Apatis dan mual. Mengapa seseorang mengalami mual, pusing dan kelemahan umum. Pemeriksaan dan pengobatan

Perasaan lemah atau kehilangan kekuatan, malaise adalah salah satu kondisi yang paling umum dialami oleh kebanyakan orang di dunia kita. Terkadang seseorang merasakan kelemahan pada kaki, lengan, dan bagian tubuh lainnya, tetapi ada kalanya malaise disertai dengan gejala seperti demam, mengantuk, pegal-pegal, pusing, mual, dll. Jadi apa yang dikatakan kelemahan kepada seseorang dan apa yang harus dilakukan jika seseorang benar-benar tidak memiliki kekuatan untuk melakukan tugas sehari-harinya, kita akan membicarakan semua ini dan masalah terkait lainnya di artikel hari ini. Jadi…

Kelemahan - informasi umum

Kelemahan umum- perasaan jumlah kekuatan yang tidak mencukupi (kegagalan), energi yang diperlukan untuk melakukan tugas sehari-hari tanpa kesulitan.

Penanda identifikasi kelemahan adalah kebutuhan untuk melakukan upaya ekstra untuk melakukan tindakan tertentu yang biasanya dilakukan seseorang tanpa banyak kesulitan.

Kelemahan dapat dibagi menjadi tiga jenis - fisiologis, patologis dan psikologis.

Kelemahan fisiologis- seseorang merasa lelah setelah pekerjaan fisik atau mental, kurang istirahat siang hari atau malam yang tepat.

Kelemahan patologis- seseorang merasa lelah di hadapan, atau di masa pemulihan setelah mereka, ketika sebagian besar kekuatan tubuh dimobilisasi untuk melawan patologi. DI DALAM kasus ini perasaan lemah harus dianggap sebagai.

Kelemahan psikologis- seseorang merasa lemah karena kurangnya kepercayaan pada kemampuan mereka yang diperlukan untuk memecahkan masalah tertentu. Misalnya, beberapa orang sangat takut diuji di tempat kerja sehingga rasa takut dan stres benar-benar melelahkan mereka, dan bagaimana lebih banyak orang khawatir dan gugup kurang kekuatan dia telah pergi.

Alasan utama kelemahan adalah:

• • Nutrisi yang tidak tepat - ketika seseorang, bersama dengan makanan, tidak menerima semua zat yang diperlukan untuk mempertahankan tubuhnya dalam "kesiapan tempur penuh" - mineral, karbohidrat (,);
  • Penggunaan produk bakery dari muffin merupakan jenis produk yang mengandung karbohidrat sederhana, mempromosikan pelepasan insulin (hormon), yang pada gilirannya menyebabkan tidak hanya penambahan berat badan, tetapi juga perasaan lemah. Ngomong-ngomong, beberapa orang memiliki intoleransi individu terhadap gandum atau gluten, jadi jika Anda menggunakan produk dari bahan-bahan ini, seseorang mungkin merasa pusing, mengantuk.
  • Peningkatan aktivitas fisik dan mental;
  • Kurangnya istirahat yang cukup, terutama jika seseorang tidak cukup tidur;
  • Pengalaman emosional yang kuat, ketakutan,;
  • Gaya hidup menetap (kurang olahraga);
  • , terutama selama aktivitas fisik yang meningkat atau saat bekerja di bawah pengaruh suhu tinggi lingkungan;
  • Kebiasaan buruk - alkoholisme, merokok, obat-obatan;
  • Kehadiran dalam tubuh infeksi patogen (, jamur), serta invasi cacing;
  • Efek samping dari beberapa obat- obat penenang (sedative), penenang, antidepresan, antipsikotik, relaksan otot, antihistamin, penurun dan lain-lain;

• Sindroma kelelahan kronis;
• Berbagai penyakit :,,, penyakit autoimun.
• Keracunan -, senyawa kimia, logam;
• Kondisi patologis -,;
• Kondisi lingkungan yang tidak menguntungkan bagi tubuh - panas, perubahan cuaca, tekanan atmosfer tinggi, badai magnet, jumlah yang tidak mencukupi oksigen, udara tercemar;
• kehilangan darah akut;
• Kelemahan pada wanita mungkin karena kehamilan;
• Komponen spiritual - beberapa orang mungkin merasakan kelemahan terus-menerus karena dampak pada mereka dari zat spiritual yang tidak menguntungkan, oleh karena itu, berpaling kepada Tuhan, pertobatan, pengakuan, persekutuan, doa, puasa menjadi jalan keluar yang sering dilakukan orang-orang seperti itu.

Kehilangan energi dapat disertai dengan gejala berikut:

• Kelemahan dan - paling sering menunjukkan infeksi tubuh (virus, bakteri, jamur), keracunan, kondisi patologis(sengatan panas atau sengatan matahari).
• Kelemahan dan (jika tidak ada suhu) - keracunan, kehamilan;
• Kelemahan di kaki, lengan gambar menetap kehidupan, kurang istirahat, anemia (anemia), penyakit tulang belakang (osteochondrosis, scoliosis, kyphosis, lordosis - di mana persarafan dan suplai darah normal ke tungkai sering terganggu), peningkatan tekanan pada lengan dan kaki saat melakukan apa pun pekerjaan fisik;
• Kelemahan dan - malnutrisi (kekurangan vitamin, elemen, karbohidrat), dehidrasi, gangguan sistem saraf s, penyakit tulang belakang, anemia;
• Kelemahan parah - keracunan parah, (,), stres fisik dan mental yang berkepanjangan tanpa istirahat yang cukup (misalnya, ketika seseorang tidak memiliki hari libur untuk waktu yang lama).

Gejala kelemahan lainnya:

• Peningkatan iritabilitas;
• kelelahan, penurunan berat badan;
• Hiperestesia;
• Masalah tidur ( , tidur dangkal, sulit tidur).

Pengobatan kelemahan

Periode kelemahan jangka pendek dapat dihilangkan dengan beberapa rekomendasi sederhana. Jika seseorang merasa kelemahan konstan, ini adalah kesempatan untuk berkonsultasi dengan dokter, karena. pengobatan dalam kasus ini akan ditujukan untuk menghilangkan akar penyebab kondisi ini.

1. Menormalkan nutrisi - karbohidrat, vitamin dan merupakan sumber kekuatan. Jika Anda tidak makan apa pun di pagi hari, maka kemungkinan kesulitan dalam melakukan pekerjaan fisik atau mental yang berat cukup tinggi.

2. Ikuti rezim - kerja / istirahat / tidur, cukup tidur. Para ilmuwan telah menemukan bahwa tubuh memperoleh kekuatan paling efektif jika seseorang pergi tidur paling lambat pukul 22:00. Hindari kerja berlebihan, pekerjaan 24/7, bersama dengan uang, telah membawa banyak penyakit kepada banyak orang, di mana uang yang diperoleh dari kerja seperti itu tidak selalu cukup.

3. Jika Anda banyak bekerja, tidak akan berlebihan untuk mengonsumsi vitamin dan mineral kompleks tambahan. Asupan tambahan vitamin dan mikro juga dapat membantu dalam kasus kelemahan psikologis, ketika stres, putus asa, depresi dan gangguan psikologis lainnya menjadi penyebab malaise umum.

4. Lebih banyak bergerak, lakukan olahraga pagi. Semakin sedikit seseorang bergerak, semakin lemah korset ototnya, yang akhirnya menyebabkan kelemahan permanen pada otot. Pada saat yang sama, menjadi lebih sulit bagi seseorang bahkan untuk sekadar bergerak. Selain itu, dengan pekerjaan menetap yang terus-menerus, sirkulasi darah seseorang melambat di bagian pinggul tubuh dan kaki, nutrisi kaki terganggu, ada kelemahan pada kaki, dan terkadang mati rasa. Semakin aktif Anda bergerak di siang hari, semakin baik sirkulasi darah Anda, semakin Anda akan merasa "bentuk".

5. Jika Anda lelah karena faktor apa pun yang mengganggu, seperti tempat kerja Anda, menonton berita, permainan komputer, singkirkan faktor ini dari hidup Anda atau ubah sikap Anda terhadapnya.

6. Beri ventilasi pada ruangan tempat Anda menghabiskan banyak waktu. Ya, kekurangan oksigen tidak hanya menyebabkan kelemahan, tetapi juga pusing.

