Pemulihan setelah patah tulang paha. Fraktur femur yang tergeser dan rehabilitasi setelah operasi

Pelanggaran integritas tulang paha- cedera serius yang memerlukan rehabilitasi. Perawatan patah tulang membuat pasien terbaring di tempat tidur dalam waktu yang lama, sehingga rehabilitasi setelah patah tulang pinggul diperlukan bagi setiap pasien agar dapat kembali ke kehidupan aktif secepat mungkin.

Dalam kasus patah tulang pinggul, baik gips pada anggota badan atau teknik traksi kerangka digunakan, di mana jarum rajut ditempatkan di tulang korban dan kaki dikembalikan ke ukuran yang diperlukan. Selama perawatan, untuk menghindari luka baring, pasien ditarik ke atas dengan tongkat khusus, yang digantung di atas tempat tidurnya. Segera setelah pengobatan patah tulang pinggul selesai, pasien harus memulai rehabilitasi. Pemulihan setelah patah tulang pinggul harus dimulai dengan latihan sederhana yang bertujuan untuk mengembangkan otot dan persendian.

Hal ini disebabkan oleh fakta bahwa selama imobilisasi mereka kehilangan kemampuan fungsionalnya. Ini juga membantu dalam rehabilitasi setelah patah tulang pinggul terapi fisik

(terapi fisik), yang memungkinkan Anda mengaktifkan sirkulasi darah dan mengembangkan otot dan jaringan.

Aturan pemulihan pasca operasi

• Agar anggota tubuh yang cedera pulih secepat mungkin setelah patah tulang pinggul, pasien harus mematuhi sejumlah aturan: Begitu pasien merasa lebih baik setelah operasi, ia harus segera melakukan tindakan gerakan aktif
• . Mengetahui cara mengembangkan kaki setelah patah tulang, Anda tidak bisa membuang waktu berharga saat masih berada di klinik, dan kemudian melanjutkan latihan di rumah. Jelas bahwa anggota tubuh tidak bekerja sepenuhnya, tetapi tubuh tidak boleh menderita karenanya. Karena pasien takut terjatuh dan mungkin merasa pusing serta tidak yakin dengan kemampuannya, maka gerakan pertama dapat dilakukan dengan bantuan tenaga medis. Pasien harus memahami bahwa berbaring di tempat tidur tidak membantu pemulihan, dan gerakan aktif akan bermanfaat bagi tubuh secara keseluruhan. Setelah beberapa waktu, Anda dapat melakukan semuanya sendiri. Jangan khawatir jika Anda merasakan sakit saat bergerak - sebagian besar pasien mengalami hal ini. Pada sakit parah
• Pasien harus menyadari bahwa rehabilitasi pasca patah tulang femur merupakan proses yang panjang dan perlu mempersiapkan mental untuk kerja keras pada diri sendiri. Harus dihindari keadaan depresi, percaya pada hasil pengobatan terbaik. Tanpa instalasi dasar ini, diatasi masa rehabilitasi itu akan lebih sulit.
• Pasien harus melakukan semua tindakan fisioterapi yang membantu pasien bangkit kembali. Dalam hal ini, Anda harus bersandar dengan hati-hati pada paha Anda tanpa memuatnya.
• Selama proses rehabilitasi, unsur pendukung asing tidak boleh diabaikan. Kruk, tongkat, dan alat bantu jalan dapat berfungsi sebagai pendukung. Dengan bantuan mereka, Anda dapat meringankan beban pinggul secara signifikan, tetapi pada saat yang sama mempertahankan mobilitas aktif di seluruh bagian tubuh lainnya.
• Selama rehabilitasi, pasien perlu mengubah pola makannya, tambah lebih banyak protein, produk yang mengandung kalsium dan gelatin.

Rehabilitasi tahap pertama mencakup latihan paling sederhana: mengangkat panggul, menggerakkan jari kaki. Anda harus mulai melakukan latihan ini sambil berbaring di tempat tidur, di hari-hari pertama Anda tinggal di rumah. Pada pemulihan tahap kedua, pasien perlu menekuk lutut, berjongkok dengan penyangga di dinding, dan melakukan rotasi amplitudo rendah dengan kaki terangkat dalam posisi berdiri dan duduk. Rehabilitasi tahap ketiga mencakup latihan yang paling sulit - menjaga posisi seimbang, berjalan dengan rintangan atau menaiki stepper. Latihan tahap terakhir adalah yang paling sulit dilakukan oleh pasien, tetapi latihan inilah yang akhirnya memungkinkan mereka memulihkan tulang dan sistem ligamen-otot.

Tahap integral pemulihan yang efektif setelah operasi untuk patah tulang pinggul – nutrisi yang tepat. Pasien dianjurkan terlebih dahulu mengonsumsi makanan kaya kalsium dan mengandung gelatin. Anda bisa mengonsumsi gelatin dalam bentuk permen jelly atau selai jeruk, dan kalsium - baik dalam bentuk obat maupun makanan.

Selama masa pemulihan setelah operasi, pasien harus diberi vitamin dan mineral sebanyak mungkin. Sangat penting bahwa jumlah protein yang dibutuhkan berasal dari unggas, ikan, ternak. Produk susu fermentasi mengandung protein dan kalsium yang cukup banyak. Begitu berada di perut, protein dipecah menjadi asam amino - bahan pembangun otot dan tulang yang rusak.

Pijat

Untuk mengembalikan sirkulasi darah pada anggota tubuh yang terkena, penggunaannya paling efektif pijat terapeutik. Hal ini menyebabkan pelebaran pembuluh darah, suplai darah yang lebih baik ke otot, peningkatan nutrisi dan suplai oksigen. Pijat menyelamatkan pasien dari kemacetan, atrofi otot, mengembalikan elastisitas otot dan aktivitas motorik. Untuk patah tulang pinggul terbuka atau tergeser, pemijatan diresepkan pada akhir pengobatan tahap pertama, dan untuk patah tulang tertutup dapat dilakukan lebih awal dengan menggosok area kaki yang tidak dipasang plester.

