa pun, Anda tetap harus berhati-hati. Dianjurkan untuk memasukkan beberapa pil alergi ke dalam kotak P3K perjalanan Anda. Jika Anda alergi, Anda hanya perlu mengisi kembali persediaan Anda dengan obat-obatan yang diresepkan dokter untuk Anda.

Suprastin. Ini adalah salah satu obat anti alergi yang paling terkenal, kerjanya cepat, cocok untuk anak-anak dan memiliki spektrum aksi yang luas.

Tavegil. Obat anti alergi lain yang efektif, namun memiliki efek samping seperti kantuk dan bintik-bintik pada tubuh. Diazolin. Melawan hampir semua gejala alergi dan bekerja dengan cepat.

5. Antiemetik

Antiemetik adalah antiemetik. Mereka juga berguna saat pergi ke luar ruangan, jadi pastikan Anda memilikinya di kotak P3K Anda. Di sini kami dapat merekomendasikan obat seperti Metoclopramide, yang sangat baik melawan mual dan muntah, bekerja cepat dan murah.

6. Anti inflamasi (eksternal)

Jika memungkinkan, lengkapi persenjataan medis Anda dengan obat antiinflamasi.

Salep tetrasiklin. Sangat baik untuk penyakit herpes, jelai, bisul, efektif melawan berbagai infeksi kulit dan penyakit mata. Diklofenak (salep atau gel). Agen antiinflamasi, analgesik, dan antipiretik sedang yang baik. Meredakan nyeri pada persendian dan tulang belakang, meredakan peradangan setelah cedera, perkelahian proses inflamasi dengan luka tembus dan non tembus pada bola mata.

Salep Fluorokort. Ini adalah salep untuk aplikasi lokal, cocok sebagai obat anti inflamasi akibat gigitan serangga.

7. Antispasmodik

Ini adalah sekelompok obat yang tindakannya ditujukan untuk menghilangkan kejang otot polos organ dalam. Kami akan mencantumkan beberapa jenis obat-obatan yang Anda perlukan dalam kotak P3K perjalanan Anda:

Tidak-shpa. Obat yang sangat baik untuk kejang dan nyeri, bantuan cepat dan efektif untuk berbagai jenis nyeri. Cukup aman digunakan, kekurangannya adalah harganya yang mahal. Drotaverin. Ini adalah analog Rusia dari No-shpa, memiliki properti yang sama, tetapi harganya jauh lebih murah. Obat ini memiliki efek analgesik yang baik dan dengan cepat meredakan kejang.

8. Stimulan

Stimulan adalah obat darurat yang biasanya hanya digunakan dalam kasus yang paling ekstrim.

Adrenalin. Yang harus dimiliki dalam kotak P3K perjalanan bagi orang-orang yang rentan terhadap alergi; suntikan adrenalin diperlukan pada tanda pertama syok anafilaksis. Obat ini juga digunakan untuk edema alergi, saat menghentikan serangan asma bronkial, jika terjadi serangan jantung dan untuk menghentikan pendarahan. Sulfokamfokain. Ini digunakan untuk kelemahan jantung akut dan kronis, syok kardiogenik, dan juga termasuk dalam kelompok stimulan pernapasan. Kordiamin. Ini sangat kuat obat, yang digunakan untuk masalah pernafasan dan penurunan tekanan darah secara tajam, serta untuk keracunan obat, obat tidur dan obat pereda nyeri.

9. Menenangkan

Beberapa obat penenang harus ada di kotak P3K bagi wisatawan. Bagaimanapun, salah satu syarat utama dalam situasi ekstrem adalah tetap tenang. Karena itu, jangan lupakan obat-obatan seperti Validol, Valocordin dan Elenium.

10. Ekspektoran (untuk batuk)

Selama pendakian, Anda mungkin terserang penyakit seperti batuk, jadi sebaiknya Anda melengkapi kotak P3K Anda dengan obat ekspektoran. Obat-obatan berikut ini ideal: Bromhexine, Ambroxol atau Carbocysteine.

11. Pencahar

Obat pencahar juga merupakan bagian penting dari kotak P3K perjalanan Anda. Terutama ditujukan untuk sembelit dan untuk merangsang motilitas usus, juga digunakan untuk menghilangkan racun dan racun saluran pencernaan. Kami hanya akan mencantumkan obat-obatan yang paling terkenal, lengkapi kotak P3K Anda dengan setidaknya satu di antaranya. Ini Guttalax, Dulcolax, Pursennid atau supositoria dengan gliserin.

12. Bilas

Anda mungkin mengalami sakit tenggorokan saat mendaki, jadi pastikan Anda berkumur terlebih dahulu. Dapat digunakan Furacilin, Klorofillipt atau Malavit.

13. Disinfektan

Apa pun yang dikatakan orang, tanpa disinfektan, kotak P3K perjalanan Anda tidak akan lengkap. Mengobati luka, memberikan suntikan - ini bukanlah daftar lengkap di mana desinfeksi diperlukan. Oleh karena itu, harus ada alkohol di kotak P3K, hidrogen peroksida, yodium, kalium permanganat, hijau cemerlang dan pantocid atau setidaknya beberapa hal di atas.

14. Produk anti bakar

ada banyak berbagai cara dari luka bakar, tetapi Panthenol paling cocok untuk tujuan ini. Ini diproduksi dalam bentuk krim, salep atau semprotan obat yang sangat baik tidak hanya untuk luka bakar, juga dapat digunakan untuk merawat permukaan luka jika terjadi pelanggaran keutuhan kulit.