7. Minum air putih minimal 2 liter per hari. Dehidrasi tubuh bisa terjadi tanpa adanya panas. Adanya kelemahan dan pusing yang sering juga dapat mengindikasikan kekurangan air dalam tubuh. Rata-rata, seseorang terdiri dari 70% air, oleh karena itu, fungsi normal semua organ dan sistem hanya mungkin jika keseimbangan air yang diperlukan dipertahankan dalam tubuh.

8. Dalam kasus keracunan makanan - ambil sorben (" Karbon aktif”, “Atoxil”, “Enterosgel”) dan minum lebih banyak cairan.

9. Kelemahan pada wanita saat menstruasi bukan hanya karena perubahan latar belakang hormonal tetapi juga kehilangan darah. Kelemahan pada pria juga bisa dipicu oleh kehilangan darah akut. Untuk meningkatkan kesejahteraan dalam situasi seperti itu, penggunaan delima, jus (apel-wortel, bit) akan membantu.

Pengobatan kelemahan dengan obat-obatan

Penting! Sebelum menggunakan obat-obatan, pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter!

Kehilangan darah akut (ketika cedera atau menstruasi) mungkin termasuk penggunaan obat berbasis zat besi - Ferbitol, Hemostimulin, Ferroplex.

Dengan gangguan saraf, neurosis, PMS - "Grandaxin".

Pada keadaan depresi, perasaan cemas - "Tenoten".

Dengan peningkatan iritabilitas, kelelahan, untuk meredakan agresi - "Glycine".

Untuk penguatan umum tubuh, stimulasi aktivitas mental dan fisik, normalisasi proses metabolisme - kompleks vitamin dan mineral "Supradin", "Vitrum".

Penting! Sebelum menggunakan obat tradisional untuk kelemahan, konsultasikan dengan dokter Anda!

Jus birch. Asupan segar harian dalam jumlah 1 gelas 3 kali sehari akan mengisi tubuh dengan jumlah vitamin dan mikro yang baik, cairan, membantu membersihkan diri dari terak, dan juga memberikan muatan kelincahan dan kekuatan.

lemak ikan. Produk luar biasa ini membersihkan sistem sirkulasi dari kolesterol "jahat", mencegah perkembangan, memberi kekuatan pada tubuh. Ambil 2-3 sendok teh minyak ikan 20 menit sebelum makan 3 kali sehari.

Teh Linden atau verbena. Minum teh berbahan dasar linden atau verbena 2-3 kali sehari, mempermanis rasanya dengan selai.

lumut Islandia. Tuang 2 sendok teh lumut Islandia 500 ml air dingin, lalu taruh campuran ini di atas api dan didihkan. Selanjutnya, obatnya harus disisihkan untuk infus, selama satu jam, sehingga kaldu mendingin, saring dan minum beberapa kali di siang hari.

Anggur, lidah buaya dan madu. Campur 150 ml jus dewasa, 250 g madu Mei, dan 350 ml anggur merah (misalnya, Cahors). Setelah itu, sisihkan wadah berisi campuran tersebut di tempat yang gelap dan sejuk selama seminggu, untuk infus. Infus yang dihasilkan diambil dengan pemecahan dalam 1 sdm. sendok, 3 kali sehari, 20 menit sebelum makan.

Seledri. Tuang 2 sdm. sendok makan akar seledri cincang 200 ml air. Sisihkan produk selama 2 jam untuk meresap. Minum infus yang dihasilkan dalam beberapa pendekatan, di siang hari, sebaiknya 15-20 menit sebelum makan. Omong-omong, alat ini juga membantu. Akan lebih baik jika Anda menolak makanan kasar dan berat untuk perut pada hari ini.

Setiap orang mengalami kemunduran dari waktu ke waktu. kondisi umum dan berbagai penyakit. Beberapa mengalami sakit kepala, yang lain mengalami peningkatan denyut jantung, tekanan darah tinggi, dan yang lain memiliki gangguan tinja. Juga, banyak orang cukup sering di siang hari disertai dengan gejala yang tidak menyenangkan seperti mual dan kantuk. Sebagian besar dari kita tidak terlalu memperhatikan manifestasi negatif ini, menghubungkannya dengan kekurangan vitamin, kekurangan udara segar, dan akumulasi kelelahan di tempat kerja. Sementara itu, mual, lemas, kantuk di siang hari dapat mengindikasikan perkembangan berbagai penyakit proses patologis: keracunan tubuh, pelanggaran sirkulasi serebral, penyakit sistem endokrin dan organ pencernaan, hipertensi. Konsekuensi dari cedera otak traumatis tidak dapat diabaikan. Bagaimanapun, dengan tanda-tanda penurunan kesejahteraan umum dan penurunan efisiensi, perlu untuk memahami dan menemukan penyebab penampilan mereka.

sindrom kelelahan kronis

Tren kehidupan modern dengan ritme yang intens, sejumlah besar informasi yang masuk, dan beban yang membuat stres, mereka tidak memungkinkan seseorang untuk cukup tidur, sepenuhnya rileks, dan pulih untuk hari kerja berikutnya. Akibatnya, akumulasi kelelahan menjadi teman tetapnya. Biasanya, kondisi asthenic yang persisten selalu disertai dengan kelelahan, kantuk, lesu, mual, nyeri otot dan sendi. Terlihat bahwa potensi kerja orang-orang seperti itu berkurang hampir setengahnya. Oleh karena itu, saat ini, sindrom kelelahan kronis adalah salah satu penyakit paling umum di dunia.

neurasthenia

Kurang tidur terus-menerus, kelebihan emosi dan kelelahan kronis dapat menguras sistem saraf. Selain kantuk di siang hari, serangan mual yang sering, kondisi neurasthenic ditandai dengan pusing, sakit kepala, keringat berlebihan, apatis, dan pelupa. Neurasthenics mengembangkan fotofobia, mereka mengalami iritasi parah dengan suara keras. Dalam kasus seperti itu, bantuan ahli saraf sangat diperlukan.

Kemabukan

Keracunan tubuh memiliki efek yang sangat negatif pada fungsi sistem saraf pusat. Telah diketahui dengan baik betapa sulitnya seseorang mengalami hari setelah minum berlebihan. Mual, lemah, mengantuk selalu menyertai intoksikasi alkohol. Gejala yang sama, termasuk muntah dan diare, menyebabkan keracunan tubuh dengan bahan kimia zat beracun, makanan berkualitas rendah, beberapa obat.

Berbagai penyakit

Kelemahan parah, mual, pusing, kantuk dapat mengindikasikan perkembangan krisis hipertensi, di mana tekanan darah meningkat tajam. Tanda-tanda serupa, bersama dengan gangguan koordinasi gerakan dan bicara, memberikan alasan untuk mencurigai pendekatan stroke. Jika sakit kepala parah bergabung dengan rasa mual dan kantuk yang berulang, maka ada kemungkinan serangan migrain telah dimulai. Seseorang merasa sakit dan terus-menerus ingin tidur selama eksaserbasi proses inflamasi kronis di kantong empedu, pankreas dan organ dalam lainnya.

Klimaks

Kebanyakan wanita yang telah melewati tanda 50 tahun kehidupan sangat menyadari hal seperti sindrom menopause. Restrukturisasi latar belakang hormonal selama menopause ditandai dengan iritabilitas berlebihan yang terjadi secara berkala, air mata, mual paroksismal, hot flashes. Penyebab insomnia di malam hari kantuk di siang hari. Munculnya gejala-gejala tersebut pada menopause dijelaskan oleh punahnya fungsi reproduksi seorang wanita. Anda tidak perlu takut pada mereka, meskipun terkadang proses fisiologis alami seperti itu mengarah pada perkembangan depresi berat.

Kehamilan

Morning sickness pada tahap awal melahirkan juga dikaitkan dengan perubahan hormonal. Pada trimester pertama, produksi hormon meningkat secara dramatis, dan tubuh belum beradaptasi dengannya. tingkat tinggi. Toksikosis sangat melelahkan, menyebabkan gangguan dan keinginan terus-menerus untuk tidur. Untungnya, dengan bantuan istirahat tambahan dan koreksi diet, seringkali mungkin untuk menghentikan manifestasi toksikosis pagi yang tidak menyenangkan, dan pada trimester kedua kehamilan, perasaan mual akhirnya hilang.

Dengan demikian, mual dan kantuk dapat terjadi karena berbagai alasan. Namun jika gejala tersebut kambuh secara berkala, sebaiknya segera konsultasikan ke dokter. Jadilah sehat!

