Sakit telinga sebelah kanan. Apa yang harus dilakukan dengan sakit telinga di rumah? Apa yang mungkin dan apa yang tidak

Jarang terjadi dengan sendirinya. Biasanya muncul di latar belakang pilek, atau flu. Bentuk peradangan ringan cepat berlalu jika diobati tepat waktu. Apa yang bisa dilakukan untuk sakit telinga pada orang dewasa sebelum mengunjungi dokter?

Pertolongan pertama

Dalam beberapa kasus, itu menyebar ke telinga sakit gigi.

Ketidaknyamanan pada telinga dapat disebabkan tidak hanya oleh peradangan pada saluran telinga, tetapi juga oleh kondisi lain, seperti sakit gigi atau trigeminal neuritis. Untuk memastikan bahwa masalahnya terletak tepat di telinga, di rumah, dokter menyarankan untuk melakukan tes sederhana: tekan tragus atau bagian atas lobus. Jika rasa sakit diperkuat, maka kemungkinan besar memang demikian.
Namun, tes tidak berfungsi jika peradangan terjadi. Dalam hal ini, sinyal tambahan dari penyakit ini adalah peningkatan rasa sakit saat mengunyah atau ketika mulut terbuka lebar.

Setelah penyakit terbentuk, Anda dapat mulai mengobatinya:

• Setiap tetes hidung vasokonstriktor (Xilen, Nazivin, Rino-Stop) harus digunakan 3 kali sehari. Ini akan membantu meredakan pembengkakan selaput lendir dan mengembalikan ventilasi normal saluran telinga. Tetes ditanamkan dalam posisi terlentang, sedikit memutar kepala ke satu sisi. Solusinya disuntikkan ke lubang hidung bagian bawah. Setelah 2-3 menit, kepala diputar ke sisi lain dan prosedur diulangi dari lubang hidung kedua.
• Dengan rasa sakit yang parah, dianjurkan untuk minum analgesik berdasarkan parasetamol, analgin, ibuprofen.
• Dengan tidak adanya telinga yang sakit, kapas yang dibasahi dengan alkohol borat ditempatkan. Turunda dibasahi lagi setiap 3-4 jam.
• Yang tidak kalah efektif dalam bentuk otitis media ringan (non-purulen) adalah penggunaan obat tetes telinga (Otinum, Otipaks). Mereka dimakamkan di saluran telinga 3-4 tetes hingga 4 kali sehari. Relief terjadi pada hari ke-2-5. Kursus pengobatan tidak boleh lebih dari 10 hari.
• Jika tidak ada keluarnya cairan dari telinga, maka kompres hangat bisa dilakukan pada malam hari. Untuk melakukan ini, perban lebar atau kain kasa dilipat menjadi 4 lapisan. Buat lubang kecil di tengahnya. Kompres dibasahi dalam vodka dan diletakkan di daun telinga. Kertas lilin (atau polietilen) diaplikasikan di atas dan ditekan dengan lapisan kapas yang tebal. Ikat dengan syal atau sapu tangan. Prosedur ini diulang tidak lebih dari tiga hari. Jika rasa sakit berlanjut, Anda harus segera berkonsultasi dengan spesialis.
• Dengan peradangan bernanah, toilet telinga yang menyeluruh dilakukan. Saluran pendengaran eksternal secara teratur dibersihkan dengan sumbu kapas. Tidak ada tetes atau prosedur termal yang digunakan tanpa rekomendasi dokter.

Apa yang tidak boleh dilakukan?

Otitis media, dibiarkan tanpa pengawasan, sering menyebabkan perkembangan komplikasi. Gambaran yang sama dapat diamati dengan taktik perawatan diri yang salah dipilih:

• Tidak perlu minum antibiotik di dalam tanpa penunjukan spesialis. Pada bentuk ringan penyakit dalam penerimaan mereka tidak perlu. Selain itu, penyakit ini dapat disebabkan bukan oleh bakteri patogen, tetapi oleh jamur, di mana antibiotik tidak efektif.
• Anda tidak dapat, atas inisiatif Anda sendiri, menanamkan tetes ke telinga, yang termasuk komponen antibakteri. Beberapa dari mereka memiliki efek toksik pada ujung pendengaran, sehingga dapat menyebabkan

Sakit telinga pada orang dewasa adalah salah satu sensasi yang paling tidak menyenangkan, hanya sebanding dengan sakit gigi. Itu muncul tiba-tiba dan menyebabkan ketidaknyamanan yang parah, memaksa Anda untuk melupakan keberadaan normal. Ketika telinga orang dewasa sakit, sangat sulit, hampir tidak mungkin untuk fokus pada hal-hal dan kekhawatiran sehari-hari. Menembak, menusuk, memotong, memberi ke kepala - hanyalah daftar lengkap variasi sensasi yang dialami oleh orang dewasa dengan sakit telinga.

Sakit telinga pada orang sehat

Sensasi yang tidak menyenangkan pada organ pendengaran dapat terjadi pada orang yang benar-benar sehat, dan ada beberapa alasan untuk ini (kami akan menganalisis beberapa secara lebih rinci):

• kepekaan terhadap angin kencang dan dingin (Karena paparan angin yang lama, hematoma dapat terbentuk di telinga - akan hilang dengan sendirinya dalam beberapa hari. Tidak ada. tindakan tambahan dalam situasi seperti itu, tidak perlu untuk mengambil.);
• air di telinga
• adanya sumbat belerang;
• cedera mekanis (jika, selain rasa sakit, pendarahan dari telinga telah dimulai, segera konsultasikan dengan dokter);
• cedera akustik (disebabkan oleh paparan suara keras pada organ pendengaran, misalnya pada konser rock, di tempat kerja yang bising, atau saat menggunakan headphone dalam waktu lama. Biasanya, saat menjauh dari sumber kebisingan, rasa sakitnya hilang. Jika, karena sifat pekerjaan, tidak mungkin untuk menghilangkan sumber kebisingan, penutup telinga khusus harus digunakan.);
• barotrauma (dimanifestasikan oleh perubahan tekanan atmosfer; lebih sering terjadi selama penerbangan udara atau menyelam di bawah air. Saat meletakkan telinga Anda di pesawat, Anda perlu lebih sering menguap, menelan, atau hanya mengunyah sesuatu untuk menghilangkan keadaan "kemacetan" );
• lembaga asing.