Pemijatan dimulai dari punggung, perlahan-lahan berpindah ke permukaan paha. Terapis pijat medis memijat kedua kaki agar beban tidak bertumpu pada satu anggota tubuh saja. Prosedurnya cukup panjang dan dilakukan secara eksklusif oleh seorang spesialis.

Sentuhan pertama pada kaki adalah membelai, dengan tekanan paling kecil. Kemudian terapis pijat menekan kulit hingga mencapai lapisan yang lebih dalam. Semua tindakan dilakukan dengan ujung jari, begitu juga dengan telapak tangan. Dengan pemijatan anggota tubuh selangkah demi selangkah yang tepat, aliran getah bening diaktifkan dan sirkulasi darah meningkat. Selama pemijatan, minyak aromatik dan dekongestan dalam bentuk salep digunakan. Sakit ringan dan panas pada tubuh menjadi kriteria utama pemijatan dilakukan dengan benar.

Latihan terapeutik

Setiap periode pemulihan yang disebutkan di atas berhubungan dengan taktik latihan tertentu setelah patah tulang pinggul. Selain gerakan dasar, pasien juga harus melakukan beban khusus. Pada tahap pertama senam meliputi:

• angkat tangan saat Anda menarik napas dan turunkan saat Anda mengeluarkan napas;
• gerakan tinju;
• tekuk dagu ke dada dan tahan dalam posisi ini selama beberapa detik;
• mengepalkan dan melepaskan tinju;
• ekstensi dan fleksi kaki;
• menarik kaki ke arah dan menjauhi Anda;
• gerakan jari kaki, fleksi dan ekstensinya;
• ketegangan dan relaksasi otot paha depan femoris;
• gerakan fleksi dan ekstensi sendi lutut;
• penculikan dan adduksi lambat pada anggota tubuh yang cedera.

Semua latihan harus dilakukan 10-12 kali. Saat tampil, Anda mungkin merasakan nyeri, kaku pada otot, gemetar, dan lemas pada kaki. Biasanya, setelah beberapa saat, sensasi seperti itu hilang, dan sesi berikutnya menjadi lebih mudah.

Pada terapi olahraga periode kedua, setelah patah tulang pinggul, latihan seperti:

• mengangkat tangan bersilang di belakang kepala ke atas dalam posisi berbaring;
• rotasi tangan, mengingatkan pada peregangan karet gelang di jari;
• fleksi dan ekstensi anggota tubuh yang tidak terpengaruh;
• gerakan melingkar pada pergelangan kaki;
• mengangkat badan dengan penekanan pada pegangan tempat tidur, sedangkan panggul harus dipisahkan dari permukaannya;
• memindahkan suatu benda dari satu tangan ke tangan lainnya.

Jika memungkinkan, pasien ditawari untuk melatih anggota tubuh yang cedera di kolam renang. Air meredakan ketegangan pada kaki yang sehat dan meringankan kondisi kaki yang sakit. Suhu air adalah suhu kamar. Kehadiran instruktur di kelas diperlukan.

• tinju dalam posisi tengkurap;
• fleksi dan ekstensi kaki yang sehat di lutut;
• mengistirahatkan bagian belakang kepala di tempat tidur dan mengangkat punggung dan panggul dalam posisi berbaring;
• membalikkan badan secara bertahap;
• papan lurus dengan ujung kaki yang sehat bertumpu pada tempat tidur.

Pada tahap ini, semua latihan cukup bisa dilakukan, tetapi kesulitan mungkin timbul saat melanjutkan sendi lutut. Jika gips dipasang pada kaki yang cedera selama lebih dari sepuluh minggu, maka masalah ini terjadi pada hampir semua pasien. Perkembangan lutut harus dilakukan oleh dokter yang merawat dan spesialis rehabilitasi, yang akan membantu menghilangkan rasa sakit dan bengkak pada kaki serta mengembalikan mobilitas lutut. Pasien diberi resep menggosok dan memijat, dan mengonsumsi obat-obatan - kondroprotektor.

Jika seseorang pernah mengalami patah tulang pinggul, rehabilitasi dan terapi olahraga akan menjadi cara utama untuk kembali ke gaya hidup normal.

Ketika patah tulang pinggul terjadi, rehabilitasi setelah operasi harus benar-benar mengikuti rekomendasi yang ditentukan. Setiap intervensi bedah memerlukan aturan tertentu untuk memulihkan tubuh, dan jangka waktunya dapat sangat bervariasi.

Patah tulang pinggul adalah cedera yang sangat serius. Paling sering, intervensi bedah diperlukan setelah... Cedera ini praktis tidak diobati dengan metode konservatif. Jika pasien berusia di atas 60 tahun, maka osteosintesis tidak dilakukan, karena kemungkinan penyembuhan tulang sangat rendah. Namun, ada metode pengobatan lain - endoprostetik.

Dengan segala jenis intervensi bedah, diperlukan masa pemulihan, yang akan berlangsung cukup lama jika terjadi patah tulang paha. Masa rehabilitasi akan menguat efek penyembuhan, serta mengembalikan mobilitas anggota tubuh. Jika pengobatan cedera ini diabaikan, maka dalam beberapa kasus tidak hanya kecacatan yang terjadi, tetapi juga kematian.

Tentu saja masa rehabilitasinya cukup sulit. Pasien mungkin memiliki masalah dengan fungsi pinggul selanjutnya, efek samping dengan kelainan trofik dan ringan. Semua prosedur rehabilitasi harus dimulai sesegera mungkin.

Aturan umum untuk rehabilitasi pasien

Setelah operasi dilakukan, disarankan untuk mulai bangun dari tempat tidur sesegera mungkin. Staf di klinik akan membantu Anda dalam prosedur ini. Semakin cepat aktivitas fisik dimulai, semakin rendah risiko terjadinya komplikasi. Pada hari pertama Anda diperbolehkan berpindah ke kursi. Jika Anda memiliki kekuatan, Anda dapat berdiri sebentar sambil bersandar pada sesuatu.