Kelemahan atau kehilangan kekuatan- gejala yang umum dan agak kompleks, yang kemunculannya tergantung pada dampak sejumlah faktor fisiologis dan psikologis.

Kelemahan atau kehilangan kekuatan

Dalam kebanyakan kasus, pasien menggambarkan kelemahan sesuai dengan perasaan individu. Bagi sebagian orang, kelemahan identik dengan kelelahan parah, bagi yang lain - istilah ini mengacu pada kemungkinan pusing, linglung, kehilangan perhatian, dan kekurangan energi.

Dengan demikian, banyak profesional medis mencirikan kelemahan sebagai perasaan subjektif pasien, yang mencerminkan kurangnya energi yang diperlukan untuk melakukan pekerjaan dan tugas sehari-hari yang dapat dilakukan orang tersebut tanpa masalah sebelum timbulnya kelemahan.

Penyebab Kelemahan

Kelemahan adalah gejala umum yang melekat dalam daftar penyakit terluas. Studi dan analisis yang diperlukan, serta kelemahan yang menyertainya dan manifestasi klinis lainnya, memungkinkan untuk menetapkan penyebab pasti penyakit ini.

Mekanisme timbulnya kelemahan, sifatnya - disebabkan oleh penyebab yang memicu terjadinya gejala ini. Keadaan kelelahan dapat terjadi baik sebagai akibat dari ketegangan emosional, saraf atau fisik yang parah, dan sebagai akibat dari penyakit dan kondisi kronis atau akut. Dalam kasus pertama, kelemahan bisa hilang dengan sendirinya tanpa konsekuensi apa pun - cukup tidur dan istirahat.

Flu

Jadi, penyebab kelemahan yang populer adalah penyakit menular virus akut, disertai dengan keracunan tubuh secara umum. Seiring dengan kelemahan, gejala tambahan muncul di sini:

• suhu tinggi;
• ketakutan dipotret;
• nyeri di kepala, persendian dan otot;
• keringat yang intens.

Distonia vegetatif-vaskular

Terjadinya kelemahan adalah karakteristik dari fenomena umum lainnya - distonia vegetatif-vaskular, yang merupakan keseluruhan kompleks dari berbagai gejala, di antaranya dicatat:

• gangguan tidur;
• pusing;
• gangguan kerja jantung.

Rinitis

Mendapatkan karakter kronis, pada gilirannya, disertai dengan pembengkakan mukosa hidung yang dihasilkan, yang pada akhirnya menyebabkan efek pada kelenjar pituitari. Di bawah pengaruh ini, kelenjar utama yang terlibat di daerah edema sekresi internal fungsi normal terganggu. Kegagalan yang dihasilkan dalam kerja kelenjar pituitari menyebabkan ketidakseimbangan dalam banyak sistem tubuh: endokrin, saraf, kekebalan, dll.

Penyebab kelemahan lainnya

Kelemahan yang tiba-tiba dan parah adalah gejala yang melekat pada keracunan parah, keracunan umum.

Pada Orang yang sehat kelemahan dapat terjadi karena: cedera otak, kehilangan darah- sebagai akibat dari penurunan tekanan yang tajam.

Wanita itu lemah saat menstruasi.

Juga kelemahan yang melekat pada anemia- penyakit yang ditandai dengan penurunan hemoglobin yang terkandung dalam sel darah merah. Mengingat zat ini membawa oksigen dari organ pernapasan ke jaringan organ dalam, jumlah hemoglobin yang tidak mencukupi dalam darah menyebabkan kelaparan oksigen yang dialami oleh tubuh.

Konstan kelemahan melekat pada kekurangan vitamin- penyakit yang menunjukkan kekurangan vitamin. Ini biasanya terjadi sebagai akibat dari kepatuhan terhadap diet yang kaku dan tidak rasional, nutrisi yang buruk dan monoton.

Selain itu, kelemahan bisa menjadi gejala penyakit berikut:

Kelelahan kronis

Kelelahan kronis adalah reaksi defensif tubuh untuk kelebihan beban konstan. Dan belum tentu fisik. Stres emosional dapat menguras sistem saraf tidak kurang. Rasa lelah dapat diibaratkan seperti sebuah keran yang tidak memungkinkan tubuh untuk membawa dirinya ke tepi.

Untuk perasaan semangat yang baik dan gelombang kekuatan segar dalam tubuh kita, sejumlah unsur kimia. Kami hanya mencantumkan beberapa di antaranya:

Lebih sering penyakit ini menyerang penduduk kota besar yang terlibat dalam bisnis atau pekerjaan lain yang sangat bertanggung jawab dan bekerja keras, hidup dalam kondisi lingkungan yang buruk, dengan ambisi yang tidak sehat, terus-menerus di bawah tekanan, kurang gizi dan tidak terlibat dalam olahraga.

Berdasarkan hal di atas, menjadi jelas mengapa kelelahan kronis telah menjadi epidemi di negara-negara maju dalam beberapa tahun terakhir. Di Amerika Serikat, Australia, Kanada, negara-negara Eropa Barat, insiden sindrom kelelahan kronis adalah dari 10 hingga 40 kasus per 100.000 penduduk.

CFS - Sindrom Kelelahan Kronis

Kelemahan adalah gejala penting dari ketegangan fisik dan mental. Jadi, di antara orang-orang modern yang harus menanggung beban kerja yang sangat besar, itulah yang disebut. sindrom kelelahan kronis.

Siapa pun dapat mengembangkan CFS, meskipun lebih sering terjadi pada wanita. Biasanya:

Kondisi ini menunjukkan menipisnya suplai vitalitas secara ekstrim. Kelemahan di sini muncul ketika kelebihan fisik dan emosional meningkat. Selanjutnya, kelemahan dan kehilangan kekuatan yang sudah konstan disertai dengan sejumlah gejala tambahan:

• kantuk;
• sifat lekas marah;
• kehilangan selera makan;
• pusing;
• kehilangan konsentrasi;
• gangguan.

Penyebab

• Kurang tidur kronis.
• Terlalu banyak pekerjaan.
• Stres emosional.
• Infeksi virus.
• Situasi.

Perlakuan

Kompleksitas perawatan adalah prinsip utama. Satu dari syarat penting pengobatan juga sesuai dengan rejimen pelindung dan kontak konstan pasien dengan dokter yang merawat.

Saat ini, kelelahan kronis dirawat menggunakan berbagai metode pembersihan tubuh, pengenalan obat khusus dilakukan untuk menormalkan kerja sistem saraf pusat dan aktivitas otak, serta untuk mengembalikan fungsi endokrin, sistem kekebalan dan sistem saluran pencernaan. Di samping itu, peran penting rehabilitasi psikologis berperan dalam memecahkan masalah ini.

Program pengobatan untuk sindrom kelelahan kronis harus mencakup:

Selain pengobatan dari spesialis, Anda bisa menghilangkan rasa lelah dengan tips gaya hidup sederhana. Misalnya, cobalah mengatur aktivitas fisik Anda dengan menyeimbangkan periode tidur dan bangun, jangan membebani diri sendiri dan jangan mencoba melakukan lebih dari yang bisa Anda lakukan. Jika tidak, itu dapat mempengaruhi prognosis CFS secara negatif. Seiring waktu, periode aktivitas dapat ditingkatkan.

Dengan mengelola kekuatan yang tersedia dengan benar, Anda dapat melakukan lebih banyak hal. Untuk melakukan ini, Anda perlu merencanakan jadwal Anda dengan benar untuk hari itu dan bahkan minggu depan. Dengan melakukan sesuatu dengan benar—daripada terburu-buru menyelesaikan sebanyak mungkin dalam waktu singkat—Anda dapat membuat kemajuan yang mantap.

Aturan berikut juga dapat membantu:

• menghindari situasi stres;
• menahan diri dari alkohol, kafein, gula dan pemanis;
• menghindari makanan dan minuman yang menimbulkan reaksi negatif pada tubuh;
• Makan makanan kecil secara teratur untuk meredakan mual
• istirahat yang banyak;
• usahakan untuk tidak tidur terlalu lama, karena berlebihan tidur panjang dapat memperburuk gejala.

Obat tradisional

St. John's wort

Kami mengambil 1 cangkir (300 ml) air mendidih dan menambahkan 1 sendok makan St. John's wort kering ke dalamnya. Infus infus ini harus di tempat yang hangat selama 30 menit. Skema penggunaan: 1/3 cangkir tiga kali sehari 20 menit sebelum makan. Durasi masuk - tidak lebih dari 3 minggu berturut-turut.

pisang raja

Penting untuk mengambil 10 g daun pisang raja yang kering dan dihancurkan dengan hati-hati dan tuangkan 300 ml air mendidih di atasnya, bersikeras selama 30-40 menit di tempat yang hangat. Skema penggunaan: 2 sendok makan sekaligus, tiga kali sehari selama setengah jam sebelum makan. Durasi masuk - 21 hari.