Masuknya air ke saluran telinga

Biasanya, air yang masuk ke daun telinga karena fitur anatomi struktur organ pendengaran, secara independen mengalir bebas darinya. Jika karena alasan tertentu, dia tidak berhasil, dia harus "dibantu". Ada beberapa cara mudah untuk melakukan ini.

Metode satu: miringkan kepala Anda ke satu sisi; bawa tangan Anda ke daun telinga, tekan dengan kuat, lalu lepaskan. Tangan akan bertindak sebagai pompa di sini - kelebihan cairan akan mengalir keluar.

Metode kedua, dikenal, mungkin, untuk semua orang sejak kecil. Kami memiringkan kepala kami ke samping, dan membuat lompatan dengan satu kaki: jika cairan telah mengalir ke telinga kanan, lalu di sebelah kanan, jika ke kiri - di sebelah kiri, masing-masing.

Metode tiga. Keringkan telinga Anda dengan handuk, tarik napas dalam-dalam dan tutup kedua lubang hidung. Tanpa membuka jari Anda, cobalah untuk menghembuskan napas, tetapi tanpa membuka mulut Anda! Dengan pelaksanaan manipulasi yang benar ini, kelebihan cairan akan didorong keluar dengan bantuan udara. Metode keempat: Anda cukup berbaring miring, tergantung dari sisi mana air dituangkan, dan memperbaikinya untuk waktu yang singkat, secara berkala membuat gerakan menelan: air akan mengalir dengan sendirinya. Jika tidak ada metode yang membawa hasil, dan cairan di dalamnya terus menyebabkan ketidaknyamanan, Anda perlu mencari bantuan dari otorhinolaryngologist.

Sumbat belerang

Pada orang sehat, pembuangan kelebihan belerang terjadi dengan sendirinya, misalnya saat mengunyah. Tetapi pada beberapa orang, belerang tidak dapat dihilangkan dengan sendirinya, ia menumpuk di saluran telinga, mengeras dan membentuk sumbat.

Steker belerang adalah akumulasi tahi telinga di telinga, yang kemudian mengeras dan menyebabkan ketidaknyamanan, tinitus muncul, pendengaran berkurang. Jangan mencoba melepaskan gabus sendiri, dan terlebih lagi cobalah untuk melepasnya dengan benda tajam (korek api, tusuk gigi, dll.) - kerusakan pada jaringan cangkang atau gendang telinga tidak dapat dihindari dalam kasus ini. Gabus diangkat oleh dokter THT. Prosedurnya tidak memakan banyak waktu: pertama, ia melunakkan gabus dengan minyak atau larutan, dan kemudian menyiram dengan jarum suntik khusus atau menghilangkan sumbat belerang Rajutan khusus Woyachek.

lembaga asing

Masuknya benda asing ke dalam telinga bukanlah hal yang aneh. Selain itu, tidak hanya anak-anak yang meletakkan manik-manik, kacang polong, bagian-bagian kecil mainan di saluran telinga yang menderita ini, tetapi juga orang dewasa ketika mereka secara tidak akurat membersihkan telinga mereka dengan benda tajam (korek api, tusuk gigi, dll.) atau saran tes pada diri mereka sendiri. obat tradisional, memasukkan kain kasa, kapas, dan bahkan makanan ke dalam. Serangga atau benda kecil dapat masuk ke saluran telinga karena cedera atau kecelakaan. Jika Anda curiga ada benda asing yang masuk ke organ pendengaran, Anda tidak perlu mencoba mengatasi masalahnya sendiri: ini penuh dengan kerusakan pada saluran telinga. Gerakan yang tidak tepat dapat mendorong objek lebih jauh ke dalam, sehingga memperburuk situasi. Membantu dokter dengan rasa sakit akibat pukulan lembaga asing- satu-satunya jalan keluar yang pasti!

Masalah telinga pada orang dewasa

Nyeri dapat terjadi karena patologi langsung telinga. Ini termasuk: otitis media, eustachitis, tumor.

Otitis adalah peradangan menular di telinga, pemimpin di antara penyakit pada saluran pernapasan bagian atas dalam hal jumlah kunjungan ke otorhinolaryngologist. Penyebab penyakit adalah penyakit menular yang tidak diobati saluran pernafasan(radang amandel, faringitis, radang tenggorokan, sinusitis), rinitis, cacat septum hidung, kerusakan daun telinga, penetrasi air ke dalamnya atau infeksi setelahnya membersihkan diri telinga dengan benda asing.

Organ pendengaran manusia terdiri dari bagian luar, tengah, bagian dalam telinga. Dengan demikian, otitis eksterna, otitis media dan internal dibedakan.

Otitis eksterna menutupi saluran telinga. Pada dasarnya, penyakit berkembang ketika air masuk ke dalamnya saat mandi. Bahkan ada istilah "telinga perenang": otitis terjadi dengan seringnya kontak dengan air. Untuk pengobatan sakit telinga yang disebabkan oleh otitis eksterna, Anda perlu menghubungi otolaryngologist.

Otitis media: Sepertiga dari semua kunjungan ke otolaryngologist terkait dengan jenis otitis media ini. Keluhan utama pasien adalah nyeri tembak di telinga tengah. Penyakit ini dapat terjadi dalam beberapa bentuk: akut, esudatif dan purulen kronis.

Otitis media (labirinitis) adalah penyakit radang telinga bagian dalam. Penyakit ini parah, jarang terjadi: biasanya sebagai komplikasi otitis media atau bentuk parah lainnya penyakit menular(misalnya, tuberkulosis).

Jika ada kecurigaan peradangan, Anda tidak dapat mengobati sendiri: pengobatan otitis media yang salah diresepkan atau kondisi yang tidak diobati dapat menyebabkan komplikasi serius. Bantuan yang efektif orang dewasa dengan otitis media hanya dapat diberikan oleh otorhinolaryngologist.

Eustachitis adalah peradangan pada tabung Eustachius (pendengaran), yang menghubungkan organ pendengaran dengan nasofaring. Tuba Eustachius diperlukan untuk menangkap suara dengan lebih baik dan ventilasi telinga tengah melalui nasofaring. Dengan bantuan yang memenuhi syarat dari otorhinolaryngologist, pengobatan sakit telinga yang disebabkan oleh eustachitis berlalu dengan cepat, dan bantuan datang dalam beberapa hari.

Tumor telinga jarang terjadi. Untuk menentukan patologi, CT dan MRI digunakan.