Jika setelah operasi pasien merasakan sakit, sebaiknya jangan menahannya. Anda pasti perlu minum obat pereda nyeri obat. Sensasi nyeri akan merugikan jantung, dan berdampak buruk bagi seluruh tubuh, yang pada akhirnya membutuhkan waktu lebih lama untuk pulih. Paling sering, dokter secara mandiri meresepkan obat tersebut pada hari-hari pertama setelah operasi.

Anda harus tenang dan seimbang. Jika tidak ditemukan komplikasi, pasien akan dipulangkan dalam waktu seminggu.

Prosedur fisioterapi akan sangat bermanfaat, karena... mereka mempercepat proses perbaikan jaringan. Namun dalam melakukan tindakan tersebut perlu kehati-hatian dan kehati-hatian, karena tulang masih sangat rapuh.

Cara terbaik adalah menggunakan tongkat, kruk, atau alat bantu jalan setelah operasi. Selama beberapa bulan setelah operasi, Anda tidak bisa melakukannya tanpanya. Pemantauan yang ketat sangat penting agar pasien tidak hidup sendirian selama 2 bulan pertama.

Pada bulan-bulan pertama pasien harus diawasi staf medis atau instruktur. Setiap latihan dalam rangka senam terapeutik dilakukan 8-12 kali.

Selama periode perawatan pertama, diperlukan latihan berikut:

1. Posisi awal - berbaring telentang, lengan direntangkan di sepanjang tubuh.
2. Angkat lengan Anda ke atas saat Anda menarik napas dan turunkan saat Anda mengeluarkan napas.
3. Lakukan gerakan dengan tangan yang meniru tinju.
4. Latihan untuk kepala. Anda harus mencondongkan tubuh ke depan dan meraih dada, lalu kembali ke posisi awal.
5. Kepalkan jari-jari Anda saat Anda menarik napas dan lepaskan telapak tangan Anda saat Anda mengeluarkan napas.
6. Tarik kaki Anda ke arah Anda, lalu kembalikan ke posisi normal. Pada bagian kaki yang cedera, tindakan dilakukan hanya dengan jari tangan.
7. Tekuk lutut anggota tubuh yang sehat. Selama latihan ini, sebaiknya jangan angkat tumit dari tempat tidur.
8. Angkat lengan Anda dan raih kepala tempat tidur dengannya, lalu kembali ke posisi awal.

Pada masa perawatan kedua, Anda juga perlu melakukan semua tugas dalam posisi terlentang. Pasien akan dipasangi gips pada area yang rusak.

• letakkan tangan Anda di belakang kepala, genggam jari-jari Anda. Regangkan lengan Anda ke atas lalu kembalikan;
• lakukan gerakan dengan tangan seperti meregangkan karet;
• tekuk kaki Anda di lutut lalu luruskan. Hanya kaki yang sehat yang bisa melakukan latihan ini.

Selain itu, sangat penting untuk melakukan tugas dengan apa yang disebut impuls. Seseorang secara mental mengirimkan perintah untuk menekuk dan meluruskan kaki yang sakit di lutut, sendi pergelangan kaki. Menghasilkan dorongan mental untuk melakukan gerakan pada sendi panggul.

Pastikan untuk melakukan putaran dengan tubuh Anda. Untuk melakukan ini, Anda memerlukan bantuan seorang instruktur. Selain itu, Anda perlu melakukan latihan berpasangan: kiri dan tangan kanan mentransfer item ke pasangan Anda. Terakhir, papan ditempelkan pada kaki anggota tubuh yang cedera. Pasien harus menekannya.

Pada masa pengobatan ketiga, diperbolehkan melakukan gerakan memutar dengan lengan, mengangkat lengan, dan melakukan latihan meniru tinju. Sangat penting untuk berguling tengkurap dalam posisi berbaring dan telentang tanpa bantuan instruktur. Lakukan semua tugas sebelumnya untuk bernapas dan mengembangkan anggota tubuh.

Pijat setelah patah tulang pinggul

Pijat mempercepat proses pemulihan seluruh organ dan jaringan, sehingga pasien akan pulih lebih cepat. Dokter menyarankan untuk memulai prosedur ini 2-3 hari setelah operasi. Pada orang lanjut usia, pemijatan sebaiknya dilakukan dengan sangat hati-hati, karena... Prosedur ini tidak boleh terlalu membebani jantung dan pembuluh darah.

Jika pemijatan dilakukan sesuai aturan, maka peredaran darah orang tersebut akan membaik. Dan ini mempengaruhi akses sel terhadap oksigen, sehingga meningkatkan proses regenerasi. Pijat akan menjadi pencegahan yang sangat baik terhadap pneumonia kongestif. Selain itu, prosedur ini akan meningkatkan tonus otot. Namun, pijat harus dibedakan dari terapi manual. Dengan pijatan, tindakan dilakukan pada jaringan superfisial, sedangkan dengan terapi manual, efek yang lebih dalam dihasilkan. Pijat harus dilakukan oleh spesialis yang berkualifikasi dan berpengalaman.

Diet untuk patah tulang pinggul

Rehabilitasi pasca patah tulang pinggul meliputi nutrisi khusus bagi pasien. Sangat penting untuk mengikuti semua rekomendasi dokter mengenai diet. Tubuh sangat membutuhkan kalsium dan kolagen. Pemulihan tulang akan berlangsung lebih cepat jika zat-zat tersebut terdapat dalam tubuh dalam jumlah yang cukup. Selain itu, tubuh manusia tentu membutuhkan vitamin dan unsur mikro yang bermanfaat. Hal ini penting untuk menjaga kekuatan seseorang, yang akan mengarah pada peningkatan pemulihan.