Koleksi

Campurkan 2 sendok makan oat, 1 sendok makan daun peppermint kering, dan 2 sendok makan daun tartar (berduri). Campuran kering yang dihasilkan dituangkan dengan 5 gelas air mendidih dan diinfuskan selama 60-90 menit dalam piring yang dibungkus dengan handuk terry. Skema penggunaan: oleh? gelas 3-4 kali sehari sebelum makan. Durasi masuk - 15 hari.

Semanggi

Anda perlu mengambil 300 gram bunga kering semanggi padang rumput, 100 gram gula pasir dan satu liter air hangat. Kami menaruh air di atas api, didihkan dan tuangkan semanggi, masak selama 20 menit. Kemudian infus dikeluarkan dari api, didinginkan, dan hanya setelah itu jumlah gula yang ditentukan ditambahkan ke dalamnya. Anda perlu minum infus semanggi 150 ml 3-4 kali sehari, bukan teh atau kopi.

Cowberry dan stroberi

Anda membutuhkan daun stroberi dan lingonberry, masing-masing 1 sendok makan - dicampur dan dituangkan dengan air mendidih dalam jumlah 500 ml. Diresapi obat dalam termos selama 40 menit, lalu minum secangkir teh tiga kali sehari.

aromaterapi

Ketika Anda perlu bersantai atau menghilangkan stres, taruh beberapa tetes minyak lavender pada saputangan dan hirup aromanya.

Bau beberapa tetes minyak rosemary dioleskan ke sapu tangan ketika Anda merasa lelah secara mental dan fisik (tetapi tidak dalam 20 minggu pertama kehamilan).

Untuk kelelahan kronis, bersantailah mandi air hangat, menambahkan dua tetes minyak geranium, lavender dan cendana dan satu tetes kenanga ke dalam air.

Ciumlah setiap pagi dan sore hari untuk membangkitkan semangat Anda saat Anda sedang depresi. campuran minyak dicetak pada sapu tangan. Untuk menyiapkannya, campurkan 20 tetes minyak clary sage dan 10 tetes minyak mawar dan minyak basil. Jangan gunakan minyak sage dan basil selama 20 minggu pertama kehamilan.

Esensi bunga dirancang untuk meredakan gangguan mental dan meredakan ketegangan di bidang emosional. Mereka sangat membantu jika Anda mengalami depresi atau kehilangan minat dalam hidup:

• clematis (clematis): menjadi lebih ceria;
• zaitun: untuk semua jenis stres;
• mawar liar: dengan sikap apatis;
• willow: jika Anda terbebani oleh pembatasan gaya hidup yang dikenakan oleh penyakit.

Gejala kelemahan

Kelemahan ditandai dengan penurunan kekuatan fisik dan saraf. Dia dicirikan oleh sikap apatis, kehilangan minat dalam hidup.

Kelemahan yang disebabkan oleh perkembangan penyakit infeksi akut terjadi secara tiba-tiba. Peningkatannya secara langsung berkaitan dengan laju perkembangan infeksi dan keracunan tubuh yang dihasilkan.

Sifat munculnya kelemahan pada orang yang sehat sebagai akibat dari ketegangan fisik atau saraf yang kuat dikaitkan dengan jumlah kelebihan beban. Biasanya dalam hal ini, tanda-tanda kelemahan muncul secara bertahap, disertai dengan hilangnya minat pada pekerjaan yang dilakukan, timbulnya kelelahan, kehilangan konsentrasi dan linglung.

Karakter yang kurang lebih sama adalah kelemahan yang disebabkan oleh puasa yang berkepanjangan atau dalam hal diet ketat. Seiring dengan gejala yang ditunjukkan, tanda-tanda eksternal beri-beri muncul:

• pucat kulit;
• peningkatan kerapuhan kuku;
• pusing;
• rambut rontok, dll.

Pengobatan kelemahan

Perawatan kelemahan harus didasarkan pada penghapusan faktor yang memicu kemunculannya.

Dalam kasus penyakit menular, akar penyebabnya adalah tindakan agen infeksi. Di sini berlaku terapi obat yang tepat didukung oleh langkah-langkah yang diperlukan yang bertujuan untuk meningkatkan kekebalan.

Pada orang yang sehat, kelemahan akibat terlalu banyak bekerja dihilangkan dengan sendirinya. Langkah-langkah pengendalian utama tidur nyenyak dan istirahat.

Dalam pengobatan kelemahan yang disebabkan oleh terlalu banyak bekerja, ketegangan saraf, memulihkan kekuatan saraf dan meningkatkan stabilitas sistem saraf. Untuk tujuan ini, tindakan terapeutik ditujukan, pertama-tama, pada normalisasi rezim kerja dan istirahat, penghapusan faktor negatif dan menjengkelkan. Penggunaan dana yang efektif jamu, pijat.

Dalam beberapa kasus, penghapusan kelemahan akan membutuhkan koreksi diet, menambahkan makanan yang kaya vitamin dan elemen penting.

Dokter mana yang harus dihubungi untuk kelemahan dan kelelahan:

Tanya jawab tentang topik "Kelemahan"

Pertanyaan:Halo! Saya berusia 48 tahun, saya bekerja secara fisik dalam jadwal 2/2. Sudah kurang lebih 1 bulan ini saya merasa sangat lelah, bahkan 2 hari libur tidak kembali normal, di pagi hari saya bangun dengan susah payah, tidak ada perasaan bahwa saya tidur dan beristirahat. Tidak ada menstruasi selama 5 bulan sekarang.

Menjawab: Jika tidak menstruasi selama 5 bulan, Anda perlu memperhatikan faktor-faktor berikut: aktivitas fisik; ketegangan saraf; malnutrisi; diet kaku. Selain itu, konsultasi penuh waktu dengan dokter kandungan diperlukan (kista, fibroid, lesi infeksi) sistem genitourinari) dan ahli endokrin (diabetes mellitus; kelainan endokrin; masalah dengan kelenjar adrenal). Mungkin ada masalah dengan keseimbangan hormon. Untuk memeriksanya, Anda perlu mendonorkan darah. Jika diagnosis dikonfirmasi, dokter akan meresepkan terapi hormon.

Pertanyaan:Halo! Saya berusia 33 tahun dan memiliki nyeri leher (perempuan/jenis kelamin) dan kelemahan.

Menjawab: Mungkin osteochondrosis, konsultasi internal dengan ahli saraf diperlukan untuk Anda.

Pertanyaan:Halo! Dengan nyeri osteochondrosis, daerah epigastrium sakit, mungkin ada semacam koneksi!

Menjawab: Dengan osteochondrosis di tengah atau bawah dada tulang belakang mungkin nyeri di daerah epigastrium dan di perut. Mereka sering disalahartikan sebagai gejala penyakit lambung atau pankreas, kandung empedu atau usus.

Pertanyaan:kelemahan rasa sakit di tulang belikat kanan dari bahu tidak ada yang bisa dimakan Saya tidak ingin ada apa dengan saya

Menjawab: Ada banyak penyebab nyeri pada tulang belikat kanan. Kami menyarankan Anda menemui terapis secara langsung.

Pertanyaan:Halo! Saya berumur 30 tahun, saya pernah sakit TBC, tetapi kelemahannya tetap ada, bahkan semakin parah. Katakan padaku apa yang harus dilakukan, tidak mungkin untuk hidup!

Menjawab: Efek samping penggunaan obat anti tuberkulosis adalah otot, persendian, sakit kepala, lemas, apatis, kurang nafsu makan. Pemulihan setelah tuberkulosis terdiri dari mengamati rejimen harian, menetapkan nutrisi dan aktivitas fisik yang tepat.

Pertanyaan:Halo, beri tahu saya dokter mana yang masih harus Anda hubungi: sabun selama 4-5 bulan, apatis total, linglung, akhir-akhir ini sakit di belakang telinga, Anda harus minum obat penghilang rasa sakit. Analisisnya biasa saja. Saya minum infus karena sakit kepala. Apa yang bisa terjadi?

Menjawab: Sakit di belakang telinga: THT (otitis media), ahli saraf (osteochondrosis).