Sakit telinga pada patologi organ lain

Ketika sakit telinga berhubungan langsung dengan penyakit pada organ pendengaran, diagnosis dan pengobatan sakit telinga pada orang dewasa biasanya tidak sulit. Jauh lebih sulit untuk membantu orang dewasa dengan rasa sakit di telinga jika tidak ada patologi yang terlihat selama pemeriksaan. Dalam situasi seperti itu, kita berbicara tentang otalgia - suatu kondisi ketika ada sakit telinga, tetapi tidak ada peradangan.

Penyakit yang menyebabkan otalgia antara lain:

• mastoiditis;
• itu peradangan prosesus mastoideus tulang temporal, terletak di belakang daun telinga, sebagai suatu peraturan, penyakit berkembang sebagai komplikasi setelah otitis).
• penyakit sendi temporomandibular yang terletak di belakang saluran telinga;
• Sendi ini dapat mengalami patologi seperti radang sendi, arthrosis, dislokasi, yang menyebabkan rasa sakit pada organ pendengaran.
• penyakit gigi;
• masalah dengan tulang belakang;
• radang faring tonsillitis akut, faringitis, abses paratonsillar);
• penyakit onkologis faring;
• radang dlm selaput lendir;
• patologi saraf;
• tumor intrakranial.

Sakit telinga - apa yang harus dilakukan?

Seperti yang bisa kita lihat, sindrom nyeri memiliki sifat kejadian yang berbeda. Pahami alasan sebenarnya, buat diagnosis yang benar dan sarankan obat yang efektif sakit telinga pada orang dewasa hanya bisa ditangani oleh dokter. Seorang otolaryngologist menangani pengobatan penyakit telinga pada orang dewasa. Ketika menghadapi masalah seperti itu, segera hubungi spesialis.

Sayangnya, tidak selalu mungkin untuk segera mengunjungi dokter. Paling sering, gejala yang tidak menyenangkan muncul tiba-tiba dan di malam hari. Pertama-tama, Anda perlu minum obat untuk rasa sakit - anestesi berdasarkan ibuprofen. Ini memiliki sifat anti-inflamasi dan paling efektif dibandingkan dengan cara lain.

Jika rasa sakit disertai dengan pilek, tidak akan berlebihan untuk menggunakan tetes vasokonstriktor di hidung.

Banyak pasien pertama kali lari dan membeli obat tetes telinga untuk mengatasi rasa sakit. Tetapi setiap tetes memiliki tujuannya sendiri: dalam satu kasus mereka dapat sepenuhnya sembuh, di sisi lain mereka tidak bisa. Tetes tidak obat universal. Statistik menunjukkan bahwa dalam perawatan telinga di setengah kasus, pasien secara keliru meresepkan obat untuk diri mereka sendiri. Tetes harus digunakan hanya jika Anda benar-benar yakin dengan diagnosis Anda.

Tetes tidak akan membantu cedera - dalam situasi seperti itu lebih baik minum obat penghilang rasa sakit dan berkonsultasi dengan dokter THT. Kompres panas sebaiknya tidak dilakukan sebelum berkonsultasi dengan dokter. Misalnya, dengan otitis media purulen, tindakan seperti itu hanya akan memperburuk kondisi pasien.

Sebelum berkunjung ke dokter, jangan pergi ke udara dingin tanpa topi, jangan mencoba membersihkan daun telinga dari sekresi dan nanah di kedalamannya sendiri, jangan menanamkan dana untuk alkohol.

Sebagai aturan, dengan radang telinga di telinga tengah, agen antibakteri diresepkan. Dengan peradangan eksternal - antibiotik dalam bentuk tetes. Bagaimanapun, konsultasi dengan spesialis THT diperlukan! Obat tradisional dapat digunakan dalam kombinasi dengan terapi obat dan hanya setelah diagnosis yang akurat, yaitu, setelah mengunjungi dokter.

Diagnosis dan pengobatan sakit telinga di Moskow

Pada janji temu, dokter berbicara dengan pasien, mengumpulkan anamnesis dan melakukan pemeriksaan dengan bantuan otoskop, menilai kondisi telinga luar, saluran telinga, dan membran timpani. Dia memeriksa faring, laring, rongga mulut dan saluran hidung. Kadang-kadang pasien dirujuk untuk audiometri. Jika penyebab rasa sakit adalah cedera, X-ray atau CT scan tambahan harus dilakukan.

Perawatan telinga di Moskow ditawarkan oleh banyak institusi medis: dari poliklinik kabupaten ke multidisiplin pusat kesehatan. Biaya akhir perawatan telinga di Moskow tergantung pada jenis institusi medis dan kebijakan harganya. "Klinik THT Dr. Zaitsev" mengkhususkan diri pada penyakit pada organ pendengaran. Pengobatan penyakit telinga adalah profil kami. Kami paling banyak menggunakan peralatan modern produsen terkenal dunia. Pengalaman bertahun-tahun dari dokter kami memungkinkan kami untuk berhasil mendiagnosis patologi organ pendengaran dan menawarkan yang terbaik pengobatan yang efektif. Harga untuk layanan kami tidak berubah selama lebih dari tiga tahun.

Jika sakit telinga dan gejala tidak menyenangkan lainnya muncul, jangan menoleransi dan jangan mengobati sendiri. Silahkan hubungi, daftar dan datang. Kami akan dengan senang hati membantu Anda!

Sakit parah di telinga dapat dibandingkan dengan sakit gigi - itu muncul tiba-tiba dan sangat sulit untuk bertahan. Semua pikiran pasien hanya tentang bagaimana menghilangkan sensasi menyakitkan. Tapi sebelum melakukan tindakan terapeutik, Anda harus mencari tahu mengapa telinga sakit. Di sinilah program perawatan dan keefektifannya akan tergantung.

Selain kurangnya hasil yang diinginkan, terapi yang tidak tepat dapat menyebabkan komplikasi serius, hingga gangguan pendengaran total. Metode yang Efektif perawatan yang ditentukan oleh spesialis akan membantu menghindari konsekuensi yang tidak diinginkan dan dengan cepat menghilangkan sakit telinga.

Penyebab utama pelanggaran

Penyakit paling umum yang hampir setiap orang temui setidaknya sekali dalam hidup mereka adalah otitis media. Pelanggaran adalah proses inflamasi pada organ pendengaran, di mana nyeri akut terjadi di telinga.

Otitis dapat terjadi dengan sendirinya, tetapi lebih sering gangguan ini merupakan komplikasi dari pilek. Otitis di bentuk akut hasil keras - berkembang rasa sakit yang kuat di telinga karakter penembakan, nanah terbentuk, indikator suhu meningkat, memburuk keadaan umum organisme.