Untuk menghindari masalah pada proses pencernaan, yang terbaik adalah mengonsumsi makanan ringan. Pastikan untuk mengonsumsi produk susu dan susu fermentasi. Selain itu, makanannya harus mencakup kaldu rendah lemak, sup, pure sayuran, dan hidangan lainnya yang berbahan dasar makanan tinggi serat. Yang terbaik adalah memilih produk alami dan dari daerah yang ramah lingkungan. Setelah operasi, makanan perlu diperkenalkan secara perlahan, dimulai dengan makanan cair dan ringan. Harus dipastikan bahwa pasien tidak memiliki intoleransi individu terhadap zat apa pun dalam obat atau makanan.

Patah tulang femur merupakan cedera serius pada tubuh manusia.

Dalam hal ini, setelah operasi proses pemulihan akan cukup lama. Penting untuk secara ketat mematuhi semua rekomendasi dokter, serta melakukan latihan terapi khusus, pijatan, dan mempertimbangkan aturan diet.

Patah tulang pinggul yang tergeser dapat terjadi karena berbagai alasan, tetapi konsekuensinya selalu sama: imobilitas yang lama, rehabilitasi yang sama lamanya. Namun, bahkan pengobatan yang lama tidak selalu mampu melindungi terhadap terjadinya komplikasi, pembentukan sendi palsu atau nonunion yang dangkal. Apa patah tulang ini dan bagaimana cara mengobatinya untuk menghindari semua konsekuensi negatif?

Jenis dan penyebab cedera

Ada beberapa jenis patah tulang femur yang mungkin disertai perpindahan:

• trokanterika;
• diafisis;
• kondilus;
• pertrokanterik.

Patah tulang pinggul lebih sering terjadi pada orang lanjut usia karena tulang mereka telah mengalami perubahan signifikan akibat usia dan penyakit dalam.

Kerusakan terjadi saat terbentur atau terjatuh, namun jika Anda menderita osteoporosis, bahkan bisa terjadi akibat putaran kaki yang tajam. Mengimbangi masuk dalam hal ini terjadi sebagai akibat kontraksi otot-otot yang meregangkan fragmen, dan di bawah pengaruh beratnya sendiri.

Gejala

Ketika tergeser, kaki tidak lagi terlihat alami, sehingga bahkan orang yang tidak mengetahui adanya cedera pun dapat menentukan kerusakan secara visual. Ini diperpendek, tetapi tidak terlalu banyak, sekitar 4-5 cm. Ini paling mudah ditentukan dalam posisi berbaring. Dalam posisi yang sama, Anda dapat melihat rotasi kaki relatif terhadap lutut - putarannya tidak wajar ke luar atau ke dalam.
Jika fragmen tersebut dapat melukai pembuluh darah bagian dalam, hal ini akan bermanifestasi dalam pembentukan hematoma yang cepat. Dengan sedikit perpindahan atau sejumlah kecil pecahan, memar tidak langsung muncul, melainkan agak lambat.
Penderita kerap mengeluh nyeri, tidak hanya di area selangkangan, tapi juga di lutut. Mereka tajam, terutama diperburuk ketika mencoba bergerak. Pembengkakan bisa menyebar ke tempurung lutut. Seseorang tidak dapat mengangkat kakinya saat berbaring - ini adalah gejala yang sangat umum ketika terjadi fraktur tulang paha.
Dalam kasus yang jarang terjadi, masih mungkin untuk bersandar pada kaki, tetapi hal ini mengancam pemisahan fragmen yang lebih besar, yang secara signifikan memperburuk situasi.

Pertolongan pertama

Jika ada tulang yang tergeser, risikonya sangat tinggi syok traumatis Oleh karena itu, korban harus selalu mendapat obat pereda nyeri terlebih dahulu. Ambulans segera dipanggil, karena tidak selalu diketahui apa akibat dari perbedaan fragmen.
Sebaiknya usahakan untuk tidak mengubah posisi korban, namun jika ia merasa tidak nyaman, Anda dapat membantunya berbalik dengan mengangkat bagian atas tubuhnya. Sebaiknya jangan menyentuh kaki yang cedera sama sekali kecuali terjadi pendarahan atau luka terbuka. Dalam kasus seperti itu, perlu dilakukan pembalutan untuk menghentikan pendarahan.
Jika ambulans menunggu lama, anggota badan harus diimobilisasi sebelum diangkut. Cedera pinggulnya sangat kompleks, jadi sebaiknya mintalah paramedis memasang belat.

Perlakuan

Jika terjadi kehilangan darah, diambil keputusan tentang perlunya transfusi darah.

Pendidikan jumlah besar fragmen selalu memerlukan pembedahan. Pada saat pembedahan, setiap fragmen yang dihasilkan yang tidak dapat menempel pada sendi dan melukai area sekitarnya akan diangkat. kain lembut. Untuk kerusakan yang tidak rumit diperbolehkan menggunakan cara penarikan dengan menggunakan sepatu derotasi.
Gips gips tidak mampu menahan perpindahan tahap awal, jadi tidak dikenakan. Selain osteosintesis dan alat khusus untuk fiksasi eksternal, yang diklasifikasikan sebagai metode bedah untuk mengobati patah tulang pinggul, teknik traksi kerangka juga digunakan:

• jarum menembus area tuberous tulang kering dan kondilus, menahan tulang pada satu posisi;
• kaki diletakkan di atas belat Beler, pasien sendiri harus berada di papan belakang;
• sebuah beban digantung di ujung yang lain, yang beratnya ditentukan oleh sifat patahan;
• berat rata-rata beban hingga 10 kg, tetapi untuk pasien dengan otot yang berkembang dengan baik (termasuk di usia muda) angka ini sering meningkat;
• beban dikurangi secara bertahap, memantau efektivitas menghilangkan perpindahan;
• Pada akhirnya, traksi dilepas dan gips dipasang, yang dipakai selama sekitar 4 bulan.

Traksi rangka juga digunakan jika terdapat kontraindikasi untuk pembedahan. Misalnya, jika ada luka yang terinfeksi, malangnya kondisi umum atau jika tersedia penyakit serius. Traksinya sendiri bertahan hingga 12 minggu.