15. Obat masuk angin

Bahkan pilek yang tidak berbahaya pun dapat merusak perjalanan ke alam, jadi disarankan untuk bermain aman di sini juga dan mendapatkannya cara yang efektif. Yang paling banyak cara yang efektif bisa mampir ke Galazolin, pokoknya obat yang bagus, yang akan membantu Anda dengan cepat menghilangkan momok ini, dan harga obat ini tidak menggigit. Tentu saja, Anda bisa menggunakan obat tetes hidung atau salep apa pun yang Anda inginkan.

16. Sorben

Sorben adalah obat yang mampu mengeluarkan berbagai zat dari dalam tubuh. zat beracun. Pada prinsipnya, Anda dapat bertahan dengan obat lama yang sudah terbukti - karbon aktif, tetapi Anda juga dapat melengkapi seri ini Polisorb atau Polifepan.

17. Salep untuk berbagai kegunaan

Alangkah baiknya jika kotak P3K perjalanan Anda berisi satu set salep untuk berbagai kegunaan.

Penting juga untuk dimiliki instrumen medis. Berikut adalah daftar apa yang disarankan untuk dimiliki dalam kotak P3K:

Gunting dalam sebuah kotak. (Harus dipotong dengan baik dan nyaman)
Alat suntik sekali pakai dengan jarum.
Gelas pengukur.
Pisau bedah (pisau bedah).
Bola karet dan pipet, pinset
Jarum untuk menjahit luka dan benang bersifat menyerap sendiri.
Peniti.
Dilator mulut tipe sekrup dan saluran napas orofaringeal.
Termometer dalam sebuah kotak.
Tonometer dengan fonendoskop
Sarung tangan medis, penutup jari, bantalan steril.
Paket bakar, lem BF-6.
Stocking-perban N1, N2, N3, perban karet (6X450 mm), perban elastis, tourniquet kain.
Bahan pembalut (perban steril dan tidak steril, kapas, plester, tisu steril).
Produk kebersihan (alat cukur, cermin, sisir, lipstik higienis, Sikat gigi dan tempel, krim tangan)
Peralatan khusus lainnya yang berguna bagi Anda untuk memberikan pertolongan pertama.

Pada informasi di atas, kami telah membagi obat-obatan menjadi beberapa kelompok, sekarang yang tersisa hanyalah mengatur semuanya dan memberi Anda daftar apa yang menurut kami harus ada dalam kotak P3K. Kotak P3K pendakian dilengkapi tergantung pada jumlah orang yang melakukan pendakian dan durasi pendakian. Obat-obatan yang termasuk dalam kelompok ini ditunjukkan dalam tanda kurung, Anda dapat memilih satu saja, atau Anda dapat memilih beberapa pilihan. Paling obat yang efektif Kami telah menyoroti barang-barang yang harus disertakan dalam kotak P3K.

Kotak P3K berkemah dari Zhivoy.ru

Antibiotik (Sumamed, Tsifran atau Amoksisilin).
Obat pereda nyeri (Baralgin, Analgin, Tramadol, Novokain, Solpadeine, Citramon)
Antipiretik (Aspirin, Parasetamol, Ibuprofen)
Anti alergi (Suprastin, Tavegil, Diazolin)
Antiemetik (Metoklopramid)
Anti inflamasi (Tetrasiklin, Diklofenak, salep Fluorocort)
Antispasmodik (No-spa atau Drotaverine)
Stimulan (Adrenalin, Sulphocamphokain dan Cordiamin)
Menenangkan (Validol, Relanium, Valocordin, Rudotel dan Elenium)
Pencahar (Guttalax, Dulcolax, Pursennid atau supositoria dengan gliserin)
Disinfektan (hidrogen peroksida, alkohol, yodium, kalium permanganat, pantocid)
Agen anti luka bakar (Panthenol)
Sorben ( Karbon aktif, Polisorb atau Polifepan)
Untuk kerusakan mata (Sofradex, salep Tetrasiklin, Sulfacyl Sodium, salep Hidrokortison, Tobradex, Levomycetin)
Untuk kerusakan telinga (Otipax, Dexon, Otinum)
Ekspektoran (Bromhexine, Ambroxol, Pectusin, Mucaltin atau Carbocysteine)
Untuk penyakit tenggorokan (Hexoral, Furacilin, Malavit, Faringosept, LUGOL - spray, Ingalipt)
Obat flu biasa (Galazolin, Pinosol)
Antimikroba (Miramistin)
Anti infeksi (Biseptol, Ampiox, Eritromisin)
Untuk penyakit lambung dan usus (Festal, Loperamide, Sanadex, Rennie, Mezim, Activated Carbon, Phthalazol)
Produk kebersihan.
Bahan dan instrumen dressing.

Baiklah, kami telah menyusun daftar obat-obatan untuk kotak P3K berkemah Anda, sekarang Anda dapat dengan aman pergi ke hutan. Saya juga ingin memperhatikan case (kemasan) kotak P3K Anda. Kasingnya harus tahan lama dan mempertahankan bentuknya, kedap udara, warnanya cerah, di dalamnya tidak ada salahnya untuk mencantumkan daftar rekomendasi dengan indikasi penggunaan dan dosis (untuk orang yang tidak memiliki pengetahuan yang cukup).

Kami juga menyarankan Anda menonton video tentang cara merakit kotak P3K atau membeli yang sudah jadi. Para ahli akan memberi tahu Anda obat mana yang berguna saat Anda mendaki, dan obat mana yang tidak boleh Anda konsumsi. Perhatikan dan dapatkan pencerahan!