Penyebab umum lain dari sakit telinga adalah cedera mekanis saluran telinga. Mengalami gatal di rongga telinga, banyak orang mencoba mengatasi masalah dengan bantuan cara improvisasi - jepit rambut, tusuk gigi, korek api. Menggunakan barang-barang seperti itu, Anda tidak hanya dapat melanggar integritas kulit bagian dalam saluran telinga, tetapi juga menginfeksi.

Karena penetrasi benda asing ke telinga, itu bisa berkembang otitis eksterna. Dengan pelanggaran seperti itu, bisul terbentuk di area telinga luar, yang menyebabkan ketidaknyamanan dan rasa sakit.

Jika ada rasa sakit di telinga tanpa suhu, karies mungkin menjadi penyebabnya. Sensasi nyeri akibat karies dapat menjalar ke leher, pelipis, dan juga telinga. Dalam hal ini, tentu saja, Anda perlu mengunjungi dokter gigi dan menyembuhkan gigi yang buruk.

Juga, jika telinga Anda sakit, kondisi berikut mungkin menjadi penyebabnya:

• jepitan saraf wajah, di mana terjadi sakit yang mengganggu di telinga;
• serangan migrain, setelah menghentikan serangan, rasa sakit di rongga telinga menghilang;
• sumbat belerang, dengan tidak adanya kebersihan telinga yang memadai, menumpuk di saluran telinga sejumlah besar belerang, yang dapat menyebabkan sakit telinga pada orang dewasa dan anak-anak.

Jika telinga sakit, tentu saja Anda perlu mencari tahu penyebab sakitnya. Berbahaya menggunakan obat apa pun tanpa penunjukan spesialis. Ini lebih lanjut dapat memperburuk situasi.

Dalam situasi di mana telinga sangat sakit, pertolongan pertama dapat diberikan secara mandiri.

Penting untuk diingat bahwa jika telinga sakit dan suhu tubuh meningkat, pemanasan telinga sangat dilarang.

Efek panas pada area telinga juga dikontraindikasikan jika penyebab nyeri adalah karies gigi.

Jika suhu tidak melebihi nilai normal, Anda dapat menyiapkan kompres hangat kering - hangatkan garam atau pasir, tuangkan ke dalam kantong kain dan oleskan ke telinga yang sakit.

Bagus efek terapeutik memberikan pelumasan pada kulit di sekitar daun telinga dengan hangat minyak kamper. Anda juga bisa merendam kapas turundas dengan minyak dan memasukkannya ke dalam saluran telinga. Prosedur ini dianjurkan untuk dilakukan sebelum tidur.

Setelah bekam nyeri akut harus menghubungi institusi medis untuk memperjelas diagnosis dan meresepkan perawatan yang diperlukan.

Jika telinga sakit dari luar dan ada bisul, spesialis akan menghilangkan abses, mengobati daerah yang terkena antiseptik dan meresepkan Sofradex. Obat ini harus dioleskan secara lokal - teteskan 2 tetes ke telinga 3 kali sehari selama seminggu.

Jika telinga sakit pada orang dewasa atau anak-anak, obat-obatan diresepkan dengan mempertimbangkan penyakit yang mendasarinya, bentuk dan intensitas nyerinya.

Jika ada rasa sakit yang tajam di telinga, untuk mengurangi rasa sakit, gunakan Paracetmol (4 kali sehari, masing-masing 1 mg) dan tetes telinga Otipax (diteteskan 2 kali sehari).

Jika ada rasa sakit di telinga kiri atau di telinga kanan dan ada pembengkakan pada saluran telinga, digunakan tetes hidung vasokonstriktor (Tizin, Naphthyzin). Ini akan meningkatkan aliran massa purulen dari rongga telinga tengah. Dokter Anda mungkin juga meresepkan antihistamin untuk meredakan pembengkakan.

Jika diekspresikan rasa sakit disertai dengan nanah, dokter yang merawat akan meresepkan obat antibakteri. Karena dalam kasus ini, rasa sakit adalah hasil dari paparan agen infeksi.

Untuk membersihkan rongga telinga dari massa purulen, mungkin perlu intervensi bedah. Setelah operasi di saluran telinga tetes ditanamkan, mempercepat proses penyembuhan jaringan dan menghancurkan mikroflora patogen.

Penting untuk mempertimbangkan apa yang akan dikubur pengobatan langsung di gendang telinga tidak mungkin. Obat dioleskan pada kapas turunda dan dimasukkan ke dalam liang telinga.

Sebelum menggunakan antibiotik, Anda perlu menguji sensitivitasnya. Meskipun paling sering tidak ada waktu untuk manipulasi seperti itu. Saat memilih satu atau lain agen antibakteri, harus diingat bahwa beberapa obat dapat menyebabkan gangguan pendengaran. Ini lebih benar untuk obat-obatan dari kelompok aminoglikosida. Bahkan satu kali penggunaan obat-obatan tersebut dengan otitis media dapat memicu ketulian.

Jika ada rasa sakit yang parah di telinga kanan atau kiri dan perlu menggunakan antibiotik, lebih baik memilih obat Amoxycycline. Oleskan obat 3 kali sehari selama 10 hari. Jika setelah tiga hari pengobatan tidak ada efek terapeutik yang diperlukan, alih-alih obat ini Augmentin atau Cefuroxime harus digunakan.

Untuk sepenuhnya menghilangkan proses inflamasi kursus pengobatan obat antibakteri harus minimal 8-10 hari.

Bahkan jika kondisi pasien telah kembali normal, perjalanan terapi tidak boleh dihentikan. Jika tidak, kekambuhan penyakit dan perkembangan gangguan pendengaran mungkin terjadi.

Jika terapi obat tidak efektif, intervensi bedah dilakukan. Tergantung pada lokasi peradangan, dokter mungkin meresepkan yang berikut:

• miringotomi (selama operasi, membran timpani ditusuk dan isi purulen dikeluarkan);
• antrotomi (dalam hal ini, nanah dikeluarkan dari area yang meradang di saluran telinga).

Operasi dilakukan dengan anestesi, jadi Anda tidak perlu takut pada mereka. masa rehabilitasi juga singkat - setelah 2 minggu seseorang akan dapat kembali ke cara hidup mereka yang biasa.