Terjadinya hemarthrosis memerlukan wajib tusukan.

Mengapa operasi lebih disukai?

Patah tulang pinggul dapat menyebabkan sejumlah komplikasi, karena untuk waktu yang lama orang tersebut tetap tidak bergerak. Pemulihan dari patah tulang tanpa komplikasi memerlukan waktu hingga 4-5 bulan, sedangkan cedera akibat perpindahan selalu membutuhkan waktu lebih lama untuk pulih. Operasi ini memungkinkan pengurangan segera, yang secara signifikan mempercepat penyembuhan.
Setelah operasi, aktivitas motorik dipulihkan selama 5-6 bulan, dan pada 3-4 bulan rehabilitasi aktif dimulai, yang bertujuan mengembalikan otot-otot yang mengalami atrofi ke kekuatan dan elastisitas semula. Kemungkinan terjadinya pseudarthrosis dan kontraktur akibat rehabilitasi dini sangat berkurang, yang berarti kemungkinan terjadinya patah tulang berulang di masa mendatang akan sangat rendah.
Biasanya, reposisi dan osteosintesis sudah cukup untuk pemulihan, tetapi jika kapsul sendi rusak parah, perlu dilakukan endoprostetik. Prosedur ini Dianjurkan terutama bagi orang yang berusia di atas 65 tahun, karena membantu menghindari non-fusi tulang.

Rehabilitasi

Seorang pasien dari segala usia harus menjalani terapi rehabilitasi.

Korban akan tidak bisa bergerak dalam waktu lama. Juga tidak mungkin untuk memberi beban pada kaki yang cedera untuk jangka waktu yang ditentukan oleh dokter, tetapi ini tidak berarti Anda harus berbaring terus-menerus. Perlu belajar latihan pernapasan, melakukan senam untuk kesehatan kaki dan lengan, bangkit, tegang otot-otot anggota tubuh yang cedera. Kaki dan jari kaki juga perlu digerakkan secara teratur untuk mempertahankan nada minimal dan dengan demikian menghindari komplikasi.
Dasar rehabilitasi selalu terapi fisik. Setelah 40-60 hari, dokter mungkin mengizinkan Anda melakukan latihan pasif: asisten menggerakkan kaki korban. Orang-orang mulai memulai terapi olahraga sendiri di bawah pengawasan spesialis rehabilitasi setelah 3-3,5 bulan, tetapi terkadang lebih lama lagi, karena periode ini sepenuhnya bergantung pada kompleksitas cedera.
Fisioterapi dan pijat membantu menjaga sirkulasi darah dan tonus otot. Pijat sendiri sebaiknya dihindari pada awalnya atau pijat area tubuh yang tidak terletak di dekat cedera. Pemulihan aktivitas motorik juga terjadi ketika tanggal yang berbeda, namun rata-rata setelah 3-4 bulan seseorang sudah mampu berdiri dengan kruk dan secara bertahap menambah beban pada kakinya. Selama setahun (terutama untuk orang tua!) dianjurkan untuk mengulangi fisioterapi 2-3 kali atau menjalani perawatan sanatorium dua kali.

Pemulihan dari patah tulang pinggul berlangsung lebih dari satu bulan. Untuk mempercepat prosesnya, prosedur rehabilitasi harus segera dimulai. Ada beberapa metode yang akan membantu memulihkan kesehatan dan kualitas hidup.

Aturan umum untuk rehabilitasi pasien

Rehabilitasi setelah patah tulang pinggul adalah periode waktu di mana efek terapi dikonsolidasikan dan fungsi motorik kembali. Ini terdiri dari pijat, pendidikan jasmani restoratif, pola makan khusus dan prosedur fisioterapi.

Tahapan pemulihan:

• Rumah Sakit: dimulai sejak pengobatan dimulai. Selain prosedur terapeutik dasar, juga mencakup prosedur fisioterapi, aktivitas fisik ringan, dan diet.
• Rawat Jalan: melibatkan kelanjutan prosedur rehabilitasi tanpa gangguan dari pekerjaan di bawah pengawasan dokter.
• Sanatorium-resor: berfokus pada pencegahan komplikasi dan pemulihan secara keseluruhan.

Prinsip umum menyiratkan dimulainya tindakan rehabilitasi pada tahap awal: melakukan gerakan pasif, minum obat restoratif.

Pilihan program rehabilitasi individu ada pada dokter yang merawat.

Pasien sendiri perlu secara bertahap meningkatkan beban harian pada kaki yang cedera. Akhir masa pemulihan ditandai dengan kembalinya seseorang ke sistem sosial, pemulihan kualitas pribadi, kembali ke kehidupan aktif. Terkadang hal ini memerlukan bantuan psikologis.

Memilih skema rehabilitasi untuk patah tulang pinggul yang terlantar

Penciptaan skema individu pemulihan terjadi dengan mempertimbangkan keadaan fisik dan psiko-emosional pasien, karakteristik usianya.

Dengan pengobatan konservatif

Terapi rehabilitasi melibatkan penggunaan langkah-langkah berikut secara bertahap:

• Latihan pernapasan dan gerakan sederhana pada tahap pertama pengobatan.
• Pelatihan kesehatan, secara bertahap menjadi lebih kompleks dan lama. Mereka diperlukan untuk mengembangkan cedera kaki.
• Terapi pijat. Itu dimulai pada hari ketiga setelah patah tulang. Pertama, mereka merawat punggung bagian bawah dan anggota tubuh yang tidak terluka, kemudian mulai memijat anggota tubuh yang terluka.
• Fisioterapi sesuai resep dokter. Mereka mulai satu setengah minggu setelah cedera.

Perkembangan kaki yang cedera melalui latihan dimulai empat belas hari setelah patah tulang pinggul. Berjalan perlahan dengan mengandalkan kruk diperbolehkan setelah 90 hari.