Pertanyaan:Halo! Saya wanita berusia 31 tahun. Saya terus-menerus memiliki kelemahan, kehilangan kekuatan, kurang tidur, apatis. Saya sering merasa kedinginan, saya tidak bisa menghangatkan diri di bawah selimut untuk waktu yang lama. Sulit untuk bangun, saya ingin tidur di siang hari.

Menjawab: dikerahkan analisis umum darah, perlu untuk menyingkirkan anemia. Periksa darah Anda untuk hormon perangsang tiroid (TSH). Pantau tekanan darah Anda selama beberapa hari untuk melihat apakah ada penurunan tekanan. Konsultasikan dengan ahli saraf: gangguan peredaran darah di pembuluh tulang belakang, otak.

Pertanyaan:Pria itu berusia 63 tahun. ESR 52mm/dtk. Mereka memeriksa paru-paru - bersih, bronkitis kronis adalah ciri khas perokok. Lelah di pagi hari, kelemahan di kaki. Terapis meresepkan antibiotik untuk bronkitis. Dokter mana yang harus saya hubungi?

Menjawab: POPs tinggi dapat dikaitkan dengan bronkitis perokok kronis. Penyebab umum kelemahan: anemia (tes darah) dan penyakit kelenjar tiroid(ahli endokrinologi), tetapi lebih baik menjalani pemeriksaan yang komprehensif.

Pertanyaan:Halo saya wanita 50 tahun, bulan september 2017 saya sakit anemia defisiensi besi.hemoglobin naik bulan januari 2018, kelemahan masih berlanjut, sulit berjalan, kaki saya sakit, saya cek semuanya, B12 normal, MRI otak dan sumsum tulang belakang, ultrasound semua organ, pembuluh tungkai bawah, semuanya normal, ENMG normal, tetapi saya hampir tidak bisa berjalan, apa mungkin?

Menjawab: Jika penyebab anemia tidak dikoreksi, bisa kambuh lagi. Selain itu, kelenjar tiroid harus diperiksa.

Pertanyaan:Halo, nama saya Alexandra dua tahun lalu setelah melahirkan, saya keluar dari rumah sakit dengan diagnosis anemia tingkat kedua, aritmia sinus. Hari ini saya merasa sangat buruk, pusing, lemah, lelah, stres terus-menerus, saraf, depresi, sakit di hati saya, kadang-kadang tangan saya mati rasa, kadang-kadang pingsan, kepala saya berat, saya tidak bisa bekerja, saya tidak bisa memimpin. kehidupan normal .... dua anak tidak memiliki kekuatan untuk pergi keluar bersama mereka ... tolong beri tahu saya apa yang harus dilakukan dan bagaimana menjadi ..

Menjawab: Dapatkan diuji, dimulai dengan terapis. Baik anemia dan aritmia sinus dapat menjadi penyebab kondisi Anda.

Pertanyaan:Selamat siang! Saya berusia 55 tahun. Saya memiliki banyak keringat, kelemahan, kelelahan. Saya menderita hepatitis C, kata dokter saya tidak aktif. Dirasakan di sisi kanan di bawah hati sebuah bola bundar dengan kepalan tangan. Saya merasa sangat buruk, saya sering mengunjungi dokter, tetapi tidak ada gunanya. Apa yang harus dilakukan? Mereka mengirim saya untuk pemeriksaan berbayar, tetapi tidak ada uang, mereka tidak ingin dirawat di rumah sakit, mereka mengatakan bahwa saya masih bernafas, saya belum jatuh.

Menjawab: Halo. Keluhan tentang perawatan medis berkualitas buruk - saluran panas Kementerian Kesehatan: 8 800 200-03-89.

Pertanyaan:Saya sudah pergi ke dokter selama 14 tahun. Saya tidak memiliki kekuatan, kelemahan terus-menerus, kaki saya bengkak, saya ingin dan ingin tidur. Kelenjar tiroid normal, hemoglobin turun. Mereka mengangkatnya, tetapi tidak menemukan dari apa. Gula itu normal, dan keringat mengucurkan hujan es. Tidak ada kekuatan, saya bisa berbohong sepanjang hari. Bantuan menyarankan apa yang harus dilakukan.

Menjawab: Halo. Apakah Anda berkonsultasi dengan ahli jantung?

Pertanyaan:Selamat siang! Tolong beritahu saya, saya menderita chondrosis serviks, sering sakit di belakang kepala dan menjalar ke bagian depan, terutama ketika saya batuk di bagian depan itu memberikan rasa sakit. Saya takut jika itu bisa menjadi kanker, Tuhan melarang. Terima kasih!

Menjawab: Halo. Ini adalah manifestasi dari chondrosis serviks.

Pertanyaan:Halo! Kelemahan berat, terutama pada tungkai dan lengan, muncul tiba-tiba, tidak ada sakit kepala, ada kecemasan, kegembiraan. Ahli endokrinologi memiliki, terapis memiliki, ahli jantung memiliki, ultrasound rongga perut memang, mengambil suntikan, tetapi kondisinya sama: entah beban yang kuat muncul di seluruh tubuh, lalu lepaskan. Terima kasih!

Menjawab: Halo. Jika ahli endokrin, terapis, dan ahli jantung tidak menemukan apa pun, maka tetap berkonsultasi dengan ahli saraf untuk mengecualikan gangguan peredaran darah di pembuluh tulang belakang dan otak. Jika kelemahan muncul dengan latar belakang stres, depresi - temui psikoterapis.

Pertanyaan:Di pagi hari, kelemahan parah, kurang nafsu makan, segala sesuatu di dalam bergetar, kepala seperti kabut, penglihatan menjadi kabur, tidak ada konsentrasi perhatian, ketakutan, depresi tentang kondisi seseorang.

Menjawab: Halo. Ada banyak alasan, Anda perlu memeriksa kelenjar tiroid, hemoglobin dan berkonsultasi dengan ahli saraf dan psikoterapis.

Pertanyaan:Halo, selama 2 minggu saya merasa lemas di malam hari, mual, tidak ingin makan, acuh terhadap kehidupan. Katakan padaku apa itu?

Menjawab: Halo. Ada banyak alasan, Anda perlu berkonsultasi dengan terapis secara langsung yang akan merujuk Anda untuk pemeriksaan.

Pertanyaan:Halo, saya 49, saya sedang fit, saya bekerja dengan kaki saya, tetapi baru-baru ini saya mengalami gangguan, saya merasa pusing. Saya tidur setidaknya 8 jam, hemoglobin saya normal, saya memeriksa kelenjar tiroid saya, Saya mengonsumsi magnesium sesuai petunjuk, tekanan darah saya rendah (sepanjang hidup saya). Mohon saran apa lagi yang perlu diperiksa.

Menjawab: Halo. Konsultasi internal ahli saraf tentang pusing diperlukan untuk Anda.

Pertanyaan:Halo, usia 25, wanita, selama sekitar satu bulan, kelemahan parah, pusing, apatis, terus-menerus ingin tidur, tidak nafsu makan. Katakan padaku apa yang harus dilakukan?

Menjawab: Halo. Jika ini terjadi saat minum obat, sebaiknya diskusikan dengan dokter, jika tidak, Anda perlu konsultasi internal dengan ahli saraf (pening).

Pertanyaan:Halo, kelemahan konstan secara umum, saya tidak bisa hidup normal, masalah dimulai dengan punggung saya dan hidup saya tergelincir, saya khawatir saya tidak akan menemukan solusi untuk masalah ini dan saya tidak tahu bagaimana menyelesaikannya di prinsip, dapatkah Anda menyarankan sesuatu? Saya sangat bersemangat, saya hidup dalam ketakutan, saya berusia 20 tahun, saya takut menjadi gila.

Menjawab: Halo. Kelemahan konstan adalah gejala dari banyak penyakit dan kondisi. Anda perlu melakukan pemeriksaan - lakukan tes darah: umum, biokimia, hormon tiroid dan ajukan janji temu internal dengan terapis dan psikolog.

Pertanyaan:Halo! Umur saya 22 tahun. Saya sudah pusing selama 4 hari sekarang. Dan sulit untuk bernafas dan untuk semua ini saya merasa lemah dan lelah. Seminggu yang lalu, selama dua hari setelah akhir pekan yang berat, ada darah dari hidung saya. Bisakah Anda memberi tahu saya apa yang dapat menyebabkan masalah ini? Terima kasih atas jawabannya.