Prosedur fisioterapi

Fisioterapi digunakan saat ini untuk banyak penyakit. Jika telinga kanan (atau kiri) Anda sakit metode ini perawatan juga akan membantu menghilangkan ketidaknyamanan.

Efek yang baik diberikan oleh gelombang mikro, atau terapi gelombang mikro (UHF), ultra-high-frequency inductometry (UHF), lampu surya, inhalasi, kompres setengah alkohol pada area telinga yang terkena.

Metode pengobatan fisioterapi secara efektif menghilangkan edema, menghentikan perkembangan proses inflamasi, mengaktifkan regenerasi jaringan, memiliki efek bakteriostatik dan vasodilatasi.

Fisioterapi secara signifikan mempercepat proses penyembuhan. Namun, saat menggunakan teknik ini, perlu diingat bahwa perawatan fisioterapi tidak cocok untuk semua orang. Prosedur di atas dilakukan dengan hati-hati pada orang di atas 60 tahun, pasien dengan: patologi kronis pencernaan dan sistem kardiovaskular, serta jika ada riwayat stroke, serangan jantung, gangguan jiwa, intervensi bedah.

Selain itu, pengobatan fisioterapi dilarang pada suhu tinggi, eksaserbasi patologi kronis.

Jika Ini adalah rasa sakit yang tumpul di telinga muncul di malam hari, dan yang diperlukan obat, Anda dapat menggunakan metode pengobatan alternatif yang telah terbukti.

Pertimbangkan yang paling resep yang efektif:

aromaterapi

Jika ada akut atau Sakit tumpul di telinga, hilangkan tidak nyaman, selain rekomendasi di atas, minyak esensial juga akan membantu. Anda dapat menggunakannya dengan cara berikut:

• tambahkan 5 tetes ke 0,5 l air mendidih Minyak esensial kamomil atau lavender. Hirup uapnya selama sekitar 10 menit.
• dalam 2 sdt. minyak zaitun tambahkan 3 tetes minyak lavender, juga campuran tersebut dapat dilengkapi dengan minyak St. John's wort atau mullein. Teteskan obat ke dalam saluran telinga, lalu tutup dengan kapas.
• 2 sdt campur minyak almond dengan minyak zaitun. Gosokkan produk ke kulit di area telinga.

Jika nanah atau pendarahan dari rongga telinga diamati, tidak mungkin untuk menanamkannya dengan tetes apa pun (baik yang diobati maupun yang disiapkan sendiri) - ini dapat menyebabkan pelanggaran integritas gendang telinga.

Sakit telinga adalah masalah yang cukup umum. Kasus ketika sakit telinga terjadi dapat dibagi menjadi tiga kelompok:

• sakit telinga di orang sehat
• sakit telinga
• sakit telinga pada penyakit organ lain

Tergantung pada patologinya, rasa sakit di telinga atau telinga mungkin alam yang berbeda- menekan, menusuk, memotong, menembak, berdenyut dan, sebagai aturan, disertai dengan gejala lain yang khas dari penyakit yang menyebabkan rasa sakit di telinga.

Daftar kondisi dan penyakit yang termasuk dalam kelompok ini:

Sakit telinga pada orang sehat:	Sakit telinga pada penyakit organ lain:
pelanggaran mekanisme pemerataan tekanan intra-telinga melalui tabung pendengaran peningkatan sensitivitas saluran telinga terhadap dingin	penyakit sendi temporomandibular penyakit gigi patologi serviks tulang belakang penyakit radang faring tumor faring dan laring radang dlm selaput lendir sakit saraf sindrom jarum tumor parotis kelenjar ludah arteritis sel raksasa tumor intrakranial
Sakit telinga:
otitis eksterna otitis media mastoiditis cedera telinga tumor telinga

Sakit telinga pada orang sehat

Pelanggaran mekanisme pemerataan tekanan intra-telinga melalui tabung pendengaran

Di bawah nama panjang ini, situasi yang akrab bagi kebanyakan orang tersembunyi - terjadinya rasa sakit selama penerbangan udara dan di bawah air saat menyelam ke kedalaman. Masalah ini dapat terjadi pada orang yang benar-benar sehat. Dalam kondisi atmosfer normal, tekanan di rongga timpani sama dengan tekanan lingkungan. Mekanisme untuk mempertahankan tekanan yang sama di dalam dan di luar telinga adalah sirkulasi udara melalui tabung pendengaran. Dalam kasus ketika tekanan atmosfer berubah sangat cepat, tekanan intra-telinga tidak punya waktu untuk menyamakan, orang tersebut merasakan sakit.

Apa yang harus dilakukan: untuk menyamakan tekanan intra-telinga di bawah air, digunakan manuver Valsava (Anda perlu mencoba meniup udara dengan hidung, memegang erat sayap hidung dengan jari-jari Anda). Selama penerbangan selama pendakian dan penurunan, berguna untuk mengunyah dan menelan. Manuver Valsava juga digunakan selama penerbangan.

Peningkatan sensitivitas saluran telinga terhadap dingin

Ada kategori orang yang mengalami sakit telinga di angin dingin tanpa adanya perubahan patologis di dalam telinga. Alasan untuk fenomena ini tidak sepenuhnya jelas, diasumsikan bahwa kulit liang telinga memiliki kelainan jumlah besar saraf sensorik.

Apa yang harus dilakukan: sayangnya keputusan utama tidak masalah, orang hanya bisa menyarankan untuk melindungi telinga dari angin.

Sakit pada penyakit telinga

Otitis Eksterna

Otitis eksterna adalah peradangan kulit di dalam liang telinga. Paling sering, penyakit berkembang setelah air masuk ke telinga saat berenang di kolam. Kulit saluran telinga dengan otitis eksternal berubah menjadi merah dan membengkak tajam. Karena kenyataan bahwa kulit yang bengkak dibatasi oleh kapsul tulang yang kencang, ada rasa sakit yang parah di telinga.

Apa yang harus dilakukan: untuk mendiagnosis radang saluran telinga, Anda perlu berkonsultasi dengan dokter THT. Namun, munculnya rasa sakit di telinga setelah mandi menunjukkan diagnosis otitis eksterna dengan probabilitas tinggi.

Otitis media

Otitis media disebut peradangan di rongga timpani. Rongga timpani adalah ruang sempit seperti celah di belakang gendang telinga. Selaput lendir ruang ini kaya ujung saraf. Dengan dia peradangan akut sindrom nyeri berkembang. Nyeri telinga pada anak-anak dalam banyak kasus dikaitkan dengan otitis media akut. Pada otitis media kronis, biasanya tidak ada rasa sakit. Munculnya rasa sakit pada proses inflamasi kronis di telinga adalah alarm yang sangat keras, mungkin beberapa komplikasi penyakit berkembang.