Tanggal di atas hanyalah perkiraan. Untuk setiap kasus tertentu, mereka ditetapkan oleh dokter yang merawat, berdasarkan Pemeriksaan rontgen kondisi tulang.

Dengan perawatan bedah

Waktu dan metode rehabilitasi tergantung pada jenis dan kompleksitas operasi yang dilakukan. Cedera kepala dipulihkan dengan mengikat pecahan dengan pelat atau sekrup. Untuk kerusakan parah dengan fragmentasi ganda struktur tulang atau cedera pada leher femoralis pada lansia, sendi femoralis diganti dengan implan. Dalam kasus terakhir, pemulihan akan memerlukan lebih banyak waktu dan usaha.

Perkiraan prosedur rehabilitasi setelah operasi untuk jenis yang berbeda patah tulang pinggul yang dipindahkan:

• Sehari kemudian, gerakan pasif lutut dan pinggul serta latihan pernapasan dilakukan.
• Setelah tujuh hari, pasien mulai berjalan dengan kruk tanpa menginjak kaki yang cedera.
• Setelah satu setengah hingga dua minggu, asalkan tidak ada nyeri Anda dapat bersandar secara bertahap pada kaki yang cedera menggunakan penyangga.
• Penyembuhan patah kaki secara penuh bisa memakan waktu kurang lebih 1 hingga 4 bulan.

Tindakan rehabilitasi ditentukan beberapa hari setelah operasi, termasuk kompleksnya latihan terapeutik, pijat dan fisioterapi.

Pijat setelah patah tulang pinggul

Karena imobilitas yang berkepanjangan, otot mengalami atrofi, dan penyembuhan patah tulang melambat karena memburuknya aliran darah. Pijat tidak hanya membantu menghilangkan rasa sakit, tapi juga mempercepat penyembuhan jaringan yang terluka. Prosedurnya dilakukan pada hari ketiga setelah patah tulang pada seluruh permukaan anggota tubuh yang cedera dengan gerakan ringan dan lembut.

Berkat terapi pijat tahap awal:

• aliran darah ke area luka dipulihkan;
• hipertonisitas otot menurun;
• regenerasi dan metabolisme diaktifkan;
• risiko komplikasi berkurang secara signifikan.

Penekanan utama awalnya ditempatkan pada anggota tubuh yang sehat, dan anggota tubuh yang terluka diberikan waktu tidak lebih dari 5 menit sehari. Secara bertahap waktunya bertambah menjadi seperempat jam.

Hampir semua metode pijat yang dikenal digunakan. Pengecualiannya adalah getaran yang dalam karena risiko perpindahan fragmen tulang yang tidak menyatu.

Stimulasi dengan bola pijat atau alat getar bola pada tahap awal hanya mempercepat regenerasi teknik yang benar melakukan prosedur: pijat sendiri di rumah bisa berbahaya.

Latihan terapeutik

Latihan yang sistematis mengembalikan aliran darah, memperkuat otot-otot panggul, dan mencegah munculnya luka baring. Dokter akan memilih serangkaian latihan individual untuk patah tulang pinggul, tetapi ada juga pilihan terapi olahraga umum.

Latihan penguatan umum

Pada awal terapi rehabilitasi setelah patah tulang pinggul, diperlukan latihan untuk memperkuat otot. Fleksi dan ekstensi jari-jari kaki, ketegangan dan relaksasi otot paha membantu memulihkan nadanya. Untuk mencegah luka baring dan hidung tersumbat, dianjurkan untuk menaikkan dan menurunkan panggul dengan penekanan pada tumit dan belakang kepala.

Senam untuk mengembalikan fungsi motorik

Untuk mengembalikan kemampuan bergerak, ada baiknya melakukan latihan beberapa kali sehari:

• Berbaring menghadap ke atas, pegang kaki yang sakit dengan tangan. Cobalah untuk membengkokkan dan melepaskannya.
• DI DALAM posisi duduk cobalah gerakkan kakimu ke depan dan ke belakang.
• Berdiri tegak, sandarkan tangan ke dinding. Pukulan pendek dilakukan dengan anggota tubuh yang cedera.

Terapi obat

Mengonsumsi obat sesuai resep dokter selama masa pemulihan membantu mencegah komplikasi:

• untuk mencegah infeksi segera setelah operasi, obat antibiotik diresepkan;
• antikoagulan membantu mencegah tromboemboli;
• minum obat dengan kalsium mengaktifkan regenerasi tulang setelah cedera pinggul.

Yang terakhir mulai diminum pada hari ketiga setelah patah tulang. Obat-obatan yang paling populer adalah “Calcium-D3 Nycomed” dan “Aquadetrim”.

Obat-obatan mungkin diresepkan untuk meningkatkan sirkulasi darah (Vinpocetine, asam nikotinat, “Picamilon”), serta sediaan vitamin dan mineral.

Diet untuk patah tulang pinggul

Ketika seorang pasien pulih dari cederanya, ia perlu menjaga pola makan. Menu harus mencakup makanan yang kaya mineral dan vitamin.

Saat tulang rusak, tubuh membutuhkan kalsium dan magnesium. Unsur mikro yang diperlukan terkandung dalam masakan berbahan dasar susu.

Untuk memulihkan jaringan otot, Anda perlu mengonsumsi makanan kaya protein, sayur mayur, dan buah-buahan.

Obat tradisional

Rehabilitasi pasca patah tulang pinggul di rumah, jika dokter tidak keberatan, bisa juga berdasarkan kegunaan resep rakyat. Mereka ditujukan untuk menghilangkan rasa sakit dan proses inflamasi di area cedera, fusi tulang yang cepat:

• Isi telur ayam hingga penuh dengan perasan lemon segar. Simpan adonan di lemari es hingga cangkangnya larut. Tambahkan madu dan makan sedikit tiga kali sehari untuk meningkatkan penyembuhan tulang pinggul.
• Kocok kuning telur mentah dan sedikit garam. Oleskan pada area patah tulang satu kali sehari hingga adonan mengeras.
• Giling akar lobak dan tuangkan air mendidih di atasnya selama satu jam. Gunakan infus untuk kompres malam.