Menjawab: Ada kemungkinan bahwa Anda terlalu lelah. Tolong beri tahu saya, apakah Anda baru-baru ini mengalami situasi ketika Anda kurang tidur dan sedikit, menghabiskan terlalu banyak waktu di depan komputer? Gejala yang Anda gambarkan mungkin tekanan darah dengan hipertensi intrakranial. Saya sarankan Anda melakukan M-ECHO, EEG dan berkonsultasi dengan ahli saraf.

Pertanyaan:Selama 3 bulan, suhu sekitar 37, mulut kering, kelelahan. Tes darah dan urin baik-baik saja. Baru-baru ini, ia sering sakit tenggorokan dan diobati dengan antibiotik.

Menjawab: Suhu ini tidak dianggap meningkat dan, jika tidak ada keluhan, tidak memerlukan perawatan, tetapi jika Anda khawatir tentang kelelahan, mulut kering, Anda perlu menjalani serangkaian pemeriksaan. Saya sarankan Anda melakukannya analisis bakteriologis(menabur dari faring), tes gula darah, serta analisis hormon tiroid (TSH, T3, T4, antibodi terhadap TPO), karena gejala ini dapat menjadi manifestasi dari banyak penyakit. Saya juga menyarankan Anda untuk melakukan studi semacam itu, imunogram dan mengunjungi ahli imunologi secara pribadi.

Pertanyaan:Halo, saya 34 tahun, perempuan, selama sekitar 3 tahun - kelemahan terus-menerus, sesak napas, terkadang lengan dan kaki saya bengkak. Tidak ada rasa sakit di mana-mana, pusing jarang terjadi, secara ginekologi semuanya beres, tekanannya normal, hanya kadang-kadang suhunya dari 37,5 ke atas, tanpa pilek, begitu saja. Tapi akhir-akhir ini kelemahannya semakin kuat, terutama setelah tidur, dan akhir-akhir ini saya tidak bisa menyembuhkan pilek atau pilek sama sekali, saya batuk-batuk selama sebulan atau lebih (tidak kuat). Saya tidak akan pergi ke dokter tentang ini, saya ingin menanyakannya di sini. Apakah itu sindrom kelelahan kronis? Dan apakah ada cara untuk menghilangkan ini?

Menjawab: Saya menyarankan Anda untuk menjalani pemeriksaan komprehensif tanpa gagal, pergi ke klinik untuk gangguan vegetatif atau klinik psikosomatik apa pun, di mana Anda pasti akan ditugaskan untuk berkonsultasi dengan semua spesialis (psikiater, ahli saraf, ahli endokrin, ahli jantung). Setelah pemeriksaan, dokter akan membuat keputusan untuk Anda. Psikoterapi adalah suatu keharusan!

Pertanyaan:Halo! Usia saya 19 tahun. minggu lalu mulai merasa tidak enak. Perut sakit, kadang sampai ke punggung bawah, kadang ada sedikit mual. Kelelahan, kehilangan nafsu makan (lebih tepatnya, kadang-kadang saya ingin makan, tetapi ketika saya melihat makanan, saya merasa mual), kelemahan. Apa yang bisa menjadi alasan untuk ini? Saya memiliki tekanan darah rendah sepanjang waktu, saya memiliki masalah dengan kelenjar tiroid.

Menjawab: Lakukan tes darah, tes urine, pemeriksaan ginekologi.

Pertanyaan:Halo. Saya 22, di tempat kerja di kantor tiba-tiba menjadi sakit. Kepalanya berputar, dia hampir pingsan. Tidak ada demam, batuk, pilek. Bukan kondisi dingin. Ini tidak terjadi sebelumnya. Dan aku masih merasa lemah. Saya baru-baru ini mengamati keadaan lelah, setelah bekerja saya jatuh, meskipun saya bekerja 8 jam, bukan secara fisik. Saya mengecualikan kehamilan, karena. sedang menstruasi. Tes apa yang akan Anda rekomendasikan untuk dilakukan untuk menentukan apa yang salah?

Menjawab: Halo! Menyerahkan analisis umum atau umum yang dikembangkan dari darah, perlu untuk mengecualikan anemia terlebih dahulu. Periksa darah Anda untuk hormon perangsang tiroid (TSH) pada setiap hari dalam siklus Anda. Pantau tekanan darah Anda selama beberapa hari untuk melihat apakah ada penurunan tekanan. Jika tidak ada yang terungkap, maka konsultasikan dengan ahli saraf tambahan, perlu untuk mengecualikan gangguan peredaran darah di pembuluh tulang belakang, otak.

Beberapa kondisi yang menyakitkan, manifestasi merasa tidak enak hampir selalu datang bersamaan, misalnya - mual, lemas, pusing - sering saling mengiringi.

Ada banyak alasan untuk ketidakpedulian seperti itu - dari lonjakan tekanan yang disebabkan oleh perubahan cuaca, hingga penyakit menular atau patologi parah yang membawa ancaman serius kesehatan manusia.

Mual, lemas, dan pusing adalah penyebab kondisi tersebut

Meskipun penyebab kelemahan, mual, dan pusing sangat beragam, di antaranya adalah penyakit yang paling sering ditemui dalam hidup. Gejala khas yang tidak menyenangkan dapat terjadi karena alasan berikut:

• keracunan tubuh dengan makanan, obat-obatan, keracunan alkohol;
• cedera, penyakit, infeksi dan patologi otak;
• gangguan proses metabolisme;
• keadaan sebelum stroke;
• serviks tulang belakang;
• cakram hernia;
• gangguan psikogenik;
• penyakit dan infeksi mata;
• pilek akut dan penyakit virus;
• penyakit pada sistem saraf;
• penyakit telinga tengah;
• gangguan pada alat vestibular;
• penurunan kadar gula darah;
• stres yang berlebihan, baik mental maupun fisik;
• stres yang tiba-tiba dan parah;
• hari-hari menstruasi pada wanita.

Senang mendengarnya

Dalam banyak penyakit, ketiga gejala ini diencerkan dengan yang lain, misalnya, dengan influenza, kedinginan ditambahkan.

Mari kita membahas lebih detail tentang penyebab paling umum penurunan kesejahteraan, dimanifestasikan oleh kelemahan, mual dan pusing.

keracunan tubuh

Sumber keadaan buruk adalah racun yang telah masuk ke dalam tubuh dan dibawa oleh darah ke seluruh organ tubuh. Untuk tiga tanda utama, gangguan tinja, muntah dan sejumlah gejala spesifik lainnya ditambahkan, tergantung pada "pelaku" langsung dari keracunan.

Gangguan sirkulasi serebral

Alasannya mungkin tekanan darah tinggi aterosklerosis vaskular dan penyebab lain yang menyebabkan vasokonstriksi. Akibat hipoksia, otak mengalami kekurangan oksigen dan nutrisi yang dimanifestasikan oleh pusing, mual dan kelemahan. Pasien mungkin mengeluhkan tinitus, penurunan kemampuan mental dan konsentrasi. Sejumlah penyakit menular otak, seperti ensefalitis dan meningitis, dimulai dengan gejala yang sama.

Ketiga tanda ini selalu disertai dengan tumbuhnya tumor di otak dan traumanya, misalnya gegar otak. Seringkali, sakit kepala parah ditambahkan ke gejala yang dijelaskan, keringat berlebih, dalam kasus yang parah - halusinasi dan kejang.

Dengan perkembangan stroke, pendarahan terjadi di otak, yang disertai dengan sakit kepala parah, mual, kelemahan parah, pusing, gangguan koordinasi gerakan, bicara, proses berpikir.

Gangguan metabolisme

Semua gangguan proses metabolisme, apa pun penyebabnya - kelaparan, kekurangan vitamin, peningkatan kadar gula darah, disfungsi sistem endokrin, atau proses inflamasi- selalu disertai dengan tiga manifestasi ini (mual, lemah, pusing), yang dapat disertai dengan manifestasi dispepsia (nyeri perut, gangguan tinja).

Patologi sistem muskuloskeletal

Lesi inflamasi-degeneratif cakram intervertebralis dengan osteochondrosis dan hernia di ruang interdiscal kolom tulang belakang, mereka memanifestasikan dirinya sebagai manifestasi dari kelemahan, mual dan pusing, yang muncul dan dilepaskan secara tiba-tiba. Gambaran klinis melengkapi ketidakstabilan, ketidakstabilan gaya berjalan, gangguan postur dan nyeri berkala di daerah tulang belakang yang terkena.