Untuk menegakkan diagnosis otitis media, diperlukan konsultasi dengan dokter THT atau dokter keluarga yang mengetahui cara pemeriksaan telinga.

mastoiditis

Mastoiditis - radang proses mastoid (mastoid) tulang temporal, struktur tulang terletak tepat di belakang telinga. Rongga mastoid berkomunikasi dengan rongga timpani dan dianggap sebagai bagian dari telinga tengah. Biasanya mastoiditis merupakan komplikasi otitis media, sangat jarang menjadi penyakit independen. Mastoiditis hampir selalu disertai dengan rasa sakit.

Diagnosis: untuk diagnosis mastoiditis, selain pemeriksaan medis, rontgen tulang temporal atau CT scan(CT) zona ini.

cedera telinga

Dapat dimengerti bahwa cedera telinga menyebabkan sakit telinga. Namun, kita tidak boleh lupa bahwa trauma bukan hanya pukulan di telinga, tetapi juga, misalnya, akibat terpapar benda asing.

Untuk mendiagnosis cedera telinga dan dia kemungkinan konsekuensi pemeriksaan oleh dokter THT sangat diperlukan. Dokter mungkin juga meresepkan pemeriksaan rontgen atau audiometri (tes pendengaran pada alat khusus).

Tumor telinga

Tumor telinga jarang terjadi. Seperti tumor ganas sebagai karsinoma sel skuamosa terjadi dengan frekuensi 0,8-1 kasus per 1.000.000 penduduk. Tumor telinga biasanya disertai dengan rasa sakit.

Diagnostik tumor telinga terlibat dalam dokter THT. Untuk memperjelas diagnosis, MRI (magnetic resonance imaging) dan CT tulang temporal digunakan.

Sakit telinga pada penyakit organ lain

Bila ada peradangan di telinga dan disertai rasa sakit, kesulitan diagnostik biasanya tidak terjadi. Lebih sulit ketika seseorang mengeluh sakit telinga, dan setelah pemeriksaan, dokter melihat saluran telinga dan gendang telinga yang benar-benar normal.

Harus dipahami bahwa nyeri tumpul atau akut di telinga dapat disebabkan oleh penyakit pada organ yang berbatasan dengan organ pendengaran, serta organ yang dipersarafi oleh saraf yang sama dengan telinga. Sindrom nyeri seperti itu, ketika ada sakit telinga, tetapi tidak ada peradangan di dalamnya, disebut otalgia.

Penyakit sendi temporomandibular

Sangat sering, orang mengambil penyakit sendi temporomandibular (ANS) untuk radang telinga. VNS terhubung rahang bawah dari tulang sementara. Sendi ini terletak tepat di belakang dinding anterior liang telinga.
Seperti sendi lain di tubuh, ANS rentan terhadap radang sendi, arthrosis, dan dislokasi ANS mungkin terjadi. Patologi sendi temporomandibular sering dimanifestasikan oleh nyeri di telinga, bunyi klik di area kapsul sendi, nyeri lokal di depan telinga.

Diagnosis: konsultasi dengan dokter gigi, pemeriksaan rontgen sendi diperlukan.

Penyakit gigi

Masalah gigi - mungkin yang paling banyak penyebab umum otalgia. Nyeri yang menjalar ke telinga dapat terjadi pada berbagai kondisi patologis sistem gigi, mulai dari karies hingga protesa yang tidak nyaman. Ini karena fakta bahwa sensitivitas nyeri dan telinga dan gigi disediakan oleh cabang ketiga saraf trigeminal.

Diagnosis: pemeriksaan gigi menyeluruh, termasuk metode x-ray.

Patologi tulang belakang leher

Osteochondrosis pada daerah serviks, sindrom myofascial, konsekuensi dari cedera leher sering menyebabkan sakit telinga. Seperti halnya gigi, ini disebabkan oleh suplai saraf umum ke telinga dan leher. Dari serviks pleksus saraf cabang saraf berasal, termasuk yang mengarah ke saluran telinga (lihat).

Diagnosis penyakit tulang belakang leher biasanya dilakukan oleh ahli saraf.

Penyakit radang faring

Sakit telinga saat menelan mungkin menyertai penyakit radang faring: faringitis, sakit tenggorokan, abses peritonsillar (abses tenggorokan). Gejala utama penyakit ini sudah diketahui - sakit tenggorokan, demam. Sakit tenggorokan dapat menyebar ke telinga karena fakta bahwa glosofaringeal dan saraf trigeminal memiliki representasi baik di telinga maupun di tenggorokan. Seringkali, nyeri telinga jangka pendek terjadi segera setelah pengangkatan amandel (tonsilektomi).

Diagnosis penyakit tenggorokan dilakukan oleh dokter dengan profil berikut: THT, terapis, spesialis penyakit menular.

Tumor faring dan laring

Nyeri telinga dapat disertai dengan lesi tumor pada faring dan laring. Dalam hal ini, tenggorokan terkadang tidak sakit, mungkin tidak ada gejala lain. Rasa sakitnya hampir selalu unilateral, baik di telinga kiri maupun di telinga kanan. Semua kasus nyeri di telinga dengan gambaran normal membran timpani memerlukan perhatian medis yang cermat karena kemungkinan berkembangnya proses tumor laten.

Dokter THT terlibat dalam diagnosis penyakit onkologis faring dan laring. Jika penyebab otalgia tidak jelas, semua bagian faring dan laring harus diperiksa menggunakan endoskopi (optik khusus).

Radang dlm selaput lendir

Sinusitis (radang sinus paranasal) terkadang juga dapat menyebabkan sakit telinga. Gejala utama penyakit ini adalah hidung tersumbat, keluarnya cairan darinya, nyeri di daerah sinus, sakit kepala.

Apa yang harus dilakukan: Jika Anda mencurigai sinusitis, Anda harus menghubungi dokter THT.

Sakit saraf

Terkadang rasa sakit bisa terjadi karena iritasi pada saraf. Seperti kondisi patologis disebut neuralgia. Telinga bisa sakit dengan saraf glossopharyngeal.