Lotion dari biji rami membantu mengurangi rasa pasti pada kaki. Giling bahan mentah menjadi pasta, oleskan pada kain kasa dan tempelkan pada area yang rusak semalaman. Menggosokkan minyak cemara ke area luka juga bermanfaat.

Pemulihan berlanjut selama beberapa waktu. Itu semua tergantung orang itu sendiri - dia pasti ingin menjadi lebih baik. Anda harus bertekad untuk mencapai tujuan Anda, optimis dan lebih banyak berkomunikasi dengan orang-orang yang berpikiran positif.

Hal ini dapat melumpuhkan seseorang untuk jangka waktu yang lama. Jika terjadi cedera, tidak hanya mobilitas anggota tubuh yang hilang, tetapi otot secara bertahap mengalami atrofi akibat hilangnya kemampuan berkontraksi. Yuk cari tahu kegiatan apa saja yang diperlukan untuk rehabilitasi pasca operasi patah tulang pinggul.

Kelompok risiko

Menurut statistik, rehabilitasi setelah operasi paling sering diperlukan, biasanya orang yang lebih tualah yang terkena cedera tersebut. Hal ini disebabkan oleh perkembangan yang wujud utamanya adalah perubahan struktural jaringan tulang. Siapa lagi yang mungkin memerlukan rehabilitasi setelah operasi patah tulang pinggul? Ulasan dari ahli traumatologi menunjukkan bahwa orang yang menjalani gaya hidup kurang gerak dan mengalami penurunan kesehatan juga berisiko. massa otot. Begitu orang yang lemah secara tidak sengaja jatuh miring, kemungkinan patah tulang segera meningkat. Meski memarnya mungkin bukan yang paling serius.

Masyarakat yang terkena dampak pembangunan juga rentan tumor ganas. Metastasis sering bermigrasi ke jaringan tulang, menyebabkan melemahnya dan kehancurannya. Cedera seperti ini dapat terjadi di sini hanya karena seseorang dengan canggung tiba-tiba berbalik ke samping atau tersandung. Masalah seperti rehabilitasi setelah operasi patah tulang pinggul terutama menyerang wanita. Perwakilan dari jenis kelamin yang lebih adil beberapa kali lebih mungkin menderita cedera seperti yang terjadi. Sedangkan pada wanita usia pensiun, risiko patah tulang pinggul meningkat 3-4 kali lebih sering dibandingkan pria.

Gejala

Seperti kerusakan jaringan tulang lainnya, cedera ini disertai dengan timbulnya rasa sakit yang parah. Lokasi utama ketidaknyamanan adalah daerah selangkangan. Di sini rasa sakitnya progresif. Ketika leher femoralis patah, tungkai secara visual memendek. Hal ini disebabkan oleh refleks kontraksi massa otot. Otot-otot yang tegang secara otomatis menarik anggota tubuh ke atas, mengurangi panjangnya. Tanda langsung cedera adalah ketidakmampuan mengangkat kaki dalam posisi terlentang. Pada saat yang sama, kaki mungkin mengarah ke luar secara tidak wajar. DI DALAM skenario kasus terbaik dalam hal ini, hanya mungkin untuk sedikit menekuk anggota badan di lutut.

Terkadang saat terjadi patah tulang pinggul, rasa sakitnya cukup tertahankan. Sambil mempertahankan kemampuan bersandar pada kaki, korban mungkin berasumsi bahwa ketidaknyamanan tersebut disebabkan oleh dislokasi atau memar. Akibat identifikasi masalah yang tidak tepat waktu dan kurangnya terapi yang tepat seringkali menimbulkan komplikasi berupa nanah, peradangan jaringan lunak, nekrosis tulang dan sendi. Untuk menghindari kecacatan, pada kecurigaan pertama adanya patah tulang pinggul, disarankan untuk pergi ke rumah sakit.

Fitur perawatan pasien

Rehabilitasi pasca operasi patah tulang pinggul di rumah menuntut perhatian khusus dari orang-orang di sekitar Anda terhadap kebutuhan korban. Momen penentunya adalah perjuangan melawan terjadinya luka baring. Sebagai tindakan pencegahan, disarankan untuk mengubah posisi tubuh orang tersebut di tempat tidur secara berkala. Perkembangan komplikasi juga dapat dihindari dengan meletakkan kasur pada rangka yang kaku dan menggunakan tempat tidur dengan sistem anti luka baring.

Karena rehabilitasi setelah operasi patah tulang pinggul di rumah melibatkan pembatasan mutlak mobilitas tubuh, pasien memerlukan bantuan dalam memenuhi kebutuhan fisiologis. Yang tidak kalah pentingnya adalah tindakan yang ditujukan untuk kebersihan tubuh. Daerah selangkangan dan ketiak, lekuk alami, lipatan tubuh harus rutin dicuci dan dikeringkan antiseptik, diolah dengan bedak.

Konsekuensi dari cedera

Seperti yang diperlihatkan oleh praktik, paling banter, rehabilitasi setelah patah tulang pinggul di sanatorium membutuhkan waktu setidaknya enam bulan. Mobilitas tubuh terbatas, ketidakmampuan untuk memuaskan diri sendiri kebutuhan alami, kurangnya komunikasi penuh dengan orang lain - semua ini dapat menyebabkan ketidaknyamanan yang tak tertahankan bagi korbannya. Akibat fisik dari patah tulang pinggul meliputi:

• terjadinya luka baring;
• perkembangan atonia usus;
• stagnasi darah vena;
• radang paru-paru;
• trombosis pembuluh darah.

Adapun konsekuensi mental, manifestasi paling umum di sini adalah depresi berkepanjangan, neurosis. Semua ini tidak memungkinkan seseorang waktu yang lama kembali ke kehidupan Anda sebelumnya, bahkan jika rehabilitasi berhasil dilakukan setelah operasi patah tulang pinggul. Korban benar-benar harus belajar untuk menguasai tubuh sendiri dan emosi lagi.