Gangguan psikogenik

Tiga serangkai gejala yang khas melekat pada orang yang sangat sensitif, rentan terhadap ketidakadilan, dan terlalu emosional. Selama serangan, ketakutan yang tak dapat dijelaskan, kebingungan, perasaan mati lemas dan koma di tenggorokan meningkat, ada rasa sakit di dada, peningkatan keringat. Para ahli menyebut kondisi seperti histeris, dan obat-obatan diresepkan untuk mencegah serangan.

Penyakit organ penglihatan

Ketiga tanda (kelemahan, pusing, mual) sampai batas tertentu merupakan karakteristik peradangan. saraf mata. Untuk tiga serangkai gejala ditambahkan rasa sakit di mata, gangguan penglihatan, nyeri di bola mata, keluarnya cairan dari orbit dan kram wajah.

Penyakit menular dan virus

Gejala ini merupakan ciri dari hampir semua pilek, terutama flu. Ditambahkan ke manifestasi ini panas, pilek, batuk, sakit kepala dan nyeri otot dan sejumlah manifestasi penyakit lainnya yang menyertai.

Penyakit pada sistem saraf

Sangat banyak patologi sistem saraf otonom dan pusat disertai dengan adanya tiga tanda di atas. Tergantung pada jenis penyakitnya, mereka bergabung dengan manifestasi seperti peningkatan keringat, jantung berdebar-debar, lonjakan tekanan darah. Penyebab umum kelemahan dan pusing adalah distonia vegetatif-vaskular, yang sejumlah besar orang yang berbeda jenis kelamin dan usia. Ini karena ritme kehidupan yang tegang, stres yang teratur, ekologi yang buruk, dan faktor lain yang menyebabkan ketidakseimbangan dalam sistem saraf.

Hipotensi dan anemia

Pendamping yang sering dari kondisi anemia yang terkait dengan penurunan hemoglobin. Pada saat yang sama, kelemahan, pusing, dan mual dapat terjadi dengan segala upaya, bahkan dengan sedikit usaha fisik atau tekanan mental. Kondisi pasien diperburuk oleh peningkatan kelelahan, tinitus, penggelapan mata dan pingsan dengan transisi tajam dari posisi horizontal ke vertikal.

Penyakit pendengaran

cedera, mengganggu dari alat vestibular atau radang telinga tengah selalu disertai dengan kelemahan, mual dan pusing. Ditambah lagi dengan tinnitus, rasa sakit yang tajam menjalar ke rahang dan pelipis, gangguan pendengaran berkurang atau sebagian, sakit kepala.

Selama menstruasi dan kehamilan

Kehamilan dan siklus menstruasi adalah penyebab paling umum dari kelemahan, mual dan pusing pada wanita. Sebagai aturan, ketika manifestasi ini terjadi, cukup berbaring sebentar dalam kedamaian total sehingga ketidaknyamanan hilang.

Gangguan pada aparatus vestibular

Perkembangan dan fitur struktural alat vestibular berbeda untuk semua orang. Oleh karena itu, banyak yang mengalami keadaan “sakit” saat bepergian dengan kendaraan, disertai dengan rasa lemas, mual dan pusing. Kondisi yang sama dengan alat vestibular yang lemah terjadi saat mengunjungi atraksi, mengendarai komidi putar dan ayunan, saat mendaki ke ketinggian.

Lonjakan kadar gula darah

Penurunan tajam kadar glukosa darah pada gangguan metabolisme, diabetes, disfungsi kelenjar tiroid (hipo- dan hipertiroidisme) disertai dengan kelemahan, mual dan pusing, yang ditambahkan dengan mata menjadi gelap, muntah, pingsan, berkeringat banyak.

Beban berlebihan

mental yang berlebihan dan Latihan fisik menyebabkan serangan kelemahan, pusing dan mual, terutama manifestasi ini ditemukan pada pria yang terlibat dalam pekerjaan fisik yang berat atau dalam kepemimpinan, posisi yang bertanggung jawab.

stres berat

Pusing parah, mual, kelemahan pada kaki, berubah menjadi pingsan, sering menyertai stres berat dan tiba-tiba, misalnya, berita tentang penyakit serius atau kematian orang yang dicintai. Faktor stres yang kuat termasuk ujian di sekolah atau universitas, wawancara kerja, konflik dalam keluarga dan tim kerja, dan situasi lain yang dihadapi orang dalam kehidupan sehari-hari.

Mengambil obat. Tiga serangkai gejala yang khas sering menyertai perjalanan terapi obat, sebagai efek samping dari minum obat, sering disertai dengan kantuk dan manifestasi lain dari berbagai sistem tubuh.

Apa yang harus dilakukan jika Anda mengalami mual, lemas, pusing?

Sebelum mengambil tindakan apa pun, Anda perlu memahami apa sebenarnya penyebab gejala seperti mual, lemas, dan pusing. Untuk melakukan ini, Anda harus menghubungi dokter setempat Anda, mengambil petunjuk darinya untuk tes laboratorium dan kunjungan ke spesialis yang sangat khusus untuk pemeriksaan lengkap organisme. Sebagai aturan, terapis, ketika gejala seperti itu muncul, merujuk ke spesialis berikut:

• ahli endokrin;
• ahli jantung;
• otolaryngologist;
• ahli saraf.

Jika menurut hasil pemeriksaan ada kecurigaan penyakit penyerta tidak dikonfirmasi, menunjukkan bahwa penyebab gejala yang tidak menyenangkan adalah faktor psikogenik. Memang, dengan ritme kehidupan modern dan beban kekhawatiran dan kecemasan yang ada di pundak setiap orang dewasa, gejala yang tidak menyenangkan sering muncul sebagai akibat dari ketegangan saraf yang parah dan terlalu banyak bekerja.

Dalam hal ini, seseorang perlu menetapkan aturan kerja dan istirahat, tidur nyenyak, makan dengan benar, menghindari stres, dan menghabiskan lebih banyak waktu di udara segar. Dan yang terbaik adalah berlibur dan menjauh dari hiruk pikuk kota untuk mengembalikan keseimbangan mental dan fisik di alam.

Bagaimana diagnosis dibuat?

Dengan manifestasi reguler dari tanda-tanda di atas, terapis pasti akan merujuk Anda untuk berkonsultasi dengan spesialis profil sempit, dan mereka, pada gilirannya, setelah pemeriksaan awal, akan menulis rujukan untuk sejumlah pemeriksaan dan analisis.

Sebagai aturan, gejala mual, pusing, kelemahan, memerlukan tes medis berikut:

• umum dan biokimia;
• tes darah yang memungkinkan Anda menentukan dinamika penggunaan glukosa dan tingkat keseluruhannya;
• elektrokardiogram;
• pemeriksaan audiografi;
• tomografi, baik CT maupun MRI;
• USG organ tertentu;
• studi pembuluh serebral menggunakan ultrasound Doppler;
• rontgen tulang belakang;
• sejumlah tes neuropsikiatri.

Tergantung pada hasil pemeriksaan, diagnosis akhir dibuat dan rejimen pengobatan dipilih.

Perlakuan

Melihat terapi medis langsung tergantung pada penyakit apa yang didiagnosis pada pasien. Namun, gejala seperti kelemahan umum disertai mual dan pusing, mereka tetap tanpa diagnosis, karena pemeriksaan yang dilakukan tidak mengungkapkan proses patologis. Dalam hal ini, para dokter merekomendasikan pengobatan yang sama seperti rekan-rekan mereka berabad-abad yang lalu, yaitu:

• rutinitas harian yang optimal;
• jalan-jalan harian;
• latihan fisioterapi;
• pengurangan stres mental, emosional dan fisik;
• lebih banyak emosi positif;
• tidur yang sehat;
• istirahat.

Dengan istirahat, sebagai suatu peraturan, yang kami maksud adalah perubahan apa pun di lingkungan yang biasa, dan tidak berbaring di sofa selama liburan. Misalnya, liburan di tepi pantai, perjalanan hiking, atau bahkan memancing dan jalan-jalan ke hutan mencari jamur akan membantu Anda rileks, tenang, dan mendapatkan kesan baru.

Jika perasaan cemas tidak hilang, Anda harus memantau tekanan darah dan kadar gula secara mandiri, mencatat hasilnya setiap hari. Sangat mungkin bahwa memang ada beberapa jenis penyakit yang tidak aktif di dalam tubuh, yang tanda-tandanya tidak terlihat selama pemeriksaan.