Diagnosis neuralgia dilakukan oleh ahli saraf.

sindrom elang

Eagle's syndrome adalah penyakit langka yang bisa disertai dengan sakit telinga. Penyebab rasa sakit pada penyakit ini adalah pemanjangan yang disebut proses styloid tulang temporal, yang dalam hal ini dapat dirasakan di belakang tonsil palatina. Sesuai dengan namanya, pertumbuhan tulang ini berbentuk seperti penusuk dan dapat mengiritasi saraf glossopharyngeal sehingga menyebabkan sakit telinga. Selain otalgia, gejala sindrom Eagle adalah sakit tenggorokan unilateral, nyeri wajah, kesulitan menelan, dan tinnitus.

Sindrom jarum didiagnosis oleh ahli saraf dan dokter THT.

Penyakit gondok

Gondongan adalah peradangan pada kelenjar ludah parotis. Karena kedekatan anatomis, nyeri pada gondongan dapat dirasakan seperti telinga. Kelenjar parotis terletak di depan dan ke bawah dari daun telinga. Dengan demikian, penyakit ini ditandai dengan rasa sakit di dekat telinga, sakit di bawah telinga. Gejala gondongan lainnya adalah pembengkakan di area kelenjar, demam, sakit kepala.

Pengobatan: tergantung pada penyebabnya, parotitis dapat diobati oleh dokter dari berbagai spesialisasi: dokter umum, spesialis penyakit menular, dokter gigi.

Tumor kelenjar parotis

Tumor kelenjar parotis juga disertai nyeri di daerah parotis. Nyeri mungkin merupakan satu-satunya gejala penyakit. Karena itu, dengan munculnya rasa sakit yang teratur di area ini, kunjungan ke dokter adalah wajib.

Pengobatan: biasanya ahli bedah maksilofasial, ahli onkologi bedah menangani tumor kelenjar parotid.

Arteritis sel raksasa

Arteritis sel raksasa adalah penyakit rematik. Peradangan mempengaruhi dinding banyak pembuluh darah. Jika proses inflamasi menyebar ke arteri telinga, nyeri telinga mungkin muncul. Arteritis sel raksasa kebanyakan menyerang wanita yang lebih tua. Gejala penyakitnya adalah kelemahan umum, demam, nyeri di pelipis, penebalan arteri temporal, sakit kepala, penurunan penglihatan.

Diagnosis oleh ahli reumatologi atau terapis, diagnosis ditegakkan atas dasar pemeriksaan, gambaran klinis umum dan analisis biokimia darah.

Tumor intrakranial

Sejumlah tumor intrakranial, seperti neuroma akustik, terkadang dapat menyebabkan otalgia. Neuroma akustik adalah tumor jinak saraf pendengaran. Kebisingan dan rasa sakit di telinga derajat yang bervariasi gangguan pendengaran - gejala seperti itu bisa terjadi pada penyakit ini. Namun, lebih sering rasa sakit muncul di lebih banyak tahap akhir. Beberapa tumor intrakranial lainnya dapat menyebabkan rasa sakit di kepala dan telinga. Dengan gejala seperti itu, Anda harus mengunjungi dokter.

Diagnosis: ahli saraf, ahli bedah saraf, dokter THT. Untuk memperjelas diagnosis, MRI, CT digunakan.

Apa yang harus dilakukan dengan sakit telinga?

• Tentu saja, Anda harus pergi ke dokter, mengingat berapa banyak negara bagian berbahaya di balik gejala ini.
• Terkadang interaksi beberapa spesialis dari profil yang berbeda diperlukan untuk menentukan dengan apa rasa sakit itu terkait.
• Perlakuan sindrom nyeri juga bisa sangat berbeda, dari prosedur termal hingga intervensi bedah.

Di sisi lain, seorang dokter tidak selalu tersedia segera. Oleh karena itu, setiap orang harus dipandu dalam pertanyaan tentang obat apa untuk sakit telinga yang berlaku pada awal penyakit.

Hal pertama yang harus dilakukan dengan sakit telinga akut adalah memberi orang tersebut anestesi melalui mulut.

Tampaknya, apa yang bisa lebih alami? Tetapi sangat sering orang melupakan hal ini, mereka lari ke apotek di tengah malam untuk obat tetes telinga daripada mengambil atau ibuprofen dan memiliki waktu tenang sebelum mengunjungi dokter. Lebih disukai daripada parasetamol, karena memiliki efek antiinflamasi dan efek analgesik lebih terasa.

Sakit telinga dan pilek - vasokonstriktor

Jika rasa sakit disertai dengan pilek, akan berguna untuk meneteskan tetes dengan efek vasokonstriksi ke dalam hidung untuk meningkatkan ventilasi rongga timpani melalui tabung pendengaran.

Tetapi dengan obat tetes telinga, situasinya tidak sederhana.

Tetes yang berbeda untuk yang berbeda situasi klinis. Beberapa bisa dikubur jika ada lubang di dalamnya gendang pendengar, yang lain tidak diperbolehkan, dll. Persentase pemberian obat tetes telinga yang salah oleh pasien mendekati 50%.

Karena itu, ada baiknya menanamkan tetes sendiri hanya dengan keyakinan penuh pada diagnosis. Misalnya, munculnya nyeri akut di telinga pada anak dengan latar belakang pilek, jika anak tidak berenang sehari sebelumnya di kolam, hampir seratus persen berbicara tentang otitis media akut. Anda dapat meneteskan tetes dengan efek analgesik, seperti Otipax, Otizol, Otinum.

Jangan mengubur tetes di telinga jika terjadi cedera. Sebaiknya minum obat pereda nyeri dan temui dokter sesegera mungkin.

Untuk nyeri telinga akut, aplikasi topikal panas kering bisa efektif dalam dua sampai tiga jam pertama.

Di masa depan, tidak disarankan untuk menghangatkan telinga tanpa saran medis. Prosedur termal tidak dapat dilakukan dalam fase peradangan bernanah telinga, yang terkadang bisa berkembang cukup cepat.

Jawaban pertanyaan

Panas kering apa yang bisa digunakan di rumah selain telur rebus?

Seperti yang dinyatakan di atas, pemanasan tanpa memeriksa telinga tidak boleh dilakukan (hanya pada awal nyeri akut). Dalam otitis inflamasi (catarrhal) pemanasan ( panas kering), tentu saja, ditampilkan, tetapi dalam kasus awal otitis media purulen- ini berbahaya, pemanasan akan memperburuk situasi, bukan meredakannya. Anda dapat memanaskan sereal atau garam dalam wajan dan menggunakan tas linen dengannya, dan lampu juga akan berfungsi. berwarna biru, gel dan .