Perawatan bedah

Sangat jarang menghilangkan konsekuensi patah tulang pinggul tanpa operasi. Ciri-ciri khusus sirkulasi darah di area alat kerangka ini menyulitkan penyembuhan tulang. Jika terjadi patah tulang leher femur, ada beberapa cara untuk memulihkan integritas jaringan dengan cepat:

1. Osteosintesis. Intervensi bedah Rencana ini melibatkan fiksasi tulang di area fraktur. Sekrup logam digunakan sebagai elemen yang menghubungkan area jaringan yang rusak. Metode tersebut tidak menjamin keberhasilan fusi tulang pada korban yang berusia di atas 60-65 tahun. Oleh karena itu, operasi semacam itu digunakan untuk mengobati kaum muda. Dalam hal ini, berapa biaya rehabilitasi setelah operasi patah tulang pinggul? Serangkaian latihan memungkinkan Anda memulihkan mobilitas anggota tubuh dalam waktu 4-5 bulan.
2. operasi bertujuan untuk mengganti bagian sendi pinggul menanamkan. Baik kepala tulang maupun seluruh sendi dapat dikenakan prostetik. Untuk melakukan prosedur ini, digunakan implan berkekuatan tinggi yang terbuat dari titanium atau kobalt-krom. Saat ini, opsi ini praktis merupakan satu-satunya kesempatan bagi lansia untuk mengembalikan fungsi normal anggota tubuh. Sekitar seminggu setelah endoprostetik, seseorang sudah dapat melakukan gerakan kaki sederhana, dan dalam beberapa kasus, berjalan dengan kruk.

Senam terapeutik

Biasa aktivitas fisik merupakan prasyarat bagi para korban yang mengharapkan pemulihan aktivitas yang cepat. Selama terapi, spesialis mengembangkan seluruh kompleks motorik dan latihan pernapasan, dengan bantuan rehabilitasi yang terjadi setelah operasi untuk patah tulang leher femoralis. Peralihan ke tongkat dengan komplikasi pelatihan bertahap di sini dimungkinkan dalam beberapa bulan sejak dimulainya program rehabilitasi.

Fisioterapi

Metode pengobatan fisik merupakan bagian integral dari kegiatan yang bertujuan untuk pemulihan setelah patah tulang pinggul. Penggunaannya membantu menghilangkan pembengkakan, melawan infeksi, dan menyembuhkan luka pasca operasi, pemulihan sirkulasi darah normal pada anggota tubuh yang terluka. Selama rehabilitasi, metode fisioterapi berikut digunakan: UHF, elektroforesis, mandi parafin, terapi magnet, terapi lumpur, dan balneo.

Nutrisi

Seringkali, rehabilitasi jangka panjang setelah operasi patah tulang pinggul mengurangi minat seseorang terhadap dunia di sekitarnya. Akibatnya, korban mengalami kehilangan nafsu makan. Untuk itu, diperlukan diet khusus di sini. Makanan yang diberikan kepada pasien tidak hanya harus bervariasi, tetapi juga enak, bergizi dan berkalori tinggi. Perhatian utama harus diberikan pada makanan yang kaya kalsium dan vitamin, yang diperlukan untuk pemulihan jaringan tulang dengan cepat. Rehabilitasi yang tepat setelah patah tulang pinggul melibatkan menghindari makanan yang berpotensi menyebabkan kembung, sembelit atau diare pada pasien. Anda dapat menghindari manifestasi seperti itu dengan menggunakan produk susu fermentasi, khususnya keju cottage.

Pijat

Prosedur pijat merupakan rehabilitasi yang cukup efektif setelah operasi patah tulang pinggul. Bagaimana pemulihannya? Pertama-tama, korban diberi resep latihan harian untuk otot-otot kaki yang sehat. Pendekatan rehabilitasi ini memungkinkan untuk mengaktifkan stabilisasi refleks suplai darah di jaringan yang rusak. Jika kaki korban dalam keadaan traksi, mereka akan melakukan pijatan ringan menggunakan gesekan spiral, sentuhan membelai di seluruh lingkar anggota badan. Pijat teratur membantu:

• Menghilangkan efek ketegangan otot.
• Saturasi jaringan dengan oksigen dan suplai nutrisinya.
• Mencegah perkembangan atrofi otot.
• Aktivasi proses regeneratif pada jaringan tulang.
• Mengurangi rasa sakit.
• Peringatan kemungkinan komplikasi setelah selesainya masa rehabilitasi.

Dukungan obat pereda nyeri

Seiring berjalannya rehabilitasi, korban harus mengatasi berbagai macam rasa sakit. Untuk menghindari ketidaknyamanan selama masa pemulihan, pasien diberi resep analgesik yang efektif. Jika sindrom nyeri tidak dapat ditoleransi, ditentukan anestesi lokal dalam bentuk suntikan intramuskular.

Pencegahan

Untuk menghindari cedera, lansia disarankan untuk bergerak dengan tongkat atau alat bantu jalan khusus yang dapat menjaga keseimbangan. Dalam hal memperkuat jaringan tulang, mereka dapat membantu obat-obatan dengan kandungan kalsium. Bersamaan dengan ini, sangat penting bagi orang lanjut usia untuk menunjukkannya aktivitas fisik. Beban sedang dan teratur pada sistem muskuloskeletal membantu memperkuatnya, berapapun usianya.

Kesimpulannya

Seperti yang diperlihatkan oleh praktik, waktu keberhasilan rehabilitasi setelah cedera leher femoralis bergantung pada efektivitas metode pengobatan dan pengembangan program terapi yang kompeten. Penting juga bagaimana tindakan tepat waktu diambil untuk memulihkan mobilitas anggota tubuh. Rehabilitasi perlu dimulai sekitar 2-3 hari setelah operasi. Untuk mengkonsolidasikan hasilnya, Anda mungkin perlu menjalani beberapa program terapi rehabilitasi berturut-turut.