Namun, dalam kebanyakan kasus, sehubungan dengan tiga gejala yang tidak dapat dipisahkan - mual, pusing, dan kelemahan, pepatah populer ternyata benar, yang mengatakan bahwa semua luka berasal dari saraf. Oleh karena itu, masuk akal untuk berjalan lebih banyak di udara segar, mendapatkan emosi positif dan, tentu saja cara yang dapat diakses mengurangi tingkat perasaan dan pikiran negatif.

Mual adalah tanda dari banyak patologi dengan asal yang sama sekali berbeda. Ini adalah perasaan tidak nyaman yang tidak menyenangkan di epigastrium - perut bagian atas, yang juga dapat menyebar ke kerongkongan dan rongga mulut. Sifat gejala ini multifaktorial. Mual muncul sebagai akibat iritasi saraf (celiac dan vagus), yang mengirimkan sinyal ke pusat muntah yang terletak di otak. Sangat sering, bersamaan dengan mual, pasien mengeluhkan air liur yang berlebihan, yaitu air liur, takikardia, kelemahan tubuh, kulit pucat, hipotensi, ekstremitas dingin.

Kami merekomendasikan membaca:

Jawaban atas pertanyaan "Mengapa Anda bisa merasa sakit?" mungkin ada banyak. menyebabkan mual faktor yang berbeda dan penyakit. Jika dia sangat sering atau terus-menerus khawatir (beberapa hari berturut-turut), disertai dengan gejala tambahan, mengganggu kualitas hidup, maka Anda harus mengunjungi dokter.
Penyebab mual bisa berupa:

• Infeksi usus. Dengan itu, mual disertai muntah, ada rasa sakit di perut, suhu naik, kelemahan meningkat. Penting untuk tidak menunda dan segera memulai pengobatan, yang akan membantu menghindari dehidrasi akibat diare yang sangat khas untuk infeksi usus.
• Kelaparan. Hal ini juga dapat menyebabkan mual.
• Permen. Sensasi tidak menyenangkan di epigastrium mungkin muncul setelah makan sepotong kue atau kue kering dengan perut kosong.
• . kegembiraan yang kuat dan eksitasi emosional yang berlebihan sering berubah menjadi mual, yang disebabkan oleh peningkatan kadar adrenalin dalam darah.
• Pankreatitis. Pankreas sangat sensitif terhadap makanan berkualitas rendah, alkohol, makanan berlemak. Peradangannya juga menyebabkan mual, nyeri di sisi kiri, kembung parah.
• Hipotiroidisme. Kekurangan hormon tiroid dapat mual terus menerus, tapi tidak terlalu terasa, serta mengantuk, nafsu makan menurun.
• Neoplasma di saluran pencernaan. Selain itu, itu bisa berupa tumor jinak dan ganas.
• Pada trimester pertama - hingga 12 minggu, mual adalah gejala utama toksikosis, dimanifestasikan segera setelah bangun tidur.

Perasaan mual yang tidak menyenangkan dan sering menyakitkan selama negara bagian yang berbeda dan patologi disertai dengan beberapa tanda lain. Konjugasi beberapa gejala memungkinkan dokter untuk membedakan satu penyakit dari lusinan penyakit lainnya dengan gambaran klinis yang serupa.

Penyakit yang disertai pusing dan mual

Kedua tanda ini dapat muncul dengan sejumlah besar penyakit, jadi ada baiknya memikirkan yang paling signifikan. Penyebab mual, pusing (lemah) sering:

• patologi otot mata;
• osteochondrosis tulang belakang leher;
• cedera kepala;
• neuritis vestibular;
• kehamilan;
• cedera tulang belakang;
• keadaan mabuk laut;
• haid;
• radang telinga tengah - labirinitis;
• minum obat tertentu;
• migrain;
• fistula (perilimfatik);
• tumor otak;
• penyakit pada sistem kardiovaskular;
• menopause pada wanita;
• penyakit Minier;
• anemia;
• hipertensi;
• hipotensi;
• keracunan alkohol;
• usia tua;

Penting: untuk menentukan akar penyebab mual dan pusing yang sebenarnya, perlu dilakukan diagnosis yang komprehensif.

Penyakit yang dapat ditandai dengan kelemahan dan mual

Jika serangan mual disertai dengan kelemahan pada tubuh dan malaise umum, maka ini dapat mengindikasikan penyakit seperti:

catatan: jika pusing, disertai mual, berkepanjangan atau menyakitkan, maka Anda harus segera berkonsultasi dengan dokter.

Penyebab mual di pagi hari

Munculnya rasa tidak nyaman pada perut di pagi hari merupakan ciri khas kondisi seperti itu.:

• Hipertensi. Mual di pagi hari dengannya bisa konstan, tetapi secara paralel, pusing, bengkak, kelelahan tanpa alasan, dan kemerahan pada wajah juga diamati.
• Trimester pertama kehamilan. Untuk menghilangkannya, Anda perlu makan sesuatu setelah bangun tidur tanpa bangun di tempat tidur (apel, kue).

Penyebab mual setelah makan

Setelah makan, mual dapat berkembang dalam kasus-kasus berikut::

Terlihat dari daftar bahwa hampir semua penyebab mual setelah makan adalah masalah pada saluran pencernaan. Secara paralel, pasien juga sering mengeluh kolik, perut kembung, atau hipokondrium kiri.

catatan: ada yang namanya "mual psikogenik" - ini adalah mual refleks akibat visual atau penciuman tidak nyaman. Ini khas untuk orang dengan neurosis.

Apa penyebab mual dan demam?

Dua kriteria ini sering menyertai penyakit menular saluran pencernaan dan organ pernapasan. Mual dan muntah dapat diamati dengan patologi seperti itu:

• gastritis akut akibat keracunan obat-obatan, alkali, makanan, asam;
• rubella;
• salmonellosis;
• meningitis;
• hepatitis;
• flu perut;
• demam berdarah;
• meningitis;
• usus halus;
• proses erosif pada selaput lendir lambung dan kerongkongan;
• intervensi bedah.

Mual dan diare

Tanda-tanda ini merupakan gejala klinik yang khas dari gangguan pada saluran cerna. Secara khusus, bersama-sama mereka menyertai kondisi berikut:

• infeksi virus;
• infeksi bakteri;
• pankreatitis;
• penggunaan sayuran dan buah-buahan yang tidak dicuci;
• efek samping dari minum obat;
• pola makan yang salah.

Penting: diare adalah gejala yang harus ditangani. Ini dapat menyebabkan dehidrasi tubuh, yang sama-sama berdampak negatif baik pada orang dewasa maupun anak-anak. Rezim minum yang optimal harus diperhatikan.

DI DALAM masa kanak-kanak Mual dapat disebabkan oleh sejumlah alasan yang tidak hanya terkait dengan masalah pencernaan. Berikut ini patut mendapat perhatian khusus:

Kami merekomendasikan membaca:

Mempertimbangkan fakta bahwa gejala ini Memiliki alasan-alasan berbeda, maka pengobatan mual adalah pengobatan dari akar penyebab yang memprovokasinya. Pengobatan sendiri dalam kasus ini dapat menyebabkan komplikasi, jadi Anda harus mencari saran dari dokter. Penghapusan mual dalam kasus yang berbeda:

Perawatan untuk pusing dan mual meliputi:

• adopsi posisi horizontal;
• pasokan udara segar;
• dalam kasus kehilangan kesadaran, bawa kapas yang dibasahi dengan amonia ke lubang hidung;
• jika alasannya adalah tekanan darah rendah - minum kopi atau teh manis;
• obat penenang dan obat penenang - mereka diresepkan untuk ketegangan saraf (valerian, tingtur motherwort, Seduxen, Novo-passit);
• agen vestibulolitik - meredakan kondisi selama serangan mual (Lorazepam, Diazepam, Promethazine);
• pengenalan Metoclopramide atau Cerucal diindikasikan untuk kondisi yang lama dan menyakitkan.

Pil mual hanya bisa diresepkan oleh dokter. Seringkali, antipsikotik (Domperidone, Aminazine), anhistamin (Diphenhydramine, Pipolfen), penghambat reseptor dopamin (Cerukal, Alizaprid), serta Metacin, Motilium, Aeron sering digunakan untuk tujuan ini. catatan: Sangat penting untuk mengobati penyakit yang mendasari yang menyebabkan mual, dan bukan hanya gejalanya sendiri. Apa yang bisa ditunjukkan oleh mual? Anda akan mengetahui jawabannya dengan menonton video review ini:

Viktorova Julia, dokter kandungan-ginekolog