Jika telinga sakit, apakah mungkin mengobati diri sendiri dengan alkohol borat atau larutan garam yang kuat?

Anda tidak perlu menggunakan larutan garam, itu digunakan hanya untuk menarik kembali nanah ketika bisul telah terbuka (dan Anda harus yakin bahwa ini adalah bisul yang telah terbuka). Alkohol borat adalah obat telinga kuno yang sudah mapan, tetapi alkohol furatsilin dan levomycetin akan lebih baik.

Bagaimana cara menggunakan alkohol borat?

Anda bisa mengubur 2-3 tetes alkohol panas, menutupi bagian luar dengan kapas, sebaiknya di malam hari. Atau gunakan turunda tidak lebih dari 3 r / hari, untuk ini dibasahi dengan alkohol hangat, dimasukkan ke dalam saluran pendengaran eksternal, dikeluarkan setelah beberapa jam, saat mengering.

Dalam kasus apa Anda dapat menggunakan alkohol borat sendiri untuk merawat telinga tanpa berkonsultasi dengan dokter?

Hanya dalam kasus ketika kemerahan terbatas terlihat, dan tidak ada nanah, dalam kasus lain Anda perlu memastikan bahwa rasa sakit di telinga disebabkan oleh otitis media, karena. ketika menanamkan alkohol, misalnya, itu tidak akan lebih baik, tetapi mungkin menjadi lebih buruk.

Algoritme tindakan yang optimal untuk sakit telinga baru-baru ini

• minum obat pereda nyeri melalui mulut
• jika tidak lebih dari dua hingga tiga jam telah berlalu sejak timbulnya rasa sakit, oleskan bantalan pemanas ke telinga
• jika ada pilek, hidung menetes
• jika ada keyakinan dalam diagnosis, mendekati 100%, gunakan obat tetes telinga analgesik
• temui dokter sesegera mungkin.

Nyeri di telinga sering menyertai masuk angin dan memar di kepala, seperti akibat gegar otak. Rasa sakitnya kadang-kadang begitu parah sehingga membuat seseorang tidak hanya tidur, tetapi juga ketenangan pikiran sehari-hari. Tanpa perawatan yang tepat, rasa sakit tidak mungkin berhenti, yang pada gilirannya dapat menyebabkan komplikasi.

Sakit di dalam telinga

Kanal pendengaran adalah sistem multikomponen secara keseluruhan. Jika setidaknya salah satu komponen tidak berfungsi, gejala muncul yang menunjukkan munculnya kerusakan, peradangan, memar.

Sakit telinga dan rahang

Gejala ini sangat umum dengan limfadenitis. Penyebabnya adalah radang kelenjar getah bening parotis atau submandibular. Rasa sakit bisa menyebar ke pelipis dan bahkan tulang selangka. Penyebabnya mungkin juga sakit gigi yang disebabkan oleh karies atau tumbuhnya gigi bungsu. Juga, rasa sakit yang menjalar ke telinga dan rahang pada saat yang sama mungkin muncul karena peradangan saraf trigeminal.

Sakit telinga dan bengkak

Jika, selain rasa sakit di telinga, itu juga membengkak, ini bisa menjadi indikasi. Ini paling sering terjadi setelah pilek di kaki. Benjolan yang muncul di dekat telinga, yang ukurannya berkisar antara 3 hingga 15 mm, dapat mengindikasikan peradangan pada kelenjar getah bening.

Sakit telinga dan keluar cairan

Perlakuan

Terapi dilakukan hanya setelah diagnosis dibuat oleh dokter. Diangkat perawatan obat. Juga, dokter dapat melengkapinya dengan beberapa obat tradisional, yang dapat berfungsi sebagai tindakan pencegahan dan cara tambahan untuk menjaga tubuh.

Secara medis

Berbagai obat dapat diresepkan, tergantung pada gejala yang menyiksa pasien. Diantara mereka:

• . Diperlukan untuk menghilangkan sindrom nyeri obsesif.
• . Sarana yang diperlukan dan integral dalam memerangi tidak hanya otitis, tetapi juga penyakit telinga lainnya, serta limfadenitis.
• . Diindikasikan untuk pasien yang menderita peradangan dan suhu tinggi tubuh.
• Enzim. Obat ini diberikan melalui tabung Eustachius. Tetes hidung khusus dapat diresepkan.

Metode bedah hanya digunakan dalam kasus di mana perawatan obat tidak memberikan hasil yang diinginkan.

Obat tradisional

Obat tradisional untuk sakit di telinga kasus terbaik tidak akan memberikan hasil, paling buruk, akan menyebabkan kejengkelan perjalanan penyakit. Sebaiknya hati-hati menggunakan metode pengobatan penyakit yang sudah dikenal, pemanasan dan penanaman dengan larutan hidrogen peroksida.

Untuk salah satu dari metode rakyat Anda perlu mendapatkan izin dari dokter dan menerapkannya hanya setelah menegakkan diagnosis yang akurat.

Apa yang mungkin dan apa yang tidak

Pertanyaan ini agak ambigu. Dengan sakit telinga, Anda dapat melakukan semua yang ditentukan oleh dokter yang kompeten. Dan ada beberapa "tidak" sekaligus:

• Anda tidak bisa menghangatkan telinga jika sakit. Itu hanya mungkin jika dokter mengumumkan diagnosis dan merekomendasikan prosedur ini.
• Anda tidak dapat melengkapi resep dokter dengan komponen tambahan lain atas kehendak bebas Anda sendiri.
• Tidak mungkin untuk meninggalkan perawatan sebelum menyelesaikan terapi penuh.

Baca lebih lanjut tentang pengobatan sakit telinga di video kami:

Pencegahan

Pencegahan sakit telinga termasuk panduan sederhana, berikut ini, Anda tidak akan kembali ke masalah semula untuk waktu yang lama:

• pencegahan pilek tepat waktu;
• pengerasan;
• nutrisi yang tepat;
• pakaian hangat di musim dingin;
• pencegahan penyakit gigi;
• kunjungan tepat waktu ke dokter ketika gejala pertama sakit telinga muncul.

Jika Anda mengalami sakit telinga, jangan coba-coba mengatasinya sendiri jika tidak hilang dalam sehari. Bantuan segera dan perawatan yang tepat akan menghilangkan gejala yang tidak menyenangkan sudah di awal.